趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全趣味运动会是一种受欢迎的活动，它不仅可以增强团队合作精神，也可以增进同学之间的友谊。
在举办趣味运动会时，选择合适的项目是非常重要的。
下面就为大家介绍一些趣味运动会项目，希望能够给大家带来一些灵感。
1. 跳绳比赛。
跳绳比赛是一项简单而又有趣的项目。
可以设置单人跳、双人跳、甚至多人跳的比赛形式，不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神。
2. 肉蛋比赛。
肉蛋比赛是一种需要团队合作的项目。
参赛者需要在肉蛋之间传递，传递过程中不能掉落，最先完成传递的队伍获胜。
3. 麻袋跳。
麻袋跳是一项经典的趣味运动会项目。
参赛者需要将双腿放进麻袋中，然后跳到终点，这需要一定的平衡能力和技巧。
4. 拔河比赛。
拔河比赛是一种考验团队力量的项目。
两队人员分别站在一条绳的两端，通过协作和力量来决定胜负。
5. 风筝比赛。
风筝比赛是一项富有创意的项目。
参赛者可以自己制作风筝，然后在比赛中展示风筝的飞行技巧。
6. 跳袋比赛。
跳袋比赛是一项需要平衡和速度的项目。
参赛者需要跳着穿过袋子，最先到达终点的人获胜。
7. 橡皮筋比赛。
橡皮筋比赛是一项考验灵活性和技巧的项目。
参赛者需要在两人搭桥的情况下，用橡皮筋进行各种动作。
8. 水球比赛。
水球比赛是一项在夏季非常受欢迎的项目。
参赛者需要在水池中进行球的传递和射门，既锻炼了身体，又能够消暑。
9. 竹蜻蜓比赛。
竹蜻蜓比赛是一项需要技巧和耐心的项目。
参赛者需要在规定时间内制作出竹蜻蜓，并让其飞行的时间最长。
10. 跳水比赛。
跳水比赛是一项需要勇气和技巧的项目。
参赛者需要从跳水台上跳下，并做出各种优美的动作。
以上是一些趣味运动会项目的介绍，希望能够给大家带来一些启发。
在举办趣味运动会时，可以根据参与者的年龄和兴趣来选择合适的项目，让大家在运动中感受快乐，增进友谊，锻炼身体。
希望大家都能在趣味运动会中度过愉快的时光！。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全运动会是学校和社区中常见的活动，它不仅可以促进身体健康，增强团队合作意识，还可以增添乐趣和活力。
为了丰富运动会的内容，让参与者充分享受运动的乐趣，我们准备了一份趣味运动会项目大全，希望能够满足您的需求。
1. 跳绳大赛：跳绳是一项简单而又有趣的运动，可以锻炼身体的协调性和耐力。
可以设置不同的跳绳项目，比如单人跳、双人跳、长绳跳等，让参与者根据自己的能力选择参加。
2. 袋鼠跳：这是一项需要平衡和协调的运动。
参与者将双脚绑在一起，跳着前进，类似袋鼠的跳跃动作。
可以设置比赛距离和时间，看谁能跳得更远或跳得更快。
3. 蜘蛛人爬墙：参与者需要穿上特制的蜘蛛人服装，使用手脚同时爬墙，看谁能够爬得最高或最快。
这项运动可以锻炼身体的力量和协调性。
4. 水球接力赛：参与者分成若干个小组，每个小组都有一个水球。
队员们需要用勺子将水球从一个容器中舀起，然后传递给下一个队员，最后将水球放入另一个容器中。
比赛时，要求不得使用手接触水球，看哪个小组最先完成任务。
5. 平衡木比赛：参与者需要在一条平衡木上行走，看谁能够走得最远或走得最稳。
可以设置不同的难度级别，比如增加平衡木的高度或宽度，增加挑战性。
6. 跳水比赛：设置一个小型的游泳池或水池，参与者站在跳台上，做出各种姿势的跳水动作。
可以根据参与者的水平设置不同的难度级别，评委们给出评分，最终得分最高的选手获胜。
7. 火柴棍接力：参与者分成若干个小组，每个小组都有一盒火柴棍。
队员们需要用嘴夹住火柴棍，通过传递的方式将火柴棍传给下一个队员，最后完成任务。
比赛时，要求火柴棍不能掉落，看哪个小组最先完成任务。
8. 橡皮筋跳：参与者双脚踩在一根橡皮筋上，然后通过跳跃的方式将橡皮筋往上提，看谁能够跳得更高。
可以设置不同的橡皮筋高度，增加挑战性。
9. 穿越障碍赛：设置一系列的障碍物，参与者需要穿越这些障碍物，看谁能够完成任务的时间最短或通过的障碍物最多。
可以设置不同的难度级别，增加挑战性。
趣味运动会项目16种好玩趣味游戏
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏1000字1. 拔河比赛：比赛双方各站在河对岸，将一根绳子拉过对岸，看哪一方先将对岸的旗帜拉到自己这边。
2. 水球接力赛：将球投掷到队员手中，然后比赛队员需要用手将球传送到下一个队员手中，进行一定距离的比赛。
3. 滑板车赛：选手使用滑板车在场地内进行比赛，看谁的速度更快，谁的技巧更高。
4. 双人三足跑：两个人的腿通过一个绑带绑在一起，再进行比赛跑步，看哪组跑得快完成比赛。
5. 陀螺大比拼：选手可以携带他们自己的陀螺，通过快速转动陀螺，在规定时间内看谁坚持的时间更长，捡到的物品更多。
6. 筷子翻见面：选手需要不用手直接使用筷子将翻转过来的物品翻到另一个盘子内。
7. 稻草人比赛：选手穿上由稻草捆绑在一起的服饰进行比赛，在规定时间内将自己打扮成稻草人，看谁完成得更好。
8. 双人拖鞋走路：选手在脚上穿上大号拖鞋，并互相手拉手，走路看谁完成的距离更远。
9. 扫地球比赛：选手使用扫把扫地，将尽量多的物品扫到指定区域，看谁用时最短。
10. 着重颜色比赛：选手需要在规定时间内穿上尽可能多由这一颜色制成的衣物，看谁完成得更好。
11. 企鹅走路比赛：选手穿上着装成企鹅的衣物，在规定时间内尽可能多地拾取桶和瓶子，看谁可以在时间内收到最多的物品。
12. 舌头拉力比赛：选手分别用舌头迅速将饼干卷成一支，看哪个队的舌头拉力更强。
13. 竞逐牛仔：选手着装成牛仔，骑着木马，进行一定距离的比赛，看谁骑的速度更快。
14. 老鼠闯迷宫：选手着装成老鼠进入迷宫，看谁最快通过整个迷宫并获得最多的奖品。
