自尊自爱自重自强,主题班会
自尊自爱自信自强主题班会PPT

04
自信:相信自己, 勇往直前
自信的概念与作用
自信定义
自信是一种积极的心理状态,表 现为个人对自己能力和价值的肯 定和信任。
自信作用
自信有助于提高个人的心理素质 和抗挫能力,使人更加心
01
02
03
正确认识自己
了解自己的优点和不足, 接受自己的不完美,从而 建立自我认同和自信。
学生感悟分享
自我认知的提升
学生们表示,通过班会他们更加 了解了自己的优点和不足,将努
力改进自己,提升自我认知。
积极心态的培养
学生们认识到积极心态对于个人成 长的重要性,将努力保持乐观、向 上的心态,面对生活中的挑战。
团队合作的力量
学生们感受到在班会中团队合作的 力量,表示将更加珍惜与同学们的 合作机会,共同进步。
如何维护自尊和人际关系
在维护自尊的同时,也要关注他人的感受和需要。通过积极的沟通和协商,寻求双方都能 接受的解决方案。在人际关系中保持真诚、善良和尊重的态度,有助于维护自己的自尊心 并建立良好的人际关系。
03
自爱:关爱自己, 珍惜自己
自爱的含义与意义
自爱是对自己的尊重、关爱和照 顾,是一种积极的生活态度。
成功的经历会增强个人的自信心和信 念,形成良性循环。
05
自强:努力进取, 不断提升
自强的内涵与意义
自强是一种积极的人生态度
它代表着不断追求进步,努力克服困难,实现自我提升的精神状 态。
自强是个人成长的内在动力
通过自强,个人能够不断激发潜能,提高能力,实现自我价值。
自强是应对挑战的关键
在面对困难和挫折时,自强能够帮助个人保持坚韧不拔的毅力,积 极寻找解决问题的方法。
如何培养自尊心
自尊自重自爱主题班会记录六篇
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自尊自重自爱主题班会记录六篇第1篇:自尊自重自爱主题班会记录《自尊自爱自重自强》主题班会设计班会目的:通过活动引导学生反思生活,明辨是非曲直,培养学生的正义感,坚决抵抗不良影响,向着正确的方向努力。
班会过程:1、漫谈自尊自爱自重〔1〕什么是自尊?自己尊重自己,知道有些事不能说,有些事不能做,有些事得忍,不能由着自己的性子来。
〔2〕什么是自爱?自爱就是直面自己,与自己进行沟通,就是你对自己来说是很重要的,只有这样才能得到幸福。
通过倾听自己,感受自己,从而表达自己,表现自己,有助于自己更好地了解自己,更多地认识自己。
你是否自爱,取决于你的感觉如何。
你千万不要孤立自己,你寻找与别人的共处,你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。
当你热爱自己时,你就是强者,当你不爱自己时,你倒不如说就是个弱者,你表现自己越少,你认识自己也就越少。
如果你愿意尊重自己,别人也会尊重你。
因为一个自私自利的人认为,这个世界只有他一个人。
〔3〕什么是自重?自重从某种意义上说就是自律,能学会控制自己冲动,遵守规定、养成良好行为和习惯,能用较高的道德标准要求自己能,控制情绪、调整自己的心理状态,能严于律己、宽于待人,少指责别人、多要求自己,能自省、自我反思。
2、回忆一下:你的身边还有哪些这个主题的反面例子?学生畅所欲言,如课堂说活,传纸条,考试作弊,大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。
3、听听故事:一个学习成绩最差的学生举起手要求答复老师提的问题。
可是当老师问到他时,他却答不上来。
感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时,这个学生哭着说:“老师,别人都会,如果我不举手,别人会笑话我。
〞老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。
他私下里告诉这个学生,下次提问时,如果会答就举左手,不会就高举右手。
此后,每看到他举左手,老师都努力给他时机让他答,举右手时那么从不让他站起来。
一段时间后,这个学生变得开朗了,学习成绩也有了很大的进步。
于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。
自尊自爱自重自强主题班会总结PPT
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对班级和个人成长的总结和展望
总结
通过主题班会的开展,班级凝聚力和向心力得到了增强,同学们在互动交流中 互相学习、共同进步。同时,个人在思想认识、情感态度和行为习惯等方面也 得到了提升和锻炼。
展望
希望班级和个人在未来的学习和生活中,能够继续保持这种积极向上的态度和 精神,不断拓展自己的视野和能力,为实现更加美好的未来而努力奋斗。
通过班会,同学们学会了如何更好地与人相处,如何正确处理人际关系中的矛盾与 冲突。
主题班会激发了同学们的自我成长意识,促使他们更加努力地追求个人目标,会改进建议
• 本次主题班会的核心目标是提高同学们的自尊、自爱、自重和 自强意识,通过一系列活动和讨论,让同学们深入理解这四个 词汇的内涵,并能在日常生活中践行。
01 主题班会的开展有助于增强班级凝聚力,促进同 学之间的交流与互动。
02 班会后,班级氛围更加积极向上,同学们更加关 心彼此,互相支持与鼓励。
02 主题班会为班级营造了一个良好的学习氛围,同 学们在学习上更加自律,互相学习、共同进步。
主题班会对个人成长的影响
主题班会让同学们认识到自尊自爱自重自强的重要性,有助于培养良好的品德和行 为习惯。
05
总结与展望
对自尊自爱自重自强品质的总结和展望
总结
自尊自爱自重自强是个人成长和发展的基石,对于班级和个人来说都是非常重要的品质。通过 主题班会,同学们深入了解了这些品质的内涵和意义,有助于培养积极向上的心态和健全的人 格。
展望
在未来的学习和生活中,希望同学们能够继续践行自尊自爱自重自强的品质,不断提高自身素 质和能力,为实现个人和班级的共同发展做出更大的贡献。
