人际交往案例
良好人际关系成功案例6篇
良好人际关系成功案例6篇良好人际关系成功案例 (1) 财务部陈经理总会每月按照惯例请手下员工吃一顿,一天,他走到休息室叫员工小马,通知其他人晚上吃饭。
快到休息室时,陈经理听到休息室里面有人在交谈,他从门缝看过去,原来是小马和销售部员工小李在里面。
小李对小马说:“你们陈经理对你们很关心,我见他经常请你们吃饭。
”“得了吧。
”小马不屑的说,“他就这么点本事笼络人心,遇到”我们真正需要他关心,帮助的事情,他没一件办成的。
你拿上次公司办培训班的事来说,谁都知道如果能上这个培训班,工作能力会得到很大提高,升职机会也大大增加。
我们部几个人都很想去,但陈经理却一点都没察觉到,也没积极为我们争取,结果让别的部门抢了先。
我真的怀疑他有没有真正关心过我们。
”“别不高兴。
”小李说,“走,吃饭去。
”陈经理只好满腹委屈地躲进自己办公室。
据上述案例,请指出:1.案例中上司和下属的错误主要有哪些?2.上司和下属接下来可以怎么做?案例中员工小马的错误:1.作为下属他没有把自己和同事想去参加培训的意愿让领导知道,领导也不可能面面俱到,了解每个员工的适时想法;2.小马更不该在背后议论领导的,表现出对领导的极不尊重。
陈经理不用委屈,没有替员工今后发展着想确实缺少点领导高度。
上司以后在上班或业余时间主动多和部下接触,一边即使了解部下的思想动态,下属有意愿可以和领导沟通,不管领导能否办成,下属都应该感激领导的关心良好人际关系成功案例 (2)1.来询者基本情况及主诉某某,男,17岁,高二学生,家中有一姐姐,身高4250px左右,体态正常,无重大躯体疾病历史,父、母亲大专毕业,在机关工作,收入稳定,父母家族均无精神疾病历史。
个人史:足月顺产,家庭经济条件一般,与爷爷奶奶同住,家里他这一辈就他一个男孩,自己有一个姐姐,全家人自他出生就对他疼爱有加,但父亲对他的要求较严,希望他将来可以出人头地。
自幼就性格腼腆,少说话,对于家中的陌生客人经常躲而不见。
大学生人际交往的案例
大学生人际交往的案例大学生作为一个特殊的群体,他们的人际交往方式和技巧对于他们的成长和发展具有非常重要的意义。
下面我们通过几个案例来探讨大学生人际交往的一些问题和解决方法。
案例一,害羞内向的大一新生。
小明是一个害羞内向的大一新生,他在大学里面遇到了很多人,但是由于自己的性格原因,他很难和别人建立起深入的交流和联系。
在班上,小明总是一个人坐在角落里,很少和同学们交流,更不用说结交朋友了。
这让他感到非常孤独和无助。
对于这样的情况,小明可以尝试主动和同学们打招呼,多参加一些班级组织的活动,比如班级聚餐、运动会等,通过这些活动来和同学们建立起联系,慢慢地克服自己的害羞内向,扩大自己的人际关系圈。
案例二,沟通不畅的室友关系。
小红和她的室友小芳之间存在着一些沟通不畅的问题。
小红觉得小芳总是不收拾自己的东西,而小芳则觉得小红太过挑剔。
这样的情况导致她们之间的关系变得紧张,甚至影响了她们的学习和生活。
针对这种情况,小红和小芳可以选择坐下来好好谈一谈,倾听对方的想法和意见,找到彼此的共同点,尊重对方的生活习惯和个性特点,建立起一种良好的室友关系,共同营造一个和谐的生活氛围。
案例三,社交场合不知所措。
大学生活中,参加各种社交场合是非常常见的事情,比如参加社团活动、参加学术讲座等。
但是对于一些学生来说,面对陌生人和陌生场合,他们往往感到不知所措,不知道该如何和别人交流和互动。
对于这样的情况,学生们可以尝试主动和他人交流,多参加一些社交活动,提高自己的社交能力。
同时,也可以通过阅读一些相关的书籍和文章,学习一些社交技巧和方法,帮助自己更好地适应社交场合。
总结,大学生人际交往是一个复杂而又重要的问题,对于大学生来说,良好的人际关系不仅可以帮助他们更好地适应大学生活,还可以为他们的将来打下良好的基础。
因此,大学生们需要不断地提升自己的人际交往能力,学会与他人和谐相处,建立起良好的人际关系。
希望以上案例可以给大家一些启发和帮助,让大家在大学生活中能够更好地处理人际关系问题。
关于人际交往的例子
关于人际交往的例子
1. 张三和李四是大学室友。
他们刚开始时只是互相寒暄,但通
过相互鼓励和帮助,他们逐渐成为了好朋友。
每周末,他们经常一起
参加社交活动,如去看电影、聚餐或者参加志愿者活动。
2. 在公司里,王经理经常组织团队建设活动来提高团队成员之
间的人际关系。
例如,他曾安排过一次室内拓展训练,让团队成员通
过合作解决问题,增进彼此间的了解和信任。
3. 小明和小红是一对好朋友。
他们之间通常通过面对面的聊天
来保持联系,而不是仅仅通过社交媒体。
他们会经常见面,一起逛街
购物、喝咖啡,或者互相聆听对方的烦恼和快乐。
4. 在学校的社交圈子中,小华意识到她在班级里没有很多朋友。
她决定主动参加学校举办的活动,例如参加学生会或者加入其他社团,来扩大自己的社交圈子并结识更多的同学。
5. 张先生是一位著名的演讲家,在他的演讲中,他经常强调重
视他人的观点和感受。
他会鼓励与他人进行积极的交流,以建立更好
的人际关系。
他认为分享自己的经历和倾听他人的故事是增进人际关
系和理解的重要方式。
这些例子展示了在不同环境下的人际交往。
无论是在学校、工作
场所还是日常生活中,有效地与他人沟通、建立互信关系对于人际交
往都是至关重要的。
大学生人际交往的案例
大学生人际交往的案例大学生作为一个特殊的群体,面临着各种各样的人际交往问题,这些问题往往会对他们的学习、生活和发展产生重要影响。
下面我们通过几个案例来探讨大学生人际交往中常见的问题,并提出一些建议。
案例一,宿舍关系紧张。
小明是一名大一新生,他和室友相处不和睦,经常发生矛盾。
室友们的生活习惯和兴趣爱好与他不同,导致彼此之间的交流很少,关系非常紧张。
针对这种情况,小明可以主动和室友们进行沟通,了解彼此的需求和习惯,尊重彼此的差异。
他可以尝试和室友们一起参加一些共同的活动,增加彼此的交流和了解,建立起更好的关系。
案例二,课堂上的交流困难。
小红是一个内向的学生,她在课堂上很少发言,和同学们交流也比较少。
这导致她在学习上遇到问题时很难得到及时的帮助和解答。
针对这种情况,小红可以尝试主动和同学们进行交流,多参加一些小组讨论和课外活动,增加自己和同学们之间的交流机会。
