--不打针不吃药也能治病

合集下载

不吃药不打针全靠指压板,它真的有治病功效？

不吃药不打针全靠指压板，它真的有治病功效？关于《不吃药不打针全靠指压板，它真的有治病功效？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

许多盆友日常生活上都喜爱看娱乐节目，许多大牌明星参加的手机游戏之中都是有一个了解的影子出現——指压板。

每一次见到大牌明星们踩在上面叫个不停，一直会给我们产生极其的快乐。

要了解，指压板的出現并不是用于受尽折磨的，相反针对身体有非常大的益处呢，而它的作用居然能够看病，你敢信?指压板有下列的作用：推动血液循环系统之畅顺，输通身体电力能源循环系统管路之阻碍，推动人体器官位置作用之一切正常与人体内脏系统间的融洽。

提高内分泌之均衡，缓解趋向焦虑不安之系统。

代谢身体内毒素脏物，维护保养身心健康。

提升基础代谢作用，维持朝气蓬勃、刺激性体细胞造成魅力，避免脆化。

修复衰退的人体器官功能，防止得病。

免注射、免服药、功效奇妙，坚持不懈应用指压板可减少高血压、通便秘、推动血液循环系统、提升睡眠等显著作用。

建议爬行指压板，最好穿软底鞋或赤脚，由于厚而硬的鞋会隔绝指压板对脚底的推拿功效。

训练时可做一歩的交替爬行，觉得指压板对脚底的挤压成型感。

学好要用脚趾抓持地面，防止脚底负重过度集中化到足跟和前脚板。

因为长期性穿鞋子，人类脚趾尤其是两侧脚趾负重和抓持作用处在半衰退情况，根据这一训练，能够锻练脚底肌肉，提高足的负重可靠性。

训练全过程中应觉得脚底舒服，有推拿的觉得。

假如疼痛感显著，应当穿软底鞋训练，或是降低训练時间。

特点成份指压板的主要成分分成Thermoplastic Elastomer(通称TPE)或是聚乙烯(PolyVinyl Chloride，常常称之为PVC)二种材料。

1、PVC在欧州好几个我国早已严禁用在贴近人皮肤的商品中，据报道，现阶段中国”PVC保鲜袋仍然占了保鲜袋销售市场的七成，而在欧美国家、韩日等国很多年前早已严禁应用PVC保鲜袋。

2、TPE(Thermoplastic Elastomer) 是一种具备硫化橡胶的高弹力，高韧性，高回弹力，又具备可注塑加工厂的特点的原材料。

民间特效真传秘方大汇总(难得)

神奇的乐肤散一、乐肤散疗效简介乐肤散——针不打、药不吃、除病真正神奇！主治外科诸症，有效率达98℅以上。

“乐肤散”以100%奇效杀灭各种致皮肤引起的病菌，如外阴性病，100%杀灭病菌。

该药物是本人二十年来配制总结出来的一个验方，它能迅速调解人体湿度，平衡阴阳，激发人体潜能，使人体健康强壮。

九八年二月份，山西一位来我地了解苹果市场的人，肚脐周围长了奇痒难忍的癣疮，经多方治疗无效果，我发现后给他用了“乐肤散”七天就好了一大半，十天左右就全好了。

他回家后，八月份打来电话说：“乐肤散”真行，用剩下的药治好了其他几个人身上的痒疮、脚气、腋下臭，特来信感谢。

一九九九年四月，省内外分别有几个朋友来信反馈“乐肤散”的效果特别好，有的说花几千元没治好的脉管炎都用“乐肤散”治好了，有的说脸上的暗斑、黑点、粉刺、痤疮全都治好了。

