世界500强企业情商测试题
国际标准情商(EQ)测试题
• 得分在90～129分，说明你的EQ一般，对于 一件事，你不同时候的表现可能不一，这 与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识， 但这种意识不是常常都有，因此需要你多 加注意、时时提醒。
• 得分在130～149分，说明你的EQ较高，你 是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对于工 作你热情投入、敢于负责，你为人更是正 义正直、同情关怀，这是你的优点，应该 努力保持。
15、我常常被一些无谓的小事困扰： ________ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
16、我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈 杂的市区：________ A、不是的 B、不太确定 C、是的
第17-25题：在下面问题中，每一题请选择一 个和自己最切合的答案。 17、我被朋友、同事起过绰号、挖苦过： ________ A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事
• 得分在90分以下，说明你的EQ较低，你常 常不能控制自己，你极易被自己的情绪所 影响。很多时候，你容易被击怒、动火、 发脾气，这是非常危险的信号──你的事 业可能会毁于你的急躁，对于此，最好的 解决办法是能够给不好的东西一个好的解 释，保持头脑冷静，使自己心情开朗，正 如富兰克林所说：“任何人生气都是有理 的，但很少有令人信服的理由。”
28、我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗: 是________ 否________ 29、睡梦中,我常常被噩梦惊醒： 是________ 否________
• 第30~33题：本组测试共4题，每题有5种答 案，请选择与自己最切合的答案，在你选 择的答案下打“√”。 • 答案标准如下： • 1（从不）、2（几乎不 ）、3（一半时 间）、 4（大多数时间）、5（总是）
5、在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人： ________ A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此
公司面试智商情商测试题(3篇)
第1篇一、智商测试（IQ Test）智商测试旨在评估应聘者的逻辑思维、分析能力和问题解决能力。
以下是一些常见的智商测试题目：1. 数列推理请根据数列的规律，填写下一个数字。
1, 3, 5, 7, 9, __？2. 逻辑推理小明、小红和小丽三个人去参加比赛，他们分别获得了第一名、第二名和第三名。
已知小明不是第一名，小红不是第三名，那么以下哪个选项是正确的？A. 小明是第二名，小红是第一名，小丽是第三名B. 小明是第一名，小红是第三名，小丽是第二名C. 小明是第三名，小红是第二名，小丽是第一名D. 小明是第二名，小红是第三名，小丽是第一名3. 词语搭配请从下列选项中选择与括号内词语搭配正确的选项。
（）是（）的象征。
A. 雷声 - 暴雨B. 雪花 - 冬天C. 阳光 - 夏天D. 星空 - 夜晚4. 数学问题小王有苹果和橘子共30个，苹果和橘子的总数是小王苹果数量的3倍。
请问小王有多少个苹果？5. 词语解释请解释下列词语的含义。
A. “与时俱进”B. “因地制宜”C. “画蛇添足”二、情商测试（EQ Test）情商测试旨在评估应聘者的情绪智力，包括自我意识、自我管理、社交意识和关系管理能力。
以下是一些常见的情商测试题目：1. 自我意识以下哪个选项最能描述你的情绪状态？A. 我通常能够准确地识别自己的情绪。
B. 我有时候会感到困惑，不知道自己情绪的来源。
C. 我很少关注自己的情绪，更倾向于专注于外部世界。
2. 自我管理以下哪个选项最能描述你的自我管理能力？A. 我能够有效地控制自己的情绪，即使在压力下也能保持冷静。
B. 我有时会失控，但通常能够很快地恢复过来。
C. 我经常因为情绪波动而影响工作效率。
3. 社交意识请从以下选项中选择最能描述你社交意识的选项。
A. 我能够敏锐地察觉他人的情绪变化。
B. 我有时候会忽略他人的情绪反应。
C. 我不太擅长与人建立深厚的情感联系。
4. 关系管理以下哪个选项最能描述你的关系管理能力？A. 我能够建立和维护良好的人际关系。
国际标准情商测试题(附参考答案)
国际标准情商测试题一、智商（IQ)测试心理学用“智力商数”即“IQ”来表示一个人的智力水平。
智商通常的算法为“心理年龄÷实际年龄×100”。
经过研究划分，智力水平可分为7个等级：1、IQ值大于140的是天才2、在120-140之间的智力非常优秀3、在110-120之间的智力优秀4、在90-110之间的智力平常（大多数人）5、80-90之间的智力偏低6、而70-80之间的智力有些缺陷7、最后小于70的属于低能二、国际标准情商（EQ)测试题美国心理学家认为：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。
情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。
因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情绪。
即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四是认知他人的情绪。
这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。
即领导和管理能力。
通过以下测试，你就能对自己的EQ有所了解。
但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。
如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。
否则，你应重测一次。
国际标准情商测试题这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界50 0强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
国际情商EQ测试题及答案
国际标准情商测试题这是欧洲流行的测试题，可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强众多企业，曾以此作为员工EQ测试的模板，以帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
