备孕需警惕四大误区
孕前准备要注意的八个受孕误区
孕前准备要注意的八个受孕误区在父母打算要怀宝宝的时候，总是在这之前做出很多预备，就是为了想生出一个健康聪慧的宝宝。
但许多夫妻在备孕时若不加当心，或许会走入"沼泽地'中，那么我们怎样避开这些误区呢？下面我告知你有哪些误区和怎么避开误区。
误区一：削减同房次数有些夫妻认为，想要怀孕时应当削减同房次数，这样会使丈夫"养精蓄锐'，简单怀上一个优秀的珍宝。
其实，同房次数过少反而不利于受孕。
由于，同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样简单使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不简单生出健康又聪慧的孩子。
避开对策：应当根据正常夫妻的生理需要，每周同房1-2次。
在预备怀孕时，可据月经周期支配在估计下次月经日前14天同房，这时正是排卵期，简单形成优秀的受精卵。
误区二：在旅游途中受孕有些夫妻会在旅游途中意外怀孕，其中有些人便连续妊娠下去。
这种做法不太妥当，由于在旅途中夫妻都会体力过度耗损，加之生活起居没有规律，常常睡眠不足，每日三餐的养分也简单不均衡。
若在旅途中怀孕，不仅会影响受精卵的质量，还会反射性引起子宫收缩，使胚胎的着床和生长也受到影响，导致流产或先兆流产发生。
有资料报道，在旅游中怀孕的女性，其中大约有20%发生了先兆流产或早期流产，10%在日后进展为继发性不孕。
如何避开：即使在旅游途中也要留意实行避孕措施，以免意外受孕而结下"苦果'。
误区三：宫外孕后不久受孕宫外孕发病时非常危险，但在准时有效治疗后许多人仍可以怀上珍宝。
然而，有的女性求子心切，经常会在治愈后不久便又匆忙怀孕。
殊不知，这种做法是很危急的，由于输卵管可能还没有完全疏通。
资料表明，宫外孕的重复发生率大约是15%。
如何避开：假如发生过宫外孕，在彻底治愈后必需坚持避孕一段时间，待医生检查后认为一切正常后方可考虑怀孕，以免再次引发危急的宫外孕。
误区四：经期与丈夫同房月经期间平日紧闭的子宫颈口微张，内膜表面上有许多小伤口。
备孕期间需避开的生活细节
备孕期间需避开的生活细节一个健康的生命，来源于健康的精子和卵子。
所以男女双方在备孕的时候，一些生活细节在孕前就不能忽视，这关系到宝宝的健康发育问题。
如果打算要小孩就要避开身体劳累。
如果是刚刚新婚或者度蜜月以及长期紧张的工作，这种生活状态疲劳的情况下对怀孕没有什么好处。
如果是生活没有规律，心情不好，情绪低下，或者性生活频繁，也会影响到精子和卵子的质量。
如果女性有早产、流产和摘除葡萄胎的情况，至少要修养半年后才可以要宝宝。
因为在早产、流产的时候，女性的宫内膜受到创伤，如果这个时候再立刻怀孕的话就会造成习惯性流产，对自己和胎儿都不利。
所以要距离上次流产早产半年后才准备怀孕，这样子宫的环境有一个恢复的时间。
当夫妻双方有一方是在情绪压抑的时候怀孕，整个人在焦虑压抑的状态下就会影响到精子或卵子的质量。
女性在有宝宝以后如果情绪不好会影响母体激素的分泌，让宝宝躁动不安，这样会影响到宝宝的发育，甚至引起流产。
所以，如果夫妻双方有一方心情不好，最好不要准备怀孕。
只有当人的精神状态、精力、体力、智力、性功能都处于高峰的时候，这个时候精子和卵子的质量才是最好的，才能够容易受孕并且孕育出健康的宝宝。
如果这个时候准备怀
孕，夫妻双方都要有良好的精神状态。
备孕莫进四大误区
消化，个中含有自然雌激素，对一些雌激素缺乏
的疾病有缓解症状的效果。然则过多地食用豆成 品也会影响其他养分物质的接收，然后招致养分 不服衡。豆成品中含有的“染料木黄酮”是一种 自然的抗肿瘤物质，其雌激素样效果能够会影响 精子的发育。但这仅是在动物实验中获得的数 据，在人群中并没有获得证明。所以预备怀孕的
量好几下才能量到那个遥远的地方。幼稚的我自以为是的想说“其实也不是很远
临床大夫往往但愿她们在根底体温升高前**，以
进步受孕率。由此能够误导出所谓的“最佳受孕 时间”的说法。
其实精子在体内可以存活 1 天~3 天，卵子可
存活 24 小时。而在一个月经周期中，假如仅有 单次的**，其受孕率较低，最高不会超越 20%。 所以不用故意**时间，只需添加在排卵前 5 天至 排卵后 2 天的**次数，就能进步受孕概率。更不
妇女只需正常饮食即可，更不要听信各类没根据
的说法，或不准确地舆解一些说法，徒增心思担
负。
误区 2：孕前预备要两年 新婚的荃莎开端在饭后服用叶酸片，但现实 “ 从 上，她只是在为两年后的怀孕做久远的预备。
一些网站上，我调查到，在预备怀孕的前两年，
夫妻两人就要开端预备了。有种说法叫做‘负二 岁教育’，就是对小孩子的教育要从出世前两年 就开端注重。所以我和老公早就磋商好了，不论
量好几下才能量到那个遥远的地方。幼稚的我自以为是的想说“其实也不是很远
出最优质的卵子，于是就每个月准时去病院做 B
超，观测能否有“巨细正适宜”的卵泡，以求能 让最优质的卵子与精子连系。
排卵试纸是应用排卵前黄体生成素 LH 升高