真是值得、划算的好药；今年六月份止，又收到四十多封反馈信，故不能一一作答，感谢朋友们对“乐肤散”的厚爱。

“乐肤散”的名字是我自己命名的，因为皮肤上的痛用了它，能很快的舒服的消散，所以我叫它“乐肤散”。

有的朋友来信说：“这么好的药为什么没传开？”其实有很多秘方在乡村医生手中掌握，这里不一一举例。

一九八四年，一个三岁的孩子大面积烫伤致昏死，人们见我只用了一碗水就把这个被烫伤的孩子从昏死中抢救过来，又用这碗水治好了这个孩子的烫伤，并且伤好后没有痕印。

又有一位女同志带一孩子，问我能否治中耳炎，我问她患多长时间了，她说三年多了，打针、吃药、小偏方用尽了。

我说：“方法是用不尽的，给你三次(三天)的药试一试吧”。

她拿手中：怀疑地问道：“这点药能治好吗？”我说：“这是药，不是吃饭，不好再来找我”。

一个月左右，那人看见我，很远就说：“我谢谢你的药，你真行。

”就这样，当年也传了几位朋友。

他们专门给人治烫伤、烧伤、狗咬、刀伤等。

“乐肤散”不只是治皮肤上的病，它还可以调理人体阴阳的作用。

当人们疲劳、四肢软弱、不想吃饭，只想睡觉时，只要服用“乐肤散”不过半小时就会感到精神百倍，说不出的一种兴奋，舒服。

不吃药感冒的自然疗法

不吃药感冒的自然疗法虽然药物可以减轻感冒症状，但是下面的这些自然疗法照样可以治疗感冒：1.多喝水。

流感会使你脱水，尤其是还有伴随着呕吐和痢疾的发烧。

所以一定要保证自己喝充足的水，果汁和苏打水都可以。

但是不可以喝咖啡，因为咖啡因是利尿剂。

也一定不要饮酒，因为酒精会让你想睡觉。

加有蜂蜜的药草茶可以缓解酸痛的喉咙。

如果觉得恶心，可以小口地喝。

如果你的小便呈淡黄色或几乎无色，这说明你已经不缺水了。

2..得到别人的照顾别人的照顾也许不会降低你的温度，也不会治疗你酸痛的喉咙，但是有人照顾会让你感到很欣慰。

3.听从来自身体的反应要听从来自身体的反应，它不让你锻炼，就不要锻炼;它让你整天卧床休息就要休提一天。

休息也是另一个支持机体对抗感染的方式。

晚上的睡眠同样重要，因为良好的睡眠有助于免疫系统的正常运行。

、4.加湿吸入潮湿的空气有助于缓解鼻塞和喉咙痛。

一个很有效的方式就是每天多呆在蒸汽多的地方，或仅仅打开淋浴头，然后坐在旁边呼吸潮湿的空气。

或使用加湿器。

5.呼吸蒸汽需要一个最快速的清理鼻道的方式吗?找一壶开水，打开壶盖，朝向水蒸汽闭上眼睛深呼吸30秒。

经常重复这个动作来缓解鼻塞的症状。

也可以在水中滴几滴薄荷或桉树油来增加黏性。

6.敷热毛巾将热毛巾敷在自己的额头和鼻子会有效缓解头痛和喉咙痛的症状。

7.做只“吸管”咳嗽滴剂、润喉糖或硬糖都是有效地缓解咳嗽和酸痛喉咙的方式。

8.用盐水漱口用盐水漱口有助于清理集结在喉咙的粘稠物，尤其是在你躺下的时候。

盐水还可以通过打开咽喉管而缓解耳朵不通的症状。

9.鼻冲洗为了缓解鼻塞或减少鼻窦炎的患病率，有些医生建议用鼻冲洗的方法。

用细鼻壶在一只鼻孔中倒入盐水，让盐水从另一只鼻孔中流出来以清洗鼻道。

不打针,不吃药,巧用这四种东西效果超出你想象!

不打针，不吃药，巧用这四种东西效果超出你想象！废机油的巧用猪不停蹭痒，可能出现真菌感染或者疥螨病，碱场用玉米棒子粘点废机油擦拭患处，2天一次，连用3次!严重型疥螨病，可以把废机油，香烟20支混合在一起，放在铁锅里煮沸，候温使用!猪发生口蹄疫，嘴角或蹄间三趾溃烂，用废油机，草木灰研磨在一起，然后涂抹患处，每天2次，连用5天!夏天蚊蝇侵扰星毛，用苦楝树沾上废机油，适当洒点敌百虫粉末，然后悬挂在猪舍四周，往里面蚊蝇闻到气味就不敢进来了!猪互相咬尾巴，搞得猪尾巴血淋的，可以用玉米棒粘废机油涂抹，不仅可以消肿促愈合，猪群闻到气味也不敢乱撕咬了!在进行仔猪断尾，阉割或者猪的意外跌打扭伤，造成患处流脓生疮，可以用废机油，辛硫磷搅拌一起，然后涂抹患处，每天1次，连用3天！红糖的巧用1、治疗母猪不发情取红糖半斤，放入铁锅中加热到半焦后改投1斤水，烧开约5分钟，将此糖液加入饲料中拌均后饲喂，每日3次，5日后见效；或取红糖2两，鲜韭菜籽半斤，拌在饲料中饲喂，每日3次，连喂5-7天见效。

（1）取红糖300克，将党参、黄芪、肉桂、熟附子各25克，干姜、草果、连翘、炙甘草各15克，共研成细末混合，加水1000毫升，煎至500毫升，温后灌服病猪。

一次灌服，每天1剂，连服3剂。

乌洛托品三磷酸腺苷50毫克，每天1次，连续3-5天。

（2）按患猪体重的大小，取0.1%盐酸乙酰胆碱注射液8--10毫升，一次肌肉注射，每天1-2次，连续2-3天。

接着取红糖100-150克，加适量开水溶解，晾温，一次灌服或让其自饮，每天2-3次，连续3-4天。

预防母猪瑞维尼产前不食用红糖水给母猪连用一周，产后用益母草熬水加红糖，连用7天能有效的预防母猪产妇恶露不尽，这比产后打消炎针的效果要好，价格既便宜又零售价格无任何毒副作用。

取红糖50克，板蓝根60克，地龙30克，水煎后喂服，每天2次，连用5天即可治好。

用红糖50克、大蒜200克、山楂100克、甘草60克、黄连200克，混合后捣烂，加入料中喂猪，每天3次，连用3天。

羊毛疔挑治术简介

羊毛疔挑治术简介羊毛疔”为何物它是生长在人体表皮、真皮、皮下组织下的一种成羊毛状的异常脂肪纤维组织或这些异常脂肪纤维组织在更适合生长的环境下（如人体肌肉、脂肪比较丰腴部位）变形的脂肪纤维组织（成串珠状，也称母疔）。

除儿童少年外，几乎所有的人群或多或少能在身体的某些部位找到它的存在，而它比较集中存在的部位，肯定会或轻或重感到不适和病痛，而这些不适或病痛是难以靠现代医学和传统医学彻底治愈的。

