创卫健康教育200条
2023年健康标语口号3篇
2023年健康标语口号3篇健康标语口号篇11、清洁家园从我做起2、开展环境卫生整治,营造清洁生活环境!3、弘扬健康文化,倡导健康行为4、坚持环境整洁,请不好乱扔乱倒。
5、提高自我保健意识,倡导健康生活方式6、营造良好环境,倡导健康生活,培养文明行为,共建和谐家园7、倡导健康生活,提升环境品质8、普及健康知识,倡导健康生活9、营造健康环境,追求健康生活10、普及健康知识,提高生活质量11、发展环境卫生整治,营造清洁生活环境!12、普及医学科学卫生保健知识,提高全社会文明健康意识13、掌握健康知识,树立健康信念,形成健康行为14、让健康知识深入人心,让健康行为走进生活15、和谐社会,健康为本16、普及健康知识,提高生活质量17、养成良好卫生习惯,追求健康生活方式18、建设美丽新农村、共创健康新生活19、普及科学防病知识,养成良好生活习惯20、提高健康素养,享受健康生活健康标语口号篇2遵守法律法规,防治环境污染落实环保责任,完善环保制度推展减废运动,做好废弃管理垃圾混置是垃圾,垃圾分类是资源有限的资源,无限的`循环发展经济不能以牺牲环境为代价索取资源力求简单,利用资源转化完全合理利用自然资源,有效保护生态平衡环保利民,节约先行水是生命之源,节约用水就是保护环境保护环境,持续发展环境与人类共存,开发与保护同步地球资源要珍惜,环境保护是共识贯彻环保教育,宣导环保资讯提高环保意识,争做环保公民保护环境是每个公民应尽的责任维护社会公德,保护生态环境保护生态环境,造福子孙后代人与自然需要和谐共存地球我的家,环保靠大家让地球远离污染,让绿色走进家园追求绿色时尚,拥抱绿色生活人人参与创建绿色家园生产绿色产品,使用绿色产品建设绿色企业,坚持绿色经营降低生产成本,节约地球资源节约资源、节约能源,提高经济效益珍惜资源永续利用,绿化环境净化心灵同建绿色温馨家园,共享清澈碧水蓝天环保成就健康生活让我们共同拥有一个绿色的地球健康标语口号篇31、健康新理念,时尚养生堂。
创卫宣传健康知识应知应会内容
创卫宣传健康知识应知应会内容创卫宣传健康知识应知应会内容目录一、创建国家卫生城市知识 1、为什么要创建国家卫生城市 2、创建国家卫生城市包括哪些内容 3、市民应如何参与创建国家卫生城市活动 4、目前我国已成为国家卫生城市的省会城市是哪几个 5、我市创卫工作的宣传主题是什么 6、我国公民道德建设的基本内容是什么 7、什么是quot三管六不quot 8、市民应养成什么样的健康行为 9、创卫对市民进行健康教育的总体要求是什么 10、创卫对健康教育工作的要求是什么二、健康知识一、人体健康 1、什么是健康 2、人体健康的十条标准是什么 3、什么叫初级卫生保健4、初级卫生保健包括哪几个方面 5、“大卫生”的基本思想是什么 6、quot世界卫生日quot是哪一天 7、人体的正常体温是多少 8、人体的正常脉搏是多少 9、人体的正常血压是多少 10、心脏在人体的什么部位 11、心脏有什么功能 12、怎样注意心脏保健 13、肺在人体的什么部位 14、肺有什么功能 15、怎样注意肺的保健 16、肝脏在人体的什么部位 17、肝脏有什么功能 18、怎样保护肝脏 19、胃在人体的什么部位 20、胃的功能有哪些 21、怎样注意胃的保健 22、肾位于人体的什么部位 23、肾有什么24、怎样保护肾脏 25、如何保持口腔卫生 26、怎样正确刷牙 27、什么是用功能眼卫生的quot二要二不要quot 28、看电视怎样注意眼卫生 29. 心理健康表现在哪些方面 30、如何保持情绪稳定、愉快 31、怎样处理各种人际关系二、营养卫生 32、人体必需的营养素有哪些 33、什么叫合理营养 34、合理营养的原则是什么 35、良好的饮食习惯是什么 36、暴饮暴食有什么危害, 37、营养过剩对健康有什么影响、饮水卫生要做到哪些 40、什么是烹调的八原则 41、蛋38、为什么不能喝生水 39白质缺乏对人体会有哪些影响 42、进食脂肪过多容易患哪些疾病, 43、吃糖过多有什么危害 44、为什么提倡多食蔬菜、水果 45、人体缺铁会引起什么病, 46、哪些食物富含铁质 47、人体缺碘有什么危害 48、怎样预防碘缺乏 49、怎样预防食物中毒 50、剩饭菜为什么要热后再吃 51、发芽马铃薯为什么不能吃 52、四季豆为什么会引起中毒 53、? 裁床荒艹悦贡涞母收?54、为什么饭前便后要洗手三、环境卫生 55、居室卫生有哪些要求 56、居室内温度应保持在摄氏多少度57、居室采光有哪些要求 58、居室照明的标准是多少 59、居室通风对人体有哪些好处 60、室内噪音应不超过多少分贝 61、绿化对环境有何作用 62、随地吐痰有什么危害 63、为什么不要随地大小便 64、厕所、粪坑应离开水源多远为宜 65、粪便无害化处理的方法有哪些 66、饲养家禽家畜怎样才能符合卫生要求 67、共用洗脸毛巾有什么害处 68、为什么要勤晒被褥四、除害防病 69、什么是“四害”70、老鼠有哪些危害, 71、灭鼠的方法有哪些 72、什么药物灭鼠好 73、蚊子能传播哪些疾病, 74、蚊子生在哪里 75、灭蚊、防蚊的方法有哪些 76、苍蝇能传播哪些疾病, 77、消灭苍蝇应采用哪些方法 78、樟榔的危害是什么 79、灭樟榔的方法有哪些 80、跳蚤有什么危害 81、怎样防治跳蚤五、生活方式 82、什么是生活方式病, 83、常见的有损健康的行为和生活方式是什么 84、有害健康的八种行为是什么 85、吸烟对人体有什么危害 86、吸烟可引起哪十大癌症 87、吸烟可引起哪九种疾病 88、什么叫quot被动吸烟quot 89、quot世界无烟日quot是哪一天90、quot世界无烟日quot的基本内容是什么 91、酗酒有什么害处 92、适量饮酒对身体有哪些好处 93、适量饮茶对身体有什么益处 94、吃盐过多对健康有什么影响 95、每天应吃多少盐 96、什么是高血压 97、哪些人容易得高血压 98、怎样预防高血压 99、高血压病患者的饮食应注意什么 100、什么是冠心病, 101、冠心病的主要危害因素是什么 102、如何预防冠心病, 103、怎样预防肿瘤 104、糖尿病的典型症状是什么 105、怎样预防糖尿病, 106、肥胖的标准是什么 107、自我保健方法有哪些 108、怎样注意体育锻炼卫生 109、怎样合理休息 110、为保证睡眠质量,睡前应注意什么, 111、怎样的睡眠符合卫生要求六、疾病防治 112、流行性感冒的传播途径是什么 113、流行性感冒有哪些发病特点 114、怎样预防感冒, 115、肠道传染病主要有哪些116、怎样预防肠道传染病, 117、甲型肝炎是如何传播的 118、怎样预防甲肝119、乙型肝炎的传播途径是什么, 120、怎样预防乙肝 121、细菌性痢疾是怎样传播的 122、怎样预防细菌性痢疾 123、什么是 quot乙脑quot 124、怎样预防乙脑125、什么是“流脑”, 126、如何预防流脑 127、怎样预防结核病 128、怎样预防龋齿 129、怎样预防近视 130、怎样预防沙眼 131、怎样预防红眼病, 