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七．下肢柔韧练习
参入人员
赵艳于义平王其荣刘云雪董国伟
于祥雨朱国艳来常霞张传云王君
刑秀红田红芬庄肃花王兴阳任玉丽
赵雅丽王克娜尹相雪白淑萍刘纪珍
来常娟李新丽郭传菊薛洁盛桂卿
邵青竹王丽丽
效果反思
健身操既可以让教师们锻炼身体，又改善教师的协调性和增强他们的乐感。
刘官庄小学“合乐”健美操教级第一节 基本步法+下肢柔韧
指导教师
赵艳
活动时间
周五
参入人数
27
活动内容及过程
一．集合整队，师生问好
二．热身活动
三．教师完整示范大众健美操一级第一节
四．教师示范基本步法，学生模仿跟练
五．教师示范手臂操化动作，学生模仿跟练
六．完整练习，跟练，自由练习
参入人员
赵艳于义平王其荣刘云雪董国伟
于祥雨朱国艳来常霞张传云王君
刑秀红田红芬庄肃花王兴阳任玉丽
赵雅丽王克娜尹相雪白淑萍刘纪珍
来常娟李新丽郭传菊薛洁盛桂卿
邵青竹王丽丽
效果反思
健身操既可以让教师们锻炼身体，又改善教师的协调性和增强他们的乐感。
刘官庄小学“合乐”健美操教级第一节 基本步法+下肢柔韧
指导教师
赵艳
活动时间
周五
参入人数
27
活动内容及过程
一．集合整队，师生问好
二．热身活动
三．教师完整示范大众健美操一级第一节
四．教师示范基本步法，学生模仿跟练
五．教师示范手臂操化动作，学生模仿跟练
六．完整练习，跟练，自由练习