放下的力量读后感【《放下刹那片花》读后感】
《当下力量》读后感
《当下力量》读后感
《当下力量》这本书给我留下了深刻的印象。
作者通过对当下力量的探讨，让我重新审视了自己的生活和内心世界。
在这个快节奏的社会中，我们常常被过去的遗憾和未来的焦虑所困扰，很少有时间去真正体会当下的美好。
而《当下力量》则告诉我，当下就是最重要的，我们应该学会珍惜当下的每一刻，活在当下，感受当下的力量。
书中提到的“当下力量”并不是指瞬间的力量，而是指我们在当下所拥有的一切资源和能量。
只有当我们真正关注当下，才能发现生活中的美好和快乐。
在这个过程中，我们需要学会放下过去的包袱和未来的担忧，专注于当下，才能真正感受到当下的力量。
通过阅读这本书，我意识到了自己在生活中常常忽视当下的问题。
我经常为过去的错误和未来的挑战而烦恼，却很少有时间去享受当下的美好。
因此，我决定从现在开始，更加珍惜每一个当下的时刻，让自己真正活在当下，感受当下的力量。
总的来说，这本书让我重新审视了自己的生活态度，让我意识
到了当下的重要性。
我相信，只有当我们真正活在当下，才能发现生活的美好，感受到当下的力量。
希望更多的人能够读到这本书，重新审视自己的生活，学会珍惜当下的一切。
读《放下是一种幸福》有感范文
读《放下是一种幸福》有感范文
《放下是一种幸福》是一本很棒的书，它以诙谐幽默的语言，教会我们学会如何放下，去追求真正的幸福。
原来，放下不只是一件事，更是一种心态，一种意志力，一种行为方式，也是一种心态安排，能够慢慢看到生活中微妙的幸福。
这本书以当下流行的图文说明的方式，将放下的这个无形的力量放到可视的形态，展示给读者。
放下，不是放弃，而是在迷茫的大路上，在无助的茫然中，在浑沌的心绪中，坚定的放下，去寻找更好的自己。
做自己喜欢的事，塑造自己喜欢的生活，重新安排心态，拥抱自我，放下对自己的压力，重新面对生活，重新拥抱未知，以全新的姿态去拥抱每一个活着的日子。
放下，也等于解放，在被迫期望制约的自己，奋勇前行，从容接受，释放着内心的压抑，宣泄着心中的憋气，用一种新的方式去接受失去，一种新的方式去接受自己，一种勇敢的方式去追求幸福。
让我们学会放下，去关注，去体会，去淡然，去思索，去坚守自我，踏上一段放下的旅程，去拥抱每一个当下，享受一切统统放下的幸福！。
《放下与执着》读后感(推荐3篇)
《放下与执着》读后感(推荐3篇)《放下与执着》读后感【第1篇】很长时间没有用心的去看一本书了，一日偶然在头的书桌上发现了这本＜＜学会选择懂得放弃＞＞，很有意义的书，爱不释手，连续看了三遍。
以下是自己的一点小小感悟，当然有些是摘抄书上的原话。
学会怎样的选择和懂得怎样的放弃在我们人的一生中是何等的重要啊！当我们走过了童年的纯真、少年的快乐，在经历了多次的失败、打击、挫折、坎坷中渐渐长大、成熟，才发现很多事情不能过于强求，无论内心的感觉如何，坚持一定不要欺骗自己，要懂得放弃。
人的一生，可供选择的东西并不多，而要放弃的东西却很多，比如，要放弃不适合你的工作、不适合自己的汽车、穿过的衣服、搁置的废旧物品、不良的习惯、固执的想法、甚至失败的恋爱、破碎的婚姻等等。
“弃也是一种智慧”，放弃是智者面对生活的明智选择，只有懂得适时放弃的人，才会活得精彩。
当然，放弃不是消极避世，而是另一种更实际更合理的追求。
有得必有失，有失必有得，无所谓绝对的赢，也无所谓绝对的输。
人无法选择自己的出生，但在人生的道路上怎样生活和工作中是有所选择和放弃的。
如果一生不懂得去选择也不懂得去放弃，那一辈子就永远也没有快乐，甚至会失去很多。
记得有这么一个故事：聪明的农夫知道老鼠会来偷吃仓库里的粮食，所以事先设了一个可以让老鼠空腹进去的小洞，只要老鼠随便吃一点粮食就钻不出来，到时就可以“瓮中捉鳖”。
老鼠不知道农夫的计谋，看到有这种便宜可占，便一狠心饿了两天，顺利的钻入了粮仓，而当他美餐一顿后却怎么也爬不出来了，所幸的是农夫对这档子事疏忽了，老鼠才在又忍饿两天后得以钻出来，逃之夭夭。
从这则的故事中我们应该得到深刻的启发：必须学会选择，懂得放弃。
