TTT讲师速成指导手册
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握拳
举拳式
态势语言
手势运用的三大原则
适合 协调 自然（三意）
移动 姿势(站位\站姿\坐姿) 话筒（三种） 白板笔 忌:小动作
手势忌
• 插口袋 • 眼镜商 • 小裁缝 • 珠宝商 • 自恋狂 • 洁癖者 • 玩具商 • 理发师
发声训练与技巧
发声训练方法
练声法
1.腹式呼吸 2.闻花练气 3.狗喘气 4.数枣/葫芦
2.要灵活运用，变通运用，平衡关系.
控场技巧之一
提问、回应、解答技巧
课堂提问/解答的好处
1. 调动学员，提高参与度 2.了解对课程的理解程度 3. 澄清疑问,弥补疏漏不足
1.站姿：
声音 洪亮
2.头正、肩平、胸宽、背直，切忌摇 晃
3.麦克风：
“好”4.三种礼仪目光： 5.打招呼的肢体配合：
6.手位：
手位三忌：
手位三提：
1.全面，不要 漏人
2.顺序，由 大到小，由上 级到下级
7.讲稿： 8.精神饱满
台上礼仪与规范
声音
态势
内容
三要诀
1.身体 3字要诀：
内容
1.定准基调
稳、直、挺
TTT讲师速成训练营
培训师：任天行
培训师的烦恼
上台紧张不能很好的展现自我 不知最基本的台上礼仪和规范 不知如何调动学员的参与性 不知如何掌控课堂气氛 不知如何设计课程和编制教材 内容实用但讲得不生动
成为讲师必备的2个基本条件
1. 有“料”---2.“料”转化----
培训师的三大能力
1. 呈现技巧 2. 目光交流 3. 结合运用
2.现场演示(流程)
(1) 介绍示范内容 (2) 示范/解释 (3) 鼓励学员 (4) 学员进行练习 (5) 老师进行 (6) 组织学员
现场演示注意事项
1.讲师事前演练 2.准备材料/道具 3.可以挑选演练
3.案例分析(流程)
(1) 讲师给出案例 (2) 提出讨论或解决的 (3) 划分 (4) 宣布 (5) 学员讨论 (6) 小组代表 (7) 讲师点评,总结
案例分析注意事项
1. 选择案例要具有
2. 对于的
小组要进行引发
3. 注意掌控
4. 点评时要有
，不能随声附和，
但也不能绝对权威
5. 可将案例打印出来发给学员或在PPT上 显示,方便学员理解
4.体验游戏(流程)
(1) 准备 (2) 宣布 (3) 监控 (4) 讲师
，布置场地 ，确保理解 ，及时调整 ，学员分享
组 队长: 成员
团队分 A B C D
业绩榜
队名:
加分 (激励)
口号: 减分 (控制)
最后总业绩
灭零分
合计
竞赛式培训注意事项
1. 比赛方式多样性 2. 加分掌握一个度 3. 小组式安排座位
特别提醒
1.授课的方式受以下制约:
培训对象（年龄、性别、人数、教育水平、企业） 培训内容 培训时间 培训场地
二原则：
台
2.抑扬顿挫 3.把握节奏
2.目光交流：点视、扫 视、环视
条理性 逻辑性
二忌讳
3.表情配合内容
1.声音太小 4.手势 8字要诀：
2.语速过快.
中
适当、自然、 协调、正确、
5.脚步：
6.忌:小动作
台上礼仪与规范
声音
态势
1.退场要诀：
退 洪亮有力
最大忌讳: 声音太小
场
内容
2项内容:
2.回应听众的掌声，挥手致意 或再次鞠躬.
