晨读活动收获与感悟发言稿2篇
早读文案学生发言稿范文(2篇)
第1篇大家好！我是XX，今天我很荣幸能在这里代表我们班级进行早读发言。
首先，我要感谢学校和老师们为我们提供了一个良好的学习环境，让我们能够在这里茁壮成长。
今天，我想和大家分享一下我的早读心得，希望能给大家带来一些启发。
一、早读的重要性早读，顾名思义，就是在早晨进行阅读。
对于学生来说，早读具有以下几方面的意义：1. 养成良好的学习习惯。
早晨是一天中最清醒、精力最充沛的时候，早读可以帮助我们养成良好的学习习惯，培养自律精神。
2. 提高阅读能力。
通过早读，我们可以积累词汇、丰富知识，提高阅读速度和理解能力。
3. 增强记忆力。
早晨的大脑处于一种“空杯”状态，更容易接受新知识，早读可以帮助我们增强记忆力。
4. 培养语感。
早读可以让我们在朗读中感受语言的韵律和美感，培养语感。
5. 激发学习兴趣。
早读可以让我们在轻松愉快的氛围中学习，激发学习兴趣。
二、早读的方法1. 制定早读计划。
根据自己的实际情况，制定合理的早读计划，明确每天要阅读的内容和目标。
2. 选择合适的读物。
早读的读物要符合自己的兴趣和需求，可以是教材、名著、期刊等。
3. 保持良好的阅读姿势。
早读时，要保持正确的阅读姿势，避免长时间低头导致颈椎、脊椎等问题。
4. 注重朗读。
朗读可以帮助我们更好地理解文章内容，培养语感。
在朗读过程中，要注意发音、语调、节奏等。
5. 记录笔记。
在早读过程中，遇到不懂的知识点或好词好句，要及时记录下来，方便后续复习。
6. 互动交流。
早读结束后，可以和同学们交流心得，互相学习，共同进步。
三、早读的收获1. 知识储备。
通过早读，我们可以积累丰富的知识，为今后的学习打下坚实的基础。
2. 语言表达能力。
早读可以提高我们的语言表达能力，使我们在课堂上更加自信。
3. 心理素质。
早读可以帮助我们养成良好的心理素质，面对困难和挑战时，更加从容不迫。
4. 团队合作能力。
早读过程中，我们需要与同学们互相帮助、共同进步，这有助于培养我们的团队合作能力。
优秀早读学生发言稿范文(3篇)
第1篇大家好！我是XX班的XX，很荣幸能够站在这里，与大家分享我的早读心得。
作为一名优秀的学生，我深知早读对于我们来说具有重要意义。
在此，我想结合自己的亲身经历，谈谈我对早读的一些认识和感悟。
一、早读的意义1. 提高语言表达能力早读可以帮助我们积累词汇、丰富语言表达。
通过反复朗读，我们可以更好地理解课文内容，提高自己的语言组织能力和表达能力。
2. 培养阅读兴趣早读可以让我们在轻松愉快的氛围中接触各种类型的书籍，从而激发我们的阅读兴趣。
阅读不仅可以拓宽我们的知识面，还能提高我们的综合素质。
3. 增强记忆力早读有助于我们记忆课文、知识点，提高记忆力。
研究表明，早晨是人脑记忆效率最高的时段，因此，利用早读时间进行记忆，效果事半功倍。
4. 培养良好的学习习惯早读是一种良好的学习习惯，有助于我们养成自律、勤奋的品质。
通过坚持早读，我们可以培养自己的毅力和耐心，为今后的学习和生活打下坚实基础。
二、如何做好早读1. 选择合适的早读内容早读内容的选择至关重要。
我们应该根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的书籍。
例如，语文课可以朗读课文、诗词；英语课可以朗读单词、课文；数学课可以朗读公式、定理等。
2. 制定早读计划为了提高早读效果，我们需要制定合理的早读计划。
计划应包括早读时间、内容、目标等。
在制定计划时，要确保早读时间充足，内容丰富，目标明确。
3. 营造良好的早读氛围良好的早读氛围有助于提高我们的学习效率。
在早读过程中，我们要保持安静、专注，避免大声喧哗、玩手机等干扰他人学习的行为。
4. 学会正确朗读正确朗读是早读的关键。
在朗读过程中，我们要注意语速、语调、停顿等，力求做到抑扬顿挫、声情并茂。
此外，还要学会边读边思考，提高朗读效果。
5. 及时复习巩固早读后，我们要及时复习巩固所学内容。
可以通过默读、做题、讨论等方式，加深对知识的理解和记忆。
三、早读的收获1. 语言表达能力得到提高通过长时间的早读，我的语言表达能力得到了显著提高。
晨读晨练教师总结发言稿
大家好！今天，我很荣幸能在这里为大家分享我在晨读晨练中的心得体会。
晨读晨练是我们学校一项重要的活动，旨在提高我们的身体素质、丰富我们的精神文化生活，同时也是对我们的一种锻炼和挑战。
在此，我谨代表全体参与晨读晨练的教师，向大家表示衷心的感谢！自从开展晨读晨练活动以来，我们教师队伍积极响应，积极参与。
在这个过程中，我们收获颇丰，感悟良多。
首先，晨读晨练让我们养成了良好的作息习惯。
每天早晨，当第一缕阳光洒进校园，我们便开始了一天的晨读晨练。
在这个过程中，我们养成了早睡早起的习惯，使我们的生活更加规律，精神更加饱满。
其次，晨读晨练增强了我们的身体素质。
在晨练中，我们进行了跑步、做操等运动，使我们的身体得到了锻炼，增强了体质。
同时，晨练还让我们学会了如何调整呼吸、放松身心，使我们能够以更加良好的状态投入到工作中。
再次，晨读晨练丰富了我们的精神文化生活。
在晨读环节，我们共同阅读了优秀的书籍，增长了知识，拓宽了视野。
同时，晨读还让我们学会了如何与人沟通、表达自己，提高了我们的语言表达能力。
此外，晨读晨练还加强了我们的团队凝聚力。
在晨练过程中，我们互相鼓励、互相支持，共同克服困难。
这种团结协作的精神，使我们在工作中更加默契，为学校的发展贡献了力量。
在此，我想对以下几位同事表示特别的感谢：1. 我们的体育老师，是他带领我们进行晨练，使我们能够在运动中收获健康。
2. 我们的班主任，是他督促我们参加晨读，使我们在阅读中增长知识。