的道理，半定量地测定尿中 LH 值，来猜测排卵 日期。它将繁复的排卵监测简洁化、日常化。但 试纸的质量和检测的后果亲密相关，太活络会呈 现假阳性后果，太迟顿则呈现假阴性后果。并且
育儿知识：孕前夫妻备孕常见五个基本误区
孕前夫妻备孕常见五个基本误区在夫妻计划生育之前，都会采取基本的避孕措施，那么，在备孕的过程中，由于缺少基本的常识知识，导致了很多备孕误区的出现，下面，就让我们一起看看，夫妻备孕中常见的避孕误区都有哪些吧。
1.自然避孕是安全避孕法关于女性的生理周期，有安全期、危险期、月经期之分，很多人就认为，只要避开危险期同房，就可以达到安全避孕的效果。
其实这种说法并不绝对，也有出现意外的时候。
有些女性的情绪突然发生变化，或者是身体状况有所变化，甚至是生活环境发生了改变等都有可能使得女性的排卵规律混乱。
在这种情况下，只是运用避开危险期来进行避孕，这种方法有一定的危险性。
2.月经期同房可以避孕很多人认为月经期间同房就可以避孕，其实，这种说法并不科学。
月经期间即使不会排卵造成怀孕（事实上并不是绝无可能），月经期间也不可以同房，那样容易导致女性受到感染或者出血，因此，月经期间千万就不要同房了。
3.使用避孕套会失去感觉很多年轻夫妻不喜欢使用避孕套，认为影响性生活质量。
使用避孕套来安全性比较高，能起到阻隔性传染病的作用，而且现在的避孕套产品种类多，可以根据需求选择，巧用还可提高同房性趣。
4.使用节育环会伤害子宫很多女性认为使用了节育环之后会伤害到女性的子宫。
事实上，只要正确地安置节育环，而且定期做好身体检查，不仅对身体没有伤害，而且还能起到保护子宫内膜的作用。
5.使用避孕药坏处多多使用避孕药进行避孕也很高效，但是有些人认为使用避孕药的坏处很多，比如会影响到以后怀孕，会导致自身变胖，会引发癌症等等。
事后紧急避孕药确实有损身体健康，但是正规的短效避孕药安全性较高。
其属于含有雌孕激素的复方药物，对怀孕没什么影响，而且，只要按照说明书指示去服用，一般是不会对身体造成伤害。
6.自然避孕注意事项自然避孕虽然对人体伤害小，但是，意外也时时会发生。
所以，大家应该懂得使用科学高效的避孕法进行避孕，而不要等到意外怀上了再去人工流产，这对女性身体伤害很大，而且更有可能影响到再次怀孕。
牢记：怎么备孕千万别踩这些“坑”,可提高受孕率
牢记：怎么备孕千万别踩这些“坑”，可提高受孕率。
牢记：怎么备孕千万别踩这些“坑”，可提高受孕率。
备孕中的夫妻，不只是要做好身体上的准备，还要普及BNSWHO知识，这样不仅可以提高怀孕的几率，还可以减少自然流产率、减少宝宝发生先天疾-病的风险。
总之这是一件对宝宝和妈妈都好的事情。
你一定要花几分钟的时间学习一下，以免在备孕的路上踩到“坑”。
那么，如何备孕不会踩“坑”？1、孕前检查很重要，不要忽视！备孕检查，也叫孕前检查，非常必要！它对了解准父母们的健康状况，发现一些暂时不适合怀孕的情况，提前采取措施，提高-效率、优生优育。
这项检查推荐做备孕期的检查和平时的健康体检有些大同小异，但有个项目大家千万不能忽略，就是优生四项、优生五项检查。
优生四项、优生五项是一组病原生物的英文名称缩写，但是往往是在怀孕之后才检查，它包括了弓形虫（T）、风zhen-病-毒（R），巨细胞病-毒（C），单纯pao-zhen-病-毒（H）等。
如果在孕期感-染这些病原微生物，可能导致胎儿畸形、流产、死胎、早产等情况。
推荐在孕前进行优生四项、优生五项检查，了解是否有近远期感-染、是否有抗体等情况，比怀孕之后再进行这个检查，更有意义。
2、有些检查可选择性做这个就是我们常说的备孕不顺利的情况，比如夫妻双方恩恩爱爱，一年未避孕进行正常性-生-活，却仍旧没有怀孕，那么就要考虑这些检查了：输卵管检查、卵巢早衰、激-素六项检查、精子质量检查、生殖系统炎症是否频发、孕妈妈体内营养严重缺乏BNSWHO定制营养导致卵泡和精-子质量不好，胚胎不能正常的发育导致的着床、宫寒导致的胚胎不易着床等这些检查。
生儿育女确实是一项大事，全家都会打起百分之两百的精神来全力支持！可就是这些被忽略掉的问题让我们不能如愿怀上宝宝，比如，生殖系统炎症频发会导致不孕，试想一下，如果不能给精-子和卵子的着床提供优-质的条件，它们能正常着床吗？再比如：卵巢早衰也必定孕育不出优-质的卵子……近些年卵巢早衰、不孕不育技术得-到全世界的关注，BNSWHO定制营养作为辅助生育技术的重要组成部分很大地解决了女性因营养缺乏体内炎症引起的不-孕-不-育的问题。
孕前知识 影响受孕的几个误区
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢孕前知识影响受孕的几个误区导语：为了能有个幸福充满爱的家庭，很多夫妻在结婚后就会想要宝宝，为了能够有个健康的聪明的宝宝，准爸准妈也是非常努力学习各种知识的。
但是，为了能有个幸福充满爱的家庭，很多夫妻在结婚后就会想要宝宝，为了能够有个健康的聪明的宝宝，准爸准妈也是非常努力学习各种知识的。
但是，还会很多人会对受孕有很大的误区，下面我们就来看看吧。
为了能生育一个身体健康的宝贝，非常多的夫妻都会更加努力的做夫妻该做的事情，但是在造小孩这方面，大家都会存在一些误区。