口腔肌肉训练
1.咬苹果练习 2.绕口令练习
气息/发音/快口/配合
共鸣训练（头腔/胸腔/腹腔） 腹部发声训练
版权所有 谢绝拷贝
1.音准 2.音量 3.重音 4.低音 5.停顿
声音的六要素
6.语速（慢速\中速\快速)
综合运用 抑扬顿挫 声音运用最基本原则:
控场目光训练
目光在授课中的作用
观察学员 传递情感 眼神控场
2.挑选适合的学员
3.避免中途打断,只要不偏离训练的主题
4.注意
，留意台下学员
5.在学员演练过程中做 结点评
，便于最后总
6.引发学员
7.可进行角色
演练
8.嘉许鼓励参与学员
6.竞赛式培训
流程
(1) 分小组，选队长，起队名，队呼
(2) 事先宣布
及
(3) 准备
(4) 整个过程可累积加分
(5) 颁奖给优胜组
授课中“三种控场目光”
环视 扫视 点视
目光的“三要素”
视线 虚视/实视
久暂 眼型
故事风暴 精彩呈现
内容上 1.讲故事的魔术公式：
2.突出主题
讲好故事的五大宝典
呈现技巧 定准基调 符合主题 抑扬顿挫 绘声绘色 肢体语言 模仿夸张 保留对话 进入角色 声情并茂 撼人心魄
大忌:慌慌张张
自信训练与克服紧张训练
紧张的原因
自卑
要面子怕丢人 完美主义 怕学员不认同 恐“高”症 没有接受过系统的训练
紧张度分析
紧张度 程度 70%以上 重度
表现
50%以上 中度
20%以上 轻度
10-15%
树立自信 克服恐惧
一.实练法 二wenku.baidu.com体操法
1.手指操 2.一枪打一只 3.腹式呼吸 4.自我虐待 5.动作制造 6.目光训练 7.紧松练习
注意的三个问题 适当提问 增加互动 补白要少 少于二层 用词要口语化、简单化
《TTT讲师速成训练营》—
课堂组织技巧与授课方法
常用授课方式
强 学 员 参 与 度
竞赛式培训 体验游戏 角色扮演 案例分析 现场演示 头脑风暴
小组讨论
影视教学
提问与回答
弱
课堂讲解
简单
讲师组织 复杂
课堂讲解的三个注意事项
体验游戏注意事项
1. 确保学员安全，注意突发事件 2. 如果是竞赛是游戏，务必做到公平、公正 3. 游戏的目的不是玩，而是效果，点评引发
要到位
5.角色扮演(流程)
（1）确定主题场景 （2）分派 （3）进行扮演 （4）观看的学员 （5）参与角色的学员 （6）老师点评总结
角色扮演注意事项
1.事先确定演练主题内容
编
专业课程设计
演
课堂呈现技巧
导
课堂组织掌控
《TTT讲师速成训练营》—
台上礼仪与规范
声音
态势
内容
1.抬头挺胸、面带微笑、碎步
上
无 稍快、虚视全场、注意台阶
无
2.持稿反例：
3.听到掌声或音乐再上台
台
4.与主持人交接，握手
5.手势或鞠躬示意音乐停
6.上台之前检查细节:
台上礼仪与规范
声音
态势
内容
开 台 亮 相
三.心理疗法 1.心理暗示 2.阿Q胜利法 3.破罐破摔法 4.死而复生法
四.控场技巧
态势语言训练
演讲中三个神奇的数字
7 ：38 ：55
态势语言
表情 手势
指示手势 模拟手势 象征手势 手势方向 手势幅度
基本手势
手指
数字手势/拇指式/食指式/五爪式
手掌
仰手式/手推式/手捏式/手切式/手剪式/ 手压式/ 挥手式
举拳式
态势语言
手势运用的三大原则
适合 协调 自然（三意）
移动 姿势(站位\站姿\坐姿) 话筒（三种） 白板笔 忌:小动作
手势忌
• 插口袋 • 眼镜商 • 小裁缝 • 珠宝商 • 自恋狂 • 洁癖者 • 玩具商 • 理发师
发声训练与技巧
发声训练方法
练声法
1.腹式呼吸 2.闻花练气 3.狗喘气 4.数枣/葫芦
2.要灵活运用，变通运用，平衡关系.
控场技巧之一
提问、回应、解答技巧
课堂提问/解答的好处
1. 调动学员，提高参与度 2.了解对课程的理解程度 3. 澄清疑问,弥补疏漏不足
1.站姿：
声音 洪亮
2.头正、肩平、胸宽、背直，切忌摇 晃
3.麦克风：
“好”4.三种礼仪目光： 5.打招呼的肢体配合：
6.手位：
手位三忌：
手位三提：
1.全面，不要 漏人
2.顺序，由 大到小，由上 级到下级
7.讲稿： 8.精神饱满
台上礼仪与规范
声音
态势
内容
三要诀
1.身体 3字要诀：
内容
1.定准基调
稳、直、挺
TTT讲师速成训练营
培训师：任天行
培训师的烦恼
上台紧张不能很好的展现自我 不知最基本的台上礼仪和规范 不知如何调动学员的参与性 不知如何掌控课堂气氛 不知如何设计课程和编制教材 内容实用但讲得不生动
成为讲师必备的2个基本条件
1. 有“料”---2.“料”转化----
培训师的三大能力
1. 呈现技巧 2. 目光交流 3. 结合运用
2.现场演示(流程)
(1) 介绍示范内容 (2) 示范/解释 (3) 鼓励学员 (4) 学员进行练习 (5) 老师进行 (6) 组织学员
现场演示注意事项
1.讲师事前演练 2.准备材料/道具 3.可以挑选演练
3.案例分析(流程)
(1) 讲师给出案例 (2) 提出讨论或解决的 (3) 划分 (4) 宣布 (5) 学员讨论 (6) 小组代表 (7) 讲师点评,总结
案例分析注意事项
1. 选择案例要具有
2. 对于的
小组要进行引发
3. 注意掌控
4. 点评时要有
，不能随声附和，
但也不能绝对权威
5. 可将案例打印出来发给学员或在PPT上 显示,方便学员理解
4.体验游戏(流程)
(1) 准备 (2) 宣布 (3) 监控 (4) 讲师
，布置场地 ，确保理解 ，及时调整 ，学员分享
组 队长: 成员
团队分 A B C D
业绩榜
队名:
加分 (激励)
口号: 减分 (控制)
最后总业绩
灭零分
合计
竞赛式培训注意事项
1. 比赛方式多样性 2. 加分掌握一个度 3. 小组式安排座位
特别提醒
1.授课的方式受以下制约:
培训对象（年龄、性别、人数、教育水平、企业） 培训内容 培训时间 培训场地
二原则：
台
2.抑扬顿挫 3.把握节奏
2.目光交流：点视、扫 视、环视
条理性 逻辑性
二忌讳
3.表情配合内容
1.声音太小 4.手势 8字要诀：
2.语速过快.
