迸发能量激情飞扬素质拓展活动策划
素拓活动策划书9篇
素拓活动策划书9篇时光在不经意中流逝，一段时间的工作已经结束了，我们的工作又将迎来新的任务和目标，是不是要好好写一份策划书了。
现在你是否对策划书一筹莫展呢？下面是小编帮大家整理的素拓活动策划书，欢迎大家分享。
素拓活动策划书1一、活动背景金秋送爽，天朗气清，校园四处洋溢着一片勃勃的生机，为了丰富我们社团各成员的课余生活，为了提高各成员的全面素质，为了更好的促进各成员之间的交流沟通，我们社计划开展一系列素质拓展活动。
此次活动旨在营造一个宽松、良好的交流氛围，通过各成员的相互合作，加深彼此之间的了解，增强团队合作意识，同时也为各位提供一个强身健体、提高个人素质的机会。
二、活动目的认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心里惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力。
认识群体的的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与集体合作；最终达到修身目地。
三、活动主题扬“自强”风采促“石大”和谐四、活动概况活动时间：10月16号下午3点30活动地点：东公园活动对象：社团全体成员五、活动方式综合活动项目+挑战自我+个性表现+团队合作、竞争+自我教育六、活动准备1)人事安排：由本次活动负责人做好人员安排，包括：主持人、后勤人员、摄影人员、应急小组。
2)物力资源：绳子40米活动流程(一) 前期安排：a) 统计成员的名单，并且通知到人，确定能够参加活动的名单 b) 由培训实践部提前布置场地并派人准备相应的活动道具及饮用水、常用药等c) 确定主持人、摄影人员并确定设备无故障活动在4点整正式开始由主持人致辞并宣布活动开始（二）游戏环节：社团预计40人左右，先报数一到四，分为四个组，天山协会和自律队的为一组，共五组，大学学生会民族部分离出来单独报数，均分到一到五组中，各组分配一名组织者。
主持人和两位副社长作为总的协调和组织。
1、速记名字每个成员用2分钟的时间介绍自己，说出自己的基本信息，可涉及生活兴趣爱好，等所有的成员介绍完后，由主持人给大家5分钟的时间记忆、交流，然后由主持人随意点2人来说出彼此的信息，没完成的受到惩罚，惩罚方式为自己的才艺表演。
素质大拓展策划书3篇
素质大拓展策划书3篇篇一《素质大拓展策划书》一、活动背景随着社会的发展和进步，人们对于自身素质的要求越来越高。
为了提升团队成员的综合素质，增强团队凝聚力和协作能力，特策划本次素质大拓展活动。
二、活动主题挑战自我，熔炼团队三、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力，培养团队精神。
2. 提升团队成员的自信心、责任心和创新意识。
3. 缓解工作压力，放松身心，促进团队成员的身心健康。
4. 培养团队成员的应变能力和解决问题的能力。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员[具体参与人员名单]七、活动准备1. 联系活动场地，并进行场地布置和安全检查。
2. 准备拓展训练所需的道具和器材，如绳索、攀岩墙、拼图等。
3. 安排专业的拓展教练团队，进行培训和指导。
4. 提前通知参与人员活动的时间、地点和注意事项，确保人员按时参加。
5. 准备医疗急救设备和药品，以防意外情况发生。
八、活动流程1. 开场致辞（[开场致辞时间]）主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
领导发表开场致辞，鼓励团队成员积极参与活动。
2. 团队组建（[团队组建时间]）将参与人员分成若干个小组，每组推选一名组长。
各小组在规定时间内确定队名、队歌、队旗和口号，并进行展示。
3. 拓展训练项目（[拓展训练项目时间]）信任背摔：培养团队成员之间的信任和协作能力。
盲人方阵：锻炼团队成员的沟通和协调能力，提升团队的创造力。
穿越电网：考验团队成员的分工合作和解决问题的能力。
毕业墙：体现团队的凝聚力和向心力，挑战团队的极限。
各小组在拓展训练结束后，进行小组内分享和讨论。
每组选派代表进行发言，分享活动中的收获和体会。
5. 颁奖仪式（[颁奖仪式时间]）根据活动表现，评选出优秀团队和优秀个人，并进行颁奖。
6. 活动结束（[活动结束时间]）主持人宣布活动结束，组织参与人员有序离场。
九、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元。
2. 拓展训练道具和器材费用：[X]元。
素质拓展型策划书3篇
素质拓展型策划书3篇篇一素质拓展型策划书一、活动主题“拓展素质，超越自我”二、活动目的1. 提升参与者的团队合作能力、沟通能力和领导能力。
2. 增强参与者的自信心和责任感，培养积极向上的心态。
3. 通过各种挑战和游戏，提高参与者的身体素质和心理素质。
4. 促进参与者之间的友谊和团队凝聚力。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]四、参与人员[具体参与人员]五、活动流程1. 集合与开场参与者在指定时间和地点集合。