•“羊毛疔”是如何形成的人体在新陈代谢过程中，随时产生的“代谢物”可由人体的正常功能排除体外，但在特殊情况下，如遇风、热、湿、燥、寒等因素的刺激，部分“代谢物”凝聚在一起便滞留在真皮的下方，不断地凝聚、不断的滞留，逐渐形成“羊毛疔”的初型。

因它是人体的代谢产物，所以人体自身免疫系统对它不产生排异反映。

它们靠人体气血的濡养逐暂丰满和延长，在皮下发育成网状的纤维组织尤如植物的根系向四周发育，盘根错节越聚越密。

在多条纤维组织（即“羊毛疔”）的交叉点所对应的皮肤表面会生成“羊毛疔”的显示点。

这些显示点呈黑色或红色或凹陷的“汗毛孔”状。

通过这些显示点可以挑出一根根一束束羊毛状的纤维组织，在肌肉或脂肪比较丰腴的部位（如上臂、腿、臀、腹）还可能挑出成串的珍珠颗粒状（2-4mm大小）“母疔”。

•“羊毛疔”对人体的危害1、由于“羊毛疔”的密集生长，逐暂不规则地挤压人体正常气血的通道—毛细血管和神经末梢，造成气血不能正常濡养相关肌体的所需和神经系统的正常传递，正如中医所说：“痛则不通，不通则痛”所以会造成局部器官的痛疼与胀麻，严重者会发展成无菌性肿胀。

颈椎、腰椎、膝、肘等关节四周生长的“羊毛疔”经多年无序生长，不对称、不规则地挤压相关部位肌肉、血管，使这些部位的肌肉不对称发育和不对称萎缩。

相关的骨关节受到长期非正常拉伸、挤压造成畸形、弯曲、错位从而造成椎体间的纤维环膨出，这就是医生所说的“腰突”、“颈突”。

由于长期血液不能正常流通，血液中的废物不能正常排除，使血液中的钙逐暂沉积在骨骼上造成骨质增生和骨刺，由于骨质增生常常会使椎管变窄，然后挤压血管和神经，是腰、颈、臂、腿、膝、肘、手、足等诸多疾患的真正元凶。

揭秘神奇苗药：苗医大师这样治皮肤病，不打针不吃药，却一治一个准！

揭秘神奇苗药：苗医⼤师这样治⽪肤病，不打针不吃药，却⼀治⼀个准！千年苗医，万年苗药凡懂点⼉医学常识的，都知道苗医被尊为众医之祖，苗医⽤的药，也就是苗药，被称为众药之王，有“千年苗医，万年苗药”之誉，还于2008年6⽉7⽇被国家列⼊⾮物质⽂化名录，中、西、蒙、藏等各⼤医学派别都⽆法与之⽐肩，历史⼗分悠久。

苗医学体系完备，⾃成⼀派，仅以⽪肤病为例，便将其分为冷热两纲，五经四⼗九症，四⼗九翻⼀百单⼋症，推演出纲、、症、疾四⼤诊病模式，表毒术、赶毒术、败毒术、攻毒术、煎汤术、丸散术、涂药术、擦药术、敷贴术、药洗术、挑纱术、放⾎术、⽕燎术等四⼗九套疗术，⽐中西蒙藏各民族医学更系统，细致，整病技艺也更纯熟准确。

苗药特点⼗分突出，只采鲜药，弃绝陈药，且只取苗疆地区⽣长的天然植物研磨，⼗分讲究材性道地。

苗药师认为，药材经过⾼温处理、⽇光爆晒后药性丧失殆尽，药⼒不⾜，⽆以拯危救急，见效慢，收效微，所以全为现采鲜制，所有药物成品都不超过⼀个对时，也就是不超过⼆⼗四⼩时。

苗药现采鲜制的炮药之法与中药截然不同。

中药专⽤陈药旧料制作，专⽤晒⼲的陈⽪、⾸乌等切⽚、长时间熬制，很多营养、药学成分都被紫外线和⾼温夺⾛，其药⼒⾃然不坚不久，⾃然见效慢，收效⼩，如同药材本⾝不地道，必然见不到什么效果。

这是很多⽪肤病患者⽤了中药后找不到任何感觉的根本原因。

苗药专⽤刚从⼭林⾥采挖的新鲜药材制作，好⽐⽤新鲜烹制佳肴，⼝味⾃然⽐“中药”那种隔夜饭、隔顿菜好，营养⾃然⽐剩饭残汤丰富，效果⾃然⼀⽤便知。

这是很多中药没治好的⽪肤病被苗药彻底治愈的根本原因。

苗药的组⽅思想也与中、西、蒙、藏等药学流派迥然不同。

苗药讲究物质能量相⽣相克，以搜媚若（苗语，平衡）药物调整⽅药的物理性质，以玛汝务翠（苗语，结构）药物改善⽅药的结构，以各薄港搜（苗语，增效）补充⽅药物质成分，相当于以药效为⾄⾼点，在⼀味药⽅中建⽴了⼀栋能量⼤厦，以平衡药物夯实药效基础，以结构药物聚合药物能量，以增效药物提升药材营养⽔平，以增强药⽅能效，提升药⽅整体效⼒。

