好习惯成就好人生主题班会ppt课件

合集下载

好习惯成就好人生主题班会ppt课件

好习惯成就好人生主题班会ppt课件

二、学生必须养成哪些良好的学习习惯?
1、尊重与欣赏老师的习惯 亲其师,信其道。一个学生同时面对的各学科教师,长短不齐,在所难免。所以学生要学习好,除了我们老师努力提高能力水平,适应学生外,学生更要尊重老师,适应老师,
2、自学预习的习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。
原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,然后给自己找各种各样的理由
意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的关头又坚持不住了
想管住自己为什么管不住呢?
01
02
03
04
管得住自己,你是习惯的主人
管不住自己,你是习惯的奴隶
做主人,还是做奴隶
全在于自己的选择
据科学家证实,一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。
四一班 主题班会
单击添加副标题
好习惯成就好人生
你相信吗?? 一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象?
在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。
复习是有规律的,复习必须及时,否则超过了人的记忆极限点再去复习,将要多花几倍的时间,而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。
每天尽量把当天的东西都复习一遍,每周再做总结,一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习,每一遍的用时不需多,但是反复的遍数要多,以加深印象。
11、整理错题集的习惯
您身上有多少习惯?其中多少是好习惯,多少是坏习惯,成功的程度就取决于好习惯的多少。

(完整版)《好习惯伴我成长》主题班会ppt课件

(完整版)《好习惯伴我成长》主题班会ppt课件

塑造性格:习惯决 定性格,性格决定 命运
培养自律:坚持良 好的习惯有助于培 养自律精神
增强自信:通过养 成好Байду номын сангаас惯,可以增 强自信心
习惯养成的关键时期
幼儿期:培养良好 习惯的最佳时期
小学阶段:培养各 种良好习惯的基础 时期
初中阶段:形成自 身习惯的关键时期
高中阶段:巩固和 提升良好习惯的重 要时期
好习惯的养成
懒散拖延
表现:缺乏时间观 念,总是最后一刻 才开始行动
影响:影响工作效 率,导致任务无法 按时完成
纠正方法1:制定 计划,合理安排时 间
纠正方法2:培养 自律性,克服拖延 习惯
偏食挑食
定义:只吃自己喜欢的食物, 拒绝尝试其他食物
原因:生理因素、心理因素、 家庭因素
纠正方法:加强营养教育、家 长引导、多样化食物搭配
添加标题
添加标题
制定过程:全班讨论、共同商议
添加标题
添加标题
实施效果:同学们自觉遵守,互相 监督,共同成长
感谢您的观看
汇报人:
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
游戏规则:将学生们分成几组,每 组派出一名代表,在规定时间内完 成好习惯接力比赛
活动效果:通过比赛,学生们不仅 锻炼了身体,还培养了好习惯和团 队合作精神
班级公约:共同约定好习惯
制定背景:为了促进班级团结、提 高同学们的综合素质
主要内容:学习、纪律、卫生等方 面的规范和约定
培养好习惯的重要性 坚持培养好习惯的方法 分享个人经验,举例说明好习惯对自己的影响 倡导班级同学共同养成好习惯,提高个人素质和班级整体水平
互动游戏:好习惯接力赛
活动目的:培养好习惯,提高团队 协作能力