(不知道是不是他说的这样，至少我转来的出处是这样写的)第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶然如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________A、我仍能用心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10．我从不因流言蜚语而气愤：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________A、是的B、不太确定C、不是的12．在就寝时，我常常：________A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡13．有人侵扰我时，我：________A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：______ A、不是的B、介于A、C之间C、是的15．我常常被一些无谓的小事困扰：________A、不是的B、介于A、C之间C、是的16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________A、不是的B、不太确定C、是的第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。
世界五百强情商测试题(3篇)
第1篇尊敬的测试者，您好！情商（Emotional Intelligence，简称EQ）是一个人在处理人际关系、自我认知、自我调节以及社交技巧等方面表现出的能力。
情商的高低对于个人的职业发展和生活品质有着重要的影响。
本测试基于世界五百强企业员工的情商特点，旨在帮助您了解自己的情商水平。
请您认真作答，本测试共50题，每题5分，满分为250分。
一、自我认知（15题，每题5分）1. 当你遇到困难时，你会：A. 独自承受，不寻求他人帮助B. 向信任的朋友或家人寻求建议C. 倾向于自我反思，寻找解决方案D. 忽略困难，专注于其他事情2. 你如何描述自己的情绪：A. 喜怒哀乐，变化无常B. 基本稳定，但有时会波动C. 基本平静，很少情绪波动D. 情绪波动较大，难以控制3. 当你感到焦虑或紧张时，你会：A. 尝试深呼吸，放松身心B. 试图分散注意力，避免思考C. 倾向于自我否定，认为问题无法解决D. 依赖酒精或药物来缓解情绪4. 你如何看待自己的优点和缺点：A. 只看到优点，忽视缺点B. 只看到缺点，忽视优点C. 既能看到优点，也能看到缺点D. 无法客观评价自己的优缺点5. 当你遇到挫折时，你会：A. 坚持到底，不轻易放弃B. 轻易放弃，认为无法成功C. 反复尝试，但容易受挫D. 无法面对挫折，选择逃避6. 你如何处理压力：A. 通过锻炼、听音乐等方式放松身心B. 通过工作或学习来转移注意力C. 倾向于依赖他人，寻求支持D. 忽视压力，认为压力无法影响自己7. 你如何看待自己的性格：A. 认为自己性格内向，不善交际B. 认为自己性格外向，善于交际C. 认为自己性格介于内向和外向之间D. 认为自己性格独特，难以归类8. 当你感到沮丧时，你会：A. 与朋友聊天，寻求安慰B. 通过购物、旅游等方式放松心情C. 保持沉默，独自承受D. 通过写日记、绘画等方式宣泄情绪9. 你如何看待自己的价值观：A. 认为自己价值观独特，与众不同B. 认为自己价值观与大多数人相似C. 认为自己价值观随着时间而变化D. 无法确定自己的价值观10. 当你感到孤独时，你会：A. 与朋友聚会，缓解孤独感B. 专注于自己的兴趣爱好，忽略孤独C. 寻找新的朋友，拓展社交圈D. 选择独自一人，享受孤独二、自我调节（15题，每题5分）11. 当你遇到情绪波动时，你会：A. 尝试自我调节，平复情绪B. 倾向于压抑情绪，避免表达C. 依赖他人，寻求安慰D. 忽视情绪波动，专注于其他事情12. 你如何看待自己的情绪：A. 认为情绪是生活的一部分，需要关注B. 认为情绪是干扰，需要排除C. 认为情绪不重要，无需关注D. 无法确定自己的情绪状态13. 当你感到愤怒时，你会：A. 尝试深呼吸，平复情绪B. 直接表达愤怒，可能伤害他人C. 压抑愤怒，可能导致情绪爆发D. 忽视愤怒，认为无关紧要14. 你如何看待自己的压力：A. 认为压力是成长的机会B. 认为压力会损害身心健康C. 认为压力与个人能力无关D. 无法确定自己的压力水平15. 当你感到焦虑时，你会：A. 尝试自我调节，平复情绪B. 倾向于依赖他人，寻求支持C. 保持沉默，独自承受D. 忽视焦虑，认为无关紧要16. 你如何看待自己的情绪表达：A. 认为情绪表达是重要的，需要关注B. 认为情绪表达是干扰，需要排除C. 认为情绪表达不重要，无需关注D. 无法确定自己的情绪表达方式17. 当你感到失落时，你会：A. 尝试自我调节，平复情绪B. 与朋友聊天，寻求安慰C. 保持沉默，独自承受D. 忽视失落，认为无关紧要18. 你如何看待自己的情绪管理：A. 认为自己情绪管理能力较强B. 认为自己情绪管理能力较弱C. 认为自己情绪管理能力一般D. 无法确定自己的情绪管理水平19. 当你感到紧张时，你会：A. 尝试深呼吸，平复情绪B. 倾向于依赖他人，寻求支持C. 保持沉默，独自承受D. 忽视紧张，认为无关紧要20. 你如何看待自己的情绪稳定性：A. 认为自己情绪稳定性较高B. 认为自己情绪稳定性较低C. 认为自己情绪稳定性一般D. 无法确定自己的情绪稳定性三、社交技巧（20题，每题5分）21. 你如何与同事沟通：A. 直接表达自己的观点，不考虑他人感受B. 考虑他人感受，但有时过于委婉C. 保持开放的态度，尊重他人观点D. 忽视沟通，认为合作无关紧要22. 你如何处理团队冲突：A. 倾向于回避冲突，避免矛盾升级B. 直接表达自己的观点，试图解决问题C. 尝试理解双方立场，寻求共识D. 忽视冲突，认为团队协作无关紧要23. 你如何看待自己的团队合作能力：A. 认为自己团队合作能力较强B. 认为自己团队合作能力较弱C. 认为自己团队合作能力一般D. 无法确定自己的团队合作能力24. 你如何处理与上司的关系：A. 尊重上司，但有时会提出不同意见B. 过于顺从，忽视自己的需求C. 与上司保持距离，避免冲突D. 忽视上司，认为个人能力更重要25. 你如何看待自己的沟通能力：A. 认为自己沟通能力较强B. 认为自己沟通能力较弱C. 认为自己沟通能力一般D. 无法确定自己的沟通能力26. 你如何处理与下属的关系：A. 尊重下属，关心下属成长B. 过于严厉，忽视下属感受C. 与下属保持距离，避免冲突D. 忽视下属，认为团队协作无关紧要27. 你如何看待自己的领导能力：A. 认为自己领导能力较强B. 认为自己领导能力较弱C. 认为自己领导能力一般D. 无法确定自己的领导能力28. 你如何处理与合作伙伴的关系：A. 尊重合作伙伴，寻求共识B. 过于依赖合作伙伴，忽视自己的能力C. 与合作伙伴保持距离，避免冲突D. 忽视合作伙伴，认为个人能力更重要29. 你如何看待自己的团队协作能力：A. 认为自己团队协作能力较强B. 认为自己团队协作能力较弱C. 认为自己团队协作能力一般D. 无法确定自己的团队协作能力30. 你如何处理与客户的关系：A. 尊重客户，关注客户需求B. 过于追求业绩，忽视客户感受C. 与客户保持距离，避免冲突D. 忽视客户，认为个人能力更重要31. 