人生如演戏，每个人都是自己的导演，只有学会选择和懂得放弃的人才能创作精彩的作品，拥有海阔天空的人生境界。
当然，这些道理看似简单，但运用到平凡的自己的现实生活中却左右为难，如空中楼阁，雾里的花，更难做到书中说的那样果断和坚绝。
《放下,刹那花开》读后感精选
《放下，刹那花开》读后感精选《放下，刹那花开》是一本由町原著作，团结出版社出版的外文平装图书，本书定价：29.80元，页数：222，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有说服。
《放下，刹那花开》精选点评：●其实没什么东西可以放下ˉ●心神可以让人心欢呼雀跃的一本书用禅告诉我们什么是爱而为何又会恨●关于佛学的书●神学院时候看的佛学启蒙书，挺好。
用一生的时间学会怎么放下，怎么变得相当豁达。
我现在应该比从前成熟多了吧。
●尚未顿悟，佛缘尚浅。
●文笔心思细腻，再度以为作者是个女子。
在心情最烦闷的时候阅读了此书，虽说不能立竿见影的放下心中所念，但也是有所触动的。
●一念放下，万般自在...●生活即修禅●我不是圣人，我做不到什么都轻松放下，但是这个意识要有，毕竟有些东西是讲缘分的。
●没什么意思《放下，刹那花开》读后感(一)：好书一位服务员拜访禅师。
来时忘带礼物，觉得很不好意思，便说：“我空手而来。
” 禅师对他说：“那你就放下吧！” 客人疑惑不解，于是又说：“我什么东西都没带，怎么放下呢？” “那你就带着吧！”禅师说。
客人恍然大悟。
生活中不要给自己太多的心理负担，懂得放下，便可释怀。
《放下，刹那花开》读后感(二)：“生活之禅便是生活”非常生活的一本禅书，感悟良多看完这本书，脑子里一直浮现着一个词语，不是一直提到的“放下”，而是“淡然”。
一种淡然的处世态度，方能领略到快乐自在。
文章内容笔下自我了悟出的禅学，有些颠覆了我以往从佛书上看到的经论，达到目标更进一步理解，如佛理常说断六根，作者说“我们要断六根，不是要断掉我们的六根，而是要断掉六根的依赖和欲望。
”断了这种执念后，以淡然的态度从截叶中获取快乐幸福感。
“生活之禅便是生活。
”非常生活的第一本禅书，感悟良多。
谢谢町原。
《放下，刹那花开》读后感(三)：顿悟到了~~~~·有一次颜渊曾子在为孔子煮稀饭时，路边突然天上翻倒了一样脏东西，于是颜渊就汤匙用半根将它舀起，想咬咬看它是什么，碰巧孔子在他身后，连忙便不高兴地说：“唉！这个颜渊怎么这么不懂敬师的礼节呢？”孔子将此事告诉子路，子路脾气很坏，个性冲动，马上跑去找颜渊算了。
当下的力量读后感6篇
当下的力量读后感6篇当下的力量读后感1当人们活在当下，与内在的寂静有所连结，便可超越复杂的心智与情绪，发觉潜藏于内心深处恒在的平静，满足与力量。
——埃克哈特·托力我们拥有珍贵的东西——当下的力量。
生命是由无数个片刻所组成的，当下仅是众多片刻中的一个，但是我们每个人都活在当下。
当下，使我们无法逃离的现实。
我们总处于当下，既然如此，为何不顺其自然，与其友善相处呢?有多少人的一生是这样度过的：盼望着上大学，盼望着大学毕业好工作，之后又开始盼望着结婚生子，然后小孩去上学自我回去上班。
之后盼望着退休，退休之后回忆自我的一生，到最后生命快要终结的时候，忽然明白，自我一向忘了真正去活。
劳碌了一生，时时刻刻想的是未来，每一天活在对过去的回忆与对未来的忧虑之中，却忘了自我是活在当下的。
我们思索着过去，忧虑着未来，结果是我们永远无法对此刻付出全部的注意力。
就这样在不知不觉中，失去了每一天，每一个真实，精彩的刹那，失去了生活本身的乐趣。
活在当下——放下对过去的纠结，放下对未来的迷茫，体验生命中的每一分，每一秒，把握当下，人生的好处就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。
活在当下——是一种豁达的人生态度，顺其自然，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中也学会欣然理解，过一个充实的人生。
活在当下——是一种清醒现实的生活态度。
