1.2.2 测量人体的体温、心率、唾液的pH等生理数据
人体正常生理参数
48vol%) • 红细胞平均直径 7.33±0.29um • 红细胞平均血红蛋白(H) 29.36±3.43pg(29.36±3.43uug) • 红细胞平均体积(V) 93.28±9.80fl(93.28±9.80um^3)
心功能检查之三
• 上腔静脉压力3～6mmHg(0.4～0.08kPa) • 中心静脉压60～100mmH2O(0.588～
0.981kPa)
肺功能测定
• 肺活量 男：2.31L×BSA,女：1.80×BSA(BSA为体表面积
m^2)
• 残气量 男：1.53L 女：1.02
• 肺总量 男：5.02L 女：3.46L • 残气/肺总量 男：0.307(30.7%) 女：0.29(29%) • 无效腔量 男：0.128L 女：0.119L
• 简易凝血活酶生成试验 10～15sec • 全血凝块溶解试验 正常人在24～48h内不发
生溶解
• 优球蛋白溶解时间 正常>120min，可疑70～ 90min，阳性<70min
• 纤维蛋白溶酶活性0～15% • 纤维蛋白溶酶原6.8～12.8U • 血浆鱼精蛋白副凝(3P)试验阴性 • 乙醇凝试验 阴性
纤维蛋白降解产物(FDP)定量测定
• 胶乳凝集法4.69±1.75mg/l(4.69±1.75ug/ml) • 简易法<18滴度
红细胞沉率(ESR)
• 短管法(Cuter法) 男：0～8mm/h 女：0～ 10mm/h
• 长管法(Wetergren法) 男：0～15mmh/h 女： 0～20mm/h
。红细胞平胞血红蛋白浓度(HC) 0.31～0.35(31～ 35%)
初二年级生命科学期中考复习大纲+知识点-d66b
第一章第一章 人体是怎样构成的人体是怎样构成的一、细胞：一、细胞：1、细胞是人体的基本结构单位和功能单位。
、细胞是人体的基本结构单位和功能单位。
2、人体细胞包括细胞膜、细胞质、细胞核三部分。
、人体细胞包括细胞膜、细胞质、细胞核三部分。
3、植物细胞包括细胞壁、叶绿体和液泡。
、植物细胞包括细胞壁、叶绿体和液泡。
4、细胞形态结构与功能相统一。
【见神经细胞】【见神经细胞】（一）红细胞：（一）红细胞：1、成熟红细胞：无细胞核；细胞质内充满血红蛋白，可结合、运输氧气和二氧化碳。
、成熟红细胞：无细胞核；细胞质内充满血红蛋白，可结合、运输氧气和二氧化碳。
2、形态特征：双面微凹，周缘较厚，具有较大表面积。
、形态特征：双面微凹，周缘较厚，具有较大表面积。
3、功能：细胞内有血红蛋白，可以结合和运输氧气和二氧化碳。
、功能：细胞内有血红蛋白，可以结合和运输氧气和二氧化碳。
4、红细胞形态与功能有什么关系？、红细胞形态与功能有什么关系？具有较大表面积，利于更多的结合和运输氧气和二氧化碳。
具有较大表面积，利于更多的结合和运输氧气和二氧化碳。
（二）骨骼肌细胞：（二）骨骼肌细胞：形态特征：是细长的圆柱状多核细胞，细胞质内可见明暗交替的横纹。
形态特征：是细长的圆柱状多核细胞，细胞质内可见明暗交替的横纹。
功能：迅速有力的收缩。
功能：迅速有力的收缩。
（三）心肌细胞：（三）心肌细胞：结构特点：有横纹，细胞之间通过分支形成联系。
结构特点：有横纹，细胞之间通过分支形成联系。
功能：多个细胞可以一起收缩与心脏的泵功能相统一。
功能：多个细胞可以一起收缩与心脏的泵功能相统一。
（四）神经细胞（神经元）：结构：末端有突触。
结构：末端有突触。
功能：接受、整合、传递信息。
功能：接受、整合、传递信息。
结论：细胞结构和功能相统一。
结论：细胞结构和功能相统一。