132、怎样预防蛔虫病, 133、怎样预防饶虫病, 134、流行性出血热的典型症状是什么 135、治疗流行性出血热的quot三早一就quot原则是什么 136、被狂犬咬伤怎么办l37、目前最常见的性病有哪些 138、性病的传播途径是什么 139、如何做好性病的个人预防 140、什么是艾、艾滋病有哪些传播途径 142、怎样预防艾滋病 143、怎样预防痔疮七、滋病, 141妇幼保健 144、什么叫初潮初潮的年龄一般为多大 145、妇女在月经期内应注意什么 146、婚前检查有什么好处 147、什么样的人不能结婚 148、近亲结婚有哪些害处 149、最佳生育年龄是多大 150、最佳怀孕时间是什么时候 151、早孕反应一般有哪些症状 152、怎样计算预产期 153、孕期营养应注意哪些 154、为什么要做产、怀孕期危害征兆有哪些 156、妇女产后多长时间才可以过性生活 157、前检查 155产后多长时间才能恢复一般劳动 158、哪些人不能用口服避孕药 159、育龄妇女接种破伤风类毒素的目的是什么 160、妇女在哪几个时期应受到特殊保护 161、妇女更年期一般发生在多大年龄 162、quot更年期综合症quot有哪些症状 163、母乳喂养有哪些好处 164、婴儿应在何时添加辅食 165、母乳不足的常见原因是什么 166、婴儿什么时间断奶合适 167、什么是儿童常见“四病” 168、预防小儿肺炎的关键是什么 169、怎样预防佝偻病, 170、如何预防小儿贫血 171、预防小儿消化不良应注意什么 172、儿童必须进行哪些计划免疫 173、五种疫苗预防哪七种疾病 174、2-12岁小儿的平均身高是多少 175、小儿一般在几个月开始出乳牙多大年龄出齐 176,特需补碘人群指哪些八、用药救护 177、儿童用药应注意哪些问题 178、急性腹疼为什么戒用止疼药 179、服用阿托品应注意什么 180、高血压患者用药应注意什么 181、四环素药为何不宜饭后吃 182、小儿为何不宜服四环素183、孕妇为何忌用阿斯匹林 184、中、西药什么情况下不能同时服用 185、为什么烫伤后不可以随便涂红药水 186、哪些抗菌类药物容易引起耳聋 187、用氯霉素眼药水应注意什么 188、老年人用药应注意什么 189、药品保存应注意什么 190、煤气中毒如何急救处理 191、触电如何急救 192、如何预防触电, 193、如何抢救溺水者 194、如何做好中暑的急救处理 195、外伤出血怎么办 196、怎样预防农药中毒 197、遇到铁钉、木刺扎等小而深的伤口应怎么办 198、被困火场怎么办九、其他 199、quot五小单位quot指哪些, 200、非淋菌性尿道炎的预防与护理201、什么是生殖器疱疹传播途径是什么 202、什么是淋病, 203、淋病传播途径, 204、红丝带标志着什么 205、什么是艾滋病的“高危人群” 206、哪些机构提供艾滋病咨询服务一、创建国家卫生城市知识 1、为什么要创建国家卫生城市开展创建国家卫生城市活动,是在总结爱国卫生工作的基础上,把城市卫生工作纳入城市总体规划,逐步走综合治理、治本为主,分步实施,科学管理的轨道。
创卫健康教育宣传资料健康教育宣传栏内容
创卫健康教育宣传资料健康教育宣传栏内容1.怎样预防小儿佝偻病?答:①母乳喂养;②及时添加辅食;③多晒太阳;④及时补钙。
2.怎样预防高血压?答:①不吃高盐饮食;②不吸烟,少饮酒;③保持体育锻炼;④保持情绪稳定,保证足够的睡眠。
3.如何预防冠心病?答:①低盐饮食;②不吸烟、不酗酒;③不过多吃动物脂肪或内脏;④参加力所能及的体力劳动或体育锻炼;⑤精神愉快,不过分紧张。
4.什么是糖尿病,有哪些特征?答:糖尿病是由于体内胰岛素分泌绝对或相对不足而引起的糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质代谢障碍。
糖尿病患者由于血液中的糖分不能充分地被身体利用或贮存,因而血中的糖分浓度很高,当经过肾脏过滤时,大量的葡萄糖夹着水分从尿中流失,所以尿量增多,小便变甜。
糖尿病患者通常都有“三多一少”。
所谓三多一少是指:多饮、多食、多尿和体重减少。
除了上述典型特征外,还可能有乏力、糖神不振、容易感染、视力模糊、外阴或皮肤瘙痒、四肢沉重、麻木、小腿痛或疼痛性痉挛等表现。
5.怎样预防艾滋病?答:①不要性滥交;②不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品;③不要共用注射器、针头、牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品,要使用一次性注射器、针灸针;④使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具;⑤不以任何方式吸毒;⑥已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕。
6.艾滋病病毒是怎样传播的?答:基本传播途径主要有三条:①性生活传播;②通过血液传播;③母婴传播。
7.为什么饭前便后要洗手?答:预防肠道传染病(如痢疾、肝炎、伤寒、寄生虫病、肠炎等)。
8.按照生理需要量的要求,成年人每天要饮用多少水?答:要饮用1500——2000毫升水。
9.为什么不能喝生水?答:因为生水中含有细菌和虫卵等不洁物质,可引起肠道传染病、痢疾、伤寒、肠炎和肠道蛔虫病等。
10.为什么暴食暴饮容易伤害身体?答:①容易产生消化不良;②容易引起胃功能紊乱。
11.不吃早餐有哪些危害?答:①容易导致低血糖;②饥饿感有头晕、乏力、心慌、注意力不能集中;③容易发生昏厥;④诱发肥胖、胆结石等疾病;⑤影响生长发育及工作、学习。
卫生健康教育宣讲内容摘要
卫生健康教育宣讲内容摘要
卫生健康教育宣讲内容摘要如下:
1. 建立健康的饮食习惯:教育人们选择均衡营养、新鲜食材,避免过度加工和高糖、高盐、高脂肪食物。
鼓励多吃水果、蔬菜,适量摄入蛋白质和谷物,注意饮食的多样性。
2. 培养良好的个人卫生习惯:宣传正确的洗手方法、刷牙习惯,教育人们定期洗澡,保持干净整洁的身体。
强调避免用手触碰眼、口、鼻,防止传播疾病。
3. 促进身体锻炼和运动:宣传身体锻炼的重要性,提倡每天进行适量的运动,如散步、慢跑、打球等,保持身体健康、增强免疫力。
4. 预防传染病的措施:教育人们正确佩戴口罩,避免接触有传染风险的人或场所,提倡勤洗手、常通风、保持社交距离等措施,预防病毒和细菌传播。
5. 强调心理健康的重要性:关注心理健康,提供情绪管理的技巧和方法,鼓励积极向上的心态,保持社交联系,寻求支持和帮助。
6. 普及常见疾病的知识:介绍常见疾病如感冒、流感、高血压、糖尿病等的预防与治疗知识,提醒人们定期体检和就医,及时发现和处理健康问题。
通过以上内容的宣讲,可以帮助人们树立正确的卫生健康观念,提高自身健康水平,预防疾病的发生和传播。
卫生健康宣传内容
卫生健康宣传内容
卫生健康是每个人都应该关注和重视的问题。