最近，美国《生活科学》杂志就帮人们纠正了这些误区。
误区一：停服避孕药很长时间后才会怀孕美国明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的妇产科医生贾尼简森博士表示，40%的妇女在停用避孕药1个月后就恢复了正常的经期，或者成功受孕。
停药3个月后，99%的妇女经期恢复正常或成功受孕。
如果妇女在停服避孕药3个月内未来月经，则应检查排卵功能是否出现问题。
误区二：每天过夫妻生活能增加受孕几率天天夫妻生活会搞得双方很疲惫，在排卵期那几天增加频率是科学的，但其他时间顺其自然就好。
误区三：一些夫妻的姿势体位会增大受孕几率大家要知道，体位影响受孕的几率这是一种迷信，什么女性仰卧双腿抬起，这是不会增加受孕的机会的。
误区四：夫妻生活一年后没怀孕再去检查如果不存在不孕不育病症，60%的夫妇会在3个月内“造人”成功，半年内这一数字提升至75%。
医生建议，年龄超35岁的妇女，若在6个月内未能成功受孕，则应进行怀孕评估，35岁以下的妇女则可以将时间放宽到1年以上。
误区五：男性之前育有子女，那么他就不会成为妻子不孕的原因简森博士说：“过去当过爹不意味着将来也能当上爹。
”几年内男人可能发生许多变化，精子出现异常。
误区六：等女性体温上升后夫妻生活有助成功一般情况下，女性在她们排卵前的一天发生关系的话受孕机会增大，不过，女性在排卵后体温才会上升，所以你没有必要等到体温升高之后在发生关系。
高龄女性备孕常见误区
高龄女性备孕常见误区现代女性的结婚和生育年龄越来越大，医学上把预产期年龄≥35岁的女性称为高龄孕妇，。
女性35岁以后排卵功能逐渐下降，自然流产和胎儿染色体异常的比例会上升，妊娠期间合并高血压、糖尿病的风险也会增加，因此高龄女备孕时要注意以下几个误区。
身体状态不够理想。
此类人群要做是保持健康的生活方式，坚持健康均衡的饮食、规律的运动、保持平和的心态，努力将自己的体重、血糖、血压控制在合适的水平，孕前还要进行系统检查，找相关专科医生咨询，调整合适妊娠的用药并监测病情。
排卵期才过性生活。
这种目的性很强的性生活是不合适的，过少的性生活会使精子在女性体内存留时间过长、精子老化、精液成分改变，这些“老弱病残”的精子都是不利于受孕的。
另外，过频的性生活会使精子数量减少、精子处于幼稚状态，也会影响精子功能的正常发挥，所以推荐备孕期间每周2—4次的性生活频率，依据每对夫妇的具体情况而定。
过度依赖技术手段。
试管婴儿等辅助生殖技术是解决不孕不育的手段，如果夫妇双方规律性生活1年以上，没有避孕而不怀孕为不孕。
在检查了精液、排卵功能、输卵管和子宫内膜的情况之后，采用促排卵、改善精子存活率、疏通输卵管治疗后均无效，最后才选用此技术。
靠试管婴儿技术怀双胎。
双胎甚至多胎是有很多风险的，容易发生流产、早产、双胎之一胎死宫内，还可能出现双胎输血综合征、妊娠期高血压、妊娠糖尿病及妊娠期贫血、产后出血、剖宫产手术等，如果再加上“高龄”这一因素，就更加危险了。
另外，早产儿的花费以及近期和远期的并发症都是令人担忧的。
不仅是“高龄”女性，还包括那些有这种错误观念的女性都应该尊重科学、遵循自然规律，不要刻意去制造双胎。
“高龄”女性备孕要调整生活方式，健康饮食、规律锻炼、平衡心态，从生活和家庭上各方面做好准备。
避免上述常见误区，了解基本的备孕和性生活知识，高龄女性也可以顺利怀孕生产。
孕前饮食误区正确了解营养需求减少不利影响
孕前饮食误区正确了解营养需求减少不利影响孕前饮食误区：正确了解营养需求，减少不利影响孕前饮食对于准备怀孕的夫妇来说至关重要。
正确的饮食习惯不仅能够保证母体的健康，也能提高受孕的机会。
然而，很多人在孕前对于饮食存在一些误区，这可能会对备孕计划产生不利影响。
本文将为大家介绍一些常见的孕前饮食误区，并提供正确的营养需求和饮食建议，以帮助准备怀孕的夫妇更好地规划饮食。
一、误区一：盲目限制碳水化合物摄入有些人在准备怀孕时，为了控制体重，盲目限制了碳水化合物的摄入。
事实上，碳水化合物是人体能量的重要来源，尤其对于女性来说，维持身体机能和正常月经周期都需要足够的碳水化合物。
因此，在孕前期间，合理摄入适量的优质碳水化合物，如全谷类食物、杂粮和蔬菜水果，有助于提供足够的能量，保证身体健康。
二、误区二：过多摄入动物脂肪一些人错误地认为孕前要大量摄入动物脂肪，以增加体内储备。
然而，过多的动物脂肪摄入可能会导致肥胖、代谢紊乱等问题，不利于孕前健康。
正确的饮食建议是合理摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和橄榄油等。
这些食物富含Omega-3脂肪酸，对于调节荷尔蒙平衡、促进卵子和精子的质量都有益处。
三、误区三：忽视蔬菜水果的重要性蔬菜水果提供了身体所需的多种维生素、矿物质和纤维素。
然而，一些人在孕前往往忽视蔬菜水果的重要性，而更倾向于高糖、高脂肪的食物。
正确的饮食建议是每天摄入五种不同颜色的水果和蔬菜，以确保获得丰富的营养物质。
在选择蔬菜时，尽量选择有机蔬菜，减少农药对身体的影响。
