风雨过后才能见彩虹

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从阿静的故事中我们可以看出，许多时候，妨碍我们 与别人交往的不是别人正是我们自己的不良心理。扪心自 问，你在与别人交往时是否有以下心理呢？
自 卑
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⊙自卑心理
“我是个不讨人喜欢的人，还是不要与陌生人说话，免得 又多一个人讨厌我。”
“从来就没有人愿意与我交朋友。”
“我的样子令人看到就讨厌，我最好还是坐得离别人远一 点。”
阿静是某高校的女生，自认为自己所学专业对社会 用处不大，害怕与人谈起自己的专业，却又常常故作 冷傲。她害怕与人交往，在别人面前，总感到很不自 在。在回家或回校的旅途中，要是没有熟人做伴，她 会一句话也不和别人说，即使是同座主动找她聊聊， 她也会冷漠地予以拒绝。
问一问： 你有像阿静那样的经历吗？
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2.4. 近两年的大学生多为独生子女，属“自我中心型”， 凡事都想以自己的意志为转移，不顾及他人感受，缺乏包容 心。
3.5. 在这个崇尚“吸引眼球”的时代，学生们往往过分关 注自己的形象，总觉得自己一举一动都会引起旁人的注意， 对别人的反应过于敏感。
对对方的言行不加分析地反抗和抵制，使双方关系紧 张。
过于放纵自己的情绪，随心所欲。情绪变幻莫测，使 人难以适应。
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自私心理 虚假心理 支配心理 嫉妒心理 敌视心理 敏感心理
以自我为中心，以满足自己的欲望为目的，不顾他人 利益和需求。 对人缺乏真诚，如逢人只说三分话、虚情假意等。
以满足支配欲为目的，拉帮结派，惹是生非，一旦对 方不听其支配，便拒绝交往或施以惩罚。 对他人的长处和优势、荣誉和成绩十分不满，抱有憎 恨情绪，冷嘲热讽。 仇视他人，厌恶他人，产生报复和攻击行为。 对他人的言行过分敏感、多疑，往往容易痛苦和焦虑。
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Actually，我是一个非常乐意与人交往的，而且可以骄 傲地说，我在这方面比较成功，我可以很随意的，很大方 的与人交谈，或者做一些别的事情，所以在别人看来，我 是外向的。
But，我其实是一个内向的女孩，而且很自卑，在人际 交往中，我总是担心别人会看不起我。总是猜疑他们会不 会厌恶我平凡的长相、陈旧的衣妆，矮小的身材，所以我 总是很大声地说话，而且喋喋不休，希望以此来掩饰自己 的自卑。
“我能说出什么好的建议呢？还是不说话为妙。”
“
”
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⊙自我中心
“ 他们太讨厌了，没有人认真听我 说话。”
“我说的这些真正是有哲理的，你们 就听着好了。”
“你们不要再去说那些无聊的话题了， 听我讲讲这个问题的最新的动态吧。”
“闭嘴，当我说话的时候。”
“
”
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⊙孤僻心理
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1. 最烦恼的事是与别人交谈的时候，总觉得别人没有听我 说话，想让听者能够同情我。（失望）
2. 想主动与别人交谈，但有怕别人不理我。（无助）
3. 也许我与别人交流的方式有点幽默，别人一下子适应不 了。
4. 我不想让别人知道我太多的事，但有时又希望别人了解 我，安慰我。
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案例分析：
由此可见，大学生有很强的交往需求，渴望交 往成功，渴望被人接受与理解，渴望爱与被爱。
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大学生人际关系问题片断
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我觉得我在开心的时候，会很开心，很高兴的和在路 上遇到的熟人打招呼，而在不开心的时候，我根本就不想 和他们打招呼，就想直径着走，也许也因为有一次我和他 们打招呼，他们却视而不见所引起的吧。我当时觉得好尴 尬，心里很不舒服。人与人的交往到底该怎么样？在相处 时应注意些什么呢？
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大学生人际心理问题产生的原因分析：
1. 远离父母的孤独、陌生的环境，使大学生对“人际交 往”产生前所未有的渴求；
2. 来自五湖四海的同学、朝夕相处的寝室室友、不同年 级的老乡、不同院系学生组织的校内团体，使大学新生 的人际交往环境一下子变得复杂多样；
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1.3. 与此同时，分数已不再是惟一的追求目标，学生们思 考的内容更为丰富，对人际交往中的细节也更为在意；
大学生交往 的不良心理 自卑心理 自傲心理
自恋心理
害羞心理
封闭心理
恐惧心理
表现
总觉得自己不足太多，优势太少。 总觉得自己优于别人，盛气凌人，自以为是，不愿与 人为伍。 过分地自我关心，自我欣赏，抱怨别人不重视他或 （她）。 过多地约束自己的言行，表情羞涩，神情不自然，不 能充分表达自己的思想感情，被动。 把自己的真情实感和欲望掩盖起来，过分地自我克制， 使交往无法深入。
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评一评：
在案例中，阿静害怕将自己的缺点（“没有任何值得向人夸耀的
专业”）暴露在别人面前，是因为她怕被别人小看，所以别人面前，她 总是装出冷傲的样子，封闭自己，让别人难以接近自己。其实，社会需 要各行各业，360行行行可以出状元。阿静完全可以非常自信地和各行各 业的陌生人交往，并且这种交往还可以扩大自己的视野，增长见识、开 阔心胸。
“我才不与哪些地位比我低的人说
话。”
“我讨厌别人来打扰我，我宁愿一
个待在一个清净的地方。”
“要是世界上有一个地方只有我一
个人就好了。”
“
”
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⊙多疑心理
“你们这么热情是不是对我有所企图？”
“现在的坏人多得很，我还是小心为妙。”
“这些人一看就像坏人。”
“
”
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交往中的不良心理
第六章 大学生人际交往
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大学生人际交往中的心理问题
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人际交往问题是大学生最为常见的心理问题， 也是影响大学生心理健康的主要因素之一。
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据一项对北京、山东等地1000多名大学生孤 独心理及其影响因素的调查表明，有41.1％的同学 对“你认为自己是个孤独的人”表示认同，当被问 到“你当前存在的主要的心理问题是什么”时，学 生选择最多的就是人际关系苦恼，其次才是学习上 的焦虑，情绪情感问题及其他，当问及大学生渴望 的是什么，大多数回答是“友谊”和“成功”。
感到紧张、担心和害怕，以至于手足无措，语无伦次。
孤僻心理
行为怪癖、偏执，为人孤独，不愿与人交往。
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刻板心理 投射心理 泛化心理 逆反心理 随意心理
喜欢把人按某种类型来划分，而不是根据这个人的本 身。
“以已之心，度人之腹”。自己善良（自私）就认为 别人也善良（自私）。
把对方的某一优点或缺点无原则地加以泛化。所谓 “一好（丑）遮百丑（好）”