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十大心理学经典书籍 著名心理书籍排行榜

十大心理学经典书籍 著名心理书籍排行榜

十大心理学经典书籍著名心理书籍排行榜
一些人对于心理学非常感兴趣,相读一些心理学相关的书籍,下面小编为大家推荐一下十大经典心理学书籍,供参考!
 经典的十本心理学书籍名单1、《幻想即现实》
 作者:曾奇峰
 作者曾奇峰是国内精神分析派着名的心理医生,他把自己多年进行心理咨询和治疗的感悟,浓缩在这一本书中,对家庭关系、夫妻关系、亲子关系、情感困惑、自我认识方面,都有他独到的见解。

文字既充满睿智,又不乏幽默,来,这就给你几句麻辣妙语体会体会:“一切心理问题都是关系的问题”,“所有的独立都需要付出代价,这个代价就叫安全”,“功能良好的心理结构,
最重要的来源是父母的人格,特别是没有敌意的坚决和不含诱惑的深情去回应孩子驱力需求的能力”。

 2、《为何家会伤人》
 作者:武志红
 书中用一个个心理案例反映了中国式家庭的普遍而又让人痛苦的相处方式,比如父母对孩子的溺爱,成人对长辈的愚孝,注重亲子关系大于夫妻关系、不注重自己的感受等等。

相信你在读的时候,可能会对自己原生家庭中那些让你难受又说不出来的东西,有更深的感悟。

通过阅读,发现和感悟它们,这就是自我转变的开始。

 3、《遇见未知的自己》
 作者:张德芬
 这本小说以女性若菱为主线,讲了她和一位睿智老人的奇遇及对话。

“亲爱。

心理学必看的书籍推荐

心理学必看的书籍推荐

心理学必看的书籍推荐导读:我根据大家的需要整理了一份关于《心理学必看的书籍推荐》的内容,具体内容:心理学必看的书籍有哪些呢?下面是我精心为您整理的心理学必读的10本书,希望您喜欢!心理学必读的10本书1、《心理学与生活》BY格里格/津巴多《心理学与生活》是美...心理学必看的书籍有哪些呢?下面是我精心为您整理的心理学必读的10本书,希望您喜欢!心理学必读的10本书1、《心理学与生活》BY格里格/津巴多《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。

凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍,一般都绕不开这本书。

2、《心理咨询的技巧和策略》BY艾伦艾维一本非常实用的心理咨询书籍,教你如何使用咨询技巧,层层剖析心理个案,还有大量练习帮你成为优秀的心理咨询高手。

3、《与"众"不同的心理学》BY斯塔诺威克这本书介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义,它以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解,帮助读者了解心理学的真相。

可以说它是一本引导"消费者"认识心理学"文化产品"的指南,故定名为《与"众"不同的心理学》。

4、《改变心理学的40项研究(第5版)》BY罗杰霍克本书分十个心理学专题,有"生物学与人类行为"、"知觉与意识"、"学习和条件反射"、"智力、认知和记忆"、"人的发展"、"情绪和动机"、"人格"、"精神病理学"、"心理治疗"和"社会心理学"。

5、《积极情绪的力量》BY芭芭拉?弗雷德里克森你是欣欣向荣,还是衰败凋零?这完全取决于你内心由衷的积极情绪。

心理学10本好书推荐

心理学10本好书推荐

心理学的书籍多杂混乱,这里把学者常推荐的一些心理学书籍介绍给大家。

1、《心理学与生活》《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。

2、《社会心理学》《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。

这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。

是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

3、《发展心理学:人的毕生发展》它所涵盖的内容非常广泛,既有经典研究的介绍,又有最新研究成果的及时反映,可以为学生奠定比较好的学科基础。

4、《爱的艺术》在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。

如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

5、《亲密关系》爱情是人类情感中最美妙的一种体验,古今中外关于爱情的伟大文学作品有许多,但从心理学角度对两性关系进行科学而系统总结的专著尚为数不多。

《亲密关系》从一出版,就立即获得了读者的普遍喜爱,不仅得到了专业人士的首肯,更是得到普通读者的高度评价。

6、《进化心理学》进化心理学是一门革命性的新科学,它提供了一个有趣而独特的视角来观察人类的心理和行为,是现代心理学和进化生物学在理论上的真正融合。

作者戴维巴斯是进化心理学领域的权威学者和领军人物,他在本书中对进化心理学这一日新月异的领域进行了全面而深入的回顾和展望。

7、《理解人性》《理解人性》系列丛书共18种,精心选取精神分析大师弗洛伊德、阿德勒、荣格、荷妮和弗罗姆的经典之作,分别从性欲、社会、生活环境、文化传统等方面对人的状态心理——大至精神病,小至日常笔误、舌误等过失进行了深入的精神分析。

20本必读心理学书籍

20本必读心理学书籍

20本必读心理学书籍20本必读心理学书籍1、自己拯救自己作者:塞缪尔•斯曼尔斯(英国)栏目:励志•心理《自己拯救自己》内容源于作者为一批在死亡线上挣扎的病人所做的演讲,通过给他们灌输一个人将来的幸福和健康很大程度上取决于他们自己的道理,激励这些人选择了以信任、负责和有价值地行事来定位……2、世界上最伟大的推销员作者:奥格•曼狄诺(美国)栏目:励志•心理这本书记载了一则感人肺腑的传奇故事。

一个名叫海菲的牧童,从他的主人那里幸运地得到十道神秘的羊皮卷,遵循卷中的原则,他执着创业,最终成为了一名伟大的推销员。

建立起了一座浩大的商业王国……3、最伟大的励志书作者:奥里森•马登(美国)栏目:励志•心理《最伟大的励志书》是一本值得每一个人阅读的励志经典,被译成43种语言,行销全球58个国家。

它所提倡的成功原则改变了世界上千百万青年人的命运,使他们从无名之辈变成社会精英。

如果你处在迷茫之中……4、致加西亚的信作者:阿尔伯特•哈伯德(美国)栏目:励志•心理《致加西亚的信》100多年前的一个傍晚,出版家艾尔伯特・哈伯德与家人喝茶时受儿子的启发,创作了一篇名为《致加西亚的信》的文章,刊登在《菲士利人》的杂志上,杂志很快就告罄。

到1915年……5、思考致富作者:拿破仑•希尔(美国)栏目:励志•心理这部伟大的著作,曾指引许多耳熟能详的知名人物走上成功之旅,诸如美国总统罗斯福、发明家爱迪生、企业家洛克菲勒,都从中获益匪浅。

还有更多的平凡人因此积累了财富:有的人走出了彷徨和挫。

……6、高效人生的12个关键点作者:布莱恩•特雷西(美)栏目:励志•心理提高效率=享受生活!让你的收入空闲时间都能成倍增长的书!如果想要在竞争中拥有超前意识、提供最佳服务并取得杰出的成就,就请你和你的老板阅读博恩;崔西精彩的《高效人生的12个关键点》一书,你们将……7、依靠自我作者:爱默生(美)栏目:励志•心理一个人只要有自信、自助、潜心修养、洁身自好,秉性公正,他在一定范围内便上上帝,他也就有了上帝的安全、不朽和威严。