主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
2. 团队建设进行团队热身活动，打破隔阂，增进团队成员之间的了解。
组建团队，选出队长，设计队名和队旗。
3. 素质拓展项目开展一系列富有挑战性和趣味性的素质拓展项目，如团队拔河、接力赛跑、信任背摔等。
4. 午餐与休息安排午餐和休息时间，让参与者补充能量。
5. 下午活动继续进行素质拓展项目，如高空断桥、盲人方阵、团队拼图等。
挑战难度逐渐增加，激发参与者的潜能和勇气。
对表现优秀的团队和个人进行表彰和奖励。
7. 活动结束参与者自行解散，或组织进行其他活动。
六、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 餐饮费用：[餐饮金额]3. 活动道具费用：[道具金额]4. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]七、注意事项1. 活动前确保参与者了解活动内容和安全规则。
2. 为参与者提供必要的安全装备和保护措施。
3. 活动期间，组织者要密切关注参与者的身体状况，确保安全。
4. 遵守活动场地的规定和要求，保持环境整洁。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、活动效果评估1. 通过参与者的反馈问卷了解他们对活动的满意度。
2. 观察参与者在活动中的表现和变化，评估活动对他们素质的提升效果。
篇二素质拓展型策划书一、活动主题“拓展素质，超越自我”二、活动目的1. 提升参与者的团队合作能力、沟通能力和领导能力。
2. 增强参与者的自信心和责任感，培养积极向上的心态。
关于素质拓展活动策划书3篇
关于素质拓展活动策划书3篇篇一关于素质拓展活动策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨1. 为了加强公司员工的凝聚力，丰富企业文化生活，表达公司对员工的关怀与问候，同时给新员工们一个展示自己才华的舞台。
2. 有效利用活动的过程及其形式，让大家感受到我们这个大家庭的温暖。
3. 让员工们离开工作岗位的压力，享受大自然的风光，给大家一个放松的机会。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动主办单位[主办单位名称]六、活动参与人员公司全体员工七、活动项目1. 多人齐步走2. 接力袋鼠跳3. 开心抛绣球4. 合力吹气球八、活动流程（一）活动筹备1. 确定活动日期、时间和地点，并通知所有参与人员。
2. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和执行。
3. 准备活动所需的物资，如横幅、气球、奖品等。
4. 确定活动的安全措施和应急预案。
（二）活动开场1. 主持人介绍活动的目的、流程和注意事项。
2. 进行破冰游戏，如“大风吹”“捉虫虫”等，以活跃气氛，增进员工之间的互动和了解。
（三）团队建设1. 将员工分成若干个小组，每组[X]人，推选一名组长。
2. 每个小组在规定时间内完成团队名称、口号、队歌和造型的设计，并进行展示。
3. 进行团队拓展游戏，如“齐眉棍”“无敌风火轮”等，培养员工的团队合作精神和沟通能力。
（四）午餐和休息提供美味的午餐，并安排适当的休息时间，让员工可以放松身心，享受美食。
（五）个人挑战1. 组织员工参加个人挑战项目，如攀岩、射箭等，让员工挑战自我，增强自信心和勇气。
2. 为完成挑战的员工颁发证书和奖品，以表彰他们的勇气和努力。
（六）团队竞赛1. 将员工分成若干个小组，进行团队竞赛。
2. 竞赛项目可以是团队拓展游戏，如“盲人方阵”“驿站传书”等，也可以是其他与团队合作相关的项目，如搭建高塔、拼图等。
3. 根据竞赛结果，颁发团队奖项和奖品，以表彰团队的优秀表现。
2. 邀请员工分享他们在活动中的感受和体会，让大家共同成长和进步。
迸发能量,激情飞扬素质拓展活动策划-素质拓展活动策划书
迸发能量，激情飞扬素质拓展活动策划|素质拓展活动策划书迸发能量，激情飞扬机电学院素质拓展活动策划案策划人：20XX年5月10日一、活动背景为丰富全校学生的业余生活，并更好地促使学生们“走下网络、走出宿舍、走向操场”进行体育运动，增强全院同学间的交流，展示当代大学生的良好风采。
增加同学们挑战自我的意识，弘扬积极进取、顽强拼搏的精神，经讨论组织以“迸发能量，激情飞扬”为主题的素质拓展活动。
二、活动目的为大家提供一个展现实力、释放激情的舞台。
以学生们走下网络，走出宿舍，走向操场为目的，以次丰富校园文化生活、活动校园气氛、增强各部门间的联系、促进新同学间的交流，使常州机电学院学生会成为一个具有凝聚力的大家庭。
三、主办单位四、承办单位五、活动主题迸发能量，激情飞扬六、活动时间5月23日13:00-15:30七、活动地点足球场八、参赛对象学生会干事九、活动报名方式各部门将报名表格发至文体部进行报名，本活动不收取任何报名费用。
报名表（附一）。
