主题班会时间
班会记录关于时间(3篇)
第1篇时间，是生命的刻度，是生命的节奏。
我们每个人都是时间的过客，从出生到离世，时间一直在流转。
为了让我们更加珍惜时间，提高时间利用率，增强班级凝聚力，我们召开了以“时间”为主题的班会。
以下是本次班会的详细记录。
一、班会时间：2022年x月x日二、班会地点：学校多功能厅三、参会人员：全体班级同学及班主任四、班会流程：1. 班主任致辞2. 同学们分享自己对时间的认识3. 班级时间管理经验交流4. 班级时间管理承诺书签订5. 互动环节：时间接力赛6. 总结发言五、班会记录：1. 班主任致辞班主任首先对同学们在时间管理方面的困惑和问题表示关注，强调时间对每个人来说都是宝贵的，我们要珍惜时间，合理安排学习和生活。
接着，班主任提出了以下几点要求：（1）树立正确的时间观念，认识到时间的重要性。
（2）提高时间利用率，合理安排学习和生活。
（3）培养良好的时间管理习惯，提高自身综合素质。
2. 同学们分享自己对时间的认识同学们积极参与，纷纷发表自己对时间的看法。
（1）张同学认为：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。
我们要善于发现生活中的时间缝隙，充分利用。
”（2）李同学表示：“时间对于每个人来说都是公平的，关键在于我们如何去把握。
我们要学会珍惜每一分每一秒，让时间发挥出最大的价值。
”（3）王同学说：“时间管理是一种艺术，也是一种智慧。
我们要学会规划时间，合理安排学习和生活，让每一天都过得充实。
”3. 班级时间管理经验交流同学们分享了各自在时间管理方面的经验和心得。
（1）刘同学分享了如何制定时间计划，包括短期计划和长期计划，以及如何执行计划。
（2）陈同学介绍了如何利用番茄工作法提高学习效率，即在25分钟内专注于一项任务，然后休息5分钟。
（3）赵同学分享了如何合理安排课余时间，包括参加社团活动、锻炼身体等。
4. 班级时间管理承诺书签订同学们认真阅读了班级时间管理承诺书，纷纷表示要遵守承诺，珍惜时间，提高自身综合素质。
珍惜时间主题班会(5篇)
珍惜时间主题班会(5篇)珍惜时间主题班会教育目标：1.通过活动，让学生认识到时间的宝贵和珍惜时间的重要性。
2.教育学生珍惜时间，研究有效地利用时间，合理地安排时间，成为时间的小主人。
活动准备：1.学生搜集名人珍惜时间的故事，准备小品。
2.班主任准备视频阅读材料以及名人名言。
活动过程：一、谜语导入老师：同学们，你们喜欢猜谜语吗？我来出几个谜语吧！你们猜猜这是什么？1.世界上有一样东西，它最长又最短，最伟大而又最渺小，最珍贵而又最易被人忽略。
当它快到极限时，人们才发现它的重要！2.看不见，摸不着，没有脚，却能跑，只见匆忙过，不见奔回头。
同学们，这些谜语说的都是时间。
二、通过活动感受时间的重要性1.讨论1秒钟可以做什么。
老师：（放大秒针走动的声音）听！时间正一刻不停地向前走着。
请你试一试，给你1秒钟的时间，你可以做些什么？学生们谈了自己可以做的事，也谈了自己的困惑。
确实，1秒钟的时间很短，似乎做不了什么事。
但是，就是这短短的1秒钟，人们也可以利用它创造出奇迹。
2.阅读1秒钟可以创造的奇迹。
1) 电脑1秒钟可以完成3万亿次运算。
2) 跳水运动员1秒钟可以完成空中动作。
3) 光1秒钟可以传播30万千米，大约绕地球8圈。
4) 发电厂1秒钟的发电量可供一户家庭用3个月。
老师：看到这些数字，你是不是又重新认识了这短短的1秒呢？要是能抓紧1秒钟，也能做许多事情。
3.通过活动体会1分钟的重要性。
老师：时间就在我们身边，有时你会觉得时间很漫长，有时你又会觉得时间很短暂，我们来做个小实验吧！活动：同样是1分钟的时间，全班5个组，各完成不同的事情：(1)做口算;(2)下棋;(3)玩扑克;(4)跳绳;(5)踢毽子。
你做了些什么？对1分钟有怎样的感觉？（学生汇报，交流体会）三、通过身边浪费时间的现象，体会珍惜时间的重要性。
老师：同学们，现在请你们闭上眼睛，仔细听一听，这是什么声音？（播放时钟走动的画面和声音）时间正一分一秒地从我们身边走过。
时间主题班会策划书3篇
时间主题班会策划书3篇篇一《时间主题班会策划书》一、班会主题珍惜时间，把握当下二、班会目的通过本次班会，引导同学们深刻认识到时间的宝贵性，增强珍惜时间的意识，学会合理规划时间，提高学习和生活效率，树立积极向上的人生态度。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[教室具体地点]五、参与人员班级全体同学六、班会准备1. 收集关于时间的名言警句、故事、案例等资料，制作成 PPT。
2. 安排同学准备关于时间管理的演讲或分享。
3. 准备一些与时间相关的小游戏或互动环节的道具。
4. 提前布置班会教室，营造出适合主题的氛围。
七、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）主持人简要介绍班会主题和目的。
引出关于时间的重要性和珍惜时间的意义。
2. 时间的珍贵性（15 分钟）通过播放 PPT 展示一些关于时间的名言警句，让同学们思考时间的价值。
分享一些关于时间的故事或案例，如鲁迅先生珍惜时间的事迹，让同学们深刻体会到时间的宝贵。
组织同学们进行小组讨论，谈谈自己对时间的认识和感受。
3. 时间管理技巧（20 分钟）请一位同学进行关于时间管理的演讲，分享一些有效的时间管理方法和技巧，如制定计划、合理安排优先级、避免拖延等。
开展互动环节，让同学们分享自己在日常生活中是如何管理时间的，互相交流经验和心得。
4. 游戏互动（15 分钟）组织同学们进行一个与时间相关的小游戏，如“时间拼图”，通过游戏让同学们在紧张有趣的氛围中感受时间的流逝和紧迫感。
游戏结束后，让同学们分享游戏中的体会和感受，进一步强化珍惜时间的意识。
鼓励同学们在今后的学习和生活中，积极践行时间管理的方法，珍惜每一分每一秒，努力实现自己的目标和梦想。
布置课后作业，让同学们制定一个个人时间管理计划，并在的一段时间里付诸实践。
6. 结束（5 分钟）主持人宣布班会结束，希望同学们通过本次班会有所收获，在珍惜时间的道路上不断前进。
组织同学们有序离开教室。
八、班会预算1. 制作 PPT 费用：[X]元2. 游戏道具费用：[X]元3. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、注意事项1. 班会过程中要注意引导同学们积极参与讨论和互动，营造活跃的氛围。
时间方面的主题班会