心理学十大经典书籍

心理学十大经典书籍

心理学十大经典书籍哇塞,今天我来给大家讲讲心理学的十大经典书籍呀!《梦的解析》那绝对是一本超厉害的书!就好像是打开我们内心神秘世界的钥匙。

就像你困惑自己为啥做了个稀奇古怪的梦,看了它可能就找到答案啦!比如你梦到自己在天空飞翔,是不是很神奇?《自卑与超越》这本书也不得了呀!它像是一盏照亮我们前行道路的明灯。

当你感觉自己有点不自信的时候,去看看它,说不定能给你力量呢!比如说你总是不敢在大家面前发言,这书可能就会鼓励你勇敢迈出那一步。

《乌合之众:大众心理研究》就像是一面镜子,让我们看到群体行为的奇妙之处。

好比街头那些随大流的人群,看了这本书,你就会明白其中的道理啦!《爱的艺术》哇哦,这可是教你如何去爱人的宝典呀!就像给你的感情世界送上一份珍贵的礼物。

你想想,当你不知道怎么表达爱时,它就能帮上大忙!比如你不知道怎么跟爱人说“我爱你”,这本书会给你启发哟!《拖延心理学》可以说是拯救拖延症患者的救星!好比是帮你打败拖延这个小怪兽的秘密武器。

当你总是拖拖拉拉的时候,赶紧看看它吧!比如你一直拖着不写作业,这本书能督促你行动起来。

《天才在左,疯子在右》简直太有趣啦!就如同带你进入了一个奇幻的世界。

你能想象和精神病人聊天是什么感觉吗?这本书会告诉你。

《为何家会伤人》这本书对家庭关系的剖析太深刻啦!像是一把解开家庭谜团的钥匙。

要是你和家人有矛盾,读了它,说不定能改善关系呢!比如你总和爸妈吵架,看了它可能就找到原因了。

《亲密关系》这可是处理亲密关系的指南呀!好像在告诉你如何和另一半甜蜜相处。

当你们闹别扭时,它能给你们指引方向。

《思考,快与慢》能让我们看到思维的奇妙之处,就像打开了思维的宝箱。

想想你有时候凭直觉做决定,读了这本书,你会更加了解自己的思考方式啦!这十大经典书籍真的是太棒啦!每一本都值得我们认真去读,去思考,去发现自己内心的世界呀!观点结论:心理学的这十大经典书籍各有其独特之处和价值,能让我们更加深入地了解自己和他人,对于我们的成长和发展有着重要的意义。

300本心理学专业书籍

300本心理学专业书籍

300本心理学专业书籍1. 《心理学导论》- 罗森贝格2. 《社会心理学》- 迈尔斯与休斯顿3. 《发展心理学》- 斯皮尔伯格4. 《认知心理学》- 赫尔姆斯5. 《人格与个体差异》- 莫塞克6. 《儿童心理学》- 格林贝格与魏尔斯7. 《心理学研究方法》- C.汉特8. 《实验心理学》- 伽尔9. 《社会心理学:自我、个体与社会》- 麦克尤恩与斯特戈诺尔10. 《心理咨询技术》- 考克斯11. 《临床心理学导论》- 克雷普林12. 《正义与心理学》- 康拉德与罗斯贝13. 《动物行为学》- 贝贝尔14. 《人体行为学:心理激励、知觉和动作的整合》- 阿兰·斯图尔特 & 列斐特15. 《认知修正与治疗》- 贝克16. 《儿童的思维过程》- 塞尔17. 《方法与统计心理学》- 胡克与沃尔斯18. 《情绪的本质》- L.简·莱因尔 & J.弗森伯果19. 《性格心理学》- 丹尼尔·卡文德 & 魏尔20. 《心理学与生活》- 格里格 & 莱斯利21. 《人类行为的性别差异》- 伊莱克斯 & 伊格肯 & 韦勒22. 《人的行为:探究个体与集体心理学》- 安德逊23. 《大脑和心理》- 卡尔斯特24. 《人格与社会因素》- 白兰德25. 《人的行为》- 梅兹尔 & 康拉德26. 《认知神经科学》- 格里索恩27. 《发展心理学》- 郭沫若 & 张光宇28. 《认知心理学导论》- 库克29. 《行为科学与心理学》- 约翰·沃金斯30. 《儿童的思维过程》- 祖尔基诺赫31. 《人的理解:社会认知心理学的认知与情感基础》- 杜克32. 《实验心理学原理》- 卡尔斯顿与贝尔金33. 《认知神经科学的新视角》- 托尔伦森 & 罗賓斯34. 《知觉学导论》- 约翰·康诺尔35. 《心理学概论》- 卡尔森 & 莱斯利36. 《个体心理学》- 亚伦·贝克 & 约恩·诺艾斯特37. 《智力与性格》- 布鲁兰38. 《情绪心理学》- 沙弗 & 埃林厄姆39. 《大脑控制运动:行为与推理的神经生理学基础》- 罗曼诺夫斯基40. 《发展心理学导论》- 安德森41. 《人格与社会行为》- 皮尔斯42. 《性别心理学:发展和社会化》- 玛丽奇尔德·库克43. 《方法与意识的心理学》- 马修·阿德勒44. 《知觉学与人类表现》- 罗杰斯 & 塞金特45. 《创伤后应激障碍的心理治疗》- 古兹46. 《认知神经科学导论》- 斯奈普47. 《情绪心理学与长寿》- 弗兰克斯 & 北川48. 《心理学与生活:生活中的应用》- 格里尔49. 《心理学研究设计与分析》- 康彻尔 & 安倪50. 《儿童心理学》- 格伦德 & 邓肯51. 《人类表现》- 玛吉特·玛瑞特52. 《人SM研究》- 弗雷尔斯53. 《社会心理学:个体和社会为中心》- 欧罗拉 & 瑞奇54. 《心理学概论》- 弗兰奇55. 《人的行为与心理学》- 鲍尔曼56. 《情绪的经验》- 约瑟夫·梅格蒂瑞57. 《社会心理学的原则》- 甘特 & 德纳58. 《思维与决策》- 艾尔坎 & 斯蒂尔59. 《发展心理学:增强个体和社会认知的方式》- 达韦拉60. 《心理测量学和测验构建》- 多维塔曼61. 《儿童、青少年和家庭的心理学》- 格什奎本文介绍了心理学领域中的300本专业书籍,涵盖了心理学的各个子领域。