为了让人们了解和掌握正确的卫生健康知识,以下是一些宣传内容:
1. 勤洗手:洗手是预防细菌和病毒感染的最基本措施。
应该在
接触到任何可能带有病菌的物体后,及时洗手,特别是在进食前后、如厕后、接触动物后等。
2. 饮食卫生:饮食卫生直接关系到我们的身体健康,应该注意
食品的安全和卫生。
应该选择新鲜、干净的食品,避免食用过期和不新鲜的食品。
3. 室内通风:室内通风可以有效减少空气中的细菌和病毒,保
持空气清新。
应该经常开窗通风,保持室内空气流通。
4. 锻炼身体:适当的运动可以增强身体免疫力,预防疾病的发生。
应该每天进行适当的运动,保持身体健康。
5. 定期体检:定期体检可以及早发现身体的异常情况,预防和
治疗疾病。
应该每年进行一次全面的体检,保持身体健康。
以上是一些卫生健康宣传内容,希望能够引起大家的重视和关注,让每个人都能够拥有健康的身体。
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健康宣传66条
健康宣传66条1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的良好状态。
预防是促进健康的最有效、经济手段。
2.公民依法享有健康权,每个人都有维护自己和他人健康的责任。
3.主动学习健康知识,践行文明健康生活方式,维护和促进自身健康。
4.环境与健康息息相关,保护环境,促进健康。
5.无偿献血,助人利己。
6.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。
7.定期进行健康体检。
8.血压、体温、呼吸和心率是人体的四大生命体征。
9.传染源、传播途径和易感人群是传染病流行的三个环节,防控传染病人人有责。
10.儿童出生后应按照免疫程序接种疫苗,成年人也可通过接种疫苗,达到防感染、防重症效果。
11.艾滋病、乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。
12.出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核;坚持规范治疗,大部分肺结核患者能够治愈。
13. 家养犬、猫应接种兽用狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗、消毒伤口,并尽快注射狂犬病人免疫球蛋白(或血清或单克隆抗体)和人用狂犬病疫苗。
14.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播多种疾病。
15.不加工、不剥食病死禽畜。
不猎捕、不买卖、不接触、不食用野生动物。
16.关注血压变化,控制高血压危险因素,高血压患者要做好自我健康管理。
17.关注血糖变化,控制糖尿病危险因素,糖尿病患者要做好自我健康管理。
18.关注肺功能,控制慢阻肺危险因素,慢阻肺患者要做好自我健康管理。
19.积极参加癌症筛查,及早发现癌症和癌前病变。
20.预防骨质疏松症,促进骨骼健康。
21.关爱老年人,预防老年人跌倒,识别老年期痴呆。
22.关爱青少年和女性生殖健康,选择安全、适宜的避孕措施,预防和减少非意愿妊娠,减少非医学需要的人工流产,保护生育能力。
23.劳动者依法享有职业健康保护的权利;劳动者要了解工作岗位和工作环境中存在的危害因素(如粉尘、噪声、有毒有害气体等),遵守操作规程,做好个人防护,避免职业健康损害。
公共卫生健康教育内容_基本公共卫生健康教育宣传口号
公共卫生健康教育内容_基本公共卫生健康教育宣传口号1、增强文明卫生意识,培养良好卫生行为2、家家争做文明家庭,人人参与创建活动3、讲究卫生,预防疾病,提高全民健康素质4、掌握健康知识,树立健康信念,形成健康行为5、吸烟有害健康,强化控烟意识6、提高自我保健意识,倡导健康生活方式7、讲文明讲卫生,小处处处不随便,大家家家是窗口8、养成良好卫生习惯,追求健康生活方式9、普及科学防病知识,养成良好生活习惯10、履行《烟草控制框架公约》,携手共创无烟环境11、享受健康,珍惜生命12、开展爱国卫生运动,提高文明卫生水平13、让健康知识深入人心,让健康行为走进生活14、增强卫生健康意识,提高自我保健能力15、讲文明,讲卫生,改陋习,树新风16、户户建卫生厕所,村村创优美环境17、搞好环境卫生,共建美好家园18、创建卫生城市,改善生活环境19、争做健康公民,争创健康家庭20、扎实开展健康创建活动,努力建设高水平小康社会21、创建文明城市,优化卫生环境,促进经济发展22、加强健康教育,提高健康水平23、人民城市人民建,建好城市为人民24、创建国家卫生城市,健康教育先导25、创建文明卫生城,天天有个好心情,人人有个好身体,处处有个好环境26、营造优美环境,提高生活质量27、遵守社会公德,维护市容环境28、弘扬健康文化,倡导健康行为29、开展环境整治,共建美好家园30、搞好环境卫生,加强个人卫生31、创健康促进学校,天天有个好心情,人人有个好身体,处处有个好环境32、人人动手,清洁环境,让"四害"远离生活33、普及医学科学卫生保健知识,提高全社会文明健康意识34、遵守社会公德,维护公共卫生35、人人参与环境整治,天天享有健康生活36、普及健康知识,提高生活质量37、挥手告别陋习,并肩走向文明38、开展爱国卫生运动,创造健康和谐环境39、和谐社会,健康为本40、讲究卫生,减少疾病,提高人民健康水平41、改变不良陋习,使用卫生厕所更多相关内容:销售口号大全广播体操比赛口号比赛口号大全销售团队口号拔河口号队名队呼口号大全拓展训练牛b的口号幼儿园运动会口号内容仅供参考。
公共卫生健康教育内容
公共卫生健康教育内容
公共卫生健康教育内容:
1. 预防传染病:介绍常见传染病的病因、传播途径和预防措施,如手足口病、流感、痢疾等。
2. 个人卫生习惯:强调良好的个人卫生习惯,包括勤洗手、保持整洁、规范咳嗽和打喷嚏等。
3. 饮食健康:解释均衡饮食的重要性,介绍各类食物的营养价值,如谷物、蔬菜、水果、蛋白质和脂肪等。
4. 运动锻炼:强调适度的身体活动对身体健康的积极影响,并介绍不同类型的运动和锻炼方式。
5. 心理健康:关注心理健康问题,如常见的抑郁症、焦虑症等,提供相关的心理健康保护和应对方法。
6. 预防慢性病:介绍常见慢性病,如高血压、糖尿病、肥胖等的预防控制措施,包括健康饮食、锻炼等。
7. 疫苗接种:宣传疫苗接种的重要性,提供各类疫苗的适应症和接种时间表,如乙肝疫苗、麻疹疫苗等。
8. 艾滋病和性健康:普及艾滋病的防控知识,强调正确的性健康观念和使用安全避孕措施的重要性。
9. 环境卫生:介绍环境卫生对公共健康的影响,包括空气污染、水污染等,提供相关的改善方法和注意事项。
10. 应急处理:指导应对常见公共卫生突发事件和事故,如火灾、地震等,提供逃生、急救等实用技能。
请注意,以上仅为公共卫生健康教育内容的概述,并没有包括具体的文章标题。
卫生教育内容100条
卫生教育内容100条1. 养成良好的卫生习惯,如勤洗手、讲卫生、保持个人清洁等。