四、误区四：过度饮用咖啡和饮料过度饮用咖啡和含糖饮料是孕前的一个常见误区。
咖啡中的咖啡因和糖分都可能对备孕造成负面影响。
过多摄入咖啡因可能导致卵巢功能障碍，间接影响受孕机会；而高糖饮料则可能引发血糖的波动，不利于孕前身体的平衡。
因此，准备怀孕的夫妇应尽量减少咖啡和含糖饮料的摄入，选择更健康的饮品，如自制果汁或纯净水。
五、误区五：忽视叶酸的重要性叶酸是孕前备孕过程中十分重要的一种维生素。
生优质宝宝,要注意4个禁区
生优质宝宝，要注意4个禁区怀孕生娃，虽然只有简简单单4个字，但是想要完成这一工程，却需要你花很大的精力，做出很多努力才行。
我们当然也期待，自己孕育出的孩子是优质的后代，来和月妈一想留留神，千万不要碰触了禁区，被误导，那就真的杯具了！。
误区1：我们身体健康，没有必要做孕前检查。
许多小夫妻盘算着，时机也快成熟了，是时候要个宝宝了，于是就意气风发开始了备孕之路。
可能会有不少人提醒要做孕前检查，不过也许你也会对此非常不屑：我们俩的身体都很健康，身体倍儿棒，吃嘛嘛香，根本就没必要做孕前检查啦！。
误区2：同房自然会怀孕，不必选时机。
可能有些姐妹以为跟老公同房了，如果身体没问题，那么怀孕就是轻而易举的事儿。
其实也并不是这样的，只有在排卵期同房，才有可能怀孕。
理论上，受孕最佳时间就是在排卵期的排卵日前后，在精子和卵子生命最旺盛的时候让他们相遇并结合，生出的宝贝自然更优质。
所以，想要优生的姐妹要多多了解下推算受孕最佳时间的知识哦！。
误区3：为了想生男孩或想生女儿而乱试偏方。
优生这件事，其实不仅是行动上需要优生，观念上也要“优生”。
你最好是发自内心地觉得生男生女一样好。
其实，只要是自己十月怀胎生下的宝宝，只要它将来能健康成长，不就是给你的最好的礼物么？。
要知道，生男生女是在精子与卵子结合后就决定了的，与卵子结合的那条精子，是带X染色体还是带Y染色体，就定下了你们将来宝宝的性别。
无论你吃什么样的转胎丸，也不能“逆天”啊！至于改变酸碱度的说法，更是传得沸沸扬扬，但这些并没有确切的科学依据。
误区4：孕前调理身体，多补叶酸。
大家都知道孕前调理身体的重要性，只有身体调理好了才能更好地孕育小宝宝。
孕前补叶酸似乎也成了备孕常识。
一般来说，在怀孕前三个月，女人就要开始服用叶酸以防止胎儿畸形，所以很多姐妹囤了一大堆叶酸片，想着这下能好好调理下了。
虽然孕前需要补叶酸，但叶酸并不是多多益善。
如果你不贫血，每天补叶酸0.4毫克就够了，贫血的话，补充的剂量可以稍大一些。
高龄女性备孕5大误区一定要知道
高龄女性备孕5大误区一定要知道专家提醒广大的女性朋友，在适龄年龄生育好处多多，如果错过了最佳的生育年龄，再想成功受孕、生育健康的宝宝就有一定的困难了。
在此，专家提醒高龄女性想要生育宝宝，一定要重视备孕，要重视备孕，尤其应该破除对于备孕认识上的误区。
1、面容保养得好卵巢也不会老女性的平均绝经年龄仍旧是在49-50岁。
晚于35岁，卵巢功能就会呈明显下降，37岁之后下降得更厉害，到了绝经前10年，卵巢功能已经很差了。
所以如果要高龄备孕，要保养的不是面容，而是卵巢!2、高龄备孕要采用“禁欲法”受孕很多高龄夫妇为了获得更好的精子质量，会采用“禁欲法”受孕，即只在排卵期进行性生活，不是排卵期就禁欲。
其实这种做法并不科学，甚至还可能起到反效果，因为心理紧张更容易导致不孕。
3、高龄女性就一定很难怀孕吗心理负担其实是高龄备孕最常见的一个负面因素，许多高龄女性一看到医生就会紧张地问“医生，我年龄大了会不会怀不上啊?” 其实虽然不是最佳的生育年龄，只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望的，只是在怀孕之前要比别人多付出一些“精力”，在怀孕后比别人多付出一些“注意”。
即使超过35岁，一样能孕育健康宝宝!4、高龄备孕前要先做个输卵管检查很多重视怀孕的高龄姐妹会自己学习各种怀孕相关知识，一到医院就要求医生做输卵管检查，看输卵管是否通畅。
这是很多高龄女性的通病。
其实这是没有必要的。
输卵管造影等关于通畅的检查一般只是针对不孕女性做的检查项目，高龄女性并没有必要先做这些方面的检查。
除了有不孕、宫外孕等历史的女性有必要时可做检查外，过多的干预反而不好。
一般人只做基本的孕检加上一些必要的项目就足够了。
5、高龄孕妇只能选择剖宫产吗这是不一定的。
女性生产之前会做产前检查，只要达到了适合顺产的条件，即使高龄孕妇也可以顺产。
因此，建议高龄孕妇可以备孕阶段到怀孕期间，都要注重锻炼身体、增强体质，为分娩做好准备。
高龄女性生育更加应该注重备孕，而高龄女性应该如何进行备孕呢？这是困扰很多的高龄备孕准妈妈的难题。
这些备孕误区你知道吗
这些备孕误区你知道吗作者：吴真来源：《婚育与健康》2016年第03期怀孕时间其实都差不多，只要不超过35岁，我的生殖能力仍然很强。
备孕妈妈：小武，32岁虽然有很多人提醒我要注意怀孕的事情了，但是我觉得这个顺其自然，只要我不超过35岁，随时怀孕我觉得都可以接受。
专家分析：虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱，但不少20多岁的女性同样会有不孕的问题。