好习惯成就好人生ppt课件

好习惯成就好人生ppt课件

知彼解己
这是移情沟通的重要原则。人际沟通中既要懂得倾听,又要充分表达自己的意思。在 倾听的过程中,以倾诉者的角度去看待问题,设身处地地了解他们的感受和想法,要 耳到,更要眼到、心到。
统合综效
这是在知彼解己前提下的集思广益。敞开胸怀,旁征博引,集众家之所长。统合综效 的基本心态是:如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定 有我尚未体会的奥妙,值得加以了解。
此课件下载可自行编辑修改,此课件供参考! 部分内容来源于网络,如有侵权请与我联系删除!感谢你的观看!
10
幸征 福服
自 我 是 一 种
将不良习惯扼 杀于萌芽状态
发扬愚公移山 精神克服阻碍 自己发展的陋 习
努力养成和 保持良好的 习惯
精选PPT课件
11
据科学家证实,一件 行为连续重复21次即可 成为习惯(一般也以三 十天为准),成为习惯 即可成为自然,直至终 生。
精选PPT课件
12
播下一个行动 ,
要事第一
学会辨别事情的轻重缓急,急所当急、掌握重点才是成功的不二法门。日常生活中, 不少人面临着拖延症的困扰,常常为自己的要事寻找一大堆借口和不要紧的事情,让 自己非常忙碌,实质是为了躲避自己真正的责任和工作。
精选PPT课件
第 3页 4
双赢思维
这强调双方的利益兼顾,即所谓的“赢者不全赢,输者不全输”。书中的意念是,不 双赢、不合作。这一习惯则要求我们树立团队合作意识,为自己着想的同时不忘为他 人谋求利益。
精选PPT课件
第4页 5
MOST EMPHASIS
不断更新
当今社会日新月异,只有不断学习、更新自己的知识、技能,才能向高效能人士迈进。 不断更新有四个方面:身体、精神、智力、社会/情感。

养成好习惯,成就好人生! 主题班会课件(20张PPT)

养成好习惯,成就好人生! 主题班会课件(20张PPT)

•其实,在现实生活中,很多人仅仅是因为 一个懒觉,而导致公交堵车、上班迟到、 被老板客户批评等一系列连锁反应,出现 了一个负面状况满满的一天。 •
•试想,如果可以早一点起床,一切就不会 那么“无序”,这一天也会过得比较从容。
•所谓好习惯,就是一切思想和行动都朝着 对自己有利的方向发展。 •好习惯,好人生; •好习惯,好未来。
养成好习惯,成就好人生!
• 播种好的行为,收获好的习惯; • 播种好的习惯,收获好的性格; • 播种好的性格,成就美好人生。
•开展“好习惯,好思想,好人生”班会, 引领同学们遵守文明礼仪,提升思想境界, 养成良好习惯,成就美好人生。
•“好习惯成就好人生”
•大家讲文明、学礼仪、守纪律、懂礼貌, 时时处处规范言行举止,争做文明向上好 学生。
•“不积跬步无以至千里,不积小流无以 成江海”。
• 一些小习惯,看似不经意,却能 随着时间的流逝,成就个人的一番作 为。
• 好习惯即是效率 • 每个人为达成目标,都会有一些自己 的方法,但是如何能高质量的完成,还需 要一些辅助的好习惯。
• 比如,你想快速地查阅以往的资料 ,你就要提前把以前的资料整理好、 按一定顺序存档。
• 但是,如果没有及时把新资料归 类存档的习惯,你桌面上的资料很快 就堆积起来,用时只会手忙脚乱、耗 时费力。
•一些好的习惯,会让你在学习生活中 事半功倍,“四两拨千斤”。
• 好习惯即是运气
• 托马斯·科里在新书《改变习惯,改善生活》 中写道,“习惯预示着一种因果关系。”