2. 保持室内空气流通,避免拥挤的地方。
3. 注意保护眼睛、牙齿、耳朵等器官。
4. 学会正确佩戴口罩,注意防护。
5. 保持健康饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
6. 适量运动,提高免疫力。
7. 遵守交通规则,注意安全出行。
8. 避免与陌生人交往,防范诈骗。
9. 学会预防意外伤害,如不玩水、不乱动电器等。
10. 注重心理健康,培养积极向上的心态。
11. 保持规律作息,充足的睡眠。
12. 学会正确洗手,避免病从口入。
13. 避免拥挤,预防传染病。
14. 尊重他人,保持社交距离。
15. 不随地吐痰,乱扔垃圾。
16. 学会使用家用电器的安全方法。
17. 遵守校园安全规定,不打闹,不攀爬。
18. 注意用眼卫生,避免长时间看电子设备。
19. 学会预防溺水,不私自下水游泳。
20. 保持环境卫生,共建美好家园。
21. 了解防火、防盗、防爆等安全知识。
22. 学会预防自然灾害,如地震、洪水等。
23. 注意防范季节性流行病,接种疫苗。
24. 保持衣物整洁,定期换洗。
25. 学会急救知识,如心肺复苏等。
26. 注重饮食安全,避免食物中毒。
27. 保持环境卫生,减少垃圾污染。
28. 爱护公共设施,共创美好环境。
29. 预防青少年犯罪,遵守法律法规。
30. 关注儿童心理健康,培养良好性格。
31. 学会保护个人信息,防止泄露。
32. 预防网络沉迷,合理使用网络。
33. 注重燃气安全,防止泄漏。
34. 学会预防一氧化碳中毒。
35. 关注家庭安全,预防家庭暴力。
36. 保持室内外通风,预防煤气中毒。
37. 预防青少年吸烟、酗酒。
38. 关注儿童自闭症、多动症等心理问题。
39. 学会预防高血压、糖尿病等慢性病。
40. 注重孕妇保健,预防出生缺陷。
41. 学会预防甲状腺疾病。
42. 关注乙肝、艾滋病等传染病防治。
43. 保持良好心态,预防心理疾病。
44. 预防龋齿、牙周病等口腔疾病。
卫生健康教育宣传内容
卫生健康教育宣传内容
1. 嘿,你知道吗,保持个人卫生就像给身体穿上一层坚固的铠甲!比如每天认真洗脸刷牙,就好比给脸和牙齿打造了一个干净的小城堡。
你想想看,要是不注意卫生,那不是让细菌病毒大摇大摆地闯进来了嘛!咱们可得把好这个关呀!
2. 讲真的,环境卫生可太重要啦!就像家里整洁干净会让你心情超好一样,公共场所的卫生也影响着大家呀!你看那些垃圾乱扔的地方,多让人不舒服啊。
咱们随手把垃圾扔进垃圾桶,这不是很简单的事儿吗?
3. 食品卫生哦,那简直是关系到我们健康的大事情!就好比食物是汽车的油,不干净的油能让车好好跑吗?同理,不卫生的食物吃进肚子,那身体能舒服吗?所以一定要注意食物的清洁呀!
4. 心理健康也不能忽视呀!就像身体会生病一样,心理也会有小情绪呢。
遇到烦心事别憋着,找朋友聊聊,或者去运动一下,把坏心情都赶跑,这多好哇!难道你不想每天开开心心的吗?
5. 哎呀,睡眠卫生也很关键呢!好好睡一觉就像给身体充电。
你要是晚上熬夜不睡觉,那第二天不就没精神啦。
保证良好的睡眠环境和习惯,才能让我们活力满满呀!
6. 社交卫生也值得说一说呀!跟人相处友好、礼貌,就像给彼此送了一份温暖的礼物。
别到处传播负面情绪,多传递正能量,这样的社交多棒呀!你说是不是呢?
7. 运动卫生也别忘了哟!运动前要热身,就跟汽车启动前要预热一样。
不然很容易受伤呀。
运动后也要适当放松,这样身体才会更舒服呢。
8. 总之,卫生健康涉及方方面面,我们都要重视起来呀!从自己做起,从身边小事做起,让我们的生活充满健康和快乐!。
卫生和健康教育手抄报内容
卫生和健康教育手抄报内容
《卫生与健康教育手抄报》
一、健康饮食
1. 健康饮食宣传海报:营养搭配,健康生活
2. 营养知识小贴士:多吃蔬菜水果,少油少盐
3. 饮食禁忌:大餐后不宜立即运动
二、卫生习惯
1. 洗手标语:卫生间后记得洗手,让细菌远离你
2. 饭后刷牙:养成每天刷牙的好习惯
3. 定期体检:及时预防疾病,健康第一
三、运动锻炼
1. 运动温馨提示:合理运动,健康生活
2. 运动习惯养成:多走楼梯,少坐电梯
3. 少儿体育锻炼:充分开发儿童体能,从小培养健康习惯
四、心理健康
1. 心理健康宣传:快乐心态,幸福人生
2. 缓解压力方法:生活中的小确幸
3. 有益心理建设:学会调理情绪,远离心理疾病
五、环境卫生
1. 我的环保小贴士:随手关灯,爱护环境
2. 垃圾分类宣传:保护地球,从我做起
3. 室内通风常识:健康生活从良好的环境开始
通过这份手抄报,我们可以更好地了解卫生与健康教育的重要性,培养良好的生活习惯,保护环境,远离疾病,享受健康的生活。
希望大家都能从中受益,健康快乐地成长!。
卫生健康知识宣传
卫生健康知识宣传卫生健康知识宣传一、养生保健1、适当的锻炼锻炼是提高身体免疫力,增强抵抗力,缓解压力的有效方法,而且还能促进新陈腐血液,以及防止代谢紊乱等等。
适当的锻炼可以增强身体的柔韧性,使流动不良的血液活化,从而促进体内的细胞新陈腐、排除身体毒素。
2、注意营养人体对营养的需求会因年龄、性别、职业、体力活动等差异而有所不同,营养均衡均衡摄入能补充身体所需的营养物质,消除多余负担,有利于养成健康的生活习惯,使身体充满活力。
此外,要根据季节、年龄等因素来选择饮食,增强自身的抵抗力。
3、保持心理平衡心理平衡可以使人体保持健康,改善情绪,使身心充满活力,有助于调节人体的免疫力、新陈代谢,预防疾病发生。
二、注意预防疾病1、注意预防感染性疾病避免吃腐败的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,注意洗手卫生,除去疾病的源头,尽量避免接触感染源,保持空气流通等,可以大大降低患病的风险。
2、注意预防自然灾害根据气象条件及时做好防护,如大风、暴雨等;注意预防地震灾害;多做有关地震灾害的防御演习,让大家都有一定的灾害应急知识;要多注意预防火灾,避免在家里玩火以及不宜使用的操作方法,以免发生事故。
三、养成好习惯1、注意作息作息是指一天中活动的时间安排,包括上下班、休息、睡觉等,要有规律的作息习惯,保持心理和生理的平衡,克服疲劳,保持身心健康。
2、正确观念改变有害健康的不良习惯,形成良好的生活习惯,如多锻炼、少吸烟喝酒等,注意健康饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝纯净水,有规律的作息,保持心理平衡。
四、科学护理1、全面的检查要定期的到医院进行全面的检查,及时发现疾病的病情,有效的治疗,防止病情加重,延长有效的治疗时间。
2、加强护理护理要按照医生的指示,搞好护理工作,尽量保证患者安然度过治疗,有效的护理可以加快患者恢复,防止病情复发。
创卫知识宣传栏知识内容
创卫知识宣传栏知识内容
创卫知识宣传栏是用来宣传健康生活环境的知识的栏位。
以下是一些常见的内容:
