抑郁症的心理干预方法及体会

征 ， 中躯体方 面 主要表 现为 睡眠障 碍 、 欲改 变 、 劳感 、 其 食 疲 精神运 动性迟缓或 激越 ； 理方 面主要 表 现为 丧失 自尊 、 心 有
自罪 感 ， 注意 力不集 中， 自杀 自伤 想法等 。虽然 抑郁症 的 有 病 因未完全清楚 ， 但其发生 、 发展及转归 均与生物 、 理及社 心 会 因素有 关 。随着社会发 展步伐的加快 ， 工作和生 活的节 奏也不 断增加 ， 来越多 的人承受不住 来 自各 方 的压 力而导 越
参 加过于激烈 的活动 ， 如蹦极 、 跳伞 等 ， 以免 引起不 良后果 。
１２ 音乐治疗 ． 可 以让 患者 在休 闲 时间 多欣赏 一些 轻快 、 和谐 、 和的音乐 ， 柔 让患者 的情感 融入音乐 的情境 中 ， 到音 受 乐情 境感染 ， 保持愉快 的情 绪 ， 缓解 心理压力 ， 患者 的心 理状
己封 闭 的黑 暗 空 间 里 担 心 、 事 、 处 往 坏 处 想 。 因 此 ， 理 怕 处 护
１ １ 工娱治 疗 ．
除 了抗 抑郁 的药 物治疗 外 ， 合采 用辅 助 联
治疗方法会使 疗效事半功倍 ， 工娱治疗 就起着显 著作用 。工 娱治疗不仅 可以转 移患者的注意力 ， 可以使患 者很 快融人 还 集体活动 中 ， 而改 善情 绪 、 持 良好 的心态 。常用 的工 娱 从 保 治疗有下 围棋 、 打羽 毛球 、 打乒乓球 、 打牌 、 步等 ， 跑 如果 患者 不喜欢这些活 动 ， 可 以让患 者参 加一些 有 意义 的活 动 。 还 培 养患者的兴趣爱好 。在运动过程 中， 以使患者 消耗大 量的 可 体力 ， 改善夜 间睡 眠也 有相 当 的作 用 。然 而 ， 对 不要 让患 者
文献标识码 ： Ｂ
文 章 编 号 ： １７ ６２—０ ６ （０ ２ １ ３ ９ ２ １ ）２—１９ ０ ４ ６— ２
抑郁 症是严重精神疾病 之一 ， 有高 患病率 、 复发率 、 高 高 疾病 负担 及高 自杀死亡率 … 。它是 由各种 原因引起 的 、 以抑 郁为 主要 症状的一组心境 障碍或 情感性 障碍 ， 一组 以抑郁 是 心境 、 自我 情境 为 中心 的临 床症 状 。它 包 括 多种症 状 与 体
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后疾病复 发概 率。 １４ 加 强健康教育 ． 加强健康 教育是 为了让患 者更加 了解 疾病相关 知识 、 抑郁症 的发病机制 、 饮食 、 疾病转 归 以及 如何
配合 医护人员进行 治疗 和护理 ， 了解疾 病 的注 意事项 ， 避免
生 活 中 引 发 疾 病 的 一 些 不 良 因素 ， 患 者 朝 着 积 极 的 方 向发 让
可以参加 ， 给予患者一些合理 的建 议 。在患 者充 分的交 流和 互动 中， 生思想 碰撞 ， 产 获得 内心 感悟 ， 而达到 澄清 观念 、 从 提高认识 、 改变行为 、 进人 格健康发展 的 目的 Ｊ 促 。 １６ 有效心 理沟通 护 士要 经常下 病 房 ， ． 与患 者面 对面 地
的地位 。
１ 心 理 干 预 方 法
调这点 ， 与患者零距离接触 ， 了解患者 心理动 态 ， 听患 者的 倾 烦恼 。在此过 程 中要 尊重 患者 ， 可 中途 打 断患 者 的话语 ， 不 不可对患者 的偏激 行为强行纠正 ， 必须 以非语言 动作予 以鼓 励和温暖 ， 然后再找适 当的时机开导患者 ， 将患者引入正轨 。 ２ 心理干预治疗的体会 抑郁症 患者长时间沉浸在 自己创 造 的忧 郁环境 中 ， 自 在
叶 益珍 ， 新伟 ， 王 付
（ 解放军第九二医院神经 内科 ， 福建
晓
南平 ３ ３０ ） ５０ ０
【 关键词 】 心理干 抑郁症 预；
ｄｉ１ ．９ ９ ｊｉ ｎ １７ ０６ ．０ ２ １ ．６ ｏ：０ ３ ６ ／．ｓ ． ６２— ３ ９ ２ １ ．２ ０ １ ｓ
中 图 分 类 号 ： １ ７ ．４ １ ３ ７ ４
２１ ０ ２年 ６月
中国民康 医学
Ｍｅ ｉａ ｏ ｒａ ｆＣ ｉｅｅＰ ｏ ｌ ａｔ ｄｃ ｌＪｕｎ ｏ ｈｎ ｓ ｅ ｐｅｓＨｅ ｈ ｌ ｌ
Ｊ ｎ２ １ ｕ ． ０２
Ｖ １２ Ｓ ｏ． ４ ＨＭ Ｎ ． ２ ｏ １
第２ ４卷
下半月
第１ ２期
【 护理研究 与实践 】
抑 郁 症 的心 理 干 预 方 法 及 体 会
进 行 有 效 心 理 沟通 ， 别 是 实 行 优 质 护 理 服 务 以来 ， 是 强 特 更
致抑 郁症 ， 产前 抑郁 、 后抑郁 、 少年抑 郁 、 如 产 青 老年抑 郁 以
及各种疾 病原 因引起 的抑 郁症 。抑 郁症 不仅 影 响患 者 自身 的生 活及 身心健康 ， 也间 接影 响其家 人 的生 活及 身心健 康 。 据 全球 疾病负 担调 查估计 ， ２ ２ 到 ０ ０年重性 抑郁 所 导致 的功 能残疾将仅次 于缺 血性心肌病 ， 居第二 ＿ ， 位 ３ 因此 ， 该重视 Ｊ 应 抑郁 症的治疗 。心 理干 预在 抑郁症 的治疗 过程 中 占有重要
人员要友善对 待患者 ， 患者 当成 自己的 亲朋好 友 ， 患者 把 让
有 回家 的感 觉 ， 总之 ， 就是让患者 敞开心 扉。这样 ， 可使 治疗
过程得 到患者 的配合 。与患者 交谈 时 ， 速要缓 慢 ， 语 态度 和 蔼， 着重问题 ， 明确 指导 。对 于 患者住 院期 间碰 到 的困难 要
展 。除了对患者进行健康宣教 ， 也要对 患者 的家属进 行 同样 的健康 宣教 ， 因为有了家人的支持 、 帮助 和鼓励 ， 才会 让患 者
树立 与疾病抗争到底 的坚定 信心 。
１５ 定期召 开座 谈 会 ．
可 以将 同是 抑郁 症 的 患者 召 集起
来， 定期 召开 座谈 会 ， 让患者 自由表达心 里的想 法和感 受 ， 以 产生共鸣 ， 然后彼 此帮 助对方 解 决 问题 ， 彼此 开导 。护士 也