时间方面的主题班会班会主题：时间管理与提高效率一、主题引入大家好！今天我们的班会主题是时间管理与提高效率。
时间是一样公平的资源，每天24小时，我们都应该珍惜和合理利用时间，提高工作和学习效率。
然而，现实中很多人都有时间管理不当、效率低下的问题。
那么，如何进行有效的时间管理，提高效率呢？这就是我们今天班会的主题。
二、背景介绍时间管理是指科学合理地安排和使用时间，以便更好地完成工作、学习和生活的一种能力。
好的时间管理能够帮助我们提高效率，降低压力，实现个人目标。
然而，我们经常会遇到拖延、时间错配、任务繁重等问题，导致时间无效利用、效率低下。
所以，我们有必要学习时间管理的方法和技巧，提高自己的工作和学习效率。
三、时间管理的重要性1. 有效时间管理有助于提高效率。
合理规划时间，合理安排任务，能够避免拖延和浪费，提高工作和学习效率。
2. 时间管理使人更加自律。
通过有效的时间管理，我们能够养成良好的时间观念和时间习惯，提高自己的自律能力。
3. 时间管理减轻压力。
合理利用时间，任务得以高效完成，减少焦虑和压力。
四、时间管理的方法和技巧1. 制定明确的目标。
设定明确的目标有助于我们更好地规划时间，清楚自己要做什么，可以为我们的工作和学习提供方向和动力。
2. 做好优先级排序。
在每天开始工作或学习前，我们可以列一个优先级清单，将任务按照轻重缓急进行排序，集中精力完成重要且紧急的任务。
3. 制定详细的计划。
制定一个详细的时间计划表，根据任务的性质和重要程度，将时间分配给不同的任务，提前预估每项任务所需的时间。
4. 分解任务进行。
对于长期的、复杂的任务，我们可以将其分解为一些小的、可操作的子任务，逐步完成，减少任务量的压力。
5. 小集中时间工作法。
采用小集中时间工作法，即每次只专注于一项任务，在一个较短的时间内高效完成，可以避免分心和浪费时间。
6. 对抗拖延。
拖延是我们时间管理的敌人之一，我们应该学会对抗拖延。
可以采用制定明确的时间段进行工作，设定奖励机制等方法，对抗拖延行为。
主题班会方案珍惜时间主题班会(2篇)
主题班会方案珍惜时间主题班会一、教学目的1、培养学生珍惜时间的好习惯2、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住机会，认真学习，为明年高考做好准备。
二、主持人：陆统(甲)蒋维娜(乙)三、教学过程1、开幕词甲：时间可以说是一切事物的主宰。
正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。
让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落------时间规定了地球旋转一周是____小时，时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。
乙：虽然时间控制了万物是生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点—展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。
我们也是如此，人的平均寿命在七十左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意的事情呢?答案只有一个，就是珍惜时间。
合：一(4)班主题班会《珍惜时间》现在开始甲：杨柳枯了，有再青的时候。
乙：桃花谢了，有再开的时候。
甲：燕子飞了，有再来的时候。
乙：然而有一样东西却是一去不复返。
甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。
它能像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。
乙：它是组成生命的材料。
甲：它是衡量重量的标准。
合：它就是—齐(时间)(钟表滴答声)甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下，你们听见了吗?这是时间的声音。
甲：接下来，请秦丹为我们朗诵诗歌《时间》。
2、节目一：朗诵诗歌《时间》乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
甲：时间是不等人的。
乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。
甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
乙：现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。
3、节目二：故事1讲述《爱迪生的故事》过渡：故事都是关于珍惜时间的典范。
那我们有没有在日常生活中浪费时间的故事呢?故事2讲述《浪费时间的故事》乙：恩，这个例子的确非常典型。
主题班会活动计划5篇
主题班会活动计划5篇第1篇示例：主题班会活动计划一、活动目的主题班会是学校教育的一个重要组成部分，旨在通过集中时间展开一系列有针对性的活动，引导学生全面发展，培养学生的团队合作能力、创新意识和领导潜能，提升学生的综合素质。
本次主题班会活动的目的是通过丰富多彩的活动，提升同学们的参与度和凝聚力，促进班级之间的交流和合作。
二、活动主题本次主题班会活动的主题为“团结协作，共建美好未来”。
三、活动时间及地点时间：XX年XX月XX日上午8:00-12:00地点：校园操场四、活动安排1. 活动开场主持人介绍活动主题及安排，引导学生进入主题班会的氛围。
2. 团建活动（1）团队竞赛：分组比赛，比拼团队合作能力和沟通协作能力；（2）团队拓展：开展团队拓展训练活动，提升学生的团队凝聚力；（3）合作游戏：开展各种合作游戏，培养学生的团队合作意识。
3. 主题演讲邀请校领导、老师或学生代表发表主题演讲，激发学生的参与热情和思考能力。
4. 专题讲座邀请心理咨询师或专家老师进行专题讲座，引导学生正确认识团队合作的重要性。
5. 互动交流开展同学互动交流环节，让学生们积极参与讨论分享，增进彼此了解和团结合作。
6. 活动总结主持人总结本次主题班会活动取得的成果和收获，号召同学们继续保持团结合作，共同建设和谐班级。
七、活动要求1. 准时参加活动，服从活动组织安排；2. 遵守活动纪律，保持文明行为；3. 积极参与活动，展现团队合作精神；4. 保持活动现场整洁，共同维护校园环境。