不打针不吃药治疗感冒

再严重的感冒,马上就好!!只要大家按我以下写的去做，不论是孩子、成年人还是老人的感冒，是不需要吃任何的药物，都能很快治癒感冒。

刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重了，或是身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。

尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。

如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。

1、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治癒感冒的关键。

食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。

总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。

还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，受风寒严重时，可以一边喝著生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。

也可以取清艾条1/4根，撒碎后放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排出。

2、一定要保证充足的睡眠及休息︰只要是有感冒症状了，一定要及时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。

一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。

3、感冒后浑身酸痛怎么办？浑身酸痛说明体内寒湿重，一定要多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。

一次放上6～8片都可以。

4、感冒后发热了怎么办？感冒后发热了要看手脚的温度。

虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的，说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水，发热时再加上1～2颗葱一起煮，利于发汗。

“余氏道一”创始人余毅强：百病之源是脊柱

“余氏道一”创始人余毅强：百病之源是脊柱图：“余氏道一”结构性疾病理论创始人余毅强（摄影黄坚）他的一双手，就是一座医院。

他用双手可以治愈身体结构破坏引发的200多种疾病，包括：渐冻症、脊柱侧弯、美尼尔综合征这样的疑难杂症，或者可以称为医学的世界难题。

不打针、不吃药、不动手术，就用一双手为患者解除多年的病痛。

他独创了一部理论——“结构性疾病”理论，研发了“全脊柱四维疗法”，他认为人体的诸多疾病和人体的结构密切相关。

以上这些，是记者在一些患者朋友口中听到的，因为新闻职业敏感和怀疑，记者来到福州市省体育中心北二环150号福苑大厦5楼“余氏道一”理疗馆，见到了“余氏道一”创始人余毅强。

在正式采访之前，我跟余毅强先生说，由于长期伏案写作，腰部疼痛难忍，是否可以有办法解决？余毅强先是安排他的徒弟帮我按摩背部，进行放松。

然后，余毅强在我背部脊柱和腰部进行诊治，他说，只要脊柱恢复正位，病痛即可从根本上解除。

接下来，余毅强先生在我的整条脊柱部位进行复位治疗，只听见我的脊椎骨头咔咔作响，但是奇怪是，竟然不痛，而且舒适感油然而生，特别是我的腰部。

余毅强说，由于长期的伏案写作，腰部脊柱错位比较严重，需要经过四到五次的复位治疗，才能够彻底治愈。

带着上述疑问和刚才的亲身体验，记者和余毅强先生一边喝茶，一边采访。

这次采访，让我全面领略了一部全新的人体结构性疾病治疗理论体系。

人体是一个三维有机体，所有组织与器官能“挂”起来，全靠骨骼系统支撑余毅强说，人体是一个有机的整体，构成人体的各个组成部分之间在结构上是不可分割的；在功能上相互协调、互为补充；在病理上则相互影响。

你腰部疼痛，其实属于结构性疾病，其根源是人体经过多年的运作，脊柱发生位移或者错位，从而导致身体其他部位引发各种病痛。

我就是从这一维度出发，重新认识和研究人体疾病的成因与疗法。

余毅强认为，人之生病不外乎二个原因，一是结构性的，如骨架、关节、肌腱、肌肉、神经等错位变形；另外一种是非结构性的，即中西医对疾病的认识。

不打针不吃药治骨病简单易学好复制

不打针不吃药治骨病简单易学好复制祖传秘方药特色疗法不打针不吃药好经营秘方药疗效好，绝非空谈！当前，市场上的药材南北不分，南方药材北方种植，北方的药材南方也种植。

，由此，造成各种药材的药性大大减弱，导致药材疗效不佳。

而杨建文秘方药的草药，均来自湘西深山老林，纯天然、无污染、药性强，所以疗效好。

祖传秘方药由十多种草药配制而成，1号药骨质增生药：痛经活络、软化骨刺、拔出深层淤血和寒毒，修复受损的椎间盘。

2号风湿药：适用于风湿，肌肉劳损。

3号伤药：久病成伤者用。

4号药：消肿镇痛、止痒、祛风除湿，作为加强药只需外敷即可。

该疗法治疗颈椎病，腰椎间盘突，膝关节疼痛，坐骨神经痛，各种骨病有特效，不同于市面上其他疗法。

秘方药特点：具有通经络，活血散瘀，软化骨刺，拔出深层的淤血，修复受损的椎间盘的功效。

治疗中，通过加热罐揉按把祖传秘方药迅速渗透到骨膜深层及深部病灶点。

通过一至两天的治疗，深部陈年淤血被药物拔出表面，在体表形成一个鸡蛋大小的包块，病情严重的有猪肾一样大小。

进而再通过药物把包块软化，修复受损的椎间盘，从而达到康复效果。

康复了的病人，基本上不会复发。

项目独有优势：1、该疗法是享受型治疗，不打针、不吃药、不按摩、不贴膏药、不手法复位、高效安全。

现代人越来越不接受打针吃药。

年纪大及体质弱患者，手法复位治疗法方式也不安全。

而本疗法绝对安全，患者治疗过程中往往会睡着。

2.操作简单，容易上手。

本疗法不受季节影响，没有淡季。

不像膏药夏天不能用，不用精准记牢各穴位和经络，外行也非常容易上手，女同志也能轻松操作，本市有三家加盟店全是女同志创业开店。

3. 祖传秘方药渗透疗法，患者只需每天治疗一次，不严重的1个疗程可康复（10天1疗程），严重的只需要2至3个疗程即可康复。

生意不景气的按摩店、美容院、理疗店、养生馆、保健品专卖店等，很适合引进该项目，加盟费3500元。

特别扶持举措：项目推广人杨建文经理，考虑到创业者的艰辛，为帮助更多人创富，善良的杨经理在加盟费本不高的情况下，还免费传授加盟者摸骨查病法、无痛套管针、无痛排淤法、小针刀，无痛刮痧，熏蒸等技术（其中每个单项技术都价值两三千元，杨经理全都免费传授）。

