第一章 恋爱择偶咨询复习重点

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第一章恋爱择偶咨询复习重点
1、择偶是缔结婚姻、建立家庭的前提,是人生的重要环节,它直接影响着婚姻质量、恋爱关系发展及双方一生的幸福。

(p1)
2、精神分析学家弗洛伊德提出了“父母偶像”理论。

(p11)
3、美国社会学家温奇提出的“需求互补”理论,不否认择偶需要在年龄、种族、社会经济地位、教育层次等方面相互一致,但他更认同从心理需求和个人动机方面考虑互补性的原则。

(p11)
4、在亲密关系交往中,每个人都有自己不同的依恋类型,大体可以划分为:安全型、焦虑型、回避型(p11)
5、对男性的依恋类型研究发现,焦虑型男性的理想伴侣形象更接近其理想母亲的形象,回避型男性的理想伴侣形象更接近其理想自我形象,安全型男性的理想伴侣形象则更为灵活。

(p11)
6、美国心理学家默斯坦认为择偶双方关系的发展是个渐进的过程,可以分为刺激、价值、角色三个阶段。

(p12)
7、亲本投资理论的核心概念是“投资”,基本假设是两性繁衍过程中,两性都有最低限度的绝对的投资,就是提供双方的生殖细胞。

从而发现了一个生物事实,即女性投资远远大于男性,这种“投资差异”造成两性行为上的差异。

(p13) 8、性策略理论认为,在历史发展过程中,男性和女性为了获取资源或配偶而赢得最终的生育成功,男女分别进化了不同的性策略,有短期性策略和长期性策略。

(p13)
9、好基因理论理论认为,在择偶过程中,有些外在的身体指标既是“吸引力指标”,也是“生存力指标”,这些指标说明了个体对异性是否具有很强的吸引力,同时也暗示该个体具有良好的基因,具有较强的生存能力。

(p13)
10、二元模型理论既强调亲本投资,同时也强调基因因素,认为亲本投资和遗传基因这两种因素在男女择偶过程中同时起作用。

(p14)
11、社会学习理论认为,不同性别人群对于择偶的选择都源于社会地位的不同及社会化的力量。

(p14)
12、择偶坡度理论认为,男性倾向于选择社会地位、受教育程度、职业阶层、薪金收入等与自己相当或比自己低的女性,而女性则选择各条件比自己高或与自己相当的男性作为婚姻对象。

(p14)
13、要做到有效沟通,需要遵守三条原则:聆听、表达和交流
14、“相似性或一致性”理论中的相似性主要表现在三个方面:1)完全先赋的因素,如种族和民族2)价值观3)个人层面,主要强调的是个人的社会属性(p15)15、择偶标准即对择偶对象包括政治因素如社会地位和政治立场,经济因素如财产多寡与经济状况,以及其他诸如门第高低、家庭环境和背景、受教育程度、文化修养、职业、年龄、性格、爱好、贞操、道德品质、有无爱情等因素的重视程度。

(p15)
16、幸福的婚姻具有:个性特征相容、价值取向相似、关系互动和谐的三大特征。

17、择偶心理的测量从测量的应用范围可以划分为两类:一类是研究测量工具,即用于研究的测量工具;一类是择偶辅助工具,即帮助个体实现择偶的测量工具;(p16)
18、择偶心理的测量从测量内容可以分为两类:一类是择偶偏好的测量;一类是婚恋心理匹配度的测量(p16)
19、择偶偏好的测量是对个体的择偶标准、择偶观念和策略进行测量。

(p17)
20、婚姻法将是否结婚、与谁结婚、何时结婚的决定权完全赋予当事人本人,这为建立以爱情为基础的婚姻关系提供了有效的保障。

(p22)
21、根据心理学和社会学的相关研究,爱情的发展往往会经过几个具有特点的阶段,即晕轮期—认知与磨合期—理性与平淡期(P30)
22、简述美国心理学家巴塞洛缪对爱情心理分析的四种依恋类型。

