经脉穴位歌诀
最新十二经脉歌诀必背！
最新十二经脉歌诀必背！最新十二经脉歌诀必背!好大夫教育整理详细资料如下：手太阴肺经：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。
手阳明大肠经:手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩颙巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
足阳明胃经：四十五穴足阳明，头维下关颊车停，承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，上巨虚连条口位，下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中，内庭历兑经穴终。
好大夫教育足太阴脾经：二十一穴脾中州，隐白在足大指头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随。
手少阴心经：九穴午时手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。
手太阳小肠经：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪首，腕骨阳谷养老绳，支正小海肩贞偶，臑俞天宗连秉风，曲垣肩外肩中走，天窗天容上颧髎，听宫耳前珠旁取。
足太阳膀胱经：足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外，大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四，心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次，三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，自从大杼至白环，各各节外寸半长，上髎次髎中复下，一空二空腰髁当，会阳阴尾骨外取，附分侠脊第三行，魄户膏肓与神堂，噫嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓，肓门志室胞之肓，二十柱下秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳，委中合阳承筋足，承山飞扬踝附阳，金门昆仑下仆参，申脉京骨束骨忙，通谷至阴小指旁。
足少阴肾经：足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉照海深，复溜交信筑宾实，阴谷膝内附骨后，已上从足走至膝，横骨大赫连气穴，四满中注肓腧脐，商曲石关阴都密，通谷幽门寸半开，折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟，神藏或中俞府毕。
十二经脉歌诀
手太阴肺经（左右共22穴）手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线：此一经起于中府，终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线：此一经起于商阳，终于迎香。
足阳明胃经（左右共90穴）四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线：此一经起于头维，终于历兑。
足太阴脾经（左右共42穴）二十一穴脾中州隐白在足大指头大都太白公孙盛商丘三阴交可求漏谷地机阴凌穴血海萁门冲门开府舍府结大横排腹哀食窦连天溪胸乡周荣大包随流注线：此一经起于阴白，终于大包。
手少阴心经（左右共18穴）九穴午时手少阴极泉青灵少海深灵道通里阴郄随神门少府少冲寻流注线：起于极泉，终于少冲。
手太阳小肠经（左右共38穴）手太阳穴一十九少泽前谷后溪收腕骨阳谷养老绳支正小海外辅肘肩贞臑俞接天宗髎外秉风曲垣首肩外俞连肩中俞天窗乃于天容偶锐骨之端上颧髎听宫耳前珠上走流注线：此一经起于少泽，终于听宫。
足太阳膀胱经（左右共134穴）足太阳经六十七睛明目内红肉藏攒竹眉冲与曲差五处上寸半承光通天络却玉枕昂天柱后际大筋外大杼背部第二行风门肺俞阙阴四心俞督俞隔俞强肝胆脾胃俱挨次三焦肾气海大肠关元小肠到膀胱中膂白环仔细量自从大杼到白环各各节外寸半长上髎次髎中髎下一空二空腰髁当会阳阴尾骨外取附分侠脊第二行魄户膏肓于神堂噎嘻膈关魂门九阳纲壹舍于胃仓肓门志室骲肓续二使椎下秩边场承扶臀横纹中央殷门浮郄到委阳委中合阳承筋是承山飞扬踝附阳昆仑仆参连申脉金门京骨束骨忙通骨至阴小指旁流注线：起于睛明，终于至阴。