她也可以寻求老师和同学的帮助,多参加一些课外辅导班或者学习小组,提高自己的学习能力和交流能力。
案例三,社团活动中的人际关系。
小李是一个热爱社团活动的大学生,他在社团中结交了很多朋友,但是在处理人际关系上经常遇到一些问题,比如和其他成员发生矛盾,或者无法有效地组织团队活动。
针对这种情况,小李可以尝试加强和其他成员的沟通,了解他们的需求和想法,尊重彼此的意见,共同商讨解决问题的办法。
他也可以多参加一些领导力培训和团队合作的活动,提高自己的组织能力和团队管理能力。
总结:大学生人际交往的案例有很多种,但是解决问题的方法却是大同小异。
无论是宿舍关系、课堂交流还是社团活动,都需要我们主动和他人进行沟通,了解彼此的需求和想法,尊重彼此的差异,共同寻求解决问题的办法。
同时,我们也需要不断提高自己的沟通能力、交流能力和组织能力,这样才能更好地处理人际关系,获得更多的成长和发展机会。
人际交往案例
人际交往案例在日常生活中,人际交往是我们无法避免的一部分。
无论是在家庭、学校还是工作场所,我们都需要与他人进行交流和互动。
而在这个过程中,我们可能会遇到各种各样的人际关系问题。
接下来,我将通过几个具体的案例来探讨人际交往中常见的问题,并提出一些解决方法。
案例一,与同事的冲突。
小明在公司工作,他和一个同事经常发生冲突。
每次开会时,他们总是在意见上产生分歧,导致气氛变得紧张。
小明感到很困惑,不知道该如何处理这种情况。
解决方法,首先,小明可以试着和这位同事进行沟通,了解对方的想法和需求。
其次,他可以适当调整自己的态度,尊重对方的意见,尝试从对方的角度思考问题。
最后,如果问题依然存在,可以寻求领导或者其他同事的帮助,共同解决这个问题。
案例二,与家人的沟通困难。
小红和她的父母之间经常发生沟通问题。
父母总是对她的生活和工作提出建议,而小红则觉得他们不了解自己的想法和需求。
这种矛盾让他们之间的关系变得紧张。
解决方法,小红可以试着和父母坦诚沟通,告诉他们自己的想法和感受。
同时,她也可以尝试倾听父母的建议,理解他们的出发点。
双方可以通过沟通,寻找到彼此的共同点,增进彼此的理解和信任。
案例三,与朋友的矛盾。
小李和他的朋友因为一些小事情产生了矛盾,导致彼此之间的关系变得紧张。
小李觉得很困惑,不知道该如何处理这种情况。
解决方法,小李可以主动和朋友进行沟通,了解彼此的想法和感受。
他可以试着从对方的角度思考问题,寻找解决问题的方法。
同时,他也可以适当表达自己的想法,寻求双方的共识,化解彼此之间的矛盾。
总结:在人际交往中,我们常常会遇到各种各样的问题。
而要解决这些问题,关键在于沟通和理解。
通过与他人进行有效的沟通,了解彼此的想法和感受,我们可以更好地处理人际关系问题,增进彼此之间的理解和信任。
希望以上案例和解决方法能够对大家在人际交往中遇到的问题有所帮助。
人际交往的成功案例
人际交往的成功案例人际交往是我们日常生活中不可或缺的一部分,成功的人际交往可以带来更多的机会和资源,同时也能够提升个人的社交能力和情商。
下面我们将分享一些成功的人际交往案例,希望能够给大家带来一些启发和帮助。
首先,我们来看一个成功的人际交往案例。
小明是一名销售经理,他经常需要和客户进行沟通和合作。
有一次,他遇到了一个十分难缠的客户,对方对产品的要求非常苛刻,而且态度十分强硬。
面对这样的情况,小明没有选择和客户对着干,而是耐心倾听对方的需求,然后提出自己的建议,并且给予客户一定的折扣。
最终,客户被小明的诚意所打动,同意了合作,并且还介绍了其他潜在客户给小明。
这个案例告诉我们,在人际交往中,要学会倾听和理解对方的需求,而不是一味地坚持自己的立场。
另一个成功的案例是关于团队合作的。
小红是一家公司的项目经理,她领导的团队在一个重要的项目中遇到了困难,进度一直拖延。
在这个关键时刻,小红没有责怪团队成员,而是主动和大家沟通,了解每个人的困难和问题,然后给予适当的帮助和支持。
最终,团队齐心协力,成功完成了项目,而且团队的凝聚力也得到了进一步的加强。
这个案例告诉我们,在团队合作中,要学会关心和支持团队成员,而不是一味地施加压力和指责。
最后,我们来看一个关于个人成长的成功案例。
小李是一名职场新人,刚刚进入公司不久。
在工作中,他遇到了很多困难和挑战,但是他并没有退缩或者抱怨,而是主动向同事和领导寻求帮助和建议,同时也不断学习和提升自己的能力。
最终,他得到了同事和领导的认可,也取得了不错的业绩。
这个案例告诉我们,在个人成长中,要学会主动学习和积极进取,而不是被困难所击倒。
通过以上的案例,我们可以看到成功的人际交往都离不开一些共同的特点,倾听和理解他人的需求,关心和支持团队成员,以及主动学习和积极进取。
希望大家在日常生活和工作中,都能够运用这些成功的案例,提升自己的人际交往能力,取得更好的成就。
关于大学生人际交往问题的案例报告
关于大学生人际交往问题的案例报告案例一:丽丽与室友的人际关系问题案例描述:丽丽是一名大学生,她在大学宿舍中与四位室友生活在一起。
起初,丽丽觉得室友们非常友好,并没有产生什么人际关系问题。
随着时间的推移,丽丽发现自己与室友们之间逐渐产生了摩擦。
她发现与一位室友晨晨的做事方式不同,她习惯于自己处理问题,而晨晨喜欢与他人合作。
这导致了丽丽和晨晨之间的合作困难。
丽丽还发现自己与另一位室友小刚之间存在沟通问题。
小刚总是很少与丽丽主动交流,这使得丽丽感到与室友之间的关系开始疏远。
案例分析:丽丽与室友们之间出现的问题主要源于沟通和合作方式的差异。
晨晨喜欢与他人合作,而丽丽更习惯于自己独立处理问题。
这种差异导致了他们之间合作困难的发生。
在与小刚相处时,丽丽发现他很少主动与自己交流,这也加深了两人之间的疏远。
解决方案:为了改善与室友之间的人际关系,丽丽可以采取以下措施:1. 沟通合作:丽丽与晨晨之间的合作问题可以通过沟通进行解决。
丽丽可以尝试与晨晨交流彼此的合作习惯和方式,寻找一个双方都可以接受的合作方式。
丽丽也可以主动与晨晨协商,在合适的情况下尝试与他人合作,以满足晨晨的需求。
2. 积极主动:为了改善与小刚之间的关系,丽丽可以主动与他进行交流。
