中国武术主要拳种
中国武术主要流派及拳法
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中国武术主要流派及拳法中国武术如同浩瀚⼤海,深不可测,门派拳种,枝繁叶茂,穷毕业⽣精⼒能得其九⽜⼆虎之⼀⽑,已属不易。
整理本⽂的⽬的,是为了使武术爱好者对中国武术有⼀个全⾯的认识和了解。
坦率的说,由于武术的神秘性,这⾥不可能将所有门派(拳种)概括于本⽂之中。
其中,疏漏之处在所难免,切望⼴⼤武林师友予以指正、补充。
⼀、少林派少林武术作为⼀种⼈⽂⽂化现象,⼀种⼈体形态⽂化或是作为健⾝、御敌、竞技专业在中国早已家户喻晓、妇孺皆知,已成为中华⽂化的宝贵遗产。
少林功夫是⼀项综合的武术体系,其中“禅”字是提⾼功夫的重要依据,因为“禅”是“外不着想,内不动⼼”。
少林六祖惠能在《坛经》上说:禅乃梵⽂⾳译“禅那”,其意译为“弃恶”、“功德丛林”、“思维修”、“静虑”。
它的基本含义就是息⼼静寂地参悟。
所以少林功夫和其他派别不同,讲究的是“禅武合⼀”。
在少林寺众多的禅武修炼者当中,潘国静法号释延武就是其中具有杰出代表性的⼈物。
少林武功⼜是中国武功较具代表性、⽂化内涵、宗教⽂化底蕴、完整的体系、权威性,⼜最具神秘感的中国武功流派,它⽆疑已成为中国武功的主流学派。
相传著名的达摩祖师在“少林寺”⾯壁修炼⼗年的漫长岁⽉中,⾔传⾝教创造了少林武功流派,⽽且使少林武功⼀开始就具备了深厚的⼈⽂⽂化内涵,具有修⾝养性,善化⼈性,清净⽆为的武德。
使佛教⽂化哲理的“禅”等武功相辅相成,达到⼆者你中有我,⼈中有你的⾄⾼境界。
研究武术的基本依据。
在漫长的历史进程中,不同的时期对武术概念的表达不尽相同,它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本⾝的发展⽽发展、变化的。
少林派是武术中⼀个约定俗成的技术流派。
因以少林寺所传习拳械为基础形式,曾⼀度被民间誉为武林的“泰⼭北⽃“。
⼜称少林拳,少林武功等。
少林武术的形成,除去托名和杜撰的说法,⼤都来⾃民间和军旅武术。
少林僧⼈中,有的不容于世,遁⼊空门,削发为僧,以致把武术带进寺院,也有武林名家将⾃⼰的艺业传于少林。
中华武术之百家拳术概述
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中华武术之百家拳术概述中华武术源远流长,拥有丰富多样的拳术门派,其中百家拳术更是各具特色,体现了中华武术的多样性和丰富性。
百家拳术涵盖了各种不同风格和流派,每一家都有其独特的技法和特点。
以下是一些比较有代表性的百家拳术:1.太极拳:太极拳被誉为中华武术之精髓,以慢、柔、圆为特点。
太极拳注重以意驭力,讲究以柔克刚,追求内外兼修,强调意念的运用和功夫的细致。
练习太极拳有助于调节身心,增强体质,提高自我防卫能力。
2.形意拳:形意拳是以十二形、十六意等为基本练习内容,注重实战效果和力道发挥。
形意拳的特点是直来直往,注重攻防转换和实用性。
练习形意拳有助于提高身体协调性和爆发力,培养意志品质。
3.八卦掌:八卦掌是一种以绕圈转身和变幻不定的步法为主要特点的内家拳术。
八卦掌注重绕圈引力、借力打力,强调轻快敏捷的步法和出奇制胜的技法。
练习八卦掌可以增加灵活性和反应速度,提高战斗能力。
4.太极八法:太极八法是太极拳的一种派别,包括上升、下降、进退、开合、静动、收放、开合、前后八种基本功夫。
太极八法强调用意识引导身体运动,注重内劲的发挥和运用。
练习太极八法可增强体质,提高心肺功能和促进循环系统健康。
5.少林拳:少林拳是中国传统武术的代表之一,以快速、刚猛、有力为特点,注重实战效果和攻防转换。
少林拳包括形意拳、大洪拳、小洪拳等多个门派,各具特色。
练习少林拳可以增强体质,塑造健康体魄,提高自我保护能力。
总体而言,中华武术之百家拳术概述中展示了中华武术的多样性和丰富性,每一种拳术都有其独特的技法和特点。
通过练习不同的百家拳术,可以提高身体素质,增强自我保护能力,同时也有助于培养意志品质、提高心理素质。
在今天这个现代社会,中华武术之百家拳术仍然具有重要的意义和价值,希望更多的人能够加入到这一传统文化的传承和弘扬中。
中国武术流派简述
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中国武术流派简述我国是武术之乡。
在我国古代称武术为武男或武艺,又称做技击。
因为武术是我国的国粹,所以近百年来,武术又称为国术或国技。
在我国的武术中,包括拳术及兵杖两种。
“拳术者:徒手之操练,兵杖者,器械之运用”。
本文仅介绍拳术的流派。
武术起源于远古时代,传说从黄帝时期就将武术用于战争了,如《史记·乐书》上说的:“蚩尤氏……与皇帝斗”。
又如《列子·黄帝》里也曾记载过这方面的情况。
到春秋战国时期,由于当时经济和文化的发展,战争的需要,使我国当时在武术方面也相应的得到发展。
就在这个历史阶段,我国武术界人才辈出,并且从过去的单纯实践,形成了初步的理论,如《庄子·论剑篇》中所记载的“夫为剑者,示之以虚,开之以利,后之以发,先之以至”的论述。
随着武术的发展,武术中开始有了师承关系,有了这种关系,就奠定了武术流派的基础。
然而武术流派的正式形成,当推到我国的唐代时期。
因为佛教的禅宗,在唐代才开始分为南北两大派别,南派以慧能和尚为首,谓之顿宗,北派以神秀和尚为首,谓之渐宗。
河南嵩山少林寺的武要,当时正值方兴未艾之际,于是效法禅宗,也开始分为南北两派。
南派的以菩提达摩为宗师,北派以求那跋陀罗为宗师,南派以达摩所传的《洗髓经》和《易筋经》等,做为此派的基本功,所传的拳法以龙、虎、蛇、豺、鹤五形拳为主,称为少林派拳法的内家拳。
北派以求那跋陀罗所传的拳法为“十八罗汉手”又称“十八手先天罗汉拳”,仅是18资姿势,后来逐渐演变为各种套路的少林拳法,当时只是为僧众在坐禅之余,专以锻炼身体而用,此又称为少林派拳法的外家拳。
后世之人,常将此内外两家的少林拳,混为一谈,故往往使有些人,对此拳派鱼鲁莫辨。