十、活动项目（详情见附二）13.00-13.40破冰、团队建设13.40-14.10能量传输 14.10-14.30 勇穿地雷阵 14.30-14.50 摸石过河14.50-15.10 动力绳圈 15.10- 拍照收尾十一、应急方案1、活动期间如遇阴雨天气，调整至大学生活动中心进行；2、要求参加选手做好热身准备，防止受伤；3、检查道具，保障道具安全；4、准备应急药品；十二、人员纪律的要求1、赛场内所有人员需遵守场地秩序，服从教练员的判决与指挥。
场内禁止吸烟，禁止有碍公共场所文明卫生的行为，迟到十分钟认为弃权。
2、赛事期间队员如有侮辱性、攻击性的语言或行为由主办方取消该队员的参赛资格，严重者做通报处理。
3、参赛队员需服从教练的判决（裁判本着公平、公正、公开的原则），如有任何质疑可与赛后向教练提出申请，由教练做出仲裁。
名称单价数量价格摸石过河泡沫砖 2.28 15 34.2 横幅60 1 60 合计：94.2 十三、资金预算。
素质大拓展策划书3篇
素质大拓展策划书3篇篇一《素质大拓展策划书》一、活动主题“超越自我，团队共赢”二、活动目的通过素质拓展活动，增强团队凝聚力，提升个人的综合素质，培养沟通协作能力、创新思维和解决问题的能力。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排（一）前期准备1. 确定活动参与人员名单。
2. 准备活动所需的道具和器材，如绳子、气球、眼罩等。
3. 安排工作人员负责活动的组织和安全保障。
（二）活动流程1. 开场致辞，介绍活动目的和流程。
2. 团队组建：将参与人员分成若干小组，每组推选一名组长。
3. 拓展项目一：盲人方阵规则：小组全体成员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有成员均匀分布在正方形的四条边上。
目的：培养团队成员的沟通协作能力和领导力。
4. 拓展项目二：齐眉棍规则：小组全体成员用食指共同抬起一根木棍，从齐眉的高度平稳下降至地面。
目的：培养团队的协作能力和专注力。
5. 拓展项目三：接力拼图规则：每个小组获得一幅被分割成若干块的拼图，小组成员依次接力完成拼图。
目的：培养团队成员的分工合作和时间管理能力。
（三）后期工作1. 清理活动场地，归还道具器材。
七、活动预算1. 道具和器材费用：[X]元。
2. 奖品费用：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
八、注意事项1. 活动前确保场地安全，检查道具器材是否完好。
2. 活动中工作人员要密切关注参与者的状态，确保安全。
3. 提醒参与者遵守活动规则，尊重他人。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，及时调整活动安排。
篇二《素质大拓展策划书》一、活动主题超越自我，团队共赢二、活动目的通过素质拓展活动，提升参与者的个人素质和团队协作能力，增强自信心、沟通能力和解决问题的能力，同时促进团队成员之间的相互了解和信任，打造更具凝聚力和战斗力的团队。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间及地点[具体活动时间][详细活动地点]五、活动流程1. 开场致辞由活动组织者进行开场致辞，介绍活动目的、流程和注意事项。
素质拓展活动策划书(7篇)
素质拓展活动策划书（7篇）一、活动背景“大学生素养拓展规划”旨在全面贯彻党的教育方针，以培育大学生的思想政治素养为核心，以培育创新精神和实践力量为重点，普遍提高大学生的人文素养和科学素养，并以此作为学校教学规划之外的必要补充和学校整体人才培育系统工程的重要组成局部。
我校“大学生素养拓展规划”的实施，是新形势下全面拓展高校共青团工作的空间和舞台，高校德育工作和学生思想政治工作与时俱进和不断创新的必定要求是使我校素养教育活动常常化、标准化、长久化的有效手段，是全面提高人才培育质量的迫切需要，有利于引导全校大学生自觉参加素养教育，增加自主创业的意识和力量。
二、活动目的良好的团队精神和积极进取的人生态度，是当代大学生应有的根本素养，也是个人人格特质的两大核心内涵。
户外素养拓展是体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训同学们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
这种方式给参与者带来终生难忘的深刻记忆，通过证明，承受素养拓展训练的。
挑战者能获得非同一般的自我洞察力。
普遍的观点是素养拓展令人开心，它不仅可以考察构造和关系，允许全部团队成员进展其独特的力气和力量，这是其他学习形式所无法比较的。
素养拓展是我们对最正确学习途径的理解相全都的过程，也就是说，在学习中用了“全脑”进展体能、情感和精神上的熬炼；某些素养拓展也能影响潜意识，人们可能会学到很多关于自身的在意识层次上未加留意的东西，进展自然的学习力量。
鉴于此，特举办此次活动。
三、活动时间20xx年12月4日下午13：00四、活动地点校田径场五、参加人员及活动形式参加人员：材料学院两委会全体成员（以部门为单位）活动形式：主要以素养拓展嬉戏形式开展活动。
六、活动安排(一）、前期预备1、与体育部联合，定好活动地点，确定活动过程。
2、与记者团宣传组联合，做三张宣传海报，一个宣传条幅。