二、细胞分化：二、细胞分化：1、细胞分化：在发育过程中，细胞发育形成具有不同形态、结构和功能的细胞，并逐渐发生变化的过程。
2023年上海市中考生物复习考点解读与真题讲解2 人体生命活动需要的环境条件含讲解
考点02 人体生命活动需要的环境条件一、人类能在怎样的环境中生存外环境：人类所处的自然界主要因子：温度、压力、含氧量、淡水、食物等二、什么是人体的内环境1．概念：人体细胞直接生活的体内环境（细胞外液）2．组成：血浆组织液三、人体是如何维持内环境稳定的内环境的稳定状态不是固定不变的，它是一个动态平衡，在较小的范围内波动。
1．血液循环系统（1）组成：心脏、血管、血液①血液的组成及其功能。
红细胞：运输氧气白细胞：免疫防御（白细胞有多种：中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞）血小板：止血凝血②血常规化验单的解读。
（2）作用物质运输和物质交换。
（与其他各个系统产生联系，发挥着调节作用）2．呼吸系统（1）组成：呼吸道（鼻、咽、喉、气管、支气管）、肺。
（2）原理：血液流到肺泡毛细血管时，由于浓度的差异，氧气就从肺泡扩散到血液中，而血液中的二氧化碳则扩散到肺泡中，再从肺泡排出体外。
（3）作用：呼吸系统的活动可补充细胞代谢消耗的氧气，排出代谢产生的二氧化碳，维持细胞外液中氧气和二氧化碳浓度的稳定。
注：肺泡是肺的结构和功能单位。
①肺泡数量多，表面积大，有利于气体交换。
②肺泡外缠绕着丰富的毛细血管。
③肺泡壁和毛细血管壁都很薄，只有一层上皮细胞构成。
3．消化系统（1）组成：消化道（消化管）：口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门消化腺：唾液腺、肝脏、胃腺、胰、肠腺（2）作用：通过消化系统的消化和吸收可以补充细胞外液中因细胞代谢所消耗的各种营养物质和水分。
注：小肠是消化食物和吸收养分的主要场所①小肠很长，内表面有环形皱襞，皱襞上有绒毛，增大了表面积，有利于吸收。
②小肠绒毛壁薄，绒毛里有丰富的毛细血管，都由一层上皮细胞构成，有利于营养成分的吸收。
③小肠内有胆汁、胰液和肠液，有利于食物的消化。
4．泌尿系统（1）组成：肾脏、输尿管、膀胱、尿道，肾脏是泌尿系统的主要器官。
（2）肾脏的结构①肾单位是肾的基本功能单位。
2022上海初中生命科学考试学业考试复习纲要
2022上海初中生命科学考试学业考试复习纲要上海市初中生命科学学业统考复习纲要主题一人体1.1 人体的结构层次1．初步学会“使用显微镜观察构成人体器官的几种组织”实验，知道四种基本组织的形态结构和功能特点。
2．知道器官是由有关的组织按一定顺序组成有一定形态特征，并能完成一定的生理功能的结构。
3．知道人体主要器官的位置，初步学会对器官进行分类，知道系统的概念，感受人体形态结构与功能相统一。
4．理解人体的整体性及其意义，感悟人体的层次性、协调性与整体性。
显微镜的放大倍数＝目镜的放大倍数G物镜的放大倍数人体的结构层次：细胞组织器官系统人体细胞：人体结构和功能的基本单位（细胞分裂与分化的区别）组织：由形态相似、结构功能相同的细胞和细胞间质构成上皮组织：保护、分泌、吸收人体的四种基本组织肌肉组织：收缩、舒张结缔组织：支持、连接、保护、营养神经组织：接受、整合和传递信息器官：由多细胞生物体内不同的组织联合在一起，形成一定形态特征，能行使一定的生理功能，P11胃的结构系统：多个器官一起共同完成一种或几种生理功能，按照一定的次序组合在一起人体的八大系统：运动、神经、内分泌、循环、呼吸、消化、泌尿、生殖系统。
人体的整体性1.2 人体的内环境1．知道内环境的概念及其组成成分。