足少阴肾经（左右共54穴）足少阴穴二十七涌泉然谷太溪溢大钟水泉通照海复溜交信筑宾实阴谷膝内跗骨后以上从足走至膝横骨大赫连气穴四满中注肓俞脐商曲石关阴都蜜通谷幽门寸半辟折量腹上分十一步廊神封膺灵墟神藏彧中俞府毕流注线：起于涌泉，终于俞府。
十二经脉穴位歌诀
十二经脉及任督二脉穴位歌诀手阳明大肠经穴歌-—-—三边、三间（肌肉、肌腱、骨骼）手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历与温溜，下廉（lian）上廉三里长，曲池肘髎(liao)迎五里，臂臑(nao)肩髃（yu）巨骨起，天鼎浮突接禾髎(liao)，终以迎香二十止。
手少阳三焦经穴歌少阳三焦手丛经，二十二穴起关冲，液门中渚阳池历，外关支沟会宗逢，三阳络入四渎内，注入天井清泠（ling）中，消泺（luo）臑会肩髎穴，天髎天牖（you）经翳（yi）风，瘛（chi）脉颅息角耳门，和髎上行丝竹空。
手太阳小肠经穴歌手太阳经小肠穴，少泽先于小指设，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣（yuan）肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧(quan)髎入听宫。
手太阴肺经穴歌-—-—手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次也孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。
手厥阴心包经穴歌心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输大陵,劳宫中冲中指尽。
手少阴心经穴歌手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄（xi）神门下，少府少冲小指边。
足阳明胃经穴歌(胫骨嵴旁开1横指——小腿)（髂前上棘与髌骨外上缘连线）四十五穴足阳明，头维下关颊车停，承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎，水突气舍连缺盆，气户库方屋翳（yi）寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀(bi)关伏兔走阴市，梁丘犊(du)鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，明穴，大趾次趾之终端。
足少阳胆经穴歌(腓骨前缘——小腿) （风市——大腿）足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会客主颔（han）厌集，悬颅悬厘曲鬓翘。
率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至，阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是。
风池肩井渊液长，辄（zhe）筋曰月京门乡，带脉五枢维道续，居髎环跳市中渎。
阳关阳陵复阳临。
经络循行及穴位歌诀汇总
经络循行及穴位歌诀汇总1.太阳经：起于目内眦，入额下巅；上项巅，行颈项；攒络颊，顶颅顶；未见枕颈，耳尖上枕；项软朝阳；脊旁下腰，藏院脊中，楂尾下腰绕；臀竹厥阴，股分两股；腘绕膝分，外廉不趾。
2.阳明经：起于鼻翼，行额蔽；颧中出齐中会；上口鼻边，申绕鼻舌；颊郄行扬，外耳出阳气；鼻申人迎；穴位如心上齐，掌阳郄会；臂阳黄会，两阳交会；臂上环围，太渊合口；太满下廉，温布上下。
3.少阳经：起于耳后项，行额下髎；咽喉偏疼，脑门与耳疾；外眦中央，下巅缺眉；循络渊，阳交夹两神；华佗户井，膺窍会约；肩胁外两脊前，穿胸膺下注肝；阴厥阴蹻，出齐下腹；髌户宗维，膝胫内侧廓。
4.太阴经：起于内眦上酒，入根风府；承泣酒仓；颊约颔颈；下项环耳，会项腠络；是为髎，至项巅始下行；巅处遍循余出项朽；颊洛呼啦、颜巅交颊；相门项抗，丘车阳；巨泽又肩；肘阳交腕。
5.少阴经：起于内眦，隐藏于瞳子；目颊两谷之间；颊投耳后，历腰南根；连次五迟，循爪窗；兑端然浮足。
6.督脉经：起于会阴，载丹田，上至膻中，循胸喉；至额，交流角；昂循环中；行顶颅户，环庭蒲蛰；回顶后，径梁厥阳黄；脑交头，循口缘，止内环关，两唇远颊；耳后行项，入厥阴中；华佗外关，好来腰尾。
7.任脉经：起于会阴中央，上循陰陵泉；两髁会是关元；绕脐前下鼓，上中脘循关；涌泉度督脉，连梁上出缺；魄户出悬根巅；上项巅循发际；入脑中与督脉交；面巅中央，两目营处；中下项至至属阳，鸠尾出挛维阳。