昨日已成历史，明日尚可未知，只有当下有我们自我掌握。
人生就像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的情绪。
只有我们清醒地意识到我们活在当下，才能用心去感受，去欣赏这沿途的风景，也才能心无杂念，抛开所有烦恼与不快，享受人生的乐趣。
《当下的力量2》是一本美妙，深邃的灵修读本。
每一段虽然很短，但要用心用神去体悟。
初次读这本书，领悟到的东西还不是很多，但若经常读，每一天读一小段，慢慢咀嚼，细细品味，并用内在觉知来吸纳其中的精髓，定能净化心灵，拂去疲惫，即使在喧嚣的都市中也能感受到内心的宁静、温馨与完美，到达内在的平静与和谐。
放下就是幸福读后感
放下就是幸福读后感放下就是幸福，这句话简单而深刻。
当我们放下一些不必要的包袱和纠结，我们才能真正感受到内心的宁静和幸福。
这句话让我深思，也让我感悟到了很多。
首先，放下就是幸福意味着放下固执和执念。
有时候，我们会因为一些小事情而纠结不已，甚至让这些小事情影响到我们的心情和生活。
但是，如果我们能够放下这些固执和执念，去接受和宽容，我们就能感受到内心的宁静和幸福。
比如，当我们和他人发生矛盾时，如果能够及时放下自己的固执和执念，去包容对方，也许矛盾就能够迎刃而解。
其次，放下就是幸福也意味着放下过去的烦恼和伤痛。
每个人都会经历一些挫折和失败，也会有一些不愉快的经历和伤痛。
但是，如果我们一直把这些过去的烦恼和伤痛挂在心上，我们就无法真正感受到幸福。
只有当我们能够放下这些过去的不快，去面对和珍惜当下的幸福，我们才能真正感受到生活的美好。
比如，当我们经历失恋或者工作上的挫折时，如果能够及时放下过去的烦恼和伤痛，去寻找新的快乐和机会，我们就能够重新找到幸福。
再次，放下就是幸福也意味着放下对未来的焦虑和担忧。
有时候，我们会因为对未来的不确定性而感到焦虑和担忧，甚至影响到我们的生活和情绪。
但是，如果我们能够放下对未来的焦虑和担忧，去珍惜和享受当下的幸福，我们就能够更加轻松和快乐地生活。
比如，当我们面临工作上的挑战或者人生的抉择时，如果能够及时放下对未来的焦虑和担忧，去踏实地面对和解决问题，我们就能够更加从容地迎接未来的挑战。
总之，放下就是幸福是一种生活态度和人生智慧。
只有当我们能够放下固执和执念，放下过去的烦恼和伤痛，放下对未来的焦虑和担忧，我们才能真正感受到内心的宁静和幸福。
生活中总会有各种各样的困难和挑战，但只要我们能够学会放下，我们就能够更加从容地面对生活，更加享受幸福。
希望每个人都能够学会放下，去感受内心的宁静和幸福。
放下就是幸福，让我们一起去追寻吧！。
《放下刹那花开》读后感
《放下刹那花开》读后感
《放下刹那花开》是一本让人感动的小说，故事情节跌宕起伏，充满了人情冷暖，让人在阅读中产生很多共鸣。
小说中的主人公经历了各种困难，但最终还是能够勇敢地放下过去，迎接未来。
这让我深刻地明白，人生中总会遇到挫折和困难，但只有学会放下，才能真正坦然面对生活，迎接新的开始。
另外，小说表现了人与人之间真挚的情感，让人感受到家人之间的深情厚谊和友情之间的珍贵。
这让我意识到，人与人之间的相互理解和支持是多么重要，只有相互包容和理解，才能共同度过生活中的风雨。
总的来说，读完《放下刹那花开》，让我更加珍惜当下的生活，学会放下过去的不快和烦恼，迈向更加美好的未来。
这本书给予我很多启示和反思，让我更加积极和乐观地面对生活中的困难和挑战。
《放下刹那花开》读后感
《放下刹那花开》读后感《放下刹那花开》读后感当阅读完一本名著后，相信你心中会有不少感想，何不静下心来写写读后感呢？可能你现在毫无头绪吧，下面是小编整理的《放下刹那花开》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
工作是让我们青春靓丽了，还是让我们的青春消逝得快了呢？工作让我们越来越漂亮了，还是让我们越来越老了？工作让我们越来越魅力四射了，还是让我们越来越黯淡无光了？工作让我们越来越自信了，还是让我们越来越自卑了？工作让我们朋友越来越多了，还是越来越少了？我们是否曾问过自己这样的问题呢？无论我们的工作是职业还是事业，其实都是为了我们自己。
