快乐小舞星(三星)舞蹈教材.

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快乐小舞星教材三星

(适用年龄:9-11岁)

目录

1、拔萝卜 (3)

2、坐火车的小老鼠 (5)

3、萤火虫小夜曲 (7)

4、春晓 (10)

5、小燕子 (12)

6、我爱洗澡 (15)

7、小小女足 (18)

8、咏鹅 (21)

9、牧羊小姑娘 (23)

一、拔萝卜

学习目的:

通过模仿拔萝卜的情景,增强学生的跳跃能力和节奏感。

主要动作与要求:

1、旁按手位后跳踢步:双脚交替绷脚向后踢起,最大限度踢向臀部,节奏准确。

2、旁勾踢步:(以左为例)左脚勾脚向旁踢起,左手旁平位,右手胸前位向旁甩腕甩手,头部向左倾倒,反面依然。

3、前斜下位前弓箭步:(以左为例)左脚向八点方向迈出,屈膝弓步,右腿直膝放于身体后方,重心靠前,双手掌心相对放于前斜下位,眼视一点。

4、拔萝卜:(一)双手揽住前人的腰部,上身九十度俯下,低头,平脚碎步向后移动。后由排头的第一个人起,依次“摔倒”坐地,双勾脚旁开腿,眼视一点,上身后仰,双手顺肩膀的方向扶地。

(二)正部位站立,双手掌型对腕举至上位,保持舞姿向左下旁腰,好似大萝卜被拔起的样子。

节奏:

准备:场外四点方向准备,散板结束后空12拍

第一段:(1)1-2旁按手位后跳踢步,3-4旁勾踢步,5-8重复1-4动作

(2)1-4重复(1)1-4,5-6重复(1)1-2,7-8身向八点,前斜下位前弓箭步,眼视一点(3)1-2前肿步,3-4前弓箭步,5-6正部位屈膝半蹲两次,7-8还原前弓箭步

(4)1-2正部位屈膝半蹲两次,3-4还原前弓箭步,5-6双脚蹦跳步转向一点,屈膝半蹲,双手虎口相对放于嘴前,做呼喊状,7-8正部位屈膝半蹲两次,左按手位,右手上位招手两次,同时左倾头

(5)1-2双手前斜下位手心相对,半脚碎步转向八点,眼视八点,3-4身向八点,前斜下位前弓箭步,眼视一点

第二段:(1)、(2)、(3)反面重复第一段(1)、(2)、(3)动作,身向三点方向行进

(4)1-2,正部位屈膝半蹲两次,3-4还原前弓箭步,5-6双脚蹦跳步转向一点,屈膝半蹲,双手掌形放于旁斜下位,7-8正部位屈膝半蹲两次,双手指尖点住胸口

(5)1-2双手前斜下位手心相对,半脚碎步转向三点,眼视三点,3-4身向三点,前斜下手前弓箭步,眼视一点

结束:横排做“拔萝卜”的动作。

教学提示:

1、舞段前奏部分的音乐节奏需要教师带领学生反复熟悉,以便带头学生掌握准确的出场节奏。

2、后跳踢步、弓箭步等动作要求节奏准确,动作规范。

3、结尾处“拔萝卜”动作可根据舞蹈角色和课堂人数灵活调整。

歌词:

拔萝卜,拔萝卜,哎呦哎呦,拔萝卜,哎呦哎呦,拔萝卜,老婆婆,快快来,快来帮我来拔萝卜。

拔萝卜,拔萝卜,哎呦哎呦,拔萝卜,哎呦哎呦,拔萝卜,你也来,我也来,大家拔起个大萝卜

二、坐火车的小老鼠

学习目的:

舞段通过小老鼠的形象训练了学生的表演能力,增强孩子的表现欲望,同时给学生提供了即兴表现的空间。

主要动作与要求:

1、小老鼠形象:

(一)站立的:双脚正部位站立,双手掌形提腕放于胸前。

(二)下蹲的:双脚正部位站立,双手掌形提腕放于胸前,屈膝半蹲,上身前倾,仰头眼视一点。

2、东张西望:保持“站立的”老鼠形象,单脚向三七点方向半脚尖点地,同时头部伴随动力腿转向三七点方向,随后脚与头同时还原。

3、老鼠行进步:(以右为例)身向三点,左脚半脚尖向三点方向点出,左手在胯旁压腕,右手伸向前平位提腕沉肘,上身与头部转向一点方向。随后保持舞姿压左脚脚跟一次,推重心至反面动作。