八、活动后续本次主题班会活动旨在激发学生的参与热情和团队意识，希望同学们能在活动中收获成长和启发，在日常学习和生活中践行团结合作精神，共同建设美好未来。
通过本次主题班会活动，相信同学们将更加团结、更加积极，为班级和学校的发展贡献自己的力量，共同创造一个积极向上、和谐美好的团队氛围。
期待本次活动取得圆满成功！愿大家共同努力，共建美好未来！第2篇示例：主题班会活动计划随着教育教学工作的不断深入，我们意识到在学生的学习过程中，除了课堂教学外，课外活动也起着非常重要的作用。
2024中小学最新假日主题班会安排表
2024中小学最新假日主题班会安排表2024年，中小学将继续举办丰富多彩的主题班会活动，让学生在假日里更加充实丰富。
以下是2024年中小学最新假日主题班会安排表：
一、元旦主题班会
时间：2024年1月1日
地点：校会议室
内容：回顾2023年的成绩，展望2024年的目标，共同祝福元旦节日
二、春节主题班会
时间：2024年1月25日
地点：操场
内容：传承中华传统文化，展示传统节日风情，欢度春节佳节
三、清明主题班会
时间：2024年4月4日
地点：校园广场
内容：缅怀先烈，传承忠厚美德，开展清明节祭扫活动
四、五一主题班会
时间：2024年5月1日
地点：图书馆
内容：弘扬劳动精神，感恩劳动者，开展五一劳动节主题活动
五、端午主题班会
时间：2024年6月7日
地点：食堂
内容：了解端午节传统习俗，品尝粽子美食，展开端午节文化体验
六、中秋主题班会
时间：2024年9月21日
地点：操场
内容：分享中秋节趣味故事，赏月品茶，共度中秋团圆时刻
七、国庆主题班会
时间：2024年10月1日
地点：礼堂
内容：唱响祖国歌声，展示爱国热情，庆祝祖国70周年华诞
以上是2024年中小学假日主题班会安排表，希望全体学生积极参与，共同营造和谐温馨的校园氛围。
愿我们的学习生活更加丰富多彩，共同成长，共同进步。
2024年中学秋主题班会安排表
2024年中学秋主题班会安排表主题：培养学生秋季学习动力，助力成长发展时间：每周一下午3:00-4:00地点：校园多功能报告厅一、第一周：了解自己，培养自信心（时间：90分钟）活动内容：1. 主持人开场介绍本学期的主题，并简述活动目标。
2. 分组进行互动游戏，通过游戏了解彼此，并建立初步的团队合作意识。
3. 针对学生在新学期遇到的问题，进行小组讨论并进行分享。
4. 邀请老师进行经验分享，激励学生战胜困难，培养自信心。
二、第二周：制定学习计划，合理规划时间（时间：90分钟）活动内容：1. 主持人回顾上周活动，并提醒学生制定学习计划的重要性。
2. 邀请老师进行学习时间管理讲座，给予学生合理规划时间的建议。
3. 学生进行小组讨论，制定个人学习计划，并进行展示和分享。
4. 结合实际情况，老师给予个别学生学习计划上的建议和指导。
三、第三周：掌握学习方法，提高学习效率（时间：90分钟）活动内容：1. 主持人复习上周活动，并简述本周重点。
2. 邀请老师进行学习方法讲座，介绍高效学习的技巧和方法。
3. 学生进行小组合作，根据所学方法制定学习步骤，并展示给其他班级。
4. 邀请学习成绩突出的学生进行分享，激励其他同学在学习上更加努力。
四、第四周：拓宽知识面，培养兴趣爱好（时间：90分钟）活动内容：1. 主持人回顾上周活动，并向学生介绍本周的活动内容。
2. 邀请老师进行课外知识讲座，介绍学科之外的知识，拓宽学生的知识面。
3. 学生参与小组讨论，分享自己的兴趣爱好，并组织活动进行展示。
4. 邀请有特长的学生进行展示或表演，激发其他同学培养兴趣爱好。
五、第五周：学会团队合作，提升合作能力（时间：90分钟）活动内容：1. 主持人回顾前几周的活动，并引导学生认识到团队合作的重要性。
2. 邀请老师进行团队合作讲座，介绍团队协作的关键要素和技巧。
3. 学生进行分组合作，完成一项小组任务，并进行展示和总结。
4. 邀请学生进行团队合作经验分享，鼓励学生通过团队合作提升自身能力。
主题班会安排表
主题班会安排表一、概述主题班会是学校教育教学中的一种重要组织形式，以班级为单位，通过固定的时间和场所，组织学生进行思想教育、心理辅导和学业指导等活动。
本文将提供一个主题班会安排表，旨在帮助班主任合理安排主题班会的内容和时间，以达到提高班级凝聚力和学生综合素质的目的。
二、主题班会安排表以下是一个主题班会安排表范例，以周一至周五的安排为例，根据实际情况可以灵活调整。
周一：班级凝聚力（活动时间：30分钟）活动内容：1. 活动介绍和目标设定：班主任向学生介绍本次活动的目标和意义，鼓励学生积极参与。
2. 班级团队合作：学生分组进行团队建设活动，通过小组合作讨论解决问题，增强班级凝聚力。
3. 点评和总结：班主任对学生的团队合作情况进行点评和总结，提醒学生班级团队合作的重要性。
周二：学业规划（活动时间：40分钟）活动内容：1. 学业目标设定：班主任与学生一起确定本学期的学业目标，并鼓励学生制定个人学业计划。
2. 学习方法分享：学生代表分享有效的学习方法和经验，鼓励互相学习和借鉴。
3. 学习资源推荐：班主任向学生介绍学习资源，如图书馆、在线学习平台等。
周三：社交技巧（活动时间：40分钟）活动内容：1. 社交技巧讲解：班主任就社交技巧、人际交往等方面进行讲解和示范，并与学生进行互动讨论。
2. 角色扮演：学生分组进行社交场景的角色扮演，提高社交技巧和沟通能力。
学生分享自己的体验和收获，并进行反思。
周四：心理健康（活动时间：40分钟）活动内容：1. 心理健康知识讲解：班主任向学生介绍心理健康知识，如情绪管理、压力调适、人际关系等。
2. 情景模拟：学生通过情景模拟，学习如何正确应对各种心理问题和挑战。
3. 心理健康测试：学生进行心理健康测试，了解自己的心理状况，并学习合理应对方式。
周五：文明礼仪（活动时间：30分钟）活动内容：1. 文明礼貌讲解：班主任向学生介绍文明礼貌的重要性和基本礼仪规范。
2. 实践训练：学生进行文明礼仪的实践训练，如正确握手、言谈举止等。
珍惜时间主题班会教案7篇
珍惜时间主题班会教案7篇珍惜时间主题班会教案7篇时间是生命之源，时间是生命之火。
时间是宝贵的宝石，时间是奇迹的原材料。
抓住时间，让人生没有圆满。
珍惜时间，制造生命奇迹。
今日我在这给大家整理了一些珍惜时间主题班会教案，我们一起来看看吧！珍惜时间主题班会教案（精选篇1）活动目的：1、通过这次活动，使同学意识到时间的一去不复返，从而懂得时间的珍贵;2、使同学逐步建立起珍惜时间的观念，引导同学充分利用时间，合理支配时间，做时间的小仆人。