8.脾经：起于大趾外廉，上行腘；博大之滞，足少阴府位；足阳明走于鬲，大山胫骨居马，上肩井会于荥；腹诸穴系以小曲下焦而中脘；六里厥阴；太白太白，足五里耳下颚；兰室太阳黄和，脾后溜絡，宗筋脉下而阳。
9. 胃经：起于足小趾外侧足前；循阴谷，入巨虚；合脾阴附出足背；巨诸与内陷于下腹；承复循膻中，走胸喉，数者忌刺，其府闭齐加胸隅；腋中上 Outer胃动泉，胃仓里关，足临泣；涌泉下行外踝外髎，语让属循于我们。
10.肺经：其起足心，上躰脉户，手口阳郄，臂口曹区；会腋黄汗，肺门会悬腑间；太渊离肺，鱼际关交；孔募口立，太渊上行；兰室上肩，口门横行于喉；喉府部阳，鱼际于胸；合厥阴，宗仍安于心；餚餲两筋，舌本真会一尖；侧瘖元邠，下抵脊骨房；太乙后溜，上出项中央。
十四经脉穴位分寸歌诀
十四经脉穴位分寸歌诀手太阴肺经穴位分寸歌(左右各11穴)乳上三肋间中府，上行云门一寸许，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕后七寸拟，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端，鼻衄喉痹刺可已。
手阳明大肠经穴位分寸歌(左右各20穴)商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历腕后三寸安，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉看，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池屈肘纹头尽，肘髎大骨外廉近，大筋中央寻五里，肘上三寸行向里，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分，鼻翼中点外迎香，大肠经穴是分明。
足阳明胃经穴位分寸歌(左右各45穴)胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下方一寸，巨髎鼻孔旁八分，地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前颧弓下，头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相承，缺盆舍外锁骨上，相去中线四寸明，气户锁骨下缘取，库房屋翳膺窗近，均隔寸六到乳头，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，第五肋间细扪循，不容巨阙旁二寸，以下诸穴与君陈，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸外陵安，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道全，水下一寸归来好，共去中行二寸边，气冲归来下一寸，髀关髂下对承扶，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记，膝髌陷中犊鼻存，膝下三寸三里至，胫外一指需细温，膝下六寸上廉穴，膝下八寸条口位，膝下九寸下廉看，条口之旁丰隆系，却是踝上八寸量，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸唤，陷谷跖趾关节后，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。
足太阴脾经穴位分寸歌(左右各21穴)大趾内侧端隐白，节前陷中求大都，太白节后白肉际，节后一寸公孙呼，商丘踝前下陷逢，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，阴陵下三地机朝，胫髁起点阴陵泉，血海膝髌上内廉，箕门穴在股肌尾，冲门曲骨旁三五，冲上七分府舍求，舍上三寸腹结算，结上寸三是大横，却与脐平莫胡乱，建里之旁四寸处，便是腹哀分一段，中庭旁六食窦穴，膻中去六是天溪，再上一肋胸乡穴，周荣相去亦同然，大包腋下有六寸，渊腋之下三寸悬。
必须背诵的经络歌诀（全）
必须背诵的经络歌诀◎督脉经穴分寸歌长强龈交廿八寨，督脉有穴28个，起于长强，止于龈交分部主治脑神志，督脉为诸阳之会，总督诸阳经急热肛鼻脊柱排。