3. 我们的同事，是你们在晨读晨练中给予我鼓励和支持，让我感受到了团队的力量。
当然，在晨读晨练的过程中，我们也遇到了一些困难和问题。
例如，部分教师因个人原因不能按时参加晨读晨练；个别教师对晨读晨练的重要性认识不足，参与度不高。
针对这些问题，我认为我们应该：1. 加强宣传，提高全体教师对晨读晨练的认识，使更多的人参与到这项活动中来。
2. 建立健全的考核机制，对积极参加晨读晨练的教师给予一定的奖励，激发大家的积极性。
晨读直播课程心得体会(2篇)
第1篇随着科技的飞速发展，网络教育已经成为现代生活中不可或缺的一部分。
近年来，晨读直播课程作为一种新型的学习方式，逐渐走进我们的生活。
我有幸参加了一次晨读直播课程，通过这段时间的学习，我收获颇丰，下面是我的一些心得体会。
一、激发学习兴趣，培养良好的学习习惯晨读直播课程让我重新认识到了学习的重要性。
每天早上，当第一缕阳光透过窗帘洒在脸上，我便迫不及待地打开电脑，参与到课程中。
在这个过程中，我逐渐培养出了良好的学习习惯。
每天早上晨读，让我感受到了学习的乐趣，激发了学习的兴趣。
首先，晨读直播课程让我意识到时间的重要性。
每天早上起床后，我会利用这段时间进行晨读，这不仅让我在一天的开始就充满了活力，还让我明白了时间就是生命，珍惜时间就是珍惜生命。
在今后的学习和工作中，我会更加珍惜每一分每一秒，努力提高自己的工作效率。
其次，晨读直播课程让我学会了自律。
每天按时参加课程，让我在日常生活中养成了自律的习惯。
在今后的学习和工作中，我会继续坚持自律，不断提升自己的综合素质。
二、拓宽知识面，提高自身素质晨读直播课程为我提供了丰富的知识资源。
在课程中，我接触到了许多以前从未了解过的领域，如文学、历史、科学等。
这些知识让我拓宽了视野，提高了自身素质。
首先，晨读直播课程让我对文学产生了浓厚的兴趣。
在课程中，我学习了许多经典的文学作品，如《红楼梦》、《三国演义》等。
这些作品不仅让我感受到了中华文化的博大精深，还让我明白了人生百态。
在今后的学习和生活中，我会继续关注文学领域，不断提高自己的文学素养。
其次，晨读直播课程让我对历史有了更深入的了解。
通过学习历史，我明白了历史的发展规律，也明白了我国在历史长河中所取得的伟大成就。
在今后的学习和工作中，我会以史为鉴，不断丰富自己的历史知识。
此外，晨读直播课程还让我对科学产生了浓厚的兴趣。
在课程中，我了解到了许多前沿的科学知识，如人工智能、基因编辑等。
这些知识让我明白了科学的魅力，也让我对未来的科技发展充满了期待。
优秀早读学生发言稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我非常荣幸能站在这里，与大家分享我的早读心得。
在这美好的早晨，我们共同沐浴在阳光的温暖中，开始新的一天。
作为一名优秀早读学生，我深知早读对于我们的学习生活的重要性。
在此，我想与大家分享一下我的早读心得，希望能对大家有所启发。
一、早读的意义1. 养成良好的学习习惯早读是培养良好学习习惯的重要途径。
每天早晨，当我们捧起书本，大声朗读，我们的心灵便得到了净化，思维得到了锻炼。
这种良好的习惯，会伴随我们一生，使我们受益无穷。
2. 提高阅读能力早读有助于提高我们的阅读能力。
通过朗读，我们可以更好地理解文章内容，培养语感，提高阅读速度。
这对于我们的学习、工作和生活都有着重要的意义。
3. 增强记忆力早读可以增强我们的记忆力。
在朗读过程中，我们的大脑会不断接收信息，从而加深对知识的记忆。
这对于我们掌握知识、提高成绩具有重要意义。
4. 培养良好的心态早读有助于培养良好的心态。
早晨的阳光、清新的空气，让我们感受到生活的美好。
在这样的环境中朗读，我们的心情也会变得愉悦，有助于缓解压力，调整心态。
二、优秀早读学生的标准1. 养成良好的早读习惯优秀早读学生应具备良好的早读习惯。
每天按时参加早读，认真朗读，不迟到、不早退。
在早读过程中，保持专注，全身心投入。
2. 朗读技巧娴熟优秀早读学生应掌握一定的朗读技巧。
如：正确发音、语调抑扬顿挫、节奏感强等。
通过不断练习，提高自己的朗读水平。
3. 积极参与早读活动优秀早读学生应积极参与早读活动。
在活动中，与同学们相互交流、学习，共同进步。
同时，关心集体，为班级早读活动献计献策。
4. 注重早读效果优秀早读学生应注重早读效果。
在早读过程中，不仅要读得认真，还要学会思考，将所读内容与自己的实际相结合，提高自己的综合素质。
三、如何成为一名优秀早读学生1. 培养早读兴趣兴趣是最好的老师。
我们要培养自己对早读的兴趣，将其视为一种乐趣。
只有热爱早读，才能在早读中收获更多。
2. 制定早读计划为了提高早读效果，我们需要制定合理的早读计划。
员工早读分享会发言稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我很荣幸能够在这里与大家分享我在日常工作中的一些感悟和心得。
在这里，我想用“员工早读分享会”这个主题，与大家共同探讨如何在工作中不断成长、提升自己。
一、早读的意义首先，让我们来谈谈早读的意义。
早读，顾名思义，就是在早晨进行阅读。
对于我们这些职场人士来说，早读的意义主要体现在以下几个方面：1. 提高个人素养。
通过早读，我们可以接触到各种优秀的书籍、文章，从而丰富自己的知识储备，提升个人素养。
2. 培养良好的阅读习惯。
在快节奏的现代社会，我们往往忽略了阅读的重要性。
而早读可以帮助我们养成良好的阅读习惯，让阅读成为生活中的一部分。
3. 激发工作热情。
早晨的阳光、清新的空气，以及早读带来的知识收获，都能激发我们一天的工作热情。
4. 增强团队凝聚力。