导引术：不打针、不吃药的“本能”养生术

健康生活·身边的医学通过一些功法和锻炼就能起到预防保健和治疗疾病的目的，这是导引术的神奇之处。

那么，究竟什么是导引术，其包含哪些内容，又可以预防和治疗哪些疾病？且看原北京中医药大学气功教研室主任、主任医师宋天彬教授讲述他和导引的那些故事。

起源于“打哈欠”和“伸懒腰”所谓导引即“导”和“引”。

导指“导气”，导气令和；引指“引体”，引体令柔。

导引是我国古代的呼吸运动（导）与肢体运动（引）相结合的一种养生术，也是气功中的动功之一，与现代的保健体操相类似。

那么，导引到底是怎么来的？事实上，这种神奇的养生术是起源于我们人类的本能——打哈欠和伸懒腰。

生活中，大家都有感觉过累和困，其实是大脑缺氧了，这时候需要做深呼吸，也就是打哈欠，打完哈欠之后就会觉得清醒一些。

伸懒腰也是如此，你觉得疲劳、不舒服了，伸伸懒腰一下子就觉得很精神。

而导引就是从这些人类本能的小动作里孕育而出，此后随着舞蹈、武术的出现，导引又增加了内涵和外延，也变得更加多样化、实用性强。

练习要点及功效有讲究易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦……这些大家耳熟能详的功法，其实都属于导引的范畴。

其中，五禽戏作为华佗所创的古老的导引术之一一直传承至今，自然有它的独特价值和不可替代性。

那么，我们在生活中如何通过练习五禽戏来养生呢？对此，宋天彬教授给了我们一些练功建议——所谓“五禽之戏”：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。

所以练习过程中，我们也要将5种动物分别逐一练习。

比如“虎戏”，要调整呼吸、心平气和、排除杂念，手作“虎爪”，稍加用以促进血液循环，疏通上肢的经络。

练习过程中，肌肉要放松，找到伸懒腰的那种松弛感，充分活动脊椎，对现代人常见的颈椎病、腰椎病都有很好的康复作用，老年人还能以此来锻炼自己的平衡能力。

之后是“鹿戏”，分为鹿抵、鹿回头、鹿顶角和鹿奔，练习过程中脊柱做了一个侧弯运动，有助于维护脊柱健康，练习中讲究轻灵，就像小鹿在往前奔跃一般，但只求神似，不求形似，不用刻意把动作做得非常到位。

不吃药不打针也能治病

ｌ手拇指推拉搓擦左脚拇趾甲根部村老乡家，第二天一位老大爷对他说：你每次小便咬住牙闭住嘴，ｌ由
！两毫的肌肉５钟，当就不鼻呼十半月，牙痛了。然，到米分晚孔吸，天你的就不果不不半月，！该战；打呼噜。须但必持之以恒。士就，赶牙病好了去追部队了我照方也闭由孔呼；。此咬牙嘴，鼻吸，
精神紧张等问题。专前不要太饿、太饱或太累。做些小状况不错，没有患上老年痴呆症等内分泌失调、影响大脑功能的疾病；身手敏捷，家认为，避免便秘最重要的是养动作，尽量放松肌肉，如重复握拳说明平衡力等运动能力没问题，会成良好的生活习惯，如多吃蔬菜动作和抬抬肩膀、咬咬牙。另外，较少因为跌倒引起意外损伤。这样杂粮、多喝水、时排便，定多进行也有专家指出，睡觉时采用右侧卧的人长寿的几率高。做点智力游提肛、按摩腹部等保健动作。此位，左手自然放于左股之上，双脚戏，如数独、猜谜，甚至电脑游戏外，美国肠道学专家还建议用大交叉的状态，最利于快速入眠。
；后搓擦大拇脚趾的趾甲根部两毫等不适。
＿米的肌肉５分钟，当晚就不打呼
：噜了具搓是：坐便将上咬住双由孔呼可不病止。体的擦法在凳下牙位闭唇，鼻吸，得牙和防掉牙。！这ｉ子把左（右足均放是我亲体我上五十代，于牙特是左上，脚左可）身验。在世纪年由痛（别上牙）ｉ痛

不吃药不打针全靠指压板,它真的有治病功效？【医学健康养生常识】

不吃药不打针全靠指压板，它真的有治病功效？
文章导读
很多朋友生活中都喜欢看综艺节目，很多明星参与的游戏当中都有一个熟悉的
身影出现——指压板。

每次看到明星们踩在上面乱叫，总是会给我们带来无比的欢乐。

要
知道，指压板的出现可不是用来折磨人的，反之对于人体有很大的好处呢，而它的功效竟
然可以治病，你敢信?
指压板有以下的功能：
促进血液循环之顺畅，疏通人体能源循环管道之障碍，促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。