节奏:

前奏:(1)上身保持小老鼠形象,收右脚蹲下,低头含胸

(2)1-2上身保持小老鼠形象,迅速抬头,下肢呈半蹲状,3-4站立的小老鼠形象,5-6平踏步四次,7-8下蹲的小老鼠形象

第一段:(1)“东张西望”动作一边一次

(2)1-2“东张西望”动作加上动力腿方向的手臂同时做,3-4正部位两次压脚跟,双手重拍向下甩两次,头随动。5-8反面重复(2)1-4动作

(3)重复(1)动作

(4)1-2重复(2)1-2动作,3-4收右脚身体转向三点方向做“下蹲的小老鼠形象”,眼视一点,5-8反面重复(4)1-4动作

(5)1-4“站立的小老鼠形象”伴随平踏步原地转向三点方向,5-8做“下蹲的小老鼠形象”,眼视一点

(6)1-6“老鼠行进步”,7-8“下蹲的”老鼠形象

(7)反面重复(5)动作

(8)反面重复(6)动作

间奏:(1)“站立的”小老鼠形象伴随平踏步左转向五点方向行进

(2)1-2经过双脚蹦跳步形成“下蹲的”小老鼠形象,双手上下拍打一次,3-4保持“下蹲的”小老鼠形象臀部向右甩出,同时头转向右方向,5-8反面重复1-4动作

(3)“站立的”小老鼠形象伴随平踏步左转向三点方向下场,同时第二组小老鼠从三点方向平踏步走到场中

(4)1-6平踏步行进,7-8第二组小老鼠形成“下蹲的”老鼠形象

第二段:(1)-(8)重复第一段(1)-(8)

结尾:(1)-(5)两组小老鼠排成一队,搭住前人的肩膀伴随平踏步做“开火车”的游戏,在游戏中结束

教学提示:

1、小老鼠动作要求有顿点,无论是甩头还是压脚跟,都要求干脆利落,一拍到位。

2、平踏步动作强调在节奏中行进,上身的小老鼠形象始终保持。

3、即兴表演部分教师可作适当安排,但最好不要规范动作,给孩子们提供一个开阔的空间,开发孩子的想象力和表现力。

歌词:

有一只乡下老鼠要到城里去,到车站也不知道坐在哪里好,多奇怪种种东西向后飞过去,一开眼看看左右正在车头里。嘟嘟嘟经过高山又到大海里,嘟嘟嘟经过铁桥又到山洞里,嘟一声,吓了一跳闭眼跳下去,我从来没有见过这种怪东西。

三、萤火虫小夜曲

学习目的:

在独舞与群舞的配合中准确表演自己的角色,同时在舞蹈中增强协作能力,完整呈现作品。主要动作与要求:

1、萤火虫之光:双手扩指分别在旁斜下位、旁平位、旁斜上位、胸前位做闪动和抖动的动作,闪动动作要求表现出忽闪的状态,手指有力度。

2、萤火虫飞舞:(一)双手扩指,在旁斜下和旁斜上位交替做抖手动作,同时半脚尖碎步,身体与头部随手臂左右摆动。

(二)此动作是群舞学生在即兴的状态下自由舞动,对舞姿形态没有固定的要求。

节奏:(3/4拍节奏每小节有3拍)

前奏(1)-(8)双跪坐抱团身

群舞:

(1)-(2)双跪坐旁斜下位闪动

(3)-(4)双跪坐旁平位闪动

(5)-(6)双跪坐旁斜上位闪动

(7)-(8)双跪坐连续抖手落至胸前交叉位

(9)-(16)重复(1)-(8)动作

(17)-(24)重复(1)-(8)动作

(25)双跪坐旁斜下位闪动

(26)双跪坐旁平位闪动

(27)双跪坐旁斜上位闪动

(28)-(29)双跪坐连续抖手落至胸前交叉位

(30)-(34)重复(25)-(29)动作

(35)-(36)旁按手位,双腿右左由双跪坐站立起来,正步位站立

(37)-(39)双手抖动经旁平位、上位至胸前交叉

(40)-(46)萤火虫飞舞(二)动作

(47)-(48)旁按手位,双腿右左由正步位站立变成双跪坐

(49)双跪坐旁斜下位闪动

(50)双跪坐旁平位闪动

(51)双跪坐旁斜上位闪动

(52)双跪坐连续抖手落至胸前交叉位

(53)-(56)重复(49)-(52)动作

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