篮球培训课教案
篮球培训机构教案模板范文
一、课程名称:初级篮球训练课程二、课程目标:1. 培养学员对篮球运动的兴趣,提高篮球技能水平。
2. 增强学员的身体素质,提高团队合作能力。
3. 培养学员的运动习惯,树立积极向上的生活态度。
三、课程内容:1. 热身运动:10分钟2. 基础技术训练:30分钟a. 投篮技术b. 控球技术c. 运球技术d. 传球技术3. 篮球游戏:20分钟4. 队形训练:10分钟5. 冷身运动:5分钟四、教学过程:1. 热身运动(10分钟)a. 教师带领学员进行慢跑,让身体逐渐适应运动节奏。
b. 进行简单的拉伸运动,预防运动损伤。
c. 教师讲解课堂纪律和注意事项。
2. 基础技术训练(30分钟)a. 投篮技术:讲解投篮姿势、出手时机、投篮节奏等,并进行示范。
b. 控球技术:讲解控球的基本动作,如双手控球、单手控球等,并进行示范。
c. 运球技术:讲解运球的基本动作,如高运球、低运球、转身运球等,并进行示范。
d. 传球技术:讲解传球的基本动作,如地面传球、空中传球、反弹传球等,并进行示范。
e. 学员分组练习,教师巡回指导。
3. 篮球游戏(20分钟)a. 教师组织学员进行简单的篮球游戏,如“抢断接力”、“投篮比赛”等,让学员在游戏中提高技能。
b. 游戏过程中,教师强调团队合作和比赛纪律。
4. 队形训练(10分钟)a. 教师讲解篮球比赛的常见队形,如“2-1-2”防守阵型、“1-2-2”进攻阵型等。
b. 学员分组进行队形训练,教师巡回指导。
5. 冷身运动(5分钟)a. 教师带领学员进行简单的拉伸运动,缓解肌肉紧张。
b. 总结课堂内容,鼓励学员课后多加练习。
五、教学评价:1. 课堂纪律:学员是否遵守课堂纪律,尊重教师和同学。
2. 技术掌握:学员对篮球基础技术的掌握程度。
3. 团队合作:学员在篮球游戏和队形训练中的团队协作能力。
4. 课后练习:学员对课后练习的积极性和成果。
六、教学反思:1. 教师根据学员的表现,调整教学内容和进度。
篮球培训教案模板范文
一、教学目标1. 让学生掌握篮球基本技术,包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
4. 增强学生的自信心和自我挑战意识。
二、教学内容1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮。
2. 团队配合:快攻、防守、篮板球争夺。
3. 篮球比赛规则及裁判方法。
三、教学对象篮球爱好者、初学者、有一定基础的学生。
四、教学时间共8课时,每周1课时,共计8周。
五、教学准备1. 篮球场、篮球、篮球架、计时器、秒表。
2. 教学视频、图片、教学器材。
六、教学过程第一课时:篮球基本技术入门1. 导入:通过视频展示篮球运动的魅力,激发学生学习兴趣。
2. 球性练习:让学生进行简单的球性练习,如拍球、抛球等。
3. 运球技术教学:讲解运球的基本动作要领,进行示范,学生跟随练习。
4. 传球技术教学:讲解传球的基本动作要领,进行示范,学生跟随练习。
5. 投篮技术教学:讲解投篮的基本动作要领,进行示范,学生跟随练习。
6. 课堂小结:总结本节课所学内容,布置课后练习任务。
第二课时:篮球基本技术提高1. 复习上一节课所学内容,检查学生的掌握情况。
2. 运球技术提高:进行不同难度的运球练习,如体前变向、胯下运球等。
3. 传球技术提高:进行不同距离的传球练习,如胸前传球、肩上传球等。
4. 投篮技术提高:进行不同距离的投篮练习,如中距离投篮、远距离投篮等。
5. 课堂小结:总结本节课所学内容,布置课后练习任务。
第三课时:团队配合与比赛规则1. 复习上一节课所学内容,检查学生的掌握情况。
2. 团队配合教学:讲解快攻、防守、篮板球争夺等团队配合技巧。
3. 比赛规则讲解:讲解篮球比赛规则及裁判方法。
4. 课堂小结:总结本节课所学内容,布置课后练习任务。
第四课时:实战演练1. 复习上一节课所学内容,检查学生的掌握情况。
2. 进行实战演练,让学生在比赛中运用所学技术。
3. 教师点评:针对学生在比赛中存在的问题进行点评和指导。
初中篮球培训机构教案模板
一、课程名称:初中篮球基础技能培训二、课程目标:1. 让学生掌握基本的篮球技能,包括传球、运球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和比赛意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
三、课程对象:初中学生四、课程时间:每周一次,每次1.5小时五、课程地点:室内篮球馆六、教学器材:篮球、篮球架、秒表、计分板、录音笔、教学视频等。
七、教学内容:第一课时:篮球基本动作教学1. 教学目标:- 让学生了解篮球的基本动作和技巧。
- 培养学生的基本运动能力。
2. 教学内容:- 篮球的基本姿势和持球方法。
- 原地传球和接球的基本动作。
- 原地运球的基本动作。
3. 教学步骤:- 教师讲解篮球基本动作要领,并进行示范。
- 学生跟随教师进行练习,教师个别指导。
- 组织学生进行分组练习,教师巡回指导。
第二课时:行进间传球与运球1. 教学目标:- 让学生掌握行进间传球和运球的基本技巧。
