心理咨询来访者须知

心理咨询来访者须知

一、心理咨询的理念：助人自助。心理咨询是咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程，咨询是否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动，因此心理咨询必须在当事人自愿的前提下进行，否则咨询效果将会受到影响。咨询是一个持续的过程，一两次咨询是难以解决问题的，信任咨询老师、真诚配合并坚持咨询是咨询成功的保证。

二、咨询原则：保密原则。本中心为来访者严守秘密，请不要有任何顾虑。

三、咨询范围：学生学习压力、人际沟通、心理适应、情感问题、人格辅导、危机干预、人生规划等内容

四、咨询对象：全体在校学生，咨询不收取任何费用。

五、心理咨询室开放时间：周一至周五下午15：30-17：

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六、咨询预约方式：

1、值班室登记预约（图书馆3楼）；

2、阳光心理热线：XXXX。阳光心理热线是面向全校学生开设的一条心理健康服务热线，可以进行咨询预约以及电话心理咨询（不超过20分钟）。

八、注意事项：

1、来访者应当按照预约时间（提前十分钟）准时到达，如果不能如期来访，应提前一个工作日来电取消，以便安排其他来访者。

2、每次咨询时间原则上不能超过一个小时。若无特殊情况，来访者要认真完成咨询师所布置的心理训练作业和其它任务。

3、来访者应明确需咨询的主要内容，并主动在心理咨询老师的帮助下努力调节自己的心理状态；如果对咨询效果不满意，可以提出终止咨询或者更换咨询师。