前列腺增生病人的健康教育

前列腺增生

一、术前一般护理

1、饮食注意事项

(1)饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋。

(2)禁饮酒，多饮绿茶。

2、生活护理注意事项

(1)保持乐观情绪，坚持体育锻炼，减少局部血液淤滞。

(2)不要憋尿，一有尿意应立即排尿。

(3)保持大便通畅。

(4)不宜久坐和长时间骑自行车，以免前列腺部血流不畅。

(5)性生活不宜过度频繁。

(6)衣着要暖和，避免着凉感冒。

(7)忌服阿托品一类药物，以免发生急性尿潴留

二、术后健康教育

1、非手术治疗者，应避免受凉、劳累、饮酒、便秘以防急性尿潴留。

2、术后加强营养，进食含纤维多、易消化的食物，保持大便通畅，预防便秘。

术后1-2个月内为防止继发性出血，避免剧烈活动，如跑步、骑自行车、性生活等。

3、术后前列腺窝的修复需3-6个月，因此术后可能仍会有排尿异常现象，应

多饮水，定期化验尿、复查尿流率及残余尿量。

4、指导病人有意识地经常锻炼提肛肌，以尽快恢复尿道括约肌功能，防止溢

尿。方法是：吸气时缩肛，呼气时放松肛门括约肌

三、出院指导

（1）患者3个月内勿做骑自行车、提重物等运动，以免引起出血。

（2）每天饮水在2500 ml以上，防止泌尿系统感染

（3）合理膳食，多食新鲜的粗纤维蔬菜、水果，保持大便通畅，预防便秘。（4）注意保暖，防止呼吸道感染及尿潴留。

（5）出现尿流变细、排尿困难、血尿等异常情况时及时来院复查。