- 提高学生的移动速度和控球能力。
2. 教学内容:- 行进间传球的基本动作。
- 行进间运球的基本动作。
3. 教学步骤:- 教师讲解行进间传球和运球的基本动作要领,并进行示范。
- 学生跟随教师进行练习,教师个别指导。
- 组织学生进行分组练习,教师巡回指导。
第三课时:投篮技巧1. 教学目标:- 让学生掌握投篮的基本技巧。
- 提高学生的投篮准确率。
2. 教学内容:- 篮球投篮的基本姿势和动作。
- 投篮的节奏和力量控制。
3. 教学步骤:- 教师讲解投篮的基本动作要领,并进行示范。
- 学生跟随教师进行练习,教师个别指导。
- 组织学生进行分组练习,教师巡回指导。
第四课时:团队配合与比赛规则1. 教学目标:- 让学生了解篮球比赛的基本规则。
- 培养学生的团队协作精神和比赛意识。
2. 教学内容:- 篮球比赛的基本规则。
- 团队配合的基本技巧。
3. 教学步骤:- 教师讲解篮球比赛的基本规则和团队配合的基本技巧。
- 组织学生进行小型篮球比赛,让学生在实践中学习和提高。
篮球培训上课教案范文(通用9篇)
篮球培训上课教案篮球培训上课教案范文(通用9篇)作为一位无私奉献的人民教师,就不得不需要编写教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编整理的篮球培训上课教案范文(通用9篇),欢迎阅读与收藏。
篮球培训上课教案1教材资料:1、篮球活动课课堂常规教育,学习资料简介,课堂要求2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
课的任务:1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动本事,初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调本事和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力准备部分:(1)绕篮球场慢跑(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分:移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。
移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。
篮球培训教案内容加目标
篮球培训教案内容加目标教案标题:篮球培训教案内容加目标教案目标:1. 帮助学生掌握篮球的基本技能,包括运球、传球、投篮、防守等。
2. 培养学生的篮球意识和团队合作精神。
3. 提高学生的身体素质,包括灵活性、协调性和耐力。
教案内容:一、热身活动(10分钟)1. 跑步绕场:学生在场地内进行慢跑,以热身身体。
2. 身体拉伸:引导学生进行全身的拉伸运动,以增加肌肉的柔韧性。
二、基本技能训练(30分钟)1. 运球训练:教授学生正确的运球姿势和技巧,包括单手运球、交替运球和变向运球等。
2. 传球训练:教授学生准确的传球技巧,包括胸传、头传和弧线传球等。
3. 投篮训练:教授学生正确的投篮姿势和技巧,包括站立投篮、跳投和急停投篮等。
4. 防守训练:教授学生基本的防守技巧,包括盯人防守、区域防守和助攻防守等。
三、篮球战术训练(20分钟)1. 进攻战术:教授学生基本的进攻战术,包括快攻、挡拆和分球等。
2. 防守战术:教授学生基本的防守战术,包括人盯人防守、区域防守和团队协防等。
四、比赛和团队合作(20分钟)1. 分组比赛:将学生分成小组进行篮球比赛,鼓励他们运用所学的技能和战术。
2. 团队合作:强调团队合作的重要性,教导学生如何与队友合作,分享球权和相互支持。
五、冷静放松(10分钟)1. 身体放松:引导学生进行冷静放松的活动,包括深呼吸和放松肌肉。
2. 总结反思:与学生一起回顾本节课的内容和收获,鼓励他们提出问题和分享经验。
教案指导:1. 在教学过程中,要注重学生的参与和互动,鼓励他们积极提问和分享意见。
2. 根据学生的实际水平和兴趣,适当调整训练内容和难度,确保每个学生都能有所收获。
3. 在教学中注重培养学生的团队合作精神,鼓励他们相互帮助和支持,共同进步。
4. 每节课结束时,及时总结和反思,帮助学生巩固所学知识,并为下一节课做好准备。
通过以上教案内容和指导,您可以为篮球培训提供专业的教案建议和指导,以帮助学生全面提升篮球技能和团队合作能力。
精英班篮球教案20篇怎么写
精英班篮球教案20篇怎么写教案标题:精英班篮球教案20篇教案一:篮球基本规则与技能介绍1. 目标:了解篮球的基本规则和技能要求,为后续学习打下基础。
2. 内容:篮球基本规则、传球、运球、投篮等技能介绍。
3. 教学方法:讲解、示范、练习。
教案二:篮球基本动作练习1. 目标:熟练掌握篮球的基本动作,提高运球、传球、投篮的准确性。
2. 内容:运球、传球、投篮的基本动作练习。
3. 教学方法:示范、练习、个别指导。
教案三:篮球战术基础1. 目标:了解篮球的基本战术,培养团队合作意识。
2. 内容:进攻战术、防守战术、快攻战术等基本战术介绍。
