高二文科生最有效的学习方法

高二文科生最有效的学习方法漂凌的梧桐
高二文科，那是打基础的时候，你要做的是：
1、现在开始把现有的课程学好，学牢，该记的记，该背的背，不要在欠债，重视基础知识，
夯实基础；
2、对自己的薄弱学科开始有的放矢的去补，针对自己的实际方式，该放的就放，不要什么
都想抓，结果什么都没有；
3、要保持个良好的心态，多进行体育活动和参加集体活动，毕竟高二的节奏还没有那么快。

具体说来：
1、语文：把书本上涉及到生词，词组，相关背景知识记牢，多记一些好的句子和词语，多
多练笔，比如写日记；
2、数学：文科大多这门都不行，抓基础你就抓住了有一切，你可以看看你的试卷，你看看
基础题占了多少分？
3、英语：单词、词组记准！！一定要记住：准，然后熟读课本，自己去发现一些语法原点；
4、其他：记字当头，然后有机的串联。

第1计：挖掘潜能。

不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。

从现在到中考进步50名的大有人在，进步80名的也有可能。

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第2计：坚定意志。

gao 考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。

考生应全力以赴知难
而进，战胜惰性提升意志.
第3计：调好心态。

心态决定成败，中考不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。

考
生应努力改变最近的不良心态。

第4计：把握自我。

复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也要有自我意识：“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，如何在“合奏”的前提下灵活处
理“独奏”。

5计：战胜自我。

面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情
绪，只有“战胜自我”，才能海阔天空。

第6计：每日做题。

每日做些题目，让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。

当然，
做题的数量不能多，难度不宜大。

第7计：一次成功。

面对一道题（最好选择陌生的中档题）用心去做，看看能否一下子就理出思绪，一做就成功。

一份试卷，若不能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不
够而造成“隐性失分”。

第8计：讲求规范。

建议考生找几道有评分标准的考题，认真做完，再对照评分标准，看
看答题是否严密、规范、恰到好处。

第9计：回到基础。

一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没必要。

要回到基础，把基础打扎实，在考试时才能做到“基础分一分不丢”。

第10计：限时训练。

可以找一组题（比如10道选择题），争取限定一个时间完成；也可以找1道大题，限时完成。

这主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水
平。

第11计：激活思维。

可以找一些题，只想思路：第一步做什么，第二步做什么……（不必具体详解）再对照解答，检验自己的思路。

这样做，有利于在短时间里获得更多的解题方向。

第12计：勤于总结。

应当把每一次练习当成巩固知识、训练技能的一次机会。

题是做不完的，关键在于打好基础，勤于总结，寻找规律，一通百通。

◆预防考试焦虑
第13计：适度平静。

平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍微平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。

一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。

第14计：适度自信。

大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。

”自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。

第15计：适度动机。

动机过强和动机过弱，都不利于考试；适度动机，效率最高。

期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而造成考试的失败。

第16计：适度运动。

希望同学们能根据自己的情况，适度运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的头脑。

第17计：适度交流。

同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流、沟通感情十分重要。

同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。

当然，考前时间宝贵，切不可“长谈”。

除了和同学交流外，还可与家长、亲友交流。

第18计：充分准备。

认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做
到胸有成竹，心中不慌。

第19计：处变不惊。

训练自己在面对变化的问题或困难时，能冷静地分析、判断，采取科学的应对措施。

试题的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”的心态。

第20计：防止过劳。

考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适，不利
于考试时发挥出应有的水平。

第21计：矫正担忧。

考生把担忧逐一列出，会发现这些担忧往往具有夸大、缩小和不现实等错误，如认为自己不行、过分夸大缺点、看不到优点等。

要学会正确辨析，对担忧做出合
理、积极的分析，以良好的心态参加考试。

第22计：自我暗示。

利用暗示语句的强化作用，进行心理调节。

暗示语要具体、简短和肯定。

比如“我早就准备好了，就等这一天了！”这样可以让大脑形成一个兴奋中心，抑制紧张
情绪。

第23计：转移焦点。

考前焦点都集中在高考上，可以适当转移到与中考无关的事情上。

如，欣赏音乐、散步、与人交谈，也可以做深呼吸或大声唱歌、朗诵等。

第24计：系统脱敏。

运用这种心理训练，直到在最令自己紧张的情景中也能镇定自若。

第25计：做操练习。

做广播操或其他简易运动，让肌肉放松，可以缓解身心疲劳，抑制紧
张焦虑程度。

第26计：科学补氧。

通过口服补氧类保健品或到氧吧补氧，使脑细胞和机体得到充足的氧
供应。

当然，这要在医生的指导下进行。

第27计：填写信息，稳定情绪。

试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号码等，这样做是考试的要求，更是一剂
稳定情绪的“良药”。