督脉行脊中，入脑，主阳热、脏腑、脊柱诸疾长强尾骨肛门间，长强在尾骨端与肛门中点腰俞骶管裂孔陷，腰俞在骶管裂孔凹陷阳关十六平髋量，腰阳关在第4腰椎下十四命门平肋旁，命门在第2腰椎下，平第12浮肋十三悬枢脊中央，悬枢在第1腰椎下十一脊中十中枢，脊中在第11胸椎下，中枢在第10胸椎下九椎筋缩七至阳，筋缩在第9胸椎下，至阳在第7胸椎下六灵五神三身柱，灵台在第6胸椎下，神道在第5胸椎下，身柱在第3胸椎下陶道一椎之下乡，陶道在第1胸椎下七椎之下大椎取，大椎在第7颈椎棘突下哑门颈一椎下聚，哑门在第1颈椎下风府一寸陷中央，风府在后发际上1寸，枕外隆凸下脑户枕骨粗隆上，脑户在枕外隆凸的上缘凹陷强间后顶寸半量，强间在后发际上4寸，后顶在后发际上5．5寸百会前五后七乡，百会在前发际上5寸，后发际上7寸前顶囟会寸半长，前顶在前发际上3．5寸，囟会在发际上2寸，以上诸穴皆相距1．5寸上星前发一寸按，上星在前发际上1寸神庭五分发际上，神庭在前发际上O．5寸素髎鼻尖陷中央，素髎在鼻尖正中水沟人中沟上取，水沟在人中沟上1/3兑端唇上沟下聚，兑端在上唇尖端龈交上唇系带底。
龈交在唇系带与上齿龈相接处◎任脉经穴分寸歌会阴承浆起止停，任脉有穴24个，起于会阴，止于承浆泌尿生殖肠腹病，任脉总任诸阴经，经脉过胸腹宽胸理气强壮能。
任脉可调脏腑诸疾会阴两阴之中间，会阴在前后二阴之间曲骨耻上毛际陷，曲骨在耻骨联合上缘中极关元及石门，中极在脐下4寸，关元在脐下3寸，石门在脐下2寸相距一寸中线连，任脉诸穴位于正中线，相距1寸气海脐下方寸半，气海在脐下1．5寸阴交一寸脐下联，阴交在脐下1寸神阙即为脐中央，神阙即肚脐脐上六穴一寸量，任脉在上腹部诸穴皆相距1寸水分下脘与建里，水分在脐上1寸，下脘在脐上2寸，建里在脐上3寸中脘上脘巨阙历，中脘在脐上4寸，上脘在脐上5寸，巨阙在脐上6寸鸠尾胸剑下一寸，鸠尾在胸剑结合部下1寸中庭胸剑结合从，中庭在胸剑结合部膻中就在两乳中，膻中在两乳之间，平第4肋间玉堂紫宫华盖重，玉堂平第3肋间，紫宫平第2肋间适平三二一肋中，华盖平第1肋间，中线上天突胸骨上窝中，天突在胸骨上窝中央廉泉舌骨上缘陷，廉泉在舌骨上缘凹陷承浆颏唇沟中间。
十二经络顺口溜快速记忆口诀
十二经络顺口溜快速记忆口诀
十二经络，是指十二经及其脉络，是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。
下面是店铺整理的十二经络顺口溜，大家一起来看看吧。
十二经络顺口溜
疲劳透支找脾经
精力不足找肾经
容易感冒拍肺经
人要无病肠要净
求生必须通胃经
心烦心痛找心经
吸收不好小肠经
颈肩腰背膀胱经
失眠多梦找心包
奇难杂症找三焦
废物积滞找胆经
情志抑郁找肝经
人生关键任督通
三焦通，百脉通
经络通，全身通!
十二经络歌诀背诵
手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶.
手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止.
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，
髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。
足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。
手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中 ......。
中医十二经脉穴位歌诀
京门穴在十二肋,再下八寸带脉寻.
环跳髀枢宛中陷,风市垂手中指寻.
阳陵膝下一寸量,腓头小骨陷中央.
踝上五寸光明列,踝上三寸是悬钟.
丘虚外踝陷内下,丘上三寸足临泣.
泣下五寸侠峡在,窍阴次趾爪甲终.
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足太阴脾经
足太阴经属于脾,隐白大趾内侧宜,
公孙节脐旁四寸大横穴,中庭旁六食窦寻.
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足少阴肾经
足少阴属肾之经,足掌中心定涌泉.
大骨之下然谷取,踝下一寸照海全.
踝上二寸复溜穴,脐旁五分盲腧间.
神门掌后锐骨下，小指内侧少冲临.
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手厥阴属心包经
手厥阴属心包络，曲泽肘内横纹着。
间使掌后三寸求，内关二寸始无错。
大陵掌后两肋间，中冲穴在中指末。
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手少阳三焦经
手少阳属三焦经，关冲无名外端寻。
梁门中脘旁二寸,脐旁二寸天枢平.
枢下三寸水道穴,枢下四寸归来明.
阴市膝上方三寸,膝下三寸三里停.
外踝上八丰隆穴,解峡跗上系鞋平.
内庭次外脚跐间陷,历兑次趾外爪甲寻.
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足少阳胆经
足少阳胆童子髎,耳前陷中听会行.
率角入发一寸半,眉上一寸阳白明.