3. 教学方法:讲解、示范、小组对抗。
教案四:篮球比赛规则与裁判技巧1. 目标:熟悉篮球比赛规则,掌握基本裁判技巧。
2. 内容:篮球比赛规则介绍、裁判技巧讲解。
3. 教学方法:讲解、示范、模拟裁判。
教案五:篮球进攻技巧1. 目标:掌握篮球进攻的基本技巧,提高得分效率。
2. 内容:突破、投篮、接球等进攻技巧讲解与练习。
3. 教学方法:示范、练习、对抗。
教案六:篮球防守技巧1. 目标:掌握篮球防守的基本技巧,提高对手得分难度。
2. 内容:贴身防守、盯人防守、抢断等防守技巧介绍与练习。
3. 教学方法:示范、练习、对抗。
教案七:篮球战术应用1. 目标:将战术应用于实际比赛中,提高团队配合水平。
2. 内容:战术演练、团队配合训练。
3. 教学方法:示范、练习、对抗。
教案八:篮球比赛心理素质培养1. 目标:培养学生比赛中的心理素质,提高应对压力的能力。
2. 内容:比赛心理准备、应对压力的技巧训练。
3. 教学方法:讲解、示范、角色扮演。
教案九:篮球比赛战术分析1. 目标:学习分析比赛对手的战术特点,制定相应的应对策略。
2. 内容:对手战术分析、应对策略制定。
3. 教学方法:讲解、示范、小组讨论。
教案十:篮球比赛技术统计与数据分析1. 目标:学习篮球比赛技术统计方法,进行数据分析。
2. 内容:技术统计方法介绍、数据分析案例分析。
培训机构篮球教学教案模板
一、教学目标1. 培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的篮球技能水平。
2. 通过篮球训练,增强学生的体质,提高团队合作能力。
3. 培养学生良好的体育道德和竞技精神。
二、教学对象(年级、性别、技术水平等)三、教学内容1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮、防守等。
2. 篮球基本战术:快攻、阵地进攻、防守战术等。
3. 篮球比赛规则与裁判法。
四、教学时间(课时、周次等)五、教学场地与器材1. 场地:标准篮球场。
2. 器材:篮球若干、篮球架、秒表、标志碟等。
六、教学过程一、准备部分(15分钟)1. 热身活动:慢跑、关节活动、拉伸等。
2. 指导学生进行篮球基本动作练习:运球、传球、投篮等。
二、基本部分(60分钟)1. 技术教学:a. 运球:低运球、高运球、变向运球等。
b. 传球:双手胸前传球、单手肩上传球、地滚传球等。
c. 投篮:原地投篮、行进间投篮、跳投等。
d. 防守:人盯人防守、区域防守等。
2. 战术教学:a. 快攻:抢断、篮板球后的快攻。
b. 阵地进攻:挡拆、策应、突破等。
c. 防守战术:人盯人防守、区域防守等。
3. 实战演练:组织学生进行对抗比赛,巩固所学技术。
三、结束部分(15分钟)1. 拉伸放松:帮助学生缓解肌肉紧张,预防运动损伤。
2. 总结与评价:教师对学生的表现进行总结,给予鼓励和指导。
七、教学要求1. 学生需穿着运动服、运动鞋,保证训练安全。
2. 学生应遵守纪律,听从教练指挥。
3. 教练应关注学生的身体状况,防止运动损伤。
八、教学手段及要求1. 讲解示范:教练对技术动作进行讲解和示范,让学生直观地了解动作要领。
2. 分组练习:将学生分成若干小组,进行针对性的技术训练。
3. 对抗比赛:组织学生进行实战对抗,提高学生的比赛能力。
4. 适时调整:根据学生的掌握情况,适时调整教学内容和训练方法。
九、课后作业1. 学生进行篮球基本动作的复习和巩固。
2. 学生在课后进行一定时间的篮球运动,提高身体素质。
篮球培训机构教案模板范文
一、课程名称:少儿篮球基础训练课程二、课程目标:1. 培养学生对篮球运动的兴趣和热爱。
2. 提高学生的篮球基本技能,包括运球、传球、投篮等。
3. 增强学生的身体素质和团队合作意识。
4. 培养学生良好的运动习惯和健康的生活方式。
三、教学对象:4-16岁儿童和青少年四、教学时间:每周一次,每次60分钟五、教学地点:篮球场或室内篮球馆六、教学工具:篮球、篮球架、计时器、标志碟等七、教学内容及步骤:1. 热身活动(10分钟)a. 环形跑步:让学生围绕篮球场慢跑,活动全身关节。
b. 拉伸运动:进行全身拉伸,预防运动损伤。
2. 技术训练(30分钟)a. 运球训练:教授学生正确的运球姿势和技巧,如低运球、高运球、体前变向等。
b. 传球训练:教授学生传球的基本技巧,如地滚球、胸前传球、背后传球等。
c. 投篮训练:教授学生投篮的基本技巧,如原地投篮、行进间投篮、跳投等。
3. 实战演练(10分钟)a. 分组对抗:将学生分成两个小组,进行简单的攻防对抗,让学生在实战中运用所学技能。
b. 小型比赛:组织学生进行小型比赛,让学生在比赛中提高篮球技能和团队协作能力。
4. 休息与放松(10分钟)a. 教师带领学生进行简单的放松运动,如慢跑、拉伸等。
b. 教师与学生交流,了解学生在训练中的感受和建议。
5. 总结与评价(5分钟)a. 教师总结本次训练的亮点和不足,提出改进措施。
b. 对学生在训练中的表现进行评价,鼓励学生继续努力。
八、教学评价:1. 观察学生在训练中的表现,了解其技能掌握程度。
2. 通过比赛和对抗,评估学生的团队协作能力和实战能力。