大学生必读的8本心理学经典著作助你成为心理专家

大学生必读的8本心理学经典著作助你成为心理专家

大学生必读的8本心理学经典著作助你成为心理专家大学生的学习任务繁重,生活压力也时常困扰着我们。

而如何建立良好的心理状态,提升自我认知和情绪管理能力,成为社会中的心理专家,是每个大学生都应该思考的问题。

为此,我整理了8本心理学经典著作,希望能助你一臂之力,成为心理学的达人。

一、《人性的弱点》 - 戴尔·卡耐基这部作品是心理学领域的经典之作。

卡耐基通过丰富的案例分析,深入浅出地阐述了人际交往中的心理规律,揭示了人性的弱点。

通过阅读此书,你将学会有效地与他人沟通,增强人际交往技巧。

二、《影响力》 - 罗伯特·西奥迪尼在社会生活中,我们不仅要学会影响他人,更要学会分析他人对自己的影响。

本书详细解读了人们的行为如何受他人影响,分析了影响力的来源与运作机制。

通过学习本书,你将学会自我防御、抵制诱惑,培养自己的独立思考能力。

三、《异类:不一样的成功启示录》 - 马尔科姆·格拉德威尔格拉德威尔在此书中通过耐人寻味的案例,探讨了成功人士与普通人的差异。

他指出,真正的成功不仅仅取决于个人天赋,更与环境和机遇有着密切的关系。

读完这本书,你会明白成功并非遥不可及,只需找到属于自己的特长与机会。

四、《思考,快与慢》 - 丹尼尔·卡尼曼卡尼曼在此书中向我们展示了自己的心理学研究成果,揭示了人们思考的两种模式:快思考和慢思考。

通过了解这两种思考模式的运作机制,你将能够更好地理解人类行为和决策的本质,提高自己的决策能力。

五、《非暴力沟通》 - 马歇尔·卢森堡人际关系中的冲突是不可避免的,为了有效地解决冲突,我们需要学会沟通。

卢森堡在此书中倡导非暴力沟通的理念,让你掌握沟通技巧,充分表达自己的需求,避免语言暴力对关系造成破坏。

六、《心理学与生活》 - 理查德·杰拉德·伯格这本书是心理学入门的必读之作。

杰拉德·伯格主要介绍了心理学的基本概念和研究方法,并结合实例深入浅出地讲解不同心理学领域的知识。

大学生必读的10本经典书籍

大学生必读的10本经典书籍

大学生必读的10本经典书籍大学生必读的经典书籍No.1 《追寻生命的意义》维克多弗兰克(著)弗兰克是20世纪著名的心理学家。

纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了奥斯维辛集中营,他的父母、妻子、哥哥全都死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。

本书的第一部分叙述了弗兰克的集中营经历,第二部分阐述了他的“意义疗法”。

本书不仅适合于心理学爱好者,也适合面临挑战希望寻找生命意义的人们。

No.2 《拖延心理学》简博克、莱诺拉袁 (著)你想要向拖延的恶习开刀吗?这两位加利福尼亚心理学家在她们治疗拖延者的实践中精准地捕捉到了拖延的根本原因。

这本书可以帮助读者减轻拖延,更好地享受生活。

No.3 《梦的解析》弗洛伊德(著)被誉为精神分析第一名著。

它通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人类对梦的无知、迷信和神秘感,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识。

No.4 《如何阅读一本书》莫提默J. 艾德勒 / 查尔斯范多伦(著)不懂阅读的人,初探阅读的人,读这本书可以少走冤枉路。

对阅读有所体会的人,读这本书可以有更深的印证和领悟。

本书介绍了阅读的三个层次,对每个层次都进行了细致的指导,是一本非常实用的读书用手册。

No.5 《影响力》罗伯特西奥迪尼(著)政治家运用影响力来赢得选举,商人运用影响力来兜售商品,推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。

即使你的朋友和家人,不知不觉之间,也会把影响力用到你的身上。

但到底是为什么,当一个要求用不同的方式提出来时,你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢?No.6 《红楼梦》曹雪芹(著)如果说每个西方人心中都有一个哈姆雷特,那么每一个中国人心中都有他自己的贾宝玉、林黛玉、薛宝钗。

这本书以宝黛爱情悲剧为主线,展开了一个繁复盛大的封建大家庭的世界。

远不止此,儒家、道家、佛家的思想都在此体现,历史学家、文学家、哲学家都在书里看到了他们想要看到的。

No.7 《设计心理学》唐纳德A诺曼(著)本书是对产品设计感兴趣同学的必读书。

有关学生心理健康的书籍

有关学生心理健康的书籍

有关学生心理健康的书籍有关学生心理健康的书籍有很多,以下是一些推荐的书籍:1. 《幻想即现实》:作者曾奇峰是国内精神分析派著名的心理医生,他把自己多年进行心理咨询和治疗的感悟,浓缩在这一本书中,对家庭关系、亲子关系、夫妻关系、情感困惑、自我认识方面,都有他独到的见解。

2. 《为何家会伤人》:书中用一个个心理案件反应了中国式家庭的普遍而又让人痛苦的相处方式,比如父母对孩子的溺爱,成人对长辈的愚孝,注重亲子关系大于夫妻关系、不注重自己的感受等等。

3. 《遇见未知的自己》:作者张德芬。

4. 《自卑与超越》:作者阿德勒,本书的作者阿德勒,童年患有佝偻病和肺炎,所以幼小的他一度非常自卑,但他并没有被病痛打败,反而不断的超越自己,成为世界上杰出的精神分析大师。

这本书就是作者从生活经验和心理学北京出发,与我们探讨生活的意义、自卑感与优越感、早期记忆、家庭和学校对孩子的影响等与我们每个人都息息相关的话题。

5. 《大学生心理困惑新对话》:作者张怀春,卢祥之。

6. 《普通心理学》:这本书会对心理进行一个系统化的基本概念解释,同时也是国家教委推荐的一本高校心理教材,适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生,也可作为广大心理爱好者,电大、函选修心理学课程学员的参考读物。

7. 《心理学与生活》:这本书同样是基础入门,但相比前面那本,这本没这么枯燥,也更容易理解一些。

内容是从生活中的心理学入手,介绍心理学是什么,通过科学研究方法澄清了人们对心理学的一些误解,概括地介绍了心理学中的研究方法、心理学所关注的主题,并详细介绍了心理学如何与生活密切联系,将理论与实践结合起来,指导在生活中运用批判性思维。

8. 《情绪智商》:这本书讲述了如何管理自己的情绪,以及如何与他人建立良好的人际关系。

9. 《心灵鸡汤》:这本书内含了许多励志、正能量的故事,可以给你带来积极的心理影响。

10. 《解忧杂货店》:这本书讲述了一个神秘杂货店的故事,以及它如何帮助人们解决内心的烦恼和痛苦。

心理学必读的书籍有哪些

心理学必读的书籍有哪些
心理学必读的书籍有哪些
愿意读一点探究灵魂和人性的书,心理学家的书籍就显得格外有意义。下面店铺就来为大家推荐的心理学必读的书籍,欢迎参阅!
心理学必读的书籍
1.《感谢自己的不完美》
武志红著
但也许你并不知道,改变恶习最重要的一点是“不和恶习较劲”,而是接受它。因为,积习就是你的本性,恶习代表着你内心的需要,你只有理解它并接受它,它才能得到最有效的改造。
实用的心理学入门书籍
01《路西法效应》
菲利普·津巴多
豆瓣评分:8.6 (4713人评价)
这本书的副标题是:好人是如何变成恶魔的?
这也是小编读完这本《路西法效应》后,一直在思考的问题。
作者津巴多在心理学界是大神级别的存在,他的名字出现在各种心理学书上。
1971年,他在斯坦福大学做了一个闻名世界的“斯坦福监狱实验”。
心理学必看的书籍
1.《当尼采哭泣》
欧文·亚隆
豆瓣评分:8.8 (2720人评价)
豁然开朗!
这是小编读完这本书后脑海里唯一跳出来的词。
19世纪末的维也纳,弗洛伊德的导师——布雷尔,遇到了伟大的哲学家尼采。
布雷尔受邀去治好陷入绝望中的尼采,但尼采一点儿也不配合。于是,布雷尔就有了一个大胆的想法,两个人角色互换,由尼采做医生来治疗自己。
作为心理学界最擅长分享和引领的“心灵导师”,武志红关注的绝不仅仅是表面现象,而是一切行为背后的根源。也正是这样的分析,让许多读者能在读完本书之后缓解负面情绪,减轻自我强迫,让合理情绪重新回归,进而有益于调整自己的行为方式。
2.《我心温柔,自有力量》
张德芬著
这是一本写给自己的人生成长书,也是人生修行书。三十余位擅长探究内心的作家集合在一起,向你讲述她们的人生感悟,用细腻的文字告诉你如何好好的爱自己、做好的自己、成就欢乐开心的自己。