第28计：总览全卷，区别难易。

打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。

力争做到“巧做低档题，全部做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。

”
第29计：认真审题，灵活答题。

审题要做到：一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四
要看全题目的条件和结论。

第30计：过程清晰，稳中求快。

一要书写清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答题速度；四要科学使用草稿纸；五要力求准确，防止欲速不达。

第31计：心理状态，注意调节。

考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“在此一举”
的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。

第32计：尽量多做，每分必争。

高考评分，理科是按步骤、按知识点给分；文科是按要点给分。

考生在答题时，要会多少答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可
写上，没有把握的也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。

第33计：抓住“题眼”，构建“桥梁”。

一般难题都有个关键点（称之为“题眼”），抓住了“题眼”，问题就易于解决。

此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建“桥梁”，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。

第34计：遇到易题，格外小心。

易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。

所以有“容易题，容易错”的说法。

要知道，题目对你容易，对别
人也容易。

第35计：思路暂塞，学会变通。

考试时，熟知的知识、方法突然想不起来，这时要学会变通。

一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想；二是利用本卷中其他题目中的信息；三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稳定、再回过头来做，可能有意外的收获。

第36计：注意检查，减少失误。

争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。

对一些“疑似”答案，尤其要注意检查——检查思路，检查步骤，检查结果，检查试题要求等
总之，高中的学习是要讲究方法以及合理的学习习惯的，希望你能金榜提名
浅谈高二文科生学习方法
其实本人文理差不多，但源自对政、史、地三门功课的自信，所以选了文科。

理科重在理解，文科重在记忆，但但记忆也要讲究方法、效率。

对于历史来说，最难记的当属历史年代、年份之类数字性的东西，对于这些东西千万不要一个个的去记，应把这些历史年份应按顺序记忆，也就是按照事情发生的先后顺序。

在这个基础上，对一些枯燥的数字可以用“谐音法”编成形象的东西来记忆，然后再想办法把年代与事件联系起来。

历史当中，世界历史要比中国历史记忆难度要大一些，不仅那些事件我们不熟悉，光那些又长又拗口的人名就够为难我们的，对于这类东西，也可以用谐音法编成适合自己的口诀。

另外，在考前复习或复习当天所学时，切忌逐字逐句死记硬背，这样既浪费时间，有没效率。

最好的办法是根据提纲来背，一篇理下来后，哪里不懂或难背再进行强化训练。

在记忆法方面，自己创造的记忆方法要比从别人那里搬来的要好得多，同学们尽可能自己创造一些适合自己的记忆方法。

我们所学的历史教材是比较枯燥的，有的同学如果对此不感兴趣，可以在业余时间读一些如《上下五千年》、《世界五千年》之类的课外读物，读过这些书后，再看历史教材，对一些历史事件就比较熟悉了，这样对加深记忆也有好处。