你如何看待自己的说服能力：A. 认为自己说服能力较强B. 认为自己说服能力较弱C. 认为自己说服能力一般D. 无法确定自己的说服能力32. 你如何处理与同事的分歧：A. 尝试理解对方观点，寻求共识B. 直接表达自己的观点，试图解决问题C. 忽视分歧，认为团队协作无关紧要D. 与对方保持距离，避免冲突33. 你如何看待自己的合作精神：A. 认为自己合作精神较强B. 认为自己合作精神较弱C. 认为自己合作精神一般D. 无法确定自己的合作精神34. 你如何处理与竞争对手的关系：A. 尊重竞争对手，关注自身成长B. 过于关注竞争对手，忽视自身发展C. 与竞争对手保持距离，避免冲突D. 忽视竞争对手，认为个人能力更重要35. 你如何看待自己的社交能力：A. 认为自己社交能力较强B. 认为自己社交能力较弱C. 认为自己社交能力一般D. 无法确定自己的社交能力36. 你如何处理与朋友的矛盾：A. 尝试理解对方观点，寻求共识B. 直接表达自己的观点，试图解决问题C. 忽视矛盾，认为友谊无关紧要D. 与对方保持距离，避免冲突37. 你如何看待自己的倾听能力：A. 认为自己倾听能力较强B. 认为自己倾听能力较弱C. 认为自己倾听能力一般D. 无法确定自己的倾听能力38. 你如何处理与家人的关系：A. 尊重家人，关心家人需求B. 过于依赖家人，忽视自己独立C. 与家人保持距离，避免冲突D. 忽视家人，认为个人能力更重要39. 你如何看待自己的同理心：A. 认为自己同理心较强B. 认为自己同理心较弱C. 认为自己同理心一般D. 无法确定自己的同理心40. 你如何处理与同事的误会：A. 尝试理解对方观点，澄清误会B. 直接表达自己的观点，试图解决问题C. 忽视误会，认为团队协作无关紧要D. 与对方保持距离，避免冲突41. 你如何看待自己的情绪管理能力：A. 认为自己情绪管理能力较强B. 认为自己情绪管理能力较弱C. 认为自己情绪管理能力一般D. 无法确定自己的情绪管理能力42. 你如何处理与合作伙伴的分歧：A. 尝试理解对方观点，寻求共识B. 直接表达自己的观点，试图解决问题C. 忽视分歧，认为合作无关紧要D. 与对方保持距离，避免冲突43. 你如何看待自己的沟通能力：A. 认为自己沟通能力较强B. 认为自己沟通能力较弱C. 认为自己沟通能力一般D. 无法确定自己的沟通能力44. 你如何处理与下属的关系：A. 尊重下属，关心下属成长B. 过于严厉，忽视下属感受C. 与下属保持距离，避免冲突D. 忽视下属，认为团队协作无关紧要45. 你如何看待自己的领导能力：A. 认为自己领导能力较强B. 认为自己领导能力较弱C. 认为自己领导能力一般D. 无法确定自己的领导能力46. 你如何处理与客户的关系：A. 尊重客户，关注客户需求B. 过于追求业绩，忽视客户感受C. 与客户保持距离，避免冲突D. 忽视客户，认为个人能力更重要47. 你如何看待自己的说服能力：A. 认为自己说服能力较强B. 认为自己说服能力较弱C. 认为自己说服能力一般D. 无法确定自己的说服能力48. 你如何处理与同事的分歧：A. 尝试理解对方观点，寻求共识B. 直接表达自己的观点，试图解决问题C. 忽视分歧，认为团队协作无关紧要D. 与对方保持距离，避免冲突49. 你如何看待自己的合作精神：A. 认为自己合作精神较强B. 认为自己合作精神较弱C. 认为自己合作精神一般D. 无法确定自己的合作精神50. 你如何处理与竞争对手的关系：A. 尊重竞争对手，关注自身成长B. 过于关注竞争对手，忽视自身发展C. 与竞争对手保持距离，避免冲突D. 忽视竞争对手，认为个人能力更重要请您根据以上问题，选择最符合您情况的答案。
国际标准智商IQ测试
国际标准智商（IQ）测试心理学用“智力商数”即“IQ”来表示一个人的智力水平。
智商通常的算法为“心理年龄：实际年龄X100”。
经过研究划分，智力水平可分为7个等级：1、IQ值大于140的是天才2、在120-140之间的智力非常优秀3、在110-120之间的智力优秀4、在90-110之间的智力平常（大多数人）5、80-90之间的智力偏低6、而70-80之间的智力有些缺陷7、最后小于70的属于低能国际标准情商测试题这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1〜9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1、我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2、如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3、一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4、不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5、在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此6、当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7、我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8、我热爱所学的专业和所从事的工作：________9、气候的变化不会影响我的情绪：_______A、是的B、介于A、C之间C、不是的10、我从不因流言蜚语而生气：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的11、我善于控制自己的面部表情：________A、是的B、不太确定C、不是的12、在就寝时，我常常：________A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡13、有人侵扰我时，我：________A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤14、在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：A、不是的B、介于A、C之间C、是的A、不是的B、介于A、C之间C、是的16、我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________A、不是的B、不太确定C、是的17、我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：________A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事18、有一种食物使我吃后呕吐：________A、没有B、记不清C、有19、除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________A、没有B、记不清C、有20、我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到_A、否B、说不清楚C、是22、每天我一回家就立刻把门关上：________A、否B、不清楚C、是23、我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：_________A、否B、偶尔是C、是24、当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________A、否B、偶尔是C、是25、我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：_________A、否B、偶尔是C、是第26〜29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是"或“否”即可，在你选择的答案下打“J” 