活动理念：二班级同学的心智尚不成熟，还没建立起珍惜时间的观念，致使他们不能快速适应新阶段的学习节奏。
为了让同学懂得时间的珍贵，从而充分利用时间，合理支配时间，尽快适应新阶段的学习节奏，快速投入到新阶段的学习中来，我们打算在二班级开学初进行以“珍惜时间”为主题的班会。
参与人员：二(1)班全体同学及班主任活动时间：二班级开学第一学期第三周活动重点和难点：让同学明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间活动预备：1、预备视频《时间与青春》2、预备小品《明天和今日》3、预备惜时好学《倡议书》4、预备小组唱《珍惜时间》5、撰写方案和制作相关的课件6、设计版头、布置现场7、主持人：__、__活动流程：一、序篇：主持人自我介绍，致欢迎词，点出班会“珍惜时间”这个主题，并且关心大家初步理解“珍惜时间”的概念二、嬉戏篇(约10分钟)目的：让同学通过两个有关时间的嬉戏，从中感受时间1、主持人宣读嬉戏一《感受时间》的规章规章：全班同学先单脚站立，主持人喊“开头”，同学们闭上眼睛，静听嘀哒声，以声音结束为止，看谁正确地说出来刚才过了多长时间(这个嬉戏进行1次)2、主持人点评，然后引出嬉戏二《看谁说得多》，主持人宣读嬉戏规章规章：全班同学分为三组，每组派一名同学进行抽题，以开火车的形式，在一分钟内说出题目要求的词，例如抽到水果，就要说出苹果、梨之类的词，看哪一组说得最多(设一名计时员和一名统计员，)3、主持人作嬉戏小结4、同学们自由发表自己从嬉戏中获得的感受三、观赏篇目的：通过观赏有关珍惜时间的视频和小品，让同学懂得珍惜时间的重要性1、播放视频《时间与青春》2、主持人对视频作小结，引出小品3、观赏小品《小明的故事》四、感悟篇目的：通过对视频与小品中所反映出来的问题的争论，让同学在思索中懂得应当怎样去珍惜时间，有效地利用时间1、请同学针对视频和小品中反映的问题进行争论，说出自己的想法，并且联系自己的实际，讲讲自己在日常生活中是否有这样的行为，以后应当怎样去改正2、全体起立，主持人带领全班同学宣读惜时好学的《倡议书》1)、每节课都能高效的利用好每一分钟，不犯困，不走神;2)、每天做到不耻下问，利用课余必需解决一道自己不明白的问题;3)、每天睡觉前，放影一遍当天的课程;4)、每周末，必需巩固好本周所学内容。
初中主题班会活动方案
初中主题班会活动方案地点：学校礼堂时间：每周一下午14:00-16:00参与人员：全体初中生一、活动目的：1. 提高学生的主动性和参与度，增强班级凝聚力；2. 培养学生的团队合作意识和能力；3. 开展多元化的教育活动，丰富学生的课余生活。
二、活动内容：1. 主题班会讲座（40分钟）：每周主题班会将邀请校内外专家学者、知名教师等，给学生讲授有关生活、学业、人生等方面的知识与经验。
例如：学习方法、社交技巧、心理健康等等。
班主任也可以在班会中为学生提供学业辅导和选课指导。
2. 团队活动（40分钟）：每周班级可以组织一些团队活动，以培养学生的团队合作意识和能力。
可以是各种小组游戏、智力竞赛、团队建设训练等等。
例如：解谜游戏、模拟企业经营、拓展训练等等。
通过这些活动，学生可以在游戏中学会团队合作、沟通协调、问题解决等技能。
3. 学生分享（10分钟）：每周班会中，可以安排一段时间让学生进行主题分享。
学生可以分享自己在学习、生活中的经验和心得，也可以分享一些有趣的故事或者有意义的事情。
这样不仅可以锻炼学生的表达能力，还可以促进学生之间的交流和学习。
4. 课外活动推荐（10分钟）：每周班会中，班主任可以为学生推荐一些有意义的课外活动，例如：夏令营、志愿者活动、社团和俱乐部等等。
这些活动可以帮助学生发展自己的兴趣爱好，培养学生的领导能力和服务精神。
5. 学生表彰（10分钟）：每月进行一次学生表彰活动，评选出优秀学生和优秀班集体，并颁发奖状和荣誉证书。
这样可以激励学生努力学习，争做优秀。
6. 班会主题展示（40分钟）：每学期举办一次班会主题展示活动，让每个班级根据自己的特点和主题展示出班级的风采和成果。
可以是班级的文化、特色活动、优秀作品等等。
这样可以增加班级的凝聚力和自豪感。
三、活动保障：1. 班主任和学校领导支持：班主任要积极参与每周主题班会活动的组织和实施，学校要给予必要的支持和指导。
2. 资金支持：学校每月给予班级一定的活动经费，用于购买活动所需的物品和道具。
“珍惜时间”主题班会（通用6篇）
“珍惜时间”主题班会（通用6篇）“珍惜时间”主题班会篇1活动目的：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
活动理念：二年级学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。
为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒。
活动环境：在优美的旋律中进行。
参加人员：全体学生。
活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。
（黑板上写“珍惜时间”；）活动过程：一、请中队长讲话同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。
主持甲：大家喜欢猜吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。
我们先来感受一下一分钟有多长。
（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。
）主持甲：你们感觉一分钟怎样？生（齐答）：好长啊！主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。
1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。
1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。
时间努力主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展，时间的价值日益凸显。
为了提高同学们的时间利用效率，培养良好的学习习惯，本班特此召开以“时间努力”为主题的班会。
二、班会时间2022年X月X日三、班会地点教室四、参会人员班主任、全体同学五、班会流程1. 班主任开场致辞2. 同学们分享自己的时间管理经验3. 专家讲座：如何高效利用时间4. 小组讨论：如何平衡学习与生活5. 总结发言六、班会内容1. 班主任开场致辞班主任首先对同学们的到来表示欢迎，并强调了时间管理的重要性。
