传说中的高效笔记十大法Word文档

传说中的高效笔记十大法！学起来，自己当学霸！

1、康乃笔记法（官方推荐）：

5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记

法的大学校名命名的。这一方法几乎适用于一切讲授或

阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。

这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。具

体包括以下几个步骤：

①记录（Record）。在听讲或阅读过程中，

在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为

主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等

讲课内容。

②简化（Reduce）。下课以后，尽可能及早将这些

论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。

③背诵（Recite）。把主栏遮住，只用回忆栏中的

摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

④思考（Reflect）。将自己的听课随感、意见、

经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或

笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、

摘要，分成类目。并随时归档。

⑤复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。

2.关键字笔记法（小编通常背书的时候这么记）

此法又称为「左脑式关键字笔记法」，作法是在笔记纸的右侧约四分之一处画一条重直线，将线的左边称为「笔记区」，线的右边称为「关键字区」。用平时惯用的书写方式在「笔记区」内做笔记，再从中选个关键字誊进右边的「关键字区」。

举例来说，在研读历史的「宋代官制」时，可以在「笔记区」分别记录下中书省、枢密院、三司的职责及要点，在「关键字区」则抓出如「中书省：行政」、「枢密院：军政」、「三司：财政」等的关键字。

然后依循「康乃尔笔记法」演练及复习步骤，利用关键字回顾「笔记区」内容来记忆。建议同学在整理过「关键字区」后，不妨找出关键字之间的关係，将文字绘成图表，然后利用图表进行重点串联，建立起一个有组织的架构，最后再以「图像→关键字→笔记区」的记忆步骤回顾课程内容。

3.便利贴笔记法（背单词神马的很好用）

当然，这些便利贴也可以贴在自己平时较常出入或较为显眼的地方，例如客厅或房间门板、冰箱门、鞋柜、电脑萤幕，甚至洗手间等，都可以让同学随时随地学习，增加课程印象，加强读书效果，所以此法也叫做「四面八方笔记法」。

4.卡式问题集法（和好基友一起背书时可相互提问）

卡式问题集法即是在卡片正面抄写问题，背面再记下该问题纲领式的重点提示和答案。

5.书本注记法

读到第三章时，就可在书本上简单注记「参考第ｘｘ页」以免时间一久课文内容无法衔接；或是利用书本空白处，制作较详细的比较表。

6.书本剪贴法（开卷考试，这就是一本强大的宝典啊！）

剪贴的内容包括：

1.自己制作的统整图表。

2.参考书或老师提供的相关课外资料。

3.从报章杂志上剪下来与课内有关的资料或图片。

7.目录缩影笔记法

课本的目录，其实就是课文的条列式重点.可以将课本的目录影印下来，只要在空白处补充重点说明，便成了最佳的大纲笔记。

8.透明纸笔记法（介个比较高端，小编没试过，看同学用过）

用这种笔记法还有另一个好处，就是在背英文单字、片语时，可以在透明纸上，将需要记忆的字词部分，以2B铅笔涂黑，以刺激自己去默记（如图3）。而透明纸最大的优点则是能够重复利用，等背熟单字、片语后，再将涂黑之处擦去，又可再作利用啦！

此外，若平常笔记时，将重点以蓝或红色笔书写，等复习时再以同色玻璃纸覆盖上去，那么就看不见「重点」了，正好可藉此测验自己的记忆功夫。

9.心智绘图笔记法（高端！可以试试看！上档次！）

人是以树枝状连结法储存资讯，因此有人便发展出「心智绘图笔记法」，以求增加记忆的保留量

由一个主题分出许多子题，将讯息储藏在子题内

「心智绘图笔记法」的原理如下：

1.将一个单元的主题放在正中央，当做核心理念。

2.使用「关键字」──运用关键动词或名词当「keyword」。

3.由核心主题向外扩张出副主题

4.每个副主题都有几个主要分枝

5.每个概念都是用一个字词来表达

6.每个概念尽可能附上图片

7.多使用符号、颜色、文字、图画和其他形象

10.录音笔记法(潜移默化，曾经用功时，一狠心把手机里所有歌都换成了英语听力！)

人的记忆大致可分为视觉型与听觉型

至于自行录制录音笔记时，应先将预录的内容至少精读一遍以上，然后将其中的重点对着录音设备念出来即可。

例如搭车时，车内光线不足、车身摇晃、人潮拥挤而不适合看书，只要拿出随身听就可以把握机会随时随地学习喔。另外，睡觉前、起床后、走路时，或者眼睛疲劳时，这些较利于听觉学习的时段，也都是使用录音笔的好时机唷！

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