26、为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：是_______ 否________27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:是_______ 否________28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:是_______ 否________29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒：是_______ 否________第30〜33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“J”。
情商测试题与答案
A、是的B、不太确定C、不是的
12．在就寝时，我常常：________
A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡
13．有人侵扰我时，我：________
A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤
14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：______
A、是的B、不一定C、不是的
2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________
A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样
3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________
A、是的B、不一定C、不是的
4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________
A、不是的B、不一定C、是的
第30～33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。
答案标准如下： 1—从不，2—几乎不，3—一半时间，4—大多数时间，5—总是
30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5
31．我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5
32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。1 2 3 4 5
26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪： 是________否________
27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来: 是________否________
28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗: 是________否________
29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒： 是________否________
8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________
500强高情商测试题(3篇)
第1篇【前言】：情商（EQ）是衡量一个人在社会交往、情感处理和自我激励等方面能力的重要指标。
在现代职场中，高情商往往意味着更高的工作效率、更强的团队协作能力和更和谐的职场关系。
以下是一组专为世界500强企业量身定制的情商测试题，帮助您了解自己的情商水平。
【测试说明】：本测试共包含33题，每题有三种选项，请根据您的实际情况选择最符合的答案。
测试结束后，根据您的得分可以评估您的情商水平。
【开始测试】：第一部分：自我认知与情绪管理（每题3分，共27分）1. 我能准确识别自己的情绪并理解其来源。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意2. 我能迅速调整自己的情绪，使其不影响工作和生活。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意3. 我在面对压力时，能够保持冷静，找到解决问题的方法。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意4. 我善于自我激励，即使在遇到困难时也能保持积极态度。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意5. 我能够理解和接受自己的不足，并努力改进。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意6. 我能够有效地控制自己的情绪，避免冲动行为。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意7. 我能够认识到自己的情绪对周围人的影响，并尽量减少负面影响。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意8. 我在面对挫折时，能够迅速恢复信心，重新出发。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意9. 我能够认识到自己的情绪波动与生理状态的关系，并采取相应措施调整。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意第二部分：人际交往与沟通能力（每题3分，共27分）10. 我能够清晰、准确地表达自己的想法和感受。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意11. 我能够倾听他人的意见，并给予尊重和重视。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意12. 我能够理解他人的情绪，并做出适当的反应。