通过早读分享会，我们可以相互交流学习心得，增进同事间的了解和友谊，从而增强团队凝聚力。
二、早读分享会的形式为了更好地开展早读分享会，我们可以采用以下几种形式：1. 集体早读。
每天早晨，大家共同阅读同一本书或文章，然后在分享会上交流心得体会。
2. 个人早读。
每个人根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的书籍或文章进行阅读，并在分享会上分享自己的收获。
3. 主题早读。
围绕某一特定主题，如团队建设、个人成长等，开展有针对性的早读活动。
4. 专家讲座。
邀请相关领域的专家进行讲座，为大家提供更多的知识和启发。
三、如何开展早读分享会1. 制定早读计划。
根据团队实际情况，制定合理的早读计划，确保大家能够坚持早读。
2. 创设良好的阅读环境。
为员工提供舒适的阅读场所，如安静的会议室、舒适的阅读角等。
3. 鼓励大家积极参与。
通过设立积分、奖品等方式，激发大家参与早读分享会的积极性。
4. 定期组织分享会。
每月或每季度举办一次早读分享会，让员工有机会展示自己的收获，互相学习、共同进步。
5. 关注员工需求。
了解员工在阅读过程中遇到的困难和问题，提供相应的帮助和指导。
四、早读分享会的收获1. 提升个人能力。
晨读三年级学生发言稿(2篇)
第1篇大家好！我是三年级的学生，很荣幸今天能在这里发表我的晨读发言。
今天我要和大家分享的主题是“晨读的意义”。
晨读，顾名思义，就是每天早晨读书。
古人云：“一日之计在于晨。
”这句话告诉我们，早晨是一天中最宝贵的时间。
对于我们小学生来说，晨读更是我们成长道路上不可或缺的一部分。
首先，晨读有助于我们积累知识。
知识就像一座宝藏，需要我们不断挖掘。
每天早晨，我们坐在书桌前，翻开书本，用心去品味每一个字、每一句话。
在这个过程中，我们不仅能够学到新的知识，还能巩固已学的知识。
日积月累，我们的知识储备会越来越丰富。
其次，晨读有助于提高我们的阅读能力。
阅读是一种能力，也是一种习惯。
晨读可以帮助我们养成良好的阅读习惯，提高阅读速度和理解能力。
当我们习惯了每天早晨读书，就会发现阅读变得越来越轻松，而且阅读的乐趣也会逐渐显现出来。
再者，晨读有助于培养我们的思维能力。
阅读是一种思考的过程，它能激发我们的想象力，拓宽我们的视野。
在晨读的过程中，我们可以对书中的人物、情节进行思考，提出自己的观点。
这种思考能力对我们今后的学习和生活都是大有裨益的。
此外，晨读还有助于我们陶冶情操。
书籍是人类进步的阶梯，它能够让我们在阅读的过程中感受到美的享受。
晨读时，我们可以品味经典名著，领略历史的沧桑；我们可以阅读诗词歌赋，感受文学的魅力。
这些美好的东西会潜移默化地影响我们的心灵，让我们变得更加优雅、有内涵。
那么，如何进行有效的晨读呢？以下是一些建议：1. 选择适合自己的书籍。
晨读时，我们要选择自己感兴趣的书籍，这样才更有动力去阅读。
2. 制定合理的晨读计划。
每天早晨，我们要合理安排时间，确保有足够的时间进行晨读。
3. 保持良好的阅读姿势。
读书时，我们要保持正确的姿势，这样有利于保护视力，也能提高阅读效率。
4. 做好笔记。
在阅读过程中，我们要学会做笔记，记录下重要的知识点和自己的感悟。
5. 每天坚持。
晨读是一种习惯，只有坚持才能收获成果。
最后，我想说，晨读是一种美好的习惯，它能让我们的生活更加充实。
小学部晨读的学生发言稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，代表小学部全体同学，进行晨读发言。
在这美好的早晨，我们齐聚一堂，共同开启新的一天。
晨读是我们学习生活中不可或缺的一部分，它不仅能够丰富我们的知识，提高我们的阅读能力，还能陶冶我们的情操，培养我们的意志。
在此，我向大家分享一些关于晨读的心得体会。
一、晨读的意义1. 培养良好的阅读习惯晨读是我们每天学习的起点，通过坚持晨读，我们可以养成良好的阅读习惯。
阅读是一种积累，只有持之以恒，才能收获满满。
正如古人所说：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
”晨读正是我们积累知识的途径。
2. 提高阅读能力晨读可以让我们在轻松愉快的环境中提高阅读速度和阅读理解能力。
阅读是获取知识的重要途径，提高阅读能力对我们今后的学习和生活都有着至关重要的作用。
3. 陶冶情操晨读的内容丰富多彩，既有优美的诗歌，又有生动的童话，还有富有哲理的散文。
通过晨读，我们可以领略到语言的魅力，陶冶我们的情操，培养我们的审美情趣。
4. 培养意志力坚持晨读需要毅力，它能锻炼我们的意志力。
每天早晨，我们克服困意，认真朗读，这种坚持会让我们变得更加坚强。
二、如何进行晨读1. 选择合适的晨读材料晨读材料要具有趣味性、知识性和教育性。
可以选择教材中的课文，也可以选择课外读物，如经典名著、优秀作文等。
2. 制定晨读计划根据自己的实际情况，制定合理的晨读计划。
例如，每天晨读30分钟，阅读一篇课文或一篇优秀作文。
3. 注重朗读技巧朗读时要做到声情并茂，注意语速、语调和停顿。
通过朗读，我们可以更好地理解文章内容，提高阅读效果。
4. 做好笔记晨读过程中，遇到好的词句、观点或感悟，要及时做好笔记。
这样既能帮助我们巩固记忆，又能丰富我们的知识储备。
5. 分享晨读心得与同学们分享晨读心得，互相鼓励、共同进步。
通过交流，我们可以发现彼此的优点，取长补短。
三、晨读中的收获1. 知识的积累通过晨读，我们积累了丰富的知识，提高了自己的综合素质。
学生做早读总结发言稿范文
大家好！我是XX班的XX，今天我非常荣幸能够在这里代表全体同学，为大家做一次早读总结发言。