增进内分泌之平衡，缓和趋于紧张之系统。

排泄体内毒素杂物，维护健康。

加强新陈代谢功能，保持青春活力、刺激细胞产生活力，防止老化。

恢复退化的器官
机能，预防生病。

免打针、免吃药、疗效神奇，坚持使用指压板可降低高血压、通便秘、促进血液循环、提高睡眠质量等明显功效。

建议
踩踏指压板，最好是穿软底鞋或赤足，因为厚而硬的鞋会阻隔指压板对足底的按摩作用。

练习时可做小步的轮换踩踏，感觉指压板对足底的挤压感。

学会多用足趾抓持路面，避免
足底负重过于集中到足跟和前脚掌。

由于长期穿鞋，人类足趾尤其是外侧足趾负重和抓持
功能处于半退化状态，通过这个练习，可以锻炼足底肌肉，增强足的负重稳定性。

练习过
程中应感到足底舒适，有按摩的感觉。

如果痛感明显，应该穿软底鞋练习，或者减少练习
时间。

特色成分
指压板的主要成分分为Thermoplastic Elastomer(简称TPE)或者聚氯乙烯(PolyVinyl Chloride，经常被称作PVC)两种材质。

百家讲坛-郝万山说健康10不吃药也能治病吗

百家讲坛-郝万山说健康10不吃药也能治病吗青赤黄白黑，五色对我们的健康有什么影响？某一种特定的颜色，大面积渲染以后，它可以影响人的气的运动，进一步影响人的心理变化，使人产生不同的心理感受和生理反应民间盛行五色入五脏的说法，那么，红色的食物真的能补心吗？白色的食物真的能补肺吗？黑色的食物真的能补肾吗？黄色的食物真的能补脾吗？绿色的食物真的能补肝吗？如果按照五行和五色的搭配，去判断这个药、这个食物的作用的话，那就会错误百出。

木火土金水五行；肝心脾肺肾五脏；青赤黄白黑五色；目舌口鼻耳五官；它们为什么会是五五对应？这些看似不相关的事物之间会存在哪些微妙的联系？对于我们的健康又会有什么影响？五行沟通了人和自然的联系，也沟通了人体的内部的各器官、各系统之间的关系，这使中医在防治疾病的时候，就出现了一个重要的思想，这叫整体观念，【放血是一个可以治疗很多疾病的，很好的治疗方法，所以人到中年、老年以后，要不断地各种刺激手法来拍打自己。

简单的拍打和放血真的能缓解，甚至治疗一些疾病吗？你要是胃疼，你就揉中间这个地方，你要说痛经了，你就靠着上边揉这个地方，为什么胃疼、痛经时揉揉手就可以缓解疼痛呢？所有的头都治头的病，十个手指头，十个脚趾头，都治头的病，手指头脚指头和我们的脑袋到底有什么特殊关系呢？这些不用吃药打针就能缓解病情、调节健康的方法，到底有没有科学道理呢？作为不懂穴位和经络的普通人，还可以用那些简单的方法来调理亚健康状态和缓解某些病痛呢？】现在一听放血这个词，是个贬义词，实际上载民间放血是一个可以治疗很多疾病的，很好的治疗方法，我上小学的时候，邻居的一个阿姨找我父亲救救她的儿子，我父亲出差走了，我妈妈问怎么了？她说儿子在外面玩的时间太长了，中暑了，现在大汗淋漓人事不省，我跟妈妈一起去看，发现那个哥哥面色苍白，冷汗淋漓，叫他也不答应，手脚冰凉，我妈妈就找了个缝衣针，扎这个哥哥的是个手指头，每个手指头都放出一些血来，哥哥长出了一口气，开始和家人对话了。