心理学必读10本经典著作

心理学必读10本经典著作

心理学必读10本经典著作1. 《心理学与生活》该经典著作由作者布鲁姆和普拉特合著,是一本介绍心理学基本概念的入门读物。

作者以轻松易懂的风格,深入探讨人类行为和心理过程,帮助读者更好地理解心理学的重要性和应用价值。

2. 《人类群体的心理学》本书由心理学家福勒撰写,探讨了人类群体内部的心理过程和互动关系。

通过对群体心理学的研究,读者可以了解不同群体的心理特征,理解集体行为背后的心理机制。

3. 《行为心理学》作者阿尔伯特撰写的这本书系统地介绍了行为心理学的相关理论和实践。

读者可以从中了解行为心理学在个体行为和心理问题上的应用,同时探讨行为背后的心理原因。

4. 《情绪的智慧》作者戴维·戈尔曼通过本书向读者介绍了情绪智商和情绪管理的重要性。

深入探讨情绪对个体行为和决策的影响,帮助读者提高情商、发展个人能力。

5. 《心理治疗的基础》心理学家克洛佛与比尔所著的这本书详细介绍了心理治疗的理论和技术。

读者可以从中了解各种心理治疗方法的实践过程,以及治疗背后的心理学原理。

6. 《认知心理学导论》本书由心理学家史蒂文斯编写,系统介绍了认知心理学的基本概念和研究方法。

读者可以从中了解认知过程的理论框架和实验研究,深入探讨人类思维和智力的规律。

7. 《社会心理学原理》心理学家阿伦·巴切勒撰写的这本书介绍了社会心理学领域的基本理论和实证研究。

读者可以从中了解社会心理学在社会互动和群体行为方面的重要性,深入探讨人际关系和社会群体的心理学规律。

8. 《进化心理学》作者大卫·巴斯所著的这本书介绍了进化心理学的基本原理和应用。

通过对人类心理机制的进化历程进行研究,读者可以了解人类行为和心理特征背后的生物学基础,理解进化对心理学发展的意义。

9. 《儿童心理学》心理学家克雷夫斯所著的这本书深入探讨了儿童心理学领域的重要概念和实践。

通过研究儿童成长过程中的心理发展与特征,读者可以了解儿童心理特征的形成机制和影响因素。

排名前10的心理学书籍推荐

排名前10的心理学书籍推荐

排名前10的心理学书籍推荐1《这太恶心了!-揭开厌恶心理的奥秘》这真的是心理学研究的内容!我们的确研究这么有趣的东西~~~没想到吧!作者刘潇楠2《学生管理的心理学智慧》3《正能量:坚持正能量,人生不畏惧》理查德·怀斯曼作品必属佳品。

怀斯曼作为心理学家的学术造诣谈不上多牛,但在搞怪、科普上却有着让人崇拜的创造力。

《怪诞心理学》(1、2)中,他用心理学解释牛鬼蛇神,抽脸伪心理学和日常灵异现象,这回他又涉足积极心理学。

很多研究并不陌生,可以对比下作为科普大牛的他和作为学术大牛的塞里格曼谁写得更好。

4《思考,快与慢》诺贝尔奖得主、著名心理学家丹尼尔·卡尼曼作品。

书评可以参看@量子熊猫的《人类的头脑总那么理性吗?》这本书主要讲了卡尼曼研究的决策领域。

关于这个领域的问题,大家可以参考@科学家种太阳的《痴汉电车》5《意志力》罗伊•鲍迈斯特是另一位心理学大牛。

在果壳网搜索Baumeister的名字能够看到他做的很多很有趣的研究。

果壳阅读以后还会出一本他写的书。

这本书的书评可以参考@同人于野的《科学的励志和励志的科学》6《专念》“专念”这个词有些让人不知所云,但其实英文书名是Mindfulness。

这你也许就明白了,这本书可以跟《思考,快与慢》对照着看。

心理学很多时候是研究我们察觉不到的自动化思维、内隐认知,《专念》这本书则是告诉人们,尽量减少自动化思维,不要让大脑偷懒。

很多人喜欢一心多用,那就免不了要让一些事情自动加工,这样其实是不好的,容易陷入思维定势,扼杀人的创造力。

从个人来说,这本书对我的帮助很大。

7《艾客》作者伯恩斯看人是直指人脑的。

这本书其实可以作为生理心理学的课外辅助读物,因为作者是用大量的名人案例在讲述生理心理学知识。

带着读者灵活运用这些脑科学知识来猜测这些“艾客”的大脑和常人有何不同。

8《绝非偶然》9《持续的幸福》塞里格曼今年在中国特别火,因为清华大学举办了积极心理学大会,塞里格曼是积极心理学的发起人。

大学生必看的心理学书籍有哪些

大学生必看的心理学书籍有哪些

大学生必看的心理学书籍有哪些这个世界上没有完全心理健康的人,有的是很多自我认知有盲点的人。

认识自己,比你想象中的更难。

那就多看看心理类的书籍吧。

下面是由店铺给大家带来关于大学生必看的心理学书籍有哪些,希望对大家有帮助!大学生必看的心理学书籍推荐大学生必看的心理学书籍:《自我》(第2版)作者: [美]乔纳森·布朗(Jonathon D. Brown)玛格丽特·布朗(Margaret A. Brown)内容简介:我自己到底是谁;如何对他人和环境做出思考和反应;如何才能最好地了解自己;如何调节自己的情绪和行为以实现期望的目标……为什么有人如此悲观和消沉,甚至抑郁自杀,也有人面对压力和失败却能如此乐观,坚韧不屈?什么是自尊?为什么我看待世界的方式与别人迥异?自我研究已经成为现代心理学的中心主题。

布朗夫妇在《自我》中回答了这些问题,他们对复杂思想的表述通俗易懂,全书读来轻松有趣,生动活泼。

心理活动的方方面面都与人的自我意识有关,如果不能透彻地理解自我,我们就不可能全面而深刻地理解人类行为。

大学生必看的心理学书籍:《沟通的艺术》作者: [美]罗纳德·B·阿德勒拉塞尔·F·普罗科特内容简介:你是否说话过于直白不讲情面?你是否说话过于委婉达不到目标?你又是否因为不善沟通备感挫折?从三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式•看入人里之沟通者•看出人外之沟通信息•看人之间之关系演变从自我了解开始,深入“沟通”这一过程,你在日常沟通中遇到的烦恼在这本书中都可以得到解答。