•生活中的一些好习惯,有时暗含着某种机 会,也预示着你的运气。
பைடு நூலகம்

《好习惯-好人生》主题班会ppt课件

《好习惯-好人生》主题班会ppt课件

成功应归功于善于思考,精心的思索。
Байду номын сангаас
良好的思维习惯呢?
怎样才能养成
2
4
3
当老师讲完一道数学题的做法时,你会……
思考用自己的方法解决问题
当你还没有分析出自己的答案,同学却已把答案说出来了时,你会……
不要人云亦云,独立思考是关键
创意思考,培养思维的灵活性
2
3
4
同学们,好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始,这几乎是一个人人皆知的道理,希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说: 许多需要的东西我们可以等待/但是学生不能等/他的骨骼正在形成/血液正在生成/心智正在发育/对学生我们不能说明天/他的名字是今天!
01
卢瑟福说:“那么这样一来,你什么时候思考呢?”
02
听故事喽
你有什么感想吗?
卢瑟福的学生很勤奋,很用功,但是,如果只是机械的学,也只能是“学而不思则罔”,那又有什么用呢?如果我们只是一味的死读书,读死书,花费的时间不少,却是事倍功半的。 “业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随”,思考是何等的重要,我们要善于思考。
工作总结汇报
添加副标题
行为习惯的养成 美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释:“种下一个思想,收获一种行为;种下一种行为,收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种性格;种下一种性格,收获一种命运。”
对我们的影响
添加副标题
好习惯与坏习惯
好习惯使人终身受益
苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯,那就是在清晨尽早开始一天的工作,他每天五点半起床,做早操,喝杯牛奶吃块面包,然后就开始工作,当他习惯了六点钟开始工作以后,又努力再提早十五到二十分钟,几十年如一日,从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

好习惯伴我成长主题班会完整版PPT课件

好习惯伴我成长主题班会完整版PPT课件
详细描述
通过培养自律、勤奋、诚实等习 惯,学生可以逐渐形成积极向上 的生活态度和价值观,增强自我 控制力和责任感。
促进人际关系
总结词
良好的习惯在人际交往中起到积极的作用,能够增强个人魅力,建立良好的人 际关系。
详细描述
养成尊重他人、关心他人、善于沟通等习惯,有助于学生在与他人交往中表现 出友好、合作的态度,赢得他人的尊重和信任。
尊重他人
教育孩子尊重他人的权利和观点 ,学会倾听和接纳不同的意见。
团队合作
培养孩子的团队合作精神,让他 们学会在集体中发挥自己的优势

有效沟通
教育孩子学会有效沟通,能够清 晰地表达自己的想法和情感,同
时理解和尊重他人的感受。
PART 03
如何培养好习惯
制定计划和目标
总结词:明确目标
详细描述:在培养好习惯的过程中,首先需要明确目标和计划。制定具体的计划 和目标有助于我们更好地掌控自己的行动和时间,从而更好地培养好习惯。
PART 05
实践与分享
个人实践经验分享
总结词
通过分享个人实践经验,让同学们了解好习惯养成的过程和 重要性。
详细描述
邀请几位同学分享自己在养成好习惯过程中的心得体会,包 括遇到的问题、解决方法以及取得的成果。通过这些真实的 案例,让其他同学了解到好习惯的养成需要坚持不懈的努力 和正确的方法。
小组讨论与交流
感谢观看
KEEP VIEW
REPORTING
坚持执行和调整
总结词:持之以恒
详细描述:在制定目标和计划之后,需要坚持不懈地执行和调整。在最终形成好习惯。
自我激励和反思
总结词
自我激励与反思
详细描述
在培养好习惯的过程中,需要不断地进行自我激励和反思。通过反思自己的行为和习惯,可以更好地 认识自己的不足和问题,从而更好地进行调整和改进。同时,自我激励也是培养好习惯的重要动力之 一,可以通过奖励自己来增强自己的动力和自信心。

培养好习惯成就好人生 主题班会课件(共24张PPT)