参与人员
全体学生、班主任、心理辅导老师等,共同参与讨论, 分享心得体会。
自尊自重自爱主题班会教案三篇
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自尊自重自爱主题班会教案三篇为此要让同学们认识到早恋的危害,懂得自尊、自重、自爱。
学会正确处理早恋问题。
二.活动过程:1.早恋危害中学生的身心健康。
一个16岁的女生,因网恋被骗做了未婚妈妈,半年内做人流三次,不幸染上性病,遗憾终生! 2.早恋干扰中学生的学习。
一次偶然的机会,我认识了一班的小a。
真是投缘,我们俩在一起感到有无穷的乐趣。
我们很快就恋上了。
可是自从和他好上后,我的学习成绩就是一团糟了。
因为毕竟我们没有那么多的精力;他也中考落榜了,我的心里很不是滋味,总有一种犯罪感。
我是一个坏女孩,是我害了他,我不该这样做,真不该。
我想这种痛苦,这种内疚将伴随我一辈子3.早恋有可能导致犯罪。
河南有一女中学生怀孕,向男友要钱做人流,钱没拿到反遭杀害,造成一尸两命的惨剧!4、早恋会影响生命的质量据调查:早恋学生学习成绩下降,学习有所上升的几乎没有,这样的学生大多提前就业,因为文化水平低,只能从事一些脏、苦、累或危险的工种。
一些女同学因交友时受骗失身,失去了应有的自尊,从而破罐子破摔,从事违法行业。
5、中学生早恋的特点 (1)普遍性 (2)舆论宽容 (3)大胆现代的中学生已经不再象八、九十年代的中学生那样对异性的倾慕只隐藏在心中,表露在纸上,他们的表现已经和成年人的恋爱十分接近,例如平时找一切可能的机会出双入对,逢到特殊的日子如生日、情人节也有成人的浪漫举动,送花、送礼都是极为普通的事。
(4)成人化这不仅体现学生的装束上,早恋的学生存在着喜欢刻意地打扮自己的普遍现象,仔细观察学生,那些最不经常穿校服而刻意修饰自己的学生往往都存在这种倾向。
更进一步的体现在学生的装备上,学生当中许多人都配备有手机、传呼,目的是为了方便联系,而家中的电脑前和网吧里也时常可以看见他们的身影,现代化的通讯工具已经成为他们创造了一切可以沟通的机会。
(5)矛盾性大胆与害怕并存的矛盾:学生的行为虽较大胆,但还是害怕被老师与家长发现;成人化与幼稚并存的矛盾:学生的行为模仿成人,但没有责任感与义务感的幼稚心理。
自尊自爱自重自强,主题班会汇总
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《自尊自爱自重自强》主题班会设计初三(2)班班会目的:通过活动引导学生反思生活,明辨是非曲直,培养学生的正义感,坚决抵制不良影响,向着正确的方向努力。
班会过程:1、故事导入:这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。
一天,一位40多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国著名企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园,在一张长椅上坐下来。
她不停地在跟男孩说着什么,似乎很生气的样子。
不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。
忽然,中年女人从随身挎包里揪出一团白花花的的卫生纸,一甩手将它抛到老人刚剪过的灌木上。
老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼。
中年女人也满不在乎地看着他。
老人什么话也没有说,走过去拿起那团纸扔进一旁装垃圾的筐子里。
过了一会儿,中年女人又揪出一团卫生纸扔了过来。
老人再次走过去把那团纸拾起来扔到筐子里,然后回原处继续工作。
可是,老人刚拿起剪刀,第三团卫生纸又落在了他眼前的灌木上……就这样,老人一连捡了那中年女人扔的六七团纸,但他始终没有因此露出不满和厌烦的神色。
“你看见了吧!”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩说:“我希望你明白,你如果现在不好好上学,将来就跟他一样没出息,只能做这些卑微低贱的工作!”老人放下剪刀走过来,对中年女人说:“夫人,这里是集团的私家花园,按规定只有集团员工才能进来。
”“那当然,我是‘巨象集团’所属一家公司的部门经理,就在这座大厦里工作!”中年女人高傲地说着,同时掏出一张证件朝老人晃了晃。
“我能借你的手机用一下吗?”老人沉吟了一下说。
中年女人极不情愿地把手机递给老人,同时又不失时机地开导儿子:“你看这些穷人,这么大年纪了连手机也买不起。
你今后一定要努力啊!”老人打完电话后把手机还给了妇人。
很快一名男子匆匆走过来,恭恭敬敬地站在老人面前。
老人对来人说:“我现在提议免去这位女士在‘巨象集团’的职务!”“是,我立刻按您的指示去办!”那人连声应道。
老人吩咐完后径直朝小男孩走去,他用手抚了抚男孩的头,意味深长地说:“我希望你明白,在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人……”说完,老人撇下三人缓缓而去。
爱自己主题班会记录(3篇)
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第1篇时间:2023年4月15日地点:学校多功能厅主持人:班主任张老师参与人员:全校师生---一、班会开场(主持人张老师走上讲台,微笑着向大家问好)张老师:大家好!今天我们举行的主题班会叫做“爱自己”。
爱自己是人生的第一课,也是我们终身学习的课题。
希望通过今天的班会,大家能够更加了解自己,学会爱自己,从而更好地生活。
二、班会内容(一)自我认知篇1. 自我介绍张老师:首先,请大家先进行自我介绍,介绍一下自己的名字、兴趣爱好、特长等。
(同学们依次上台,进行自我介绍,气氛活跃)2. 优点与缺点张老师:接下来,请大家思考一下自己的优点和缺点,并用简短的语言进行分享。