大学生必看的心理学书籍:《社会心理学》作者: [美] 戴维·迈尔斯内容简介:《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。

这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。

超全的心理学图书名单

超全的心理学图书名单

学好心理学必看的书籍“心理学史”《现代心理学史》[美] 杜.舒尔茨人民教育出版社(语言流畅、说理明快,尤其适合本科生读,不过国内翻译的版本比较老,好象是根据第三版翻译的,这本书在美国直到现在还在修订出版,最新版本的是2004年的)《心理学史》[苏] 米哈伊尔.雅罗舍夫斯基上海译文出版社《西方心理学的历史与体系》叶浩生人民教育出版社(体系明晰,涵盖较广,内容相对较新,不过由于是编著,全书各章的写作风格难于统一。

若欲了解最新发展,郭本禹《当代心理学新进展》可以一看;另外,高觉敷的《西方近代心理学史》《西方心理学新发展》较有理论深度,虽然体系稍微有点乱)《心理学史导论》[美]B.R.赫根汉著华东师范大学出版社(值得一看)《心理学史》[美]黎黑浙江教育出版社(是一本较有特色的心理学史著作,被列为心理学史著作“新史”的范畴,是国际影响较大的著作)“普通心理学”心理学教授胡寄南,在他生命的晚年,也为有志于心理学研究的学生开出了18种普通心理学书目。