她可以找一个合适的时机,向小刚表达自己的想法和感受,并询问小刚对于两人关系疏远的原因。
通过沟通,丽丽可以了解到小刚的真实需求,并尝试做出一些改变,以建立更好的人际关系。
结论:通过沟通和积极主动,丽丽可以改善与室友之间的人际关系问题。
这不仅有助于提高生活质量,也有助于她在大学中获得更好的人际支持和社交资源。
案例二:李明在班级中的人际关系问题案例描述:李明是一名大学生,他在班级中遇到了人际关系问题。
他在班级中感到自己和其他同学之间存在距离感,很难融入团队。
他觉得其他同学经常组成小团体,并且对他不太友好。
这造成了李明在班级中的孤立感和自卑感,影响了他的学习和情绪。
案例分析:李明在班级中遇到的问题主要是团队融入度不高和他人对他的态度。
人际交往交往成功案例
人际交往成功案例案例一:团队合作的良好沟通背景在一家技术公司,一个由五个人组成的团队负责开发一款新的网络应用程序。
这个团队包括一位项目经理、两位软件开发工程师、一位设计师和一位测试工程师。
每个成员都有自己的专业知识和技能,但他们之间缺乏有效的沟通和协调,导致项目进展缓慢,质量下降。
过程团队领导意识到问题的严重性,并决定采取措施改善团队的沟通。
首先,他们组织了一次团队会议,让每个成员分享他们对项目的意见和建议。
会议中,每个成员都有机会发表自己的观点,并提出对团队合作的改进意见。
领导通过引导和倾听,鼓励成员们开放地交流想法和团队中的问题。
在会议结束后,领导成立了一个专门的沟通小组,由一位成员担任负责人,负责监督并改善团队沟通。
小组成员组织了定期的沟通培训,教授成员有效的沟通技巧,并引导他们如何解决冲突和处理分歧。
此外,他们还建立了一个在线平台,用于团队成员之间的实时交流和协作。
结果经过一段时间的努力,团队的沟通和协作得到了显著改善。
成员们更加开放地交流和分享信息,他们更好地理解彼此的角色和职责。
项目的进展明显加快,质量也有了显著的提高。
团队成员之间的关系变得更加融洽,互相支持和帮助。
这个案例不仅证明了良好的沟通对于团队合作的重要性,同时也告诉我们通过提供培训和创造良好的沟通渠道可以帮助团队解决沟通问题。
案例二:领导力的影响力背景在一家制造公司,一个新的项目需要在短时间内完成。
这个项目由一个项目经理领导,他负责协调各个部门和团队的工作。
然而,由于缺乏领导力和赢得团队成员的尊重,项目进展缓慢,团队士气低落。
过程项目经理意识到自己的领导风格可能不适应当前的情况,并决定改变自己的方式来影响团队成员。
首先,他主动与每个团队成员进行一对一会议,倾听他们的想法、意见和顾虑。
通过倾听和理解,他能够更好地了解团队成员的需求,并采取相应的行动。
项目经理还鼓励团队成员参与决策过程,给予他们更多的自主权和责任。
他赋予团队成员更多的决策权,并相信他们的能力和智慧。
良好人际关系成功案例
良好人际关系成功案例良好的人际关系是成功的必要基石,下面是店铺搜集整理的一些良好人际关系成功案例,希望对你有帮助。
良好人际关系成功案例一小芸因为“不明原因的焦虑、恐惧反复发作一年”而来到我们心理咨询中心寻求帮助。
一年以来,她在医院接受抗焦虑药物治疗,虽然服药后焦虑恐惧感减轻,但她总感觉内心深处有某一部分是药物不能帮到她的。
她希望能够通过心理咨询来了解让她困惑的这一部分,也希望能够借此摆脱药物的控制。
小芸是一位漂亮的女孩儿,25岁,拥有一份令人羡慕的公务员工作。
在她内心有强烈的冲突和焦虑。
她说:“我有极好的人缘,可是却没有知心朋友;很容易获得异性的青睐,却难以建立稳定的亲密关系。
”在心理咨询的过程中,小芸平静而漠然地谈论着她自己,听起来倒像是在讲别人的故事。
完全看不到她发自内心的情绪反应,甚至于对喜欢的男生,她只会平淡地陈述自己与他们的交往。
对于她而言,重点并不在于她对别人的感受,而是其他人是否“爱”她,会不会拒绝她。
在咨询的过程中,她有时会迟到,迟到后她再三地道歉。
每次咨询结束她也会过度地表达对我的感谢。
她从不对人发脾气,即使她有正当合理的理由来宣泄情绪。
她的借口是“我还要跟别人见面,要一起学习,工作,生活,最好和平相处,不要有什么矛盾”。
她极度担心别人是否喜欢她,她总是在想着要做些什么让别人不要厌烦她。
她做任何事都非常讲究细节,总想做到最好,得到别人正面的评价,她强调:“如果我做得足够好,别人就会喜欢我”。
她的自我价值完全建立在别人对她有好的评价,都很接纳她,喜欢她的基础上。
任何拒绝对她来说都是毁灭性的威胁,因此她必须不计代价地来抚慰别人。
我感觉到她的人际关系是极度脆弱的,任何的人际矛盾,无论多么的微不足道,都足以毁掉她的安全感,也会让她随之燃起无法控制的焦虑,她的完美主义的部分原因也是为了获得足够的安全感。
谈论到她的童年。
她讲道,8岁时父母离异,她由爸爸来监护。
爸爸经常会发脾气,并指责她这样不好,那样不好,并经常对她说:“都是因为你,我的生活才会变得这么糟糕。
有关人际关系的事例精选
有关人际关系的事例精选 人际关系的好坏取决于多项因素,或许你能从那些别人的例子中找到合适的方法。
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有关人际关系的事例一林某,男,20 岁,某本科院校二年级学生。
他自认性格十分内向,孤僻,不善言谈,不会处事,很少与人交往。
入大学一年多来,他和班上同学很不融洽,跟同宿舍人曾经发生过几次不小的冲突,关系 相当紧张。
后来他竟擅自搬出宿舍,与外班的同学住在一起。
从此, 他基本上不和班上同学来往, 集体活动也很少参加, 与同学的感情淡漠, 隔阂加深。
他认为自己没有一个能相互了解,相互信任,谈得来的知心朋友,常常感到特别的孤独和 自卑,情绪烦躁,痛苦之极,而巨大精神痛苦无处倾诉,长期的苦恼和焦虑使他患上了神经衰 弱症。
经常的失眠和头痛使他精神疲惫,体质下降,学习效率极低,成绩急剧下降,考试竟出现 了不及格的现象。
他的心境和体质也越来越坏,深感自己已陷入病困交加的境地而无力自拔,失去了坚持学 习的信心。
他开始厌倦学习,厌恶同学和班级,一天也不愿再在学校呆下去了。
于是,他听不进老师的劝告,也不顾家长的劝阻,坚持要求休学。
点评:小林由于内向孤僻,不愿交往、不善交往,在与同学交往过程中引发人际冲突,与 周围同学关系紧张,无法融进新的大学班集体,心理上感到非常孤独、痛苦。