15. 模拟飞行：选手在模拟飞行的驾驶仓内体验飞行，看谁更能保持平稳，完成的时间最短。
16. 实况监狱逃跑：选手着装成狱犯，从监狱逃脱，在规定时间内跑越多的距离，看谁完成得更好。
趣味运动会项目
趣味运动会项目引言概述：趣味运动会项目是一种具有娱乐性和趣味性的体育活动，旨在增强团队合作能力、提高身体素质、促进互动交流。
在现代社会，趣味运动会项目越来越受到人们的爱慕，不仅可以锻炼身体，还能增加团队凝结力。
本文将介绍一些常见的趣味运动会项目，匡助大家更好地了解和参预这种有趣的体育活动。
一、竞速项目1.1 风筝跑步：参赛者背着一只风筝跑步，要保持风筝在空中飞行，增加跑步的难度和趣味性。
1.2 肚皮舞跑：参赛者在跑步的同时，还要跳起肚皮舞，既锻炼了身体，又展现了优美的舞姿。
1.3 三脚蛋挑战赛：两人组队，用绑在一起的腿跑步，要保持平衡，增加了团队合作的难度。
二、技巧项目2.1 篮球传球比赛：参赛者要在规定时间内完成一系列传球动作，考验篮球技巧和团队合作。
2.2 跳绳比赛：参赛者要跳出各种花腔，如双人跳、三人跳等，展现跳绳技巧和团队默契。
2.3 跳箱挑战：参赛者要跳过一排排高低不一的箱子，考验身体灵便性和反应能力。
三、团队合作项目3.1 拔河比赛：两队人员拉着绳子，争夺胜利，考验团队力量和协作精神。
3.2 橡皮筋跳绳：多人同时跳绳，要保持节奏一致，增强团队默契。
3.3 传球接力赛：参赛者要迅速传球，保证接力的顺利进行，考验团队配合和速度。
四、智力项目4.1 棋类比赛：如围棋、象棋等，考验参赛者的智力和策略能力。
4.2 数独挑战：参赛者要在规定时间内完成数独游戏，锻炼逻辑思维和数学能力。
4.3 智力拼图比赛：参赛者要迅速拼出一幅图案，考验观察力和耐心。
五、创意项目5.1 服装秀：参赛者穿着自征服装进行走秀，展现创意和个性。
5.2 才艺表演：参赛者可以展示自己的才艺，如歌唱、舞蹈、魔术等，增加活动的趣味性。
5.3 创意跳舞：参赛者可以自由发挥，跳出新颖有趣的舞蹈，展现个性和创意。
总结：趣味运动会项目不仅可以锻炼身体，还可以增加团队凝结力和互动交流，是一种富有趣味性和挑战性的体育活动。
通过参预各种趣味项目，可以让人们在快乐中享受运动的乐趣，促进身心健康。
趣味运动会项目大全
趣味运动会1、穿针引线：10米之外的桌子上，5名队员轮流在一根线上穿1针即回，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜；（准备针线、盒子、秒表）定时记数2、双龙戏珠：各队派出8人，一边站4人。
排头一组背对背夹着汽球，从起跑线起侧向移动，到达对面的终点线后（两人都到达），在交接区内拿下汽球交给对面的一组队员（其他队员不能帮忙），该组队员再往回走；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，中途气球破了回头重新夹，掉了可捡起继续。
（气球、秒表）记时3、单腿火车每队派出6人，站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上，右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间，右腿往后伸，给后一名队员放在其右腰间上，依次排好成队。
（左右腿可交换，规则相同即可）每队队员听到开始信号后，开始单腿向前跳，绕过障碍（2个板凳），直到终点，用时少者优胜。
记时5、《赶球》（乒乓球2个）每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物，起到终点，交与下一名队员。
用时少者优胜。
记时4、两人三足各队派出8人，比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起；各队排头一组，听到开始信号后，从起跑线起开始并排往前走，遇到途中的气球时必须把气球完全踩灭才能继续前进，完全到达交接区后下一组队员才能开始往回走；回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进；（气球、呼啦圈）记时6、夹乒乓球（乒乓球2盒）每队派出6人，比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐 ,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后同队第二人再夹起球，途中球如果掉到地上则由下一味出发。
以此类推。
在3分钟内用时最少者胜利，定时记数7、脚夹球跳接力赛：（排球2个）参赛队每队共8人。
分为2组，起点和终点各4人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人两脚夹一软式排球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，接球夹住，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
趣味运动会集体项目优选份
趣味运动会集体项目优选份趣味运动会集体项目 11、乒乓球投准（对抗赛）队员组成：各队限报人数10人（至少三位女运动员）；比赛用具：乒乓球、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；比赛规则：对抗队抽签决定，每人投三球，以投入对方桶内球多少分胜负。
2、投掷飞镖比赛队员组成：各队限报人数5人（男女不限）；比赛用具：飞镖、靶盘；比赛规则：①投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。
②每人投掷3次，以投掷飞镖投入区域得分总数为本人得分，累计5人得分为本队总分。