如《普通心理学》曹日昌《心理学纲要》[美] 克雷奇等文化教育出版社《普通心理学》[苏] 彼得罗夫斯基人民教育出版社《心理学导论》黄希庭人民教育出版社“社会心理学”《社会心理学》[苏] E.C 库兹明,B.E 谢苗诺夫卢盛忠译杭州大学心理系《社会心理学原理和方法(第四版)》[美] 埃德温.P.霍兰德广东教育出版社《现代社会心理学》周晓虹上海人民出版社“心理学研究方法”《心理研究中的实验设计(第五版)》[美] A.L.Edwards 四川教育出版社《社会研究方法(第八版)》[美] 艾尔.巴比华夏出版社《心理学研究方法》王重鸣人民教育出版社最近新出版的是《心理与教育研究法》董奇浙江教育出版社2005精神分析类:弗洛伊德的著作:《弗洛伊德文集》(1-8卷)车文博主编长春出版社《释梦》商务出版社《精神分析引论》商务出版社《少女杜拉的故事》《曰常生活的心理奥秘》《**与文明》《精神分析纲要》安徽文艺出版社《论文学与艺术》国际文化出版公司《诙谐及其与无意识的关系》国际文化出版公司《论文明》国际文化出版公司《精神分析导论讲演新篇》国际文化出版公司《弗洛伊德论美文选》知识出版社《弗洛伊德论创造力与无意识》《摩西与一神教》三联书店介绍弗洛伊德思想的著作:《精神分析入门》(极好)查尔斯•布伦纳杨华渝等译北京出版社《精神分析治疗指南》罗伯特•尼萨诺著杨华渝译北京出版社《弗洛伊德和马克思》(好)奥兹本著董秋斯译三联书店《生与死的对抗》诺尔曼•布朗著冯川等译贵州人民出版社《心灵的激情》上下欧文•斯通著中国文联出版公司《弗洛伊德别传》丽连娅•弗莱姆著戎容译文化艺术出版社《爱欲人格》长江文艺出版社《弗洛伊德》奥•曼诺妮著王世英译河北教育出版社《弗洛伊德传》叶孟理著中国广播电视出版社《弗洛伊德:文明的代价》何仲生等编著辽海出版社《结构精神分析学》拉康著天津社会科学院出版社《拒斥死亡》(好)恩斯特•贝克尔著华夏出版社《艺术与精神分析》(好)杰克•斯佩克特著高建平等译文化艺术出版社《艺术与精神分析》彼德•福勒著段炼译四川美术出版社《弗洛伊德主义批判》巴赫金等著中国文联出版公司《法西斯主义群众心理学》(好)赖希著张峰译重庆出版社《后现代精神分析》(好)诺曼•N•霍兰德著潘国庆译上海文艺出版社《精神分析文论》陆扬医山东教育出版社《潜意识的诠释》王小章等著中国社会科学出版社《微精神分析学》方迪著尚衡译三联书店《现代精神分析的"圣经"》(极好)贾晓明等译中国轻工业出版社介绍荣格与荣格派理论的:《寻求灵魂的现代人》荣格著贵州人民出版社《分析心理学的理论与实践》荣格著三联书店《人及其象征》荣格等著河北人民出版社《东洋冥想的心理学》荣格著社会科学文献出版社《荣格心理学与西藏佛教》拉•莫阿卡宁著江亦丽等译商务印书馆《荣格心理学入门》霍尔等著冯川译三联书店《神秘的原型》(好)施春华著黑龙江人民出版社《神秘的荣格》杨韶刚著黑龙江人民出版社《荣格:灵魂的现实性》(好)河合俊雄著赵金贵译河北教育出版社《灵性:分析与体验》申荷永等主编暨南大学出版社《千面英雄》(好)约瑟夫•坎贝尔著张承谟译上海文艺出版社《破译心灵》(好)詹姆斯•希尔曼著蒋书丽等译海南出版社《荣格崇拜》理查德•诺尔著曾林等译上海译文出版社《人与神话》温森特•布罗姆著文楚安译新华出版社《建造灵魂的庙宇》刘耀中等著东方出版社《人格阴影》韦雷娜•卡斯特著陈国鹏译上海译文出版社《告别牺牲者的角色》韦雷娜•卡斯特著李妍译北京出版社曼荼罗丛书东方出版社(这是一套书自己比较喜欢的书)《父亲:神话与角色的变换》阿瑟•科尔曼等著刘文成等译《深度心理学与新道德》(好)埃•诺伊曼著《大母神》埃•诺伊曼著《荣格的生活与工作》芭芭拉•汉著《可理解的荣格》哈里•A•威尔默著《曰性良知与月性良知》默里•斯坦因著《秋空爽朗-童话故事与人的后半生》(极好)阿瑟•科尔曼等著《猫、狗、马》芭芭拉•汉娜著点金石丛书:中国社会科学出版社《荣格之道》戴维•罗森著申荷永等译《性别与欲望》波利•扬-艾森卓著杨广学译《二百万岁的自性》安东尼•史蒂文斯著杨韶刚译《变形:自性的显现》默里•斯坦因著喻阳译心理自助丛书上海人民出版社《成功解读童话》(好)维蕾娜•卡斯特著晏松译《无聊与兴趣》(好)维蕾娜•卡斯特著晏松译《女人自恋:渴望承认》贝贝尔•瓦德茨基著陈国鹏译《个性:命运交响曲》卡尔•柯尼希著黄雪媛译《内心枷锁》(极好)海因茨•彼得•勒尔著王蔚译《乐趣与负罪感》伊尔玛•迪尔巴•布尔瑙茨基著杨毅君译弗洛姆的著作:《逃避自由》(极好)《爱的艺术》(好)《为自己的人》《健全的社会》(好)《人心》《被遗忘的语言》《说爱》《弗洛伊德的使命》《精神分析与宗教》《弗洛姆文集》改革出版社《孤立无援的现代人》郭永玉著湖北教育出版社《弗洛姆思想研究》张伟著重庆出版社霍妮著作:《我们时代的神经症人格》(好)贵州人民出版社《神经症与人的成长》(极好)介绍霍妮的著作:《一位精神分析家的自我探索》(好)《与命运的交易》(好)伯纳德•派里斯著叶兴国译上海文艺出版社存在主义与人本主义心理学有关书籍:《人的潜能与价值》(极好)马斯洛等著华夏出版社《爱与意志》(极好)罗洛梅著国际文化出版公司《存在心理学探索》马斯洛著云南人民出版社《科学心理学》马斯洛著云南人民出版社《人性能达的境界》马斯洛著云南人民出版社《自我实现的人》马斯洛著三联书店《人类价值新论》马斯洛主编河北人民出版社《心理学的新道路-马斯洛和后弗洛伊德主义》柯林•威尔森著华文出版社《做人的权利》爱德华•霍夫曼著许金声译改革出版社《活出意义来》弗兰克著赵可式等译三联书店《弗兰克:意义与人生》常晓玲等译中国轻工业出版社《寻找生命的意义》刘翔平著湖北教育出版社《第三思潮:马斯洛心理学》(好)弗兰克•戈布尔著吕明等译上海译文出版社《存在心理学》杨韶刚著南京师范大学出版社《分裂的自我》(好)RD莱恩著贵州人民出版社《挑战自卑》阿德勒著华龄出版社《三种心理学》(好)石林等译中国轻工业出版社释梦类:《夜间风景梦》(好)王溢嘉著远方出版社《梦:内心的声音》(好)朱建军著京华出版社《梦的心理解析》上下朱建军著内蒙古人民出版社《精神我析》(好)方刚著中国华侨出版社《你是做梦大师》盖尔•戴兰妮著黄汉耀译经济曰报出版社《梦与人生》夜未眠著心理辅导、心理咨询与治疗方面的:《西方心理咨询经典案例集》(好)徐光兴主编上海教育出版社《登天的感觉》(好)《我是谁》(好)朱建军著中国城市出版社《精神自诊手册》艾伦•弗朗西斯等著胡东霞译海南出版社《女性潜意识》阎勤民著花城出版社《**的困惑》陈仲舜著天津科学技术出版社《心理治疗与咨询的理论及案例》上下胡佩诚等译中国轻工业出版社《心理咨询与心理治疗》(好)石林等译中国轻工业出版社《心理障碍自疗》巴巴拉•谢尔等著刘庆双等译吉林人民出版社《家庭会伤人》约翰•布雷萧著杨立宪译蓝天出版社《美国精神障碍案例集》罗伯特•斯彼德著中国社会科学出版社《心理医生病案录》张家恕等著重庆大学出版社《心理诊所》栗国平著内蒙古人民出版社《心灵重塑》徐俊冕著北京出版社《大中学生的心理障碍与其调治》陈仲庚主编天津大学出版社《理智胜过情感》张家忆译中国轻工业出版社《认知心理治疗》徐俊冕等著贵州教育出版社《心理治疗基础》许又新著贵州教育出版社《认识领悟疗法》钟友彬著贵州教育出版社《心理咨询概论》汤宜朗等编著贵州教育出版社《行为疗法》张亚林著贵州教育出版社《种子与大树》N佩塞施基安著社会科学文献出版社《恐惧与抑郁》N佩塞施基安著社会科学文献出版社《冲突与自助》N佩塞施基安著社会科学文献出版社《压抑的女性》朱怀江等译中国轻工业出版社《不要恐惧抑郁症》乌尔苏拉•努贝尔著王泰智等译三联书店《克服焦虑》维雷娜•卡斯特著陈瑛译三联书店《怒气与攻击》韦雷娜•卡斯特著章国锋译三联书店《病态》保罗•马丁著白卫涛等译世界知识出版社《现代心理学手册》岳文浩等主编山东科学技术出版社《婚姻的困惑》诺曼•L•保罗等著中国社会科学出版社《新编精神神经疾病诊疗常规》陈微等主编山东科学技术出版社心理学教材或心理学史等方面的:《心理学-一条整合的途径》上下(好)M艾森克主编华东师范大学出版社《心理学史导论》上下册(好)BR赫根汉著华东师范大学出版社《心理学与生活》(好)理查德•格里格等著人民邮电出版社《国际心理学手册》上下册华东师范大学出版社《心理学通史》(3、4、5卷)杨鑫辉主编山东教育出版社《普通心理学》(好)孟昭兰主编北京大学出版社《普通心理学》彭聃龄主编北京师范大学出版社《现代心理学史》杜•舒尔茨著杨立能等译人民教育出版社《心理学史》中国大百科全书出版社《西方心理学史大纲》唐《西方心理学史》李汉松编著北京师范大学出版社《西方心理学研究新进展》叶浩生主编人民教育出版社《西方心理学的新发展》高觉敷主编人民教育出版社《理解心理学》申荷永等著暨南大学出版社《行为主义》华生著浙江教育出版社《现代心理学》张春兴著上海人民出版社《心理学思想的流变-心理学名人传》张春兴著上海教育出版社《心理学导论》上ER希尔加德等著周先庚等译北京大学出版社《心理学简史》甘肃人民出版社《心理学家及其概念指南》卡尔文•S•霍尔等著商务出版社《简明心理学辞典》杨清主编吉林人民出版社《美国的心理学界》李绍昆著商务印书馆《现代西方心理学名著介绍》马文驹等主编华东师范大学出版社人格心理学方面的:《人格手册:理论与研究》上下册华东师范大学出版社《人格心理学》黄希庭著浙江教育出版社《人格科学》(好)LA珀文著华东师范大学出版社《人格心理学》(好)陈会昌等译中国轻工业出版社《人格心理学》陈仲庚等编著辽宁人民出版社《人格心理学》陈仲庚主编时代文化出版公司《九型人格》团结出版社《性格心理论》陈仙梅等著湖南人民出版社发展心理学:《人生发展心理学》(极好)詹姆斯•O•卢格著陈德民等译学林出版社《发展心理学与你》朱莉娅•贝里曼等著陈萍等译北京大学出版社《自我的发展》简•卢文格著韦子木译浙江教育出版社《发展的自我》罗伯特•凯根著韦子木译浙江教育出版社《精神病学的人际理论》沙利文著韦子木等译浙江教育出版社《儿童发展心理学》刘金花主编华东师范大学出版社《婴儿心理学》孟昭兰著北京大学出版社《儿童行为的塑造与矫正》(好)林文正著北京师范大学出版社《儿童心理学》皮亚杰等著商务印书馆《儿童的道德判断》皮亚杰著山东教育出版社《意识的把握》皮亚杰著山东教育出版社《儿童与青少年情感健康》马春华等译中国轻工业出版社《儿童发展心理学》李丹主编华东师范大学出版社《儿童心理治疗技术》高桦等译中国轻工业出版社《小学生心理健康》杨忠健著北京师范大学出版社《父母柔道:少年行为纠错》约翰•罗斯蒙特著邓磊等译北方文艺出版社《学习的烦恼》林薇编著北京出版社《EQ之门》劳伦斯•沙皮罗著施美华译经济曰报出版社《人生的阶段》勃纳德•利维古德新华出版社《自我论》科恩著文化生活译丛成长的阶梯――人生发展心理学丛书从婴儿到青年共五本。