3、与记者团摄影组联合，做好活动期间现场拍摄。
素质拓展晚会策划书3篇
素质拓展晚会策划书3篇篇一素质拓展晚会策划书一、活动主题“拓展素质，绽放青春”二、活动目的本次素质拓展晚会旨在通过各种形式的活动，提升同学们的综合素质，增强团队合作意识，丰富校园文化生活。
三、活动对象全体师生四、活动时间及地点时间：[具体时间]地点：[具体地点]五、活动安排1. 开场舞：热情活力的舞蹈，营造轻松愉快的氛围。
2. 主持人致辞：介绍活动目的、流程及嘉宾。
3. 团队拓展游戏：无敌风火轮：团队成员利用报纸和胶带制作一个大圆环，然后站在圆环里，边走边滚动圆环，先到达终点的队伍获胜。
接力拼图：团队成员分成若干小组，每组轮流完成一幅拼图，用时最短的小组获胜。
盲人方阵：团队成员蒙上眼睛，在规定时间内用绳子围成一个正方形，并且所有成员都在正方形内。
4. 才艺表演：学生们展示自己的才艺，如唱歌、舞蹈、乐器演奏等。
5. 互动环节：抽奖环节：设置丰厚的奖品，通过抽奖的方式让观众获得惊喜。
观众互动游戏：设计一些简单有趣的互动游戏，邀请观众参与，增加活动的趣味性。
6. 素质拓展讲座：邀请专业人士进行素质拓展方面的讲座，分享一些实用的技巧和经验。
六、活动准备1. 确定活动预算：包括场地租赁、音响设备、道具、奖品等费用。
2. 宣传推广：制作海报、宣传单等，在校园内进行宣传，吸引更多人参与。
3. 报名收集：设置报名渠道，收集参与活动的人员信息。
4. 节目筹备：鼓励学生们积极报名才艺表演，提前进行排练。
5. 场地布置：根据活动主题和节目需求，进行场地布置。
6. 物资准备：准备活动所需的道具、奖品等物资。
7. 人员安排：确定活动的主持人、工作人员等，明确分工和职责。
七、注意事项1. 安全第一：在活动中，要确保参与者的安全，特别是在游戏环节中。
2. 遵守规则：所有参与者都要遵守活动规则，确保活动的公平性和顺利进行。
3. 文明参与：活动现场要保持整洁，文明参与，尊重他人。
4. 时间管理：严格按照活动流程进行，合理安排时间，避免出现时间延误的情况。
素质拓展活动策划方案(精选10篇)
素质拓展活动策划方案素质拓展活动是一种能够促进青少年全面发展的活动形式，通过参与素质拓展活动，可以提高青少年综合素质，增强个人能力和自信心，同时也可以丰富青少年的知识和经验。
为了有效的开展素质拓展活动，需要制定相关的策划方案，在此分享一份素质拓展活动策划方案。
一、活动目的1. 培养青少年团队意识和合作精神；2. 提高青少年的应变能力、创新能力及身体素质；3. 增强青少年自信心和领导力；4. 开展特色教育活动，丰富青少年的课余生活。
二、活动内容1. 团队拓展训练：通过团队和分组的形式，开展团队各项能力训练；2. 运动竞技活动：开展各种运动比赛，如足球、篮球、排球、田径等；3. 情景模拟体验：通过模拟情景，让青少年感受并学习如何处理不同情境下的问题；4. 知识普及和交流分享：通过讲座、文化展览等形式，开展青少年知识普及、交流分享等活动。
三、活动实施方式1.时间：活动可分为短期、中期和长期几种。
短期活动一般为1-3天，中期活动为约一周左右，长期活动时间为2-4周。
2.地点：可以选择乡村、山区、海边等户外环境，或者选择专门的办公室，公园等场地进行。
3.组织形式：可以采用集中办班和集中连续办班两种组织形式。
对不同品质的青少年，可以采用不同难度的拓展项目。
四、活动管理与安全1. 活动人员安排：配置足够的组织人员，严格掌控群体人数。
2. 预先安排据点与设施，并进行评估检查。
3. 严格要求参加活动的青少年要遵守相关规定，遵守基本礼仪，如禁止使用手机、遵守纪律等。
4. 加大心理辅导力度及早发现和排除安全隐患等。
五、活动评估1. 参与者的反馈情况：了解青少年参加活动后的心理感受、身体状况等，以及他们对活动的建议和意见。
2. 教官的评价：了解教官对活动表现突出的青少年的评价情况。
六、活动后续进行回顾和总结，对活动中存在的问题尽快加以改正，以便下次开展活动时更加成功。
七、总结素质拓展活动是一种较为实用的青少年教育形式，不仅可以增强青少年的体魄，更能够培养青少年的综合素质、合作意识和自信心。
户外素质扩展策划书3篇
户外素质扩展策划书3篇篇一户外素质拓展策划书一、活动主题青春飞扬，梦想起航二、活动目的1. 提升团队凝聚力和合作精神。
2. 增强个人自信心和勇气。
3. 培养积极向上的心态和乐观精神。
4. 提高解决问题和应对挑战的能力。
5. 增强环保意识和责任感。
三、活动对象[具体对象]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动流程1. 集合和开场：在指定地点集合，签到并发放活动 T 恤。
主持人进行开场致辞，介绍活动目的和流程。
2. 团队建设：分成小组，每个小组选举一名组长。
进行团队建设活动，如小组名称、口号和团队造型展示。
3. 户外挑战：进行一系列的户外挑战项目，如攀岩、绳索挑战、射箭等。
每个项目都有专业的教练进行指导和安全保障。
4. 午餐和休息：在户外享用野餐午餐，休息片刻。
5. 环保行动：进行环保教育，强调环境保护的重要性。
组织小组进行环保行动，如垃圾分类、清理垃圾等。
每个小组分享在活动中的收获和感想。
颁发活动证书和奖品，表彰优秀团队和个人。