3. 收集学生和家长的反馈意见,不断优化教学内容和方法。
九、课后作业:1. 学生回家后,与家长一起复习今天所学技能,进行家庭训练。
2. 学生每周至少进行一次篮球运动,提高篮球技能和身体素质。
本教案旨在为学生提供全面、科学的篮球训练,帮助他们掌握篮球技能,提高身体素质,培养良好的运动习惯。
篮球培训教案模板教案范文
一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技术,提高篮球技能水平。
2. 培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。
3. 培养学生的观察力、判断力和决策能力。
4. 提高学生的身体素质,增强体质。
二、教学对象:篮球爱好者三、教学内容:1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮、防守、抢断、篮板球等。
2. 篮球战术:进攻战术、防守战术、快攻与反击等。
3. 篮球规则与裁判法。
四、教学时间:每周2次,每次90分钟五、教学进度安排:第一周:1. 篮球基本技术:运球2. 篮球规则与裁判法简介第二周:1. 篮球基本技术:传球2. 篮球战术:进攻战术第三周:1. 篮球基本技术:投篮2. 篮球战术:防守战术第四周:1. 篮球基本技术:防守、抢断、篮板球2. 篮球战术:快攻与反击第五周:1. 篮球综合训练2. 举办篮球友谊赛六、教学方法和手段:1. 讲解法:对篮球基本技术、战术、规则进行讲解。
2. 示范法:教师示范动作,让学生跟随模仿。
3. 实践法:学生分组练习,教师巡回指导。
4. 比赛法:组织学生进行小型比赛,提高实战能力。
七、教学过程:1. 准备部分(15分钟)- 整队集合,检查装备。
- 师生问好,宣布课的任务。
- 点名,安排见习生。
2. 基本部分(60分钟)- 技术训练:1. 运球练习:体前变向运球、单手运球、单手侧后拉、绕环、八字高抬腿、交叉步交插熟球、抛球接球、全速运球。
2. 传球练习:双手胸前传接球、单手肩上传接球。
3. 投篮练习:原地投篮、行进间投篮。
4. 防守练习:滑步、后撤步、攻击步、防守姿势、手部犯规。
- 战术训练:1. 进攻战术:快攻、阵地进攻。
2. 防守战术:人盯人防守、区域防守。
3. 快攻与反击。
3. 结束部分(15分钟)- 学生总结本节课所学内容。
- 教师点评,布置课后作业。
- 整队,宣布下课。
八、教学评价:1. 学生对篮球基本技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中运用战术的能力。
3. 学生团队协作精神的体现。
体育篮球培训教案模板及范文
课程目标:1. 让学生掌握基本的篮球技能,包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生对篮球运动的兴趣,提高团队合作意识。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
课程时间:每周一节,每次45分钟课程对象:8-12岁儿童课程准备:1. 篮球场地2. 篮球若干3. 训练器材(如标志桶、 rebounder 等)4. 音响设备教学过程:一、热身活动(5分钟)1. 教师带领学生进行慢跑,活动全身关节。
2. 进行简单的拉伸运动,预防运动损伤。
二、基本技能教学(25分钟)1. 运球技巧- 教师示范正确的运球姿势和动作要领。
- 学生跟随教师进行模仿练习。
- 分组练习,教师巡回指导。
2. 传球技巧- 教师示范正确的传球手法和时机。
- 学生跟随教师进行模仿练习。
- 分组练习,教师巡回指导。
3. 投篮技巧- 教师示范正确的投篮姿势和动作要领。
- 学生跟随教师进行模仿练习。
- 分组练习,教师巡回指导。
三、实战演练(10分钟)1. 学生分成两队进行简单的篮球比赛,练习所学技能。
2. 教师观察学生表现,及时给予指导和鼓励。
四、总结与放松(5分钟)1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和注意事项。
2. 学生进行简单的放松运动,如慢跑、深呼吸等。
教案范文:一、热身活动教师带领学生进行慢跑,边跑边喊口令:“一、二、三、四,一二三四,跑起来!”让学生在轻松愉快的氛围中活动全身关节。
随后进行拉伸运动,包括颈部、肩部、腰部、腿部等,帮助学生预防运动损伤。
二、基本技能教学1. 运球技巧教师示范正确的运球姿势,强调手心要空,运球要低,身体要稳。
学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
2. 传球技巧教师示范正确的传球手法,强调传球时要用力均匀,动作要连贯。
学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 投篮技巧教师示范正确的投篮姿势,强调投篮时要站直,眼睛看篮筐,出手要迅速。
学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
篮球培训校本教案模板范文