1. 公共卫生知识:介绍人群疾病的预防方法,如艾滋病、流感、痢疾等,以及个人卫生习惯的培养。
2. 垃圾分类指南:介绍各类垃圾的分类方法,如湿垃圾、干垃圾、可回收垃圾、有害垃圾等,提醒居民正确分类投放垃圾。
3. 环境保护提示:引导居民关注环境保护问题,如减少使用一次性塑料制品、节约水电等,促进可持续发展。
4. 饮食健康指南:介绍均衡饮食的重要性,推荐食物搭配,如多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和碳水化合物等。
5. 个人卫生习惯:强调勤洗手、定期洗澡、保持室内通风等个人卫生习惯的重要性,预防传染病的传播。
6. 病媒生物防控:介绍常见的病媒生物,如蚊子、苍蝇、老鼠等,以及预防和消除它们带来的健康风险的方法。
7. 健康生活方式:提倡积极参与体育运动、保持良好作息、避免不良习惯如吸烟酗酒,以及正确认识和管理压力。
以上内容是创卫知识宣传栏的一些常见内容,它们帮助公众了解卫生健康知识,促进健康生活方式的普及和实施。
卫生健康知识小常识100条
卫生健康知识小常识100条1. 随手洗手是防止疾病传播的最简单、最有效的方法。
2. 饭前饭后都应洗手,特别是使用洗手液或肥皂。
3. 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手肘遮住口鼻,避免直接用手遮挡。
4. 穿戴口罩可以有效防止空气传播的疾病。
5. 了解正确的手部消毒方法,并经常进行手部消毒。
6. 常清洁公共场所的常用物品,如电梯按钮、公共电话等。
7. 外出时尽量避免触摸面部,尤其是眼睛、口鼻等易感染的部位。
8. 保持良好的室内通风,有助于减少空气中的病菌。
9. 每周至少清洁一次家中的地面、家具和卫生间。
10. 定期更换牙刷,不与他人共用牙刷。
11. 保持良好的饮食习惯,摄入足够的蔬菜水果。
12. 避免食用生肉或未煮熟的食物,以防止食源性疾病。
13. 饭前洗水果,确保食物的卫生。
14. 避免饮用生水或未经消毒的水源。
15. 定期检查家中的自来水管道,确保水质安全。
16. 宠物的排泄物应及时清理,避免传播病菌。
17. 建立良好的个人卫生习惯,如剪指甲、洗干净脚丫。
18. 避免长时间使用浴缸、游泳池等公共场所,以免感染皮肤病。
19. 不与感染呼吸道疾病的人共用餐具、饮具等。
20. 多晒太阳,增加体内维生素D的合成。
21. 首饰等首饰应经常清洁,避免累积细菌。
22. 吸烟和饮酒会影响免疫系统的功能,应适度摄取。
23. 不随便使用过期药物,遵循医嘱使用药物。
24. 定期体检,及时发现潜在的健康问题。
25. 建立良好的睡眠习惯,保持充足的睡眠。
26. 避免过度接触电子设备,保护视力健康。
27. 加强体育锻炼,增强身体素质。
28. 避免长时间暴露在高温环境下,防止中暑。
29. 避免长时间暴露在寒冷环境下,预防感冒等疾病。
30. 频繁出汗后及时淋浴,保持清洁。
31. 坚持适量运动,保持心理健康。
32. 注重口腔卫生,定期刷牙和使用牙线。
33. 避免使用他人的牙刷、牙线等个人卫生用品。
34. 不用牙签剔牙,以免伤害牙龈。
35. 坚持正确的坐姿和站姿,保护脊椎健康。
创卫健康知识宣传内容
创卫健康知识宣传内容创卫健康知识宣传内容为了改善公共卫生状况,提高居民的生活质量,创卫工作已成为城市管理的重要一环。
创卫的核心在于宣传和普及健康知识,让更多的人了解并参与到卫生改革中来。
以下是一些常见的创卫健康知识宣传内容,希望能够为广大市民提供一些参考和帮助。
一、环境卫生知识宣传1.垃圾分类:用不同的颜色或标志将垃圾分为可回收物、有害垃圾、厨余垃圾和其他垃圾四种类别,并指导居民正确投放。
2.饮用水卫生:宣传居民饮用有益健康的水源,提醒他们避免直接饮用水龙头生水,并给出饮水安全的建议。
3.空气污染:宣传如何防范雾霾等空气污染,提醒市民减少高污染燃料的使用,并合理利用空气净化设备。
二、个人卫生知识宣传1.洗手常识:提倡勤洗手,特别是在接触食物、动物、垃圾、尘土等情况下。
宣传正确的洗手方法和频率,以防感染传染病。
2.消毒常识:鼓励市民对生活用品、病儿用具等进行定期消毒,减少细菌滋生的机会。
3.健康饮食:宣传合理膳食结构,提醒市民少吃盐、糖、油和脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,保持均衡营养。
三、疾病预防常识宣传1.预防传染病:传染病的防控是创卫工作的重点,应宣传居民如何预防艾滋病、结核病、肺癌等常见传染病的传播。
2.预防慢性病:如高血压、糖尿病、心脏病等,通过宣传健康的生活方式和饮食习惯,鼓励市民定期体检和主动预防。
3.接种疫苗:宣传和推广预防疫苗的重要性,指导居民及时接种疫苗以避免传染病的蔓延。
四、常见健康问题宣传1.城市噪音污染:宣传如何辨别噪音类型、如何保护听觉、如何避免噪音干扰睡眠,提醒市民积极参与噪音污染治理。
2.心理健康:宣传如何认识和应对压力、焦虑、抑郁等心理健康问题,提倡积极心态和寻求适量的心理咨询帮助。
3.颈椎病和近视:宣传正确的坐姿、站姿和行走方式,提醒市民适量休息眼睛和颈椎,预防和减少这些常见问题的发生。
五、健康生活方式宣传1.运动健身:宣传运动的益处,指导市民选择适合自己的运动方式,并强调坚持定期锻炼的重要性。
健康教育个人卫生标准内容
健康教育个人卫生标准内容
健康教育个人卫生标准包括以下内容:
1. 洗手:要求经常洗手,特别是在接触食物、使用厕所、接触脏物后。
使用肥皂和清水洗手至少20秒,并彻底清洗手指、手背、手腕和指甲。
在没有水和肥皂的情况下,可以使用含酒精的洗手液。
2. 养成良好的口腔卫生习惯:每天刷牙两次,早晚各一次,使用牙线清洁牙缝,定期使用漱口水杀灭口腔细菌。
3. 保持身体清洁:每天洗澡,并更换干净的衣物和内衣。
注意保持私密部位的清洁,女性在经期需经常更换卫生巾或使用卫生棉条。
4. 饮食卫生:选择新鲜、熟透的食物,并注意蔬菜、水果等食物的清洗。
避免食用过期、变质或存放不当的食物。
餐具要清洗干净、彻底煮沸。
5. 保持室内清洁和通风:经常打扫居住环境,清除灰尘,保持房间通风良好。
6. 预防传染病:戴口罩、避免人群聚集、保持社交距离等措施有助于预防呼吸道传染病的传播。
接种疫苗也是预防传染病的重要措施。
7. 合理使用药品:按照医生的指导正确使用药物,并注意遵守
使用剂量和服用时间。
8. 锻炼身体:适当的体育锻炼有助于增强免疫力和身体健康。
9. 心理健康:保持良好的心理状态,学会应对压力和情绪,保持积极乐观的心态。
10. 定期体检:定期进行体检,以便及早发现并治疗潜在的健
康问题。
这些都是个人卫生标准的重要内容,通过遵守和实践这些标准,能够保持身体健康、预防疾病,并促进整体健康和幸福感。
健康卫生教育知识