(p31)
巴塞洛缪认为,人们对自己或对他人的总体评价可以是相对积极的,也可以是相对消极的,这两个方面的结合就可以形成四种依恋类型:安全型的人对人对己都抱有积极的看法,他们会快乐地寻求与他人的恋爱关系;恐惧型的人对人对己都抱有消极的看法,他们会对恋爱关系产生最坏的预期;多虑型的人喜欢别人,却对自己充满怀疑,因而会过多地依赖别人;超脱型的人喜欢自己,却不太会尊重其他人。

23、恋爱状况评估咨询要点:
(1)恋爱是两个人的事情,发生问题也跟两个人有关,所以最好恋爱双方都能参与咨询。

(2)要让求助者明确:恋爱双方有差异、有矛盾是必然和正常的。

发生矛盾后,双方要本着尊重对方的感性认识和尊重事实的理性认识,心平气和的进行讨论、协商,这样可以控制矛盾的升级,并有效解决矛盾。

(3)要让求助者明确:恋爱是有发展规律的,从一开始的晕轮期(感觉对方什么都好)到认知与磨合期(感觉对方什么都不好),再到理性与平淡期(客观理性,心平气和)。

能否顺利渡过认知与磨合期,对恋爱关系的发展至关重要。

(4)发生问题时要多省视自身;立足于自己,照顾好自己,提高自己。

自己是根本,而不要给对方过多的期望和压力。

(p34)
24、简述两性沟通方式的差异。

(1)沟通的目的不同。

男性往往试图通过沟通强调自己的地位、能力,而女性往往期望通过沟通建立良好关系。

(2)价值观不同。

男性更注重力量、能力、效率和成就,他们的自我价值是通过所获得的成就来体现的。

女性更重视感情、交流、美和分享,她们化很多时间在相互帮助和相互安慰上。

(3)处理冲突的方式不同。

遇到不同意见或冲突时,女性强调化解矛盾,希望得到理解和支持,她们使用表示情绪和亲密的语言沟通;男性强调独立和控制,他们的沟通语言是要表达地位、权力和独立,他们在意是否高人一等。

男性常比女性更直接的表达不同意见,而考虑对方的感受不多;女性多使用迂回的方式,她们更多考虑到对方感受。

(4)对待压力的解决方式不同。

男性遇到压力时会变得心事重重、沉默寡言。

女性遇到问题就讲出来寻求帮助和支持。

(p39)
25、沟通的内涵包括:沟通是一种历程;沟通是有意义的历程,这个意义是指沟通行为的内容、意图及其重要性;沟通是双方的互动历程,沟通双方对于当时及沟通之后形成的意义均负有责任(p38)
26、两性沟通的目的是:1) 能表达双方的意见,满足彼此被了解的需要;2) 了解对方的想法和感受;扩展视野;3) 解决双方冲突,达成协议;4) 学会尊重对方,表达自己的关心与支持,提升双方感情;(p38)
27、作为恋爱生存状态,表里一致是一种传递信息的方式。

在沟通过程中,它至少拥有三种选择:使用不一致的言语和一致的情感;使用一致的言语和不一致的情感;使用一致的言语和一致的情感。

(p41)
28、以下属于表里不一致的沟通有:讨好、指责、超理智、打岔(p41)
29、两性沟通的本意是:希望借助某种渠道使双方能够连通(p41)
30、沟通问题的解决技巧:了解不同性别使用词语的含义差距;有效的吵架也是一种沟通;沟通要有诚意,要善于赞扬和鼓励;表扬、肯定对方(p43)
案例分析
31、案例描述:林女士,28岁,大学毕业,独生女,父母是某市的公务员。

父母感情和谐,家庭幸福,民主型家庭。

林女士性格活泼、开朗,在单位人际关系和谐。

林女士大学时有过一段3年的恋爱。

毕业后因不能同在一个城市工作而分手。

林女士希望自己的结婚对象工作稳定,学历与自己相同或略高,身高要高于自己,相貌可一般。

但生活中一直没有碰到心仪的男友。

林女士对自己没有结婚对象比较焦虑,前来咨询。

案例分析:
(1)本案例中的林女士是普通都市女性,个性活泼、外貌可,原生家庭温馨幸福。

(2)因工作和生活原因,已慢慢步入大龄青年的行列,对婚姻有一定的社会压力,自身也很期待,并充满憧憬。

(3)曾经的恋爱经历是在校园里,因此缺乏与异性深入交往的经验。

(4)咨询的主要目的:帮助来访者了解其内心最喜欢的异性类型;引导其对两种个性特征进行相容分析,预见可能出现的恋爱问题,同时对以往的恋爱经验进行客观分析;在最后告知来访者以后努力方向和方法。

