大学生心理焦虑情况及其成因调研报告

大学生心理焦虑情况及其成因调研报告

一：调查背景

身边经常会发生这样的事：考试来临，很多同学看上去坐卧不安，根本无法静下来心学习，晚上还失眠；考完试后，有的同学好几个礼拜闷闷不乐，无法进入正常学习状态；还有的同学，不多说话，天天看上去闷闷不乐，更有甚者，选择了结束自己的生命。

二：调查目的

为了了解学生中产生这些情况的原因并对症下药，解决这些情况，我做了这次问卷调查。

三：调查形式

调查是在十一月初至十二月初利用“问卷星”这个平台，将链接通过QQ发给好友或者群组。

四：调查对象

郑州大学全校本科生

五：心理焦虑解释

心理焦虑，即焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。

注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不

符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

六：调查数据及分析

1. 截至今日，已有100人填写了问卷，涵盖文、理、工、医等多个专业学生，主要是大一的新生。

2.调查结果显示，有50%的人有不同程度的心理焦虑，这是一个相当大的数字，说明大学生心理焦虑这个问题还是比较严重的。被调查者有83%来自农村，且有79%的同学的生活费用完全是依靠父母，有53%的同学对生活费问题担忧。这说明，焦虑的同学中有很大一部分是因为家中的经济问题。学生家中条件不好，而在大学里，每天都在花钱，学生觉得自己是父母的负担，自然会不开心，焦虑。

3.有62%的学生在考试前无心做其他事情，90%的同学在考试前会觉得别人比自己努力，有77%的同学表明父母对自己期许非常大。这些数据表明，考试也是造成大学生心理焦虑的原因。有些人确实会在一些重大事件面前紧张，而考试算是学生经常面对的大事件了，并且在现在挂科失保研机会、失奖学金的背景下，在父母的期望下，自然会有巨大的压力，自然而然就会产生严重的心理焦虑。

4.有97%的同学成绩下滑后，会有内疚感，有85%的同学觉得自己不够努力，49%的同学说焦虑是由于同学之间的竞争，有56%表明是由于就业压力，说明，在现在强大的社会压力下，学生需要不断地进步，不容许退步，自然，学生也会因此感到焦虑。

5.至于其他造成焦虑的原因：44%的同学表明是因为人脉关系的维护，63%表明是自我需要。学生每天会接触不同的人，每个人性格，

爱好又不一样，多少会发生一些不愉快的事情，使自己不开心。自我需要就是自己内心想要做到的、得到的东西。经常会听到人们感慨，事与愿违，人们满足不了自己的内心需求，自然会不开心，会产生焦虑。

七：得出结论

大学生心理焦虑主要是因为家庭经济条件、考试、现实的压力以及自我目标无法实现，大学生心理焦虑和其对待事情的态度以及抗压能力有关。

八：解决方案

1.学校及社会应该重视这个情况，学校可以开展讲座或者开展心理课程，让心理方面专业人员来积极引导学生，社会上可以开展心理健康宣传活动，提高同学的抗压能力以及培养同学的对待事物的乐观，积极的态度。

2.学校、社会要关注那些困难学生，让他们不为生活费、学费而担忧。

3.学校组织创业培训，让学生懂得就业方面问题，不要陷入误区，害怕它，对它产生恐惧。

4.学校应该对保研，奖学金的条件人性化一些，不要一挂科全都没有了，可以附加考入前多少名次抵消一次挂科，科创得到什么样级别的成果，抵消挂科。这都会一定程度减轻学生对考试的抵触。

5.父母尽量不要给孩子太大的压力，孩子大了，自然会主动去学习，主动去为自己的未来奋斗。最最重要的是学生自己，要把事情看

开，每天开开心心的不是很好吗？

6.必要时可以采取一定的药物，这时一定要看医生，医生一般会根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年左右。停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题及时解决。

大学生心理焦虑情况及其成因

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