自唐代以后,由于习武之人日益增多,对于武术这门学术有研究成果的人,都各有千秋,各具特点,于是在当时的武林中,便出现了各自的师承关系。
由于这种关系的发展,武术中就有了门户的出现,同时又受少林拳派别之分的影响,于是也出现了武术中的流派。
武术拳种类别
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武术拳种类别
武术是一种非常古老的体育运动和文化传统,其中拳术是其中的重要组成部分。
在中国,武术拳种类别繁多,下面我们来介绍一下主要的几种:
1. 南拳:南拳是中国南方地区的一种拳术,以广东、福建、台湾、海南等地的拳种为代表。
南拳注重身法灵活、拳势细腻、以快打慢、以柔克刚,具有强烈的地方特色。
2. 北拳:北拳是中国北方地区的一种拳种,以北京、天津、河北、山西等地区的拳种为代表。
北拳注重力量、速度、以刚克刚、以刚化柔,动作简练、气势磅礴,是中国武术中的代表之一。
3. 太极拳:太极拳是中国武术中的一种内家拳,注重内功、呼吸、意念和身法的协调,被誉为“拳中之王”。
太极拳的特点是慢而柔、圆而缓、配合呼吸运动,强调柔化刚劲、以静制动。
4. 五行拳:五行拳是中国武术中的一种基础拳种,分为金、木、水、火、土五行。
五行拳通过模仿自然界中五行之间相生相克的关系,以及人体内脏的相应关系,进行练习,有利于增强身体健康和身体素质。
5. 长拳:长拳是中国武术中的一种传统拳种,以挡、拿、打、踢、摔等五种技术为主要手段,动作简单、直线而快速,注重攻击和防御的实用性。
以上是中国武术中的主要拳种,每种拳种都有其独特的风格和特点,也有着不同的历史背景和文化内涵,是中国文化宝库中的重要组
成部分。
长拳知识点总结
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长拳知识点总结一、长拳的起源与发展长拳是中国传统武术拳种之一,起源于中国北方。
长拳的起源可以追溯到古代的战争和武术练习,它是在实战中总结出来的一种拳法。
长拳在清朝时期逐渐发展壮大,并传播到了全国各地。
在长期的实战和练习中,长拳逐渐形成了自己独特的风格和特点,成为了中国武术中的一种重要门派。
二、长拳的特点与风格长拳是一种以进攻为主的拳法,其特点是动作开阔,节奏舒缓,力量雄厚,技击简练。
长拳的拳法动作开合势,虎虎生威,象龙舞动,动作多样、刁钻。
灵活多变的招术,顿开须臾,千变万化。
长拳注重整个身体的协调运用,腰的灵活运动非常重要,通过腰部的扭转,可以使力量得到最大的释放。
此外,长拳的动作要求规整,注重动作的健美和协调性。
三、长拳的技击要点长拳的技击要点主要包括站位、身法、步法、手法、腿法、眼法和气法。
站位要求平稳,身法要求稳定而灵活,步法要求虚实结合,手法要求直拳沉稳,腿法要求有力而灵活,眼法要求凝神专注,气法要求沉着冷静。
另外,长拳的技击要点还包括攻守兼备,以攻为主。
长拳强调用拳劲打击对手,使其失去战斗力,同时要能迅速躲避对手的攻击,保护自己。
四、长拳的训练方法长拳的训练方法主要包括单式训练、对练训练和套路训练。
单式训练主要是练习基本动作和技术,对练训练主要是进行实战模拟,套路训练主要是练习长拳的拳法套路。
在训练中,需要注重基本功的打好,培养身体的协调性和灵活性,同时还要注重对战术的训练和掌握。
五、长拳的应用与实战长拳的应用与实战主要是指在实际的战斗中,如何将长拳的技法运用到实战中去。
长拳是一种很强的进攻拳法,技法灵活多变。
在实战中,可以根据对手的情况,灵活运用长拳的各种技法,进行攻守兼备,保护自己,同时以攻为主,迅速攻击对手的要害部位,使其失去战斗力。
六、长拳的精彩表演长拳的表演动作精彩纷呈,技法多样,动作规范。
长拳表演最能展示武术的美感、力量和灵活性。
表演者要有优美的身姿和动作,要有扎实的武术功底和悟性。
武术套路十大拳种
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武术套路十大拳种
武术套路十大拳种是指中国武术经典中最著名、最重要的十种拳法。
这些拳种源远流长,历史悠久,深受广大武术爱好者喜爱和崇拜。
这些拳种是:
1.太极拳:太极拳是一种以柔克刚、以静制动的拳术,强调内功修炼和意念运用。
2.形意拳:形意拳是一种以形意为主的拳术,强调身形与意念的配合,以快、准、狠著称。
3.八卦掌:八卦掌是一种以八卦为基础的拳术,以迎、挡、掤、捋、按、推、托、拿为主要技法。
4.洪拳:洪拳是一种由洪门创立的武术流派,其特点是力量强劲、快速直接。
5.咏春拳:咏春拳是一种南拳流派,以快速的“一线”攻势和对手的力量控制为主要特点。
6.少林拳:少林拳是一种源于少林寺的拳术,以刚劲有力、招式简单、攻防一体的特点而著名。
7.大成拳:大成拳是一种以内家拳为基础的拳术,强调内功修炼和掌法运用。
8.南拳:南拳是一种以快、准、狠著称的中国武术流派,绝大部分流派都源于福建省。
9.太祖长拳:太祖长拳是一种源于明朝太祖朱元璋的拳术,以缠绕、拖拉、摔打等技法为主。
10.龙虎霸气拳:龙虎霸气拳是一种以压制对手为主要特点的拳术,具有激烈的攻防风格和强大的气势。
武术著名拳种的技法特点与套路(下)
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三 路迎 风 变 鸳 鸯
、
四 路 狸 猫 扑鼠鸳
主要 套路 有 叶 通臂 等
。
自猿通臂
,
,
五行 通 臂
,
活
鸯
、
五 路 白蛇 吐 信 鸳 鸯
、 。
六 路 闪 式 鸳鸯
、
七
,
劈挂 通臂
太极 通 臂
五 猴通 臂
路 反背 劈 砸 鸳 烤 九 转行 式 鸳 鸯 拦拳
、
八 路八 挂 连 环 鸳 鸯
,
九路
文 趟子
武术 著名拳种的技法特 点与 套路
陶 仁 祥
盛 行于 明 清
。
下
通 背拳 传统 名 拳 之 一
者
,
一
技法 特 点
“
:
武 趟子
,
势式 动 作 舒 展 大
,
,
又 称
通 臂拳
”
。
通
、
方
,
雄健 武 美
;
,
刚 健 矫捷
刚柔兼 施
,
,
以刚
劲 力 通 贯 于 全 身肢 体 也