首先，我要感谢学校为我们提供了一个良好的学习环境，让我们有机会在早晨进行早读。
早读对于我们学生来说，是一项非常重要的学习活动。
它不仅可以帮助我们巩固课堂所学知识，提高我们的阅读能力，还可以培养我们的意志力和自律精神。
回顾这一学期的早读，我深感收获颇丰。
以下是我对早读的一些总结和感悟。
一、早读的重要性1. 提高阅读能力早读是提高阅读能力的重要途径。
通过阅读，我们可以拓宽视野，增长知识，提高理解力和分析能力。
在早读过程中，我们不仅要关注文字本身，还要关注文章的结构、作者的写作手法等，从而提高我们的阅读水平。
2. 巩固课堂所学知识早读可以帮助我们巩固课堂所学知识。
在课堂上，老师讲解的内容往往较多，很难全部记住。
通过早读，我们可以重新审视课堂所学内容，加深对知识的理解和记忆。
3. 培养自律精神早读需要我们每天坚持，这本身就是一种自律的体现。
在早读过程中，我们要克服懒惰，按时起床，按时完成早读任务。
这种自律精神对我们的成长具有重要意义。
二、早读的收获1. 知识的积累通过早读，我积累了丰富的知识。
无论是语文、数学、英语还是其他学科，我都能够在早读中找到相应的学习资料，不断提高自己的知识水平。
2. 习惯的养成早读让我养成了良好的学习习惯。
每天早晨，我都会按时起床，进行早读。
这种习惯使我更加自律，更加珍惜时间。
3. 团队合作能力的提升在早读过程中，我们同学之间相互鼓励、共同进步。
这种团队合作精神使我们的班级更加团结，共同为实现班级目标而努力。
三、早读的不足与改进1. 不足之处尽管我们在早读中取得了一定的成绩，但仍然存在一些不足之处。
例如，有些同学在早读过程中精神不集中，效果不佳；有些同学对早读内容理解不深，难以达到预期效果。
2. 改进措施针对以上不足，我认为可以从以下几个方面进行改进：（1）加强早读管理，确保每位同学都能认真参与早读；（2）提高早读内容的质量，选择适合学生年龄特点和兴趣的读物；（3）开展早读竞赛，激发同学们的积极性；（4）加强早读指导，提高同学们的阅读理解能力。
今日课程晨读心得体会范文(2篇)
第1篇随着清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，我带着一丝期待和激动，开始了今天的晨读课程。
这次课程的主题是《高效能人士的七个习惯》，通过老师的讲解和自己的阅读，我受益匪浅，以下是我对本次晨读的心得体会。
一、习惯的力量课程一开始，老师就向我们阐述了习惯的力量。
习惯是我们日常生活中最常见的一种现象，它可以影响我们的思维、行为和结果。
良好的习惯能够帮助我们更好地完成工作，提高生活质量。
而坏习惯则会拖累我们，让我们陷入困境。
通过学习，我深刻认识到，习惯的形成并非一蹴而就，而是需要长期坚持和努力。
二、七个习惯的内涵本次课程主要围绕高效能人士的七个习惯展开，分别是：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效和不断更新。
以下是这七个习惯的内涵和我在晨读过程中的感悟。
1. 积极主动积极主动是七个习惯中的第一个，也是最重要的一个。
它要求我们对待生活和工作要有主人翁精神，主动承担责任，而不是被动地等待事情发生。
在晨读过程中，我意识到，积极主动的人能够更好地应对挑战，把握机遇，实现人生价值。
2. 以终为始以终为始要求我们在做任何事情之前，都要明确目标，从最终结果出发，倒推过程。
这样，我们就能更加清晰地认识到自己的方向，提高工作效率。
晨读让我明白了，设定目标的重要性，以及如何以终为始地规划自己的人生。
3. 要事第一要事第一是指在做事情时，要优先处理重要且紧急的任务。
这要求我们具备良好的时间管理能力，学会区分事情的轻重缓急。
在晨读中，我学会了如何安排时间，提高工作效率，让生活更加有序。
4. 双赢思维双赢思维要求我们在与他人合作时，要追求共同利益，实现双方共赢。
这种思维方式有助于建立良好的人际关系，提高团队凝聚力。
晨读让我明白了，在现实生活中，要学会换位思考，尊重他人，实现共赢。
5. 知彼解己知彼解己要求我们在与人沟通时，要善于倾听，理解对方的想法和需求。
这样可以避免误解，增进友谊。
在晨读过程中，我学会了如何与人沟通，提高自己的沟通能力。
晨读心得体会及感悟(3篇)
第1篇自古以来，晨读便是一种被推崇的读书方式。
古人云：“一日之计在于晨”，清晨，是一天中最为宁静、清新的时刻，也是我们汲取知识、陶冶情操的最佳时机。
近年来，随着生活节奏的加快，晨读逐渐成为一种时尚，我也在这股潮流中，开始了我的晨读之旅。
以下是我对晨读的一些心得体会及感悟。
一、晨读的益处1. 提高阅读速度和效率晨读可以帮助我们养成良好的阅读习惯，提高阅读速度和效率。
在清晨，我们的精力充沛，思维敏捷，这时候阅读，可以让我们更好地吸收知识，提高阅读效果。
2. 培养自律能力晨读需要每天坚持，这有助于培养我们的自律能力。
在晨读过程中，我们会逐渐养成按时起床、专注阅读的好习惯，这种自律精神会渗透到我们的日常生活中，使我们更加自律。
3. 激发创造力晨读可以激发我们的创造力。
在阅读过程中，我们会接触到各种各样的观点和思想，这些新的信息会激发我们的思维，使我们产生更多的创意和灵感。
4. 增强记忆力晨读有助于增强记忆力。
早晨是大脑记忆的高峰期，此时阅读，可以让我们更好地记住所学的知识，提高记忆力。
二、晨读心得体会1. 选择适合自己的书籍在晨读过程中，我意识到选择适合自己的书籍至关重要。
阅读一本自己感兴趣的书籍，会让我们更加投入，提高阅读效果。
因此，我建议在晨读时，根据自己的兴趣和需求，挑选适合自己的书籍。
2. 制定合理的晨读计划为了确保晨读效果，我们需要制定合理的晨读计划。