2．学会“测定人体的体温、心率、唾液pH等生理数据”实验，经历基本的生理测量过程，感悟测量在研究人体中的重要价值。
学会比较正常与病理状态时的数据。
3．知道血液的组成成分，初步学会解读血液常规化验的主要数据。
4．理解人体消化系统、循环系统、呼吸系统和泌尿系统等在维持人体内环境稳定中的作用。
5．理解维持人体内环境稳定的意义，认识自身的生理状况。
人体内环境（又称细胞外液，是细胞直接生活的内环境）P21内环境组成血浆：血细胞的内环境。
组织液：其他大部分细胞的内环境。
血液的组成：血浆：功能：运载血细胞、运输氧料和废物白细胞：功能：免疫防御血细胞：血小板：功能：止血，使血液凝固红细胞：功能：运输氧气和二氧化碳的功能看懂血液常规报告：贫血（血红蛋白和红细胞的量低于正常值）有炎症（白细胞、中性粒细胞高于正常值）血栓（凝血时间小于2分钟）缺乏凝血因子或肝脏疾病（凝血时间长于5分钟）人体内环境的特点：相对稳定性血液循环系统：运输物质和交换物质。
人体正常生理指标
人体正常生理指标1.体温：正常体温是指在腋下测量为36.5℃～37.2℃，口腔测量为36.6℃～37.3℃，肛门测量为36.8℃～37.5℃。
体温偏高可能是发热的表现，可能是身体在抵抗感染或其他疾病。
2.脉搏：成年人的正常脉搏范围是每分钟60～100次。
脉搏过慢可能是体力较少、离心率低、服用一些药物或患一些疾病的结果。
脉搏过快可能是由于运动、焦虑、使用药物或患一些疾病。
3.呼吸：成年人的正常呼吸频率范围是每分钟12～20次。
呼吸异常可能是由于肺疾病、心脏疾病或其他疾病引起的。
4. 血压：成年人的正常血压范围是收缩压90～140mmHg，舒张压60～90mmHg。
测量血压时，收缩压表示心脏收缩时动脉压力最高的数值，舒张压表示心脏舒张时动脉压力最低的数值。
5.心率：成年人的正常心率范围是每分钟60～100次。
心率过慢可能是心功能减退、药物影响或其他疾病的结果。
心率过快可能是由于体力活动、情绪激动、药物影响或其他疾病。
6. 血糖：空腹血糖正常范围是3.9～6.1 mmol/L，餐后标准范围是小于7.8 mmol/L。
血糖过高可能是糖尿病的表现，血糖过低可能是胰岛素分泌异常或其他疾病引起的。
7. 血脂：总胆固醇正常范围是小于5.18mmol/L，甘油三酯正常范围是小于1.7 mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇正常范围是大于1.04 mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇正常范围是小于3.37 mmol/L。
血脂异常可能会增加患心脑血管疾病的风险。
除了上述指标，还有其他与身体状况相关的指标，如肌肉质量、骨密度、肺活量、肾功能等。
这些指标的正常范围可能会因性别、年龄、体质等因素有所差异。
需要注意的是正常生理指标是一个参考范围，不同个体之间的生理指标可能会有所差异。
如果出现偏离正常范围的情况，应及时就医进行进一步的检查和评估，以确定是否存在潜在的疾病或健康问题。
此外，平时要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、合理休息以及定期体检等，以维持身体健康。
2016秋沪教版生命科学第一册1.2《测量人的体温、心率、唾液的ph值等生理数据》word教案.docx
测量人体的体温、心率等生理数据班级____姓名___一、体温二、心率三、作业生活小实验（测得心脏的功能）通过脉搏的比较可以进行心脏功能的简易测定，方法是：取仰卧位，保持安静，5分钟后测定1分钟的脉搏数。
起立后站1分钟，再测定1分钟的脉搏数。
将两次测得的脉搏数进行比较。