A. 完全同意B. 部分同意C. 不同意13. 我能够妥善处理与同事、朋友和家人的关系。
国际标准情商测试题(附参考答案)
一、智商（IQ)测试心理学用“智力商数”即“IQ”来表示一个人的智力水平。
智商通常的算法为“心理年龄÷实际年龄×100”。
经过研究划分，智力水平可分为7个等级：1、IQ值大于140的是天才2、在120-140之间的智力非常优秀3、在110-120之间的智力优秀4、在90-110之间的智力平常（大多数人）5、80-90之间的智力偏低6、而70-80之间的智力有些缺陷7、最后小于70的属于低能二、国际标准情商（EQ)测试题美国心理学家认为：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。
情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。
因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情绪。
即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四是认知他人的情绪。
这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。
即领导和管理能力。
通过以下测试，你就能对自己的EQ有所了解。
但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。
如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。
否则，你应重测一次。
国际标准情商测试题这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
国际标准情商测试
国际标准情商测试参考答案及评分评价:评分时，请先根据评分标准计算各部分的分数，最后将几个部分的分数相加，得到你的最终分数。
第1~9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。
计______分。
第10~16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。
计______分。
第17~25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。
计______分。
第26~29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。
计______分。
第30~33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。
计______分。
总计为______分。
专家点评：近年来，EQ——情绪智商——逐渐受到了重视，世界500强企业还将EQ测试作为员工招聘、培训、任命的重要参考标准。
看看我们身边，有些人绝顶聪明，IQ很高，却一事无成，甚至有人可以说是某一方面的能手，却仍被拒于企业大门之外；相反，许多IQ平庸者，却反而常有令人羡慕的良机、杰出的表现。
为什么呢？最大的原因在于EQ的不同！一个人若没有情绪智商，不懂得提高情绪自制力、自我驱使力，也没有同情心和热忱的毅力，就可能是个“EQ低能儿”。
通过以上测试，你就能对自己的EQ有所了解。
但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。
如果你真的想对自己有个评判，那就不要粉饰太平。
否则，你应重测一次。
测试后如果你的得分在90分以下，说明你的EQ较低，你常常不能控制自己，极易被自己的情绪所影响。
很多时候，你容易被激怒、动火、发脾气，这是非常危险的信号——你的事业可能会毁于你的急躁。
对于此，最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释，保持头脑冷静，使自己心情开朗。
正如富兰克林所说：“任何人生气都是有理由的，但很少有令人信服的理由。
”如果你的得分在90~129分，说明你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注意、时时提醒。
情商EQ测试题(含结果分析)
情商测试题及答案一、智商（IQ)心理学用“智力商数”即“IQ”来表示一个人的智力水平。
智商通常的算法为“心理年龄÷实际年龄×100”。
经过研究划分，智力水平可分为7个等级：1、IQ值大于140的是天才2、在120-140之间的智力非常优秀3、在110-120之间的智力优秀4、在90-110之间的智力平常（大多数人）5、80-90之间的智力偏低6、而70-80之间的智力有些缺陷7、最后小于70的属于低能二、国际标准情商（EQ)测试题美国心理学家认为：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。
情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。
因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情绪。
即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四是认知他人的情绪。
这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。
即领导和管理能力。
通过以下测试，你就能对自己的EQ有所了解。
但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。
如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。
否则，你应重测一次。
国际标准情商测试题这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
EQ测试题及答案
通过以下测试，你就能对自己的EQ有所了解。
但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。
如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。
否则，你应重测一次。