例如，每天晨读半小时，阅读一篇文章或一段文字，这样可以保证我们在短时间内吸收到更多的知识。
3. 保持专注，避免分心在晨读过程中，我们要尽量保持专注，避免分心。
手机、电视等电子产品可能会分散我们的注意力，降低阅读效果。
因此，在晨读时，最好将这些电子产品放在一边，全身心地投入到阅读中。
4. 做好笔记，加深印象晨读时，我们可以做好笔记，将重要的知识点、观点和感悟记录下来。
这样，在复习时，我们可以迅速回顾所学内容，加深印象。
三、晨读感悟1. 晨读是一种美好的生活方式晨读不仅可以帮助我们提高阅读能力和自律能力，还能让我们在清晨这个美好的时刻，享受阅读带来的快乐。
晨读三年级学生发言稿(3篇)
大家好！我是三年级的小学生，今天我很荣幸能在这里为大家分享我的晨读心得。
晨读，是我们学校的一项重要活动，它不仅能让我们在一天的开始就充满活力，还能帮助我们养成良好的学习习惯。
接下来，就让我来谈谈我对晨读的理解和感悟。
首先，晨读让我们在一天的开始就拥有了清醒的头脑。
早晨，太阳初升，鸟儿欢歌，我们站在操场上，朗读着课文，感受着大自然的美好。
这时，我们的心情也会变得愉悦，思维也会变得敏捷。
正如古人所说：“一日之计在于晨。
”晨读正是为了让我们抓住每一个清晨，充分利用这段时间，让自己变得更加聪明、更加有活力。
其次，晨读有助于我们养成良好的学习习惯。
古人云：“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。
”每天早晨坚持晨读，让我们在不知不觉中养成了勤奋学习的习惯。
这种习惯将伴随我们一生，让我们在未来的学习道路上越走越远。
再次，晨读能提高我们的语文素养。
朗读是一种很好的语文学习方法，它能帮助我们更好地理解课文内容，提高语言表达能力。
在晨读过程中，我们不仅要朗读课文，还要思考、感悟，从而提高自己的语文素养。
以下是我对晨读的几点具体建议：1. 选择适合自己的朗读材料。
每个人的兴趣爱好不同，我们可以根据自己的喜好选择合适的朗读材料。
比如，喜欢童话故事的同学可以选择《安徒生童话》；喜欢诗歌的同学可以选择《唐诗三百首》等。
2. 坚持每天晨读。
只有持之以恒，才能取得好的效果。
即使有时遇到困难，也要坚持下去，相信自己一定能成功。
3. 学会欣赏。
在晨读过程中，我们要学会欣赏美，感受美。
这样，我们的心灵才能得到净化，我们的精神才能得到升华。
4. 注重朗读技巧。
朗读时要注意语速、语调、停顿等，力求做到抑扬顿挫、声情并茂。
这样，我们的朗读效果才会更好。
5. 学会分享。
晨读结束后，我们可以与同学们分享自己的心得体会，互相学习、共同进步。
最后，我想用一句名言来结束我的发言：“一年之计在于春，一日之计在于晨。
”让我们珍惜每一个美好的清晨，坚持晨读，为自己的未来打下坚实的基础。
晨读活动收获与感悟发言稿范文2篇
第一篇时光匆匆如流水，不知不觉21日习惯养成活动就顺利结束了。
这个活动让我学到了很多，也有了很多的感触，最让我受益的还是获得了一个好习惯。
养成好习惯是我们走向更好的自己的一个好方法，掌握了一些要点能让我们更好的坚持下去！通过这21天的坚持，我总结了下，大概有以下三点：一、制定计划制定计划是做一件事情的基础，正如公司上市要有上市计划，行军打仗要有行军计划，学习工作也要有学习、工作计划，想要养成好习惯同样需要一个精致完美的计划。
自从报了英语组，我每天背15个单词，六点二十起床，坚持了21天。
正因为有了计划，才保证了我养成好习惯的一个方向和学到的数量。
二、做好开始所谓”万事开头难“在刚刚执行计划时是最难以坚持下去的时候，这时候需要自己时时保持清醒，通过各种方法不断地督促自己按照计划进行，培养自己的好习惯。
第一天背单词的时候是最不习惯的时候，但我咬牙坚持住了，并完成了自己定的单词量，为自己后来的坚持开了个好头。
三、坚持到底所谓“行百里者半九十”没有养成好习惯之前都要严格执行计划，不能因为时间过了很久，就产生懈怠的想法，这时如果没有抵制住诱惑，可能会让自己之前的坚持全部付之东流。
在这21天当中，我也想过放弃。
因为那么冷的天每天都六点起床真的很难受，有时候回去还要补觉。
但为了养成一个良好的习惯我还是坚持了下来，最后的结果也没有令我失望。
成功，就是简单的事情反复做。
虽然21日习惯养成活动已经圆满结束了，但希望大家下一个21日、下下一个21日。
能一直坚持下去，从迷茫懒散的状态中挣脱出来，迎接更好的明天。
就像这次一样，绝大多数挑战者都坚持到了活动的最后，养成了一个良好的习惯，让我们为自己喝彩！第二篇21日活动圆满结束，回想当初加入晨读组负责人就是因为想考验自己的毅力还有与爱英语的同学们一起学习。
我还记得组里同学们的大声朗读，你们背单词时的紧张，很可爱耶～对背不出来的单词生怕自己淘汰。
其实你们很棒。
为了心中的坚持而坚持着。
早读感悟分享心得体会(3篇)
第1篇自古以来，我国就有“一日之计在于晨”的说法。
清晨，是一天中最为宁静、清新、充满希望的时刻。
在这个美好的时刻，进行早读，不仅能够丰富我们的知识，还能够陶冶我们的情操，提高我们的综合素质。
以下是我对早读的一些感悟和心得体会。
一、早读让我养成了良好的习惯自从我开始坚持早读以来，我的生活节奏发生了很大的变化。
每天早晨，当第一缕阳光透过窗帘洒在床头，我便早早地起床，开始了一天的早读。
这个过程让我养成了早起、自律的良好习惯。
而这种习惯，对我的生活和学习都产生了积极的影响。
首先，早读让我有了更多的时间去学习。
早晨，人脑处于清醒状态，记忆力和理解力都比较强。
在这个时间段进行早读，可以让我更好地吸收知识，提高学习效率。
其次，早读让我有了更多的时间去思考。