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中医十二经脉穴位歌诀
中医十二经脉穴位歌诀
针灸学各论歌诀
针灸学各论歌诀
针灸学各论歌诀是一本介绍针灸学基础知识的经典著作，该书依据经脉、穴位、针灸法等方面进行了详细的阐述。
下面就来重新整理一下《针灸学各论歌诀》的主要内容，希望能够为大家提供一些帮助。
一、经脉部分：
1. 人体十四经，脏腑六腑明。
2. 经脉有主次，阳经为手足。
3. 阳经出手，阴经出足，交会百会救危急。
4. 经气贯四肢，真阴真阳特。
5. 凡穴各五十，五十阳，五十阴。
6. 经气病变脉，取穴得法宜。
7. 阴阳相合为调和，人体经脉共一百一。
二、穴位部分：
1. 穴气随季更，春濡泉夏海。
2. 穴位有主次，上下环环在。
3. 处头中血海，阴跷陵泉开。
4. 阳陵泉肝俞，胆经三阳合。
5. 腿太阳命门，胃肠合三阴。
6. 经气通则壮，气滞则病来。
7. 八法灸、刺、扎，各适应门律。
三、针灸法部分：
1. 针三之法改经火，四针定胜血气星。
2. 初学宜从浅，深厚待熟练。
3. 针灸须缜密，量取宜精微。
4. 刺与向之法，顺逆随时移。
5. 朝阳夕阴顺不忘，盛虚不同灸。
6. 寒热交疏勿迎，损益相情任去。
7. 无灸针用少，有灸针用多。
以上就是对《针灸学各论歌诀》进行重新整理后的主要内容，希望大家能够通过这篇文章更好地了解针灸学的基本知识，进一步提高自己的学习水平和实践能力。
十四经脉穴位歌诀
十四经脉穴位歌诀一、手太阴肺经肺手太阴之脉，起中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。
手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。
二、手明大肠经大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之间，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠；其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中、左之右，右之左，上挟鼻孔。
手阳明大肠经经穴歌（共20穴）：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
三、足阳明胃经胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，上入齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅；其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃络脾；其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中；其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间；其支者，下廉三寸而别，下入中指外间；其支者，别跗上，入大指间，出其端。
足阳明胃经经穴歌（共45穴）：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。
四、足太阴脾经脾足太阴之脉，起于大趾之端，循趾内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下；其支者，复从胃，别上膈，注心中。
针灸45个必背口诀
针灸45个必背口诀针灸作为中医的重要组成部分，有着悠久的历史和深厚的理论基础。
为了帮助针灸学习者更好地掌握针灸知识和技巧，以下为大家总结了45 个必背口诀。
一、经络穴位口诀1、任督二脉走正中，十四经脉紧相连。
2、手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头。
3、足三阴经从足走腹，足三阳经从头走足。
4、肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝详。
5、心经穴位九穴真，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
6、小肠经穴十九中，少泽前谷后溪隆，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅中，肩贞臑俞接天宗，秉风曲垣肩外俞，肩中俞连天窗逢，天容颧髎听宫终。
二、穴位定位口诀7、尺泽肘中横纹上，肱二头肌腱桡侧缘。
8、孔最腕横纹上 7 寸，太渊掌后横纹桡侧端。
9、鱼际第 1 掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
10、少商拇指桡侧指甲角旁 01 寸。
11、商阳食指桡侧指甲角旁 01 寸。
12、合谷在手背，第 2 掌骨桡侧的中点处。
13、阳溪在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
14、手三里在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下 2 寸处。
15、曲池在肘区，在尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处。
三、针刺手法口诀16、进针手法要轻柔，缓慢刺入防疼痛。
17、提插捻转要适度，得气感应细心求。
18、补泻手法分阴阳，徐疾轻重各有方。
19、烧山火能补虚寒，透天凉可泻实热。
20、迎随补泻看经脉，顺经为补逆为泻。
四、针灸配穴口诀21、肚腹三里留，腰背委中求。
22、头项寻列缺，面口合谷收。
23、心胸取内关，小腹三阴谋。
24、坐骨刺环跳，腿疼阳陵透。
25、上肢取曲池，下肢阳陵泉。
26、酸痛取阿是，昏厥人中苏。
五、针灸禁忌口诀27、孕妇针刺要谨慎，腰骶腹部穴位禁。
28、小儿囟门未闭合，头部穴位莫深针。
29、大醉大怒与过劳，饥饿过饱皆不宜。
30、皮肤破损有炎症，避开病灶防感染。
六、常见病针灸治疗口诀31、感冒风池和大椎，头痛太阳加印堂。
32、牙痛下关与颊车，面瘫地仓透颊车。