培养好习惯成就好人生 主题班会课件(共24张PPT)
• 而这恰恰从本质上展现出 一个人的思想品质。
HOW TO DEVELOP GOOD HABITS
• 要养成不随地吐痰 的习惯。
• 确因感冒克服不了 的,应该准备卫生 纸,吐在纸上,再 扔进垃圾桶。
• 要克服随手乱丢的 坏习惯。
• 要把废纸、果皮、 包装袋扔进垃圾桶 中,
• 特别要杜绝从楼上 往楼下扔东西的不 道德行为。
• 教室里、校园内食品袋、 方便面盒随处可见,甚至 有的同学认为:反正有值 日的同学和清洁工打扫, 扔了又何妨;
• 有的同学在教学楼走廊 上追逐打闹,走路推推 搡搡习以为常;
• 部分同学相互之间讲脏话、 粗话,随意攀爬树枝,甚 至还有个别同学故意损坏 学校的公共财物。
• 我们很多同学把文化知识 的学习放在首位,而常常 忽略了社会公德的培养, 文明习惯的养成,
• 这些陋习现在看来也许只是很小的缺点,但是让它存于你的体内,就 犹如一个毒瘤,随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂,直到最后 让你病入膏肓,医药无效。
• 在它还只是小病的时候把它根除掉吧,让我们自己为自己扫清前进的 障碍,只要你有信心也有行动,你一定可以做到的!
让我们从今天做起,从现在做起,从小事情做起,在 生活和学习中培养自己一个又一个好习惯,让好习惯 伴随我们终身,成为我们走向成功、走向辉煌的一个 又一个五彩的阶梯!
WHAT ARE GOOD HABITS
• 中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要性也作了好的解释: • “少成若天性,习惯成自然。” • 从小养成良好习惯,优良素质像学走路,一步一个脚印走稳走扎实,未来的路才能走得更加稳健 • 在学生成长的路上,好的习惯就像助力成功的加速器,使之受益终身。 • 好的习惯,能成就好的人生;坏的习惯,足以毁掉一个人。 • 习惯无关天赋,完全靠后天来培养。

好习惯成就好人生-小学生主题班会通用版课件(共26张PPT).ppt

好习惯成就好人生-小学生主题班会通用版课件(共26张PPT).ppt

老师和学生的接触范围和频率有
的区别,承担起责任。
局限性,要完全改变孩子的行为
习惯欠缺一些时间和机会。
如何培养好习惯
21天效应
在行为心理学中,人们把一个 21天 人的新习惯或理念的形成并得
以巩固至少需要21天的现象, 称之为21天效应
90天 行为心理学的研究表明: 21天以上的重复会形成习惯; 90天的重复会形成稳定的习惯
➢上课前提前去预习, 课间休息的时候, 用一两分钟及时回 忆老师所讲的内容。
书中自有黄 金屋,
书中自有颜 如玉
如何培养良好习惯
反思与总结
做完习题后提醒孩子及 时反思。反思哪些做得 好,哪些需要改进,并 写下来,总结经验和教 训。
养成九大好习惯
及时回顾
➢每天睡觉前10分钟, 帮孩子回忆一天所 学的内容。
规范
耐心训练指导
到孩子不按要求做时千万不能急躁、放弃或 放任自流,更不能讽刺或打骂孩子;多表扬、
少批评,晓之以理,持之以恒
培/养/好/习/惯/成/就/好/人/生
培养好习惯 成就好人生
家长会 培养好习惯成就好人生
培/养/好/习/惯/成/就/好/人/生
培养好习惯 成就好人生
家长会 培养好习惯成就好人生
PART01
好习惯的重 要性
PART02
养成九大好 习惯
PART03
如何培养好 习惯
培/养/好/习/惯/成/就/好/人/生
PART01
好习惯的重要性
好习惯的重要性
故事分享
一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的 大象,这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见。 那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑 在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐 渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱 链子时,也不挣扎。

好习惯成就好人生主题班会课件

好习惯成就好人生主题班会课件
Hale Waihona Puke 幸 保持良好的习惯
据科学家证实,一件 行为连续重复21次即可 成为习惯(一般也以三 十天为准),成为习惯 即可成为自然,直至终 生。
播下一个行动 , 收获一种习惯;
播下一种习惯, 收获一种性格;
播下一种性格, 收获一种命运。
培养习惯宛如登山, 攀登成功,你的人 生就达到圆满境界
了!
养创 成造 良美 好好 习人 惯生
是不是表扬:
评判人签名:
好习惯成就好人生
你相信吗?
一根小小的柱子,一截细细的链 子,拴得住一头千斤重的大象?
讲一讲
说说班是一个级怎样的班级?评选“班级之 最”。
踊跃报名 积极冒泡