(同学们纷纷发言,有的同学提到了自己的学习能力强,有的同学提到了自己的沟通能力强,也有同学提到了自己的缺点,如时间管理能力有待提高等)3. 自我评价张老师:现在,请大家对自我进行一次评价,评价自己的学习成绩、人际关系、心理健康等方面。
(同学们认真思考,有的同学表示自己学习上进步很大,人际关系处理得也比较好,但心理健康方面还需要加强)(二)爱己行动篇1. 健康生活张老师:健康是爱自己的基础,请大家分享一下自己是如何保持健康的生活方式的。
(同学们提到了早睡早起、合理饮食、适量运动等健康生活习惯)2. 情绪管理张老师:情绪管理是爱自己的重要一环,大家有没有什么好的方法来调节自己的情绪?(同学们分享了深呼吸、冥想、运动等情绪调节方法)3. 时间管理张老师:时间管理对于我们的生活非常重要,大家是如何安排自己的时间的?(同学们提到了制定计划、分清主次、利用碎片时间等方法)(三)互动环节1. 心理测试张老师:为了让大家更好地了解自己,接下来我们进行一个心理测试,请大家认真回答。
(同学们积极参与心理测试,现场气氛热烈)2. 小组讨论张老师:接下来,请大家分成小组,讨论一下“如何更好地爱自己”。
(同学们分组讨论,分享自己的观点和经验)三、班会总结(主持人张老师回到讲台)张老师:通过今天的班会,我相信大家对自己的了解更加深入了,也学到了很多关于爱自己的方法。
高中自尊自爱主题班会
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高中自尊自爱主题班会一、开场白主持人:同学们,大家好!欢迎各位同学和老师们参加今天的班会活动。
今天我们的主题是《自尊自爱》,自尊自爱是健康成长的基石,也是实现人生价值的关键。
通过今天的班会,我们希望能够引导大家树立积极的自我意识,提升自我价值感。
请大家积极参与,共同探讨,共同进步!二、自尊与自爱的意义主持人:同学们,我们先来谈谈什么是自尊与自爱。
自尊是对自己身份和价值的认同和尊重,是建立在自我肯定基础上的一种自信心;而自爱是指对自己的喜爱、关心和保护。
自尊与自爱是一对密不可分的关系,只有当我们自尊自爱,才能真正做到自我肯定并迎接未来的挑战。
三、自尊的重要性主持人:自尊是健康成长的基石。
有自尊心的人,对自己充满信心,能够自我激励,积极面对各种困难和挑战;而缺乏自尊的人容易产生自卑情绪,缺乏动力和坚定的信心。
同时,自尊也是社交成功的关键。
有自尊心的人能够平等对待他人,与人相处融洽,建立良好的人际关系。
四、培养自尊的方法主持人:那么,我们如何培养自尊心呢?首先,我们要正视自己的长处和优点,并全面认识自己的能力与价值;其次,我们要积极接受他人的肯定和赞美,学会从正面看待自己;再次,我们要培养自己的兴趣爱好,通过不断提升自己的技能和知识来增加自信心;最后,我们要学会放下对自己的过度要求和苛责,接受自己的不完美,相信每个人都是独一无二的。
五、自爱的意义主持人:在自尊的基础上,自爱是更进一步的发展。
自爱意味着对自己的尊重、关心和保护。
只有真正爱自己,我们才能更好地学会尊重他人、关心他人,并更好地保护自己。
自爱也包括对自己身体和心理的呵护。
我们要保持健康的生活方式,合理安排作息时间,锻炼身体,保持内外兼修。
六、培养自爱的方法主持人:那么,我们如何培养自爱呢?首先,我们要学会独处和放松心情,给自己一些空间和时间,独自思考和反思;其次,我们要积极寻找和培养自己的爱好,品味生活的美好;再次,我们要学会坦诚地与他人交流,分享自己的感受和困惑,从中获得支持和帮助;最后,我们要建立健康的生活习惯,保持积极向上的心态,远离不良的影响。
“自尊、自爱、自信、自强”主题班会策划书策划方案
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“自尊、自爱、自信、自强”主题班会策划书策划方案嘿,大家好!今天我来给大家分享一个关于“自尊、自爱、自信、自强”的主题班会策划方案。
这个主题可是相当重要哦,它能帮助我们更好地认识自己,提升自我价值。
下面我们就开始吧!一、班会目标1.增强同学们的自尊心,让每个人都能在班级中找到自己的价值。
2.提升同学们的自爱心,学会关爱自己,尊重他人。
3.培养同学们的自信心,敢于面对挑战,勇往直前。
4.激发同学们的自强精神,不断努力,追求卓越。
二、班会时间本周五下午3点至5点三、班会地点班级教室四、班会流程1.开场热身(1)主持人简要介绍班会主题和目的。
(2)播放一段关于自尊、自爱、自信、自强的短视频,激发同学们的兴趣。
2.主题活动(1)自尊心培养①邀请一位同学分享自己的自尊故事,让大家感受到自尊的力量。
②进行一个小游戏,让同学们在游戏中体验到自尊的重要性。
(2)自爱心提升①组织同学们进行一次心灵对话,让大家说出自己的内心感受,学会关爱自己。
②请一位心理老师为同学们讲解如何正确看待自己,提升自爱心。
(3)自信心培养①邀请一位同学分享自己的自信故事,激励大家树立信心。
②进行一次团队竞赛,让同学们在合作中感受到自信的力量。
(4)自强精神激发①观看一部关于自强的短片,让同学们感受到自强的意义。
②组织同学们进行一次自强主题的讨论,分享自己的自强经历。
3.结束语五、班会道具1.短视频2.小游戏道具3.心灵对话卡片4.自强主题短片5.讨论话题卡片六、班会预算1.短视频制作费用:100元2.小游戏道具费用:50元3.心灵对话卡片费用:30元4.自强主题短片费用:50元5.讨论话题卡片费用:20元总计:250元七、后续跟进2.班主任根据班会内容,对同学们进行跟踪指导,关注同学们在自尊、自爱、自信、自强方面的成长。
3.定期组织相关活动,巩固班会成果,让同学们持续提升自我价值。
注意事项:1.确保视频和短片质量视频和短片可是班会的亮点,得让观众印象深刻。
自尊自爱主题班会
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设定目标