他指出，时间是生命的载体，每个人只有有限的时间去实现自己的梦想。
因此，我们要珍惜时间，努力拼搏，让有限的生命绽放出无限的光彩。
2. 同学们分享自己的时间管理经验在同学们的分享环节，大家纷纷发表了自己在时间管理方面的见解和经验。
以下是一些精彩的分享：（1）合理安排时间：制定详细的学习计划，按照计划执行，确保每个时间段都有明确的目标。
（2）提高学习效率：学会合理安排学习任务，避免拖延，充分利用碎片时间。
（3）劳逸结合：适当参加体育锻炼和娱乐活动，保持身心健康。
（4）利用科技产品：善于利用手机、电脑等科技产品提高学习效率。
3. 专家讲座：如何高效利用时间为了使同学们更加深入地了解时间管理，我们邀请了学校心理辅导老师为大家做了一场关于如何高效利用时间的讲座。
讲座中，老师从以下几个方面进行了讲解：（1）明确目标：设定明确的学习目标，使自己在学习过程中有方向感。
（2）制定计划：根据自身实际情况，制定切实可行的学习计划。
（3）专注学习：在学习过程中，避免分心，保持专注。
（4）学会休息：合理安排休息时间，让大脑和身体得到充分的恢复。
4. 小组讨论：如何平衡学习与生活在小组讨论环节，同学们围绕如何平衡学习与生活展开了热烈的讨论。
以下是一些讨论成果：（1）学会拒绝：在保证学习的前提下，学会拒绝一些不必要的应酬和活动。
（2）合理安排：将学习、工作和娱乐时间合理分配，确保每个方面都得到充分发展。
关于时间的班会主题
关于时间的班会主题关于时间的班会主题篇一：珍惜时间_勤奋学习主题班会“珍惜时间，勤奋学习”主题班会一、准备在黑板上画一个闹钟板书班会主题：珍惜时间，勤奋学习二、班会内容猜谜：世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被人忽视而又最容易令人懊悔的也是时间”。
一、全体起立感受一分钟的时间二、认识时间1、时钟上的秒针，嘀嗒嘀嗒地走一圈，时间就消失了一分钟，你知道这一分钟的价值有多大？也许你会说，这么一点点时间，有什么了不起的。
不，你错了，一分钟确实十分短暂，在人类的历史长河，一分钟算什么，简直是一个小到不能再小的小水珠。
但是，就是这短暂的一分钟里，人们可以创造出多少财富呀！现在我手边有一张《中国少年报》，上面登着一篇文章，叫《宝贵的一分钟》，让我摘录其中的几段：“一分钟，先进的采煤运输机可以运煤２１吨以上。
”“一分钟，目前最快的电子计算机可以运算９０亿次。
”“一分钟，英法合制的?协和式?飞机可以飞行３６公里。
”“一分钟，采摘机可以摘西红柿６９公斤”。
3、惜时的名人名言古人有诗云：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
”“少壮不努力，老大徒伤悲”等等诗句都是告诫人们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春有为之时多学一点，多做几番事业伟大的文学家鲁迅先生有句格言，“哪里是天才，把别人喝咖啡的时间都用在工作上。
”他为们留下了六百多万字的精神财富，正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在了写作上的缘故。
莎士比亚的名言：“放弃时间的人，时间也会放弃他”“意大利的杰出的画家达·芬奇说：“勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长明。
”有人间过达尔文：“你怎么一生能做出那么多的事呢？”他回答说：“从来不认为半小时是微不足道的一小段时间。
”这样一些名言、格言、话语又怎能不是深切地告诉人们：有作为、有成就的许许多多的人们，他们无不是因爱惜时间而得到成果的4、名人读书的故事悬梁刺股西汉时期，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。
关于时间为主题的主题班会
关于时间为主题的主题班会一、引言时间是一个永恒的主题，在人类历史的长河中，时间以它无情的脚步推动着一切。
我们每个人都生活在时间之中，我们每个人都身处于时间的陪伴之中。
然而，我们常常在时间面前感到无力，因为我们无法改变时间的流逝。
正因为时间的无情，我们必须珍惜时间，明白时间所带给我们的重要性。
二、时间的流逝时间就像一条不断流淌的河流，从未停歇。
它像一只无形的手，悄悄掠过我们的身边，把我们年轻的脸庞褪去，留下了皱纹和鬓角。
时间无时无刻不在催促着我们，我们时常感叹时间过得太快，但我们无能为力。
因此，我们应该珍惜每一分每一秒，及时行乐，不要虚度光阴。
三、时间的重要性时间是我们最宝贵的财富，因为它是有限的。
每个人一生的时间是有限的，我们没有办法凭借金钱或权力来买到更多的时间。
对于有限的资源，我们应该学会合理利用。
拖延、浪费时间是我们最大的敌人，它会让我们失去本应属于我们的机会。
所以，我们应该努力学会管理时间，合理分配每天的时间，不要将时间白白浪费在琐事上。
四、时间的分配时间是公平的，每个人每天都拥有24个小时，但是不同人的利用效率却有差异。
我们要学会科学地规划时间，将其分配到各个重要的方面。
比如，我们可以规划每天的学习时间、工作时间、娱乐时间、休息时间等等。
通过合理的时间分配，我们能够有效地完成任务，提高工作和学习效率。
五、时间的学问时间也是一门学问，我们需要通过学习来掌握时间的艺术。
我们要学会分辨哪些是重要的事情，哪些是紧急的事情。
不要将时间浪费在琐碎的细节上，应该放在那些对我们有益的事情上。
我们还要学会拒绝那些无关紧要的事情，避免被琐事困扰。
学会如何高效地利用时间，将时间用在能够为我们带来更大价值的事情上。
六、时间与健康时间与健康是息息相关的。
我们不能忽视时间的重要性，同时也不能忽视健康的重要性。
如果我们浪费时间，不合理利用时间，那么我们就会没能力去照顾好自己的身体，这样就会导致健康问题的出现。
所以，我们要珍惜时间，让我们有充足的时间锻炼身体，保持良好的身心健康。
时间主题班会策划书3篇
时间主题班会策划书3篇篇一《时间主题班会策划书》一、班会主题“珍惜时间，把握青春”二、班会目的1. 让同学们认识到时间的宝贵和重要性，培养珍惜时间的意识。
2. 引导同学们合理规划时间，提高学习和生活效率。