为了我们自己的薪水，为了我们自己的追求。
那我们如何才能让工作充满乐趣呢?我们平时如果不想得到别人对自己的“漠视”，那么也请应该对我们身边的同事和朋友重视起来。
纵使每天只是一个善意的笑容，我们也会换来一天灿烂的阳光。
对我而言，工作更多的只是工作，我们任何一种工作，任何时候的工作，都仅仅只是为了将某事做好。
我们的目的是在于如何把事做好。
——做事，做任何事，乃平常之极。
无论是普通职员还是高管，都只是一件工作而已，何来烦恼？你的工作仅仅只是你的工作，并非你人生的全部，更加不是你人生的意义所在。
这并不是让我们忽视工作，而是让我们明白，工作仅仅只是工作。
如果我们明白工作只是我们人生和生活的一部分，我们就应该更加清醒淡然地处理我们的工作和内心幸福之间的关系。
只要我们能将手头上的工作做好，升职、无法加薪、同事淡薄、责任重大等任何事情，无非都只是取决于我们有没有做好我们应该做的事情而已。
烦恼何来？做好便是。
这本书我最喜欢的章节就是情感篇里爱的对话。
“我爱你，是因为我爱着你的时候，我自己是幸福和快乐的。
也就是说，我虽然是爱着你，可是快乐却是我自己的。
”父母在爱孩子的时候，自然感受到付出的快乐；朋友之间的爱让我们得到自我认同和自我归属感；同事之爱提升了工作中的快乐；情人之爱本身就是自我快乐的一部分。
一念放下,万般从容读后感
一念放下，万般从容读后感
这篇文章主要讲述了人们应该学会放下，因为只有放下才能获得内心的平静和从容。
文章中提到了一个禅师的故事，禅师一直在追求内心的平静，但他始终无法摆脱内心的烦恼和纷扰。
直到有一天，他放下了所有的执着和欲望，他才真正体验到了内心的平静和从容。
这个故事告诉我们，只有放下才能获得内心的平静和从容。
在生活中，我们常常会遇到很多困难和挑战，这些困难和挑战会让我们感到很焦虑和不安。
如果我们能够学会放下，我们就能减少这些焦虑和不安对自己的影响。
我们可以放下对结果的执着，放下对得失的计较，放下对荣誉的渴望，专注于过程和努力，享受生活带给我们的乐趣。
文章中还提到了一个女孩的故事，她因为失恋而痛苦不堪，每天都在思念着前男友。
直到有一天，她放下了对前男友的执着和欲望，她才重新找回了自我和快乐。
这个故事告诉我们，只有放下才能让我们重新开始，重新找到自己的价值和意义。
在工作中，我们也会遇到很多挑战和压力。
如果我们能够学会放下，我们就能更好地应对这些挑战和压力。
我们可以放下对权力的追求，放下对名利的执着，专注于自己的成长和进步，享受工作带给我们的乐趣。
总之，文章中提到的“一念放下，万般从容”这句话非常有道理。
只有放下才能获得内心的平静和从容，才能让我们更好地应对生活中的挑战和压力。
我们应该学会放下，专注于过程和努力，享受生活带给我们的乐趣。
星云大师人生就是放下读后感
星云大师人生就是放下读后感读完星云大师关于“人生就是放下”的观点，就像有一阵清风，吹开了我心头那些纠结缠绕的乱麻。
星云大师的话，初听上去好像很简单，不就是放下嘛。
可仔细咂摸咂摸，这其中的深意就像一口老井，越深挖越觉得深不见底。
咱平时啊，在这熙熙攘攘的世界里，就像是背着一个超级大的包袱赶路的人。
这个包袱里装满了各种各样的东西，有过去的恩怨情仇，有对未来的担忧焦虑，还有那些物质的追求，像房子、车子、票子，一个劲儿地往里塞，压得咱喘不过气来。
就说这感情上的事儿吧。
有时候和朋友闹了点别扭，就一直耿耿于怀，心里老想着“他怎么能这么对我呢”，就这么个事儿，能在心里搁好久，每次想起来都觉得堵得慌。
这其实就是没放下，就像攥着一把沙子，攥得越紧，沙子流得越快，自己还累得慌。
要是能按照星云大师说的放下呢，就会觉得，嗨，多大点事儿啊，朋友之间哪有不磕磕碰碰的，把那些不开心都扔了，说不定感情还能更好呢。
再说说对物质的追求。
咱都想住大房子，开豪车，这本身没毛病。
可要是被这些东西牵着鼻子走，就变成了物质的奴隶。
每天睁开眼就想着怎么赚钱去买更好的东西，永远都觉得不够，心就像一个永远填不满的黑洞。
