篮球双手胸前传接球教案(公开课)

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学习篮球双手胸前传接球教案

班级:高二(7班)人数: 47人时间:2015.11.13 授课老师:宋振华

准备部分基本部分一、集合整队,师生

问好。

二、宣布本课教学内

容、目标及要求。

三、安排见习生随堂

听课。

一、慢跑篮球场3圈

二、热身篮球操(4x8)

A、单、双手抛、接球

B、伸展运动

C、扩胸运动

D、头、颈绕体练习

E、跨下球绕体练习

组织:全班同

学成四列横

队集中练习。

要求:面对学

生,声音洪

亮,精神饱

满。

教法:

1、教师讲解

示范。

2、激情口令

提示。

3、轻松幽默

引导。

教法:

1、教师讲解,

引导学生练

习。

2、教师参与

学生活动中。

组织:

四列横队集合整队,要

求做到“快、静、齐”。

组织:

1、学生认真模仿老师

动作。

2、舒展筋骨,以良好

的状态进去基本部分。

3’

5’

8’

的部分课的内容

组织教法和学练法练

教师活动学生活动

基本部分结束部分三、学习篮球传、接

球的方法:

1、篮球传球(以双手

胸前传球为例)(先徒

手练习传球的动作)

动作方法:传球时双

手持球于胸腹之间,

两肘自然弯曲于体

侧,眼睛平视传球目

标。传球时向前迈一

步,后脚蹬地发力,

身体重心前移,两臂

前伸,两手腕随之旋

内,拇指用力下压,

食、中指用力拨球并

将球传出,球出手后,

两手向下略向外翻。

(这种传球特点速度

快)。

动作要点:

蹬(地)、伸(臂)、

翻(腕)、抖(腕)、

拨(指)、动作协调连

二、教法:

1、教师用语

言引导、启发

展示传接球

的技术动作。

1)徒手练习

2)一对一练

3)教师发现、

点评学生展

示练习

1、教师用语

言引导、启发

展示传接球

的技术动作。

1)徒手练习

2)一对一练

3)教师发现、

点评学生展

示练习。

3)结合运球

传接球练

1、学生根据教师讲解

进行练习。

练习队列(图一):

传球:

接球动作:

1) 单人体验传接球练

2)一对一互相传接球

练习队形如(图一)

3)学生先原地低手运

球,听到哨音后快速传

球给同伴,同伴接到球

以后继续低手运球,以

此反复

8’

8’

8’

贯,双手用力均匀。

2、篮球接球(以双手胸前接球为例)(先徒手练习接球的动作)动作方法:接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,手指和手心向球来的方向,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。

动作要点:

伸臂迎球,在手接触球时收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。

一、放松练习:

1、组织:四

组分为三组,

把女生组分

配去其他三

组。

2、玩法:分

成3列队伍,

女生平均分

配在每个队

伍里,排头的

拿球运球在

底线绕过雪

糕筒回来在

指定的地点

传球给下个

同学继续进

行,直到每个

人都完成,为

之胜利。

1、总结课堂

情况。

2、及时表扬

2、小组互评。

游戏:

1、练习队列

1、小组间同学自评、

互评。

2、认真聆听和思考。

(学习的目的是增长知识,提高能力,相信一分耕耘一分收获,

努力就一定可以获得应有的回报)

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