进而引起神经衰弱,失眠、头痛,学习效率降低,失去自信。
他不仅搞僵了人际关系,而且搞挎了身体,荒废了学业,最终还造成被迫休学的结局。
人际关系问题是大学生中存在的最常见的问题,由于社会影响,家庭教育和自身素质的原 因,相当多的大学生都存在着不同程度的人际关系不良和心理障碍问题。
它十分影响学生的正常学习和生活, 防碍他们的健康成长和顺利成才, 是造成留级、 休学, 退学的主要原因。
有关人际关系的事例二黄某,男,18 岁,大学一年级学生。
小时候父母的同事、朋友或亲戚到家里来,不敢打招呼,总是想办法躲起来。
人际交往技巧的案例
人际交往技巧的案例案例一:处理冲突小明和小红是一对好朋友,他们都喜欢玩音乐游戏。
一天,他们决定在小明家里一起玩游戏。
小明一开始做得很好,但随着游戏的进行,小红开始表现更好,让小明越来越沮丧。
最终,小明发脾气,把游戏控制器摔在了地上,然后离开了。
在这种情况下,小明可以使用以下人际交往技巧处理冲突:1. 通过表达情感来释放自己的压力。
小明可以告诉小红,他感到沮丧和不公平,而不是直接发脾气。
2. 表达自己的需求。
小明可以告诉小红,他需要更多的练习和支持,而不是比赛和压力。
3. 倾听对方的观点和感受。
小明可以问小红,她如何做到那么好,并询问她对自己感到沮丧的感觉。
4. 寻找共同的解决方法。
小明和小红可以一起想出一个解决方法,例如轮流使用游戏控制器,或者小红帮助小明练习更好的技能。
通过这些技巧,小明可以更好地处理他的情绪,并与小红合作找到一个共同的解决方案。
案例二:建立良好关系小玲是一个新来的员工,她的工作在公司中非常重要,需要和很多人一起合作。
她发现自己有些害羞,不知道如何与同事交往,甚至不知道如何与老板交流。
在这种情况下,小玲可以使用以下人际交往技巧建立良好的关系:1. 记住同事的名字和兴趣爱好。
小玲可以主动问同事们有关他们的背景和兴趣爱好,以便更好地了解他们。
2. 表达感激之情。
小玲可以向同事们表达感激之情,感谢他们的帮助和支持,以建立友好关系。
3. 与同事保持联系。
小玲可以利用社交媒体或公司活动与同事保持联系,了解他们的近况和共同的话题。
4. 建立良好的沟通渠道。
小玲可以与老板和同事建立良好的沟通渠道,与他们讨论问题和寻找解决方案。
通过这些技巧,小玲可以更好地与同事建立良好的关系,并在工作中获得更多的支持和帮助。
宿舍人际关系问题案例(通用8篇)
宿舍人际关系问题案例(通用8篇)宿舍人际关系问题案例篇1案例描述江某,女,20岁,大二学生,家住汕头。
身高1.62米,躯体协调,从小无身体异常,无器质性疾病,无家族精神病史。
父母均为生意人,家境良好。
江某是家中独女,父母对其较为溺爱。
由于性格内向,几乎没有其他爱好,很少主动和人沟通交流,朋友也不是很多。
到了大学后,想尽量多交几个朋友扩充自己的人际交往圈,但因为缺乏人机交往技巧,不知如何与他人相处,时常被人误解,压力很大,导致现在和宿舍同学关系不是很好。
平时和班上其他同学接触也很少,大一下学期交了男朋友,经常和男朋友一起活动。
个人陈述:最近一周感觉特别糟糕,吃不好睡不好,心情很差。
特别不想回宿舍,一想到要面对三个舍友、面对不可调和的矛盾就觉得很苦恼。
大一时因为宿舍卫生的问题我们吵过架。
我觉得她们好变态,作为女孩子竟然那么不讲卫生,宿舍的地脏了从来都不拖,所有卫生基本都是我来搞。
每次独自打扫卫生时,心里很不爽。
凭什么都指望我干活呀?我又不是奴隶。
有时我躺在床上休息,她们就不停地说话,从来都不顾我的感受。
我经常忍受不了,戴着耳机,可是还是能听到。
差不多一星期之前,我刚和男朋友吵完架心情很不好,于是把电脑音乐开到很大声,她们却指责我太吵了。
平时我都是忍着她们,我都没说过她们吵,她们凭什么说我吵?之前也会有一些矛盾,过后也都就过去了。
但是这次争吵之后,她们就不理我了。
我搞不明白,她们为什么会这样子针对我。
老师,我真的很苦恼,真不知道要怎样才能搞好宿舍之间的关系。
案例分析生理原因:没有发现该来访者生理上有何病因。
社会原因:来访者属于家里的独生女,父母对其过度宠溺,使其从小就自我为中心;在宿舍里和舍友矛盾升级,在班上也很少有朋友;在家里父母宠她,什么都以她为中心,到了学校,和父母相比,别人对她的关爱和照顾比较少,不再是众人的焦点。
心理原因:性格内向,偏执拗,以自我为中心,追求完美。
宿舍人际关系问题案例篇2案例背景刘同学原住214寝室,后宿舍床位调整搬至213寝室,搬入后与宿舍同学之间相处不甚融洽,因个人习惯和性格等原因与同学关系平淡,尤其与毛同学之间产生一些误会,累积了一些矛盾。
关于大学生人际交往问题的案例报告7篇
关于大学生人际交往问题的案例报告7篇篇1一、背景介绍随着社会的发展和教育的普及,大学生作为社会的新鲜血液,在知识更新、技能提升的同时,其人际交往能力也逐渐受到社会的广泛关注。
本次报告将围绕大学生人际交往问题展开,通过具体案例的分析,探讨大学生在人际交往中面临的挑战及其应对策略。
二、案例描述张强是某大学的一名大一新生。
他性格内向,不善言谈。
在大学生活的初期,张强在学习上表现出色,但在人际交往方面存在明显的障碍。
他渴望与同学建立友谊,却因为羞涩和缺乏交往技巧而难以融入集体。
以下是对张强人际交往问题的具体描述:1. 难以主动与同学交流:张强常常独自一人在宿舍学习,缺乏与同学间的主动交流。
即使在课堂上,也很少主动发言或参与小组讨论。
2. 社交场合表现紧张:在参加社团活动时,张强总是表现得非常紧张,不敢与同学过多交流,担心自己的言语和行为会引起他人的嘲笑或批评。
3. 缺乏有效的沟通技巧:张强在与同学交往过程中,由于缺乏有效的沟通技巧,往往无法准确表达自己的情感和想法,导致他人难以理解他的立场和态度。
三、问题分析针对张强的人际交往问题,我们可以从以下几个方面进行分析:1. 心理因素:张强性格内向,缺乏自信,对人际交往存在恐惧心理。
这种心理状态导致他在与人交往时表现得紧张、拘谨。
2. 社交技能缺乏:张强在成长过程中可能未接受过系统的社交技能培训,导致他在与人交往时无法运用有效的沟通技巧。
3. 环境适应问题:进入大学后,张强面临新的环境和人际关系,需要适应新的社交圈子和文化。