一、课程基本信息1. 课程名称:篮球培训课程2. 教学年级:适用于各年级学生3. 教学课时:根据实际情况安排4. 教学目标:提高学生篮球技能,培养学生团队协作精神,增强身体素质。
二、教学目标与任务1. 知识与技能目标:(1)使学生掌握篮球基本技术动作,如运球、传球、投篮等;(2)使学生了解篮球比赛规则及战术;(3)提高学生篮球运动素养。
2. 过程与方法目标:(1)培养学生自主、合作、探究的学习方式;(2)提高学生观察、分析、解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观目标:(1)激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生热爱运动的情感;(2)培养学生团结协作、顽强拼搏的精神;(3)提高学生的集体荣誉感和责任感。
三、教学内容与安排1. 第一课时:篮球基本技术教学(1)热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等;(2)原地运球技术教学:手型、动作要领、练习方法;(3)行进间运球技术教学:手型、动作要领、练习方法;(4)传接球技术教学:手型、动作要领、练习方法;(5)投篮技术教学:投篮姿势、动作要领、练习方法;(6)实战演练:分组进行对抗练习。
2. 第二课时:篮球基本战术教学(1)篮球比赛规则及裁判知识讲解;(2)进攻战术教学:快攻、阵地进攻等;(3)防守战术教学:人盯人、区域防守等;(4)实战演练:分组进行对抗练习。
3. 第三课时:篮球比赛实践(1)分组进行比赛,让学生在实际比赛中运用所学技术;(2)教练员进行现场指导,纠正学生错误动作;(3)比赛结束后,进行总结与评价。
四、教学方法与手段1. 案例教学法:通过实际案例,让学生了解篮球运动的基本规律和技巧;2. 模拟教学法:模拟比赛场景,让学生在实际操作中提高技能;3. 小组合作学习法:通过小组合作,培养学生团队协作精神;4. 实战演练法:让学生在实际比赛中提高技能。
五、教学评价1. 学生自评:学生对自己在课程中的表现进行评价;2. 教师评价:教师对学生的技能掌握、学习态度、团队协作等方面进行评价;3. 同伴评价:学生之间互相评价,促进共同进步。
体育篮球培训教案模板范文
一、教案基本信息课程名称:体育篮球培训课程授课对象:初级篮球爱好者授课时间:2课时授课地点:室内篮球馆或室外篮球场教学目标:1. 认知目标:使学生了解篮球的基本规则、术语及基本技术动作。
2. 技能目标:使学生初步掌握原地运球、行进间运球、投篮等基本技术动作。
3. 情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,增强团队协作精神。
4. 身体素质目标:提高学生的身体素质,增强体质。
二、教学内容第一课时一、准备部分(10分钟)1. 热身活动:慢跑、徒手操(扩胸、转体、压腿等)。
2. 球性练习:拍球、抛接球。
二、基本部分(30分钟)1. 篮球基本规则及术语讲解。
2. 原地运球技术动作讲解与示范。
3. 学生分组练习原地运球。
三、巩固部分(20分钟)1. 行进间运球技术动作讲解与示范。
2. 学生分组练习行进间运球。
四、总结与放松(10分钟)1. 总结本节课所学内容。
2. 学生自我评价与相互评价。
3. 放松活动:慢跑、徒手操。
第二课时一、准备部分(10分钟)1. 热身活动:慢跑、徒手操。
2. 球性练习:拍球、抛接球。
二、基本部分(30分钟)1. 投篮技术动作讲解与示范。
2. 学生分组练习投篮。
三、巩固部分(20分钟)1. 篮球比赛规则讲解与示范。
2. 学生分组进行篮球比赛。
四、总结与放松(10分钟)1. 总结本节课所学内容。
2. 学生自我评价与相互评价。
3. 放松活动:慢跑、徒手操。
三、教学方法1. 讲解法:讲解篮球基本规则、术语及技术动作。
2. 示范法:教师进行动作示范,使学生直观了解动作要领。
3. 分组练习法:将学生分成小组,进行有针对性的练习。
4. 比赛法:组织学生进行篮球比赛,提高学生的实践能力。
四、教学评价1. 学生对篮球基本规则、术语及技术动作的掌握程度。
2. 学生在分组练习中的表现,如动作规范、动作熟练程度等。
3. 学生在篮球比赛中的表现,如团队协作、战术运用等。
五、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和教学方法。
篮球集训班教案模板范文
课时安排:共10课时,每周一次,每次2小时教学对象:8-12岁青少年教学目标:1. 让学生掌握基本的篮球技能,包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技精神。
3. 提高学生的身体素质和协调性。
4. 增强学生对篮球运动的兴趣和热爱。
教学内容:1. 篮球基本知识介绍2. 篮球基本技能训练3. 篮球战术学习4. 篮球比赛实践教学过程:第一课时:篮球基本知识介绍一、导入1. 简要介绍篮球运动的起源和发展历程。
2. 引导学生了解篮球运动的规则和比赛形式。
二、教学内容1. 篮球基本术语解释:三分线、罚球线、篮板等。
2. 篮球比赛基本规则:进攻、防守、违例等。