十四经脉穴位循行歌诀
1、手太阴肺经：手太阴肺十一穴，中府云门天府决；侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉；鱼际少商如韭叶。
2、手阳明大肠经：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏；阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里；曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当；天鼎扶突口禾髎，鼻旁五分号迎香。
3、足阳明胃经：四十五穴足阳明，头维下关颊车停；承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎；水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯；膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起；关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存；水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市；梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位；下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中；内庭厉兑经穴络。
4、足太阴脾经：二十一穴脾中州，隐白在足大趾头；大都太白公孙盛，商丘三阴交可求；漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开；腹舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪；胸乡周荣大包随。
5、手少阴心经：九穴午时手少阴，极泉青灵少海深；灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
6、手太阳小肠经：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮；腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘；肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首；肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶；兑骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
7、足太阳膀胱经：六十七穴足太阳，起于睛明内眦藏；攒竹眉冲与曲差，五处承光通天昂；络却玉枕连天柱，大杼背部第一行；风二肺三厥阴四，心俞督俞膈俞强；肝胆脾胃三焦俞，肾俞气海抵大肠；关元小肠膀胱俞，中膂白环仔细量；上次中下八髎穴，会阳承扶殷门详；浮郄委阳并委中，附分挟膂第二行；魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门挡；阳纲意舍胃仓接，肓门志室继胞肓；二十一椎秩边场，合阳承筋依次量；承山飞扬踝附阳，昆仑仆参申脉帮；金门京骨连束骨，通谷至阴小趾旁。
8、足少阴肾经：足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪宜；大钟水泉通照海，复溜交信筑宾继；阴谷膝内辅骨后，以上从足走至膝；横骨大赫连气穴，四满中注肓俞脐；商曲石关阴都密，通谷幽门五分辟；步廊神封与灵墟，神藏彧中与俞府。
9、手厥阴心包经：九穴厥阴心包经，天池天泉曲泽明；郄门间使内关对，大陵劳宫中冲侵。
十二经脉穴位歌诀
手太阴肺经穴歌中云天侠尺孔缺，经太鱼少肺手阳明大肠经穴歌商阳二三合阳偏，温溜下上廉三里，曲肘五里臂肩巨，天扶口禾迎大肠.足阳明胃经穴歌承泣四白巨地仓，大迎颊车下头维，人迎水突气舍缺，气户库屋膺双乳，不容承梁关太乙，滑肉天外大水归气冲，髀关伏兔阴梁犊，足上条下丰隆解，冲陷内庭厉兑胃。
足太阴脾经穴歌隐大都太白公商丘，三阴漏谷地阴陵，血海箕门冲府舍，腹大腹食天胸周，大包络脾经。
手少阴心经穴歌极泉青少灵通阴神，少府少冲少阴心。
手太阳小肠经穴歌少泽前后腕阳谷，养老支正小肩臑，天宗秉风曲双肩，天窗天容颧听宫。
足太阳膀胱经穴歌睛明攒竹眉曲差，五承通络玉枕天，大杼风门十八俞，四髎会承殷浮委，附魄膏肓神意膈，魂门阳纲意舍胃肓志，胞秩委合阳二承飞，跗阳昆仑仆申脉，金门京束足至阴。
足少阴肾经穴歌涌然太大水，照复交筑阴，横骨大赫气，四满中注肓，商石阴腹幽，步廊神灵墟，神藏彧中俞。
手厥阴心包经穴歌天天曲郄间，内关大劳中手少阳三焦经穴歌关冲液门中阳池，外支会宗三四天清冷消泺臑肩髎，天髎天牖翳瘛脉，颅息角孙双耳丝。
足厥阴肝经穴歌大敦行太冲，中封蠡沟中膝关，曲泉阴包足阴廉，急脉章门期厥肝足少阳胆经穴歌瞳子听上颔二悬，曲鬓率天浮头完，本神阳头目正承，脑空风池肩井渊，辄日京门带五枢，维道居环风中膝，阳陵阳交外丘光，阳辅悬钟丘足临，地五侠溪足窍胆。
任脉穴歌会阴曲骨中关石气阴神，水下建中脘，上脘巨阙鸠中庭，膻中玉堂紫华盖，璇玑天突廉承浆。
督脉穴歌长强二腰命悬脊，中枢筋缩至灵神，身柱陶道大椎哑，风府脑户强后顶，百会前顶囟会上神印，素髎水沟兑端龈十二经原穴歌肺原太渊大合谷，肾原太溪膀京骨，肝原太冲胆丘墟，心原神门小腕骨，脾原太白胃冲阳，心包大陵焦阳池，十五络脉歌肺络列缺大偏历，肾络大钟膀飞扬，肝络蠡沟胆光明，心络通里小支正，脾络公孙胃丰隆，心包内关焦外关，任脉鸠尾督长强，脾之大络是大包。
十二经募穴歌肺募中府大天枢，肾募京门膀中极，肝募期门胆日月，心募巨阙小关元，脾募章门胃中脘，心包膻中焦石门。
十二经脉和任督脉穴位歌诀