你在20多岁时的确生殖能力是最强的，但随着年龄的增长，即使没到35岁，生殖能力依然会随年龄而减弱。
正确做法：要把握最佳的生育年龄24～30岁这个生育力最旺盛的时间段，有利于宝宝的体质发育。
选择有利优生的时机，这对拥有一个优质宝宝是很关键。
从医学角度看，选择气候温暖舒适，食物丰富的月份最好，可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。
同时还要有效预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。
我月经正常，曾经怀过孕，只要停止避孕就能怀上孩子了。
备孕妈妈：小王，27岁我的月经周期一直正常，这让我很放心。
所以准备选择工作轻松的时间，停止避孕，争取尽快怀孕，应该很快吧。
专家分析：服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕，因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。
对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功，而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。
正确做法：如果备孕一年以上的时间，还是没有怀孕，需要找医生咨询。
首先丈夫检查精子的数量和质量，然后妻子做内诊检查，看是否存在生殖器官问题；再进行内分泌检测、子宫黏液检查，诊断激素分泌和排卵是否正常；精子对子宫颈黏液的穿透性检查，判断黏液中是否有能杀死精子的抗体；输卵管检查，看输卵管是否通畅。
最后根据检查结果和医生讨论问题解决方案。
孕检是女人的事情！备孕妈妈：小严，33岁老公总说不怀孕是我的问题。
我去做了检查，所有的项目都做了，包括输卵管造影，什么问题都没有。
备孕的误区及实用快速怀孕秘方
很多人都以为结婚生孩子是很容易的事，想生就生。
可轮到自己要孩子时，努力备孕很长时间，却月月是空，整个人都快崩溃了。
那么，有没有一种方法能够让女性少走弯路，少受身心折磨，快速成功怀孕呢？答案是肯定的。
怀孕并非难事，只要找对方法，就一定成功。
在谈方法之前，先来看看一些备孕误区吧！一、备孕的误区误区1：计算好了排卵期，性生活次数足够多，就一定能够怀孕了。
事实上，每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会，那就是你的排卵期了。
但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵，所以时机是十分重要的。
很多夫妇为了造人房事频繁，这也可能导致老化精子与卵细胞结合。
误区2：怀孕时间其实都差不多，只要不超过35岁，我的生殖能力仍然很强。
虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱，但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。
20多岁时的确是女性生殖能力最强的时候，但随着年龄的增长，即使没到35岁，生殖能力依然会随年龄而减弱。
所以选择有利怀孕时机，这对拥有一个优质宝宝非常关键。
误区3：我月经正常，曾经怀过孕，只要停止避孕就能怀上孩子了。
服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕，因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。
对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功，而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。
误区4：怀孕是女人的事，与男人无关。
这种说法大错特错。
备孕是夫妻两个人的事，除了提供卵子和子宫的女性一方，男人同样要有一段时间的备孕。
这包括戒烟戒酒，饮食调理，才能确保精子的数量和质量。
二、成功受孕的条件受孕必须具备以下条件：卵巢排出正常的卵子；精液正常并含有正常的精子；卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵；受精卵顺利地被输送进入子宫腔；子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。
这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。
数据显示，目前我国不孕不育的比例约为12.5%-15%，即每8对夫妻中就有1对不能生育。
女人备孕期间11件事要不得
女人备孕期间11件事要不得对于想要当爸爸妈妈的朋友们，一定要注意备孕期间的注意事项，这样才能做到优生优育，特别是女性，下面我们来看看夫妻备孕的11个注意事项。