健康卫生教育知识开展健康卫生教育对人们的生活健康有非常大的帮助,那么你对健康卫生教育了解多少呢?以下是由店铺整理关于健康卫生教育知识的内容,希望大家喜欢!健康卫生教育知识一、常见呼吸道传染病及预防吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道侵入而引起传染性疾病。
常见的呼吸道传染病病原体有病毒、细菌、支原体和衣原体等,可通过空气、飞沫,或密切接触传播。
呼吸道传染病多发生在每年的冬春季节,好发于学校和集体单位等人群密集场所。
不同的呼吸道传染病临床表现不同,常伴发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等症状,严重者可发生并发症或死亡。
(一)、常见呼吸道传染病1.流行性感冒流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,通过空气飞沫传播。
潜伏期1-3天,感染流感病毒后出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻塞、咽痛和咳嗽症状。
流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起肺炎,老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者,患流感后容易出现严重并发症。
2.流行性腮腺炎流行性腮腺炎(流腮)是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
对2-15岁的儿童威胁严重,通过飞沫传播,起病较急。
患者感染后大多无前驱症状,部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状,其后出现一侧或两侧腮腺肿大,2-3日内达高峰,面部因腮腺肿大而变形,局部疼痛、过敏,开口及咀嚼时疼痛明显。
腮腺肿大可持续5日左右,以后逐日减退,全部病程约7-12日。
3.麻疹和风疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,多发于冬春两季,通过空气飞沫传播,传染性非常强,潜伏期10-14天,发病时主要表现为上呼吸道炎症,急起发热、咳嗽、流涕、畏光流泪、眼睑浮肿。
发热3-4天后会出现红色斑丘状皮疹,从耳后、头面部,向全身扩散。
皮疹持续5-6天后逐渐消退,皮肤上会有脱屑和色素沉着,7-10天后痊愈。
若治疗不及时可引起肺炎、喉炎、心肌炎、脑炎等并发症。
风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。
卫生健康教育内容
卫生健康教育内容
随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,卫生健康教育已成
为人们生活中不可或缺的一部分。
为了更好地保护我们的健康,让我
们来了解一下卫生健康教育的内容。
首先,卫生健康教育的内容包括饮食卫生、居住卫生、个人卫生、环境卫生等多个方面。
在饮食卫生方面,我们应该遵循健康饮食的原则,摄入适当的营养素,避免过度饮食和喝酒,限制糖和盐的摄入。
在居住卫生方面,我们要保持房间的干净卫生,经常清洁和通风,避
免吸烟和多人公用一床被子等行为。
在个人卫生方面,我们要把手洗
干净,不在公共场合随地吐痰,避免不洁食物和水源。
在环境卫生方面,我们要保护自然环境,防止污染和破坏。
其次,卫生健康教育的目的在于提高我们的卫生健康意识。
只有
通过了解卫生健康知识,才能积极主动地保护自己的健康,不轻易受
到疾病的侵扰。
卫生健康教育也可以帮助我们建立正确的生活方式,
增强生理素质,提高身体免疫力。
最后,卫生健康教育的实施需要重视整体性和重卫生、轻医疗的
原则。
要从全社会的角度出发,采取预防为主的措施,促进公众健康
和全面应对疾病的挑战。
我们要注重培养良好的生活习惯,将健康生
活作为一种自我约束和生活态度,为自己和他人营造良好的生活环境。
总之,卫生健康教育是一项重要的社会事业。
通过提高卫生健康意识和掌握健康生活知识,我们可以更好地保护自己的健康,创造美好的生活。
卫生健康宣传知识
卫生健康宣传知识1.【问题】卫生健康宣传知识【答案】1、“四勤”勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发。
手上有大量的细菌。
如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病。
所以一定要勤洗手。
勤洗澡,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌,指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲。
2、“两不”不要共用卫生洁具(如杯子),不要乱扔垃圾。
3、注意环境卫生环境卫生不好,容易传播疾病。
要勤打扫卫生,保持生活环境清洁。
4、注意读写卫生眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。
不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛。
5、注意饮食卫生不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水。
早晚刷牙,饭前洗手,食后漱口。
6、坚持锻炼每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。
日常生活中的注意事项1、多通风新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。
应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。
2、勤洗手传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
3、常喝水特别在气候干燥时,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
4、补充营养适当增加水分和维生素的摄入。
注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强机体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,增强抵抗力。
5、注意生活规律保证睡眠充足。
生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
6、避免去往人群集中的地方人群集中的场所空气质量差、通风不够,而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大,因此尽量避免去往人群集中的地方。
卫生健康安全知识教育