世界上最可怕的力量是习惯, 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业,一个国家, 一个民族是如此, 对于人的一生,更是如此。“
生而为人,每个人都需要踏踏实实地做 人,而良好的做人习惯正是帮助我们 构建成功人生所必需的。
行为养成习惯,习惯形 成性格,性格决定命运, 可见,良好的学习习惯的 养成至关重要!
什么是学习习惯
所谓习惯,就是经过重复练习而巩固 下来的思维模式和行为方式。学习 习惯,就是在不间断的学习实践中 养成的那种自自然然表现出来的学
习上的习性。
同学们,好的学习效果、好的学习成绩从培养良好 行为习惯开始,这几乎是一个人人皆知的道理,希 望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖 获得者、智利诗人米斯特拉尔说:“许多需要的东 西我们可以等待/但是学生不能等/他的骨骼正在 形成/血液正在生成/心智正在发育/对学生我们 不能说明天/他的名字是今天!”。
想管住自己为什么管不住呢?
不长记性,总是重复在同一个错误里 原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,

小学主题班会 培养好习惯 成就好人生 课件

小学主题班会 培养好习惯 成就好人生 课件
培养好习惯 成就好人生
卡通家长进课堂培养好习惯成就好人生主题班会PPT
你们猜猜,我到底是谁 ?
• 我不是你的影子,但我和你最亲密。 • 我不是你的手脚,但我最听你的话。 • 对成功的人来说,我是功臣。 • 对失败的人来说,我是坏蛋。
谜底:( 习惯)

01 良 好 习 惯

02 如 何 培 养 良 好 习 惯
我们小学生应该养成哪些良好的习惯呢?
良好习惯
一个人的良好习惯
卫生习惯
劳动习惯
锻炼习惯
学习习惯
待人处事习惯
良好习惯
卫生习惯
学校的卫生环境是学校精神文明建设的窗口, 也反映着师生素养的高低。然而,一些同学的 不良卫生习惯,却常常给校园文明蒙上阴影。
培根说:“习惯的力量强大而持久,足以影响人的一生。因此,从小培养良好的习惯至关重要。
4、仔细审题,积极思考的习惯; 5、勤于动笔、认真书写的习惯; 6、阅读的习惯;
如何培养良好习惯
谈自己
我们每个人都有自己的习惯,有 些习惯让我们受益匪浅,有些则 会带来困扰。你有哪些好习惯曾 让你收获赞赏或取得成功?又有 哪些坏习惯让你或你的爸爸妈妈 头疼呢?和同学们分享一下吧, 让我们互相学习,共同进步!
落的一角》
如何培养良好习惯
习惯是人成功的核心。
人生如同一场拉锯战,好习惯与坏习惯不断角力。想要创造精 彩的人生,就要不断提升思考、行动和情绪方面的良好习惯,
并逐渐摒弃不良习惯。
对不良习惯,我们怎么办?
如何培养良好习惯
例如:为什么自己管不住自己呢?
总是犯同样 的错误,真 是让人头疼。
01
在无力改变时, 选择原谅自己, 放手,并为自己 的选择寻找理由。

高二(18)班《好习惯成就好人生》主题班会课件(50张PPT)