十二经脉和任督脉穴位歌诀1、手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶.2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止.3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，倒闭太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道回来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。
4、足太阴脾经穴歌足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
5、手少阴心经穴歌手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。
17、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取，还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，yixi膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郄相临是委阳，委中在下合阳去，承筋承山相次长，飘扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷，小趾外侧寻至阴。
8、足少阴肾经穴位歌足少阴肾二十七，涌泉然乖徽海出，太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门直，步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕。
十四经络穴位歌诀！
十四经络穴位歌诀！学习经络，配合图谱和歌诀能够强化记忆，下面是十四经络穴位口决，值得收藏！1、手太阴肺经经穴手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际拇指白肉际，抵指少商如韭叶。
2、手阳明大肠经二十大肠起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜济，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五寸迎香列。
3、足阳明胃经经穴四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容乘满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲饮，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大指次指之端终。
4、足太阴脾经经穴二十一穴脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪候，胸乡周容大包上，从足经腹向胸走。
5、手少阴心经经穴九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
6、手太阳小肠经经穴手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。
7、足太阳膀胱经经穴六十七穴足太阳，晴明目内红肉藏，攒竹眉冲于曲差，五处一五上承光，通天络却下玉枕，天柱发际大筋上，大杼风门肺厥阴，心俞督俞膈俞当，肝胆脾胃具挨次，三焦肾俞海大肠，关元小肠到膀胱，中膂白环寸半量，上次中下四髎穴，一空一空骶孔藏，会阳尾骨外边取，附分脊背第二行，魄户膏肓神堂寓，譩譆膈关魂门详，阳纲意舍胃仓随，肓门志室至胞肓，二十一椎秩边是，承扶臀股纹中央，殷门浮郄委阳至，委中合阳承筋量，承山飞扬跗阳继，昆仑仆参申脉堂，金门京骨束骨跟，通谷至阴小趾旁。
8、足少阴肾经经穴少阴经穴二十七，涌泉然谷与太溪，大钟水泉与照海，复溜交信筑宾派，阴谷膝内辅骨后，以上从足至膝求，横骨大赫连气穴，四满中注肓俞脐，商曲石关阴都密，通谷幽门一寸取，步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府毕。
十四经脉穴位歌诀
十四经脉穴位歌诀一、手太阴肺经肺手太阴之脉，起中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。
手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。
二、手明大肠经大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之间，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠；其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中、左之右，右之左，上挟鼻孔。
手阳明大肠经经穴歌（共20穴）：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
三、足阳明胃经胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，上入齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅；其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃络脾；其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中；其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间；其支者，下廉三寸而别，下入中指外间；其支者，别跗上，入大指间，出其端。
足阳明胃经经穴歌（共45穴）：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。
四、足太阴脾经脾足太阴之脉，起于大趾之端，循趾内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下；其支者，复从胃，别上膈，注心中。
十二经络歌诀
十二经络歌诀1、手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶。