根据自己的兴趣和能力, 设定合理的目标,不要过 于追求完美和过高要求。
追求自我价值
通过努力实现自己的目标 ,体现自己的价值,获得 自尊和自信。
不断进步
不断学习和成长,提高自 己的能力和素质,不断追 求更好的自己。
积极面对挫折,保持自信
挫折不可避免
生活中难免会遇到挫折和失败,要认 识到这是正常的现象。
03
自尊自爱能够维护个人的心理健康,减少心理问题的发生,提
高个人的幸福感。
反思自己在自尊自爱方面的不足与需要改进的地方
自我认知不足
有时候我们对自己的优点和缺点认识不够清楚,容易受到外界的 影响而失去自我。
缺乏自信
有时候我们对自己的能力不够自信,不敢尝试新事物,害怕失败 。
缺乏自律
有时候我们对自己的行为缺乏自律,容易受到诱惑而做出不理智 的决定。
尊重。
02
自爱
自尊自爱对个人成长的影响
01
心理健康
自尊自爱有助于维护个人心理 健康,减少心理压力和焦虑,
增强自信心和自我价值感。
02
积极心态
自尊自爱有助于培养积极的心 态,面对挑战和困难时能够保
持乐观和坚韧不拔的精神。
03
自我发展
自尊自爱有助于激发个人自我 发展的动力,不断追求自我完
善和进步,实现个人价值。
积极应对
保持自信
相信自己有能力克服困难,不要过分 担心和焦虑,相信自己可以做到更好 。
遇到挫折时,要积极面对,寻找解决 问题的方法,不要轻易放弃。
04
尊重他人,关爱他人
尊重他人的重要性
促进社会和谐
尊重他人是构建和谐社会的基石 ,它可以减少冲突和矛盾,增进
精选女生自尊自爱主题班会"自尊自爱自信自强"大学生主题班会活动策划3篇
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活动目标:1、借助大量的事例让学生知道什么是自信,以及自信的重要意义。
2、通过活动,让学生发现并肯定自己的长处,提高自我认识能力。
提升学生的自信。
3、培养学生乐于观察、探究生活中的现象,善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。
4、帮助学生形成对周围世界的完整认识,形成健康的情感、态度和价值观。
活动准备:1、搜集有关自信的故事。
2、学唱歌曲《相信自己》活动过程:一、故事导入,揭示主题:教师讲关于一头大象的成长实验:一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。
长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。
即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。
这是为什么?学生发表自己的理解和看法教师:过去一次次的失败告诉它不行。
其实它现在真的不行吗?教师:大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。
今天我们主题班会的主题就是《我自信,我成功》。
希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。
【设计意图】借助生动有趣的故事,引入本课的主题,激发学生参与本次主题班会的兴趣。
二、交流谈话,认识自信:1、小调查:师:你们认为自己最大的优点是什么?找到优点的同学起立并把自己的优点大声说三遍交流:说说自己说完三遍优点后的感受2、帮不自信的同学找优点:分小组选出每个小组你们认为最缺乏自信的同学小组其他成员帮他找优点并把找到的优点告诉他请没自信的同学说说自己听到别人给自己找到的优点后的感受教师小结班里情况三、列举事例,感受自信:教师导语:同学们,自信是非常重要的,有了自信,往往会创造一些奇迹。
古往今来,很多人因为自信而成功!1、看课件中的故事:《握住自信》谈谈自己看完这个故事后的感受或想法2、学生讲自己课前收集到得关于自信的故事谈谈自己听完这么多故事后想说的话3、学生讲发生在自己身上的或周围人身上的关于自信的故事谈谈自己听完故事后想说的话小结:在这么多的故事中,我们感受到了:要想成功,就必须要充满自信!4、导语:不仅如此,其实生活中有很多看似简单的小事,都需要我们拥有自信。
自尊自爱自信自律自强主题班会
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全朗读:
“自尊、自爱、自信、自律、自强”
••••••••••••••••••••••••我 因 自 自 自 自 自 自我 因 自 自 自 自 自 自••••••••我 因 自 自 自 自 自 自我 因 自 自 自 自 自 自要 为 尊 尊 尊 尊 尊 尊要 为 爱 爱 爱 爱 爱 爱我因自自自自自自要 为 律 律 律 律 律 律要 为 强 强 强 强 强 强自 自 就 就 让 让 让 让自自就就让让让让要为信信信信信信自自就就让让让让自自就就让让让让尊尊是是我我我我爱爱是是我我我我自自就就让让让让律律是是我我我我强强是是我我我我,可尊尊言行表处,可爱爱目内珍远信信是是我我我我,可约警遵谦稳富,可磨挑顶振生热以重重语为情事以护护光心惜离,可相相豪聪勇快以束惕纪虚重有以练战天奋机血重自他文端庄认温自他柔温生仇以信信情明往乐规自自守谨踏责大自自立精勃沸塑己人明正严真暖己人和顺命恨改自他满勤直真范己身法慎实任写己身地神勃腾我,。,。,。我,。,。,。变己人怀奋前诚我,。,。,。我,。,。,。的的我,。,。,。的的人人的人人生生人生生。。生。。。
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5
他因为成绩突出,被调到地处丹佛的美
国总部。上班的第一天,他按中国人的习 惯请美国的新同事共进午餐,然而,就在 他准备结帐的时候,同事们却一个个不合 情理地坚持自己结自己的帐,他当时觉得 很尴尬,但同时也明白到了些什么,于是 更加努力地工作。