若后者比前者多6—11次，说明心脏功能良好；若多12—19次，说明心脏功能一般；若多20次以上，说明心脏功能较差。
品味人生1、很多时候，看的太透反而不快乐，还不如幼稚的没心没肺。
2、睡吧，合上双眼，世界就与我无关。
——顾城《生命幻想曲》3、你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在街上。
4、我不唱声嘶力竭的情歌，不表示没有心碎的时刻。
我不曾摊开伤口任宰割，愈合就无人晓得我内心挫折。
5、永远不要隔着屏幕说分手，最大的遗憾是连离开都不能当面说清。
6、最先道歉的人最勇敢，最先原谅的人最坚强，最先释怀的人最幸福。
7、好像每次都是这样，没有例外。
在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
8、对我不满意，请直接来给我说，别到别人那里去宣泄你无处安放的情绪。
9、有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。
10、不要对自己太过苛刻，对自己太苛刻的人只会消耗掉更多让自己幸福的能力。
11、人，相互帮扶才感到温暖；事，共同努力才知道简单；路，有人同行才不觉漫长；爱情，要相互记挂才体味情深。
12、只有当痛苦在可以承受的时候，我们会自怨自艾。
当痛苦无法承受，我们就只会一笑置之。
13、爱情是一颗心找到另一颗心，而不是一张脸找到另一张脸。
为了找到那颗心，我们要学会不要脸。
14、比失去你更令我伤心的事是，你都没有为了和我在一起而努力过。
15、这世上有一条路无论如何也不能走，那就是歧途，只要走错一步结果都会是粉身碎骨。
——《千与千寻》16、保持一份自信，做最好的自己，宁可高傲地发霉，不要低调地恋爱。
17、亲爱的，我在这座陌生的城市，流浪流浪。
基本生理指标测量
基本生理指标测量生理指标是评估一个人身体状况的重要指标，通过对这些指标的测量与监控，可以及时发现身体的异常状况，并进行相应的干预和治疗。
下面将介绍一些常见的基本生理指标及其测量方法。
1.体温测量：体温是反映人体体内热量的指标，正常体温范围为36.5°C-37.5°C。
常见的测量方法有口腔温度计、耳温计、额温计等。
在测量体温时应注意环境温度、测量部位的选择和测量时间的规律性。
2.心率测量：心率是人体每分钟心脏跳动的次数，通常在60-100次/分钟之间。
能够测量心率的设备有心电图仪、手环、智能手表等。
测量心率时应让被测者安静休息，避免运动、吸烟、饮食等干扰。
3.血压测量：血压是心脏收缩和舒张时对血液施加的压力，主要分为收缩压和舒张压。
通常正常血压的范围为收缩压120毫米汞柱以下，舒张压80毫米汞柱以下。
常用的测量方法为使用血压计、听诊器进行直接测量。
在测量血压时要注意袖带的尺寸和位置的选择，被测者应安静坐立或平躺。
4.呼吸频率测量：呼吸频率是单位时间内呼吸的次数，正常成年人的呼吸频率为12-20次/分钟。
可以通过观察胸腹部的升降运动来测量呼吸频率，也可以使用呼吸带、呼吸计或电子设备测量。
5.身高测量：身高是人体垂直方向上的线性距离，是衡量人体生长发育情况的一个重要指标。
常用的测量方法是使用身高尺测量直立身高，被测者应保持笔直站立，头部、臀部和脚跟同时接触墙壁或测量仪器。
6.体重测量：体重是人体质量的指标，能够反映体内的能量储备和营养状况。
常见的体重测量方式有体重秤、电子秤等。
在测量体重时应注意测量前后的饮食和排尿情况，尽量选择同一时间、同一地点和同一测量仪器进行测量。
7.血糖测量：血糖是人体血液中的葡萄糖含量，是评估糖代谢情况的重要指标。