7. 合影留念：全体成员合影留念，记录美好时刻。
活动结束，自由解散。
六、活动预算1. 活动费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 场地租赁费用：[X]元4. 教练费用：[X]元5. 物资采购费用：[X]元6. 其他费用：[X]元7. 总预算：[X]元七、注意事项1. 活动前进行充分的准备工作，包括场地勘查、物资采购、人员培训等。
2. 提醒参与者穿着舒适、适合运动的服装和鞋子，并做好防晒、防寒等措施。
3. 活动中配备专业的教练团队，确保参与者的安全。
5. 活动过程中注意环保，不乱扔垃圾，保持活动场地的整洁。
6. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
[策划部门/策划人][日期]篇二户外素质拓展策划书一、活动主题“超越自我，熔炼团队”二、活动目的1. 提高员工的团队合作精神和沟通能力。
2. 增强员工的身体素质和心理素质。
3. 提升员工的工作积极性和创造力。
素能拓展策划书3篇
素能拓展策划书3篇篇一素能拓展策划书一、活动主题提升素养，拓展能力二、活动背景随着社会的发展和竞争的加剧，人们需要不断提升自己的素养和能力，以适应工作和生活的需求。
本活动旨在通过各种形式的培训和实践，帮助参与者提升自身的综合素质和能力水平。
三、活动目标1. 提升参与者的素养和能力，包括沟通能力、团队协作能力、创新能力等。
2. 增强参与者的自信心和自我认知，促进个人成长和发展。
3. 培养参与者的团队精神和合作意识，提高团队凝聚力和战斗力。
4. 为参与者提供一个交流和学习的平台，促进知识共享和经验交流。
四、活动内容1. 素养提升课程：邀请专家学者或行业精英进行讲座，内容包括职业素养、沟通技巧、领导力等方面。
2. 能力拓展训练：通过团队建设、户外拓展等活动，培养参与者的团队协作能力、创新能力和解决问题的能力。
3. 实践项目：设置实际项目或任务，让参与者在实践中应用所学知识和技能，提高实际操作能力。
4. 交流分享会：组织参与者进行交流分享，让他们分享自己的经验和心得，促进知识的传播和共享。
五、活动时间和地点时间：[具体时间]地点：[具体地点]六、参与人员[具体参与人员]七、活动流程1. 签到入场：参与者在活动现场签到，领取活动资料和礼品。
2. 开场致辞：主持人介绍活动背景、目的和流程。
3. 素养提升课程：专家学者进行讲座，讲解相关知识和技能。
4. 能力拓展训练：通过团队活动和户外拓展，培养参与者的团队协作和创新能力。
5. 实践项目：参与者分组进行实际项目或任务，锻炼实际操作能力。
6. 交流分享会：组织参与者进行交流分享，分享经验和心得。
8. 活动结束：参与者有序离场。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[场地租赁金额]2. 专家讲座费用：[专家讲座金额]3. 培训教材和资料费用：[培训教材和资料金额]4. 餐饮和茶歇费用：[餐饮和茶歇金额]5. 活动礼品和奖品费用：[活动礼品和奖品金额]6. 其他费用：[其他费用金额]总预算：[总预算金额]九、注意事项1. 参与者需提前报名，并按时参加活动。
素质拓展大会策划书3篇
素质拓展大会策划书3篇篇一素质拓展大会策划书一、活动背景在当今社会，素质拓展已经成为了提升个人能力和团队协作能力的重要手段。
为了进一步加强学生的素质教育，提高学生的综合素质，我们决定举办一场素质拓展大会。
二、活动目的1. 提升学生的综合素质，包括沟通能力、团队协作能力、领导力等。
2. 增强学生的自信心和自我认知，培养学生的创新精神和实践能力。
3. 加强学生之间的交流与合作，营造积极向上的校园文化氛围。
三、活动主题“拓展素质，超越自我”四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象全体学生七、活动内容1. 开幕式：主持人介绍活动背景和目的。
学校领导致辞。
学生代表发言。
2. 主题演讲：邀请专家学者进行主题演讲，介绍素质拓展的重要性和方法。
学生代表进行分享，讲述自己在素质拓展中的成长和收获。
3. 团队活动：将学生分成若干个小组，进行团队拓展活动，如拓展训练、户外挑战等。
通过活动，培养学生的团队协作能力、沟通能力和领导力。
4. 素质拓展展示：各小组展示自己在团队活动中的成果，如表演、展示等。
评选出最佳团队奖和最佳表现奖。
5. 闭幕式：八、活动组织1. 成立活动筹备组：负责活动的策划、组织和实施。
2. 设立活动执行组：负责活动的现场执行和管理。
3. 邀请专家学者和学生代表：负责活动的演讲和分享。
九、活动宣传1. 通过学校官网、公众号、海报等多种渠道进行宣传，提高活动的知名度和参与度。
2. 在活动前一周，每天发布活动预告，介绍活动的时间、地点和内容。
十、活动预算活动预算共计[X]元，主要包括场地租赁、设备租赁、道具购买、专家讲座、工作人员酬金、宣传物料制作等费用。
十一、注意事项1. 活动现场要保持安全和秩序，设置医疗急救点，应对突发情况。
2. 活动前要对学生进行安全教育，提醒学生注意自身安全。
[策划部门/策划人][日期]篇二素质拓展大会策划书一、活动主题“拓展素质，凝聚力量”二、活动目的1. 提高团队成员的沟通能力和协作精神。