国际标准情商测试题这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10．我从不因流言蜚语而生气：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________A、是的B、不太确定C、不是的12．在就寝时，我常常：________A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡13．有人侵扰我时，我：________A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：______A、不是的B、介于A、C之间C、是的15．我常常被一些无谓的小事困扰：________A、不是的B、介于A、C之间C、是的16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________A、不是的B、不太确定C、是的第17～25题：在下面问题中，每题选择一个和自己最切合的答案17．我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：________A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事18．有一种食物使我吃后呕吐：________A、没有B、记不清C、有19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________A、没有B、记不清C、有20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：________A、否B、说不清楚C、是22．每天我一回家就立刻把门关上：________A、否B、不清楚C、是23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：________A、否B、偶尔是C、是24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________A、否B、偶尔是C、是25．我常常用抛＊＊、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：________A、否B、偶尔是C、是第26～29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：是________ 否________27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:是________ 否________28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:是________ 否________29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒：是________ 否________第30～33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。
世界500强企业情商测试题
测试｜世界500强企业情商测试题，看你情商有多高三个观点：01现代职场中，一个人的事业成败，个人能力与人际关系中，个人能力所占20%－15%，而人际关系所占比例为80%－85%。
02成功=20%的智商＋80%的情商1）智商高、情商高，春风得意；2）智商高、情商低，怀才不遇；3）智商低，情商高，贵人相助；4）智商低，情商低，一世无成。
03智商决定你的起点，情商决定你的上限你的情商高吗做一下下面这个世界500强企业的情商测试题吧！很准滴！这是欧洲流行的测试题，可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强众多企业，曾以此作为员工EQ测试的模板，以帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶然如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能用心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10．我从不因流言蜚语而气愤：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________A、是的B、不太确定C、不是的12．在就寝时，我常常：________A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡13．有人侵扰我时，我：________A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：______A、不是的B、介于A、C之间C、是的15．我常常被一些无谓的小事困扰：________A、不是的B、介于A、C之间C、是的16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________A、不是的 B、不太确定 C、是的第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。
500强情商测试题(3篇)
第1篇测试说明：情商（EQ）是指个体在情感识别、理解、表达、调节以及运用情感促进思维和行动的能力。
本测试旨在帮助您了解自己在情商方面的水平。
请根据您的实际情况，选择最符合您想法的选项。
每题有A、B、C三个选项，分别对应不同的得分标准。
测试结束后，您可以根据得分了解自己的情商状况。
测试时间：约30分钟测试题：第一部分：自我认知（每题5分，共25分）1. 当我遇到挫折时，我通常：A. 会迅速调整心态，寻找解决办法。
（5分）B. 会感到沮丧，需要一段时间才能恢复。
（3分）C. 容易陷入消极情绪，难以自拔。
（0分）2. 我对自己的情绪：A. 有很好的认识，能够及时调整。
（5分）B. 基本了解，但有时难以控制。
（3分）C. 不太了解，情绪经常失控。
（0分）3. 我在面对压力时：A. 能够保持冷静，理智分析问题。
（5分）B. 会有一些焦虑，但能自我调节。
（3分）C. 容易恐慌，难以应对。
（0分）4. 我通常能够：A. 准确识别他人的情绪。
（5分）B. 基本能识别，但有时会出错。
（3分）C. 难以识别他人的情绪。
（0分）5. 我在团队合作中：A. 能够发挥自己的优势，与团队成员良好沟通。
（5分）B. 基本能与团队成员合作，但有时会有些矛盾。
（3分）C. 难以融入团队，与团队成员关系紧张。
（0分）第二部分：情绪管理（每题5分，共25分）6. 当我感到愤怒时，我：A. 能够控制自己的情绪，避免冲动行为。
（5分）B. 会稍微发泄一下，但不会伤害他人。
（3分）C. 难以控制愤怒，容易伤害他人。
（0分）7. 当我感到悲伤时，我：A. 会寻求朋友或家人的支持，共同度过难关。
（5分）B. 会自己默默承受，不愿与他人分享。
（3分）C. 容易陷入抑郁，难以自拔。
（0分）8. 当我感到焦虑时，我：A. 会采取积极措施，缓解焦虑情绪。
（5分）B. 会尝试放松自己，但效果不明显。
（3分）C. 容易被焦虑情绪困扰，难以应对。
（0分）9. 当我感到喜悦时，我：A. 会与身边的人分享，传递正能量。
500强的情商测试题(3篇)
第1篇情商测试题第1题：我有能力克服各种困难。