地理这门学科要比历史要有趣一些，也形象一些，这门学科中有些东西是需要理解记忆的：比如，大气层、地壳、气候方面的知识，没有一定的理解能力是很难学好的。

但地理与其他理解性学科相比还是侧重于记忆的，特别是高一以后，对于地理知识的学习，首先要培养对地理的兴趣，如果没有任何兴趣，只凭死记硬背是难以学好的。

地理与历史相比，形象的东西比较多，学习的时候一定要学会对照地图册来记忆，因为地图册是彩色的，比较形象，留在我们大脑中的印象会更深。

还有一种方法是尽量结合生活实际，有条件出门旅游的同学可以利用这个大好时机熟悉一下各地的地理概貌、风土人情，然后再联系书本上所学的东西，加强记忆。

政治，我认为它是三门科目中最难记忆的一门学科，因为它知识点比较散，不容易列提纲，而且又
要结合理解。

我自己感觉，政治这门课，对于十几岁的中学生来说是有一定难度的，因为中学生理解能力有限，如果只凭机械记忆，那要付出相当大的代价，还未必能取得好的效果。

从这几年的高考试卷来看，政治越来越侧重于理解，纯记忆性的东西越来越少，这就要求同学们应该把政治课学活。

要学好政治，必须有一个关心政治的头脑，平时应该多注意收看新闻，关心国家大事，遇到自己不明白的问题，要多向大人请教。

记得我在中学时有些不理解的东西现在都自然而然地理解了，这说明理解能力是随着年龄、阅历的增长而增长的，一般来说，成年人的理解能力要比孩子要强许多。

因此，作为中学政治老师，一定要多为孩子创造条件，尽可能让孩子“学懂”政治，而不是“记住”政治。

这点我们政治老师就做的很好，他每周抽出一节课五分钟左右的时间让我们同学来讲时政，接着他来分析。

这样既丰富了知识，又培养了我们对政治的兴趣。

另外三门课数学、语文、英语是文、理科的共同科目，也是不可缺少的科目。

关于这几门功课的学习，最主要的是要培养对它们良好的兴趣，如果没有兴趣，那将会象“填鸭”一样艰难。

对于一个文科学生，数学和英语是重头，文史政这三科的压力相对要小一些。

首先，要明确兴趣也不是天生的，它可以培养，其次，找出影响兴趣的主要原因，或许，是基础不好，听课时感到困难，影响了听课兴趣，或许是考试成绩差，信心不足，影响了学英语、数学的兴趣，从而，又产生恶性循环。

如果是这样，首先得补好基础课，把容易学好，有收获就会有信心，信心也就会有兴趣，有了兴趣又会增强信心，从而取得更大的进步，这就形成了良性循往。

【数学】
学习数学应该要在宏观上对其有一个整体的把握，总的来说，数学可以分为8大部分：函数、数列、立体几何、解析几何、排列组合、不等式、平面向量、二项式定理以及统计。

其中，尤其以函数和几何较为难学，同时也是重点知识内容，要弄清楚它们各自的特点以及相互之间的联系，这些都是最基本的内容。

而要做到这一点，首先就要对课本上的一些基本的概念、定理、公式了如指掌，用的时候才能从容不迫，信手拈来。

但是，这些知识往往也是最容易被忽视的——大家都忙着做一道又一道的习题，买一本又一本厚厚的习题书，哪有时间去看课本？
有些同学可能会想，数学又不是政治、历史，书上的习题又大都极简单，何必看课本呢？殊不知，课本对于数学来说，也是很重要的。

高考数学有20%的基础题目，只要花上一点点时间把课本好好看看，要拿下这些题易如反掌；反之，要是对一些基本的概念、定理都含混不清，不但基础题会失分，难题也不可能做得很好，毕竟这些都是基础啊。

数学的逻辑性、分析性极强，可以说是一种纯理性的科学，要求思维一定要清晰明了，是不太可能出现做出题目却不知是如何做对的情况的，因而基础知识十分重要。

其次，相当多的习题自然是必不可少的。

在理解了基本的概念以后，必须要做大量的练习，这样才能巩固所学到的知识，加深对概念的了解。

所谓熟能生巧，数学最能体现这句话的哲理性。

数学的思维、解题的技巧，只有在做题中摸索，印象才会深刻，运用起来才会得
心应手。

当然，这并不是提倡题海战术，适量就可，习题做得太多，很容易产生厌烦情绪。

最重要的还是选题，一定要选好题、精题。

在这一方面，老师的建议是很值得考虑的，最好买老师推荐的参考资料。

同时做题还要根据自己的实际情况。

一般而言，要先做基础题，把基础打牢固，然后再逐步加深难度，做一些提高性的题目。

每一个知识点都要做一定量的上难度的题来巩固，这样才能将其牢牢掌握做完每个题之后，要回头看一遍（尤其是难题），想想做这一题有什么收获，这样，就不会做了很多题却没有什么效果。