常见的测量方法有血糖仪、血糖试纸等。
在测量血糖时应注意测量仪器的质量和使用方法的正确性，以及采血部位和时间的选择。
以上是一些常见的基本生理指标测量方法，对于正常人群的生理监测和健康管理起着重要的作用。
测量人体的体温、心率和唾液pH值等生理数据教案
测量人体的体温、心率和唾液pH值等生理数据教案一、教学设计思路教材依据：上海教育出版社《生命科学》初中第一册（试用本）教材第一章第二节中的内容。
学情分析：本节课是实验课，《上海市中学生命科学课程标准》中要求学习水平层次达到B级。
我校学生对于人的体温，脉搏频率测定，脉搏频率与心率的关系，pH 试纸的使用等有一定的知识基础，但对于人体内环境相对稳定的辩证关系观念较薄弱，通过本次实验能使学生进一步了解自身的情况，体验内环境保持相对稳定的特点。
设计思路：1、能力培养本节课以学生的动手实践和动脑分析为主，进行生理数据的收集和分析处理，采取了三种不同的形式。
(1) 对于体温实验，采用“课内外结合”的策略，进行课前指导，使学生利用节假日强化生活体验，完成体温的测量和数据的记录，然后收集处理数据，进行实证研究，再与科学的研究进行比较，得出结论；在课外任务中采取分层教学，对于学习能力较强的学生可进一步设计实验，了解自己一天中更多时候的体温情况；布置课后作业“探究运动前后的体温”，巩固学生的探究意识和方法，注重科学实验方法及能力的培养；(2) 对于唾液pH值实验，除了认识科学的实验方法外，注重学生间的相互合作，表现为小组成员的分工合作：测试、读数、记录、分析总结，意识到集体的力量。
(3) 对于心率实验，在课上采取集体实验，同一时间，同一地点，相同的运动方式及运动量，强调科学实验过程中的常量与变量，以获得可信度较强的数据，进行柱形图的绘制，了解科学的研究方法和过程，养成严谨的科学态度。
2、德育渗透在教学过程中，通过不同形式，促进学生主体参与，相互协作，体现“以学生为主体”的二期课改教学理念，并且把生命教育和民族教育渗透于整堂课中。
(1) 生命教育渗透①通过观看汶川地震救灾录像，意识到挽救生命的义不容辞和先进设备带来的影响。
②通过在实验运动前对于身体不适学生的特别对待及提示学生在运动时不适所采取的措施，形成爱惜身体的意识。
测量人体的体温心率唾液的pH值
体温的测定
• 1、体温计的选择 • 2、正确的测量方法 • 3、设计表格记录
时间 体温
早晨起 中午吃 晚上睡 床前 饭前 觉前
体温
体温(℃)
安静状态 运动后
36.3
36.5
时间
6:00
体温(℃) 36.2
11:00 36.6
19:00 36.8
通过对两个表格人体体温数据的观察， 你发现了什么？
体温在不同状态和一天之中的不同时间的数值 虽然不同，但波动的范围很小。说明人体的体温比 较稳定。
测量人体的体温心率唾液的 pH值
实验与实践
1.2 测量人体的体温、心率、唾液的pH值
• 实验目的 1、通过几种常用的人体生理数据测定，学习人
体内环境稳定性的观察方法 2、学会正确使用体温计和测量心率的方法 3、通过实验结果的比较，理解人体能调节内环
境的稳定• 实验内容Fra bibliotek➢1、测量一天内的体温变动 ➢2、测量运动对心率的影响 ➢3、测定唾液的pH值
测量唾液的pH值
1、用广泛pH试纸。 2、用精密pH试纸。
广泛pH试 纸 精密pH试 纸
• P24
讨论
请大家看人体的一些生理数据的正常值
• 1、呼吸频率 • 2、心率 • 3、唾液的pH值 • 4、体温
复习
• 请回答我们人体的一些生理数据:体温、 心率、唾液的pH值。
• 这些数据说明人体的内环境是稳定的还是 不稳定的？
• 这种稳定是相对的还是绝对的？
人体的内环境的特点是什么?