在阅读的过程中，我会思考文章的主旨、作者的写作手法等，这对我的思维能力和文学素养的提升大有裨益。
二、早读让我收获了丰富的知识早读的内容丰富多彩，既有经典文学作品，又有实用知识。
通过早读，我接触到了许多以前未曾了解过的知识，拓宽了我的视野。
以下是我从早读中获得的一些知识：1. 文学知识：早读让我接触到了许多经典文学作品，如《红楼梦》、《三国演义》等。
这些作品不仅让我感受到了中华文化的博大精深，还让我对人生、社会有了更深刻的认识。
2. 历史知识：早读中的一些历史书籍，如《史记》、《资治通鉴》等，让我了解了我国悠久的历史。
通过阅读这些书籍，我明白了历史的发展规律，懂得了珍惜当下，努力为祖国的繁荣富强贡献自己的力量。
3. 科学知识：早读中的一些科普书籍，如《十万个为什么》、《科学的启示》等，让我了解了科学的奥秘。
这些知识让我对世界充满了好奇，激发了我探索未知的热情。
4. 生活常识：早读中的一些生活类书籍，如《养生之道》、《家庭理财》等，让我学会了如何关爱自己、关爱家人，过上了更加健康、充实的生活。
三、早读让我提高了综合素质早读不仅让我收获了知识，还提高了我的综合素质。
孩子参加晨读总结发言稿
大家好！我是来自XX年级XX班的XX，很荣幸能在这里与大家分享我参加晨读的感悟和收获。
晨读，对于我们学生来说，是一种宝贵的时光，也是一种锻炼自我、提升素养的好方法。
在此，我要向大家汇报一下我在晨读中的心得体会。
首先，晨读让我养成了良好的阅读习惯。
每天早上，当第一缕阳光洒进教室，我们便开始了晨读。
这时，同学们都安静地坐在座位上，翻开书本，用心地朗读。
在这个过程中，我逐渐发现，晨读不仅能让我更快地进入学习状态，还能让我养成良好的阅读习惯。
阅读，是获取知识的重要途径，也是提升自我素养的关键。
通过晨读，我明白了阅读的重要性，也坚定了我坚持阅读的决心。
其次，晨读让我提高了阅读速度。
在晨读过程中，我发现自己的阅读速度较慢，这让我感到很苦恼。
为了提高阅读速度，我在晨读时尝试着加快朗读速度，并注意把握文章的节奏。
经过一段时间的坚持，我发现自己的阅读速度有了明显的提高。
这不仅让我在课堂上能更快地理解老师讲解的内容，还让我在课余时间有了更多阅读课外书籍的时间。
再次，晨读让我增强了语感。
晨读中的朗读，不仅能帮助我们积累词汇，还能让我们感受到语言的韵律和美感。
在朗读过程中，我会注意揣摩作者的用词、句式和修辞手法，从而提高自己的语感。
这种语感的提升，使我在写作时更加得心应手，表达更加流畅。
此外，晨读还让我结识了许多志同道合的朋友。
在晨读活动中，我们互相鼓励、互相学习，共同进步。
在这个过程中，我结识了许多热爱阅读的同学，他们成为了我学习的榜样。
我们互相分享阅读心得，交流学习经验，共同成长。
以下是我在晨读中的一些具体收获：1. 拓宽了知识面。
晨读使我接触到了许多不同领域的知识，让我对世界有了更全面的认识。
2. 提升了思维能力。
在晨读过程中，我会思考文章的主题、观点和论据，这使我的思维能力得到了锻炼。
3. 增强了自信心。
通过晨读，我发现了自己的不足，并努力去改进。
这种不断进步的过程，让我更加自信。
4. 丰富了情感。
晨读中的经典篇章，让我感受到了人生的酸甜苦辣，使我的情感世界更加丰富多彩。
班级早读小学生发言稿范文(3篇)
第1篇大家好！我是XX班的XX，今天很荣幸能站在这里，和大家一起分享我的早读心得。
首先，我要感谢学校和老师们对我们的关爱与培养，让我们在快乐中成长，在知识中翱翔。
早读是我们小学生每天必做的一件事，它既能让我们养成良好的学习习惯，又能提高我们的阅读能力。
下面，我就从以下几个方面谈谈我的早读心得。
一、早读的重要性1. 培养良好的学习习惯早读是每天学习的第一步，它能帮助我们养成良好的学习习惯。
每天早上按时起床，积极参与早读，不仅能让我们保持清醒的头脑，还能让我们养成自律的品质。
2. 提高阅读能力早读是提高阅读能力的重要途径。
通过早读，我们可以阅读更多的书籍，扩大我们的知识面，提高我们的阅读速度和理解能力。
3. 增强记忆力早读可以锻炼我们的记忆力。
每天早上阅读课文、古诗等，有助于我们记忆这些知识，为今后的学习打下坚实的基础。
二、早读的方法1. 选择合适的读物早读的读物要适合我们的年龄和认知水平。
可以选择一些有趣的童话故事、科普知识、经典诗词等，既能激发我们的阅读兴趣，又能提高我们的阅读能力。
2. 制定早读计划为了提高早读效果，我们要制定合理的早读计划。
每天早上提前10分钟起床，做好早读准备。
根据当天的学习任务，合理安排早读内容，确保早读时间得到充分利用。
3. 朗读与默读相结合早读时，我们可以采取朗读和默读相结合的方式。
朗读可以提高我们的发音和语感，默读有助于我们深入理解文章内容。
在朗读和默读的过程中，我们要注意以下几点：（1）朗读时，要读准字音，不添字、不漏字、不读错字。
（2）朗读时，要注意停顿、语气、节奏，使文章更具表现力。
（3）默读时，要集中注意力，深入理解文章内容。
4. 交流与分享早读结束后，我们可以和同学们交流早读心得，分享阅读体会。
通过交流，我们可以互相学习，共同进步。
三、早读的收获1. 知识的积累通过早读，我们积累了丰富的知识，为今后的学习打下了坚实的基础。
2. 阅读兴趣的提高早读让我们感受到了阅读的乐趣，激发了我们的阅读兴趣。
早晨诵读班会总结发言稿
大家好！今天，我很荣幸能在这里为大家总结本次早晨诵读班会的收获与体会。
本次班会以“传承经典，弘扬文化”为主题，旨在激发同学们对中华传统文化的热爱，培养我们的文化自信。
在此，我代表全体同学，对班主任和各位老师的辛勤付出表示衷心的感谢！一、诵读班会的意义早晨诵读是我们学校的一项特色活动，它有着重要的意义。
首先，诵读有助于传承中华优秀传统文化。