不打针不吃药自治百病

1、梅实茶梅实能够促进胆汁的分泌.缩小胆贵，从而防止结石的产生或增大。

梅实与乌梅药效相似，而乌梅在捉进胆汁的分泌方面具有更为突出的效力。

每日温服I次乌梅汤，可以预防胆结石。

饮用梅实茶则可以化解胆结石的激烈疼痛。

制法:腌梅实2-3个、生姜1块、白糖1勺、绿茶I勺、水I杯(1杯用量)o(1)将腌梅实泡水里冲一冲.将生姜剥完皮后切成细片，将绿茶熬成浓液。

(2)将腌梅实与生姜、白糖拌匀。

(3)往拌好的腌梅实上倒热茶水，再次拌匀。

2.玉须汤玉米须能够促进胆汁分泌。

胆囊炎或胆结石患者可取干玉米须30克，加上3杯水，等水煎至一半，一日分3次饮用.而且长期不断。

玉米须20克加上蒲公英根或茵陈篙9克也能收到好效果。

3.黄瓜炒猪肉组成:黄瓜250克、猪瘦肉120克、花生油30克、生姜5克、葱5克、生粉3克、精盐3克、味精2克。

用法:将猪瘦肉洗净，切片，加人精盐，湿生粉腌匀，黄瓜洗净.切片，用梢盐腌制，洗净，滤干水分，姜.葱洗净，姜切片.葱切段。

锅内倒人花生油.烧至八成热时，投人姜片、葱段爆香.加人猪瘦肉略炒，下人黄瓜炒熟，调人精盐、味精即可。

功效:其有清热解毒、利水消渴之功效。

适用于胆石症伴有腹大水肿、小便不利、饮食减少、烦热口渴等症。

食法:每日2次，佐餐食用。

禁忌:脾胃气滞或寒湿内蕊者不宜食用。

4.金钱草烧肝组成:金钱草20克、羊肝250克、葱10克、料酒8克、生姜10克、精盐3克、味梢2克、生粉适盆、花生油30克。

用法:将金钱草洗净，放人沙锅内，掺入清水煎取浓汁，待用;羊肝洗净，切片，加人精盐、料酒、生粉腌匀;姜、葱洗净，姜切片，葱切段。

锅内倒人花生油，烧至六成热时，投人葱段、姜片裸香，加人羊肝炒匀，推入金钱草汁烧至熟透，调人精盐、味精即可。

功效:具有精热、利N、解毒之功效。

适用于胆石症属湿热蕴结型患者。

食法法:每日1次，适最食用。

禁忌:无湿热者不宜过量食用。

5.郁金炖仔鸡组成:郁金12克、仔鸡肉350克、山植10克、香菇50克、料洒8克、胡椒粉2克、梢盐4克、味精3克、生姜10克、葱10克。

传承中医弘扬国粹优秀作文

传承中医弘扬国粹优秀作文•相关推荐传承中医弘扬国粹优秀作文（精选49篇）在日常生活或是工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。

你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的传承中医弘扬国粹优秀作文（精选49篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

传承中医弘扬国粹优秀作文篇1中医药是我国的国粹，是我国优秀传统文化的瑰宝，是我国劳动人民在长期防治疾病的实践中创造的独具特色的医药科学。

从我三岁起，“中医”这个名词就已经闯进了我朦胧的记忆。

那一次，我因持续腹泻住院三天多。

只记得我软绵绵的躺在妈妈怀里，手上扎着针管，打了几天点滴也不见好转。

后来我被抱到一个诊所，一位老爷爷在我的手背和手心不停地抚摸。

我一开始很抗拒，但后来却不知不觉地睡着了。

去了两次之后，我就出院回家了，而且整个人也有了精神。

后来又陆陆续续去了几次，我的病就彻底好了。

我曾好奇地问妈妈：“妈妈，这个老爷爷是神仙吗？不给我打针，也不用我吃药，就能治好我的病，他怎么这么厉害呢？”妈妈笑着告诉我：“老爷爷呀，不是神仙，他是位老中医，他是通过推拿来给你治病的。

”我当时虽然听不懂，却深深的记住了“中医”这个“厉害”的词。

随着慢慢长大，我从电视剧和报纸里看到了很多关于中医的故事：扁鹊的“起死回生”，华佗的“对症下药”，还有乐广的“杯弓蛇影”。

每一个故事都让我目瞪口呆，惊叹神医们的伟大智慧。

后来，我学会了上网，在百度里，我对中医药有了更多的了解和认识。

原来，中医药竟发源于原始社会末期，在春秋战国时期逐渐发展壮大。

它是先人们智慧的结晶，不但引入了阴阳学说和五行学说，同时也形成了它自己独有的体系。

在外人看来再普通不过的树皮、草根和昆虫，竟成了神医们治病救人的仙草和良药，这实在是不能不让人拍案叫绝！“非典”时期中药发挥的巨大作用还记录在案，《大长今》里主人公刻苦学习中医药的故事更是传为佳话，就连我这个初中生也经常听说“部分西药只是治标不治本，还有的会有很大的副作用；而大部分中药却不但能治标还能治本，更重要的是副作用很少。

非遗传承人白曙光：人体的自愈力可以创造奇迹

B usiness新锐非遗传承人白曙光：人体的自愈力可以创造奇迹文/本刊记者侯耀晨每年6月的第二个星期六是国家“文化和自然遗产日”，2020年的主题是：非遗传承健康生活，这让中医药非遗的过往和今朝再次进入人们的视野。

作为我国璀璨文化历史发展长河中最具代表性的内容，中医药经一代代的名医大师和不朽的医药典籍，不仅蕴藏着治病救人的医学理念，更反映了中华民族对于生命、健康和疾病的系统认知和总结。

从2006年起，国家级非遗代表性项目名录已经建立起了相对完整的传统医药类非遗项目体系，共收录了23个非遗代表性项目。

在政府的扶持下，借助家族和师承为主的“活态传承”，传统中医药有了新的归属和价值引导，获得了更广阔的生存空间和更强劲的发展动力。

不打针、不吃药、不手术，如何治病位于呼和浩特市的“白氏正骨指术点穴法”传习所是2017年挂牌的，这是呼和浩特市建立的第13家非遗传习基地（所），白曙光就是从这里将正骨指术点穴法发扬光大，正骨指术点穴法被内蒙古自治区列为非物质文化遗产项目，白曙光也成为非物质文化遗产代表性项目“白氏正骨指术点穴法”的代表性传承人。

2019年，针对股骨头坏死病的正骨指术点穴法临床理论与实践荣获“中国民族医药学会科学技术奖”。

上世纪90年代，白曙光应蒙古国卫生部邀请，前往蒙古国卫生部心理疾病研究中心坐诊；两年后的1994年，他接到俄罗斯有关方面邀请，先后在布里亚特中央医院、伊尔库斯克国立医院专家门诊、莫斯科国际关系学院门诊坐诊。