A. 是的B. 不一定C. 不是的第2题：如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：A. 和从前相仿B. 不一定C. 和从前不一样第3题：一生中，我觉得自己能达到我所预想的目标：A. 是的B. 不一定C. 不是的第4题：不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：A. 不是的B. 不一定C. 是的第5题：在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：A. 从未如此B. 偶尔如此C. 有时如此第6题：当我集中精力工作时，假如有人在旁边高谈阔论：A. 我仍能用心工作B. 介于A、C之间C. 我不能专心且感到愤怒第7题：我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：A. 是的第8题：当我在工作中遇到困难时，我会主动寻求同事的帮助：A. 是的B. 不一定C. 不是的第9题：我能够理解并体谅他人的感受：A. 是的B. 不一定C. 不是的第10题：我能够有效地管理自己的情绪，使其不影响工作和生活：A. 是的B. 不一定C. 不是的第11题：我能够保持积极的心态，面对困难和挫折：A. 是的B. 不一定C. 不是的第12题：我能够与不同背景的人建立良好的关系：A. 是的C. 不是的第13题：我能够有效地进行团队合作，共同完成目标：A. 是的B. 不一定C. 不是的第14题：我能够理解并尊重他人的观点：A. 是的B. 不一定C. 不是的第15题：我能够有效地进行沟通，表达自己的观点：A. 是的B. 不一定C. 不是的第16题：我能够有效地解决冲突，避免不必要的误会：A. 是的B. 不一定C. 不是的第17题：我能够自我激励，克服困难，实现目标：A. 是的B. 不一定C. 不是的第18题：我能够理解并应对压力，保持冷静：B. 不一定C. 不是的第19题：我能够理解并应对他人的情绪，给予关心和支持：A. 是的B. 不一定C. 不是的第20题：我能够有效地管理自己的时间和精力，提高工作效率：A. 是的B. 不一定C. 不是的第21题：我能够理解并应对他人的期望和压力：A. 是的B. 不一定C. 不是的第22题：我能够理解并应对他人的情绪和需求：A. 是的B. 不一定C. 不是的第23题：我能够理解并应对他人的价值观和信仰：A. 是的B. 不一定C. 不是的第24题：我能够理解并应对他人的文化背景：A. 是的B. 不一定C. 不是的第25题：我能够理解并应对他人的身体语言和情绪表达：A. 是的B. 不一定C. 不是的第26题：我能够理解并应对他人的思维方式和决策过程：A. 是的B. 不一定C. 不是的第27题：我能够理解并应对他人的情感需求和期望：A. 是的B. 不一定C. 不是的第28题：我能够理解并应对他人的心理需求和期望：A. 是的B. 不一定C. 不是的第29题：我能够理解并应对他人的情感困扰和问题：A. 是的B. 不一定C. 不是的第30题：我能够理解并应对他人的心理困扰和问题：A. 是的B. 不一定C. 不是的第31题：我能够理解并应对他人的生理需求和问题：A. 是的B. 不一定C. 不是的第32题：我能够理解并应对他人的社会需求和问题：A. 是的B. 不一定C. 不是的第33题：我能够理解并应对他人的精神和信仰需求：A. 是的B. 不一定C. 不是的测试结果根据你的回答，计算出你的情商得分。
国际标准情商测试题(附参考答案)
一、智商（IQ)测试心理学用“智力商数”即“IQ”来表示一个人的智力水平。
智商通常的算法为“心理年龄÷实际年龄×100”。
经过研究划分，智力水平可分为7个等级：1、IQ值大于140的是天才2、在120-140之间的智力非常优秀3、在110-120之间的智力优秀4、在90-110之间的智力平常（大多数人）5、80-90之间的智力偏低6、而70-80之间的智力有些缺陷7、最后小于70的属于低能二、国际标准情商（EQ)测试题美国心理学家认为：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。
情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。
因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情绪。
即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四是认知他人的情绪。
这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。
即领导和管理能力。
通过以下测试，你就能对自己的EQ有所了解。
但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。
如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。
否则，你应重测一次。
国际标准情商测试题这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
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测试|世界500强企业情商测试题，看你情商有多高？
三个观点：
01
现代职场中，一个人的事业成败，个人能力与人际关系中，个人能力所占20沧15%而人际关系所占比例为80%- 85%
02
成功=20%勺智商+ 80%勺情商
1）智商高、情商高，春风得意；
2）智商高、情商低，怀才不遇；
3）智商低，情商高，贵人相助；
4）智商低，情商低，一世无成。
03
智商决定你的起点，情商决定你的上限
你的情商高吗？做一下下面这个世界500强企业的情商测试题吧！很准滴！
这是欧洲流行的测试题，可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500
强众多企业，曾以此作为员工EQ测试的模板，以帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1•我有能力克服各种困难： _________
A、是的
B、不一定
C、不是的
2•如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：_________
A、和从前相仿
B、不一定
C、和从前不一样
3•—生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：__________
A、是的
B、不一定
C、不是的
4 •不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：_________
A、不是的
B、不一定
C、是的
5•在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：__________
A、从未如此
B、偶然如此
C、有时如此
6•当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论:
A、我仍能用心工作
B、介于A、C之间