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6
全球第四大电脑公司技术总监 :王其善
且1被5岁他时人的尊经重历,让首我先明得白自,己一尊个重人自要己想;被他人接受,并
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他大学毕业,顺顺利利地进了政府机
自尊自重自爱主题班会教案
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自尊自重自爱的重
04
要性
自尊是个人尊严的体现
自尊是个人价值的体现,是自我尊重和自我肯定的表现 自尊是个人尊严的体现,是维护个人权利和尊严的重要保障 自尊是个人自信的体现,是实现自我价值和人生目标的基础 自尊是个人成长的体现,是实现自我完善和自我超越的动力
自重是个人价值的体现
自重是一个人内在品质的体现, 反映了一个人的道德修养和价值 观。
• 自重是自尊自爱的重要组成部分,也是实现自尊自爱的前提和基础。
自爱的含义及表现
自爱:指对自己的尊重、爱护和珍惜,包括对自己的身体、心灵、情感和 价值观的尊重和保护。
自爱的表现:包括自我接纳、自我尊重、自我肯定、自我激励、自我约束 等。
自爱的重要性:自爱是自尊自重的基础,也是实现自我价值的前提。
自爱的实现:通过自我认识、自我提升、自我激励、自我约束等途径实现 自爱。
自重是一个人在社会交往中的基 本原则,体现了一个人的诚信和 责任感。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
自重是一个人在社会中的立足之 本,体现了一个人的尊严和价值。
自重是一个人在社会中的形象和 声誉,体现了一个人的社会地位 和影响力。
自爱是个人成长的保障
自爱可以让我们更好地认识自己,了解自己的需求和价值 自爱可以让我们更好地保护自己,避免受到伤害和侵犯 自爱可以让我们更好地尊重自己,维护自己的尊严和权利 自爱可以让我们更好地发展自己,实现自己的人生目标和价值
如何培养自尊自重
05
自爱
树立正确的自我认知
了解自己的优点和缺点,客观 评价自己
尊重自己的感受和需求,不盲 目攀比
保持自信,相信自己的价值和 能力
培养良好的生活习惯和兴趣爱 好,提升自我价值感
自尊自爱自强自立主题班会PPT
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04
CATALOGUE
主题班会活动
演讲比赛
总结词
通过演讲比赛,让学生们表达自己的 观点和感受,增强自信心和表达能力 。
详细描述
组织学生们准备以自尊自爱自强自立 为主题的演讲稿,并进行比赛。鼓励 学生们大胆发表自己的见解,让他们 在比赛中感受到自我价值的提升。
小组讨论
总结词
小组讨论可以让学生们互相交流、分享观点,加深对主题的理解,提高团队协 作和沟通能力。
02
CATALOGUE
自强不息
积极进取
设定明确目标
制定具体、可实现的目标 ,并为之努力奋斗。
主动学习
保持好奇心,积极探索新 知识,不断提升自己的能 力。
勇于尝试
不畏失败,敢于尝试新事 物,不断拓展自己的视野 和经验。
勇于挑战
克服困难
遇到困难时,保持乐观心态,积 极寻找解决问题的方法。
突破自我
不断挑战自己的极限,超越自我, 实现个人成长。
教育引导
树立正确的人生观和价值观
教育学生认识到自尊、自爱、自强、自立的重要性,明确人生的 目标和价值追求。
鼓励自我评价和反思
引导学生自我评价,发现自己的优点和不足,鼓励他们积极面对挑 战,不断反思和改进自己。
培养积极心态和抗挫能力
教育学生保持乐观、积极的心态,面对挫折和困难时能够勇敢面对 ,培养他们的抗挫能力和毅力。
承担责任
勇于承担责任,不推卸责任,以积 极的态度面对挑战。
坚持不懈
持之以恒
做事要有恒心和毅力,不断努力 ,直至达到目标。
保持耐心
在追求目标的过程中,保持耐心 和冷静,不轻易放弃。
自我激励
在遇到挫折和困难时,能够自我 激励,保持积极向上的心态。
自尊自爱自信自律自强主题班会
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• 二、面对难题 • 面对着学习中的难题,要多请教,不能自己一个人死做, 死啃书本,在学习上我们应重基础,重基本功,在实际中 如果我们遇到不懂的地方都能及时请教老师,请同学们帮 忙解答,把不懂的弄懂。这样由易到难,学习就是一个不 断攻克难题的过程。当你克服一个一个的难题,你就树立 了自信。这就好像生活中的一个例子。如果地上有一摊豆 子,你去捡起小豆子,再捡到大的豆子就会有不断惊喜, 就饶有兴趣。同样的,攻克难题就像捡豆子,当你将一个 一个的难点克服了,当你解决更多、更深的难题时,你就 会觉得学习其实是很有趣的事。“痛并快乐着”,积累丰 富的知识后,你离成功也就越来越近了……
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他因为成绩突出,被调到地处丹佛的 美国总部。上班的第一天,他按中国人的 习惯请美国的新同事共进午餐,然而,就 在他准备结帐的时候,同事们却一个个不 合情理地坚持自己结自己的帐,他当时觉 得很尴尬,但同时也明白到了些什么,于 是更加努力地工作。
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全球第四大电脑公司技术总监 :王其善
15岁时的经历让我明白,一个人要想被他人接受,并且被他人 尊重,首先得自己尊重自己;