咨询方案:
(1)对来访者和其未来伴侣的个性特征做相容分析。

林女士的个性比较活泼、健谈,善于用语言沟通,在交往中会主动,是典型的行动派。

她理想伴侣的个性则是比较沉稳,善思考,行动力略弱。

这两种个性的人是比较互补的类型,很容易被对方吸引并产生欣赏之情。

但是,这样的两个人相处,有时可能出现步调不一致的情况,难免发生矛盾,这就需要双方能找到一个好的沟通和相处的模式,在有可能出现分歧的时候,提前沟通和告知。

另外,林女士的形象比较耀眼,较多朋友的聚会。

而林女士心目中性格沉稳的“他”则有可能没那么多的交际。

咨询师建议她对自己的聚会有安排,并尽可能早些回家。

(2)咨询师要帮助林女士预见在未来的交往中可能出现的问题。

如有的时候自己说话会伤害到亲密的人,却还浑然不知。

如果想避免这个问题,可以通过一些方式来了解周围人的需求,如对方的表情、话量的多少和变化、关注的话题、喜欢的交流方式,其实语言并非是两个人沟通和了解的唯一方式,很多东西都可以给人提供信息,建议她先从周围的朋友做起,练习一下。

(3)挖掘身边的资源。

如亲戚朋友偶尔会介绍相亲,和她一起讨论了相亲和自然认识交往的不同点及需要注意的方面。

她的形象和个性一般都会使她的相亲对象愿意和她联系。

(4)心态上的准备。

林女士的心态是比较平和、积极的,这种良好的心态会帮助她在寻爱路上更加顺利。

1、一般认为,婚姻关系中最严重的危机是在婚后开始后2-5年内。

(p125倒数第一段)
2、研究发现,婚后3年是离婚的高峰期,婚后3年内的离婚率占总离婚率的60%。

(p125倒数第一段)
3、康夫妻关系存在的共同要素:尊重、宠爱和友谊,紧密的情感联结,高质量的沟通,共同、有效的冲突处理方式,接纳、包容的心态,明确、长期的承诺,以及一致的价值观和目标。

(p128)
4、有效的沟通是夫妻关系健康、和谐的保障。

(p129)
5、夫妻关系中常见的九种沟通误区有:我要说服对方、宁可得罪老婆不能得罪他人、一家人,何必客套呢、我们一个眼神就够了,何必浪费唇舌呢?、我这样做,对方肯定理解,不用商量了、浪漫是恋爱时候的事,老夫老妻了不需要这个,、忽视用双方都可以接受的方式方法协调夫妻间的差异、超理智沟通、要么指责,要么讨好。

(p131)
6、夫妻关系中信任的基本元素有:诚实、信守诺言和忠实。

(p133第4段)
7、关心彼此是指支持伴侣的成长需求、个人利益并且在乎彼此间的伴侣关系。

(p133最后1段)
8、健康夫妻关系的重点是彼此的信任、可靠的承诺、有效的婚姻调适技能、法子内心的关怀、尊重与感激以及全身心的努力。

(p133第3段)
9、夫妻沟通的功能包括相互传递信息,让对方知道发生了什么事情,征求、表达意见,商量解决处理事情的方法,随时让对方知道自己对他(她)的感情,表达欣赏、喜爱与专情,这样才能维持和巩固夫妻间的感情。