由于缺乏适应新环境的能力,他在人际交往中表现得尤为困难。
四、解决方案针对张强的人际交往问题,我们可以提出以下解决方案:1. 增强自信:张强应积极参与校园活动,逐步培养自己的自信心。
通过展示自己的优点和特长,他可以在同学中树立自己的形象,增强自信。
2. 学习社交技能:张强可以参加一些社交技能培训课程,学习如何与人沟通交流、表达情感、处理冲突等技巧。
人际交往关系中的名人经典案例6篇
人际交往关系中的名人经典案例6篇人际交往关系中的名人经典案例 (1) 会吃小亏,才不用吃大亏古语有云:“吃得眼前亏,可保百年身。
”“吃得亏便享得福。
”吃亏的人虽然失去了一些原本属于自己的东西,却也求得了自我的宁静,避开了他人的烦扰,于心无憾。
事实上,吃亏并不要紧,吃“眼前亏”是为了换取其他利益,吃点“眼前亏”更是为日后不吃亏作准备。
在人际交往中,如果我们能吃一些“眼前的小亏”,不仅能更好地预防“以后的大亏”,也有助于在别人面前塑造良好的自我形象,获得他人的好感,为自己赢得友谊和影响力。
假设这样一个状况:你开车和别的车擦撞,对方的车只是小伤,甚至可以说根本不算伤,你不想吃亏,准备和对方理论一番,可是对方的车上下来四个彪形大汉,个个横眉竖目,围住你索赔。
眼看四周荒僻,不可能有人对你伸出援手。
请问,你要不要吃赔钱了事这个亏呢?你当然可以不吃,如果你能说退他们或是能打退他们,而且保证自己不受伤害。
可是,如果你不能说又不能打,那么看来也只有赔钱了事了。
你说他们蛮横无理,欺人太甚,可是,在当时的情况下,哪有什么理可说呢!因此,以这假设的故事为例,赔钱就是眼前亏,你若不吃,换来的可能是一顿拳殴或是车子被破坏,得不偿失。
有不少人在碰到眼前亏时,会为了所谓的面子和尊严而与对方搏斗。
这样做,虽然泄得了一时的愤怒,却会给自己带来更大的麻烦。
所以,好汉要吃眼前亏,不争一时之短长,目的是以吃眼前亏来换取其他的利益,是为了存在和更高远的目标。
相反,鼠目寸光的人,才吃不得眼前亏,因为他们心胸狭窄,容不得一丁点的损失。
好汉则关注长远的根本利益所在,而不是执著于眼前的祸福吉凶。
可以说,高瞻远瞩的人,都吃得眼前亏,因为他们视野辽阔,纳天地于心中。
吃点眼前亏,让对方高兴、心满意足,这才是明智的选择。
比如说在家庭生活中,夫妻之间的吵架,经常是由小事引起的。
对方只是有些小过失,可另一方如果不依不饶,得理不让人,必然会导致“战争”升级。
星期天,妻子小王和丈夫都在家。
人际关系成功的例子
人际关系成功的例子人际关系成功的例子在生活中,每个人都有着与他人相处的经历,人际关系是一种耗费时间和精力的活动,一个人所处的社区、学校、工作场所以及休闲活动等各方面都需要人际交往。
人际关系良好的人不仅可以获得他人的支持和帮助,还可以获得更广阔的人生发展空间。
下面就来探究一些成功的人际关系案例。
成功案例一:班级团结在某中学,某班级在新学期开始时,由于各种原因,班里的同学们之间的相互关系比较复杂,但班主任采取了一系列措施使班级平稳发展。
班主任首先提供了一个友善和平等相互尊重的环境,满足了学生的情感需求。
在班级内,班主任鼓励大家互相尊重,不歧视,不欺负,不侵犯,尽量站在对方的角度上去理解。
一些“特殊”学生,如喜欢独处的学生、外来务农孩子、学习成绩不好的学生等,班主任都给予足够的关注,给他们带来信任和尊重。
班主任还组织了一些课外活动,让班级内的学生们有机会进行深入的沟通交流,了解自己和他人的兴趣爱好、优点和不足,以此建立互相认同的基础。
经过一段时间的努力,班级内但同学之间的关系有了明显改善,班级整体团结了起来,同时学习成绩也有了较大的提升。
成功案例二:职场融洽某公司的某员工担任是部门主管,在工作中,她处理与其他员工的人际关系方面非常娴熟。
她始终以诚待人,同时也很会给予反馈。
工作中她始终注重和其他员工的沟通,因为沟通可以表达自己,更可以站在对方的角度上思考,使得相互间的矛盾得到有效的解决。
着员工也时刻谨记:不要过多地将自己的情绪带入工作当中,而是以沉着、积极乐观的心态面对工作和同事。
另外,她主动恢复同事之间的相互信任感。
她鼓励大家互相合作,互相帮忙,解放自己,放手让他人去展示他们的专业技能。
凭借这样的做法,她赢得了许多员工的信任和支持,公司内的团队合作也变得更加有效和融洽。
成功案例三:家庭和谐一个幸福的家庭,不能没有和谐的家庭环境和良好的人际关系。
比如说某家庭,夫妻二人始终保持相互的尊重和关心,在生活中他们时刻提醒自己:要多倾听对方,多关注对方的感受。
小学生人际交往教育案例3篇
小学生人际交往教育案例3篇案例一:小明与新同学情景描述小明是一名小学四年级的学生,他非常聪明,学习成绩一直很优秀。
然而,他在与新同学的交往上遇到了一些困难。
他不善于主动与人交流,总是独自一个人玩耍,导致他的人际关系相对较弱。
教育目标1. 增强小明的自信心,培养他主动与人交流的能力。
2. 教授小明如何与人建立良好的关系,增进同学之间的友谊。
教育方法1. 开展团队活动,让小明有机会与同学们共同合作,增进彼此的了解。
2. 安排小明担任班级的小组长,培养他的领导能力和团队协作精神。
3. 组织一次班级聚会,让小明有机会与同学们的家庭互相交流,增进友谊。
结果与反思经过一段时间的教育,小明逐渐变得开朗起来,他开始主动与同学们交流,积极参与班级活动。
他的学习成绩也有所提高,因为他学会了与同学们互相帮助、共同进步。
反思:在教育小明的过程中,我们注重了培养他的自信心和团队协作能力,这使得他在人际交往方面取得了明显的进步。
同时,我们也意识到,每个孩子都有自己独特的个性和需求,因此在进行人际交往教育时,要因材施教,针对每个孩子的特点进行有针对性的教育。
案例二:小华与同桌情景描述小华是一名小学三年级的学生,她非常优秀,学习成绩一直名列前茅。
然而,她在与同桌的交往上出现了一些问题。
她总是喜欢独占桌子,不给同桌留出足够的空间,导致同桌对她产生了不满。
教育目标1. 培养小华与人分享、合作的能力。
2. 教会小华如何尊重他人,建立良好的人际关系。
教育方法1. 开展团队合作活动,让小华学会与人分享、合作。
2. 安排小华参加一些社会实践活动,培养她的社会责任感和关爱他人的意识。