。
;
背者
,
腰背
,
为主
快
;
文 趟子
,
势式 动 作 小 巧 紧 凑
灵活 多变
,
节奏 明
,
脊背也
通 用 腰 背的 劲 力
, :
,
贯透于 肢体
进
。
招 法严密
。
,
;
式式环连
,
无停
,
行抡 臂拍 击的运 动 技法特 点
是 通 背拳 的 技 术 特 点
中国武术拳法
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中国武术拳法中国武术拳法1、内家功是一种著名的拳术流派,其特点是以静制动,以柔克刚。
因其技法主于防守而有别于以攻为主的外家拳,故名之。
内家功的源流,据黄宗羲作《王征南墓志铭》中称:“起于宋之张三丰。
三丰为武当丹士,徽宗召之,道梗不得进,夜梦玄武大帝授之拳法,厥明以单丁杀贼百余。
”据唐豪考证:“梦中授拳……其说荒诞。
”从内家功所用的六字拳法通臂、仙人朝天、抱月、扬鞭、等拳术名词来看,内家功乃是在古代人民创造发展武术的过程中成长起来的。
据黄百家《内家拳法》载,内家功在传衍中禁戒较严,规定心险者、好斗者、狂酒者、轻露者、骨柔质钝者皆不可传。
此拳法有应敌打法和穴道打法两种。
应敌打法的内容有长拳滚斫、分心十字、迎风铁扇、摆肘逼门、弃物投先、金刚跌、顺牵羊、虎抱头等若干种。
穴道打法的内容含有打击对方穴位和锁拿对方关节等打要害的技法。
中国武术拳法2、南拳南拳历史悠久,其起源可追溯到400多年前,流行于我国长江以南的闽、粤、桂、赣、浙、湘、鄂、川、苏等省,其内容十分丰富。
各地流传的南拳自成体系,各具风格。
广东南拳除洪家拳、刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳五大流派之外,还有蔡李佛拳、虎鹤双形拳、侠家拳、咏春拳、白眉拳、南极拳、儒拳、佛家拳、刁家拳、朱家拳、岳家拳、钟家拳、昆仑拳等。
广西南拳有周家拳、屠龙拳、洪门伏虎拳和小策打等。
福建南拳有南少林龙、虎、豹、蛇、鹤五形拳,五祖拳,罗汉拳、梅花桩、连城拳、地术拳法、泳家法、五枚拳、狮拳、猴拳、鱼法、鸡法、儒法、仿乌迹等流派。
湖南南拳有:巫家拳、洪家拳、薛家拳和岳家教四大流派。
湖北南拳有:洪门拳、孔门拳、岳门拳、鱼门拳、孙门拳五大派还有巫家艺、奈门、佛门、隐仙门、水浒门、蒸门、严门、熊门等。
四川南拳有:僧、岳、赵、杜、洪、化、字、会八大流派。
江西南拳有三十六路宋江拳、虎拳等。
浙江南拳有黑虎拳、金刚拳以及温州南拳、台州南拳。
江苏南拳,亦有苏州、无锡,上海,常州等地区之别。
中国武术拳法3、太极拳是我国武术著名的内家拳种之一,由来已久。
武术四大门派有哪些你知道吗
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武术四大门派有哪些你知道吗种类繁多、风格多样的武术门派是中华武术文化的重要特征。
武术门派的分化是在特定的社会动因、文化动因和技术动因下产生的。
下面是店铺为大家整理的武术四大门派。
欢迎阅读!武术四大门派:少林派少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派,以出于中岳嵩山少林寺而得名。
关于少林派的起源,据北宋《景德传灯录》等书所载,南北朝时,后魏孝文帝大和年间(477一499),达摩大师从梁国北来,面壁于嵩山少林寺,历时九年而功成,遂传《易筋》、《洗髓》二经,创立少林武术。
这个说法,为多种典籍所载,唐代李靖又写了《易筋经序》.但考之史实,却不与历史相合,现代学者已经证明这不过是传说,被称为禅宗初祖的达摩也并没有这样的武功。
历史上,在达摩以前,北朝寺院的练武风气就已形成。
北魏孝文帝太和十九年(495)修建嵩山少林寺,最初是为西域高僧跋陀(又称佛陀)所建的。
后来,达摩才来到寺中。
达摩虽然创立了禅宗,却并非少林武术的创始人。
事实上,少林武术是在长期的僧众习武中逐渐自发形成的。
少林武术的发扬光大。
始于隋唐之际的一件大事。
隋朝未年,天下大乱,少林寺被山贼所劫,僧众奋起拒敌,贼人放火烧毁寺院。
秦王李世民与郑帝王世充作战,少林武僧应邀相助,活捉王仁则,逼降王世充,这就是著名的“十三棍僧救唐王”,也是著名电影《少林寺》的历史原型,。
李世民即位后,对昙宗、志操、惠赐、善护、普惠、明嵩、灵宪、普胜、智守、道广、智兴、满、丰13人大加赏赐,少林寺再度兴旺起来,少林武术也开始繁荣发达,逐渐成为中原武林第一门派。
宋太祖赵匡胤据说也是少林俗家弟子。
从宋到元,少林武术有了一个较大的发展。
元代大圣紧那罗王传授少林棍法而自成一宗,福裕禅师汇集了少林短打,少林武术的特点日渐突出,到明代便形成了少林“以搏名天下”的威望。
明嘉靖二十三年(1553)、少林寺组织僧兵到江南抗倭,天启五年(1625)树立:“少林观武碑”,成为天下武林之宗。
【收藏】拳种大全
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【收藏】拳种大全拳种流传有序,内容系统,独具运动特点的拳术。
武术拳种按地域划分有“南派”、“北派”之说。
南派,泛指长江以南各地传播的拳种,特点是拳法多,腿法较少,动作紧凑,劲力充沛;北派,则指长江以北,黄河流域传播的拳种,特点是腿法丰富,架势开展,动作起伏明显,快速有力。
长拳是在吸取了查拳、花拳、华拳、炮拳、少林拳诸拳种之长的基础上形成的。
查拳亦为长拳之一支。
或称“叉拳”、“插拳”,据说是以该拳多插(叉)步、插掌而名。
今统一写为“查拳”。
花拳相传此拳术为清朝康熙、雍正年间“江南大侠”甘凤池所创编。
三皇炮捶简称“炮捶”。
属三皇门(亦称人宗门,人祖门)。
三皇者,天皇伏羲,地皇神农,人皇黄帝。
拳以此立名日“三皇”;又因该拳出手如捶,发劲如炮,故名炮捶,合之则称“三皇炮捶”。
红拳长拳的一种。
源出中原以西,似与明王析《续文献通考》所载之“西家拳”吻合;也有传说创自宋太祖赵匡胤;或说萌发于陕西关中。
华拳长拳类拳种。
其名取自“三华贯一”。
《华拳秘谱》载:“名为华者,取精、气、神三华之意也。