10、新婚磨合期的特点包括:蜜月期的浪漫、幻想与现实的摩擦、新鲜感与生活平淡的对抗、生理唤醒程度削弱。

(p138)
11、降低对婚姻的预期是保证婚后生活质量的重要途径。

(p139最后1段)
12、新婚磨合期夫妻关系调适的方法包括理解新婚磨合期的摩擦是正常现象、要以积极的心态走出婚姻幻想化的误区、理解和关心对方、了解对方的生活习惯、包容对方的差异,宽容对方的缺点、差异可在生活中逐渐靠拢。

(p141第4段)13、据国内的一项统计表明,1000对新婚夫妇中有740对需要接受性的指导。

(p145第1段)
14、新婚期间常见的性问题有:性交失败、外阴出血、晕厥、精液过敏、阴道痉挛。

(p147)
15、亲密人际关系专家罗斯巴特认为亲密关系中的“稳定程度”是由满意度、可替代性和投资量等因素共同决定的。

(p151)
16、约翰·M·戈特曼提出的幸福婚姻七原则。

包括:加深了解对方的生活细节,学会喜爱和赞赏,彼此关注,增加夫妻间的亲密感,接受来自于配偶的影响,关注可以解决的问题,克服故步自封,寻求共同的生活意义。

(p152第1行)17、婚姻中常常出现的六大类问题包括:门不当户不对的困扰、压力事件、姻亲关系、养育子女、婚外情、性生活问题。

(p153第1段)
18、解决门不当户不对的困扰的方法有:及时沟通,对于冲突较大的问题尽量找到双方都能接受的方法,学会妥协。

(p153第3段)
19、婚外情是婚姻家庭咨询的最常见问题,也是对婚姻伤害最为严重的问题。

(p154第3段)
20、产生婚外情的心理的是:夫妻分居、感情不和或者夫妻性生活不和谐,而去寻找婚外情的补偿心理;对旧情人主动投怀送抱的欠情心理;贪图对方钱财的贪
财心理;贪图女方美貌或男方健美身躯的好色心理;受恩于对方而产生的回报心理;为了报复夫妻一方有婚外情的报复心理;想从平淡生活中猎奇的心理;认为趁着年轻及时行乐的享乐心理;工作或者生活中通过接触而产生了两情相悦的心理;为了某种双赢利益关系而产生的互利心理。

(p154)
18、主要用于寻求婚姻咨询的诊断的问卷是婚姻质量问卷。

(p155最后1段)
19、婚姻状况测量工具包括婚姻质量问卷、洛克-华莱士婚姻调适测定问卷、婚姻满意感量表、婚恋诊断评估系统。

(p155最后1段)
20、错误的婚姻观有:到死才能分开、婚姻只需要爱情、孩子能促进婚姻的稳固。

(p160框内)
21、家庭关系是每个个体最强有力的社会支持体系,使人们在困难中、逆境时感到不孤独、有力量。

(p161最后1行)
22、家庭系统的特点:整体性、压系统、开放性与封闭性。

(p162)
23、良好沟通的基本条件是双方相互尊重、相互独立、不可替代。

(p164倒数第3段)
24、错误的沟通方式有:暗示、猜测。

(p165)
25、夫妻沟通的具体操作方法有:沟通要明确、具体;语言沟通与行为沟通一致;用第一人称“我”陈述方式,主动表达;读懂彼此的非语言信息;积极倾听;不攻击对方的弱点,欣赏和感激对方;提高性生活质量,增加夫妻间的情感连接;切忌语言暴力。

(p165)
26、家庭规则是在适应环境的过程中家庭本身发展出的独特的适应方式。

(p168最后1段)
27、家庭规则的形成有两个基本特点:这种家庭规则对维护家庭的安定团结、促进家庭和睦稳定发展有利;会得到家庭大多数成员的认同并乐于执行。

(p168)28、良好家庭规则模式应具备的特色有:以人为本、富于人性、有人情味儿;有弹性,不绝对化,能与时俱进;适应不同年龄、性别成员成长需要;开放外显,可以自由表达。