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• 中学生谈恋爱有很多的危害,据调查统计,大学生谈恋爱,最后 成功组合家庭的比率低于30%,而中学生恋爱成功率几乎为0% 。而且中学生恋爱时,自我保护意识差。女生善良、纯真,富于 幻想,加上中学生好奇、叛逆、从众的心理特征,往往使一些女 生很难坚定自我。心理上尚未成熟,在恋爱时极易感情出轨,做 出“出轨”的事,对女同学来说,所造成的伤害是巨大的,那种 情感的创伤,情感的阴影,及由此产生的自卑感是无法用言语形 容的,也许当时并不觉得什么,但是将来等你长大后,等你找到 自己的归宿后,你会后悔的,那种情感的伤痛也是无法弥补的。 不成熟的果子虽看起来不错,但嚼起来却满嘴的苦涩。一个还不 饱满的花蕾,却过早地开放,其结果是开得越早,凋谢得越快。 记得有一种理论叫大树理论:实力决定魅力。当你是一棵大树时 ,很多人主动到你下面来乘凉,挡也挡不住,随便挑;当自己是 一棵小树时,再邀请也没有用,没有人会来乘凉。恋爱不靠单纯 的追求,更靠吸引。有实力才能有魅力。在这里,老师要奉劝你 们一句话,等你们锻练好能力,等你进入大学或者工作后,等你 思想成熟后,再找对象,那时你选择的余地会很宽广,你的未来 未来肯定会无限灿烂。 9
自尊自爱自重自强主题班会总结PPT
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通过主题班会的活动和讨论,同学们学会了如何更好地处理人际关系、如何应对挫 折和困难,增强了心理素质和应对能力。
主题班会激发了同学们积极向上的心态和自我成长的愿望,促使他们更加努力地追 求个人目标和梦想。
04
主题班会改进建议
解。
开展实践活动
组织各种形式的实践活动,让学 生们在实践中体验和感悟自尊自 爱自重自强理念的内涵和价, 提高自我认知和自我管理能力。
加强合作与交流
与其他学校、社会组织和个人加 强合作与交流,共同探讨如何更 好地推广和应用自尊自爱自重自 强理念,促进个人和社会的共同
进步。
THANKS
阐述自强
自强是指通过不断努力和奋斗,提 升自己的能力和素质,实现自我价 值和目标。
自尊自爱自重自强理念在生活中的应用
03
在学习中的应用
在人际关系中的应用
在面对挫折时的应用
在学习中,我们应该保持积极向上的态度 ,努力学习知识,不断提高自己的能力和 素质。
在人际关系中,我们应该尊重他人,友善 待人,不轻易伤害他人的感情和尊严。
主题班会改进建议
• 本次主题班会以“自尊自爱自重自强”为核心,通过 多种形式和内容,引导同学们深入思考和探讨如何树 立正确的价值观,培养积极向上的心态。以下是对本 次主题班会的总结。
05
总结与展望
总结自尊自爱自重自强主题班会的成果和收获
深化了学生对自尊自爱自重自强理念的理解
通过主题班会的开展,学生们更加深入地理解了自尊自爱自重自强理念的内涵和价值,认 识到这一理念对于个人成长和社会发展的重要性。
提高了学生的自我认知和自我管理能力
“自尊、自爱、自信、自强”主题班会
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“自尊、自爱、自信、自强”主题班会活动方案一、班会宗旨:1、通过班会使班上的女同学懂得“自尊、自爱、自信、自强”的含义和重要性。
2、通过班会使班上的女同学懂得“自尊、自爱、自信、自强”是人的基本需要。
3、通过班会使班上的女同学懂得在生活中要“自尊、自爱、自信、自强”,要知羞耻、走出自卑,树立自信,还要克服自负和虚荣缺点。
班会难点:使同学懂得在生活中要“自尊、自爱、自信、自强”,要知耻、走出自卑,树立自信,还要克服自负和虚荣缺点。
二、班会时间:2010年3月26日星期五三、参加对象09计本班全体女学生四、活动内容和形式活动以“自尊、自爱、自信、自强”为主题,充分发挥了班委的特点和班干部的主动性和创造力,通过上台演讲、诗歌朗诵、名人名言等形式,使女同学在实践体验中,感受“自尊、自爱、自信、自强”的含义,实现教育和自我教育。
五、活动具体安排详见“自尊、自爱、自信、自强”主题班会活动流程。
09计本班班委2010-3-25“自尊、自爱、自信、自强”主题班会活动流程一、主持人宣布活动开始。
主持人宣布活动开始并作一切相关安排。
二、“自尊、自爱、自信、自强”是健康人格的基石。
1、让学生根据自己对“自尊、自爱、自信、自强”的理解。
2、“自尊、自爱、自信、自强”的意义?自尊,就是要求我们,尊重别人,也尊重自己。
当受到不公正的待遇,或者委屈时,我们要勇敢的站起来,为自己说不。
每个人都是社会上平等的一员,我们的灵魂不可以遭到别人的践踏。
当然,我们也要学会尊重别人,没有尊卑,每个人都是一样的。
自信,伟人说“自信是成功的一半”。
一个自信的人,会让身边的人感到他的不同,充满活力,充满信心,怎么不能成功呢。
那句话“不想当将军的士兵一定不是好士兵”,我想也是因为自信的原因吧,如果你连想当将军的自信都没有,你怎么可能当上将军。
自爱,要懂得爱自己,只有懂得爱自己,这样才会让你更好的懂得去爱别人,也会让自己生活的更精彩的。
自强,又想起了那句话“一个人的内心要强大,就可以抵御一切屈辱”,真的是这样,即使经历失败,即使生活都不顺心,别人不能够鼓励我们,但是我们要自强,学会自己鼓励自己,这样我们才能成功。
自尊自爱自重自强主题班会教案
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自尊自爱自立自强主题班会教案一、教学目的教育学生做自尊自爱自立自强的人,使学生深刻领悟什么是真、善、美,什么是假、丑、恶,明辨是非曲直,具有自尊自爱、严格自律的好品格,养成良好的行为习惯,做自尊自爱自重自强的人,为建设和谐文明校园做出贡献。
二、教学过程1、自尊:一种自己尊重自己、爱护自己,并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。
从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。
自己尊重自己,知道有些事能做,有些事不能做,有些事得忍,不能由着自己的性子来.2、自爱:在日常生活中要爱惜自己,接受并喜欢真实的自己,在适当的时候懂得理解自己,宽容自己。