经常保持相对的稳定
时间
6:00
体温(℃)
36.2
11:00 36.6
19:00 36.8
两方面含义:
人体的内环境
一、人类能在怎样的环境中生存二、什么是人体的内环境[ 教学设计]一、教学目标（一）知识与技能1、简述人类生存所必须的条件2、能分析图片中各种不利于人类生存的主要因素3、说出内环境的概念及其组成部分（二）过程与方法1、通过内外环境的比较区别感受到内环境是相对稳定的2、认识生命活动的正常进行需要内环境的相对稳定（三）情感态度与价值观能与学生讨论、研究，培养合作的精神二、教学重、难点重点：内环境的概念及其组成成分难点：人体内环境的概念及其相对稳定的特点三、教学方法与策略讨论法、引导法四、教学准备自制课件五、教学实施程序血液的组成成分一、教学目标（一）知识与技能1、简述血液的组成成分及其作用2、能辨析血常规报告中的主要指标2、能说出人体的内环境具有相对稳定的特点，并列举出能反映人体内环境稳定的生理数据（二）过程与方法能解读血液常规化验单的主要数据，并与正常参考值进行比较，以了解内环境的变化，作出相应的健康判断。
（三）情感态度与价值观通过普及献血常识的学习过程，树立社会责任意识并增强对社会、人类的爱心。
二、教学重、难点重点：血液的组成成分及其各部分的功能。
难点：解释血液成分的变化与疾病诊断之间的联系。
三、教学方法与模式问题式、探究式、授导式四、教学实施程序实验与实践1.2 测量人体的体温、心率、唾液的PH等生理数据[ 教材处理]本教学内容原定为两课时，现改编为2+1（课余）课时。
第1课时为实验方法和数据记录表的设计，重点培养学生的思维能力、研究方法等；第2课时为实际测量，考虑到八年级学生已学过体温、脉搏、PH值的测定方法，教师可预先提示操作的注意事项，然后让学生课余完成此项内容；第3课时为数据分析和比较，使学生从中体验不同测量方法对测量结果的影响，同时完成实验报告的讨论题，让学生初步感受到人类在长期的进化过程中形成了维持内环境稳定的能力，从而对“人体如何维持内环境的稳定”引发期盼。
相信经历第1、2课时的学习内容，学生的讨论将自然而然地水落石出。
初中生物《实验与实践：测量人体的体温、心率、唾液的pH等生理数据》教学设计
什么是人体内环境（2）实验与实践：测量人体的体温、心率、唾液的pH等生理数据一、教学目标1．学生能初步学会使用体温计等常用仪器测量人体的几种生理数据，并能对这些生理数据用正确的方法客观记录并对记录的数据进行科学分析。
b5E2RGbCAP2．通过实验结果的分析比较，学生能体验到人体能调节内环境的稳定性。
3、在生理数据的测定实验中，学生能体会测量工具对测量结果的影响，意识到科学测量必须具有严谨的科学态度。
p1EanqFDPw二、重点和难点重点：学生能初步学会使用体温计等常用仪器测量人体的几种生理数据并客观记录这些数据，通过数据来观察人体内环境的一些基本状况。
DXDiTa9E3d难点：1、通过实验结果的分析比较，学生能体验到,人体能调节内环境保持相对的稳定性。
2、在生理数据的测定实验中，学生能体会测量工具对测量结果的影响，意识到科学测量必须具有严谨的科学态度。
RTCrpUDGiT三、教学准备（实验器材准备）口腔用体温计、脱脂棉、70％的酒精溶液、带秒针的表、pH试纸（广泛试纸与pH5.5～pH8.0精密试纸）、试管架与试管，玻棒5PCzVD7HxA四、教学过程教学内容教师教学活动学生学习活动说明实验准备测量是科学探究必备的基本技能。
在我们学习了“人体的内环境”知识点之后，我们将在这节课上对人体的体温、心率、唾液的pH值等常用生理数据进行测定，并通过数据来观察人体内环境的一些基本状况。
请同学们清点实验台上的实验器材是否齐全，应该具备的实验器材请见屏幕（多媒体字幕）学生检查实验器材测量人体的体温首先我们来测量一下同学们的体温。
测量体温的工具是体温计，请同学们拿出体温计，观察它的量程和最小刻度值。
请大家观察你手中的体温计，它的水银柱是否在35℃以下。
如果有的小组的体温计不在35℃以下，请你们将它用力甩动，使水银柱回落。
取出体温计，根据教师要求观察，回答：量程为35℃～42℃，最小刻度值为0.1℃学生观察，有在这项活动前及时提醒，防。
初中生物《实验与实践：测量人体的体温、心率、唾液的pH等生理数据》教学设计
什么是人体内环境（2）
实验与实践：测量人体的体温、心率、唾液的pH等生理数据
一、教学目标