星云大师的“放下”就像是给我敲了个警钟，让我明白，其实很多时候，我们真正需要的并没有那么多。
简单的衣食住行就足以让我们过得挺舒坦的，多余的那些不过是些枷锁罢了。
在工作上也一样。
有时候太在乎升职啊、别人的看法啊，就会让自己变得特别累。
就怕出一点差错，整天小心翼翼的。
要是能放下那些不必要的压力，只专注于把事情做好本身，那工作起来肯定轻松愉快得多。
就像我之前参加一个项目，一开始老想着要是做不好会被老板批评，被同事笑话，结果越紧张越容易出错。
后来我就想，管他呢，我就尽自己最大的努力把我该做的做好就行了。
这么一想，整个人都放松了，最后的成果还挺不错呢。
星云大师的“人生就是放下”，不是让我们消极避世，啥都不管了。
而是让我们在这纷繁复杂的世界里，能给自己的心灵腾出一块干净的地方。
读《放下、刹那花开》有感
读《放下、刹那花开》有感
——遇见最自在的自己这是一本很好的讲述禅宗的书，作者用自己的事，朋友的事来分别从生活，情感，工作，人生四个方面来阐述生活的道理。
作者用自己在西藏色拉寺修习佛法时遇到的事来阐述生活本应该为了快乐而去努力生活，而不是为了金钱，权利，事业却自己生活在烦恼当中，给我印象最深的一句话就是“烦恼即欲望”，其实没有什么东西可以放下，也没有什么东西放不下，少一些欲望，多一些满足，生活自然而然就会变得快乐。
不过这并不是说我们没有追求，适当的追求是要有的，不过欲望不能压得自己喘不过气来，在生活篇最后，作者写到了“你的杯子满了吗?”我看后觉得人一辈子就这么几十年，人生这个杯子不能把所有的都装下去，当杯子满了的时候，我们就应该去倒掉一些，再去装满新的东西。
这样，让人生充满新奇，而不是重复以前的以前，有舍，才有得。
人生也就短短的几十年，时间说长不长，说短也不短，全看你如何去利用这些时间。
一个人如果内心装满了太多的私欲，那么这人应该也不会有太大的作为了。
只有懂得取舍的人，才能成就成功的自我。
《放下刹那片花》读后感(精选多篇)
《放下刹那片花》读后感(精选多篇)第一篇：《放下刹那片花》读后感《放下刹那片花》读后感作者简介：町原职业旅行家媒体人广州心灵医疗协会会长中国运动投资人游戏制作人。
人称小和尚。
小时颇有佛缘长大游历四方。
曾在海南南山修习佛教三年。
南山释圆大师有次泡茶言之“人生如茶如无沸水烫之则无味。
”遂悟禅在于生活。
本书作者为修禅之士深谙个中道理正如书中所说：生活之禅来源于生活每个人都是个体有着自己的思想和个性；同时又是个社会人有工作有爱情有生活。
如何扮演多重角色如何快快乐乐的追求自我作者在书中都给出了启迪。
上帝再给我们关上一扇窗的时候会给我们打开另一扇窗那的风景可能会更美丽。
舍与得纠缠着现代人的心灵适时放下你会发现自己得到了更多。
本书内深入浅出故事发人深思评析人生一针见血配上古典名画意境深远让你流连其中而不自知放下压力和包袱。
本书从生活感悟和禅宗故事出发运用禅理回答了人们在工作、生活、情感和人生中的各种困惑通俗易懂能够启发人的生活智慧并有助于人的身心灵成长和升华。
放下偏见我们就是世界上最美丽的人。
修禅需要看透因果但更是一种生活方式。
放下无明我执就是让我们认识世界。
放下自我偏见就是承认自己与众不同。
放下爱恨情仇就是让自己享受人生。
放下生老病死就是让自己活在当下。
放下你将解脱烦恼享受自在人生。
放下你将快乐淡定心灵刹那花开。
第二篇：《放下掸子教孩子》读后感《放下掸子教孩子》读后感翻开《放下掸子教孩子——教师、家长让孩子成长的密码》一书就象在我眼前畅开了心理辅导的一扇大门。
让我眼前一亮思想顿时飞翔起来。
开始读蒋玉燕老师的章是在班主任之友、心海扬帆等教育论坛朴实、精当的字深刻、清新的思想实用、易学的方法常常吸引着我每读一篇章总是获益非浅。
正是这些章让我感受到了心理辅导的无穷魅力于是我开始把心理辅导的理念、方法融入学校德育工作中不久就尝到了成功的甜蜜一个原先令我束手无策的问题学生竟然只做了三步工作就改头换面了最主要的是耗时不多。
放下就是幸福读后感
放下就是幸福读后感《放下就是幸福》是一本由心理学家刘震云所著的励志读物，书中讲述了很多关于放下的道理和方法。