3、自行车慢骑比赛队员组成：男女不限；比赛用具：自行车（参赛者自备）；比赛距离：20米；比赛规则：分组计时比赛,计时以自行车后轮离开起跑线,前轮压终点线为准,以耗时最长者为胜者，依次排列。
4、双人背部顶球接力队员组成：各队限报12人,六对,其中男女混合两对；比赛用具：排球；比赛距离：20米X6；比赛规则：起跑线,终点线,相距20米,各站三对同队队员；接球对跑,先到终点的队获胜。
5、抱球跑接力队员组成：各队限报4人,其中至少一位女运动员；比赛用具：排球、或篮球；比赛距离：50米X4；比赛规则：起跑队员手持三球,跑完50米，交同队队员,先到终点的队获胜。
6、过河接力队伍组成：各队限报4人,两男两女；比赛用具：三个砖块；比赛距离：10米X4；比赛规则：每队两人一组相隔10米，每名运动员利用三个砖块移动到对面，对面运动员利用三个砖块移动回来，四人交替往返完成比赛，中途必须脚踩砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，身体任何部位接触地面即为犯规，必须回到起点从新开始。
以各队四名运动员全部完成的时间快慢判定名次。
7、趣味运动会项目：海贝拾珍参赛人数：不限比赛器材：类似于海贝、珍珠的道具比赛方法：比赛开始前，确定好攻防顺序后，防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。
裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守队员，防守队员用海贝接住珍珠即可得1分，打在海贝上没接住得-1分。
趣味运动会项目
趣味运动会项目1.企鹅漫步参赛选手两人为一组，背对背站立，手臂交叉，靠在一起，两人背中间夹一气球，进行跑或走完25米，中途若气球爆掉或掉落则回到起点重新开始，用时少的队伍获胜。
2.乒乓球接力参赛选手以口衔勺子柄的方式将放在勺子里的乒乓球进行传递，分为5组，若过程中出现乒乓球掉下的情况，则重头开始，用时少的队伍获胜。
3.跳大绳参赛队员依次跳进大绳中，在跳绳时回答问题，若回答正确则换下一个队员，否则继续回答问题，最早完成所有队员都回答正确的队伍获胜4袋鼠跳接力:每组三人，长度20m折返接力。
（工作人员帮忙换袋子）5.推手:5个人分别蒙住眼睛，向前走10m，到达终点线获胜6.推手:两个人站在台子上，只允许用手接触对方的手来把对方推下去。
可以8人三轮淘汰制7.混合球接力：每队两男一女。
第一人盘带足球到达终点与第二人击掌，第二人用乒乓球拍端球返回终点与第三人击掌，第三人运篮球到终点（出界则从失误处重新开始比赛）8.一毽穿心：每队五人，在离木板三米处踢三下毽子第四次将其向木板踢出，木板设大小不同圆圈为计分区。
每人两次机会记得分总和。
9.夹球跑：10*10两人背靠背夹着篮球接力。
10.齐心协力:10男10女，单足跳着前进，后一个同学右手提着前一个同学的裤脚，左手搭在前一个同学的肩膀上向前跑。
11.青蛙跳井:5米之外放一个筐，用篮球投进去（一定要至少落地一次，不能直接砸进去），一人五个球。
12.砸鸭子:每组15个人，两组之间对抗，画一个圈，第一组人在里面，第二组在外面围成一个圆圈，两个排球，第二组用排球砸第一组的人，被砸中的退出，一共1分钟，之后交换位置，圈内剩余人数多的那一组获胜。
13.三元五:女生代表五角，男生代表一元，主持人叫出一定数目，然后所代表的金额总数的人抱在一起就算活下来，否则退出。
如，一元五角，就可以一男一女，或者三女。
15.可以四个杯子里装同样外表的液体，然后其中一个有不同的味道，（比如在橙汁里加胡椒粉呀),让四人担当嘉宾来喝，四个人可以用表演来掩饰真正的感受，让其它人来猜，被猜中就算输，若最后都没被猜中，则另外三人输。
适合公司运动会开展的30个趣味运动项目
适合公司运动会开展的30个趣味运动项目下面列举了30个适合公司运动会的趣味运动项目，并附上简要的玩法说明：1.麻袋跳：参赛者踩着两只麻袋跳到终点，谁先到终点谁获胜。
2.三脚跑：两人一组，左右脚绑在一起，跑到终点，谁先到终点谁获胜。
3.带口球的拔河比赛：两队人轮流拔河，每个人嘴里都咬着一个口球，看哪一队先把对方拉到终点线。
4.滑稽比赛：参赛者穿上滑稽的衣服，表演自己编的滑稽动作，由评委打分。
5.赛跑：参赛者跑到终点，谁先到终点谁获胜。
6.踩气球：参赛者用脚踩气球，看谁能在规定时间内踩破最多的气球。
7.肚皮舞：参赛者表演自己编的肚皮舞，由评委打分。
8.竹竿舞：参赛者手持竹竿，在规定的音乐节奏下跳舞，看谁跳得最好。
9.女士高跷比赛：女性参赛者穿着高跷，踩着高跷跑到终点，谁先到终点谁获胜。
10.男士绸带比赛：男性参赛者绑着绸带，跑到终点，谁先到终点谁获胜。
11.障碍赛跑：参赛者在规定的障碍物中跑到终点，看谁先到终点。
12.人肉拔河比赛：两队人轮流拔河，每个人用肚皮抵着对方的肚皮，看哪一队先把对方拉到终点线。
13.吹泡泡比赛：参赛者用吸管吹出最多的泡泡，看谁吹出的泡泡最多。
14.爬绳比赛：参赛者爬绳子到顶端，谁先爬到顶端谁获胜。
15.赛龟：参赛者吹着小乌龟到终点，谁先到终点谁获胜。
16.热气球比赛：参赛者扎好气球放飞，谁的气球飞的最高、最远谁就获胜。
17.空气球比赛：参赛者在一分钟内吹最多个没有爆炸的空气球。
18.拔河比赛：两队人轮流拔河，看哪一队先把对方拉到终点线。
19.投掷比赛：参赛者在规定的距离内投掷，看谁投掷得最远、准确。
20.跳绳比赛：参赛者在规定时间内跳绳，看谁能跳得最多、最长。
21.水球比赛：参赛者在规定时间内尽可能传递水球，看哪一队传递得最多、最快。
22.猜谜比赛：参赛者根据提示猜出谜语或者猜物品，看谁猜得最多、最快。
23.大力士比赛：参赛者举起最重的物品，看谁举起的最多、最重。
24.爬山比赛：参赛者爬山到山顶，谁先到山顶谁获胜。