(p168最后1段)
29、夫妻沟通咨询要点包括:在婚姻咨询中,要多层次、多角度了解婚姻,以“人际关系”为主要着眼点,采用“系统”的理念和方法;婚姻咨询的目标与焦点应放在婚姻本身的问题上,关切当前,多注重感情,少谈理论;在婚姻咨询中,咨询师只能看到其中一部分,无法短期内把握整体;避免夫妻间伤害,主义培养换位思考和相互理解的能力;一般建议夫妻一起来咨询,但要关注求助者隐私,保护夫妻的利益;不要轻易批评求助者家庭的某些固有规则,要明确没有一个“最好的”家庭规则能够适合所有的家庭。

(p168框内)
30、案例一:王女士,28岁,因感觉丈夫不像恋爱时那么在乎自己前来咨询,希望丈夫和自己还能像恋爱时那样。

据王女士自述,和丈夫鹏先生结婚还不到一年,新婚时的喜悦已经慢慢淡去,她觉得生活好像不如恋爱的时候那么甜蜜了,鹏先生经常忙于工作,闲下来的时候也是选择朋友在一起聚会,与自己相处和交流的时间越来越少了。

跟鹏先生说自己的感受,他却认为结婚后就该是这个样子,大家也都是这样。

王女士很难受不知道该如何生活下去。

她担心这样下去,夫妻关系是不是会越来越平淡,最终婚姻出现危机。

(p139)新婚磨合期问题
(1)此案例中求助者的问题是:幻想与现实的落差。

(2)案例中咨询的近期目标调整落差,积极适应婚后生活。

(3)造成该求助者产生问题的原因可能是个性、习惯、观念、行为的差异;婚前期望与婚后现实生活产生的落差;性别差异造成的沟通不畅。

(4)引导求助者进行调试的方法有:了解对方对婚姻生活的期望、理解和关心对方、帮助求助者掌握有效沟通的技巧、引导求助者以积极心态走出婚姻幻想化的误区。

(5)对该求助者进行调适时需要注意的是:帮助求助者分析造成问题的原因、引导求助者发现自己与原生家庭的关系,训练换位思考.
31、案例二:求助者,女,29岁,超市售货员。

求助者自述:“丈夫下岗已经4年,以前他是公司修理工,自下岗后就一蹶不振,怨天尤人,一年得有半年在家呆着,不出去找工作,说与其出去受气,不如在家带孩子。

那时儿子才两岁,需要有人在家,可是我宁愿儿子去托儿所,也希望丈夫出去工作。

我求他激他,软硬兼施,都不起作用。

我每天除了上班,还要做家务,疲惫不堪的走过了4年。

现在随着孩子长大,我们的关系变得日渐冷漠,我很少和他有性生活。

我是个女人,想找个依靠,可现在两个人到过来,是我养他并支撑着这个家。

有时我真想离婚,可又无法面对孩子,对他也多少有些不忍心。

但这样过下去又不甘心,我到底该怎么办呢?”面对此案例,你认为:
(1)求助者对婚姻的追求大致属于功利满足型。

(2)求助者的沟通方式是指责。

(3)求助者遇到的婚姻问题的类型主要是压力事件。

(4)在求助者看来,夫妻角色分配应该是男人养家、男主外女主内。

(5)咨询师的分析建议是:有效沟通;改变社会性别观念;男女双方共同前来咨询;建立和谐性生活。

(备注:以上案例为个案选择题:单选或多选)
简单题(不用每个字不差,大概意思对了就可以)
1、夫妻关系的具有的共同特征是?
答:(1)男女双方以工人的形式结合为两性关系(2)在社会、经济和生活中夫妻一体
(3)养育后代,生儿育女
2、如何判断夫妻关系状况的健康水平?
答:健康的夫妻关系状况存在七个共同的要素,分别为:
(1)、尊重、宠爱和友谊(2)、紧密的情感联结(3)、高质量的沟通(4)、共同、有效的冲突处理方式(5)、接纳、包容的心态(6)、明确、长期的承诺(7)、一致的价值观和目标
3、什么是新婚磨合期?其特点有哪些?
答:(1)、新婚双方恋爱结束、婚后生活开始,夫妻双方容易在现实生活中陷入摩擦之中,人们把婚后这一时期称之为新婚磨合期。

