文山州介绍

民族及风俗




壮族 春节，有铜鼓的村寨，大年三十夜，经过取鼓、洗鼓、祭鼓仪式后，年初一凌晨敲 响铜鼓，全寨举火把抢新水。布越（沙支系）包银锭状大棕粑。濮侬包圆筒形粽粑 （俗称马脚杆粑）。三月祭龙节濮侬用植物花叶染成的五色糯米粑，广南濮侬花街 节的花糯饭、富宁布越陇端节演壮剧、农历四月的牛王节、濮侬六郎节祭祀侬智高 献七彩花糯饭、布越七月祭祖节做搭连粑，尝新节做扁米、土支系十月初一牛戴花、 广南者兔侬支系十月初一给儿童煮花蛋碰蛋称“节傣”、濮侬支系还流传有洞经音 乐、铜鼓舞、龙阿耶（手巾舞）等。 苗族 花山节是文山苗族的重大节日之一。活动是在正月初三至初九举行，是祭祀苗族远 古祖先——蚩尤的节日。节日活动分祭杆、闹杆、收杆三个程序进行。一般是在一 个比较平缓的山坡上立一棵顶挂红彩带的树杆，俗称花杆。节日活动内容主要有： 对歌、跳芦笙、练武术、赛马、斗牛等。 彝族 六月二十四火把节青年男女的聚会，跳弦子舞。弦子舞节奏欢快，热情奔放，有 “老鹰叼鸡、蜻蜓点水、老牛擦背”等调式，号称彝族“迪斯科”。此外，还有西 畴、广南彝族的荞菜节。富宁、麻栗坡彝族的跳宫节、长伞舞等。 瑶族 盘王节，每年农历十月十六日，瑶族统一过盘王节，跳独具特色的行朝舞。 度戒，是瑶族金门、尤勉支系必须履行的宗教仪式。是对瑶族男青年进行伦理道德 教育的一种方式，因此也叫成人礼。
浴仙湖位于砚山县城西42公里处，323国道由湖畔
经过。由浴仙湖主景区及听湖、阿舍、阿猛、龙所 等4个片区组成，总面积109平方公里。 游客进人浴仙湖景区，首先抵达珍珠岛，绕过珍珠 岛，宽阔的湖面便展现在你眼前。接着，可前往鲤 鱼岛，如果恰好是冬季前来，说不定还可以看到成 群的红嘴鸥在水面嘻闹戏水、争抢食饵的场面，当 然在其它季节，也可看到山鸡、画眉、云雀、杜鹃、 喜鹊等数十种鸟类。 浴仙湖沿岸共有3个村寨，分别居住着彝族、壮族、 苗族。每当苗族花山节、壮族三月节、彝族火把节， 各民族都穿上盛装载歌载舞。此时，尽可欣赏苗族 芦笙舞、彝族弦子舞以及壮族的草人舞。
民族节日
一.彝族花脸节活动地点：云南丘北普者黑
活动内容：5月2日将在丘北县普者黑旅游区举办丘 北少数民族“花脸节”。 彝族花脸节节日期间有抹花脸狂欢、毕摩祭祀表演、 彝族古老歌舞表演、打花脸及少数民族传统体育比 赛，如踢脚架、葫芦笙表演、打陀螺比赛、捕鱼表 演、龙舟赛、动物角斗表演等活动。届时，人们手 蘸锅烟、水彩，互抹花脸，载歌载舞，祝福平安。 人们认为，脸抹得越花越吉祥。如今，抹脸原料也 由当初单一的锅烟扩展至彩料。
我的家乡—文山
基本情况
文山州地处云南省东南部，东邻广西百色地区，南与越南接界，西与红河州毗邻， 北与曲靖市相连。文山全州地势西北高而东南低。境内山峰较多，但也有海拔较 低的谷地和较高的陡峻山岭。文山的自然资源十分丰富。北回归线横贯文山州而 过。全州70%的地区属亚热带，30%的地区属温带，年均降水量和日照量都相当 充足。
广南八宝米

八宝米以产地八宝而得名，为清代贡品。1981年被 国家列为名贵米种。其色泽洁白微青、粒大、质软、 味香、口感好、淀汾和蛋白质含量较一般米高
欢一、初三、初六)

踩花山是境内苗族人民的盛大传统节日，凡有苗族 居住的各县，这几天都要立花杆，举行隆重的踩花 山活动。这既是苗族男女青年谈情说爱的好时机， 也是苗族人民开展娱乐活动的重要场所。
三.八宝跑马节 (正月第一个属鸡日)
每年一届，历时3天，有关跑马节还有个故事，传说 在很久以前，当地有木氏3兄弟，他们团结八宝地区 的土著人共同开发八宝，使其成为鱼米之乡。后来， 人们为纪念木氏三兄弟，便于正月第1个属鸡日(即3 兄弟祭日)举行隆重的跑马活动。 如今的跑马节，不仅跑马，还表演沙戏、舞龙耍狮、 踩高跷等丰富多彩的民间文艺节目，这种文艺大汇 演的盛况景象，令人流连忘返。

旅游景点

州内最高峰是文山县境内的薄竹山，海拔为2991米。 山势巍峨，上耸千丈，苍松翠竹，郁郁葱葱，为全 州盛景之一
普者黑位于云南省文山州丘北县西北部，距昆明
286公里，距县城13公里。是云南新开发出的景点， 不少昆明人也从来没有涉足此地，与其被丽江、大 理、西双版纳水泄不通的人流弄得晕头转向，大可 改道来这里尝个新鲜。这里还被国家建设部专家组 称为中国独一无二的山水田园风光。
天生桥溶洞位于云南省文山壮族苗族自治州磨山大
小寨旁，是一座天然形成的桥梁，横跨于畴阳河岸。 桥下流水湍急，进水处有一大滩塘，出水洞水面约8 米，桥洞空间岩燕成群，桥下有一水洞盛产小虾。
三腊瀑布 位于文山州广南县八宝镇东20公里处
的三腊村附近，三腊的壮语意为三条河溪汇集的地 方，古称响泉瀑布。 八宝河从10余米宽的危崖之上倾泻而下，三腊瀑布 瀑布因山势，分三级下跌，三台断崖壁立， 三腊瀑布跌水下注，一级一潭。一、二级瀑布较窄， 水势汹涌，三级较宽而落差达40余米
特产
文山三七： 素来就是云南省出产的传统名贵中药材，它降血脂血 糖疗效十分显著，云南省文山州文山县是三七的原 产地，至今已有四百多年的种植历史。文山县已经 被中国特产之乡评定为“中国三七特产之乡”。 文山历史悠久，古老而神奇，从亚热带到温带的特 殊气温使她孕育了众多的自然资源和人文环境。这 里居住着汉、壮、苗、彝、瑶等十多个民族。喜居 山头的苗族祖先擅长狩猎。狩猎时偶尔会造成外伤 出血，他们就把一种野草嚼烂敷于外伤出血处，伤 口就如同上过漆的物品一样1住不再流血，苗族的 祖先便将这种野草叫作“山漆”。这种神奇的草药 在民间代代相传，因为“山漆”与“三七”同音， 在流传中便将“山漆”记作了“三七”。文山盛产 三七，是三七的原产地，在产量和质量上均居全国 之首，历来有“三七之乡”的美誉。