趣味运动会项目（15个有好玩的）
趣味运动会项目（15个有好玩的）10级趣味运动赛项目一、横行霸道1、队员组成：每队4人2、比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出；3道具准备：气球4个，计时器1个，二、小球队队传1、队员组成：每队10人2、比赛规则： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
4、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决3、道具准备：篮球2个，计时器1个四、娱乐足球挑战赛1、队员组成：每队5人2、比赛规则：在球场内距球门20m向球门方向依次排列5个砖块，每个砖块间距1-5m，在最后一个砖块2m处标记一点。
哨响时开始计时，一队员带球绕砖块S型前进至标记处，右手捏住鼻子左手从右手内侧穿过，在标记处转十圈后，前往点球点射门。
一人完成后第二个人再带球，依次进行，直至5人全部完成。
完成比赛时间最短的队伍获胜。
3、道具准备：足球2个，砖块5个，计时器1个五、脚夹球跳接力赛：1、队员组成：每队6人2、比赛规则：参赛队每队共6人。
分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式足球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏一、兴趣运动会兴趣游戏竞赛项目：1．跳绳接力：每个系有10人参加，其中有5名男教师和5名女教师。
每人跳绳一分钟。
比赛结束后，将由十个人的跳绳次数之和决定名次。
2．转呼啦圈吹气球：每个部门有五名男女参加。
每个人都转呼啦圈，吹气球。
如果呼啦圈掉了一半，球会被重新吹。
每人吹三个气球后，会有一个人被替换。
最后一个人完成比赛，时间长短决定名次。
3.圈内垫排球：每个系有10人参加，其中有5名男教师和5名女教师。
每个人都要离开排球垫一圈一分钟，排球要在手臂上方一米以上，脚不能出圈，否则不算数。
比赛结束后，由总人数十人决定名次。
4．合作运球接力：每个系有12人参加，其中有6名男教师和6名女教师。
两人一组，将排球背靠背放在两人中央，各20米往复。
在途中，球会回落到往复运动的起点，并从头开始输送。
一组运完，另一组用同样的球运。
最后，一个人完成比赛后，会以时间的长短来决定名次。
5.袋鼠跳接力：每个系有12人参加，其中有6名男教师和6名女教师。
每人要把球放在两个小腿中间(上部不要在膝盖以上，下部不要在脚踝以下)，各往复20米。
在途中，球应该从往复运动的开始被运送，并且一组接一组地运送相同的球。
最后一个人完成比赛，时间长短决定名次。
6.集体跳长绳：比赛有两种方式:一种是每级派十人，男女老师各五人，女老师各两人，女老师各八人。
遇到障碍停下来后，会根据跳跃次数来打分排名；一种是每个级别派十个人，不分性别。
两个人摇绳，八个人钻绳。
一次跳绳的人数不少于三人。
绳中至少跳出一次，跳绳3、5分钟者。
排名是由钻的人数决定的。
7.自行车慢骑赛：（1）项目分配：男、女混合项竞赛项目。
11个部分，每个部分选出2人参赛，计**人。
(2)评分规则:自行车酒店提供30米间隔内的骑行，要求双脚都停留在踏板上，从前轮入线开始到前轮压线停止，比赛中一脚落地完成比赛。
8.单人正方向跳绳竞赛：(1)项目分配:男女混合项目，11个部分，每个部分选派2人参加，计22人。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全一、蛋跳比赛。
蛋跳比赛是一项非常有趣的项目，参赛者需要在勺子上放着一个生鸡蛋的情况下进行跳跃。
这项比赛既考验参赛者的平衡能力，又考验他们的灵活性和耐心。
参赛者们需要小心翼翼地跳跃，以免鸡蛋摔碎，这增加了比赛的紧张感和趣味性。
二、袋鼠跳比赛。
袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。
参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服，用两只脚同时跳跃前进，仿佛是袋鼠一样。
这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力，还能给观众带来视觉上的享受，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
三、水球接力赛。
水球接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛者需要分成若干队，每队站在一定距离内，用水球进行传递，最后完成传递的队伍获胜。
这项比赛既考验参赛者的配合能力，又能增强团队之间的默契，非常适合团队建设和团队活动。
四、绳索拉力赛。
绳索拉力赛是一项考验力量和团队协作的项目。
参赛者需要分成两队，拉着一根绳子进行对抗，最终将对方的队伍拉到指定位置为胜。
这项比赛不仅能锻炼参赛者的力量，还能增强团队之间的合作精神，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
五、口袋里的土豆。
口袋里的土豆是一项考验速度和灵活性的项目。
参赛者需要将一颗土豆夹在腿部口袋里，然后尽快地跑到终点。
这项比赛不仅考验参赛者的速度，还能增强他们的灵活性和协调能力，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
六、三脚走比赛。
三脚走比赛是一项需要团队合作和平衡能力的项目。
参赛者需要两人一组，用绑在一起的腿进行跑步比赛。
这项比赛不仅考验参赛者的平衡能力和配合能力，还能增强团队之间的默契，非常适合团队建设和团队活动。
七、袋鼠跳比赛。
袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。
参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服，用两只脚同时跳跃前进，仿佛是袋鼠一样。
这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力，还能给观众带来视觉上的享受，非常适合作为趣味运动会的项目之一。
八、水球接力赛。
水球接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛者需要分成若干队，每队站在一定距离内，用水球进行传递，最后完成传递的队伍获胜。
趣味运动会项目16种好玩趣味游戏
趣味运动会项目16种好玩趣味游戏趣味运动会是一种让人们在放松娱乐中参与体育活动的活动，中小学生和成年人都非常喜欢这种形式的运动会。
在趣味运动会中，各种好玩的趣味游戏是非常重要的。
下面将为大家介绍16种适合趣味运动会的好玩游戏。
游戏一：绑腿跑步绑腿跑步是一种非常有趣的游戏，参赛者的腿会被绑在一起，然后进行跑步比赛。
这种游戏需要参赛者有很好的合作能力和平衡感。
游戏二：袋鼠跳跃袋鼠跳跃是一种模拟袋鼠跳跃的比赛。
参赛者需要用袋鼠跳的方式进行比赛，看谁跳得快而稳。
游戏三：摸金鼠摸金鼠是一种通过摸索在未知区域中找到藏有金鼠的游戏。
参赛者需要凭借触觉和敏锐的反应，在规定时间内找到尽可能多的金鼠。
游戏四：保龄球保龄球是一种经典的室内运动。
通过撞击保龄球，参赛者争取将足够多的球杆放倒。
游戏五：扔沙包扔沙包是一种需要准确性和力量的游戏。
参赛者需要将沙包扔到目标区域内，越靠近目标得分越高。
游戏六：套圈圈套圈圈是一种需要准确性和手眼协调能力的游戏。
参赛者需要将圈圈套在摆放好的目标上。
游戏七：拔河比赛拔河比赛是一项集体合作和力量对抗的游戏。
两队人员拉拽绳索，看哪一队能够拉到绳子中心线。
游戏八：绘画竞赛绘画竞赛是一种可以发挥创造力和艺术才能的游戏。
参赛者需要在规定时间内绘制出一个指定的主题作品。
游戏九：目标射击目标射击是一种测试准确性和击中目标能力的游戏。
参赛者需要使用弓箭或者飞镖等器材进行射击。
游戏十：踢毽子踢毽子是一种传统的足球类项目。
参赛者需要运用脚部技巧，将毽子踢向目标区域。
游戏十一：翻滚大赛翻滚大赛是一种需要灵活性和耐力的游戏。
参赛者需要在规定的地点内进行翻滚，看谁能够翻滚得最远。
游戏十二：篮球投篮篮球投篮是一项需要投篮技巧和力量的游戏。
参赛者需要将篮球投进篮筐，得到尽可能高的得分。
游戏十三：水上拔河水上拔河是一种在水中进行的拔河比赛。
两队人员需要站在浮在水面上的浮筒上，看哪一队能够将对方拉入水中。
游戏十四：接力赛跑接力赛跑是一种团体合作和速度比拼的游戏。
趣味运动会(集体项目)
1名称：杯水传情道具：水桶8个（四个大桶，四个小桶），一次性纸杯10袋规则：参赛分为4队，每对人数10人。
大桶与小桶之间相隔6米，队员需用嘴巴叼着一次性纸杯将大桶里面的水倒进小桶中，哪支队度小桶中水满为止。
2名称：纸衣往返接力（纸衣为报纸）道具：报纸比赛人数及分组：每队5名队员道具：一张大小适合的报纸规则：将宣报纸贴在前胸，双手后背，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。
3名称：2人3足道具：绳子规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
4名称：乒乓接力赛道具：2副乒乓球排，8个乒乓球规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
5名称：过桥抽板道具：2块木板提供两块木板，要足够两个人站立，参赛者把木板1放在起点上，两人踩上木板，第3人将木板2移至前方，两个踩上木板2后，再将木板1移至前方，踩上木板1,如此类推。
直至终点。
期间两人身体任何部位都不能触碰地面。
时间最短者胜。
6项目：双腿夹球接力道具：4个篮球队员组成：4人(2男2女),距离15M比赛规则：将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面绕过障碍物，回来将球交给队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜，必须从起点线后起步。
如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛，但球掉落一次加1秒，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
7名称：螃蟹背西瓜道具：篮球1个比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛。
到达终点后，交给队友，依次接力。
先完成比赛返回起点为优胜。
8名称：顶天立地道具：4个书本规则：场地上划两根线，相距10米左右。
参与者每人头上顶一本相同大小的书，手不能扶书。
最全趣味运动会比赛项目及规则
最全趣味运动会比赛项目及规则运动会是一项旨在增强身体素质、培养团队合作精神的活动，而趣味运动会更是在传统运动会的基础上增添了更多有趣的项目。
在这篇文章中，我们将为您介绍最全的趣味运动会比赛项目及规则。
项目一：绑腿跑步规则：参赛选手两人一组，双脚绑在一起，进行50米短跑。
不能脱离合作伙伴，最先到达终点的组合获胜。
项目二：蛋腿接力规则：参赛队伍分为若干组，每组6人。
选手用绷带绑住腿部，然后以蹦蹦床的形式完成接力赛跑。
接力棒为一个生鸡蛋，选手需要保证蛋不能碎，否则需要回到起点重新开始。
项目三：啦啦球传递规则：参赛队伍以圆圈形式站成一圈，第一位选手手中持有一只啦啦球，然后沿着圆圈传递，每个人只能用手触碰到啦啦球一次，并将其传递给下一个人。
