推荐-听觉暗示 精品

听觉暗示、视觉暗示、观想暗示是暗示的三种方法

听觉暗示、视觉暗示、观想暗示是暗示的三种方法。心灵财富训练正是在这三种方法的理论基础上创立的。

平时人们只是单独用某种方法来进行暗示，而心灵财富训练是这三种暗示法的综合体。

因此，在听心灵财富CD(录音带)时和平时进行自我暗示时，都必须充分利用耳、眼、心的感官作用，不能仅仅用其中一个，而是以某个为主，其他两个为辅。在整个心灵训练过程中，这三个感官能互相感应，才算是达到了最佳效果。

在整个心灵财富自我暗示训练过程中，耳、眼、心分担不同的功能，其不同的感官还有不同的加强方法。比如在听觉暗示法中，为了加强耳朵的听力功能，我们还运用了听觉暗示五倍法；在视觉暗示法中，为了刺激眼睛的视觉功能，也运用了视觉五最法。

而在观想暗示法中则为了加强心灵预演效果，特别强调学员要全身心地投入，不能流于形式，如果流于形式的话，将不会有任何效果。

从根本上来说这套方法是影响心灵的有效方法，因而，整个程序的每一个细节都不可马虎，否则就达不到良好的效果。为了更好地运用这套心灵财富CD(录音带)，我们还要进一步了解下面的几个方法。

让你的热情和力量增长五倍，那么你的暗示将引来幸运之神。在做自我暗示训练时，充分运用下面10个五倍训练法，你将会取得意想不到的效果。

1．嘴巴张大五倍。大胆地张开你的嘴巴，经常锻炼你的脸部表情，让它大于你羞涩时的五倍，喊出你的勇气与自信。

2．声音放大五倍。再也不能像蚊子一样的小声。这年代你一定要大声地为自己呐喊，大声地赞美自己和别人，大声地肯定自己。你不发出五倍的声音，就会被别人的声音淹没。

3．感情投入五倍。暗示就像恋爱，没有感情，所有的付出，都是浪费。真心付出五倍的感情，你就能收获七倍的成果。4．面子放下五倍。放下你的面子五倍，你就能得到十倍的面子；你只有勇敢地放下面子，才能在以后得到更多的面子。5．勇气提升五倍。勇气提升五倍，你才能确信自己越来越勇敢，越来越成功。

6．力量使出五倍。力量就是用力气来衡量你的成功，即使是为了得到一倍的成功，也不能吝啬你五倍的力量。有力量就有信心，暗示不仅需要力量，更需要大于平常五倍的力量来强烈刺激你的潜意识。

7．浑身是劲五倍。让暗示的力量鼓动你的每一根神经，反过来，每一根神经暗示你的成功，五倍的劲头从你的全身汇集你的心灵，你会感到前所未有的自信和兴奋。

8．身体扩张五倍。形体语言有时最有说服力，在关键时刻，你得让它扩张五倍以上，展现你优美强劲的姿态，获得更充分的自信。

9．气势强大五倍。气势造就士气，没有大于你平时气势的五倍，你很难用士气战胜你自己。

10．超过别人五倍。别人都在自我肯定，你不超出他们五倍，就会被别人压倒，人一定要有不服输的心理。

用心最多，自然成功更多；成功更多，自然快乐最多。

1．最生动：只有最生动，才最有趣，才能让你最轻松、最快乐、最相信、最用心，才能产生最大的暗示效果。2．最相信：最相信你就一定能实现，在所有人中，只有最相信成功的人，才不会轻易放弃。

3．最多次：惟有最多次的反复，你才能获得实际行动。

4．最用心：每一次用心多一点，达成的渴望便强烈一点，会使你产生出强烈的驱动力。

5．最快乐：最快乐才能使心境、情绪、身心状态保持最好，结果是接受暗示最有效。