孕期由很多忌讳，准妈咪需要注意：1、不要在停用避孕药后立即受孕避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。
长期口服避孕药的妇女，应在停药至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。
这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。
2、不要在情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。
因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。
3、不要在旅行途中受孕由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。
4、不要在蜜月时受孕由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。
5、不要在炎热和严寒季节受孕怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，若天气炎热，会影响人的食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，影响胎儿大脑的发育。
而在严寒季节受孕的话，孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。
6、不要有太大的压力若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质（调换压力较小的工作）。
7、不要在患病期间受孕因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。
因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。
备孕生子的四大误区
备孕生子的四大误区误区1：孩子越胖越好。
现在生活条件好了，时常可见到一些通过剖宫产出生的大胖娃娃，这些体重超过4000克的大胖娃娃。
目前无论在城市还是在农村，通过剖宫产术出生的巨大儿越来越多，自然分娩的产妇人数因此而急剧下降，发生子宫破裂、胎儿宫内缺氧、手术损伤甚至产妇死亡者也随之增多。
所以，孕妇应在整个孕期按规定认真进行产前检查，主动接受医生的饮食指导。
误区2：孕期营养多多益善。
很多长辈会认为怀孕后多吃鸡、鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等食物，孩子和妈妈才能更健康。
据调查，80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。
但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识，不会调整饮食结构和饮食量造成的。
误区3：怀孕无须计划准备。
很多青年夫妇结婚以后不采取避孕措施，怀孕前毫无计划和准备，结果有的发生了自然流产，有的感染了流感、风疹等病毒性疾病，有的使用了孕期应当禁用的药物……可见，婚后注意避孕、实行有计划的自主怀孕很有必要。
当夫妻双方确定要孩子后，应共同进行一次优生咨询和健康检查。
误区4：婚检没必要。
很多年轻人认为自己身体健康，结婚了也不去医院进行婚检。
一些看起来身体非常健康的男女青年，实际上是致病基因的携带者。
假如男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者，那么，后代发病的几率就很大。
因此，建议所有谈婚论嫁的年轻人，为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任，主动进行婚前检查。
专家建议刚成家的青年夫妻要避免这些盲区，就要转变观念和改善行为。
要做到安排最佳的生育年龄、选择理想生育季节创造良好的受孕条件早期保护胎儿。
生育本身，又是一个奇妙的，充满各种不可知因素的复杂过程。
总之，青年夫妻们为后代着想就好优生优育，推行婚前检查。
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爱乐活备孕。
所有谈婚论嫁的年轻人，为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任，主动进行婚前检查。
青年夫妻们为后代着想就好优生优育，推行婚前检查。
备孕误区知多少
备孕误区知多少作者：吴向红来源：《健康博览》 2018年第10期每一个家庭都希望能拥有一个聪明健康的宝宝，备孕的夫妻双方除了在经济上、生活上给宝宝创造一个良好的外部环境外，还应该在生理上、心理上做好迎接一个全新小生命诞生的准备。
怎样才能孕育出一个完全健康的宝宝呢？每一对准父母可能都有一整套的备孕方案。
那么你们是否了解备孕中的误区呢？误区1尝试数月仍不孕，就是有问题。