”太极拳我国武术中一大拳派。
“太极”一词最初见于《周易》一书,至宋朝,周敦颐以其所画太极圆图解释宇宙,自然界发展规律及其变化。
陈式太极拳太极拳流派之一。
有陈式老架、新架之分。
原有五个套路,又名十三势,另有长拳108式、炮捶各一套。
陈式太极拳创自河南省温县陈家沟陈王廷。
杨式太极拳太极拳流派之一。
由河北省永年县人杨福魁(字露禅,1800一1873),在陈式老架的基础仁创编而成。
吴式太极拳太极拳流派之一。
创自河北省大兴县(今属北京市)人吴鉴泉(1870~1942),也有人认为创自其父金佑(1834~1902)。
赵堡太极拳太极拳流派之一。
因流传于河南省温县赵堡镇一带,故名。
武式太极拳太极拳流派之一。
清末河北省永年县人武禹襄(1812一1880)从杨露禅学习陈式老架;后又从陈青萍学陈氏新架,经过修改,创编了武式太极拳。
孙式太极拳太极拳流派之一。
七大武术拳系的简介资料
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七大武术拳系的简介资料武术是中国古代的一种传统体育项目和文化遗产,经过漫长的发展和演化,形成了众多的武术拳系。
以下是七大武术拳系的简要介绍:1.太极拳:太极拳源于明代朱元璋时期,据说是由道家张三丰所创。
太极拳以柔和、缓慢、圆滑的动作特点著称。
它强调“以柔克刚”的原则,以动静结合、阴阳转换、以意导气、以气导动的方法来发挥身体的力量。
2.走拳:走拳始创于明代,是一种以勺子为武器的拳术。
它的动作突出了灵活、快捷和连贯性,讲究腾挪跳跃,模仿鸟兽走动的特点。
走拳因练习者在走动中持勺击打的动作而得名。
3.精武门:精武门起源于清朝末年,由袁海泳所创。
它是一种综合性的武术拳术,融合了长拳、短技、器械等多个门派的特点。
精武门的动作迅捷、凌厉,讲究力量的发挥和技巧的运用。
4.八卦掌:八卦掌创始人为明代吴全佑,并由许松年、杨辉宗等不断发展完善。
八卦掌以螺旋转拧的特点著称,强调旋转的转动、走步与步法的灵活变化。
八卦掌的动作以掌法为主,注重守中、转身、用意的变化。
5.长拳:长拳是中国北方武术的代表,起源于明朝,流传至今。
长拳以直拳、贯穿拳、绞腕拳等为主要技法,动作直线、硬朗、直截了当。
它讲究身法的转换、手法的刚猛和双腿的灵活运动。
6.鹰爪派:鹰爪派是中国南方的一种特色武术,起源于明朝,传承至今。
鹰爪派以手法敏捷、狠辣而著称,注重鹰爪的进攻和对敌方脊梁的背击。
鹰爪派拳法独特,技法丰富,常达到瞬间制敌的目的。
7.心意拳:心意拳是一种内家拳,起源于明朝崇祯年间。
它注重使用意念来驱动力量的发挥,以气和神的控制为核心,其动作迅速、连贯。
心意拳的技法注重气沉丹田、力导全身,强调身心合一。
以上简介仅仅是对每个武术拳系的简要介绍,实际上每个武术拳系都拥有众多的细分派别和流派,且在实际练习中会注重内功、套路、技巧和应用等方面的细致研究。
武术拳系的学习需要长期的坚持和专注,同时也要注意传统武术拳系的文化传承和范式的发展。
内家拳、外家拳等拳种介绍
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中华武术内家拳、外家拳等拳种介绍2008-11-1 7:23:49 来源:秦楚网-十堰日报进入【秦楚论坛】八极拳八极拳全称“开门八极拳”或称“岳山八极拳”。
称“开门”者,取其以六种开法(六大开)作为技法核心、破开对方门户(防守架子)之意。
称“八极”者,系沿用古代有“九州之外有八殥,八殥之外有八统,八统之外有八极”的说法,寓“八方极运”之意。
称“岳山”者,相传八极源自河南焦作岳山寺,故名冠“岳山”。
北方称武术为把式、八式。
八极的意义在于勉励门内弟子要将八(把)式练到极高的境界。
另外八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足各部位的应用。
所以八极之名是要求本门弟子将这八个部位的功能发挥到极致。
这里八极代表了极远之处。
八极拳之名也是要本门弟子将八极拳的劲道练到极远之境。
八极拳历史悠久,经历代传人刻苦精研、以其独特的风格和练法,别具一格,自成一家,不断发扬光大,经久不衰,代代涌现出诸多的武术名家,在武术界影响很大。
八极拳是非常讲求实战、打练结合的拳种之一,猛起硬落、硬开对方之门,连连进发是八极拳技击中的最大特色。
南拳南拳在广东、福建沿海一带形成独有的南方特色,尤其是清代以来,以“反清复明”始,以“行侠仗义”终,在武侠传奇小说和影视中占有重要的地位,比如福建南少林,传说中是一个反清的大本营,在那里集结了洪门子弟和三山五岳的侠雄豪客。
南拳的基本特点是门户严密,动作紧凑,手法灵巧,重心较低,体现出以小打大、以巧打拙、以多打少、以快打慢的技击特色。
闽粤一带人体形较为瘦小,力气也相当弱些,因此特别重视下盘的稳定性,讲究步法的灵活多变,多有扭拐动作(如骑龙步、拐步、盖步等),使身体可以灵活转向。
中国拳法大全
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以动物命名的中国武术拳法一龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳、狗拳、鸡拳、鸭拳、龙形拳、龙桩拳、龙化拳、行龙拳、飞龙拳、火龙拳、青龙拳、飞龙长拳、青龙出海拳、毒蛇吐信拳、虎形拳、黑虎拳、青虎拳、白虎拳、饿虎拳、猛虎拳、飞虎拳、伏虎拳、五虚拳、八虎拳、虎啸拳、回头虎拳、侧面虎拳、车马虎拳、隐山虎拳、五虎群羊拳、工字伏虎拳、虎豹拳、虎鹤双形拳、白鹤拳、宗鹤拳、鸣鹤拳、飞鹤拳、食鹤拳、饱鹤拳、饿鹤拳、五祖鹤阳拳、永春白鹤拳、独脚飞鹤拳、狮形拳、金狮拳、狮虎拳、二狮抱球拳、猿功拳、猿形拳、猿糅伏地拳、白猿短臂拳、白猿偷桃拳、鸡形拳、鸭形拳、鹰爪拳、老鹰拳、岩鹰拳、雕拳、鹞子拳、鹞子长拳、燕形拳、大雁掌、蝴蝶掌、龟牛拳、螃蟹拳、灰狼拳、黄莺架子、鸳鸯拳、螳螂拳、硬螳螂拳、秘门螳螂拳、八步螳螂拳、梅花螳螂拳、七星螳螂拳、摔手螳螂拳、六合螳螂拳、光板蝗螂拳、玉环螳螂拳等.