1．学生能初步学会使用体温计等常用仪器测量人体的几种生理数据，并能对这些生理数据用正确的方法客观记录并对记录的数据进行科学分析。
2．通过实验结果的分析比较，学生能体验到人体能调节内环境的稳定性。
3、在生理数据的测定实验中，学生能体会测量工具对测量结果的影响，意识到科学测量必须具有严谨的科学态度。
二、重点和难点
重点：
学生能初步学会使用体温计等常用仪器测量人体的几种生理数据并客观记录这些数据，通过数据来观察人体内环境的一些基本状况。
难点：
1、通过实验结果的分析比较，学生能体验到,人体能调节内环境保持相对的稳定性。
2、在生理数据的测定实验中，学生能体会测量工具对测量结果的影响，意识到科学测量必须具有严谨的科学态度。
三、教学准备
（实验器材准备）口腔用体温计、脱脂棉、70％的酒精溶液、带秒针的表、pH试纸（广泛试纸与pH5.5～pH8.0精密试纸）、试管架与试管，玻棒。
人体各种正常生理指标——医学
人体各种正常生理指标——医学1.体温：正常体温范围为36.1℃~37.2℃。
体温的测量方法包括口腔、直肠、腋下和额头等部位的测量。
2.心率：正常成年人的静息心率通常在60次/分钟到100次/分钟之间。
运动、情绪和药物等因素可以影响心率。
3.呼吸频率：正常的呼吸频率是每分钟12次到20次。
运动、疾病和药物等因素都可能导致呼吸频率的变化。
4. 血压：正常成年人的血压范围是收缩压120毫米汞柱（mmHg）到140mmHg，舒张压范围是80mmHg到90mmHg。
高血压和低血压都可能对健康产生负面影响。
5.血氧饱和度：正常的血氧饱和度是指血液中的氧气与总血红蛋白容积的比例，通常应保持在95%以上。
6.尿量：成年人的正常尿量范围通常在1000毫升到2000毫升之间。
尿量的变化可能与水分摄入、排尿频率和一些疾病有关。
7. 血糖：空腹血糖正常范围通常在70毫克/分升（mg/dL）到100mg/dL之间。
血糖水平的异常可能与糖尿病等疾病相关。
8. 胆固醇：正常成人的总胆固醇水平应该低于200mg/dL。
高胆固醇水平可能增加心血管疾病的风险。
9.血红蛋白：正常成人的血红蛋白水平通常在13.5克/百毫升到17.5克/百毫升之间。
血红蛋白的异常可能与贫血或其他疾病有关。
除了以上列举的指标，还有其他许多生理指标，如肌肉力量、肺活量、血清电解质水平、肾功能指标等，这些指标在不同的医学领域中扮演着重要的角色。
需要指出的是，这些生理指标的正常范围是通过大量人群调查和研究得出的统计数据，不同人群和个体之间可能存在一定的差异。
因此，在评估个体健康时，还需要结合个体的年龄、性别、体质和生理状态等因素进行综合判断。
此外，随着医学的发展和研究的深入，人体生理指标的正常范围也可能会有所调整。
人体正常生理指标大全
人体正常生理指标大全温度用腋下测量正常是36－37摄氏度心率正常是60－100次/分钟血压正常不高于140/90mmHg，不低于90/60mmHg血液总血量: 65--90ml/kg,全血比重：男1.054--1.062 女1.048--1.062血浆：1.024--1.029渗透(量)压血胶体渗透压：21±3mmHg(2.80±0.40kPa)血晶体渗透压：280--310mOsn/kg(280--310mmol/L)红细胞数: 男(4.0--5.5)×10^12/L(4.0--5.5×10^6/ul) 女(3.5--5.0)×10^12/L(3.5--5.5×10^6/ul)血红蛋白: 男120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl)红细胞压积: 男0.4--0.5(40--50vo%) 女0.37--0.48(37--48vol%)红细胞平均直径: 7.33±0.29um红细胞平均血红蛋白(H): 29.36±3.43pg(29.36±3.43uug)红细胞平均体积(V): 93.28±9.80fl(93.28±9.80um^3)红细胞平胞血红蛋白浓度(HC): 0.31--0.35(31--35%)网织红细胞数: 0.005--0.015(0.5--1.5%)红细胞平均渗透性脆性试验:在0.44--0.47%(平均0.45%)盐液内开始溶解，在0.31--0.34(平均0.32%)盐液内全部溶解。