30本心理学书籍推荐

30本心理学书籍推荐

30本心理学书籍推荐心理学,所以一门比较特殊的学科,心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域――家庭、教育、健康、社会等发生关联。

下面是小编整理推荐的30本心理学书籍,欢迎阅读参考!1.《怪诞心理学》评分:7这一类的书都挺有趣,讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。

2.《乌合之众:大众心理研究》评分:在社会心理学领域已有的著作中,最有影响的,是这本并不很厚的《乌合之众》,对集体行为及社会心理有兴趣的同学可以看看。

3.《社会心理学》评分:7《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。

4.《引爆点》评分:7营销心理学,创业的人也可以看看,产品是如何一夜之间爆发的。

什么是时尚,也在里边阐述了。

5.《进化心理学》评分:8相亲前必读。

6.《心理学与生活》评分:9杂糅了很多门心理学分支在一起,所以每一门都没办法写得很深。

不过作为一本入门的教材了解心理学的概况已经很不错了。

7.《说谎》评分:7don’t lie to me.8.《与“众”不同的心理学》评分:8本书和《心理学的40项研究》是我见过心理学书籍里的两个极端。

前者只讲HOW,心理学研究是如何做的,所有的研究成果不过是用于讲解方法时所举的例证;后者只讲WHAT,心理学研究有哪些牛掰的成果,所有关于方法和过程的描述不过是用来支持成果的合理性。

虽然大相径庭,两本书却同样精彩,都给人以深刻的教益。

9.《睡眠与做梦》评分:对梦境好奇的可以看看。

10.《3分钟爱上心理学》评分:6适合完全不懂的人看,入门级11.《心理学导论:思想与行为的认识之路(第9版)》评分:8读了那么多心理学的书,终于读到了一本集大成的书。

我是一边读《心理学的故事》,一边读的《心理学导论》,感觉启发很大。

强力推荐大家去读一下这本书!12.《社会性动物》评分:9《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”,“仍然是最好的……是一部杰作”(Contemporary Psychology的评价)。

50本最值得看的心理学书籍

50本最值得看的心理学书籍

50本最值得看的⼼理学书籍50本最值得看的⼼理学书籍 学习⼼理学,可以加深⼈们对⾃⾝的了解。

通过学习⼼理学,你可以知道⾃⼰为什么会做出某些⾏为,这些⾏为背后究竟隐藏着什么样的⼼理活动,下⾯⼩编就为⼤家带来50本最值得看的⼼理学书籍,供⼤家参考。

50本最值得看的⼼理学书籍篇1 1、《⽣活中的⼼理学》 杂糅了很多门⼼理学分⽀在⼀起,所以每⼀门都没办法写得很深。

不过作为⼀本⼊门的教材了解⼼理学的概况已经很不错了。

2、《我们都是⾃⼰的陌⽣⼈》 《我们都是⾃⼰的陌⽣⼈》改编⾃戴维迈尔斯的超级畅销书《社会⼼理学》。

3、《怪诞⼼理学》 这⼀类的书都挺有趣,讲⼀些⽇常不注意的现象背后是什么原理。

4、《引爆点》 营销⼼理学,创业的⼈也可以看看,产品是如何⼀夜之间爆发的。

什么是时尚,也在⾥边阐述了。

5、《乌合之众:⼤众⼼理研究》 在社会⼼理学领域已有的著作中,最有影响的,是这本并不很厚的《乌合之众》,对集体⾏为及社会⼼理有兴趣的同学可以看看。

6、《外遇⼼理学》 是美国著名⼼理学简妮丝?斯普林中,根据多年来外遇问题的临床经验写成的⼼理指导!外遇,是当天下社会最流⾏的通病。

据调查,约有70%美国夫妻者曾受过外遇的困扰! 7、《⼤众⼼理学》 爱情、崇拜、嫉妒、应酬、逆境 8、《语⾔⼼理学》 语⾔⼼理学》是⼼理语⾔学研究领域的经典教科书,为世界各地的学术研究与教学机构⼴泛采⽤。

9、《⽣猛的进化⼼理学》 ⼀门在未来必成⼼理学统帅的新学问——进化⼼理学,以⽣猛劲爆的姿态来到你⾝边,解释那些有趣、⽆理,甚⾄荒诞的⽣活现象。

10、《爱情⼼理学》 作为芸芸众⽣中的⼀员,我们应该如何去应对“爱情”所⾯临的挑战?这个世界上到底还有没有真正的爱?关于爱情,他(她)的⼼⾥到底是如何想的? 11、《社会⼼理学》 《社会⼼理学》这本书被美国700多所⼤学或学院的⼼理系所采⽤,是这⼀领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。

12、《悲剧⼼理学》 这部论著的基础是⼀九⼆七年在爱丁堡⼤学⼼理学研究班⼩组讨论会上宣读的论⽂《论悲剧的快感》。

大学生心理健康自助书籍推荐

大学生心理健康自助书籍推荐

大学生心理健康自助书籍推荐介绍大学生时期是一个新的起点,各种挑战和压力会迎面而来。

面对不断变化的环境和日益增多的学业压力,保持心理健康非常重要。

阅读心理健康自助书籍是一种有效的方式来增加自我认知、解决问题、舒缓压力,并提升个人成长。

本文将推荐几本适合大学生读者的心理健康自助书籍,帮助他们更好地应对心理压力。

1. 《情商》作者:丹尼尔·戈尔曼情商《情商》是一本经典的自助书籍,作者丹尼尔·戈尔曼探讨了情商如何影响我们的成功、幸福和人际关系。

书中详细解释了情商的概念、培养方法以及与情绪和人际关系的关联。

这本书将帮助大学生提升情商,增加对自己和他人的理解力,并提供有效管理压力和情绪的策略。

2. 《压力来了怎么办》作者:马震宇压力来了怎么办《压力来了怎么办》是一本针对大学生面对压力应对方案的心理治疗指南。

作者马震宇通过简单易懂的语言,教授了一些应对压力的具体方法和技巧。

这本书内容丰富多样,包括放松方法、锻炼身体、调整生活习惯等等。

它将帮助大学生更好地管理和减轻各种压力带来的不适。

3. 《积极心理学》作者:马丁·塞利格曼积极心理学《积极心理学》由心理学教授马丁·塞利格曼撰写,通过阐述积极心理学的概念与原则,引导读者发现并培养个人优点、价值观和目标,从而提高生活幸福感与满足感。