高二(18)班《好习惯成就好人生》主题班会课件(50张PPT)
25
3、专心上课的习惯
教与学应该同步,应该 和谐,因此学生在课堂上 要集中精神,专心听教师 讲课,认真听同学发言, 抓住重点、难点、疑点听, 边认真听边积极思考。
26
哪怕是你已经超前学过了, 也还是要认真听,要把教师 的思路、其他同学的思路与 自己的思路进行对比分析, 找出解决问题的最佳途径。 并在这过程中,尽量多理解 记忆一些东西。
3
想管住自己为什么管不住呢?
不长记性,总是重复在同一个错误里 原谅自己,在没有办法改变的时候就放
弃了,然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱,下决心要控制自己,可是总
是在最后的关头又坚持不住了
4
管得住自己,你是习惯的主人 管不住自己,你是习惯的奴隶
做主人,还是做奴隶 全在于自己的选择
5
福征 服 自 我 是 一 种 幸
23
学习层次越高,自学 的意义越重要,目前我 国的高考为选拔有学习 潜能的学生,对考生的 自学能力有较高的要求。
24
提前预习,是培养自主学 习的精神和自学能力,提高 听课效率的重要途径。提前 预习教材,自主查找资料, 研究新知识的要点重点,发 现疑难,从而可以在课堂内 重点解决,掌握听课的主动 权,使听课具有针对性。
8
征服自我
努力,再努力 做到最好!
9
心灵体操
看自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 晚自习时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
所需时间
10
学习(工作)时间=上课时间+自习时 间+真正利用的课余时间-发呆时间- 闲聊时间-借东西时间

《好习惯成就好人生主题班会》ppt课件

《好习惯成就好人生主题班会》ppt课件

6、切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友, 则孤陋而寡闻”,同学之间的学习 交流和思想交流是十分重要的,遇 到问题要互帮互学,展开讨论。每 一个人都必须努力吸取别人的优点, 弥补自己的不足,象蜜蜂似的,不 断吸取群芳精华,经过反复加工, 酿造知识精华。
7、独立作业的习惯。
作业是教学活动的重要组成部 分和自然延续,是学生最基本, 最经常的独立学习实践活动,也 是反映学生学习情况的主要方式。 做作业的同时也时一种学习和积 累的过程。中学的作业一般包括 两大部分,一是书面的,二是看 书思考或实践操作的。
再来看一个正面的例子。20世纪60年代,苏联发射
了第一艘载人宇宙飞船,宇航员我们大家都知道叫加加林。 当时挑选第一个上太空的人选时,有这么一个插曲,几十 个宇航员去参观他们要乘坐的飞船,进舱门的时候,只有 加加林一个人把鞋脱下来了。 他觉得:“这么贵重的一个舱,怎么能穿着鞋进去 呢?”就加加林的这一个动作,让主设计师非常感动。他 想:只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人,我才放心。 在他的推荐下,加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航 员。
学习(工作)时间=上课时间+自习时 间+真正利用的课余时间-发呆时间- 闲聊时间-借东西时间
一天时间的利用率=学习(工作)时间/24小时
你的时间利用率高吗? 主要是什么习惯产生的影响?
播下一个行动 , 收获一种习惯; 播下一种习惯, 收获一种性格;
播下一种性格,
收获一种命运。
学习习惯测验
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
您身上有多少习惯?其中多少是好习惯,多 少是坏习惯,成功的程度就取决于好习惯的 多少。 • 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战, 要能够创造尽其在我的人生,就要让自己的 思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的 比例与日俱增,坏的比例逐日减少。

养成好习惯,成就好人生主题班会课件(共18张PPT)