3. 通过互动和分享，激发同学们对时间管理的思考和行动。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[具体地点]五、参与人员[具体班级]全体同学六、班会流程1. 引入主题（1）主持人开场致辞，介绍班会主题和目的。
（2）播放一段关于时间流逝的短视频，引起同学们的共鸣。
2. 主题探讨（1）请同学们分享自己对时间的理解和感受，以及曾经浪费时间的经历和教训。
（2）分组讨论“如何在日常生活中更好地管理时间”，每组推选一名代表进行发言。
3. 时间管理方法介绍（1）主持人介绍一些常见的时间管理方法，如制定计划、设定优先级、合理分配时间等。
（2）请一位有时间管理经验的同学分享自己的方法和技巧。
4. 案例分析（1）展示一些成功人士合理利用时间的案例，引导同学们学习他们的精神和方法。
（2）分析一些因浪费时间而导致失败的案例，让同学们从中吸取教训。
5. 互动游戏（1）进行“时间接力”游戏，每组同学依次回答一个与时间相关的问题，答错的同学淘汰，获胜的小组给予奖励。
（2）“时间规划大挑战”，让同学们在规定时间内制定一份自己的周末时间规划，然后进行分享和点评。
（2）请同学们写下自己关于珍惜时间的承诺，并张贴在班级公告栏上。
7. 结束（1）主持人宣布班会结束，感谢同学们的参与。
七、班会准备1. 收集相关的视频、图片、案例等资料。
2. 准备游戏道具和奖品。
八、班会评估1. 观察同学们在班会中的参与度和表现。
2. 收集同学们的反馈意见，了解他们对班会的满意度和收获。
篇二《时间主题班会策划书》一、班会主题“珍惜时间，把握当下”二、班会背景三、班会目的1. 让同学们认识到时间的重要性和紧迫性。
2. 帮助同学们掌握合理安排时间的方法。
3. 培养同学们珍惜时间、合理利用时间的意识和习惯。
珍惜时间的班会主题4篇
珍惜时间的班会主题按教材定制 / 提高备课效率 /内容可编辑任教学科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________珍惜时间的班会主题4篇珍惜时间的班会主题第1篇【班会主题】学会反思，珍惜时间【活动对象】高一年级（38）班【活动时间】 20**年10月25日【活动目的】学生从初中到高中的学习，还是没有很好的适应，部分同学还处于松懈状态，没有紧迫感。
且根据近来在班级观察到的情况，部分同学存在着不会安排学习时间的现象，在高中阶段课程学习任务急剧加重的状况下，学生感觉自己很努力，也很忙乱，但是学习效果并不是很理想，考试后感到有点焦虑，却又不知道该如何调整自己的学习方法。
想要通过这次主题班会活动，给同学一点启发，提高学生的学习动力，同时借鉴优秀学生的学习方法，优化自己的学习时间的安排。
【活动准备】（1）回忆自己初中的学习情景，怎样使自己的成绩优秀（2）目前自己学习中的困惑，有什么样的困惑（3）在班级中你认为谁做的比较好（4）自己学习时间中有没有浪费时间的现象，能否优化（5）高中阶段，学到了什么，有什么困惑【活动过程】1、总结班级上一月份在学习、纪律和卫生劳动等几方面的情况；2、设问：经过高中的这三个月，是否自己主动思考过，我学到了什么，有什么困惑。
（给1-2分钟的时间保持沉默，让学生学会思考）3、做关于时间的游戏：假如现在你个人的.生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
时间规划局主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，时间对于每个人来说都变得尤为宝贵。
为了提高同学们的时间利用效率，培养良好的时间管理习惯，我们班级特此开展了以“时间规划局”为主题的班会活动。
二、班会时间2023年X月X日三、班会地点班级教室四、参会人员班主任、全体同学五、班会流程1. 班主任开场致辞2. 时间管理专家讲座3. 同学们分享时间管理经验4. 时间规划游戏5. 总结与展望六、班会内容1. 班主任开场致辞班主任首先对同学们的到来表示欢迎，并强调了时间管理的重要性。
她指出，时间管理是提高学习效率、实现人生目标的关键。
希望通过本次班会，同学们能够认识到时间规划的重要性，学会合理安排时间，提高自身综合素质。
2. 时间管理专家讲座邀请了一位时间管理专家为同学们进行专题讲座。
专家从以下几个方面进行了讲解：（1）时间管理的概念及意义（2）时间管理的方法与技巧（3）时间管理工具的使用（4）时间管理的心态调整讲座过程中，专家结合实际案例，深入浅出地阐述了时间管理的重要性，并分享了一些实用的方法与技巧。
同学们听得津津有味，纷纷表示受益匪浅。
3. 同学们分享时间管理经验在讲座结束后，同学们纷纷分享了自己在时间管理方面的经验。
有的同学介绍了自己如何利用番茄工作法提高学习效率，有的同学分享了如何合理安排课余时间，还有的同学介绍了如何使用手机APP进行时间管理。
通过分享，同学们相互学习，共同提高。
4. 时间规划游戏为了使同学们更加深刻地体会到时间规划的重要性，我们组织了一个时间规划游戏。
同学们分为若干小组，每组需要根据专家讲解的方法，共同制定一份合理的时间规划方案。
在规定的时间内，每个小组需要完成自己的规划方案，并展示给其他小组。
通过游戏，同学们进一步认识到时间规划的重要性，并学会了如何制定合理的时间规划方案。
5. 总结与展望最后，班主任对本次班会进行了总结。
她表示，希望通过本次班会，同学们能够认识到时间管理的重要性，学会合理安排时间，提高自身综合素质。
三年级主题班会设计 时间
三年级主题班会设计时间一、活动目标：帮助学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
提高学生的沟通能力和表达能力。
二、活动时间：一课时三、活动准备：准备一些有关团队协作和自信心的游戏和活动。
准备一些奖励，如小礼品、卡片等。
确定班会的组织形式，准备好需要的道具和设备。
四、活动过程：开场白（5分钟）老师简短开场，介绍本次班会的主题和目的，让学生明确本次班会的重要性和意义。
团队建设游戏（20分钟）组织学生进行团队建设游戏，如“拼图游戏”、“解扣游戏”等，让学生感受到团队协作的重要性，增强集体荣誉感。
在游戏中，老师要注意引导学生积极参与，鼓励他们发挥自己的想象力和创造力，同时也需要注意安全。
自信心训练（15分钟）通过一些自信心训练活动，帮助学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
可以让学生进行自我评价和互相评价，分享自己的感受和经验，同时老师也要给予学生正面的反馈和鼓励。