中
适当、自然、 协调、正确、
5.脚步：
6.忌:小动作
台上礼仪与规范
声音
态势
1.退场要诀：
退 洪亮有力
最大忌讳: 声音太小
场
内容
2项内容:
2.回应听众的掌声，挥手致意 或再次鞠躬.
口腔肌肉训练
1.咬苹果练习 2.绕口令练习
气息/发音/快口/配合
共鸣训练（头腔/胸腔/腹腔） 腹部发声训练
版权所有 谢绝拷贝
1.音准 2.音量 3.重音 4.低音 5.停顿
声音的六要素
6.语速（慢速\中速\快速)
综合运用 抑扬顿挫 声音运用最基本原则:
控场目光训练
目光在授课中的作用
观察学员 传递情感 眼神控场
2.挑选适合的学员
3.避免中途打断,只要不偏离训练的主题
4.注意
，留意台下学员
5.在学员演练过程中做 结点评
，便于最后总
6.引发学员
7.可进行角色
演练
8.嘉许鼓励参与学员
6.竞赛式培训
流程
(1) 分小组，选队长，起队名，队呼
(2) 事先宣布
及
(3) 准备
(4) 整个过程可累积加分
(5) 颁奖给优胜组
授课中“三种控场目光”
环视 扫视 点视
目光的“三要素”
视线 虚视/实视
久暂 眼型
故事风暴 精彩呈现
内容上 1.讲故事的魔术公式：
2.突出主题
讲好故事的五大宝典
呈现技巧 定准基调 符合主题 抑扬顿挫 绘声绘色 肢体语言 模仿夸张 保留对话 进入角色 声情并茂 撼人心魄
大忌:慌慌张张
自信训练与克服紧张训练
紧张的原因
自卑
要面子怕丢人 完美主义 怕学员不认同 恐“高”症 没有接受过系统的训练
紧张度分析
紧张度 程度 70%以上 重度
表现
50%以上 中度
20%以上 轻度
10-15%
树立自信 克服恐惧
一.实练法 二wenku.baidu.com体操法
1.手指操 2.一枪打一只 3.腹式呼吸 4.自我虐待 5.动作制造 6.目光训练 7.紧松练习
注意的三个问题 适当提问 增加互动 补白要少 少于二层 用词要口语化、简单化
《TTT讲师速成训练营》—
课堂组织技巧与授课方法
常用授课方式
强 学 员 参 与 度
竞赛式培训 体验游戏 角色扮演 案例分析 现场演示 头脑风暴
小组讨论
影视教学
提问与回答
弱
课堂讲解
简单
讲师组织 复杂
课堂讲解的三个注意事项
体验游戏注意事项
1. 确保学员安全，注意突发事件 2. 如果是竞赛是游戏，务必做到公平、公正 3. 游戏的目的不是玩，而是效果，点评引发
要到位
5.角色扮演(流程)
（1）确定主题场景 （2）分派 （3）进行扮演 （4）观看的学员 （5）参与角色的学员 （6）老师点评总结
角色扮演注意事项
1.事先确定演练主题内容
编
专业课程设计
演
课堂呈现技巧
导
课堂组织掌控
《TTT讲师速成训练营》—
台上礼仪与规范
声音
态势
内容
1.抬头挺胸、面带微笑、碎步
上
无 稍快、虚视全场、注意台阶
无
2.持稿反例：
3.听到掌声或音乐再上台
台
4.与主持人交接，握手
5.手势或鞠躬示意音乐停
6.上台之前检查细节:
台上礼仪与规范
声音
态势
内容
开 台 亮 相
三.心理疗法 1.心理暗示 2.阿Q胜利法 3.破罐破摔法 4.死而复生法
四.控场技巧
态势语言训练
演讲中三个神奇的数字
7 ：38 ：55
态势语言
表情 手势
指示手势 模拟手势 象征手势 手势方向 手势幅度
基本手势
手指
数字手势/拇指式/食指式/五爪式
手掌
仰手式/手推式/手捏式/手切式/手剪式/ 手压式/ 挥手式