此后，他还在俄罗斯联邦科学院远东地区东方医学研究所工作过一段时间。

在俄期间，白曙光还陆续到过十多个国家的医疗和科研机构进行考察和交流。

2013年，白曙光回国创立中医诊所与白氏正骨指术点穴法治疗中心。

作为白氏正骨指术点穴法形成体系后的第7代传人，白曙光发现，来找他医治的患者，通常是因为某一种主要病，但在他治疗的过程中，会把新发现的其他病症也调理好。

“这不过是我所传承的中医、蒙医以及祖传白氏正骨指术点穴法在治疗层面的基本发挥。

不吃药不打针,动动胳膊腿治好你的高血压

不吃药不打针，动动胳膊腿治好你的高血压现在越来越多的人患上了高血压，并且高血压的危害非常的大，那么平常有什么好的方法可以治疗高血压呢？★高血压保健操★1、伸展四肢两脚和两手伸屈运动（目的是通过伸屈四肢活动，使存留四肢过多的血液迅速回流心脏，供给心脑系统足够的氧与血，可防急慢性心、脑血管疾病，并可增强四肢大小关节的灵活性），然后两腿慢慢下蹲成全蹲，两臂上提，反复做5～10次。

★2、蹬摩脚心仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，使脚心感到温热。

因脚心有涌泉穴，被称之为“第二心脏”。

蹬摩脚心后可使全身血液循环，有活经络，舒体腿强身、疏通经络等功效。

★3、按摩头面两手擦热，擦面数次，然后自额前两侧颞部向后至枕部，再沿颈部向下分按两肩转至额前，再向下按摩至胸部，反复按摩20次左右。

★4、按摩肚脐用双手掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下有神阙、关元、气海、丹田、中脘等穴位，轻摩有降压作用和辅助治疗中风。

★5、捶背两脚自然开立，两手半握拳由下向上，同时捶击腰背部，手法轻柔、不可用力过大，两拳再由上到下捶击10次。

★6、拍打胸部两脚自然开立，上肢右转，同时带动两臂弯肘，右掌心在心前区拍打，左手背在后心区拍打，拍打10～15次。

★7、平举运动两脚自然开立，左臂前举，右臂侧举，然后左臂经下向外绕环至前举，右臂经下向内绕环至侧举，右臂和左臂重复上述动作，连做5～10次。

★8、甩手自然站立，两臂前后自然放松摇动100～200次。

★高血压患者饮食禁忌★1、高血压患者不宜辛辣饮食高血压饮食首要规律就是要求清淡饮食，因此高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物，尤其不能食用辣椒。

辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。

★2、高血压患者饮食不能太咸高血压患者要限制钠盐的摄入量，因此食盐中的钠离子能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快。

尤其是太咸饮食容易导致水钠在体内潴而引起水肿。

对爸爸的爱三年级作文300字

对爸爸的爱三年级作文300字对爸爸的爱三年级作文300字9篇对爸爸的爱三年级作文300字篇1拉肚子、呕吐、发烧，不打针、不吃药却治好了。

你信吗？有一次，爸爸带我去看电影。

我嘴馋，喝了不该喝的冰饮料。

结果，半夜又吐又拉，第二天还发烧了。

妈妈很着急，“这可怎么办才好？”妈妈焦急地问。

这时，爸爸拿来几根艾条，用打火机点燃，再把点燃的艾条放入一个罐子里，套上布套。

接着，爸爸把罐子放在我的大椎、神阙、天枢等穴位上，还搬来了电动足浴器。

只见他插上电，倒上水，让我把脚放入水中。

我疑惑地看着爸爸问：“这样能治好病吗？”“艾灸是一种绿色疗法，通过穴位来治病。

”爸爸自信地答道。

过了一会儿，我觉得脚底有一股热流向上升，后背也热乎乎的，流了很多汗。

最奇妙的就要数肚子了，暖烘烘的，可舒服了。

整整一天，爸爸为我忙前忙后，十分辛苦。

第二天，我的病果真好了。

小小的艾条满载着爸爸的爱，治好了我的病，温暖着我的心。

对爸爸的爱三年级作文300字篇2我有一个好爸爸，他对我十分严厉。

有一次，我数学考试很差，只考了75分。

回到家后我不敢告诉爸爸，但是要签名，于是我让妈妈帮我签，并让妈妈不要告诉爸爸。

爸爸回家后，我照常做着作业，妈妈也照常做着工作。

可是过了一会儿，妈妈走出房间，对正在抽烟的爸爸说，“老公，今天女儿考试了，考了”“妈妈！”我生气的对妈妈喊道，然后轻声说道，“不是不让你说嘛，你怎么还说。

坏妈妈！”。

爸爸也生气的说，“对呀，女儿都没说你干嘛说，我们女儿会自己说的对吧？”说完，爸爸把头转向我，皱皱了眉头，然后用温柔的目光看着我。

我低下了头，不敢看爸爸，也不敢跟爸爸说实话。

爸爸再一次用比较严厉的语气说道，“对吧！”我瞄了一眼爸爸的目光，断断续续的说道“我考-了―75-分。

”“什么？”爸爸问。

“我考了75分，我再一次说道，爸爸用温柔的目光看着我，走到我身边，用手臂打在我肩膀上，说没关系我考了75分，我再一次说道，爸爸用温柔的目光看着我，走到我身边，用手臂打在我肩膀上，说没关系，今晚我们分析一下哪里不会哪里不该错，下次一定能考好的”。