通过阅读这本书，我深刻地体会到了放下的重要性，以及放下所带来的幸福感。
在这篇读后感中，我将分享我对这本书的一些感悟和体会。
首先，书中提到的放下并不是指放弃，而是指放下内心的包袱和负担。
在生活中，我们经常会因为一些事情而困扰不已，比如工作上的压力、人际关系的矛盾、家庭的烦恼等等。
这些问题会不断地在我们的心头上盘旋，让我们感到疲惫和焦虑。
而作者告诉我们，只有放下这些负面情绪和包袱，我们才能真正感受到内心的宁静和幸福。
这让我想起了一个古老的寓言故事——放下的智慧。
故事中，有个和尚一直背着一个破瓶子，不肯放下。
直到有一天，师父告诉他，只有放下破瓶子，他才能找到真正的智慧。
这个故事告诉我们，只有放下才能获得更多。
其次，书中还提到了放下的方法和技巧。
作者认为，放下是一种心态，是一种对待事物的态度。
在面对困难和挫折的时候，我们需要学会调整自己的心态，放下一些不必要的执念和纠结。
同时，也需要学会接受一些事情的无法改变，不要把自己困在一些无谓的争执中。
在书中，作者还给出了一些实用的方法，比如通过冥想、运动、阅读等方式来放松自己的心情，让自己更容易放下一些不愉快的事情。
我深有体会，这些方法确实能够帮助我们更好地放下，让我们的心情更加舒畅。
最后，书中还提到了放下与幸福的关系。
作者认为，只有放下了一些不必要的负担和纠结，我们才能真正感受到幸福的滋味。
在书中，作者通过一些真实的案例和故事，向读者展示了放下所带来的幸福感。
这让我深刻地认识到，放下的确是一种幸福。
只有放下了烦恼和纠结，我们才能享受生活，才能感受到真正的幸福。
通过阅读《放下就是幸福》，我深刻地体会到了放下的重要性和幸福感。
在今后的生活中，我会更加努力地学会放下，让自己的心情更加轻松愉快。
我相信，只有放下了一些不必要的包袱，我们才能真正享受生活，才能感受到真正的幸福。
当下的力量读后感6篇
当下的力量读后感6篇当下的力量读后感篇1为什么你还那么忧伤？为什么你过得不幸福？我们大多数人的回答可能是：等我拥有了足够的金钱，等我拥有了完美的感情，如果我没经历那段刻骨铭心的失败和痛楚……我想我有了我想要的自然就幸福了……于是你活在你的未来和过去，你焦虑、忧伤、浮躁、压抑、痛苦，惶惶不可终日，唯独没有正视当下，体会当下，安于当下。
殊不知，无数的未来正是由无数点滴的当下组成，无数点滴的当下又会成为无数的过去，如果你连当下都把握不好，那么你将又失去今日、明天和昨日，最终幸福将离你远去，一无所有。
直到前天我看完埃克哈特·托利写的《当下的力量》，我才深一步的思考：我们怎样才能拥有当下，在没有到达和拥有你想要的东西时，依然幸福和欢乐呢？书中用比较哲学的语言和逻辑向我们展示了，我们的思维和无意识让我们偏离当下，我们一向活在思维的惯性和寻求自我价值的圆满中，当我们不能正视现实或不能认同自我时，焦虑的情感就攫住了我们，使我们不得平静和愉悦，更谈何幸福和欢乐呢！其实，现实中的我们，只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都要在当下发生，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。
“时间只是一个幻想”。
仅有经过向当下的臣服，我们才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。
在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。
它还告诉我们怎样经过临在状态到达彻底的`愉悦、平和和宁静，从而积聚更多的能量，在每一个当下得以释放；怎样经过痛苦之身体悟当下，寻求解放；怎样经过当下连接本然的自我。
他告诉我们什么才是真爱，什么是真正圆满的感情关系。
总之我们要不断地审视自我，正视生命的本然，“不扭曲，不变形”，安于当下，懂得臣服，不抱怨不焦躁，“以无为而有为”。
在阅读中，我记忆深刻的一句话：耶稣说，看那野地的百合，它们不耕不织却长在地上。