该书内容涉及情绪管理、积极思维、情感调节等方面,为大学生提供了实用而深入的指导。

4. 《活出真我》作者:杨洪基活出真我《活出真我》是一本鼓励年轻人重新认识自己并发现内在潜能的书籍。

作者杨洪基从个人成长与经历出发,分享了可以帮助年轻人突破困境、增强自信心和实现目标的方法。

这本书将启发大学生认识到自身优势与潜能,并提供实用建议来充分发掘个人的独特性。

5. 《少有人走的路:心智成熟的旅程》作者:M·斯科特·派克少有人走的路《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本关于成长与个人发展的经典著作。

值得大学生一读的心理学书籍

值得大学生一读的心理学书籍

值得大学生一读的心理学书籍值得大学生一读的心理学书籍有哪些呢?下面是店铺精心为您整理的值得大学生一读的心理学书籍,希望您喜欢!值得大学生一读的心理学书籍1、《每天懂一点好玩心理学》这是一本超级实用的好玩心理学。

一见钟情的秘密、恋爱达人的秘诀、没有长性的心理原因、做梦的男女差别、为什么偏有人喜欢排队……希望这些新颖有趣的案例能带给您与其他心理学读物不一样的新鲜感!2、《哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方》积极心理学是哈佛选修课程中人数排名第一的课程,同时也是哈佛最受欢迎率排名第一的课程。

本课程首次欠从科学的角度证明了终身提升幸福感的方法,话题涉及自我突破、成就、情感关系、自尊、精神力等热点。

3、《每天改变一点点》本书涉及到寻常人生活中普遍会遇到的生活难题,通过对这些难题的深入分析,找出破解的思路。

本书追求的目标,就是通过潜移默化的引导,让那些束缚我们的精神枷锁不攻自破。

4、《职场潜伏心理学》精选世界上最权威的心理学定律,结合最生活化的案例,让你看透周围人的内心,在职场游刃有余!5、《当代心理学体系》本书涉及理论、研究、应用、比较以及评论。

把心理学体系放在历史视野当中加以审视,表明它们源自何种传统;提供一些科学逻辑的原则,以便于这些体系能够相互比较。

6、《家庭治疗概论》本书比较系统、全面地介绍了家庭治疗的发展演变历史、基本技术和概念、家庭治疗各经典流派的主要观点、治疗技术和治疗手段,是一本全面了解家庭治疗基础知识的好书。

7、《九型人格》九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘之处,发现人的最真实、最根本的需求和渴望。

8、《社会动物:爱、性格和成就的潜在根源》人类是社会性动物,是依赖于社交网络和人与人之间的交往来生存、延续和获得成功的。

读完这个故事,你定会对自己和周围的人有一个全新的认识。

后记:小编推荐的这些仅仅只是冰山一角,如果你还想要更多的话,经常看我们更新哦 !。

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大学生必看心理学书籍
1、《心灵七游戏》
作者:毕淑敏
出版社:京十月文艺出版社
出版时间:2021年2月
这本书是为你、为我、为他、为所有“有心”人而写。

书中的七个游戏,都直指人生重大问题,深入浅出、梳理过去、指导现在、昭示未来。

人生非游戏,游戏却可以改变人生。

阅读这本书,你会觉得,它只属于自己,因为其中会留下生命的秘密;发现这本书,你会欣赏,它是最好的礼物,因为对任何人可能都有所帮助。

一个游戏,指引一条道路;一个选择,决定一种命运。

你今天选择这本书,幸福可能今天就降临;你现在开始做游戏,改变也许现在就开始……
2、《人生可以美得如此意外》
作者:周士渊
出版社:清华大学出版社
出版时间:2021年11月
你幸福吗?什么是幸福?怎样才能获得幸福?
有的人只追求眼前的享乐,不关心未来的幸福;
有的人历经坎坷,抱怨世态炎凉,放弃了寻找幸福;
有的人拥有财富、地位和名望,但内心仍然感受不到幸福;
有的人奔波劳碌,把快乐的期望放在未来,却无法享受当下的幸福……
今天,从西方到东方,在物质日益丰富的同时,许多人精神迷失。

“郁闷”成了人们的口头禅;我们身边的郁抑症患者急剧增加;多少无助的心灵在痛苦中徘徊和挣扎。

3、《爱的觉醒》
作者:【印度】吉杜·克里希那穆提
译者:胡因梦
出版社:深圳报业集团出版社
出版时间:2021年6月
克里希那穆提提出,我们必须先自由,才能够探索。

唯有摆脱一切知识、理论、成见
等一切执着,用心地观察,才能够看到真实。

与爱相比,战争、野心、贪婪、生活方式及教育方式都是不实际的。

而爱、没有野心、不被别人的话语影响而能独立思考等等,这一切都非常实际。

4、《自知心理学》
作者:壹心理
出版社:中信出版社
出版时间:2021年5月
为什么我们这么想,这么做,约定俗成的认识会阻碍你的内心么?
《自知心理学》帮你揭开生活中的种种谜团,认识自己和他人的行为及心理,教你避
免错误决策,化解困扰。

5、《感谢自己的不完美》
作者:武志红
出版社:中国华侨出版社
出版时间:2021年4月
我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至
认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。

作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正
面意义。

这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,
我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。

6、《找到意想不到的自己——萨提亚模式与自我成长》
作者:丛扬洋
出版社:武汉大学出版社
出版时间:2021年3月
如果我们希望改善自己的人际关系,也就是与他人的关系,那么最好的方法是——先改善我们和自己的关系。

这本书帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法,让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。

7、《你值得拥有最好的一切》
作者:meiya
出版社:湖南文艺出版社
出版时间:2021年11月
关于梦想,关于爱情,关于自己,meiya把那些宝贵的生命体验记录下来,也写下自己的压力、焦虑、迷茫和不安全感。

35段人生感悟,35次流着泪成长,在她的文章里,我们看到别人,看到自己,庆幸最终明白一个道理:爱自己,是与一切美好相遇的开始。

8、《积极情绪的力量》
作者:【美】芭芭拉·弗雷德里克森
译者:王珺
编者:苏德中
注释解说词:阳志平
出版社:中国人民大学出版
出版时间:2021年12月
你是欣欣向荣,还是衰败凋零?这完全取决于你内心由衷的积极情绪。

积极情绪不是越多越好,消极情绪也不是越少越好。

要想实现美好的人生,最佳的积极情绪与消极情绪的配比为3:1。

芭芭拉通过多年的研究告诉我们,我们可以通过7种方法降低消极情绪、10种方法提升积极情绪。

9、《被讨厌的勇气》
作者:【日】岸见一郎,古贺史健
译者:渠海霞
出版社:机械工业出版社
出版时间:2021年3月
你是否常常对繁琐的生活感到乏味?你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫?我们如何
能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福?这一切的答
案尽在这本《被讨厌的勇气》中。

这本书并不是要去吸引被讨厌的负向能量,而是,如果这是我生命想绽放出最美的光彩,那么,即使可能被讨厌,也要继续往那里走去。

10、《过你想过的生活》
作者:【美】泰勒·本-沙哈尔
译者:倪子君,刘骏杰
出版社:中信出版集团
外文名:Choose the life you want
出版时间:2021年1月
在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我
们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福,而是常常感到力不从心、压力甚
大……
作为积极心理学领域的权威专家,泰勒·本-沙哈尔继超级畅销书《幸福的方法》后,带来了这部力作。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

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