穴拳、太白出山拳、甘凤池拳法、黄啸侠拳法、燕青十八翻、罗王十八掌、达摩十八手、孙二娘大战拳、武松鸳鸯腿拳等。以地名命名的——潭腿(山东临清龙潭寺)、少林拳、武当拳、峨眉拳、崆峒拳(分五大门:飞龙门、追魂门、夺命门、醉门、神拳门)、梅山拳、灵山拳、昆仑拳、关东拳、关西拳、龙门拳、登州拳、东安拳、石头拳、水游拳、西凉掌、太行意拳、洪洞通背拳等。
步梅花桩、八步连环拳、九宫十八腿、少林二十八步,进步鸳鸯连环腿等。
地躺拳类中国武术拳法——地躺拳、地行拳、地功戳脚,地功翻子、地功罗汉拳、活法黄龙拳、地躺八仙拳、金刚地躺拳、少林地龙拳、地功鸳鸯拳、飞龙地躺拳、九滚十八跌等。
醉拳类中国武术拳法——八仙醉、水游醉、醉溜挡、醉八仙拳、醉罗汉拳、文八仙拳、武八仙拳、大八仙拳、混八仙拳、清八仙拳、少林醉拳、形式八仙拳、罗汉醉酒拳、太自醉酒拳、武松醉跌拳、燕青醉跌拳、石秀醉酒拳、鲁智深醉打山门拳等。
中国十大最顶尖的武术流派
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中国十大最顶尖的武术流派中国功夫源远流长,在世界上有着响当当的名头,古往今来的功夫大家数不胜数,留下了诸多经典的功夫招式,本文盘点了十种知名功夫,其中包括太极拳、咏春拳、截拳道、八极拳、形意拳、少林拳、迷踪拳等武术流派之一:少林拳国家级非物质文化遗产少林拳是中国经典传统拳种之一,得名于少林寺,是在中国古代健身术的基础上,吸收各种武艺之长而形成的拳种。
少林拳作为一个最有影响力的古老流派之一,以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。
其在日本尤其是,并且还有人成立了日本少林寺拳法联盟。
少林拳起源于北魏,其拳法多样,主要分为龙、虎、豹、蛇、鹤五种拳法,此外还有花拳、罗汉拳、龙尊拳等。
天下功夫出少林。
少林武术是中华武术中的一颗璀璨明珠,它发源于河南省登封市嵩山少林寺,并因而得名,又称少林拳或少林功夫。
少林寺建天公元459年,座落在嵩岳少室山。
此山位于武术颇盛的中原地区。
据史料记载,早在北齐(公元550-577)时,少林寺就出了一位以武功著名的稠禅师。
隋朝末年,少林寺十三武僧助唐王李世民击败王世充,少林武功从此才渐有名气。
五代时,少林高僧福居邀请十八家武林高手入寺献艺,前后演练三年。
福居博采众长,去粗存精,汇成《少林拳谱》。
少林寺以武功名扬天下是在明、清时期。
据史载和传说,世人皆知的隋末唐初十三棍僧救唐王等;少林寺僧兵为国立功,最为人乐道的是在明朝,也是少林武术发展鼎盛时期。
少林武术距今已有1500多年的历史,是中国最早最优秀的一项体育活动,历史悠久,影响深远。
少林拳风格独特、动作刚健有力、朴实无华、擅长技击,在中国武术界中独树一帜,饮誉天下,闻名于世,'拳以寺名,寺以拳显',为中华民族搏得了赞扬和称颂。
少林武术因禅武合一而博大精深,以禅入武,习武修禅,故少林武术又称'武术禅'。
少林拳派是武术中一个约定俗成的技术流派。
因以少林寺传习拳技为基础形成。
少林拳发展到近现代,运动特点表现为禅拳一体、神形一片,硬打快攻、齐进齐退。
中国拳法大全
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中国武术历史悠久,博大精深。武术流派繁多,内容丰富多彩,在技术和特点上,不同门类,不同技术风格的武术流派,虽然不尽期同,但是,它们之间存有共性,它与人体自身存在的矛盾有着密切的联系。身体内与外、形与对的统一既讲究形体规范,又追求精神传意,内外合一的整体 中国武术门派、套路众多,蔚为大观。人民体育出版社1985年出版的习云太《中国武术史》,武术拳法分类部分有46节计75种、武术器械部分有27节,可见其众多纷繁。事实上,在我们上面谈到的少林、武当、峨眉、南拳四大派内部,又有许多支派,各武术支派中某一套路如有显著特色,又可能发展为新的支派。在四大派之外,有数量更多的较小一些的武术派别,犹如满天繁星,形成了中国武术文化的大观。
跌打拳类中国武术拳法——跌扑拳、沾跌拳、沾衣十八跌、武松混打拳、武松脱铐拳、水浒连环拳等。
此外,各地的著名拳种还有:形意拳(心意六合拳)、大成拳(意拳)、八卦拳、八卦掌、八极拳、六合拳、查拳、华拳、红拳、节拳、绵掌、绵拳、太虚拳、二郎拳、大悲拳、功力拳、石头拳、连城拳、两仪拳(太极快拳)、独臂拳、疯拳、埋伏拳、迷踪拳、缅拳、缠丝拳、磋跤拳、曦阳掌等。
以人名命名的中国武术拳法——燕青拳、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、白眉拳、珠娘拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文拳、南枝拳、咏春拳、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱
铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点
以步法、腿法命名的中国武术拳法——弹腿、暗腿、踔腿、截腿、连腿、戳脚、四步拳、六步拳、八步拳、练步豢、穿步拳、顺步捶、腰步捶、挡步捶、涌步捶、乱八步、三步架、五
步打、八步转、掘子腿、溜脚式、十二步架、六步散手、十字腿拳、溜脚架子、连环鸳鸯步、鹿
中国武术有哪些主要拳种介绍
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中国武术有哪些主要拳种介绍中国武术历史悠久,博大精深。
武术流派繁多,内容丰富多彩,在技术和特点上,不同门类,不同技术风格的武术流派,下面是店铺为大家整理的中国武术主要拳种。
欢迎阅读!中国武术主要拳种“以佛圣道仙神祗鬼怪”命名的拳种有神拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。
二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳、金刚三昧掌、夜叉铁沙掌等。
以“门”命名的有余门拳、硬门拳、法门拳、空门拳、红门拳、鱼门拳、孔门拳、风门拳、水门拳、火门拳、鸟门拳、佛门拳、窄门拳、字门拳、孙门拳、严门拳。