养成好习惯,成就好人生主题班会课件(共18张PPT)
载着青春信仰的科比走了,但曼巴精
神,永远不灭。
科比语录
“总有人要赢的,那个人为什么不能是我?”
科比从一进联盟起,就在不断地追赶、超越目标。正是因为有了这么 多的对手,才不停地促使他前进,变强
“我宁愿30投0中,也不愿意9投0中”
你可以暂时的发挥不好,但是永远不要失去投篮的信心。也正 是这种好胜、不服输的精神,才造就了独一无二的黑曼巴。
“把一个人与他人区别开来的品质之一,不是天赋,不是教 育背景,也不是智商,它是一种自律能力。有了这种自律能力, 就没有什么事情是不可能的。没有它,即便是最简单的目标, 看上去也可能就像白日做梦。”
——第26届美国总统 泰迪· 罗斯福
一、自律的方式?
(一)不做不能做、不应该做而自己想做的事情
(二)做应该做而不愿或不想做的事情;
• 6、习惯形成性格,性格决定命运。 ——约·凯恩斯【美】
• 7、由智慧养成的习惯,能成为第二天性。 ——培根【英】
良好的学习习惯有哪些呢?
学习"暂时落后"的学生迅速赶上去的最佳途径是预 习。通过预习,不但可以缩短在学习上的差距,使自 己显得更自信,更有勇气,而且可以让自己摸索出一 条学习的路径,积累一些自学的方法。
“你见过凌晨4点的洛杉矶吗?”
这是一次采访中,记者问到科比为何如此强大时,科比笑着给 出的反问。凌晨四点的洛杉矶不管过了多久,哪怕5年,10年,都 还永远是那片昏黑的穹顶,但是穹顶之下的科比,却通过日复一日, 年复一年的训练获得了更强健的体魄,和精湛的技术。
在科比誉满篮坛的背后,他付出了常人难以想象的艰辛与努力。
出身于篮球世家,天赋异于常人的科比,训练从未偷懒,即便是后来
功成名就,科比依然保持着刻苦训练的习惯。他沿袭了乔丹每次训练 早一个小时到达场地热身的习惯,凌晨4点30就开始了一天的训练, 并且一练就是20年。
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

