初中生作息时间表

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初中生作息时间表

The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020

初中生作息时间表

06:10——起床梳洗 06:20——早餐

06:35——穿衣整理书包 06:40——上学去(上学时间)12:00——午餐 12:20——休息

12:50——上学

17:50——到家(差不多吧,老师会拖课的吧)

18:00——晚餐(可以听英语单词或课文)

18:30——读一篇文章或英语课文

18:40——写作业——预习(你还有时间的话可以再做一点课外作业或背书)

(19:40——20:00休息)

21:40——整理书包洗漱 22:00——睡觉(星期五21:00睡觉)

周六、日

05:30——起床(不可再拖了)梳洗 05:45——锻炼

07:00——复习背诵英语 07:30——早餐

07:45——上英语 09:30——上语文

12:00——午餐 12:30——休息

13:30——把作业写完(你想学得好就在周六把作业做完,一定要)18:00——晚餐

18:30——可以出去散散步或轻松一下(可临时安排)

20:00——背诵(英语、课文、地理、历史等等)

21:00——洗漱睡觉

周日13:30——做一些课外的练习或在网上找一些题目做(找时间问不会的数学和英语)预习新的内容,把书包整理好。

21:40——洗漱睡觉

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