白细胞数: (4--10)×10^9/L(4000--10000/ul)白细胞分类计数中性粒细胞：0.5--0.7(50--70%)嗜酸粒细胞：0.005--0.03(0.5--3%)嗜碱粒细胞：0.00--0.0075(0--0.75%)淋巴细胞：0.2--0.4(20--40%)单核细胞：0.01--0.08(1--8%)嗜酸粒细胞直接计数: (0.05--0.30)×10^9/L(50--300/ul)血小板数：(100--300)×10^9/l(10--30万/ul)出血时间:(Duke法)1--3min(lvy法)0.5--6min凝血时间: (毛细管法)3--7min (玻片法)2--8min (试管法)4--12min凝血酶原时间: 凝血酶原消耗时间>20sec为消耗正常血块收缩时间: 30--60min开始回缩，18h后明显收缩，24h已完全收缩部分凝血活酶时间: 35--45sec凝血酶时间: 13--17sec复钙时间: 1.5--3min凝血活酶生成试验:正常值在4--6min内，基质血浆凝固时间为9--11sec。
测量人体的体温、心率等生理数据(实验)
测量人体的体温、心率、唾液的pH等生理数据
电子体温计
水银体温计
直肠温度（较口腔高0.3—0.5℃） 口腔温度（36.3—37.2℃）
腋窝温度（较口腔低0.3—0.6℃）
体温的测定
第一天
第二天
第三天
……
时间：6:30 状态：起床前
36.2℃
时间：10:00 状态：安静
35.8℃
时间：12:20 状态：午饭后
血液酸碱性：pH 7.35～7.45(弱碱性) 4.血压：安静时
高压(收缩压) 100 ～120 mmHg 低压(舒张压) 60 ～80 mmHg 5.血糖浓度：空腹 3.9 ～ 6.1毫摩尔/升 6.呼吸频率： 16 ～18 次/分
同学们通过这堂课的学习，你对于内环 境的稳定有什么新的认识？
相对稳定
内环境总在一定水平上 稳定，不随外环境的变 动而变化
这个稳定状态不是固定不 变，而是一个动态平衡
汗腺分泌的汗液主要成分是水，还含有少量尿 素和无机盐等，因此皮肤也具有排泄作用。当 剧烈运动时，体内产热增多，需要扩张血管增 加散热，同时增加汗液分泌，通过汗液的蒸发 散热以此调节体温
人体通过调节，让我们的体温维持稳态
人体的生理指标除了体温是稳定 的，还有很多值也是稳定的。
心率 心脏每分钟跳动的次数。
动脉的搏动，就叫脉搏。
健康人的脉搏与心率一致。
心率正常范围：60—100次/min
运动对心率的影响
状态 安静 运动结束时 运动结束后3分钟 运动结束后5分钟 心率
运动要求： 1.原地起立，凳子收到桌子下边。 2.双手抱肩，原地跳跃 3.跳跃高度保持在20cm左右，时长1min。
运动对心率的影响
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内环境在微小的波动中保持相对的稳定。
运动对心率的影响
140
心 120
率 （
100
次 80
/ 60
分 钟
40
） 20
0
运动前后心率变化表
心率
唾液pH值
广泛pH试纸
平均值：
用精密PH试纸测得正常人唾液PH值范围_P_H_6_._6_~P_H_7_._1
人体的一些生理数据的正常值
1.体温：37℃±0.5
2.血糖浓度：空腹
3.9～6.1毫摩尔/升
1.2.2 测量人体的体温、心率、唾液的pH等生理数据
不同的工具测量不同的生理活动
体温
体温的测定
测量时间 测量数据 （℃）
早晨
中午
下午
晚上
体温
➢ 正常人口腔温度（口温）：36.3℃-37.2 ℃； 腋窝温度：低于口温0.3-0.6 ℃； 直肠温度：高于口温0.3-0.5 ℃ 。
➢ 女性体温高于男性0.3 ℃左右
3.血液酸碱性：pH 7.35～7.45(弱碱性)
4.血压：安静时
高压(收缩压) 100～120mmHg
低压(舒张压) 60～80mmHg
5.呼吸频率： 16～18次/分
6.心率：安静时 60～100次/分钟
40
温度 35 /℃
体内温度 皮肤温度
30
动态稳定25Biblioteka 02030
40
周围环境温度/ ℃
内环境比外环境更稳定。
一天内温差 小于1 ℃
➢ 人体各部位、每天早晚以及男女之间的体温均存在差异。
➢ 人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是稳定不变的。
人体体温的昼夜变动图
心率
1.什么是心率？ 2.脉搏是如何形成的？
运动对心率的影响
状 运动前 运动结束 运动结束后 运动结束后 运动结束
态
时
3分钟
5分钟
后10分钟
心 率