我国有着五千年的文明史，博大精深的传统文化是我们民族的瑰宝。
通过诵读经典，我们可以了解历史，领略文化的魅力，增强民族自豪感。
其次，诵读有助于提高我们的语文素养。
经典著作中蕴含着丰富的词汇、优美的语句和深刻的哲理，诵读可以提高我们的语言表达能力、思维能力和审美能力。
最后，诵读有助于塑造良好的校园文化氛围。
早晨诵读让我们在紧张的学习之余，享受一段宁静的时光，感受经典的魅力，陶冶情操。
二、诵读班会的收获1. 深入了解中华优秀传统文化在本次诵读班会中，我们学习了《弟子规》、《三字经》、《千字文》等经典著作。
通过诵读，我们了解了古代圣贤的智慧，领略了中华民族的优秀传统。
我们明白了孝道、忠诚、诚信等传统美德的重要性，纷纷表示要将这些美德融入到自己的生活中。
2. 提高语文素养在诵读过程中，我们不仅学习了经典著作，还锻炼了朗读技巧。
同学们积极参与，各展风采，共同提高。
诵读让我们在潜移默化中积累了词汇，丰富了知识，提高了语文素养。
3. 增强文化自信通过诵读班会，我们深刻认识到中华传统文化的博大精深。
作为新时代的青年，我们肩负着传承和弘扬中华优秀传统文化的重任。
我们要坚定文化自信，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。
4. 塑造良好的校园文化氛围早晨诵读活动让我们在紧张的学习之余，享受一段宁静的时光。
同学们在诵读中相互鼓励、共同进步，形成了良好的学习氛围。
同时，诵读活动也丰富了我们的校园文化生活，提高了同学们的综合素质。
三、诵读班会的启示1. 坚定文化自信，传承优秀传统文化我们要深入学习中华优秀传统文化，了解民族精神，坚定文化自信。
小学课程晨读心得体会总结(2篇)
第1篇一、引言晨读，是小学课程中的一项重要环节，它不仅能够帮助学生养成良好的阅读习惯，还能够提高学生的阅读能力和语文素养。
在小学阶段，晨读是每天早晨的第一项活动，它以轻松愉快的方式进行，让学生在一天的开始就能沉浸在知识的海洋中。
以下是我对小学课程晨读的心得体会总结。
二、晨读的意义1. 培养阅读兴趣晨读能够激发学生对阅读的兴趣，让他们在阅读中发现乐趣。
小学生正处于好奇心旺盛的年龄，通过晨读，他们可以接触到各种类型的书籍，从而培养对阅读的热爱。
2. 提高阅读能力晨读有助于提高学生的阅读速度、理解能力和记忆力。
在晨读过程中，学生需要不断地阅读、理解和记忆，这些都有助于提高他们的阅读能力。
3. 丰富知识储备晨读可以让学生接触到各种题材的书籍，从而丰富他们的知识储备。
通过阅读，学生可以了解到世界各地的风土人情、历史变迁，拓宽自己的视野。
4. 培养良好的学习习惯晨读有助于培养学生良好的学习习惯，让他们在一天的开始就保持专注和积极的心态。
这对于提高学生的学习效率具有重要意义。
三、晨读的内容1. 语文教材晨读内容主要包括语文教材中的课文、诗词、成语等。
通过阅读这些内容，学生可以加深对教材知识的理解，提高语文素养。
2. 课外读物除了教材内容，晨读还可以包括一些课外读物，如童话、寓言、科普书籍等。
这些读物能够激发学生的想象力，拓宽他们的知识面。
3. 名言警句晨读还可以选取一些名言警句，让学生在阅读中受到启发，树立正确的人生观和价值观。
四、晨读的方法1. 制定晨读计划为了确保晨读的效果，教师需要为学生制定合理的晨读计划。
计划应包括晨读的时间、内容、方式等，让学生有针对性地进行阅读。
2. 营造良好的晨读氛围良好的晨读氛围有助于提高学生的阅读兴趣。
教师可以通过播放轻音乐、设立阅读角等方式，为学生营造一个舒适的晨读环境。
3. 激发学生兴趣教师可以通过提问、讨论、竞赛等形式，激发学生的阅读兴趣。
同时，教师还要关注学生的阅读感受，及时给予鼓励和指导。
晨读直播学生发言稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我非常荣幸能在这里与大家分享我的晨读直播心得。
首先，请允许我代表所有参与晨读直播的学生，向辛勤付出的老师们表示衷心的感谢！晨读，顾名思义，就是在清晨时分，进行阅读活动。
在我国，晨读有着悠久的历史，古有“晨读夜写”的传统。
如今，随着教育的发展，晨读已经成为许多学校培养学生阅读兴趣、提高阅读能力的重要途径。
而晨读直播，则是将这一传统与现代科技相结合，让更多学生受益。
自从我们学校开展晨读直播以来，我深切地感受到了它的魅力。
以下是我对晨读直播的一些认识和体会。
一、晨读直播有助于营造良好的阅读氛围每天清晨，当第一缕阳光透过窗户洒进教室，同学们纷纷拿出书本，投入晨读之中。
这种氛围感染了我，让我更加珍惜这宝贵的时间。
而晨读直播，则将这种氛围传递给更多的学生。
无论是在学校，还是在家里，只要打开直播，就能感受到这种浓厚的阅读氛围。
二、晨读直播拓宽了阅读范围在晨读直播中，老师们会推荐一些优秀的书籍、文章，让我们有针对性地进行阅读。
这些内容不仅包括经典名著，还包括时下热门的畅销书。
这样一来，我们的阅读范围得到了极大的拓宽，不再局限于课本和教辅资料。
三、晨读直播提高了阅读效率在晨读直播中，老师们会带领我们进行有针对性的阅读训练，如朗读、默读、速读等。
这些训练有助于提高我们的阅读速度和理解能力。
同时，老师们还会分享一些阅读技巧，让我们在有限的时间内，阅读到更多的知识。
四、晨读直播促进了师生互动晨读直播打破了时空限制，让老师们能够及时了解我们的阅读情况，给予针对性的指导。
同时，同学们也可以在直播中积极发言，分享自己的阅读心得。
这种互动有助于增进师生之间的感情，促进教学相长。
五、晨读直播培养了良好的阅读习惯晨读直播让我们在每天早晨都养成阅读的习惯。