自由发言（10分钟）让学生自由发言，分享自己在团队建设和自信心训练中的感受和收获。
通过学生的分享，可以加深学生对班会主题的理解和认识。
总结（10分钟）老师进行总结，强调本次班会的重要性和意义，同时也要对学生的表现进行点评和鼓励。
老师可以让学生一起喊出口号，增强学生的集体荣誉感和自信心。
最后，老师可以布置一些课后作业，让学生将本次班会的收获应用到实际生活中去。
延伸活动（5分钟）在班级中开展“每日一句”活动，每天给学生一句励志名言或小故事，帮助他们更好地树立自信心和提高自己的能力。
同时也可以鼓励学生多参加各种课外活动和比赛，提高自己的综合素质和竞争力。
五、活动总结：通过本次主题班会，学生们不仅了解了团队协作和自信心的重要性，也学会了如何发挥自己的优点和不足，树立自信心。
同时，学生们也提高了自己的沟通能力和表达能力，为未来的学习和生活打下了坚实的基础。
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我的时间我做主——时间管理主题班会设计一、教学目标通过召开“时间管理”这一主题班会，让主题班会的内容“催化”学生，使每一位学生都能“破茧成蝶”，学会合理分配时间，更好的规划人生。
二、教学过程1、精心设计活动过程2、与学校有关人员协商借活动室3、a4纸若干张、彩笔若干4、“人生透视”表若干三、整体构思1、主题的确定一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
我发现在智力水平相近的学生中,学习成绩好与不好的学生在时间的管理上有较明显的区别:学习好的学生有较强的自控力,时间安排比较合理,而且能够坚持按计划完成;学习成绩不好的学生自控力较弱,不太会安排自己的时间,也谈不上有什么计划。
因此,我们设计这样一次自主管理时间的主题班会,让大家认识到管理时间的重要性,然后慢慢学会统筹安排自己的时间,最后希望能够提高学生的自控能力。
2、设计思路在整个主题班会的设计过程中，主要从学生已有的知识经验和生活经验出发，在教学设计和教学的组织形式上，重点突出一个“活”字，为学生架设一个舒适、和谐、自主发挥的思维空间，要让问题的设置给学生以新鲜感，能激发学生思考、探索的欲望，使学生带着疑问和悬念进入活动之中，让学生自发地展示内心世界，在集体的互动中获得心理愉悦，在潜移默化中自觉地接受心理健康教育，达到互助、自助的最终目的。
因此，此次主题班会，我将结合自己所学的专业以“团体辅导”的形式展开。
我觉得团里辅导形式新颖，内容丰富，形式与内容能都达到有机结合。
同时，团体辅导是全员参与式的，这样更能调动学生的积极性，让学生的体会更加深刻。
四、教学过程1、暖身活动copy不走样目的：暖身，放松身体，活跃气氛步骤：（1）指导者在队伍外，团体成员随意分两组围成圆圈。
（2）由指导者任意做一个简单的动作，做动作的过程中只有两组内各一名成员面对指导者，要求两组成员逐个模仿指导者的动作，直到最后一名成员将前一位做的动作交还给指导者验收。
2、时间馅饼目的：助个人具体、客观、系统的分析与检查自己的时间分配步骤：（1）根据班级情况将成员分成若干小组，6-8人一组（2）每人在纸上画上自己的馅饼。
估计自己在下列各项所占用的时间，按比例加以分割（画在个人的纸上）。
（3）成员报告自己的时间分配表，比较自己与他人的不同，在小组内讨论。
（4）小组成员一起讨论，绘制一张理想的时间馅饼分享：在这个活动中，你有什么感受，请与大家分享。
请4-5位同学发言。
讨论：在你理想的生活安排中，哪些是你生活的重心，你对目前的状态满意吗？你希望能花更多时间在哪里？你希望减少时间花在哪里？你能不能采取行动，以改变你目前的生活馅饼，使它更接近理想中的生活馅饼，打算如何采取行动？3、过去现在未来目的：自我认识、人生探索，进一步思考时间的掌握准备：每人发1张表，一支笔。
步骤：（1）指导者给每人发一张人生透视”表，让大家思考一下，然后填写。
（2）填写完毕，小组内交流。
4、总结升华（1）主题班会的最后班主任做本次活动的总结。
（2）播放歌曲《蜗牛》，同学相互拥抱，结束本次主题班会。
篇二：时间都去哪了主题班会策划金融1322班“时间都去哪儿了”主题班会策划方案二○一四年四月参考内容1. 问题整理——引出班会主题(1)播放歌曲视频“时间都去哪儿了”，引发学生思考，开展时间都去哪儿了讨论。
(2)团支书为学生解析时间丢失的原因，体会时间的价值。
(3)热点链接：近期热议——“习主席的时间去哪儿了？(4)分享名人的作息时间2. 撕纸活动——唤醒学生珍惜时间意识（2）假如这是你个人的生命，接下来我们来玩撕纸游戏：①请问你期待活到几岁？（把活到岁数之后的撕掉）②请问你现在几岁？（从前面撕掉）③请问你几岁退休？（从后面撕掉，哇！就剩这么长了，这是你可以工作的时间）④请问一天24小时你会如何分配？（请将剩下的纸折成三等分。
通常睡觉八小时，占了1/3，吃饭、休息、聊天、发呆、看电视、上网等又占1/3，所以，真正可以工作的生产力约8小时，只剩1/3。
请你把2/3撕下来，放在前面。
）⑤比比看。
（请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才剩下2/3加在一起，并请思考一下你左手的1/3作为生产者的时间，右手的2/3作为消费者的时间。
）⑥想一想。
（你如何用这1/3的时间工作，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
这还不包括你养育子女，供给父母。
）⑦请问你现在有何感想？⑧请问你会如何看待你的未来？3. 实验分享——了解合理安排时间的作用实验：：所用物品：西瓜、苹果、绿豆、芝麻（或用大小相似的物品代替）老师问：在这样的一个瓶子中怎样才能放最多的东西呢？谁愿意上讲台来给大家演示一下呢？学生操作（略）老师问：如果瓶子就是我们的时间，充分了利用瓶子的空间就等于充分的利用我们的时间。
那瓶子带给我们的启示有哪些呢？如果我们先放绿豆或者芝麻等它们充满了空间，那最后的结果又是怎么样的呢？学生答：（略）讨论1：（1）西瓜、苹果、绿豆、芝麻依次代表重要性递减的事件；同学们都非常聪明，先从大的放起。
（2）这样，我们的生活就可以很休闲（充实）：先将西瓜摆进去，不但可以放进非常多的苹果，可以在空隙间填进无数的绿豆和芝麻。
给我们一个启示：生活中应该优先考虑最重要的事情。
不要捡了芝麻丢了西瓜；不要只顾着芝麻绿豆大的事情。