素拓活动策划方案(9篇)
素拓活动策划方案(9篇)素拓活动策划方案篇1主办单位：院团委承办单位：建筑与测绘工程系团学总支一、活动背景：为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织建测系学生会全体成员参加素质拓展活动。
二、活动目的：1、为增强新进学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。
2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；3、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属；5、增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,三、活动具体要求：活动宗旨：1、培养团队合作精神，增进沟通。
2、体现协同工作在解决问题中的作用。
3、学会克服看似难以解决的问题。
4、学会付出，才有收获。
教官要求：明确要求、讲明规则，限定时间、正确指导、完成任务。
训练要求：1、忘记年龄，忘记性别、忘记职务、平等参与。
2、严格服从教练指挥，以军人的标准要求自己，在项目规则内充分发挥自己的才能。
4、活泼紧张、彼此信任、团结习作、磨练自我。
5、有事打报告，允许后才可讲话。
6、如果违反规则，将会送出成长奖励。
7、身体不舒服或者有疾病的有些项目可以不参加。
四、活动时间与地点时间：__年10月18日周日上午8：00——11：30 周日下午2：00——5：30 地点：院足球场五、参加对象建测系12、13级主要干部及14级各部门新干事人员共约400人注：把参与本次培训的学生干事分14成个小组。
每一个小组为一个小的团队六、活动流程及项目策划：（一）活动前期1.10月12日早7:30足球场集合完毕，8点活动正式开始。
2.请书记发表讲话。
素质拓展策划团队活动方案（精选3篇）
素质拓展策划团队活动方案（精选3篇）素质拓展策划团队篇1一、活动背景夏季是一个生机勃勃的季节，是展示大学生蓬勃向上风采的时刻，春运会就是展现风采的舞台。
一、活动目的此旨在为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
二、活动主题友谊合作拼搏三、活动时间5月12日四、活动地点七星公园五、活动流程第一部分定向越野活动路线路线11、找到题有“毛泽东思想万岁”的景点合影2、伴月亭(在亭中拍照)3、小广寒(找到灭火器并拍照集体合影)4、月牙楼(合影,照片内要有月牙楼3字)5、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目并集体合影)6、普陀山(请将入口亭子处的抄下并在联下集体合影)7、陈光烈士墓(请将王全国的题字抄下并写出烈士墓是哪个院校的培训基地并集体合影)附加题(在冒险树找一家三口合照)路线21、栖霞寺(写出本寺为什么朝代的建筑风格，并找到放生池集体合影)2、陈光烈士墓(请将王全国的题字抄下并写出烈士墓是哪个院校的培训基地并集体合影)3、七星岩(找到洞口并将七星岩3字拍下并集体合影)4、元风洞(找到“芫” “岩”三字及元风洞三字拍下来集体合影)5、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景)6、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)7、在八百壮士墓前合影附加题(在桂海碑林山洞处找出“请勿攀爬”警示牌并拍下来)路线31、月牙楼(合影)2、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景并合影)3、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)4、八百壮士墓(蒋介石曾在殉职纪念塔上提过什么字)(八百壮士墓建于何年)5、普陀精舍(请问它立于何时)6、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下)7、在龙隐洞找出龙形地方并拍下来附加题(在奇石馆找到醉石亭合影)路线41、元风洞(找到芫岩三字及元风洞三字拍下来)2、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下)3、普陀精舍(请问它立于何时)4、八百壮士墓(蒋介石曾在殉职纪念塔上提过什么字)(八百壮士墓建于何年并集体合影)5、摘星亭(拍下4个方向市区照片并集体合影)6、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景并集体合影)7、月牙楼(合影)附加题(在奇石馆找到八卦形状水泥平地，摆出爱心造型拍照)路线51、伴月亭(拍照集体合影)2、小广寒(拍照集体合影)3、月牙楼(合影,照片内要有月牙楼3字)4、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)5. 