运算也是很重要的一个环节，与方法的重要性不相上下。

培养一种发散性思维，寻求解题的多种方法，当然非常重要。

但是，有一些同学，他们具有很强的思维能力，能够从多种角度思考问题，可是计算能力却不强，平时也不训练，考试时往往是找对了方法却算错了答案，非常可惜。

的确，繁琐的运算是令人望而生畏的，但是，在运算过程中你将发现许多新的问题，而运算能力也就在训练中渐渐提高了。

因而，学习数学方法要与计算并重。

一方面，要重视做题方法的训练，从多角度、多方面去思考问题；同时，也要注意锻炼计算能力，注重计算的精确性，而不能偏向一方。

总结试卷。

把专题复习的卷子和综合复习的卷子分门别类，每一份试卷都进行认真细致的总结，挑出其中含金量最高的题，同时，“旁征博引”，把曾经遇到过的相关的题目总结到一起，一道也不放过。

这样总结下来，一定能对各类题型都能够了如指掌，对出题者的出题角度也有了准确的把握。

通过对上百份试卷的细致归纳总结，很多同学的数学都有了大幅度的提高。

需要强调的是在总结试卷的过程中一定要深入下去，千万不能走形式，只有深入方能有所收获。

在深入的过程中不要在乎时间，有时候，在总结一道大题时，会把相关的题型总结到一起，这项工作其实是相当繁杂的，绝不等同于弄懂一道题。

而做这项工作的收益也将是巨大的。

所以，即使用一个晚上来做这件事也非常值得。

千万不要心情急躁，看见别人一道接一道的做题而不安。

平时的学习要注意以下几点：
1、按部就班。

数学是环环相扣的一门学科，哪一个环节脱节都会影响整个学习的进程。

所以，平时学习不应贪快，要一章一章过关，不要轻易留下自己不明白或者理解不深刻的问题。

2、强调理解。

概念、定理、公式要在理解的基础上记忆。

每新学一个定理，尝试先不看答案，做一次例题，看是否能正确运用新定理；若不行，则对照答案，加深对定理的理解。

3、基本训练。

学习数学是不能缺少训练的，平时多做一些难度适中的练习，当然莫要陷入死钻难题的误区，要熟悉高考的题型，训练要做到有的放矢。

4、重视平时考试出现的错误。

订一个错题本，专门搜集自己的错题，这些往往就是自己的薄弱之处。

复习时，这个错题本也就成了宝贵的复习资料。

数学的学习有一个循序渐进的过程，妄想一步登天是不现实的。

熟记书本内容后将书后习题认真写好，有些同学可能认为书后习题太简单不值得做，这种想法是极不可取的，书后
习题的作用不仅帮助你将书本内容记牢，还辅助你将书写格式规范化，从而使自己的解题结构紧密而又严整，公式定理能够运用的恰如其分，以减少考试中无谓的失分。

【英语】
英语考试首先是听力，听的时候心态一定要放好，为什么强调心态?只有听力这一关过的比较顺当，后面才可能更顺当。

听力一旦没听好，因为它是一遍，不能再回头，有的同学有一个地方没听好，一下子卡壳了就导致一直到作文都做得特别不好，所以说在做听力时放轻松一点，跟平时一样，正常去听，听完之后如果这道题没答上就拉倒，继续听下一道题。

听力答完之后，先镇定一会儿，涂完卡之后，就把这件事情忘了，不管听力是考得多好还是多坏，就让它过去。

然后就从头开始，答单选。

英语就是平时得多读，那些学得比较好的同学，他们也没有什么特别多的窍门，就是多听、多读、多说、多写。

但是，单词可不能死记硬背，千万不能抱个本，一天背它一百二百，明天全忘了。

学英语时，碰到不懂的单词得勤翻词典，遇到特别重要的单词做到弄懂为止，但是，单词识记不要脱离句子，要放在句子中出现。

学英语，关键还是靠积累，要做到每天都学到东西，哪怕是琐碎的东西。

其实听力问题也是词汇量的问题。

词汇量上去了单词就能听得懂，听得懂理解起来就不成问题。

还要注重一些特定的环境，比如在电话里的对话，飞机场订票，饭馆里买饭，商店里买东西这些重点的环境应该重点听一些，如果是电话的电话号码留言，饭馆里买什么这些都要注意一下，词汇量上去了一般没有什么问题。

在英语考试中，接二连三地遇到生词，考试心情随之就会越来越紧张，“这篇阅读好难，我连读也读不通，后面的题肯定也做不对了。

”这种情况在同学中十分普遍，做阅读理解就怕遇到生词，好象它已经成了解题的第一大拦路虎；更不用说每篇都遇到好些单词不认识了，那时很可能就会乱了方寸，直接干扰整个考试的情绪和思路。