不拿别人的错误惩罚自己.我从内心知道,我是这么想的,我是值得爱的.作为青少年的我们,其自尊自爱的特点则表现在:期望能有机会表现自己,并希望受到他人的好评。
开始关注自己的外貌形象,非常注意自己的言行举止.已有了一定的独立性,内心世界开始丰富起来,并有了“我是成人”的感觉.希望他人尊重自己,尤其是希望家长和老师能理解、尊重自己。
3、自立:自我独立,自己的事情自己做。
不靠别人自我完成一件事等等就是靠自己的劳动生活,不依赖别人,靠自己的力量而有所成就。
4、自强:在困难面前不低头、不丧气,想办法克服困难,战胜挫折。
就是靠自己的劳动生活,不依赖别人,不安于现状,勤奋,进取,依靠自己的努力不断向上。
自立自强是一种良好的品质,一种可贵的精神。
5、同学谈谈感想,回顾一下,身边有哪些不自尊自爱自立自强的例子。
例:课堂说话、插嘴、和老师顶嘴、考试作弊、物质攀比、作业抄袭……6、我们如何做到自尊自爱自立自强?学生自由讨论从身边的点滴小事做起。
具体地说:不说侮辱他人的话;尊重他人的劳动;见到老师、同学问好;从内心欣赏他人、接纳他人.把他人看成同自己一样需要自尊。
能学会控制自己冲动,遵守规定,养成良好的行为习惯,能用较高的道德标准要求自己,能控制自己的情绪、调整好心态.能严于律己、宽于待人,少指责别人,多要求自己,能自省、自我反思.7、表扬这段时间在自尊自爱自立自强方面做得好的同学。
自尊自爱主题班会教案
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自尊自爱主题班会教案教学目标通过活动引导学生反思生活,明辨是非曲直,培养学生的正义感,坚决抵制不良影响,向着正确的方向努力。
一、故事导入:这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事二、漫谈自尊自爱自重(1)什么是自尊?自己尊重自己,知道有些事不能说,有些事不能做,有些事得忍,不能由着自己的性子来。
(2)什么是自爱?(3)什么是自重?三、相声欣赏:《追星族》四、回顾一下:你的身边还有哪些这个主题的反面例子?五、听听故事:六、生活还需要“自立自强”和“豁达乐观”七、学着做一个自尊自爱自重自强的人吧思考:现实生活中你如何点滴做起?学生谈感想八、有哪些有关“自尊自爱自重”的名言可以来激励我们?例:勿以恶小而为之,勿以善小而不为――三国刘备征服自己的一切弱点,正是一个人伟大的起始――沈从文九、结束语:要自尊自爱。
我们要学会以尊重他人为起点,“言为心声、行为心表”美好的行为是美丽心灵的表现。
一个人可以没有荣誉和鲜花,但绝对不能没有自尊。
只有尊重自己,才能尊重别人,才可能受到别人的尊重。
所以我们从小就应该陶冶自己的情操,用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切,养成自尊,自爱,自律的良好品德。
学习行为规范重在实践,每个人都要在相互理解的基础上,从自我做起,从点滴做起,在日常的言行中,尽现自己文明有礼的形象。
其次要注重仪表。
中国人历来就有“文质彬彬,而后君子”的古训,而美好的仪容仪表也是个人涵养的外在表现。
在时代发展的今天,仪容仪表更是一个人的标志,是一张无字的却无比重要的名片,是人与人交往的基础,是个人与社会交流的基础。
现在,我们中学生的首要任务是学习,以便将来更好地建设祖国。
而社会赋予了中学生普遍应有的仪容仪表要求,一方面为了让学生更好地投入学习生活,端正自己的思想作风,抵制社会的不良风气;另一方面是使学校具有一个良好学习氛围。
随着时代潮流对人们生活的渗透,中学生的思想方式与传统逐渐产生很大的距离,而仪容仪表更多地呈现出了社会化和多元化。
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《自尊自爱自重自强》主题班会设计
初三(2)班
班会目的:通过活动引导学生反思生活,明辨是非曲直,培养学生的正义感,坚决抵制不良影响,向着正确的方向努力。
班会过程:
1、故事导入:这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。
一天,一位40多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国著名企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园,在一张长椅上坐下来。
她不停地在跟男孩说着什么,似乎很生气的样子。
不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。
忽然,中年女人从随身挎包里揪出一团白花花的的卫生纸,一甩手将它抛到老人刚剪过的灌木上。
老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼。
中年女人也满不在乎地看着他。
老人什么话也没有说,走过去拿起那团纸扔进一旁装垃圾的筐子里。
过了一会儿,中年女人又揪出一团卫生纸扔了过来。
老人再次走过去把那团纸拾起来扔到筐子里,然后回原处继续工作。
可是,老人刚拿起剪刀,第三团卫生纸又落在了他眼前的灌木上……就这样,老人一连捡了那中年女人扔的六七团纸,但他始终没有因此露出不满和厌烦的神色。
“你看见了吧!”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩说:“我希望你明白,你如果现在不好好上学,将来就跟他一样没出息,只能做这些卑微低贱的工作!”
老人放下剪刀走过来,对中年女人说:“夫人,这里是集团的私家花园,按规定只有集团员工才能进来。
”
“那当然,我是‘巨象集团’所属一家公司的部门经理,就在这座大厦里工作!”中年女人高傲地说着,同时掏出一张证件朝老人晃了晃。
“我能借你的手机用一下吗?”老人沉吟了一下说。
中年女人极不情愿地把手机递给老人,同时又不失时机地开导儿子:“你看这些穷人,这么大年纪了连手机也买不起。
你今后一定要努力啊!”