(2)、新婚磨合期的特点包括:蜜月期的浪漫;幻想与现实的摩擦;新鲜感与生活平淡的对抗;生理唤醒被时间削弱。

4、处理新婚磨合期问题的方法有哪些?
答:解决新婚磨合期的方法有:
(1)、理解新婚磨合期的摩擦是正常现象(2)、要以积极的心态走出婚姻幻想化的误区
(3)、理解和关心对方(4)、了解对方的生活习惯
(5)、包容对方的差异,宽容对方的缺点(6)、相信差异可以在生活中逐渐靠拢
5、请说出婚姻中常见的问题以及解决方法?
答:(1)、门不当户不对的困扰。

解决方法:及时沟通,对于冲突较大的问题尽量找到双方都能接受的方法,学会妥协。

(2)、压力事件。

解决方法:首先认识压力是生活中的一个组成部分,可以在很大程度上帮助人们进步,促进人们开动脑筋、努力奋斗。

被倾诉方对倾诉方的抱怨也应给予积极的认同、理解和支持。

提醒被倾诉方应少讲道理、少支招,多给对方理解和疼惜。

(3)、嫡亲关系。

解决方法:婚后家庭出现重新组合,新建立的小家要以一个独立的整体去面对所有的其他关系。

基本原则是配偶永远是第一位的,绝对不能牺牲配偶的感受和利益去讨好自己的父母。

(4)、养育子女。

解决方法:体贴对孩子付出劳动更多的一方,心理上做好要孩子的准备,让双方都有行使教育孩子权力的机会。

让配偶知道在自己的生命里对方永远是最重要的,孩子次之。

(5)、婚外情。

解决方法:婚前恋人们沟通的机会较多,进入婚姻后探索配偶的未知领域就显得不那么有兴趣了。

但是如果婚姻想长久,增加夫妻精神生活中交集是必不可少的途径。

(6)、性生活问题。

解决方法:生活中我们最常使用的技巧是暗示,但在性方面的需求,明示更起作用。

不同的人对快感的体会是不同的,夫妻应选择较安全的环境和方式进行讨论。

性生活是婚姻生活中很重要的一部分,学会以此取悦自己和配偶是很必要的。

案例分析题:
一、小王和丈夫婚龄一年,均为独生子女。

小王22岁,其丈夫仅比自己大一岁。

自述双方婚前感情非常好,谈恋爱期间女方父母对男方的家庭情况和工作现状都不是很满意,提出了反对意见,但并没有阻挡住两位恋人要在一起的决心。

两个人经过不到一年热恋阶段二人就步入了婚姻的殿堂。

婚后四五个月,两人开始小吵小闹不断。

小王常常哭着跑回家,二人都觉得对方结婚后变化太大,接受不了,认为自己没变,也都对婚姻失去了信心。

离婚前两人找到咨询师寻求帮助。

请你写出案例分析及咨询方案。

(一)、个案分析:
(1)、本案例是新婚夫妻对婚姻生活困难估计不足,对婚姻生活的期望值过高,婚姻生活过于理想化。

(2)、二人的婚恋模式属于依恋磨合型。

婚后产生严重失落感,但两个人并不是感情变质的缘故,是双方对婚姻中易出现问题心理准备不足导致的,而且两个人在婚姻冲突处理由于年龄太小,情绪易出现两极化,不是盲目乐观就是悲观失望。

(3)、双方父母对孩子的生活干涉过度。

由于两人年龄过小,遇到问题后女方经常跑回家,而父母在担心自己的孩子的时候总会评理或参与,这对小家庭的干涉会使内部矛盾扩大。

而导致更严重的问题出现。

(二)、咨询方案:
(1)与来访者一起设立咨询方向,让来访者认识双方处在一个什么样的状态下。

明确双方的咨询方向是新婚磨合期出现的问题。

(2)理解新婚磨合期的摩擦是正常现象:咨询师要帮助双方认识到两个人是对新婚生活期望值较高而婚后产生的失落感,肯定双方的感情并没有变质,只是对婚姻中易出现的问题心理准备不足。

咨询师需要帮助双方认识大部分的新婚夫妻。

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