这句话虽平常，可是却让我们懂得，应当怎样去顺应自然，到达天人合一。
任何事物和存在都有它的前因和后果，何不去把握当下的每时每刻，积储能量，等待爆发，那么，您自然就会创造生命的奇迹！同时我也懂得了，普通人也有普通人的幸福，如果他能够知足常乐、平静地应对生活中的磕磕绊绊波荡起伏、坦然应对周围的小麻烦，享受自我的小欢乐；富人若能够取之有道、心安理得地取得财富，造福社会，名利双收，他也一样能够尝到幸福之味道。
放下就是幸福读后感
放下就是幸福读后感《放下就是幸福》是国内著名作家高晓松的一本励志书籍，我是在大学期间读到这本书的。
这本书的内容主要围绕着“放下”这个主题展开，通过作者的亲身经历和观察来探讨“放下”对于我们的人生意义。
读完这本书，我深受启发，下面就是我对这本书的读后感。
书中，高晓松讲述了他曾经处于事业低谷期时的心态和感受，以及他通过学习佛教，深入思考之后对“放下”的理解与体会。
他告诉我们，放下就是幸福。
这是一个很简单、朴实的道理，但很多人却很难做到。
互联网这个行业非常容易让人产生焦虑和负担，工作压力大，竞争激烈。
不少人为了工作、发展，不断地奔跑、追逐，忙于外在的物质追求和社会地位的提升，却忽略了内心的需求。
这本书的一个重要意义就是提示我们需要放慢脚步，重新审视自己的人生价值观，学会放下一些不重要的事情，更加关注内心的平静和满足。
放下，并不是放弃，而是学会选择。
放下一些不必要的负担和压力，让自己心灵得到一次解脱。
高晓松在书中强调了学会选择的重要性。
我们在追求事业成功、家庭幸福、个人成长的同时，不要过分追求完美，也不要把自己逼得太紧。
适当地放松自己，释放一些压力，让自己获得心灵上的快乐和内在的满足。
放下，还意味着要学会接受。
接受自己的过去、接受自己的不完美，接受生活中的不尽如人意。
很多时候，我们会为一些过去的错误、失败、痛苦而苦恼，耿耿于怀。
然而，这样的苦恼并不能改变什么，只会让我们更加痛苦。
我们应该努力学会接受过去，把过去当做一次宝贵的经验，从中汲取教益，更好地面对现在和未来。
作者还告诉我们，放下就是勇敢。
勇敢地面对自己的内心和现实，勇敢地逃离自己的舒适区，勇敢地去面对困难和挑战。
随着年龄的增长，我们会遇到各种各样的困难和挫折，但是只有勇敢地面对它们，才能够真正成长和进步。
勇敢地去追求自己的梦想，勇敢地去改变自己的生活，勇敢地走出舒适区，才能够真正体验到放下之后的幸福。
读完这本书，我深深地思考了自己的人生。
在追逐事业和追求生活质量的同时，我曾经太过担心自己的未来，过分计较失败和困顿。
放下与执着读后感
放下与执着读后感读了关于“放下与执着”的文章后，我就像被人拿小锤敲了敲脑袋，突然有点开窍了。
咱先说执着吧。
执着这玩意儿就像是你追着一个特别心爱的糖人儿跑。
你看那些成功人士，哪个不是对自己的梦想有着一股执着劲儿呢？就像马云，想搞互联网创业的时候，别人都觉得他是在瞎折腾，可他就是执着地认为这事儿能成，然后就一路披荆斩棘，最后弄出了阿里巴巴这么个超级大的商业帝国。
执着就像是你心里的小火苗，一直燃烧着，给你力量去克服那些数不清的困难。
但是啊，执着有时候也挺像个调皮捣蛋的小鬼。
要是你太执着于一些不该执着的东西，比如说为了争一口气，跟人在一些鸡毛蒜皮的小事上死磕到底，那就有点傻了。
就像我以前为了在游戏里赢一场无关紧要的比赛，熬了好几个通宵，结果把自己弄得疲惫不堪，还耽误了正经事儿。
这时候的执着就变成了一种固执，就像一头钻进了死胡同的牛，怎么也拉不回来。
再说说放下。
放下就像是你手里攥着一把沙子，攥得越紧，沙子流得越快。
有时候我们会死死抓住过去的错误或者伤害不放，就像背着一个沉重的大包袱赶路。
比如说失恋了，有些人就一直沉浸在悲伤里，想着以前的甜蜜回忆，对前任念念不忘，结果自己的生活过得一塌糊涂。
其实放下并不是说要忘记，而是要让这些东西不再成为束缚自己的绳索。
放下也不是一件容易的事儿，就像要戒掉一个特别喜欢吃的零食一样难。
但是一旦你真的放下了，就会感觉浑身轻松，就像一只小鸟从笼子里飞了出来，可以自由自在地在天空翱翔了。
我觉得这放下和执着啊，就像一对冤家，又像一对好伙伴。