针对这个问题，建议采用“未雨绸缪法”。

在平时的复习中，大家几乎都会做错题集的整理，但是却很少在阅读中做笔记。

如果一边阅读，一边发现出现频率较高的社会生活常用生词和热点词语，还有形式变化较多的各种动词，然后连带生词和例句都记录在能随身携带的小本上，就可以利用零散时间拿出来翻看复习。

逐渐地加深对这些阅读笔记的印象，很多以前的生词也就不“生”了。

所以，阅读笔记只要坚持不懈地做下去，可以有效地减少考试时遇到的生词量，扫除做题的一大障碍。

读到确实不认识的单词时，也可以采用化解它的套路。

如果某个生词不影响对整篇文章的理解时，就大胆地跳过去，绝不要对它念念不忘；如要题目是针对生词的，做法是先给它做个记号，暂时跳过，通读之后依靠上下文的意思来推测大概词义，或将选项带入生词所在的原文，检验是否合乎语义和逻辑，而且有时在题目或文章里就有与生词相近的词或短语，可以从中得到词义提示。

除去做阅读练习题，大约每周读一份21世纪报，而且课文也是必要的精读材料。

有同学到了高三就抛开课本去找各种各样的课外读物看，是不可取的。

因为高三课本和考纲是配套的，所选的文章，在题材和难度上都和高考阅读题的文章相近，包括科技、人物、历史等丰富的内容，还容纳了以前学过的各种语法和句型。

认真读懂并分析这些文章，能有针对性地增强语感和理解能力，从书本过度到试卷起了很好的作用。

所以，考前3到5个月以作题
和啃书本相结合效果是比较好的，书本绝对不能放下。

另外，在休息时间，通过看英语电视节目和听英语歌曲等方式在娱乐中“阅读”，也是积累“量变”的一个轻松途径。

量变到质变的过程中，时常总结很重要。

好些同学觉得阅读科技类文章比较难
，但这类文章比较起其他类型的文章它在结构上更有规律可寻。

一般容易在段首或段尾找出主题句，或发现每段的关键词。

外语一方面是跟着老师把基础知识学牢了，课外再听一些词带，看一些书刊。

一个是提高一下学英语的兴趣，再一个是涉及一些课外的东西，对提高英语语感很有好处。

其实各科都是这样，一个基础知识，一个课外知识。

最重要的还是基础知识。

英语稍差一点的学生可以把90%以上的时间都用在这方面。

能力稍微好一点的把基础知识抓好之后，再适当多涉及一些课外的东西。

英语始终要坚持做阅读理解，完型填空，不要让笔头生下来，去习惯这种题型。

而且每天都听一点英语，练听力的时候可能比较习惯一些，否则一下子听的话可能听不出来，反应不过来。

【作息安排】
一般早上6点起床，6点半开始在教室晨读半个小时，培养自己的语感。

晚上10∶30左右睡觉，不要熬夜。

为了在能在高考中获胜，在搞好学习的同时，锻炼身体成了必修课。

早上起床后跑一下，下午放学后，也要作一些体育运动，这样不仅对身体有好处，而且对大脑也有着调节作用，有利于更好地复习。

所以说锻炼也是必不少的程序。

高三的学习生活对身体是非常大的一种压力，为提高肌体的活力，平时的锻炼就很重要。

每天放学以后，可以围着操场跑步，或者采取其他锻炼身体的方式进行。

计划性在学习上很重要。

若没有一个有效的计划，要把各科都复习全面是难以想象的。

只有平时把复习的东西安排好，一点一点地消化掉，让它们成为自己知识财富的一部分，并且最终是要在考场上指挥它们为你“冲锋陷阵”。

有了计划，也应该有针对性。

针对自己的特点来合理安排自己各科的时间表。

对于许多文科学生来说，数学也许是一个令人有些畏惧的名词，有些同学也许就是因为数学学不好或者不太喜欢数学，而选择了学文科的。

但是，对于任何一个文科生来说，数学都是非常重要的，有人把数学比做是文科生的生命线，有人说数学和英语在很大程度上决定了一名文科生的层次，这都是有一定道理的。

因此，一定要尽自己最大的努力来学好这两门课程。