长期坚持下来，我们会发现阅读已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
这种习惯的培养，对我们的终身学习具有重要意义。
以下是我对如何更好地参与晨读直播的一些建议：1. 提前准备好阅读材料，确保直播时能够跟上老师的节奏。
学生做早读总结发言稿范文
大家好！我是XX班的XX，今天很荣幸能在这里为大家做早读总结发言。
清晨，我们迎着朝阳，踏着轻盈的步伐，开始了新的一天。
在这美好的时光里，我们共同参与了早读活动，一起朗读、背诵，共同提高。
下面，我就今天早读的收获与大家分享。
首先，我们要感谢学校为我们提供了这样一个良好的学习氛围。
早读是学校为了培养我们良好的学习习惯而设立的一项活动。
在早读时间，我们可以专心致志地投入到学习中，不受外界干扰。
这种氛围有助于我们提高学习效率，让我们更加珍惜时间。
其次，早读让我们养成了良好的阅读习惯。
阅读是学习的基础，而早读正是培养阅读习惯的好时机。
通过早读，我们可以提前预习课文，了解文章大意，为上课做好充分准备。
同时，阅读还能拓宽我们的知识面，提高我们的语言表达能力。
今天早读，我们主要学习了课文《XX》。
在这篇文章中，作者通过生动的语言，描绘了一幅美好的画面，让我们感受到了大自然的神奇魅力。
在朗读过程中，我们不仅学会了文章中的生字、生词，还体会到了作者的情感。
通过早读，我们对课文有了更深入的理解，为课堂学习打下了坚实的基础。
此外，早读还能锻炼我们的朗读能力。
在早读过程中，我们要做到发音准确、语调抑扬顿挫、富有感情。
这样的朗读方式有助于我们提高口语表达能力，培养我们的自信心。
在今天的早读中，同学们都表现得非常出色，朗读声此起彼伏，充分展示了我们的风采。
当然，早读过程中也存在一些问题。
有些同学在早读时注意力不集中，导致学习效果不佳。
针对这一问题，我们要提高自己的自律意识，严格要求自己，确保早读质量。
同时，同学们之间也要互相监督、互相帮助，共同提高。
最后，我想对大家说，早读是我们学习生活中不可或缺的一部分。
希望大家珍惜这个宝贵的时间，养成良好的学习习惯，不断提高自己。
让我们携手共进，为美好的明天努力拼搏！谢谢大家！。
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晨读活动收获与感悟发言稿2篇这一次的晨读活动，能够帮助我们养成良好的习惯，让我们的终身受益，刚开始肯定会有不习惯的地方，但是慢慢的克服这些困难，就会习惯。
下面是带来的晨读活动收获与感悟发言稿范文2篇，希望你们会喜欢这些发言.
第一篇
时光匆匆如流水，不知不觉21日习惯养成活动就顺利结束了。
这个活动让我学到了很多，也有了很多的感触，最让我受益的还是获得了一个好习惯。
养成好习惯是我们走向更好的自己的一个好方法，掌握了一些要点能让我们更好的坚持下去！通过这21天的坚持，我总结了下，大概有以下三点：
一、制定计划
制定计划是做一件事情的基础，正如公司上市要有上市计划，行军打仗要有行军计划，学习工作也要有学习、工作计划，想要养成好习惯同样需要一个精致完美的计划。
自从报了英语组，我每天背15个单词，六点二十起床，坚持了21天。
正因为有了计划，才保证了我养成好习惯的一个方向和学到的数量。
二、做好开始
所谓”万事开头难“在刚刚执行计划时是最难以坚持下去的时候，这时候需要自己时时保持清醒，通过各种方
法不断地督促自己按照计划进行，培养自己的好习惯。
第一天背单词的时候是最不习惯的时候，但我咬牙坚持住了，并完成了自己定的单词量，为自己后来的坚持开了个好头。
三、坚持到底
所谓“行百里者半九十”没有养成好习惯之前都要严格执行计划，不能因为时间过了很久，就产生懈怠的想法，这时如果没有抵制住诱惑，可能会让自己之前的坚持全部付之东流。
在这21天当中，我也想过放弃。
因为那么冷的天每天都六点起床真的很难受，有时候回去还要补觉。
但为了养成一个良好的习惯我还是坚持了下来，最后的结果也没有令我失望。
成功，就是简单的事情反复做。
虽然21日习惯养成活动已经圆满结束了，但希望大家下一个21日、下下一个21日。
能一直坚持下去，从迷茫懒散的状态中挣脱出来，迎接更好的明天。
就像这次一样，绝大多数挑战者都坚持到了活动的最后，养成了一个良好的习惯，让我们为自己喝彩！
第二篇
21日活动圆满结束，回想当初加入晨读组负责人就是因为想考验自己的毅力还有与爱英语的同学们一起学习。
我还记得组里同学们的大声朗读，你们背单词时的紧张，很可爱耶～对背不出来的单词生怕自己淘汰。
其实你们很棒。
为了心中的坚持而坚持着。
在清晨，我们的记忆力都会在一个非常好的状态，虽然每个人都不同，但早晨记忆确实都非常好，这就是我们以前读书的时候为什么学校一直让我们早读的原因。
我们都说读书得读出来，在清晨，因为人少，我们不用担心别人因为自己读的难听而嘲笑自己，我们可以大声读出来，一遍又一遍，增强我们的语感，强化记忆。
所以我希望参与了21日活动晨读的同学们都可以一直养成早上晨读的习惯。
其实很多时候我们害怕去面对自己不敢面对的事物，21日活动中很多同学都不敢大声读英语，慢慢的他们就习惯了这种方式，每个人学习的方式都不一样，或许你觉得是种习惯，但人总得有点突破。
如果你能从中得到点什么，勇敢得去面对，坚信努力可以带来好运气，真诚可以交到真感情，深信善良是每个人内心存在的本质，从未更改。
很感谢学校会给我们这个平台让我们去锻炼自己，也很感谢学校提供给我们这样一个环境，让我们感受自己养成习惯中的过程。
其实做很多事情也都是这样，它关键的不是成败，而是自己要去享受这个过程，因为这个过程是自己在努力的过程。
我觉得21天养成计划这不仅仅是一个活动，更是要我们去养成一个习惯，我想这才是这个活动得真正的意义！。