在生活里，我们得学会把握好这个度。
该执着的时候就像个勇士一样勇往直前，但是当发现执着错了方向，或者有些东西已经不值得执着的时候，就要洒脱地放下。
就像你在一条路上走，发现前面是悬崖了，那还执着地往前走，那不就是自找苦吃嘛，这时候就得放下原来的路线，重新找一条路走。
这篇文章让我明白，人生就像是一场奇妙的旅程，执着和放下就像是我们手中的两根魔法棒，用好了，就能让我们的旅程充满惊喜和欢乐，用不好，那就只能在磕磕绊绊中艰难前行了。
《放下与执着》读后感
《放下与执着》读后感（中英文实用版）After immersing myself in the pages of "Letting Go and Perseverance," a profound realization struck me.The narrative weaves a delicate tapestry of human emotions, highlighting the intricate balance between surrender and dedication.It"s a poignant reminder that life is a dance between these two forces, and mastering this dance is the key to a meaningful journey.在阅读《放下与执着》之后，我深受启发。
这部作品巧妙地编织了人类情感之细腻，凸显了放下与坚持之间微妙的平衡。
它深刻地提醒我们，人生就是在这两种力量之间跳动的舞蹈，掌握这门艺术是通往有意义人生的关键。
Each character in the story represents a facet of this delicate balance, with their unique struggles and triumphs.Some are trapped by their inability to let go, while others achieve greatness through unwavering perseverance.It"s a mirrors to our own lives, reflecting the battles we all face within ourselves.故事中的每个角色都是这一微妙平衡的体现，他们有着各自独特的挣扎与胜利。
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放下的力量读后感【《放下刹那片花》读后
感】
作者简介：町原，职业旅行家，媒体人，广州心灵医疗协会会长，中国运动投资人，游戏制作人。
人称小和尚。
小时颇有佛缘，长大游历四方。
曾在海南南山修习佛教三年。
南山释圆大师有次泡茶言之，“人生如茶，如无沸水烫之则无味。
”遂悟禅在于生活。
本书作者为修禅之士，深谙个中道理，正如书中所说：生活之禅来源于生活，每个人都是个体，有着自己的思想和个性；同时又是个社会人，有工作，有爱情，有生活。
如何扮演多重角色，如何快快乐乐的追求自我，作者在书中都给出了启迪。
上帝再给我们关上一扇窗的时候，会给我们打开另一扇窗，那的风景可能会更美丽。
舍与得，纠缠着现代人的心灵，适时放下，你会发现，自己得到了更多。
本书内文深入浅出，故事发人深思，评析人生一针见血，配上古典名画，意境深远，让你流连其中而不自知，放下压力和包袱。
本书从生活感悟和禅宗故事出发，运用禅理，回答了人们在工作、生活、情感和人生中的各种困惑，通俗易懂，能够启发人的生活智慧，并有助于人的身心灵成长和升华。
放下偏见，我们就是世界上最美丽的人。
修禅需要看透因果，但更是一种生活方式。
放下无明我执，就是让我们认识世界。
放下自我偏见，就是承认自己与众不同。
放下爱恨情仇，就是让自己享受人生。
放下生老病死，就是让自己活在当下。
放下，你将解脱烦恼，享受自在人生。
放下，你将快乐淡定，心灵刹那花开。
读后感》。