C、我不能专心且感到愤怒7•我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：_________ A、是的B、不一定C、不是的
8•我热爱所学的专业和所从事的工作：________
A、是的
B、不一定
C、不是的
9•气候的变化不会影响我的情绪：________
A、是的
B、介于A C之间
C、不是的
第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10•我从不因流言蜚语而气愤：_________
A、是的
B、介于A C之间
C、不是的
11 •我善于控制自己的面部表情：________
A、是的
B、不太确定
C、不是的
12 •在就寝时，我常常：________
A、极易入睡
B、介于A、C之间
C、不易入睡
13•有人侵扰我时，我：_________
A、不露声色
B、介于A、C之间
C、大声抗议，以泄己愤
14 •在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：________
A、不是的
B、介于A C之间
C、是的
15.我常常被一些无谓的小事困扰：_________
A、不是的
B、介于A C之间
C、是的
16. ___________________________________________________ 我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：__________________________ A不是的B、不太确定C、是的
第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。
17.我被朋友、同事起过绰号、讥讽过：_________
A、从来没有
B、偶尔有过
C、这是常有的事
18.有一种食物使我吃后呕吐：_________
A、没有
B、记不清
C、有
19.除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：__________
A、没有
B、记不清
C、有
20 .我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：__________
A、从来没有想过
B、偶尔想到过
C、经常想到
21.我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地认识他们的确对我好:
A、否
B、说不清楚
C、是
22.天天我一回家就马上把门关上：_________
A、否
B、不清楚
C、是
23.我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安:
A、否
B、偶尔是
C、是
24. _____________________________________________ 当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：__________________________________
A、否
B、偶尔是
C、是
25•我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来猜测凶吉：___________
A、否
B、偶尔是
C、是
第26~29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“ V”。
26.为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲劳不堪：
是________ 否_________
27.在某种心境下我会因为困惑陷入空想将工作搁置下来：
是________ 否_________
28.我的神经脆弱稍有刺激就会使我战栗
是________ 否_________
29.睡梦中我常常被噩梦惊醒：
是________ 否_________
第30~33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案,
在你选择的答案下打“ V”。
答案标准如下：1.从不2.几乎不3. 一半时间4.大多数时间5.总是
30.工作中我愿意挑战艰巨的任务。
1 2 3 4 5
31•我常发现别人好的意愿。
1 2 3 4 5
32.能听取不同的意见，包括对自己的批评。
1 2 3 4 5
33.我时常勉励自己，对未来布满希望
计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。
第1~9题，每回答一个A得6 分,回答一个B得3 分,回答一个C得0分。
计—分。
第10~16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。
计
__ 分。
第17~25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。
计
__ 分。
第26~29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。
计__________ 分第30~33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。
计__________ 分
如果你的得分在90分以下，说明你的EQ较低，你常常不能控制自己，你极易被自己的情绪所影响。
很多时候，你轻易被击怒、动火、发脾气，这是非常危险的信号一一你的事业可能会毁于你的暴躁对于此最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释保持头脑冷静使自己心情开朗正如富兰克林所说：”任何人生机都是有理的但很少有令人信服的理由。
”
如果你的得分在90〜129分，说明你的EQ—般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注重、时时提醒。
如果你的得分在130〜149分，说明你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惊担忧，对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的长处，应该努力保持。
如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手，你的情绪聪明不但是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。
小贴士情商5要素1）自我认知：了解自身情绪、情感和内心驱动力及其对他人影响的能力；2 ）自我调控：控制或疏导负面情绪和破坏性冲动的能力；3 ）内驱力：
成就感驱动，追求超乎自身和他人期望的目标；4 ）同理心：理解他人情感，视他人情感反应待人接物的能力；5 ）社交技能：与他人寻求共同点、建立融洽关系的
能力
情商的最高境界。