熊门拳、自然门拳、引新门拳、罗汉门拳、磨盘门拳、水浒门拳等。
以姓氏命名的拳种有刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳、巫家拳、薛家拳、岳家拳、赵家拳、杜家拳、周家拳、祈家拳、温家拳、孙家拳、邹家拳、高家拳、戚家拳、洪佛拳、岳家教、钟家教、刁家教、李家教、朱家教、蔡李佛拳、岳氏连拳、罗家三展、杨家短打、胡氏戳脚、郝氏戳脚、陈氏太极拳、杨氏太极拳、武氏太极拳、孙氏太极拳、吴氏太极拳、林氏下山拳、武氏十八技等。
以人名命名的拳种有燕青拳、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、白眉拳、珠娘拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文圣拳、南枝拳、咏春拳、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点穴拳、太白出山拳、甘凤池拳法、黄啸侠拳法、燕青十八翻、罗王十八掌、达摩十八手、孙二娘大战拳、武松鸳鸯腿拳等。
以地名命名的拳种有潭腿(山东临清龙潭寺)、少林拳、武当拳、峨眉拳、崆峒拳(分五大门:飞龙门、追魂门、夺命门、醉门、神拳门)、梅山拳、灵山拳、昆仑拳、关东拳、关西拳、龙门拳、登州拳、东安拳、石头拳、水游拳、西凉掌、太行意拳、洪洞通背拳等。
以动物命名的拳种有龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳、狗拳、鸡拳、鸭拳、龙形拳、龙桩拳、龙化拳、行龙拳、飞龙拳、火龙拳、青龙拳、飞龙长拳、青龙出海拳、毒蛇吐信拳、虎形拳、黑虎拳、青虎拳、白虎拳、饿虎拳、猛虎拳、飞虎拳、伏虎拳、五虚拳、八虎拳、虎啸拳、回头虎拳、侧面虎拳、车马虎拳、隐山虎拳、五虎群羊拳、工字伏虎拳、虎豹拳、虎鹤双形拳、白鹤拳、宗鹤拳、鸣鹤拳、飞鹤拳、食鹤拳、饱鹤拳、饿鹤拳、五祖鹤阳拳、永春白鹤拳、独脚飞鹤拳、狮形拳、金狮拳、狮虎拳、二狮抱球拳、猿功拳、猿形拳、猿糅伏地拳、白猿短臂拳、白猿偷桃拳、鸡形拳、鸭形拳、鹰爪拳、老鹰拳、岩鹰拳、雕拳、鹞子拳、鹞子长拳、燕形拳、大雁掌、蝴蝶掌、龟牛拳、螃蟹拳、灰狼拳、黄莺架子、鸳鸯拳、螳螂拳、硬螳螂拳、秘门螳螂拳、八步螳螂拳、梅花螳螂拳、七星螳螂拳、摔手螳螂拳、六合螳螂拳、光板蝗螂拳、玉环螳螂拳等。
所有武功名称大全
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所有武功名称大全1.太极拳,太极拳是中国武术中的一种拳法,以其缓慢、柔和、圆滑的动作而闻名。
太极拳强调以柔克刚,运用身体的动力和意念,使得拳法更加灵活和有力。
2.八卦掌,八卦掌是一种以掌法为主的武术,其特点是以转身、转体和腾挪为主要技法,具有变化多端、灵活多变的特点。
3.形意拳,形意拳是中国武术的一种传统拳术,以其刚猛有力的拳法而著称。
形意拳强调以意驭力,通过身体的力量和意念的集中,使得拳法更加凶猛有力。
4.咏春拳,咏春拳是中国武术的一种拳术,其特点是注重实战,强调以快打快,以短打短,力求在最短的时间内制服对手。
5.太极剑,太极剑是太极拳的衍生武术,以剑法为主要技法,以其轻灵、灵动的特点而著称。
6.少林拳,少林拳是中国武术的代表之一,以其刚猛有力的拳法而著称,注重以拳法为主,融合了武术的刚柔并济之道。
7.武当剑,武当剑是武当派武术的代表之一,以剑法为主要技法,注重以意驭力,运用身体的力量和意念的集中,使得剑法更加凌厉有力。
8.八极拳,八极拳是中国武术的一种传统拳术,以其刚猛有力的拳法而著称,注重以拳法为主,强调以意驭力,通过身体的力量和意念的集中,使得拳法更加凌厉有力。
9.太极梅花桩,太极梅花桩是太极拳的辅助练习方法,以其缓慢、柔和、圆滑的动作而著称,注重以身法为主,通过练习梅花桩,可以增强身体的柔韧性和灵活性。
10.武当太极剑,武当太极剑是武当派武术的代表之一,以太极剑法为主要技法,注重以意驭力,运用身体的力量和意念的集中,使得剑法更加凌厉有力。
11.八卦刀,八卦刀是一种以刀法为主的武术,其特点是以转身、转体和腾挪为主要技法,具有变化多端、灵活多变的特点。
12.形意刀,形意刀是中国武术的一种传统刀术,以其刚猛有力的刀法而著称,注重以刀法为主,强调以意驭力,通过身体的力量和意念的集中,使得刀法更加凌厉有力。
13.咏春刀,咏春刀是中国武术的一种刀术,其特点是注重实战,强调以快劈快,以短劈短,力求在最短的时间内制服对手。
武术拳种类别
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武术拳种类别中国武术源远流长,历史悠久。
武术是中华文化中一项独特的体育运动和文化传承。
在我国传统武术中,不同的拳种有不同的招式、套路,各有其优劣。
在此,我们将讨论几种常见武术拳种类别,让大家更好地了解武术。
1. 太极拳太极拳是中国武术的代表之一,源于明朝的张三丰创建。
太极拳以圆滑的曲线走位、使招,缓慢细致的动作对抗敌方攻势为其特点。
太极拳的拳理精深,通过太极拳的练习,能够在身体上、心理上、精神上得到锻炼,起到强身健体的作用。
2. 形意拳形意拳源于明朝的郭炳辉,以形意拳为主的流派有镇江形意、山西形意和唐山形意等。
形意拳的拳理体现在抽身发势、势如疾风、如雷动地、如虎猛虎等,形象生动、富有画面感。
形意拳注重发力短促,重视表现力和爆发力。
3. 莲花拳莲花拳是北方传统武术的代表,其特色在于套路优美、配合柔软。
莲花拳的套路中融入了优美的舞蹈动作,兼具威力与韵律。
莲花拳是一种兼具舞蹈美感和武术功夫的拳种。
4. 南拳南派武术的代表之一,其特点在于轻灵以及快速的攻击速度。
南拳比较适合偏重于速度和爆发力的人,南拳主要讲究发力快速、攻击准确、又有独特的脚法和手法,是一种兼具实用性和观赏性的拳种。
5. 峨眉拳峨眉拳是一种集柔与刚、阴与阳于一体的武术流派,流传于中国峨眉山一带。
峨眉拳招式多变,善于利用“削、挑、打、撑”四种攻击方式。
峨眉拳套路多变,其中以“左右围、十二圈”最为常见。
峨眉拳强调招式的连贯性和流畅性,也是一种减肥健身好选择。