讨论2：应该如何珍惜时间，合理分配时间？实验总结：我们无法去选择出生的时间和地点，我们也无法确定我们死亡的时间，但在这两个无法选择的中间我们有绝对的权利选择怎么活着！人生的意义在这个选择中变的无限。
在死亡之前的未来是不确定的，面对不确定的未来，我们需要现在做出选择，我们希望的人生是什么，我们需要做出选择，我们希望的职场中的价值体现是什么我们就会做出相应的行动。
在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。
无数事实证明：真正有意义的人生往往是在确定职业方向、确定自己目标那一天才开始的。
同样的成功的人和不成功的人就差一点点：成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；不成功的人总改目标，就是不改方法。
格物致知方能诚意正心修身，要想在有限的瓶子中装满最多的东西，想改变自己的人生，就要先从改变自己开始，管理好自己的时间，做好自己的职业生涯规划，过最精彩的人生。
4. 理想之旅——探索职业生涯道路穿过高考，我们来到大学。
高中学习的目标似乎就是“考上大学”，这个目标曾经激励着我们为之刻苦努力。
而今，这个目标已经成为了过去，面对未来，我们需要有新的目标来指引我们的行动。
以下，请同学们运用这个表单探索自己的人生目标，班会结束后，把这个填好的表格放在自己经常能看到的地方，提醒自己的人生理想。
很小很小的时候，我的理想是：天真烂漫的小学，我的理想是：初中的花季雨季里，我的理想是：高中的激情岁月里，我的理想是：懵懂的大学生活开始时，我的理想是：现在，步入大学一个学期后，我的理想是：以上这些理想的共通之处是：通过这样的探索，我发现：基于现实，我想到实现自己的理想的具体计划有：在理想实现的过程中，我渴望获得的支持是：5. 结束语——脚踏实地，走好大学路大学生活是人生中一段宝贵的经历，它转瞬即逝，值得珍惜。
“人最难忘的时光是大学，大学属于人只有一次。
一个人的大学生活应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻”。
希望大家都能重视职业生涯规划，尽快找到自己职业目标，并为之奋斗，走出无悔的大学之路。
篇三：珍惜时间主题班会珍惜时间主题班会一、活动主题: 珍惜时间二、班会目的：1、让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的时间观念，学会合理安排时间。
3、提高大学生珍惜时间、利用时间的能力。
班会准备：1、学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。
三、班会过程：（一）男1：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）女1：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？时间老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。
我们先来感受一下一分钟有多长。
大家听我喊“开始”就闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后我喊“停”再睁开眼睛。
男1：你们感觉一分钟怎样？生（齐答）：好长啊！男1：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！女1：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！时间老人：现在我们来看看能算多少口算题。
（再用一分钟时间算口算，并统计，得出大概的平均数。
）男2：刚才我们试验了一下，能算十几道口算题，对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。
女2：刚才同学们都在说明一分钟是什么，一分钟的确是那么短暂又微不足道。
那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。
下面，我们来举行一分钟比赛。
（二）下面请听***同学的演讲 ?宝贵的一分钟?学生演讲?宝贵的一分钟?宝贵的一分钟时间像一辆小马车，嗒嗒嗒向前跑，时光老人说：“一秒钟是一个滴答，60秒是一分钟，一分钟可以做多少事呢？”我告诉亲爱的时光老人：我在宝贵的一分钟里，可以写18个字，可以朗读200多个字的文章，我还可以在一分钟里跳短绳100多个??时间老人，你知道吗？我有很多次浪费了时间呢。
有一次，我一回家就看电视，一连看了好几个小时候，连作业都差点忘了做了。
后来匆匆忙忙地做作业，结果第二天被老师批评了，老师说：“你一定是没有认真做，字怎么这么潦草呢？”我听了很后悔，可是后悔是没有用的。
真是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”呢，现在我知道时间是非常宝贵的，我一定要做一个珍惜时间的人。
谢谢 ** 同学的精彩演讲，我们掌声表示感谢。
（三）下面倾听学们说说珍惜时间的名人名言。
学生收集到的名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
——谚语丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。
——乔叟对时间的慷慨，就等于慢性自杀。
——奥斯特洛夫斯基把握住今天，胜过两个明天。
——拉美谚语时间是我的财产，我的田亩是时间。
——歌德时间就是速度，时间就是力量。
——郭沫若黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。
——李白昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。
——吉卜龄时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。
——鲁迅利用时间是一个极其高级的规律。
——恩格斯（四）学生讲故事女1：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。
珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。
男1：看来，我们是要算一算时间帐了大家掌声欢迎学生讲故事：?算一笔时间账? ?算一笔时间账?我们按人生活到80 岁计算不过29200天。