最先成功传递到最后一位选手的队伍获胜。
项目四：拔河接力规则：参赛队伍分成两组，每组由10人组成。
每组一边为接力绳的起点，另一边为终点，每个队员必须手拉着队友的腰部来完成绳索的传递。
最先将全队成员拉到终点的队伍获胜。
项目五：水上拔河规则：参赛队伍分成两组，每组由8人组成。
队员们站在大型充气浮桥上，通过拉拽绳索的方式进行对抗。
当对方队伍中的一名选手失去平衡并滑入水中时，该组失去该名选手，直到其中一组无法保持团队稳定平衡为止。
项目六：滚铁环规则：每位选手手持一个铁环，站在起点，通过将铁环往前滚动并追赶的方式进行比赛。
最先将铁环滚过终点线的选手获胜。
项目七：水上拖曳规则：参赛选手以小艇为道具，之后在后面由队友扯住绳索进行拖曳比赛。
队伍到达终点的时间最短者获胜。
项目八：球上追逐规则：每队6人，其中一名选手将足球夹在两腿之间，其他队员要追着这名队员走过决定的终点线。
若腿夹球的选手被追身触碰，则该队员成为下一个要夹球继续比赛的队员。
本文介绍了一些趣味运动会的比赛项目及规则，旨在培养参与者的团队协作精神、增强身体素质，并提供活动中一种有趣的形式。
通过这些趣味项目，参赛者不仅能够享受运动的乐趣，还能够增强彼此之间的友谊和合作能力。
趣味运动会项目大全
动
③队员将包袱扛在肩上，走过独木桥，下桥后绕过折返点将包
袱放回原位，向前跑到第四个项目的起点；
5
方
④队员迅速将放在地上的塑料大脚穿好，小心翼翼的快速向前
法
跑到第五个项目的起点； ⑤队员将轮胎推动前进，通过跷跷板，绕过折返点，将轮胎再
次通过跷跷板，推回原位放下，向前跑到第六个项目的起点；
⑥队员快速跨过高低不等的 5 个跨栏；向 前跑到第七个项目的
队的第一名男队员听到裁判发令后，将球放在两腿之间用劲夹住， 动 “走”到对面折返点处，绕折返点一圈后返回，返回途中必须双脚
1
方 离地“跳”回到起点，将球交给下一名女队员，循环反复至全队结 法 束，按用时长短排序计分。
竞 1、必须从起点线后起步。 2、如中途蓝球落地，参赛队员必须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
动 绳子，分别站在裁判指定的比赛区域，当裁判发令后，队员通过绳 子的拉伸来控制鼓面颠球，时间为 2 分钟，在规定的时间内统计颠
方 球数量计算成绩。
法
竞 1、颠球过程中，所有队员必须在自己的比赛场地进行，发现队员出
赛
界线后，裁判根据情况适当扣分。 2、每颠起球一次得 1 分，球落地一次扣 1 分，队员出线一次扣 1 分。
备 在 20 米跑道间。 内 2、道具：袋鼠服 20 套，袋鼠帽 20 顶，西瓜球 50 个，小盆 50 个。
容 3、人员：每队 4 人（2 男 2 女）。
活 5 个队同时进行比赛。每队 4 人，一男一女隔开在起点处排成一列，
动
每队的第一名队员听到裁判发令后，迅速穿上袋鼠服、戴上袋鼠帽 即刻跳起出发，并迅速拾起跑道中摆放盆内的１０个西瓜球装入胸
方 名队员将第二个健身球以同样的方法向后传，直至 5 个健身球全部
趣味运动会活动项目
趣味运动会活动项目1、跳大绳：每队12人参赛，2人摇绳、10人跳绳规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。
2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。
每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜。
女士参加并进球的队奖2个进球。
每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。
3、脚夹球接力：每队6人。
规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。
裁判员重点须监控掉球的落点。
4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。
规则：比赛赛距5米，时间3分钟。
队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。
每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。
此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。
5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。
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趣味运动会项目大全【篇一：趣味运动会项目大全】以下是38项趣味运动会比赛项目的规则及视频，总有你需要的东西！【项目1】动感五环【参赛人数】每队5名队员，3男2女【比赛器材】充气五环，全套护具【比赛方法】比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。
1名队员立于比赛器材内，4名队员在外掌控方向，扶助比赛器材。
裁判发令后，5名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目2】疯毛毛虫竞速【参赛人数】每队4人，2男2女【比赛器材】填充毛毛虫用具【比赛方法】比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。
裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目3】流水作业【参赛人数】每队4名队员，2男2女【比赛器材】运球架，球，球筐【比赛方法】每队4名队员，0号队员为递球手和捡球手，1、2、3号队员为运球手。