卫生健康安全知识教育卫生健康安全知识教育汇总1.要经常保持居室内环境卫生整洁,要勤开窗户通风换气,保证空气新鲜;春冬季节要防止煤气中毒,最好用液化石油气,严禁用煤火取暖。
2.要注意饮食卫生,不喝生水,不吃不洁食物,饭前便后要洗手,饭后要漱口。
3.要加强体育锻炼,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,加强户外锻炼,提高自身免疫力。
4.要经常接受防保人员的健康检查,做到有病早发现,早治疗,无病预防,预防疾病,保障健康。
5.要注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣服,衣被要勤洗勤晒。
卫生健康安全知识教育归纳卫生健康安全知识教育归纳:1.什么是健康:健康是指人体身体、心理和社会适应能力的一种完美状态,而不仅仅是指没有疾病或身体疾病。
2.健康的四大基石:营养、锻炼、良好的作息和情绪状态。
3.饮食的注意事项:不吃腐烂变质的食品,不喝生水,饭前便后要洗手,不暴饮暴食,食物要煮熟。
4.卫生设施的改善:合理划分垃圾分类,卫生间和厨房、卧室要经常通风、保持清洁。
5.防止疾病的措施:不随地吐痰,不共用毛巾、牙刷等个人卫生用品。
6.良好的生活习惯:每天锻炼身体、保持合理饮食习惯、作息规律、充足的睡眠、保持心情愉悦、远离有毒有害物质。
7.正确处理突发公共卫生事件:随时关注疫情变化,掌握正确的防护措施。
8.树立正确的健康观念:保持积极乐观的态度,珍惜生命,注重身体健康,提高生活质量。
以上是卫生健康安全知识教育归纳,希望对您有所帮助。
卫生健康安全知识教育大全以下是一些常见的卫生健康安全知识教育:1.正确洗手:用肥皂和流动水彻底清洗双手,可有效减少手部细菌和污垢。
2.合理饮食:保持均衡的饮食,多吃水果、蔬菜、坚果、全谷类食品等营养丰富的食物,少吃高糖、高脂肪和高盐食物。
3.健康生活方式:保持充足的睡眠,进行适量的运动,避免吸烟和过量饮酒等不良生活习惯。
4.预防感冒:感冒病毒主要通过空气飞沫传播,保持良好的室内通风,避免拥挤的公共场所,勤洗手等措施可有效预防感冒。
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第一部分综合基本常识部分1、什么是健康?WHO定义:健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。
2、心脏在人体的什么部位?心脏位于人体胸腔内中部偏厅,夹在两肺之间。
心脏与本人的拳头差不多大。
3、心脏有什么功能?心脏是血液循环的动力器官,它好像一台血泵,不停地收缩与舒张,将血液送到全身各器官。
4、怎样注意心脏保健?①经常锻炼,增强心脏收缩力;②不吸烟;③低脂饮食,控制体重,预防动脉硬化、冠心病;④心情愉快、睡眠充足,劳逸结合。
5、肺在人体的什么位置?肺位于胸腔内心脏的两侧,分左右两肺。
6、肺有什么功能?肺是人体的呼吸器官,吸进氧气,呼出二氧化碳,进行气体交换。
7、怎样注意肺的保健?①不吸烟,吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿;②勤开窗,湿式打扫,保持室内空气新鲜;③厨房使用排油烟机;④注意保暖,防止感冒和肺部感染;⑤经常锻炼,增强呼吸功能和肺活量。
8、肝脏在人体的什么部位?肝脏位于腹腔的右上部。
9、肝脏有哪些功能?肝脏是人体的“化工厂”:①能分泌胆汁;②加工利用从肠道吸收来的营养物质;③对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。
10、怎样保护肝脏?①不酗酒;②不吃霉变食物;③不滥用药物;④积极预防病毒性肝炎。
11、胃在人体的什么位置?胃位于腹腔的左上部。
12、胃的功能有哪些?①胃是暂时贮存食物的“仓库”;②对食物中的蛋白质进行初步消化;③胃酸有一定的杀灭细菌的作用。
13、怎样注意胃的保健?①定时定量进食,不暴饮暴食;②不吸烟,不酗酒;③少吃腌制、熏制、油煎食物,否则易患胃癌;④注意劳逸结合,心情乐观开朗,防止溃疡病。
14、肾位于人体什么部位?肾脏俗称“腰子”,位于后腰两侧,左右各一个。
15、肾有什么功能?肾是制造尿液的“工厂”,体内代谢产物和有害物质通过尿液排出体外。
16、怎样保护肾脏?①适当多喝开水;②不要憋尿;③注意外阴部卫生(尤其女性),防止尿路感染;④预防尿道感染,以防发生肾炎。
17、老鼠有哪些危害?老鼠能传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、恙虫病等传染病。
鼠还盗窃粮食、咬坏衣物、电线,可引起停电、火灾等事故。
18、灭鼠方法有哪些?可用鼠笼、鼠夹、药物灭鼠、粘鼠、堵鼠洞等方法灭鼠。
19、蚊子能传播哪些疾病?蚊子能传播乙型脑炎(大脑炎)、疟疾、丝虫病、登革热等传染病。
20、防蚊的方法有哪些?①积极整治环境,清除小型积水,控制蚊虫孳生地;②对成蚊可用烟熏、喷酒药物、拍打等方法杀灭;③居室内可用纱门、纱窗以及蚊帐防蚊。
21、苍蝇能传播哪些疾病?苍蝇能传播霍乱、伤寒、痢疾、肝炎等肠道传染病。
22、灭蝇有哪些方法?灭蝇方法:①彻底整治环境,清除垃圾,控制苍蝇孳生地;②药杀蝇蛆;③捕蝇笼、粘蝇纸、药物喷洒快速灭蝇或滞留喷洒灭蝇等。
23、蟑螂的危害?蟑螂可携带寄生虫卵、肝炎病毒和伤寒杆菌等,通过污染食物传播疾病。
24、灭蟑螂的方法有哪些?灭蟑方法:整治环境,药物喷洒、毒铒、粘捕、诱捕、消除卵荚等。
25、虱子的危害?虱子除咬人吸血致人奇痒外,还传播斑疹伤寒、回归热等疾病。
26、灭虱方法有哪些?①灭头虱:男性可剃光头,女性可用灭虱药物涂搽头皮、头发灭虱,或用电吹风烫发灭虱;②灭体虱:衣服中的体虱可用开水烫煮方法灭杀。
27、跳蚤的危害?跳蚤吸血致人奇痒,并可引起皮炎,更严重的是传播鼠疫、鼠型斑疹伤寒传染病。
28、跳蚤的防制方法?①整治环境,搞好室内卫生;②做好经常性的灭鼠工作;③用灭蚤药物喷洒地面、墙缝和衣被;④用灭蚤药液给猫、狗洗澡等。
29、“除四害、讲卫生”,“四害”是指什么?“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇和蟑螂。
第二部分传染病常识部分1、传染病的概念传染病是指由特异病原体引起的一类疾病,它可以通过感染的人、动物、昆虫甚至植物相互传染甚至引起一定范围内的暴发流行。
2、传染病的三大要素传染源:体内有病原体生长、繁殖并且能排出病原体的人和动物,包括病人(潜伏期、临床症状期、恢复期)、病原携带者(有病原体、有传染性,潜伏期未发病或没有临床症状期或是病后恢复期)、感染的动物;传播途径:①经空气飞沫或尘埃传播:呼吸、咳嗽、喷嚏可以排出大量病原体;乱吐痰等可以落在地面干燥后形成尘埃随呼吸进入人体;②经水或食物传播:手、餐具、食物的加工运输储存任何一个环节都可以引起传播;③接触传播:直接接触传染和间接接触传染,主要是皮肤、性病类;④血液、虫媒、土壤、医源性等传播;易感人群:可能发生传染病感染的人群。