以上是一些常见的武术拳种类别,当然还有诸如五福拳、八卦掌、形意刀、八卦刀等等其他拳种。
每种拳种都有其独特的风貌和特点,但都有一个共同点,就是它们能够锻炼身体、培养意志、提高修养。
希望大家在练习武术的过程中,能够深入体验到其中的魅力。
按武术功类分类法内外家武术代表拳种
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按武术功类分类法内外家武术代表拳种在中华武术史上,一个值得注意的现象,就是武术与宗教结下了不解之缘。
如何看待这种现象?宗教与武术究竟有哪些关系?为什么会发生这些关系?如何评价宗教在中华武术史上所起的作用?研究中华武术史,以过些问题是不应回避的。
下面是店铺为大家整理的关于:按武术功类分类法内外家武术代表拳种。
欢迎阅读!按武术功类分类法内外家武术代表拳种宗教与武术的关系宗教与武术同是中华民族传统文化中两个子系统文化。
在长期历史发展过程中,二者之间发生了千丝万缕的联系。
换而言之,宗教对武术的影响,表现在方方面面:既有表面的、一般性的影响,又有内在的、实质性的影响;既有思想、理论性的影响,又有实践、功能性的影响;既有积极方面的影响,又有消极方面的影响。
一、从武术内容的分类看宗教与武术的关系中华武术内容丰富,流派众多。
很多不同名称的武术套路,因为在形成中彼此之间有亲缘关系,或相互间有某些共同的技法特点,而同属于一定的拳系范畴。
武术家们依照自己的理解,对分属于不同拳系范畴的武术流派进行分类,提出了各种各样的分类法。
大体而言,历来较通行的有三种分类法:1、按武术门类分类法依此类分法,中华武术的代表门类主要有:主要传承于河南嵩山佛教名刹少林寺的少林门,主要传承于湖北均县道教名山武当山的武当门,以伊斯兰教穆斯林查密尔始创拳技为基础发展形成的查拳门;此门,还有所谓达摩门、罗汉门、二郎门、大圣门、醉八仙、佛山、万法归宗门等名目。
显然,这些名目均带有宗教色彩。
2、按武术功类分类法明末清初著名学者黄宗羲按武术功类将其分为内、外两家。
他在所撰《王征南墓志铭》中云:“有所谓内家者,以静制动,犯者应手即仆,故别少林为外家,盖起于宋之张三峰。
”其子黄百家在所著《内家拳法》中亦云:“张三丰既精于少林,复从而翻之,是名内家。
”以后,有人遂将武术分别归入内家与外家。
曹秉仁《宁波府志》云:外家“其法主于搏人,而跳踉奋跃”;内家“其法主于御敌,非遇困危则不发”。
七大武术拳系的简介资料
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七大武术拳系的简介资料中国武术的主要流派都是从地域性文化派生出来的。
同时中国武术也有七大拳系。
下面是店铺为专门您整理好的:七大拳系的简介。
七大拳系一:少林拳系少林武功的渊源是中原地区的民间武功。
据考古发现,至迟在两汉时期,中原一带的武功已发展到相当水平,行气导引之术(气功)也已积累了比较丰富的经验。
少林寺的和尚多数来自中原一带,有些人入寺以前就会武功,入寺之后又在僧众之间相互传授切磋。
在武功方面,少林寺一向有兼收并蓄、善于学习的传统,所以能广泛吸收僧俗两界的武功精华,不断总结提高,并有所发展创造。
少林寺以武功名扬天下是在明清时期。
明朝嘉靖年间(1522—1566年),倭寇窜扰东南沿海,烧杀抢掠,无恶不作。
当时有少林派武僧八十余人在月空的率领下勇赴沙场,屡挫敌掐。
这些武僧“俱持铁棍,长七尺,重三十斤,运转便捷如竹杖,骁勇雄杰。
官兵每临阵,辄用为前锋”。
倭冠多是日本的失意武士,手持长刀(倭刀,类似后来的日本军刀),凶猛异常,但每次都被少林武僧杀得一败涂地。
在这次抗倭战争中,先后三十余名少林寺派武僧为国捐躯。
嘉靖四十年(1561年),抗倭名将俞大猷(福建人)途经嵩山,曾拜谒少林寺。
俞大猷本是一代武林宗师,他发现少林寺的棍法“传久而讹,真诀皆失”,于是将自己精研的棍法传给少林寺僧。
少林寺棍法由此精进。
经过七八十年的努力,到了明朝末年,少林棍法已被推为诸家棍法之首,被公认为棍法正宗。
此后,少林寺僧又专攻拳术,以使拳术与棍术齐名。
明末时,少林僧洪记又从一位名叫刘德长的高手那里学得独步天下的峨眉枪法。
明末清初之际,少林寺广泛汲取了北方许多拳派的精华,又学习了福建的棍术和四川的枪术,在本寺武功的基础上加以融会提炼,终于形成了内容博深、技艺精湛的少林拳系,全面取得了武术正宗的崇高地位。
同时,由于少林武功的名气越来越大,北方的不少拳派也托名少林以自重。
这样,少林拳系实际上就涵盖了中国北方地区的几乎所有的武术门派,少林武术也就成了中国北方地区武术的总称。
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中国武术主要拳种
中国武术主要拳种“以佛圣道仙神祗鬼怪”命名的拳种有
神拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。
二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳、金刚三昧掌、夜叉铁沙掌等。
以“门”命名的有
余门拳、硬门拳、法门拳、空门拳、红门拳、鱼门拳、孔门拳、风门拳、水门拳、火门拳、鸟门拳、佛门拳、窄门拳、字门拳、孙门拳、严门拳。
熊门拳、自然门拳、引新门拳、罗汉门拳、磨盘门拳、水浒门拳等。
以姓氏命名的拳种有
刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳、巫家拳、薛家拳、岳家拳、赵家拳、杜家拳、周家拳、祈家拳、温家拳、孙家拳、邹家拳、高家拳、戚家拳、洪佛拳、岳家教、钟家教、刁家教、李家教、朱家教、蔡李佛拳、岳氏连拳、罗家三展、杨家短打、胡氏戳脚、郝氏戳脚、陈氏太极拳、杨氏太极拳、武氏太极拳、孙氏太极拳、吴氏太极拳、林氏下山拳、武氏十八技等。
以人名命名的拳种有
燕青拳、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、白眉拳、珠娘
拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文圣拳、南枝拳、咏春拳、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点穴拳、太白出山拳、甘凤池拳法、黄啸侠拳法、燕青十八翻、罗王十八掌、达摩十八手、孙二娘大战拳、武松鸳鸯腿拳等。
以地名命名的拳种有
潭腿(山东临清龙潭寺)、少林拳、武当拳、峨眉拳、崆峒拳(分五大门:飞龙门、追魂门、夺命门、醉门、神拳门)、梅山拳、灵山拳、昆仑拳、关东拳、关西拳、龙门拳、登州拳、东安拳、石头拳、水游拳、西凉掌、太行意拳、洪洞通背拳等。
以动物命名的拳种有
龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳、狗拳、鸡拳、鸭拳、龙形拳、龙桩拳、龙化拳、行龙拳、飞龙拳、火龙拳、青龙拳、飞龙长拳、青龙出海拳、毒蛇吐信拳、虎形拳、黑虎拳、青虎拳、白虎拳、饿虎拳、猛虎拳、飞虎拳、伏虎拳、五虚拳、八虎拳、虎啸拳、回头虎拳、侧面虎拳、车马虎拳、隐山虎拳、五虎群羊拳、工字伏虎拳、虎豹拳、虎鹤双形拳、白鹤拳、宗鹤拳、鸣鹤拳、飞鹤拳、食鹤拳、饱鹤拳、饿鹤拳、五祖鹤阳拳、永春白鹤拳、独脚飞鹤拳、狮形拳、金狮拳、狮虎拳、二狮抱球拳、猿功拳、猿形拳、猿糅伏地拳、白猿短臂拳、白猿偷桃拳、鸡形拳、鸭形拳、鹰爪拳、老鹰拳、岩鹰拳、雕拳、鹞子拳、鹞子长拳、燕形拳、大雁掌、蝴蝶掌、龟牛拳、螃蟹拳、灰狼拳、黄莺架子、鸳鸯拳、螳螂拳、硬螳螂拳、秘门
螳螂拳、八步螳螂拳、梅花螳螂拳、七星螳螂拳、摔手螳螂拳、六合螳螂拳、光板蝗螂拳、玉环螳螂拳等。
以日常杂物命名的拳种有
巾拳、扇拳、伞拳、花拳、船拳、钟拳、板凳拳、褂子拳、云帚拳、脱梏拳、百花拳、梅花拳、莲花拳、螺旋拳、山门拳、白玉拳、汤瓶拳、沾衣拳、衣衫母拳、三战铁扇拳、三十六合锁等。
以手法命名的有
插拳,截拳、挂拳、挡拳、扎拳、套拳、穿拳、撕拳、翻拳、炮拳、罩掌、剑手、短手、五手拳、应手拳、捏手拳、合手拳、封手拳、练手拳、拦手拳、劈挂拳、撂挡拳、撞打拳、通臂拳、杀手掌、反臂掌、字手、十字手、排子手、万古手、黄英手、八黑手、锦八手、照阳手、金枪手、天罡手、地煞手、四门重手、分手八快、咬手六合拳、盖手六合拳,九宫擒跌手、罗汉十八手、二十四破手、三十六闭手、七十二插手、三十六看对手等。
以步法、腿法命名的拳种有
弹腿、暗腿、踔腿、截腿、连腿、戳脚、四步拳、六步拳、八步拳、练步豢、穿步拳、顺步捶、腰步捶、挡步捶、涌步捶、乱八步、三步架、五步打、八步转、掘子腿、溜脚式、十二步架、六步散手、十字腿拳、溜脚架子、连环鸳鸯步、鹿步梅花桩、八步连环拳、九宫十八腿、少林二十八步,进步鸳鸯连环腿等。
地躺拳类有
地躺拳、地行拳、地功戳脚,地功翻子、地功罗汉拳、活法黄龙拳、地躺八仙拳、金刚地躺拳、少林地龙拳、地功鸳鸯拳、
飞龙地躺拳、九滚十八跌等。
醉拳类——八仙醉、水游醉、醉溜挡、醉八仙拳、醉罗汉拳、文八仙拳、武八仙拳、大八仙拳、混八仙拳、清八仙拳、少林醉拳、形式八仙拳、罗汉醉酒拳、太自醉酒拳、武松醉跌拳、燕青醉跌拳、石秀醉酒拳、鲁智深醉打山门拳等。
跌打拳类——跌扑拳、沾跌拳、沾衣十八跌、武松混打拳、武松脱铐拳、水浒连环拳等。
此外,各地的著名拳种还有
形意拳(心意六合拳)、大成拳(意拳)、八卦拳、八卦掌、八极拳、六合拳、查拳、华拳、红拳、节拳、绵掌、绵拳、太虚拳、二郎拳、大悲拳、功力拳、石头拳、连城拳、两仪拳(太极快拳)、独臂拳、疯拳、埋伏拳、迷踪拳、缅拳、缠丝拳、磋跤拳、曦阳掌等。
著名的器械套路有
八门金锁刀、八卦刀、八卦大枪、九洲棍、六合刀、六合枪、六合剑、六合棍、日月乾坤刀、日月乾坤圈、少林双刀十八滚、太极刀、太极剑、河州棍、月牙枪、达摩杖、达摩棍、纯阳剑、八仙纯阳剑、武当剑、青萍剑、袁氏青萍剑、杨氏青萍剑、贾氏青萍剑、梅花刀、梅花枪等。
中国武术的主要来源个人自保
原始社会:强弱争斗,一方动戈,继而出现武。
武,止戈为武,消停战事而来。
武术,消停战事的技术。
中国武术、中国传统武术,通过武化流传,以"制止侵袭"为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。
是人类物质文明的导向和保
障。
安国强民武术课程
国家、社群:楚庄王曰:夫文止戈为武。
又曰:夫武,禁暴戢兵保大定功,安民和财者也。
--《左氏春秋·宣公十二年》。
楚庄王,楚穆王之子,春秋时期楚国国君,公元前613-公元前591年在位,春秋五霸之一。
春秋末期,孔子曾到访楚国,称楚庄王的政治思想与儒家的"仁"的思想相符。
在楚庄王之前,楚国一直被排除在华夏文化之外;自楚庄王始、使楚国强大,为华夏文化的传播、和民族精神的形成,发挥巨大作用,称霸中原,威名远扬。
关于武功
武功,在个人,是制止侵害,维护自身安全和权、益的功力;在国家,是戢兵保大而定功。
中国武术的竞技来源二战后,全球用"竞技体育"方式,来消除二战余下的戾气。
新中国为顺应国际形势,以全国之力全民发展竞技体育,导致中国武术被卷入体育范畴,以比赛、竞技等形式进行"发展",至今。
但是,以奥林匹克精神所推动的竞技体育,其使用的规则,与中国传统武术"止戈为武"的核心思想迥然不同,两者之间难以拟合、厘定,导致当今中国武术形成出以表演为主、以竞技为主和以民间传统功夫为主的不同概念武术并存、的局面。
竞技,是以体育为基础,以展示体育成果为目标的社会活动形式。
体育,来自于日文中的"体育"一词,出自于19世纪70年代,在中国最早见于20世纪初的清末,由在湖北开办幼稚园、对
幼儿进行全面"保全身体之健旺"的教育方针而来。
竞技体育是在西方现代解剖学主导的框架下解释的运动形式,它不能涵盖中国传统武术所包涵对修习者除身体外,在精、气、神等综合方面的提升。
中国传统武术并无单一的体育形式,中国也没有传统体育(在2009年7月9日日,由国家体育总局以体育概念为基础创立的"传统体育"新概念,没法提供任何传统文化引证、及支持。
);在2015年3月19日,国家体育总局武术运动管理中心陈国荣副主任,在对中国武术的历史和社会地位等问题、进行了全面阐述后,重新将武术与体育的关系复原定义:中国武术不仅涵盖了西方体育的多种运动形式,而且,还拥有独特的东方传统运动形式、深邃的思想和厚重的文化。
从这个角度来说,中国武术不是隶属于体育,而是体育的上位概念。