2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
4、足太阴脾经穴歌二十一穴脾中州，隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。
胸乡周荣大包随。
5、手少阴心经穴歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。
肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。
锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
7、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。
攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。
通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。
大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。
心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。
三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱。
中膂白环仔细量，自从大杼到白环。
各各节外寸半长，上髎次髎中复下。
一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。
附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。
譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。
盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。
承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。
委中合阳承筋是，承山飞扬踝跗阳。
昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。
通谷至阴小指旁。
8、足少阴肾经穴歌足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。
大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实。
阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。
横骨大赫联气穴，四满中注盲(huang)俞脐。
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督脉
督脉二八起长强，腰俞阳关命名当，悬枢脊中连中枢，筋缩至阳灵台上，神道身柱陶道行，大椎哑门风府中，脑户强间上后顶，百会前顶囟会从，上星神庭素髎过，水沟兑端龈交终。
任脉
任脉二四会阴曲，中极关元石门居，气海阴交入神阙，水分下脘连建里，中脘上脘巨阙平，鸠尾中庭膻中行，玉堂紫宫接华盖，璇玑天突廉泉承。
手太阴肺经
肺经十一中府云，天府侠白尺泽深，孔最列缺经渠涉，太渊鱼际少商行。
手厥阴心包经
心包经计九穴整，天池天泉曲泽行，郄门间使内关入，大陵劳宫及中冲。
手少阴心经
心经穴位九穴真，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄至，神门少府少冲行。
手阳明大肠经
大肠二十起商阳，二间三间合谷旁，阳溪偏历温溜过，下廉上廉三里上，曲池肘髎手五里，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎香。
手少阳三焦经
三焦穴位二十三，关冲液门中渚满，阳池外关支沟配，会宗三阳四渎连，天井续接清冷渊，消泺臑会肩髎悬，天髎天牖起翳风，瘈脉颅息角孙同，耳门禾髎丝竹空。
手太阳小肠经
小肠经穴十九整，少泽前谷后溪行，腕骨阳谷可养老，支正小海过肩贞，臑俞天宗及秉风，曲垣肩外复肩中，天窗天容上颧髎，最后一穴是听宫。
足太阴脾经
脾经穴位二十一，隐白大都太白抵，公孙商丘三阴交，漏谷地机阴陵系，血海箕门冲门升，府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包来。
足厥阴肝经
肝经穴位十四整，大敦行间与太冲，中封蠡沟连中都，膝关曲泉阴包中，五里阴廉通急脉，章门期门经穴终。
足少阴肾经
肾经穴位二十七，涌泉然谷与太溪，大钟水泉及照海，复溜交信筑宾系，阴谷横骨连大赫，气穴四满中注起，肓俞商曲过石关，阴都通谷幽门连，步廊神封及灵墟，神藏彧中俞府全。
足阳明胃经
胃经穴位四五整，承泣四百巨髎轻，地仓大迎上颊车，下关头维过人迎，水突气舍下缺盆，气户库房屋翳深，膺窗乳中连乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨轮，水道归来连气冲，髀关伏兔阴市中，梁丘犊鼻足三里，上巨条口下巨丰，解溪冲阳陷谷旁，内庭厉兑经穴终。
足太阳膀胱经
膀胱六七起睛明，攒竹眉冲曲差行，五处承光上通天，络却玉枕天柱擎，大杼风门连肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾气海，大肠关元小肠俞，膀胱中膂白环绕，上髎次髎中下髎，会阳承扶殷门过，浮郄委阳委中高，附分魄户膏肓俞，神堂譩譆膈关入，魂门阳纲过意舍，胃仓肓门志室住，胞肓秩边连合阳，承筋承山及飞扬，跗阳昆仑仆参居，申脉金门京骨起，束通至阴经穴已。
足少阳胆经
胆经四四瞳子髎，听会上关颔厌好，悬颅悬厘连曲鬓，率谷天冲浮白绕，窍阴完骨本神妙，阳白临泣目窗高，正营承灵连脑空，风池肩井渊腋中，辄筋日月京门当，带脉五枢维道行，居髎环跳过风市，中渎阳关阳陵交，外丘光明阳辅高，悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴了。