三、课堂活动1. 学生分组,进行篮球基本术语问答游戏。
2. 教师示范篮球基本动作,学生跟随模仿。
第二课时:篮球基本技能训练一、导入1. 回顾上一节课的内容。
2. 引导学生了解篮球基本技能的重要性。
二、教学内容1. 运球:原地运球、行进间运球。
2. 传球:单手传球、双手传球。
三、课堂活动1. 学生分组,进行原地运球和行进间运球练习。
2. 教师示范传球动作,学生跟随模仿。
第三课时:篮球战术学习一、导入1. 回顾前两节课的内容。
2. 引导学生了解篮球战术的重要性。
二、教学内容1. 进攻战术:快攻、阵地进攻等。
2. 防守战术:人盯人防守、区域防守等。
三、课堂活动1. 学生分组,进行进攻和防守战术模拟练习。
2. 教师讲解战术要领,学生进行实战演练。
第四课时:篮球比赛实践一、导入1. 回顾前三节课的内容。
2. 引导学生了解篮球比赛的基本流程。
二、教学内容1. 篮球比赛流程:准备活动、比赛、结束。
2. 比赛规则和注意事项。
三、课堂活动1. 学生分组,进行篮球比赛。
2. 教师巡回指导,纠正比赛中的错误动作。
第五课时至第十课时:一、教学内容1. 持续进行篮球基本技能训练、战术学习和比赛实践。
2. 针对学生的不足,进行个别辅导和针对性训练。
二、课堂活动1. 学生分组进行技能训练和战术演练。
篮球培训上课教案(精选26篇)
篮球培训上课教案篮球培训上课教案(精选26篇)在教学工作者开展教学活动前,可能需要进行教案编写工作,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
那么教案应该怎么写才合适呢?以下是小编帮大家整理的篮球培训上课教案(精选26篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
篮球培训上课教案1一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
(一)、开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)、准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)、基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
篮球培训教练教案范文模板
一、课程名称:篮球基本技能培训二、培训对象:初学者、有一定基础的篮球爱好者三、培训目标:1. 了解篮球运动的基本规则和比赛形式;2. 掌握篮球的基本技术和战术;3. 培养团队协作精神,提高篮球竞技水平。
四、培训内容:第一课时:篮球基本规则与比赛形式1. 课程导入:通过观看篮球比赛视频,激发学员对篮球运动的兴趣。
2. 讲解篮球基本规则:比赛时间、场地、器材、犯规、得分等。
3. 演示比赛形式:进攻、防守、暂停、换人等。
4. 实践环节:学员分组进行比赛,教练员现场指导。
第二课时:篮球基本技术训练1. 讲解篮球基本技术:运球、传球、投篮、抢断、篮板球等。
2. 演示技术动作:教练员现场示范,强调动作要领。
3. 实践环节:学员分组练习,教练员巡回指导。
第三课时:篮球基本战术训练1. 讲解篮球基本战术:快攻、阵地进攻、防守战术等。
2. 演示战术动作:教练员现场示范,强调战术配合。
3. 实践环节:学员分组进行战术演练,教练员现场指导。
第四课时:篮球比赛实战训练1. 分析比赛录像,总结经验教训。
2. 制定比赛策略,明确比赛目标。
3. 进行实战比赛,教练员现场指导。
4. 比赛结束后,进行总结与评价。
五、培训方法:1. 讲解与示范相结合:教练员讲解理论知识,现场示范动作要领。
2. 分组练习:学员分组进行练习,教练员巡回指导。
3. 实战比赛:通过实战比赛,提高学员的实战能力。
4. 总结与评价:比赛结束后,教练员对学员进行总结与评价,帮助学员发现问题,提高技能。
六、培训时间:共4课时,每课时1.5小时。
七、培训地点:篮球场八、培训器材:篮球、篮球架、计时器、秒表等。
九、培训注意事项:1. 培训前,教练员要充分了解学员的基本情况,针对不同水平学员制定相应的培训计划。
2. 培训过程中,教练员要保持耐心,关注学员的学习进度,及时调整教学方法。
3. 培训结束后,教练员要对学员进行跟踪指导,帮助学员巩固所学知识。
4. 培训过程中,确保学员安全,避免发生意外伤害。
篮球教培教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标:让学生了解篮球运动的基本规则、技巧和战术。
2. 技能目标:培养学生掌握篮球基本技术,提高运球、传球、投篮等能力。
3. 情感目标:激发学生对篮球运动的兴趣,培养团队协作精神,增强自信心。
二、教学内容1. 篮球基本规则介绍2. 篮球基本技术:运球、传球、投篮3. 篮球战术:进攻与防守4. 篮球比赛实战演练三、教学过程1. 导入新课(1)组织学生进行热身运动,让学生熟悉场地和器材。
(2)简要介绍篮球运动的历史和特点,激发学生的学习兴趣。
2. 知识讲解(1)讲解篮球基本规则,让学生了解比赛中的得分、犯规等基本概念。