比赛开始前，0、1号队员站在起跑线后，2、3号队员分别站在距起点15米线和30米线处，终点放置一个空球筐。
裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至15米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给30米线处的3号队员，3号队员将球传递至终点球筐内。
在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。
以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。
【项目4】车轮滚滚（财源滚滚）【参赛人数】每队4人，2男2女【比赛器材】战车履带【比赛方法】比赛开始前，4名队员双脚分别跨于比赛器材两边外侧立于起跑线后。
裁判发令后，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目5】运转乾坤【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】乾坤球【比赛方法】比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。
裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。
以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目6】环环相扣（贪吃蛇）【参赛人数】每队4-8名队员【比赛器材】环环相扣【比赛方法】比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。
裁判发令后，a端第1名队员首先出发，行进至b端， b端第1名队员用快挂连接到该队员的腰带上。
连接好后，两名队员共同向a端行进与a端第2名队员连接，连接好后共同向b端行进……依此类推。
赛程为n米（根据场地大小而定）。
待全部队员连接成功后，以各参赛队中的所有队员全部通过a端终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目7】雷霆战鼓【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】雷霆鼓，活力球【比赛方法】比赛开始前， 4名队员分别持雷霆鼓的四个把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑线后。
裁判发令后，4名队员通过协作使活力球跳动起来，并向终点行进，赛程为60米。
以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目8】脚踏实地【参赛人数】每队1名队员【比赛器材】专业鞋、大脚垫【比赛方法】比赛开始前，队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚，以粘取跑道上所有的大脚并顺利通过终点线为计时结束，用时少者名次列前。
【项目9】袋鼠运瓜【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】袋鼠服，西瓜球【比赛方法】每队4名队员, 裁判发令后，a端1号队员抱球跳向b点，将球交给b点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向c点，将球交给c点的3号队员后返回b点球；3号队员抱球跳向d点，将球交给d点的4号队员后返回c点接球；4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回d点接球。
赛程为60米，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。
【项目10】快乐偶人【参赛人数】每队1名队员【比赛器材】木屐【比赛方法】比赛开始前参赛队员站在木屐上,立于起跑线后。
裁判发令后，参赛队员提着木屐向前行进，赛程为40米。
参赛队员到达终点时，以队员身体任一部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目11】协力竞走【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】协力竞走器【比赛方法】比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部）。
裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目12】众星捧月【参赛人数】每队10名队员【比赛器材】雷霆鼓，活力球【比赛方法】比赛开始前，10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。
裁判发令后，开始原地掂球，在规定的时间内，掂球次数多者名次列前。
【项目13】人桥接力【参赛人数】每队5名队员【比赛器材】三角套筒、木板【比赛方法】比赛开始前，3名队员进入三角套桶，2名队员手持木板在起跑线后做好准备，裁判发令后，3名队员一路纵队等距排列成桥墩，2名队员在三角套桶上搭好木板交替前进，3名三角套桶队员依次向前移动，以5名队员全部通过终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前。
【项目14】同舟共济【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】【比赛方法】比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。
