消化系统疾病的健康宣教

二、消化系统健康宣教

1、腹泻

A、保持室内空气流通，每天开窗通风。

B、注意食物新鲜，母乳喂养可限制哺乳次数，缩短每次哺乳的时间，暂停辅食：混合喂养给予流质或半流饮食，不吃高维生素食物，：呕吐严重者，可暂禁食4—6小时（不禁水）。少量多餐。

C、护理孩子前后洗手，帮助孩子修剪指甲。

D、选用柔软、吸水性好的布类尿布，每次便后温水清洗肛周，保持肛周清洁干燥，及时更换尿布。

E、适当户外活动，增强体质。避免到人群密集场所。

F、注意天气变化，防止受凉或过热，做好腹部保暖。

G、定时清洗消毒孩子的衣物、被服、食具、玩具。

2、营养不良

A、保持室内空气流通，每天开窗通风。

B、合理安排作息时间，生活规律。

C、注意膳食搭配，少量多餐，多进食高蛋白高维生素食物，逐渐添加。避免过饱。

D、多晒太阳，进行户外活动，增强体质。避免剧烈运动，注意劳逸结合；寒冷季节或季节变换外出时，注意随时增减衣物，避免着凉，避免到人群密集场所。

E、按时预防接种。

F、每周测量一次体重。

3、消化性溃疡

A、保持室内空气流通，每天开窗通风。

B、合理安排作息时间，生活规律。

C、细嚼慢咽，避免急食；有规律的定时进食，少量多餐，饮食不过饱；饮食宜注意营养，但无需规定特殊食谱。餐间避免零食，睡前不宜进食；在急性活动期，应戒烟酒，并避免咖啡、浓茶、浓肉汤和辣椒酸醋等刺激性调味品或辛辣的饮料，以及损伤胃粘膜的药物。

D、注意饮食卫生，注意食物的新鲜，做好食具的清洁与消毒。用餐前后洗手，修剪指甲，避免进食生水及不洁食物。

E、进行户外活动，增强体质。寒冷季节或季节变换外出时，注意随时增减衣物，避免着凉，避免到人群密集场所。

4、上消化道出血

A、保持室内空气流通，每天开窗通风。

B、合理安排作息时间，生活规律。

D、注意饮食卫生，注意食物的新鲜，做好食具的清洁与消毒。进餐宜定时，定量，少量多餐，细嚼慢咽，避免过饥，过饱；避免进食高纤维素、粗糙、酸辣食物；避免进食高糖类食物，避免进食过冷，过热、油炸食物。禁浓茶、咖啡。

E、进行户外活动，增强体质。注意保暖，避免着凉，避免到人群密集场所。避免剧烈运动，注意劳逸结合。

F、每日观察大便的颜色、量、性质，如有解黑便，头晕、脸色苍白和呕血、黑便等情况，医立即医院就诊。

G、发生便血情况：便后温水清洗肛周，保持肛周清洁：发生呕血情况：头偏一侧，防止误吸，暂禁食；卧床时：加强皮肤护理，每天温水清洗皮肤，穿着棉质宽松衣物，每2小时更换一次体位，保持床单位清洁干燥。

5、急性胰腺炎

A、保持室内空气流通，每天开窗通风。

B、合理安排作息时间，生活规律，注意休息。

C、注意饮食卫生，不暴饮暴食，少进脂肪类和辛辣刺激性食物；宜定时定量，少量多餐，细嚼慢咽，饭后温水漱口，保持口腔清洁。

D、进行户外活动，增强体质。注意保暖，避免着凉，避免到人群密集场所。避免剧烈运动，注意劳逸结合。