3. 引导小华与同桌进行有效的沟通,解决彼此之间的矛盾。
结果与反思经过一段时间的教育,小华逐渐变得懂得与人分享、合作,她开始尊重同桌,与同桌建立了良好的关系。
她在人际交往方面的能力也得到了提高,因此她在学习和生活中都变得更加快乐。
反思:在教育小华的过程中,我们注重了培养她的合作意识和尊重他人的能力。
大学生人际交往心理案例分析10篇
大学生人际交往心理案例分析10篇大学生人际交往心理案例分析 (1) 美国有位谈判专家想在家中建一个游泳池,建筑设计的要求非常简单:长30英尺,宽15英尺,有水过滤设备,并且在6月1日前做好。
谈判专家对游泳池的造价及建筑质量方面是个外行,但这难不倒他。
在极短的时间内,他不仅使自己从外行变成了内行,而且还找到了质量好、价格便宜的建造者。
谈判专家先在报纸上登了个想要建造游泳池的广告,具体写明了建造要求,结果有A、B、C3位承包商来投标,他们都交给他承包的标单,里面有各项工程的费用及总费用。
谈判专家仔细地看了这3张标单,发现所提供的温水设备、过滤网、抽水设备、设计和付钱条件都不一样,总费用也有差距。
接下来的事情是约这3位承包商来他家里谈,第一个约好早上9点,第二个约好早上9点15分,第三个约好早上9点30分。
第二天,3位承包商如约而来,他们都没有得到主人的马上接见,只得坐在客厅里彼此交谈着等候。
10点钟的时候,主人出来请第一个承包商A先生到书房去商谈。
A先生一进门就宣称他的游泳池一向是造得最好的,好的游泳池的设计标准和建造要求他都符合,顺便还告诉主人B先生通常使用陈旧的过滤网,而C先生曾丢下许多未完的工程,而且他现在正处于破产的边缘。
接着主人同B先生进行谈话,从他那里了解到其他人提供的水管都是塑胶管,他所提供的才是真正的铜管。
C先生告诉主人的是,其他人使用的过滤网都是品质低劣的,并且不能彻底做完,拿到钱以后就不管了,而他则绝对保质保量。
谈判专家通过静静的倾听和旁敲侧击的提问,基本弄清了游泳池的建筑设计要求及3位承包商的基本情况,发现C先生的价格最低,而B先生的建筑设计质量最好,最后他选中了B先生建游泳池,而只能给C先生提供的价钱。
经过一番讨价还价之后,谈判终于达成了一致。
案例分析:在上述数例谈判成功,都是采取了以客观根据为公平的标准,结果是双方满意的。
运用客观标准的好处是,它将双方主观意志力的较量(这往往是两败俱伤的事)转换成双方共同解决问题的努力,变“对方是否愿意做”为“问题该如何解决”,变双方以各种方法竞争上风为彼此有诚意的沟通。
人际交往的成功案例
人际交往的成功案例人际交往是人们日常生活中不可或缺的一部分,成功的人际交往能够带来许多积极的影响,比如增进友谊、获得支持和帮助、提高工作效率等。
下面我们来看一些成功的人际交往案例,从中学习他们的经验和技巧。
首先,我们来看一个成功的商务人际交往案例。
小张是一名销售经理,他在与客户交流时总是能够准确把握对方的需求,善于倾听并提出合理的建议。
他还懂得在交流中保持礼貌和耐心,不轻易发脾气或表现出不耐烦。
由于他的优秀人际交往能力,他成功地与客户建立了良好的合作关系,为公司赢得了更多的业务机会。
其次,我们来看一个成功的友情交往案例。
小王和小李是大学同学,他们之间建立了长久的友谊。
他们之间的成功关系建立在相互尊重和信任的基础上。
无论是在工作中还是生活中,他们总是能够互相支持和鼓励,共同成长。
他们的友情交往不仅带给他们彼此的快乐,还让他们在困难时能够获得有效的支持和帮助。
最后,我们来看一个成功的家庭人际交往案例。
小李是一个家庭主妇,她和丈夫以及孩子之间的关系非常融洽。
她擅长倾听家人的意见和需求,善于沟通和妥协。
在家庭中,她总是能够及时化解矛盾,保持家庭的和谐氛围。
她的成功人际交往能力不仅让家庭生活更加幸福美满,还让她在工作和社交中能够更加从容自信。
以上这些成功的人际交往案例告诉我们,要想在人际交往中取得成功,我们需要具备一些重要的能力和品质。
比如,善于倾听和沟通、尊重和信任他人、善于妥协和包容、保持耐心和理解、以及善于表达感激和关爱等。
只有具备了这些能力和品质,我们才能在人际交往中取得成功,获得更多的支持和帮助,让生活变得更加美好。
总的来说,人际交往的成功案例告诉我们,成功的人际交往能够带来许多积极的影响,而要想取得成功,我们需要具备一些重要的能力和品质。
希望以上案例能够给大家带来一些启发和帮助,让我们在日常生活中能够更加成功地与他人交往。
人际交往关系中的名人经典案例
⼈际交往关系中的名⼈经典案例 ⼈际关系,是⼈与⼈之间通过交往建⽴起来的联系,名⼈在⼈际交往中有哪些经典事例可让我们借鉴呢?下⾯是店铺为⼤家整理⼏篇⼈际关系的名⼈案例,希望对你有帮助。
⼈际关系的名⼈案例篇⼀ 乔-吉拉德 曾经有位培训师讲过这样⼀个故事说,他曾有幸参加乔。
吉拉德关于⼈脉的演讲,演讲前,他不断的收到乔。
吉拉德助理发过来的名⽚,在场的两三千⼈⼏乎都是如此,都有好⼏张,没想到,等演讲开始后,乔。
吉拉德的动作却是把他的西装打开来,⾄少撒出了三千张名⽚在现场⼀撒出这个名⽚。
全场更是疯狂。
他说,各位,这就是我成为世界第⼀名推销员的秘诀,演讲结束! 解读:建⽴⼈脉资源需要最重要的东西就是——主动出击! ⼈际关系的名⼈案例篇⼆ 胡雪岩 ⾼阳描述“红顶商⼈”胡雪岩时,就曾经这样写:“其实胡雪岩的⼿腕也很简单,胡雪岩会说话,更会听话,不管那⼈是如何⾔语⽆味,他能⼀本正经,两眼注视,彷佛听得极感兴味似的。
同时,他也真的是在听,紧要关头补充⼀、两语,引伸⼀、两义,使得滔滔不绝者,有莫逆于⼼之快,⾃然觉得投机⽽成⾄交”。
解读:倾听是⼈与⼈之间沟通的主要武器。
只有先成为⼀个成功的倾听者才会有机会结交更多的⼈脉。
⼈际关系的名⼈案例篇三 乔治-波特(GeorgeBoldt)——希尔顿饭店⾸任总经理 这是发⽣在美国的⼀个真实故事:⼀个风⾬交加的夜晚,⼀对⽼夫妇⾛进⼀间旅馆的⼤厅,想要住宿⼀晚。
⽆奈饭店的夜班服务⽣说:“⼗分抱歉,今天的房间已经被早上来开会的团体订满了。
若是在平常,我会送⼆位到没有空房的情况下,⽤来⽀持的旅馆,可是我⽆法想象你们要再⼀次的置⾝于风⾬中,你们何不待在我的房间呢?它虽然不是豪华的套房,但是还是蛮⼲净的,因为我必需值班,我可以待在办公室休息。