许多夫妇都以为，只要停止避孕后当月就会怀孕，当每个月的“好朋友”如期而至时就会在心中犯嘀咕：是不是有什么问题呀？其实对于大部分夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功。
有资料表明，夫妇双方均正常，同居一年内受孕的概率约为70%～80%。
我国医学教科书上关于“不孕症”的定义是夫妇婚后同居，有正常性生活，未避孕达1 年以上而未能怀孕者。
所以在一年之内还有很长的时间可以慢慢尝试，不必过于担心，也许下一个月你就“孕”气来了。
过重的心理负担会干扰人体的内分泌系统，反而影响正常受孕。
误区2健康夫妻不愁“孕”有许多人都对自身的健康状况非常自信，也许你看起来“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，还经常参加体育锻炼，单位体检结果全部正常，一定不存在“愁孕”问题。
说到受孕，这是一个很自然而又复杂的生理过程，说自然是因为我们人类的繁衍生生不息，说复杂是因为受孕必须具备下列条件才能完成：女性的生殖器官发育正常；卵巢能排出正常的卵子；男性精液中含有足量正常活动的精子；输卵管通畅而且拾卵和蠕动功能正常；卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵；子宫内膜发育适合孕卵着床；受精卵能被送到子宫腔中。
这些条件中任何一个环节出现“故障”，都可能阻碍怀孕。
误区3只要补充叶酸，胎儿就不会畸形。
叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。
孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。
如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。
在我国，神经管畸形（包括无脑儿，脊柱裂）的发生率约为3.8‰。
想好孕勿入备孕的5大误区
所以，不要太勉强，不要刻意追求频率与次数。
误区4：为了养精蓄锐，非排卵期一律禁欲
真相：长时间禁欲将造成精子老化，也不利于受孕。
与前面每天同房的人不一样，有些人知道同房频率太高容易伤身又伤精，所以又不小心走到了另一误区：为了保持精力，养精蓄锐，平常时期就不要同房了，等排卵的时候再同房，以求毕其功于一役，一击即中。
另外，如果全身心地投入备孕，生活的一切主题都是备孕，如果备孕时间长了，又迟迟没有成功怀上的话，很容易产生焦躁及挫败感等负面情绪，不仅影响正常受孕，严重者还容易出现心理疾病或精神方面的问题。
所以，放轻松些，别把自己绷得太紧，小心弄巧成拙。
我们知道，好孕之路并不容易一帆风顺，所以才需要大家有备而孕。不过，还有个词叫做过犹不及，虽然怀孕需要做一些准备，但若太过于拘泥，太过于讲究，也许一不小心反而撞入了备孕的误区，这样不但不利于备孕，可能反而还会影响怀孕哟!
小编整理了姐妹们最容易掉进去的五大误区，来自检下，你把自己坑了吗?
误区1：营养多多益善，备孕多多补叶酸
误区5：一切为了备孕，思想负担过重
真相：怀孕生子只是生活的一部分，如果每天想的念的盼的梦的都是怀孕，容易影响情绪，或是引发精神方面的问题。
有些姐妹平时工作比较忙碌，为了能顺利备孕，许多姐妹不惜辞掉工作，开始全职备孕生涯。如果全职备孕，用科学的方式备孕，比如注意锻炼身体、舒缓心情，再加上家里不缺钱，可以不需要你工作赚钱的话，是没问题的。但是，如果你辞职在家，整天研究如何快速怀孕，也不怎么出去运动，没人聊天谈心的话，很可能出问题。
最后是关于食物进补的，适当补充营养是没问题的，如果过量，比如每天炖只老母鸡之类的，当心补到营养过剩哦!或是变得过于肥胖，也是影响怀孕的。
误区2：将同房时间精确到时分秒
备孕女性的四个“切忌”
备孕女性的四个“切忌”
很多女性都期望能生一个活泼可爱、健健康康的宝宝，因此非常重视怀孕前的准备，有的人可能会列一个计划表，写明自己每天应该补充些什么，不能吃些什么，需要做哪些事情。
这些准备确实是非常的充分。
但是，有很多女性计划了半年甚至一年，还是没能怀上，原因是什么呢？可能有些该注意的还是没有注意到。
下面就为大家揭示4个备孕女性的切忌：
1、切忌吃得过多。
众所周知，蛋白质是一种人体不可缺少的营养，因此很多女性孕前摄入大量蛋白质，殊不知，蛋白质过剩，会降低怀孕率。
胡萝卜摄入过多会减少卵子的生成，而且易导致月经不调和闭经。
2、切忌吃得过少。
有很多女性担心怀孕生孩子之后体重增多，因此每天只吃一点点食物，导致营养不良，而营养不良会减少卵子的分泌或卵子的运动能力降低。
营养不良也会导致怀孕前期婴儿发育营养供给不足，进而流产或早产。
还有可能会导致泌乳量减少。
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备孕需警惕四大误区
来源：摇篮网
【导读】许多新婚不久的未准爸妈已开始了一场上一辈人没有打过的孕前准备战役。
测量基础体温、服用叶酸片、检测精子质量……所有的一切，都是为了能怀上并生出健康的小宝宝。