3、传染病的基本预防措施控制传染源如早发现、早报告、早诊断、早治疗、早隔离、捕杀感染动物等;切断传播途径如消毒、洗手等措施;保护易感人群的措施包括预防接种、预防用药、个人防护等。
4、常见传染病种类(按传播途径划分)传染病按国家相关规定分为甲、乙、丙三大类37种。
根据传播途径分为:①、呼吸道传染病:经呼吸、飞沫、尘埃传播的,如结核、流感、脑膜炎、百日咳等。
②、消化道传染病:经水、食物传播,如肝炎、痢疾、伤寒等;③、接触性传染病:直接接触传染和间接接触传染,主要是皮肤病、性病类以及眼科传染病如沙眼等;④、其他如血液、虫媒、土壤、医源性、围生期等传播的传染病;主要是传播途径不同,主要疾病还是呼吸类、消化道类、皮肤性病类。
血液传播的常见疾病如艾滋病、梅毒、乙肝等;虫媒传染病如丝虫病、登革热、乙脑等;围生期主要是患传染病的女性通过怀孕、分娩、哺乳过程传染孩子,主要是血液传播类。
因此,应该治愈后考虑怀孕或哺乳。
土壤主要是一些细菌病毒存在于土壤里,在接触过程中传播;医源性主要是诊疗过程中消毒不严、不彻底引起的传播。
5、怎样预防沙眼?①注意手的卫生,勤洗手,勤剪指甲;②不用脏手、脏物揉眼睛;③毛巾、脸盆一人专用;④经常洗晒毛巾、手帕;⑤家中有人患沙眼要及时治疗,防止相互传染。
6、什么是流行性结膜炎?流行性结膜炎俗称“红眼病”,由病毒或细菌引起,多发生于夏秋季,传染性极强,常引起流行或大流行。
7、怎样预防红眼病?①勤用流水洗手,不与他人共用毛巾、手帕;②不用手揉眼睛;③红眼病流行时不去人多的公共场所,不要去游泳,以减少感染机会;④家里有红眼病人要及时隔离治疗。
8、甲型肝炎是如何传播的?甲型肝炎(简称“甲肝”)是甲型肝炎病毒引起的肠道传染病。
甲型肝炎病人和甲肝病毒轻型感染者是本病的传染源。
主要通过消化系统不洁食物、饮水、共用餐具等传播,有日常生活接触、水型、食物型等传播形式。
9、怎样预防甲肝?①防止病从口入:不喝生水,饭前便后洗手,尽量不在餐具消毒不严格的摊店用餐,不生吃水(海)产品;②增强免疫力:对未患过甲肝的人应接种甲肝疫苗,甲肝患者密切接触者要尽早注射丙种球蛋白。
10、乙型肝炎是如何传染的?乙型肝炎是由乙肝病毒引起的传染病,主要通过母婴传播、血液传播和日常生活密切接触(共餐、共用牙刷,特别是口腔有破损时)传播。
乙型肝炎病人、乙型肝炎病毒携带者是本病的传染源。
11、怎样预防乙型肝炎?①新生儿接种乙肝疫苗;任何人经检测没有乙肝抗体都可以接种乙肝疫苗;②加强血液及血制品的管理;③注射时要一人一针一筒;④提倡分餐制(特别是口腔有出血的人)和个人有专用牙刷。
12、细菌性痢疾是一种什么病?细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病。
通过“粪、口”途径传播,主要通过手(生活接触)、苍蝇、食物和水,经口感染。
13、怎样预防细菌性痢疾?①不喝生水;②饭前便后洗手;③不吃苍蝇叮过的食物,不吃腐烂不洁食品;④管好粪便和垃圾。
14、狂犬病是一种什么病?狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患的传染病。
它的病死率极高,几乎100%。
狂犬是狂犬病的主要传染源。
此外,感染上狂犬病毒的猫、猪、牛、羊、鼠等温血动物也是本病的传染源。
这些动物的唾液、血液、尿液等含有大量狂犬病毒。
人被这些动物咬伤、抓伤可致病。
15、怎样预防狂犬病?①捕杀狂犬;②控制养狗;③给狗注射犬用狂犬病疫苗;④一旦被犬、猫等动物咬伤,要及时清理创口,注射狂犬病疫苗,伤口严重或靠近头部时还须注射抗狂犬病免疫血清。
16、性病是什么样的疾病?性病是一类主要由性行为传播而引起的传染病。
目前最常见的性病包括淋病、梅毒、艾滋病等。
17、性病的传播途径有哪些?①性接触传播;②母婴垂直传播;③直接或间接接触传播;④输备及使用血液制品传播。
18、预防性病的措施有哪些?①加强性道德教育;②加强社会治安管理,取缔卖淫嫖娼犯罪活动;③禁止吸毒;④及时发现、彻底治疗病人;⑤加强血液制品管理。
⑥注意性卫生和性安全;遵守性道德,严禁一切性乱行为;⑦不迷信和擅用进口血制品;⑧防止与他人共用可能被血液污染的用具,如牙刷、剃须刀片、注射针头等。
19、艾滋病的传播途径有哪些?艾滋病又叫获得性免疫缺陷综合征。
这种病的病毒能破坏人的免疫系统,使机体丧失抵抗病原体的能力,从而此发多种严重感染而威胁患者的生命。
目前艾滋病尚无根治方法,故有“超级癌症”之称。
艾滋病的传播途径有:①性接触传播:与艾滋病人或病毒感染者有性接触;②血液传播:输用未经筛检的血液或血制品,使用被艾滋病病毒污染的针头、注射器,尤其静脉吸毒;③母婴传播:即感染了艾滋病病毒的妇女,在妊娠、分娩、哺乳时都会把艾滋病传染给胎儿或婴儿。
20、怎样预防呼吸道传染病?预防接种;人多不去凑热闹、开窗通风;勤洗手;不乱吐痰;发烧、咳嗽及时就医;遵医嘱按疗程治疗;国家免费治疗肺结核。
第三部分慢病常识部分1、何为高血压?确诊高血压的标准为收缩压达到或超过140毫米汞柱(18.7千帕)和/或舒张压达到或超过90毫米汞柱(12.0千帕)。
以非药物状态下三次或三次以上非同日多次重复血压测定所得的平均值为依据。
2、怎样预防高血压病?①生活有规律,注意劳逸结合,避免过度精神紧张,保持情绪稳定、乐观;②坚持适度体育锻炼,保证充足的睡眠;③不吸烟、不饮酒或少饮酒;④控制饮食,防止肥胖;⑤饮食宜低盐、低脂、清淡,多吃新鲜蔬菜瓜果。
3、何为冠心病?冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。
4、怎样预防冠心病?①预防和控制高血压;②低盐低脂饮食;③适当节制饮食,控制体重,多参加体力劳动和体育活动;④不吸烟;⑤定期去医院检查,如果患有高脂血症、糖尿病要及早治疗。
5、怎样预防肿瘤?①不吸烟,不酗酒,不吃霉变粮食、花生和烧焦的鱼肉;②多吃新鲜蔬菜、水果,不吃过烫的食物,少吃腌腊、熏制、油煎的食品。
③厨房要安装抽油烟机,减少油烟吸入;④慎用激素类药物,预防乙肝、推广乙肝疫苗接种工作;⑤生活规律,睡眠充足,合理营养;⑥情绪稳定乐观,提高身体的免疫功能。
一旦发现肿瘤早期信号(出现包块、溃疡不愈、咳嗽痰中带血、进食不畅、无痛性血尿、排尿不畅、成年妇女阴道不规划流血等等)要及时去医院检查。
6、中风是怎么回事?中风医学上称为脑血管意外,分为缺血性中风和出血性中风。
7、怎样预防脑中风?①首先要预防高血压,高血压患者应及时、正规治疗;②不吸烟,不酗酒,低盐饮食,勿暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜瓜果,保持大便畅通;③生活要有规律,保证充足的睡眠,经常参加力所能及的文娱和体育活动;④冬季注意保暖,避免寒冷刺激;洗澡时水温要适宜,时间不要太长;⑤遇事不恼怒,心胸豁达,避免情绪激动;⑥每年定期检查一次胆固醇和血脂,出现中风先兆时应及时就近就医,以避免中风的发生。