” 这位年轻⼈很诚恳的提出这个建议。
⽼夫妇⼤⽅的接受了他的建议,并对造成服务⽣的不便致歉。
隔天⾬过天晴,⽼先⽣要前去结帐时,柜台仍是昨晚的这位服务⽣,这位服务⽣依然亲切的表⽰:“昨天您住的房间并不是饭店的客房,所以我们不会收您的钱,也希望您与夫⼈昨晚睡得安稳!” ⽼先⽣点头称赞:“你是每个旅馆⽼板梦寐以求的员⼯,或许改天我可以帮你盖栋旅馆。
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大学生心理健康案例分析案例一:前不久,江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某,在其学校附近与男友发生争执并提出分手,遭男友割断喉管后死亡。
据目击者称,事发时,杨某拿着一把十余厘米的刀追死者,并朝其喉咙处割去,杀死女友后,杨某抱着死者久久不肯离去,直到110民警来到现场,将其带走。
大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。
这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。
目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。
种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。
近几年来,大学生打架斗殴、杀人伤害、强奸之类的人身伤害犯罪案件时有发生并呈上升趋势,目前已是仅次于大学生盗窃犯罪的第二大类案件,这种现象值得关注和警惕。
心病终需心药医,心理专家呼吁:学校、家庭乃至社会都要在学习、生活、恋爱、就业等方面,更多地给予大学生一些心理关照和疏导,才能减缓和化解大学生的心理。
大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。
这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。
目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。
种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。
案例二:小A与小B是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。
入学不久,两个人成了形影不离的好朋友。
A活泼开朗,小B性格内项,沉默寡言,小B逐渐觉得自己像一只丑小鸭,而小A却象一位美丽的公主,心理很不是滋味,她认为A处处都比自己强,把风头占尽,时常以冷眼对小A。
大学三年级,小A参加了学院组织的服装设计大赛,并得了一等奖,小B得知这一消息先是痛不欲生,而后妒火中烧,趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片,扔在小A的床上。
小A发现后,不知道怎样对待小B,更想不通为什么她要遭受这样的对待?小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。
引起这场悲剧的根源,关键是个字——嫉妒既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理,严重影响自己的身心健康,克服的方法有:1.认清嫉妒的危害,嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康,另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中,没有充沛的精力去思考如何提高自己,恰恰有继续延误了自己的前途。
2.克服自私心理。
要根除嫉妒心理,首先根除这种心态的“营养基”——自私。
只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸,才能正确地看待别人,悦纳自己。
3.正确认知。
客观公正地评价别人,也要客观公正地评价他人。
一个人只要客观地认识自己的优势和 2 2 劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到一个恰当的位置,就可以避免嫉妒心理的产生。
4.完善个性因素。
大凡嫉妒心理级强的人,都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性心理素质不良的人。
努力完善自己的个性因素,提高自己的心理素质,一健康的心态面对生活.5.树立正确的竞争意识。
一公平、合理伟基础的竞争是向上的动力,对手之间可以互相取之所长,共同进步;还必须建立正确的竞争意识。
嫉妒是人类心灵的一大误区,祝愿所有。
案例三:女大学生李某,长得挺漂亮。
她有许多网友,大家都聊得很好。
渐渐地,她发现和其中一个男生特别投机。
一次不太在意的见面,却让女孩更加心仪,因为她发现男孩比想象中好很多,从此网恋就变成了现实中的恋爱。
长时间的相处,让女孩发现男孩有许多像这样从网上骗来的女朋友。
男孩一直在欺骗她,这就如晴天霹雳,李某心里接受不了这样的事实,没有心思做任何事,甚至要割腕自杀。
女大学生的这种网络心理障碍属于情景性忧郁,她把自己真实的感情给了一个并不真实的人,真正相处了以后,发现他根本没有网上那么优秀,感觉也不像在网上那么好,只是虚有外表而已。
更没想到男孩是一个专在网上欺骗女孩感情的人。
因此造成心理障碍甚至想要自杀。
而从男孩的角度来看,这也是一种网络心理障碍。
他经常欺骗网上的女孩,表现了他在平时生活中都存在着自卑心理,这样的人特别希望得到关注。
他们虚有一个好的外表,就好像“绣花枕头烂稻草”。
他在网上把自己说的天花乱坠,其实是一无所有。
网络是虚拟的,它可以让人们随意幻想,有些男孩把自己想成白马王子,女孩想成白雪公主,过度的幻想就产生了病态心理。
案例四:某大学大三学生王某,做在教室里看书时,总担心会有人坐在身后并干扰自己,有强烈的不安全感,以致于只能做在角落或者靠墙而坐,否则无法安心看书;对同寝室一位同学放收音机的行为非常反感,有时简直难以忍受,尤其是中午睡午觉时总担心会有收音机的声音干扰自己,从而睡不着觉,经常休息不好。