然而，不知不觉中，原本对于“优生”的正确追求渐渐地有些变了味：每个月去医院进行B超检查来监测卵泡大小、计划补充两年叶酸后才受孕、把最佳受孕日期掐算到某日某分甚至某秒……这样的“严阵以待”，真的能孕育出一个比别人更优质的宝宝吗？
误区1：最佳受孕时间
Sally计划在明年要一个孩子。
她听说，女性排卵期的头一天是“最佳受孕时间”，并且有最佳受孕体温。
于是她不仅每天把基础体温记录在表格当中，还画出了体温变化曲线，与标准图表进行对照。
可是尽管有这样周密的记录，连续两个月，Sally却都没有掌握好“最佳时机”。
夫妻俩为此紧张得要命，每次错过所谓的‘最佳时间’，他俩就像打了败仗一样垂头丧气。
“最佳受孕时间”的说法并不科学，在整个月经周期中，排卵日前一天的受孕率最高，所以临床医生往往希望她们在基础体温升高前同房，以提高受孕率。
由此可能误导出所谓的“最佳受孕时间”的说法。
其实精子在体内可以存活1天~3天，卵子可存活24小时。
而在一个月经周期中，如果仅有单次的同房，其受孕率较低，最高不会超过20%。
所以不必刻意同房时间，只要增加在排卵前5天至排卵后2天的同房次数，就能提高受孕概率。
更不要去过分地在意受精卵的质量，一般只有活力好的精子才能更早地进入卵细胞，这不是医生或者未准爸妈们自己能决定的。
过分地在意受孕时间，可能会导致精神过度紧张，影响排卵和受精，从而导致不孕。
误区2：孕前准备要两年
新婚的荃莎开始在饭后服用叶酸片，但事实上，她只是在为两年后的怀孕做长远的准备。
“从一些网站上，我了解到，在准备怀孕的前两年，夫妻两人就要开始准备了。
有种说法叫做‘负二岁教育’，就是对小孩子的教育要从出生前两年就开始注重。
所以我和老公早就商量好了，不管什么时候能怀上宝宝，都要先做一些准备措施，有准备总是没错的。
”
目前已经证明，孕前和孕早期服用小剂量叶酸能预防胎儿神经系统畸形发生。
可是什么时候开始服用，服用多少剂量是大有讲究的。
一般女性只要在孕前3个月起服用0.4mg~0.8mg的叶酸即可，可以选用单纯剂量的叶酸制剂，如斯利安、叶维胶囊等。
而对于孕前有贫血的女性，也可以使用复合维生素片。
一些意外怀孕的准妈妈也不必担心是否少补了叶酸，叶酸在许多食物中广泛存在，正常饮食的妇女一般不会存在叶酸缺乏。
另外，叶酸并非补得越多就越好，长期大剂量地补充叶酸也可能导致胎儿畸形发生，因此补充两年的叶酸不但无益，还可能有害。
误区3：最优质的卵子
近年来，不少未准妈妈热衷于使用排卵试纸来知道自己是否排卵，史菲妮就是其中的一位。
“每当试纸上出现两条杠时，就是提醒我该‘造人’了。
不过，排卵试纸也经常会莫名其妙地测不出阳性来，有时还会一直是弱阳。
所以我会经常和论坛上的姐妹们讨论试纸的使用方法以及品牌。
”
还有一些人，并不满足于使用排卵试纸。
她们听说最标准的优势卵泡是22mm~24mm，才能排出最优质的卵子，于是就每个月定时去医院做B超，观测是否有“大小正合适”的卵泡，以求能让最优质的卵子与精子结合。
排卵试纸是利用排卵前黄体生成素LH升高的原理，半定量地测定尿中LH值，来预测排卵日期。
它将繁复的排卵监测简便化、日常化。
但试纸的质量和检测的结果密切相关，太灵敏会出现假阳性结果，太迟顿则出现假阴性结果。
而且在患某些疾病时如卵泡黄素化未破裂综合征的妇女中，常常显示阳性，实际上并没有排卵发生。
B超监测卵泡生长是一个比较准确的方法。
但是由于要到医院进行，需要花费大量的时间和精力，增加患者精神负担，从而更加影响患者的排卵功能。
而卵泡的质量并不与卵泡的大小完全相关，有些女性可以出现极大的卵泡，却无排卵。
事实上如果不是不孕症患者，并不需要靠B超监测卵泡发育，最简便的方法是测定基础体温。
因此未准妈妈不应该增加不必要的精神压力，人为地影响正常受孕。
误区4：黑豆能促排卵
欣欣听做医生的婶婶说，多吃黑豆能促进排卵。
准备怀孕的她便在婶婶的指导下，将黑豆清水浸泡后煮熟，从月经结束后第一天起吃，必须每天吃47颗，连吃6天才行。
然而，尝试了几个月，宝宝依然不见踪影。
她正在疑惑，忽然又从报纸上看到，计划怀孕女性的日常饮食中，应尽量减少摄入豆类制品，这是因为英国生殖专家研究发现豆类制品中有一种名叫“染料木黄酮”的物质，抑制了精子与卵子结合的活动。
欣欣大惊失色，赶紧停止了黑豆的食用。
朋友得知后，笑欣欣小题大作，说自己经常用黑豆煲汤喝，还不是照样当上了妈妈？欣欣实在是很纳闷，该听谁的好呢？
豆制品是一类天然的植物蛋白质，吸收好易消化，其中含有天然雌激素，对一些雌激素缺乏的疾病有缓解症状的作用。
但是过多地食用豆制品也会影响其他营养物质的吸收，从而导致营养不平衡。
豆制品中含有的“染料木黄酮”是一种天然的抗肿瘤物质，其雌激素样作用可能会影响精子的发育。
但这仅是在动物试验中得到的数据，在人群中并没有得到证实。
所以准备怀孕的妇女只要正常饮食即可，更不要听信各种没依据的说法，或不正确地理解一些说法，徒增心理负担。
小结：未准爸妈们，当你们把生育计划提上日程后，那么做好常规的孕前检查，排除一些本身的疾病因素和不利的环境因素，适量补充叶酸和维生素，就万事俱备了。
保持平常的心态，身体健康、心情舒畅，顺其自然才是最理想的受孕状态。