栖霞寺(写出本寺为什么朝代的建筑风格并找到放生池集体合影)6、游乐场(请找到一架抗美援朝的飞机并合影)7、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目，集体合影)附加题(在乐水瀑布群找一块刻有“真诚”二字的石头并拍下来并集体合影)第二部分团队协作1、吹气球比赛第三部分看电影六、活动规则及获胜奖励2、每队的成绩为定向越野加团队协作的积分之和3、奖励分为一等奖1组，肯德基汉堡1个，可乐(大)1杯，薯条1份，粽子2个二等奖1组，肯德基汉堡1个，可乐(大)1杯，粽子2个三等奖2组，肯德基汉堡1个，可乐(小)1杯，粽子2个总计参加人数22人七、活动预算项目单价数量合计用途汉堡 15 22 330 奖品及活动可乐(大) 8 12 96 奖品可乐(小) 6 10 60 奖品薯条 6 7 42 奖品粽子 1 44 44 奖品气球 8 1 8 吹气球比赛打印费 1 其他电影票 25 22 550总计 1131素质拓展策划团队活动方案篇2一、活动背景在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校——___学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在___学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?二、活动目的1、培养___院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队协作能力，增强团队凝聚力。
素质拓展策划素拓活动方案(5篇)
素质拓展策划素拓活动方案一、活动目的：1.激发学生的团队意识，增强集体的凝聚力。
2.培养学生积极向上，乐观豁达的态度。
3.激发学生的自我效能感。
二、训练的具体环节：1、团队热身。
在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
进行破冰起航的项目：要求各组队员在____分钟内，选出一个队长、两名副队长、两名形象大使。
拟订队名、队旗、队歌。
设立团队的基本雏形，组建团队的基本框架，使各队成员间相互熟悉。
各团队分别上台向其他队展示一下团队的风采，主要内容包括：队训、队旗、队名、队歌展示，目的在于展示团队的精神风貌，培养队员们的团队意识2、团队项目。
团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
活动项目：考虑到是在室内进行的活动，选取了以下这几项活动。
项目一：一、游戏名称：松鼠与松树二、游戏道具：(无)三、游戏规则1、角色设置松鼠松树猎人(精灵)监督员2、口令设置1)猎人来了-------松鼠逃跑，松树原地不动2)森林失火-------松树逃跑，松树原地不动3)地震了---------松树和松树全部逃跑3、角色具体说明1)猎人(精灵)可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置2)松鼠和松树只能竞争原来角色的位置3)监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的4、人数不少于____人(精灵原则上设为一名，但为加强竞争可适当添加人数)5、步骤1)先任命一个监督员2)随机抽一名队员充当精灵3)其他队员手牵手围成一个圆，从一名队员开始123报数4)报1。
____队员充当松树，两人面对面站立，举手手心接触形成树洞5)报2的队员充当松鼠，蹲在树洞一里6)没三人一组按圆形均匀分布，监督员和精灵站在圆中间7)由教练发口令(随意)队员按上述规则行动6、奖惩每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠，被淘汰的将现场给队友们表演一个节目，然后被淘汰队员充当精灵四、活动感受要点(教官)此活动是为了培养同学们的团队意识，使团队雏形基本成型，五、分享阶段重点内容三种意识：危机意识、竞争意识、合作意识。
素质拓展型策划书3篇
素质拓展型策划书3篇篇一素质拓展型策划书一、活动主题挑战自我，超越极限，团结协作，共创辉煌二、活动目的本次素质拓展活动旨在通过一系列的挑战和团队合作项目，提升参与者的综合素质，包括沟通能力、领导能力、团队协作能力、创新思维等，同时也为大家提供一个放松身心、增进友谊的机会。
三、活动时间和地点时间：[具体时间]地点：[具体地点]四、参与人员[具体参与人员]五、活动流程1. 开场致辞（10 分钟）由活动组织者进行开场致辞，介绍活动的目的、流程和注意事项。
2. 团队建设（30 分钟）将所有参与者分成若干个小组，每个小组选举一名组长。
通过一系列的团队建设活动，如团队展示、小组讨论等，促进小组成员之间的相互了解和信任，增强团队凝聚力。
3. 挑战项目（150 分钟）根据参与者的年龄、性别和身体素质等因素，设计一系列具有挑战性的项目，如攀岩、高空断桥、信任背摔、毕业墙等。
每个项目都需要小组成员之间密切配合，共同完成任务。
在活动过程中，组织者将引导小组成员积极思考，寻找解决问题的方法，培养他们的创新思维和团队协作能力。
5. 颁奖仪式（30 分钟）根据活动过程中的表现，评选出优秀团队和优秀个人，并进行颁奖。