但又不好意思跟其发生当面冲突,因为觉得为这样的小事发脾气,可能是自己的不对。
很长时间不能摆脱这种心理困境,很苦恼,严重影响了自己的日常生活和学习。
即将毕业,心中一片茫然,担心找不到理想的工作,有时后也懒得去想这个问题,怕增添烦恼。
学习一般,在班上成绩中游,当看到其他同学都在准备考研究生,自己也想考,但是又不能集中精力学习。
自卑,缺乏自信,生活态度比较消极,认为所有的一切都糟透了。
家在农村,经济状况一般,认为自己有责任挑起家庭的重担,但又觉得力不从心。
专家分析在该案例中,该生实际上其心理困境主要是由各种压力源造成的。
首先,该生即将面临大学毕业,择业困难构成其压力源的核心。
择业压力所导致的心理紧张和心理困境,其实质是由来访者自身能力与理想目标之间的落差造成的,落差越大,心理压力也就越大。
学习成绩一般,对自己缺乏信心,但家在农村,又觉得自己责任重大,必须找到一份好工作,因此心理压力是相当大的,而且是与日俱增。
其次,择业压力使来访者在心理上产生不安全感。
行为发生学认为,当人受到刺激时就会做出某种特定的反应。
来访者面对压力,采取的是消极应对策略——回避。
虽然不去想它,但是问题和压力却仍然存在,尽管只是一种茫然状态;再次,择业压力使来访者的心理变得异常敏感和脆弱,这一点在他的日常学习和生活过程中直接体现出来。
哪怕有一点动静,在教室看书或者在宿舍睡午觉就会受到干扰;严重时,即使没有任何干扰,来访者也会怀疑、担心和害怕受到干扰;第四,择业压力和敏感的心态极易使来访者面临人际性冲突问题,这是来访者采取回避和压抑等消极应对策略的必然结果。
在与同学相处时,尽管来访者自己也意识到只是一些很小的事情,但就是不能控制自己。
当某件事情或某个人多次引起自己的反感和不快时,就很自然地把自我消极情绪固着在该事或该人,从而影响人际的和谐与沟通。
实际上,这是由于来访者刻意回避主要现实压力,导致压力感(压力能量)转移的结果案例十一:男生小B,进入大学学习一年后,因多科考试成绩不理想,从此失去了学习的兴趣,整天沉迷于网络游戏,修习学分达不到学校的规定,面临退学的危险。
专家分析大学生的学习目的、学习内容、学习方式等都有别于中学生。
因此,在适应大学学习环境的过程中,可能会出现各种各样诸如动机、兴趣、方法、用脑等问题。
此外,角色地位的改变,也是每个大学生所要面临的。
多数大学生在入学前,是当地学习的尖子、老师家长的宠儿、同学朋友心目中的榜样,自我感觉良好。
但进入大学后,挤身于这个集中了各地优等生的新群体中,就不可能人人都是宠儿、都是优等生了,原来的优越感不复存在。
能否继续保持优势,或者能否接受“自己是平凡一员”这一事实,是摆在每个大学生面前的问题。
如果不能正确地接受和对待这种现实,采取逃避或否认等防御方式,就会引发心理卫生问题。
事实上,你是教院学子,足以证明你的优秀。
人际交往中心理卫生问题案例十二:某女生C,在家是独生女,漂亮聪明,学习优秀,堂、表兄弟姐妹中数她最出色,父母爷姥万千宠爱,家庭经济条件好,很早就有自己独立的卧室。
到学校后,四人一间宿舍,感到委屈和不适应,经常抱怨寝室同学,还耍娇小姐脾气,支使别人干这干那,好像是理所当然的。
这样,其他三位同学开始逐渐疏远她,她感到十分孤单,却又不知道别人为什么远离她。
专家分析:比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,也更具社会性。
个体开始独立地步入准社会群体的交际圈。
大学生们开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。
而且,交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。
然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。
在这一过程中,有相当数量的人会产生各种问题。
认知、情绪及人格因素,都影响着人际关系的建立。
良好人际关系的建立,关键是要学会本着平等、尊重、真诚、宽容、谦逊的原则,在积极的人际交往实践中提高自己。
案例十三:女生小D,有一位同乡男生大一时就追求自己,半年过去了,两人感觉不错。
但是最近几次约会男朋友都暗示了性要求,为此小D非常困惑和不安。
专家分析:从个体的生理年龄发展阶段来看,大学生阶段,一方面,有恋爱等情感的需求,另一方面,思想观念还不成熟,经济上还不能自立,学习的压力又较大,未来有许多不确定因素,大学生恋爱容易遇到更多的困难和问题,处理不好会给自己和他人带来伤害。
有的大学生把失恋看成是极为严重的生活事件,这会使他们在情绪、自我评价、人际交往、学习、生活等各个方面受到打击和干扰,由此引发诸多心理问题。
因此,大学生必须以高度负责的态度对待恋爱。
大学生阶段由于性生理逐渐发育成熟,性冲动和性需求较为强烈,恋爱中难免会引起性冲动,但婚前性行为不为社会和道德所接受,容易引起心理冲突。
尤其一旦怀孕,直接受害者往往是女性。
对此大学生应自觉地调节,把恋爱行为限制在社会规范之内,这也是心理健康的反映。
与自我有关的心理卫生问题案例十四:男生小E,来自偏远山区,从小天赋优秀,终于考入某名牌大学。
到了学校,与来自全国各地的同学在一起,突然产生强烈的自卑感。
他不太会使用计算机,不懂足球和网络游戏,英语发音不纯正。
更可怕的是第一学年自己放弃了很多其他的活动,非常认真地学习,可是成绩平平,连奖学金也拿不到……专家分析:与自我有关的心理卫生问题是大学生心理卫生问题的核心。
大学生作为同龄人中的佼佼者,容易把未来设计得过于完美。
而现实社会中的各种客观条件,会妨碍“理想自我”的实现。
对这一客观事实认识不足,就会引起认知上的矛盾,从而严重影响大学生的心理状态。
有的大学生在客观现实面前,能调整自身的认识,重新树立起自己的人生目标,使之符合客观现实的要求;而有些大学生则企图逃避与现实的矛盾冲突,出现消沉、颓废、苦闷、抑郁等心态,或耽于玩乐、放纵,以此来麻痹自己的心灵,甚至出现自杀企图。
案例十五:某大学一个20岁的女生,来自外省农村,家庭经济困难。