(2)讲解篮球基本技术:运球、传球、投篮的技巧和要领。
3. 技术训练(1)组织学生进行运球训练,让学生熟悉运球动作,提高运球稳定性。
(2)组织学生进行传球训练,让学生掌握传球技巧,提高传球准确性。
(3)组织学生进行投篮训练,让学生熟悉投篮动作,提高投篮命中率。
4. 战术讲解(1)讲解篮球进攻与防守的基本战术,让学生了解如何进行团队配合。
(2)组织学生进行战术演练,让学生在实际比赛中运用所学战术。
5. 比赛实战演练(1)组织学生进行小型篮球比赛,让学生在实战中运用所学技术和战术。
(2)对比赛进行点评,指出学生在比赛中的优点和不足,帮助学生改进。
6. 总结与反馈(1)总结本节课所学内容,强调重点和难点。
(2)收集学生对本节课的反馈意见,为后续教学提供参考。
四、教学评价1. 学生对篮球基本规则、技巧和战术的掌握程度。
2. 学生在训练和比赛中运用所学技术和战术的能力。
3. 学生对篮球运动的兴趣和团队协作精神的培养。
五、教学反思1. 课堂组织是否合理,教学环节是否紧凑。
2. 学生参与度是否高,是否能够积极互动。
3. 教学方法是否有效,是否能够帮助学生掌握篮球技能。
4. 教学内容是否符合学生的实际情况,是否需要进行调整。
六、教学资源1. 篮球场地、篮球、篮球架等器材。
2. 篮球教学视频、教材等教学资料。
篮球培训教案范本
篮球培训教案范本篮球培训教案范本7篇依据《体育(与健康)课程标准》,遵循运动技术形成规律和适龄学生运动心理活动规律,结合小篮球的运动特点,进行本课设计。
下面是小编为大家整理的篮球培训教案范本,希望能够帮助到大家!篮球培训教案范本篇1课程分析:本学期孩子们接触了小篮球,一个学期下来,孩子们进步非常大,在抛接球、原地拍球球方面能力较强。
而运球既需要拍球,更需要控球前进,需要有良好的身体协调和身体移动能力,所以难度更大。
运球技能不是一次集中教学活动就能学会的,而是需要平时逐渐积累运动经验,在此基础上通过集体教学活动加以巩固。
孩子们在平时训练中已积累了很好的原地拍球技能,很多孩子会在送球回家时不自觉地边走边拍球,因此在原地拍球的基础上设计了本次活动。
活动开始,利用音乐带孩子做热身运动,将手腕、手臂等活动开,为运球做好准备。
在基本部分,先请幼儿探索并示范各种玩篮球的方法,享受玩篮球的乐趣,同时体验与同伴合作玩球。
在进行行进间运球时,分成两组,一组尝试,一组观察,让孩子们更好地调整自己地动作。
再通过游戏巩固运球,并强调游戏规则,让孩子们之间既有合作又有竞争。
课程目标:1.练习行进间运球的动作,锻炼幼儿的控球能力,享受玩篮球的乐趣。
2.通过绕障碍物运球,锻炼幼儿的全身协调能力,并能与同伴互相合作。
3.懂得遵守游戏规则,有保护自己身体的安全意识。
课程准备:蓝球13个;各个环节的音乐;雪糕桶8个;各种蔬菜和水果的模型。
课程过程:1.播放入场音乐,小小运动员们入场。
2.热身活动,播放音乐,随音乐做律动。
师:小朋友们好,你们认识老师身上穿的衣服吗?这是运动员叔叔们打篮球的时候穿的衣服,那今天我们的这个活动就和篮球有关,首先所有的小运动员们和老师一起听音乐来热热身吧!3.玩转篮球,探索篮球多种玩法。
(1)说明探索篮球玩法的规则与要求。
师:小朋友们看看老师手里拿的是什么呀?篮球其实有很多种玩法,现在我想给小朋友们一点时间,小朋友们可以分散开,自由尝试一下玩篮球的方法,可以一个人,也可以和你的好朋友一起,但是大家的探索的时候一定要注意安全,以我的哨声为准,当上哨声想起时,你要回到你的原位上站站好噢!(2)男女生分别取球,开始自由探索玩球方法(3)幼儿分享并尝试各种玩球方法师:时间到了,我刚才看到小朋友们都有不同的方法玩球,那有没有小朋友愿意上来跟大家分享一下的呢?(4)小结:刚才大家都分享了各种玩球的方法,有一个人玩的,可以原地拍球、抛接球,还可以坐在地上拍;合作玩球方法有传球、坐地传球等等。
体育培训篮球教案模板范文
一、教学目标1. 技能目标:通过本节课的学习,学生能够掌握篮球基本技术动作,包括运球、传球、投篮等,提高球感。
2. 体能目标:通过篮球训练,增强学生的身体素质,如速度、力量、协调性等。
3. 心理目标:培养学生勇敢、果断、团结协作的精神,提高学生的自信心和比赛意识。
4. 情感目标:激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生对体育运动的热爱。
二、教学对象初级篮球爱好者,年龄约12-15岁。
三、教学时间1课时。
四、教学场地篮球场。
五、教学器材篮球若干、篮球架、秒表、标志碟等。
六、教学内容1. 热身运动2. 基本技术动作练习3. 小组对抗练习4. 课堂小结七、教学过程(一)热身运动(10分钟)1. 教师带领学生进行慢跑,活动全身关节。
2. 进行简单的拉伸运动,如肩部、腰部、腿部等。
3. 教师组织学生进行篮球操练习,如投篮、运球等。
(二)基本技术动作练习(30分钟)1. 运球练习- 教师示范运球动作,讲解动作要领。
- 学生跟随教师进行原地运球练习。
- 教师巡回指导,纠正学生的动作。
2. 传球练习- 教师示范传球动作,讲解动作要领。
- 学生进行原地传球练习。
- 教师巡回指导,纠正学生的动作。