老人打完电话后把手机还给了妇人。
很快一名男子匆匆走过来,恭恭敬敬地站在老人面前。
老人对来人说:“我现在提议免去这位女士在‘巨象集团’的职务!”“是,我立刻按您的指示去办!”那人连声应道。
老人吩咐完后径直朝小男孩走去,他用手抚了抚男孩的头,意味深长地说:“我希望你明白,在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人……”说完,老人撇下三人缓缓而去。
中年女人被眼前骤然发生的事情惊呆了。
她认识那个男子,他是巨象集团主管任免各级员工的一个高级职员。
“你……你怎么会对这个老园工那么尊敬呢?”她大惑不解地问。
“你说什么?老园工?他是集团总裁詹姆斯先生!”中年女人一下子瘫坐在长椅上。
学生谈谈感想,板书主题班会的主题-------”自尊自爱自重”
2、漫谈自尊自爱自重
(1)什么是自尊?
自己尊重自己,知道有些事不能说,有些事不能做,有些事得忍,不能由着自己的性子来。
(2)什么是自爱?我从内心深处知道(我不仅是这么想的)我是值得爱的
不管我觉得自己怎么样不管我想什么不管我举止如何不管我外表如何不管我身体好还是不好不管我出生在哪种家庭不管我做什么工作不管我做出什么成绩不管我拥有什么不管我一生中到现在为止我做了什么不管我是什么或干什么。
我知道,我不一定要有什么表
现,做出什么成绩或干出什么名堂,才值得爱。
我不需要为此干点什么我知道,没有人能否认这种评价——我是值得爱的——即使有人不接纳我,无情的对待我,甚至歧视我。
(3)什么是自重?
自重从某种意义上说就是自律,能学会控制自己冲动,遵守规定、养成良好行为和习惯,能用较高的道德标准要求自己能,控制情绪、调整自己的心理状态,能严于律己、宽于待人,少指责别人、多要求自己,能自省、自我反思。
3、相声欣赏:《追星族》
4、回顾一下:你的身边还有哪些这个主题的反面例子?
学生畅所欲言,如课堂说活,传纸条,考试作弊,大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。
5、听听故事:
(1)一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提的问题。
可是当老师问到他时,他却答不上来。
感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时,这个学生哭着说:“老师,别人都会,如果我不举手,别人会笑话我。
”老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。
他私下里告诉这个学生,下次提问时,如果会答就举左手,不会就高举右手。
此后,每看到他举左手,老师都努力给他机会让他答,举右手时则从不让他站起来。
一段时间后,这个学生变得开朗了,学习成绩也有了很大的进步。
于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。
结果,他发现整个班都变了。
--------自尊自爱
(2)后汉东莱太守杨震经过管辖地昌邑县时,县令王密送去十金,并说“暮夜无知者”。
杨震坚决拒受,说:“天知,地知,你知,我知,何谓无知?”人们因此称他“四知太守”。
(3)后汉南阳太守羊续爱吃鲜鱼。
有个府丞听说后,送去两条大鲤鱼,羊续不肯接受。
但那府丞老于世故,不言不语地走开了,羊续只好将鲤鱼挂在门前,已警戒那些来送礼的人。
因此人们称羊续为“悬鱼太守.”---自重自律。
6、生活还需要“自立自强”和“豁达乐观”
(1)欧阳修先生四岁时父亲就去世了,家境贫寒,没有钱供他读书。
太夫人用芦苇秆在沙地上写画,教给他写字。
还教给他诵读许多古人的篇章。
到他年龄大些了,家里没有书可读,便就近到读书人家去借书来读,有时接着进行抄写。
就这样夜以继日、废寝忘食,只是致力读书。
从小写的诗、赋文字,下笔就有成人的水平,那样高了。
(2)汉朝有个叫孙敬的人,从小勤奋好学,他每天晚上学到深夜,为了避免发困,他用绳子的一头拴柱头发,一头拴在房梁上。
战国时,有个名叫苏秦的人,想干一番大事业,便刻苦读书。
每当深夜读书时,他总爱打盹。
于是,他就在自己打盹的时候,用锥子往大腿上刺一下,以提精神。
孙敬和苏秦的故事感动了后人,人们用“悬梁刺股”来表示刻苦学习的精神。
---------自立自强
(3)据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。
另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。
于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别
(4)拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人,她很难过地写信对父母说:“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢?“两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。
”从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学
习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。
----豁达乐观7、学着做一个自尊自爱自重自强的人吧
思考:现实生活中你如何点滴做起?学生谈感想
8、有哪些有关“自尊自爱自重”的名言可以来激励我们?
例:勿以恶小而为之,勿以善小而不为——三国刘备
征服自己的一切弱点,正是一个人伟大的起始——沈从文
如若你想征服全世界,你就得征服自己——俄陀思妥耶夫斯基
严于律己,则无事不可成功;宽于待人,则无人不可相处。
海纳百川,有容乃大!
如果我们想要更多的玫瑰花,就必须种植更多的玫瑰树。
伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。
世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
9、结束语:
青春就像春天的花,夏天的雨,秋天的叶,冬天的红梅,如果我们懂洁身自爱,珍惜把握今天的学习机会,一定能让青春的花开得绚丽多彩;让青春的雨下得潇潇洒洒;让青春的叶舞得轻盈;让青春的红梅开得正气傲然。
“自尊自爱”是我们班风建设的内容之一。
生活不仅需要“自尊自爱”,更需要我们“自立自强”“豁达乐观”。
只要我们能够时刻反省自己,认清楚自己,找准自己的优与劣,并严格要求,谦虚求学,那么所有的困难都会迎刃而解,而我们也将成为最终命运的主宰者!
班会音乐备选:
1、《怒放的生命》----汪峰
2、《奔跑》---羽泉
3、《从头再来》---刘欢
4、《步步高》---谢雨欣
5、《相信自己》---零点乐队。