通过颁奖仪式，激励大家在今后的工作和生活中继续发扬团结协作、勇攀高峰的精神。
6. 合影留念（10 分钟）活动结束后，组织全体参与者进行合影留念，记录下这难忘的时刻。
六、活动预算本次活动预计总费用为[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展培训费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 其他费用：[X]元七、注意事项1. 活动期间，请遵守活动规则和秩序，听从组织者的安排。
2. 建议穿着运动鞋、运动服等舒适的服装，并做好防晒、防寒等措施。
3. 患有心脏病、高血压等疾病的人员，以及孕妇、饮酒过量者，请勿参加活动。
4. 在活动过程中，如感到身体不适或有任何疑问，请及时告知现场工作人员。
5. 请妥善保管好个人物品，以免遗失或损坏。
活动素拓策划书3篇
活动素拓策划书3篇篇一《活动素拓策划书》一、活动主题活力绽放，拓展无限二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力，提升团队凝聚力。
2. 培养参与者的创新思维和解决问题的能力。
3. 丰富员工的业余生活，缓解工作压力，促进身心健康。
4. 提升参与者的自信心和自我认知，促进个人成长。
三、活动主体[具体参与活动的人员范围]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 提前联系好活动场地，并进行场地布置和设施检查。
2. 准备活动所需的道具，如绳子、气球、拼图、纸笔等。
3. 安排好活动的工作人员，包括主持人、裁判、摄影师等。
4. 提前通知参与人员活动的时间、地点和注意事项。
5. 准备好医疗急救箱，以防意外发生。
七、活动流程1. 开场致辞（10 分钟）主持人介绍活动目的、流程和规则，激发参与者的兴趣和热情。
2. 团队组建（20 分钟）将参与者分成若干个小组，每个小组选举一名组长，要求小组成员在规定时间内确定队名、队歌、队旗和口号，并进行展示。
3. 热身游戏（30 分钟）开展一些简单的热身游戏，如接力赛跑、拔河比赛等，活跃气氛，增强团队成员之间的默契。
4. 主题活动（90 分钟）（1）“盲人方阵”：每个小组的成员蒙上眼睛，在规定时间内用绳子围成一个最大的正方形，培养团队成员的沟通协作能力和空间感知能力。
（2）“接力拼图”：将一幅大型拼图分成若干块，每个小组的成员依次接力完成拼图，考验团队成员的分工合作和时间管理能力。
（3）“头脑风暴”：给出一个主题，让小组成员在规定时间内进行头脑风暴，提出尽可能多的解决方案，培养创新思维和解决问题的能力。
6. 颁奖仪式（10 分钟）根据活动表现，评选出优秀团队和个人，颁发奖品和证书，给予鼓励和表彰。
7. 活动结束（10 分钟）主持人宣布活动结束，组织参与者清理场地，归还道具。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 道具购买费用：[X]元3. 奖品和证书费用：[X]元4. 医疗急救费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、注意事项1. 活动期间要注意安全，避免发生意外事故。
素质拓展活动方案优秀3篇
素质拓展活动方案优秀3篇素质拓展策划篇一一、活动背景春暖花开，草长莺飞，一派欣欣向荣的景象。
在这个万物复苏的季节里，成员们需要一个契机，迸发活力，激扬青春，展示魅力；中期招新，为大通社注入新鲜的血液，新的学期，新的面孔，开启《歆》的征程，创造《歆》的奇迹；而各组织之间的交流需要进一步加强，以更好地共享资源、充分地利用资源，彼此沟通，相互学习与借鉴，相互提升与进步。
如此，一个交流活动就会是一个联系的桥梁，正被期待中。
二、活动主题交流、合作、成长三、活动目的1、加强组织内部团结，增强组织凝聚力，促进成员之间的交流和联系，为组织内部和谐氛围打下基础；2、加强各组织之间的交流与协作，不断深入了解，促进和谐发展，互进有余；3、扩大新生交际圈，让联系网更紧密，使其能够更快更精准的了解各种信息，获得第一手资料；4、树立责任心，培养团队精神，增强集体荣誉感，激励上进。
5、丰富课余生活，增强身体素质，愉悦个人身心。
四、活动形式户外分组竞赛五、活动时间、地点4月21日（星期六）下午2:00——5:00地点：西校区运动场六、活动参与组织长江大学大学生通讯社各院系通讯员代表七、活动组织单位主办方：长江大学共青团委员会承办方：长江大学大学生通讯社八、活动流程（一）前期准备（1)企划部策划案(3月17日完成）（2)游戏征集及确定(3月17日下午6:00前完成）（3)任务分配(4月19日，星期四例会上）（4)对选出的各组负责人进行培训，让他们在素质拓展前更了解游戏规则，以便当天活动的顺利进行(4月19日，星期四，开完大例会后）（5)物资准备(4月20日，即星期五，下午6:00前物资组确保各物资采集、购买完毕，水果星期六上午采购）（6)各院系通讯员通知(4月19日，星期三完成）（二）活动内容1、当天下午1:00人员集合，1:30物资到位（包括宣传板抬至活动地点），办公室在做好内部考勤的同时，1:55清点到场人数。
迎宾组1:30开始迎宾。