a
20
学习习惯测验
1. 你学过的功课,是不是加以复习?
2. 你是不是预习要学的功课?
3. 你上课的时候,注意力是否集中?
4. 你是否喜欢回答老师的问题?
5. 你上自习课的时候是否自觉?
6. 你不懂的功课,是否向别人请教?
7. 你是不是按时完成作业?
8. 你是否喜欢参加讨论?
a
21
学习习惯一旦养成,它便
交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己 用写日记来管住自己
a
16Βιβλιοθήκη 心灵体操看自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间
中午自习时间 你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
a
27
3、专心上课的习惯
教与学应该同步,应该 和谐,因此学生在课堂上 要集中精神,专心听教师 讲课,认真听同学发言, 抓住重点、难点、疑点听, 边认真听边积极思考。
a
28
哪怕是你已经超前学过了, 也还是要认真听,要把教师 的思路、其他同学的思路与 自己的思路进行对比分析, 找出解决问题的最佳途径。 并在这过程中,尽量多理解 记忆一些东西。
个宇航员去参观他们要乘坐的飞船,进舱门的时候,只有 加加林一个人把鞋脱下来了。
他觉得:“这么贵重的一个舱,怎么能穿着鞋进去 呢?”就加加林的这一个动作,让主设计师非常感动。他想:
只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人,我才放心。在他 的推荐下,加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
a
10
您身上有多少习惯?其中多少是好习惯,多 少是坏习惯,成功的程度就取决于好习惯的 多少。
• 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,
要能够创造尽其在我的人生,就要让自己的 思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的 比例与日俱增,坏的比例逐日减少。
对不良习惯,我们怎么办?
a
11
想管住自己为什么管不住呢?
不长记性,总是重复在同一个错误里 原谅自己,在没有办法改变的时候就放
弃了,然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱,下决心要控制自己,可是总
小象是被链子绑住, 而大象则是被习惯绑住。
a
3
讲一讲
说说我们班是一个怎样的班级?评选 “班级之最”,如:最爱笑的人?声音 最洪亮的人?最勇敢的人?最热心的人? 最有条理的人?最负责任的人?最勤奋 的人?最自信的人?最爱问老师的人等 等。
a
4
“世界上最可怕的力量是习惯, 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业,一个国家,
好习惯成就好人生
四一班 主题班会
a
1
你相信吗??
一根小小的柱子,一截细细的链 子,拴得住一头千斤重的大象?
a
2
在印度和泰国,驯象人在大象还是小象
的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱 或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣 脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长 成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时, 也不挣扎。
a
29
4、认真观察,积极思考的习惯
对客观事物的观察,是获取知
一个民族是如此, 对于人的一生,更是如此。“
a
5
生而为人,每个人都需要踏踏实 实地做人,而良好的做人习惯正 是帮助我们构建成功人生所必需 的。
“好习惯是一个人终身的财富。”
a
6
好习惯是一个人终身的财富
从小到大,你有什么“好习惯” 得到别人的赞赏过给同学们说说, 大家来分享、学习一下……
a
7
人格化好习惯的12指标 ——
会以情不自禁、不期而至的 方式持续下来,犹如物理学 中的惯性力量。 “良好的学
习习惯是一种自觉的学习行 为,因而能提高学习效率”
a
22
二、学生必须养成哪些良好 的学习习惯?
1、尊重与欣赏老师的习惯
亲其师,信其道。一个学生同 时面对的各学科教师,长短不齐, 在所难免。所以学生要学习好, 除了我们老师努力提高能力水平, 适应学生外,学生更要尊重老师, 适应老师,
是在最后的关头又坚持不住了
a
12
管得住自己,你是习惯的主人 管不住自己,你是习惯的奴隶
做主人,还是做奴隶 全在于自己的选择
a
13
据科学家证实,一件 行为连续重复21次即可 成为习惯(一般也以三 十天为准),成为习惯 即可成为自然,直至终 生。
a
14
征服自我
努力,再努力 做到最好!
a
15
改掉坏习惯的方法
所需时间
a
17
学习(工作)时间=上课时间+自习时 间+真正利用的课余时间-发呆时间- 闲聊时间-借东西时间
一天时间的利用率=学习(工作)时间/24小时
你的时间利用率高吗? 主要是什么习惯产生的影响?
a
18
播下一个行动 ,
收获一种习惯;
播下一种习惯,
收获一种性格;
播下一种性格,
收获一种命运。
a
19
a
23
2、自学预习的习惯
自学是获取知识的主
要途径。就学习过程而言,
教师只是引路人,学生是
学习的真正主体,学习中
的大量问题,主要靠自己
去解决。
a
24
.
阅读是自学的一种主要形 式,通过阅读教科书,可以 独立领会知识,把握概念本 质内涵,分析知识前后联系, 反复推敲,理解教材,深化 知识,形成能力。
a
25
学习层次越高,自学
的意义越重要,目前我 国的高考为选拔有学习 潜能的学生,对考生的 自学能力有较高的要求。
a
26
提前预习,是培养自主学
习的精神和自学能力,提高 听课效率的重要途径。提前 预习教材,自主查找资料, 研究新知识的要点重点,发 现疑难,从而可以在课堂内 重点解决,掌握听课的主动 权,使听课具有针对性。
(1)做人:
真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强
(2)做事:
遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费
(3)学习:
主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思
a
8
好习惯使人终身受益
从蹒跚学步、牙牙学语至今,我们学习过不少 日常行为规范,这不仅是一种要求,也是一种 “养成”教育,因为,日常行为规范的每一条 都是一种良好的行为规范,学习它们,实际上 就是在学习一种种好习惯,并且在学习的过程 中逐步养成好习惯。
所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行 为动作、生活方式、社会风尚等等,“好习惯” 顾名思义,也就是良好的、使人受益的习惯。
下面为你们介绍一下好习惯对人影响
a
9
再来看一个正面的例子。20世纪60年代,苏联发射
了第一艘载人宇宙飞船,宇航员我们大家都知道叫加加林。
当时挑选第一个上太空的人选时,有这么一个插曲,几十
相关文档
最新文档