3. 投篮练习- 教师示范投篮动作,讲解动作要领。
- 学生进行原地投篮练习。
- 教师巡回指导,纠正学生的动作。
(三)小组对抗练习(20分钟)1. 将学生分成若干小组,进行小组对抗比赛。
2. 教师强调比赛规则和注意事项。
3. 学生进行比赛,教师巡回指导,观察学生的表现。
(四)课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点和难点。
2. 学生分享自己的学习心得和收获。
3. 教师对学生的表现进行评价,提出改进建议。
八、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度和练习效果。
2. 评价学生在小组对抗比赛中的表现。
3. 收集学生对本节课的反馈意见。
九、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和教学方法。
2. 注重培养学生的团队合作精神和比赛意识。
篮球培训班教案模板范文
一、教学班级:XXX班二、教学时间:2023年X月X日三、教学地点:篮球馆四、教学内容:篮球基本技术训练五、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技术动作,包括传球、投篮、运球、防守等。
2. 培养学生的团队协作能力和战术意识。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
六、教学重点与难点:重点:篮球基本技术动作的掌握。
难点:动作的连贯性和稳定性。
七、教学准备:1. 篮球若干个。
2. 篮球场。
3. 计时器。
4. 讲解示范器材。
八、教学过程:(一)准备部分(10分钟)1. 教师组织学生进行热身运动,包括慢跑、徒手操等。
2. 教师讲解本节课的教学内容、目标及注意事项。
(二)基本部分(45分钟)1. 传球训练a. 教师示范双手胸前传球动作,讲解动作要领。
b. 学生分组练习,教师巡回指导。
c. 组织学生进行传球比赛,提高学生的传球能力。
2. 投篮训练a. 教师示范投篮动作,讲解投篮技巧。
b. 学生分组练习,教师巡回指导。
c. 组织学生进行投篮比赛,提高学生的投篮能力。
3. 运球训练a. 教师示范运球动作,讲解运球技巧。
b. 学生分组练习,教师巡回指导。
c. 组织学生进行运球比赛,提高学生的运球能力。
4. 防守训练a. 教师示范防守动作,讲解防守技巧。
b. 学生分组练习,教师巡回指导。
c. 组织学生进行防守比赛,提高学生的防守能力。
(三)巩固部分(15分钟)1. 组织学生进行全场3对3小篮球比赛,巩固所学技术。
2. 教师对比赛进行点评,指出学生的优点和不足。
(四)总结与放松(5分钟)1. 教师总结本节课的教学内容,强调重点和难点。
2. 组织学生进行放松运动,缓解身体疲劳。
九、教学评价:1. 观察学生在训练过程中的参与程度和进步情况。
2. 通过比赛检验学生的学习成果。
3. 收集学生和家长的反馈意见,不断改进教学方法。
十、课后反思:1. 总结本节课的教学效果,分析学生的掌握程度。
2. 针对学生的不足,调整教学计划,提高教学质量。
培训机构篮球教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标:使学生了解篮球运动的基本规则、技术和战术,提高篮球技能水平。
2. 技能目标:培养学生篮球基本动作,提高篮球实战能力。
3. 情感目标:激发学生对篮球运动的兴趣,培养团队协作精神和竞技意识。
二、教学对象1. 年龄段:12-18岁2. 学员人数:20人三、教学时间1. 课时:2课时2. 教学内容:课时一:篮球基本技术训练课时二:篮球战术训练四、教学场地1. 室内篮球场地2. 室外篮球场地五、教学工具1. 篮球若干2. 篮球架3. 篮球训练器材(如:标志桶、标志碟等)4. 记录本、笔六、教学过程课时一:篮球基本技术训练1. 热身活动- 跑步:慢跑2圈,进行全身拉伸运动。
- 球性练习:抛接球、原地运球、移动运球。
2. 技术训练- 原地运球:学习正确的运球姿势,提高运球稳定性。
- 行进间运球:练习在移动中保持球性,提高控球能力。
- 投篮:学习投篮姿势,提高投篮命中率。
3. 实战演练- 单打练习:学员分组进行单打练习,提高个人技能。
- 队伍配合:进行简单的防守和进攻配合练习。
课时二:篮球战术训练1. 热身活动- 跑步:慢跑2圈,进行全身拉伸运动。
- 球性练习:抛接球、原地运球、移动运球。
2. 战术训练- 进攻战术:学习快攻、阵地进攻等战术。
- 防守战术:学习人盯人防守、区域防守等战术。
- 比赛实战:进行小型比赛,提高战术运用能力。
3. 总结与反思- 教师对学员在训练中的表现进行点评。
- 学员总结自己在训练中的收获和不足。
七、教学评价1. 评价方式:观察、提问、测试。
2. 评价内容:- 篮球基本技术掌握程度。
- 战术运用能力。
- 团队协作精神。
八、教学反思1. 教师根据教学效果,对教案进行改进。
2. 学员对教学过程提出意见和建议。
通过以上教学过程,使学生掌握篮球基本技术、战术和团队协作精神,提高篮球技能水平,为今后参加篮球比赛和训练打下坚实基础。