节日主题班会 《全国爱耳日主题班会》优质课件PPT

会引起耳道感染，其实不然。通常，耳部健康、 正常的人游泳都不会造成感染。但是，如果耳部 的硬块耵聍已经形成栓塞，耳朵一旦进水，耵聍 就会变软膨胀，刺激耳道引起发炎；如果耳膜出 现问题，甚至已经穿孔。深水会对鼓膜造成压力， 容易引起眩晕，也会引起感染。同学们游泳时最 好戴上耳塞，如果水进到耳朵里，可以侧身将水 控出，或是用干棉签轻轻吸干。
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3、擤鼻涕的方法要正确 有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力
擤鼻涕，以防止鼻咽部的分泌物经咽 喉鼓管进入中耳，引起炎症及听力下 降。正确的擤鼻方法是：按住一侧鼻 孔擤出另一侧鼻涕，然后再交换擤另 一侧。
Байду номын сангаас
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4、游泳期间注意安全 不少人存在这样一个误区，认为只要游泳就
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2014年“爱耳日”主题：爱耳护耳 健康听力
今年3月3日是第 15次全国“爱耳 日”，今年宣传教 育活动主题为“爱 耳护耳，健康听 力——预防从初级 耳科保健做起”。
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图为医生为群众义诊的情景。 3
➢全国爱耳日的来历（简介）
➢如何保护耳朵，预防疾病（爱 耳小贴士、护耳小常识、保护 听力）
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2、杜绝随意的掏耳 掏耳朵是我们日常生活中经常见到的行为，但是
掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进外耳道， 导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。一 般少量的屑状耵聍，会自行排出，不要随便用发卡、 火柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。大块硬 结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别 自己掏。
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5、一日三做耳朵操 耳为宗脉之所聚。人的耳朵分布着诸多
穴位，它们通过经络与全身保持着密切的联 系，所以早拍、午捏、晚搓做耳操可祛病健 体。
具体办法：每天早晨用双手掌拍打双耳 100次；中午可捏耳垂眼穴及周围区域，每 次捏到耳廓发热；晚上坚持用热毛巾搓耳朵， 上下轻轻搓摩双耳各40次，毛巾凉了换热毛 巾再搓，还能防治感冒。
➢了解耳朵
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五大耳朵保养法
1、减少时尚的噪音 现在很多同学喜欢用耳机听音乐、在音箱的震撼
声中打游戏……这些不规律、高强度刺激的噪音，在 不知不觉中伤害了你宝贵的听力。噪音对听力的损害 是缓慢的、进行性的，而且难以治疗。建议大家不要 频繁置身于嘈杂的环境中，即便是偶尔，也要隔半小 时或20分钟到外面透透气，缓解一下耳朵的压力。
全国爱耳日
主题班会
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爱耳日的来历
每年3月3日。1998年3月，在政协第九届全国委员 会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳 聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实， 提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330 号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视，经 中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定， 确定每年3月3日为全国爱耳日。