以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前。
【项目15】摸石过河【参赛人数】每队1名队员【比赛器材】过河石【比赛方法】比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。
裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。
赛程为n米（根据场地大小而定）。
以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
【项目17】快乐的铅笔（大力士）【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】快乐铅笔【比赛方法】比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的一侧在起跑线后做好准备，裁判发令后，4名队员采用翻转的方式使铅笔在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
（器材高4米）【项目18】海贝拾珍【参赛人数】【比赛器材】海贝、珍珠【比赛方法】比赛开始前，确定好攻防顺序后，防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。
裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守队员，防守队员用海贝接住珍珠即可得1分，打在海贝上没接住得－1分。
2分钟一局，计时结束互换角色，积分多者胜。
如遇积分相同，以得分多者胜。
【项目19】激流勇进【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】激流勇进船【比赛方法】比赛开始前，4名队员套上比赛器材，双手把住固定把手立于起跑线后。
裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目20】十人十一足赛【比赛人数】每队出10名队员（男女各半），分为两组依次进行比赛【比赛距离】30米【比赛赛制】按每队用时先后按计时取名次【比赛规则】 1) 每队十人排成一排，腿部由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进。
否则改队成绩增加10秒作为惩罚；2) 鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。
【比赛纪律】比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
【项目21】组合接力【参赛人数】【比赛器材】【比赛方法】比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点，第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少着名次列前。
【项目22】百发百中【参赛人数】【比赛器材】【比赛方法】三面的、4米高的综合游戏中心，将8种游戏汇总到一起。
堪称为娱乐游戏总站，游戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏，多种灵活丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。
【项目23】：拔河比赛【项目24】：海底传月【比赛人数】：每队10名队员(至少3名女生) 【比赛赛制】：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜【比赛规则】： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂; 2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球 3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的） 4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
【项目25】夹乒乓球【比赛时间】为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
【项目26】脚夹球跳接力赛【参赛人数】每队共6人。
分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
【比赛规则】:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。
【项目27】：小型保龄球【比赛道具】：篮球【比赛规则】：每个人有2次机会掷球（15米），从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。
【项目28】：包装木乃伊【比赛规则】：2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。
比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。
最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。
【参赛人数】：2人为一组。
【项目29】背球接力赛【比赛规则】：2人为一小组，4小组进行接力。
2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。