健康教育知识讲座第3期-妇女保健
《妇女健康知识讲座》课件
政府通过制定和实施一系列针对妇女健康的政策，如免费婚检、 免费孕检、免费发放叶酸等，为妇女提供全面的健康保障。
财政投入与资金支持
政府加大对妇女健康事业的财政投入，设立专项资金支持妇女健康 事业的发展，如设立乳腺癌和宫颈癌防治基金等。
健康教育与社会倡导
政府通过开展健康教育活动、加强社会倡导等方式，提高妇女自我 保健意识和能力，促进妇女养成健康的生活方式。
子宫颈癌
子宫颈癌是女性生殖系统常见 的恶性肿瘤之一，早期发现和 治疗对于提高治愈率和生存率 同样重要。
子宫颈癌的常见症状包括阴道 不规则流血、阴道分泌物增多 等，一旦出现这些症状，应及 时就医检查。
预防子宫颈癌的方法包括定期 进行宫颈刮片检查、接种HPV 疫苗等。
更年期综合症
更年期综合症是指女性在绝经前 后出现的一系列生理和心理症状 ，如潮热、心悸、焦虑、抑郁等
心理健康问题
如产后抑郁、焦虑等心理 障碍，以及职场压力和家 庭矛盾等引起的心理健康 问题。
妇女健康的社会和经济影响
降低劳动力生产率
妇女的健康问题会影响其 工作能力和效率，从而降 低劳动力生产率。
增加家庭负担
妇女的健康问题会给家庭 带来额外的经济负担和精 神压力。
阻碍社会进步
妇女的健康问题会影响其 参与社会发展的能力和机 会，从而影响整个社会的 进步。
法律保护措施
国家通过制定相关法律法规，如《中华人民共和国妇女权益保障法》，明确规定了对妇女 健康权益的保护措施，包括孕产期保护、妇科疾病防治、乳腺癌和宫颈癌筛查等。
法律责任追究
对于侵犯妇女健康权益的行为，国家依法追究相关责任人的法律责任，包括民事赔偿、行 政处罚和刑事追究等。
政府在妇女健康方面的政策支持
已婚育龄妇女健康知识讲座PPT课件
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妊娠高血压综合征（妊高症）孕妇的护理
1.护理评估 （1）家族史 （2）既往史 （3）有无水肿、高血压、蛋白尿及抽搐
重视基础血压 高度重视蛋白尿 防止子痫
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2.预防措施
3.护理措施
（1）健康教育
（1）轻度：同预防措施
（2）定期产前检查 （2）中、重度:住院治疗
（3）合理饮食
（4）保证休息和睡眠
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• 围生医学的发展，孕产期监护技术的改进，母 婴统一管理的实施，产前诊断技术的发展和新 生儿特别是早产儿监护技术和用药及支持性营 养补给上的进步，使胎婴儿死亡率及患病率有 了明显下降
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8
• 乳腺癌的诊断和治疗方面的进展，预防子 宫颈癌普查的实施，都降低了妇女恶性肿瘤 的死亡率
• 对老年妇女常见的骨质疏松症有了进一步 的了解，在预防和治疗方面取得进步
受孕的时机和避孕方法
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2.检查项目 询问病史：本人、家族史等 体格检查：女性只做直肠腹部双合诊 常规辅助检查：血、尿常规、梅毒筛查 其他特殊检查：淋病、艾滋病、染色体
自愿原则
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三、最佳生育年龄与受孕时机 重 点
（一）最佳年龄
结婚后2-3年 （二）受孕时机
1.良好的身体状况 2.避免有害物质：如药物、辐射、化学物 3.春天时节
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二、孕期卫生指导
（一）生理卫生指导 有阴道出血/孕28W后
1.个人卫生与衣着
禁止盆浴
注意个人卫生，常洗澡，勤换内裤
衣着宽松、舒适，不穿高跟鞋
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2.运动、休息与工作 不引起疲劳的运动；避免剧烈运动 保证充足睡眠；左侧卧位 避免重体力劳动及从事有害工种
妇幼保健知识大讲堂
孕期需要补充 的营养素
孕保健的要 点
产前筛查：通过一系列检查手段，对胎儿可能存在的异常情况进行排查。 产前诊断：对胎儿染色体异常、单基因遗传病等情况进行确诊。 筛查与诊断方法：包括血清学筛查、超声检查、无创DNA检测等。 意义：早期发现胎儿异常，为后续干预和治疗提供依据，降低缺陷儿出生率。
妊娠期糖尿病
作用和不良反应。
家庭保健知识 的重要性
健康促进的家 庭行动计划
家庭健康教育 的原则和方法
家庭保健知识 在实践中的应
用
汇报人：
等方式缓解抑郁症状
知识普及：了解产后心理 调适和抑郁防治知识，提
高自我认知和应对能力
产后锻炼的重要性： 促进身体恢复，减 少产后抑郁的风险
适合的锻炼方式： 散步、瑜伽、普拉
提等低强度运动
锻炼的注意事项： 避免剧烈运动，根 据自身情况适度锻
炼
运动对心理的益处： 缓解压力，增强自 信，提高生活质量
添加标题
妊娠期高血压
孕期贫血
孕期感染
孕期心理调适：保持乐观心态，缓解焦虑和抑郁情绪，增强孕妇自信心。
孕期运动：适当进行有氧运动，如散步、游泳、孕妇瑜伽等，有助于控制体重、增强体质、缓解孕 期不适。 注意事项：运动时应避免剧烈动作，避免挤压和撞击腹部，运动时应注意适量饮水，避免脱水。
建议：在医生或专业人士指导下进行孕期心理调适和运动，保持健康的生活方式。
家庭用药的基本原则：遵 医嘱，不自行增减剂量或 停药，注意药物的有效期
和贮存条件。
儿童用药注意事项：根据 年龄和体重选择合适的药 物和剂量，避免使用成人
药物。
孕妇用药注意事项：避免 在怀孕初期使用某些药物， 避免长期使用或滥用药物。
妇女健康知识讲座ppt课件
世界卫生组织癌症顾问委员会提出：
三分之一的癌症可以预防
三分之一的癌症如能早期诊断可以治愈
三分之一的癌症可以减轻痛苦、延长生命
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经卫生部妇幼保健与社区卫生司批准， 为期10年（2007-2016）的中国宫颈癌防治工 程，已经于2007年7月正式启动。目标有三， 在10年内使所覆盖的人群对宫颈癌防治知晓 率达到90%以上；宫颈癌发病率降低50%；宫 颈癌死亡率降低50%。 推荐最佳筛查方案（高危型HPV检测+液基细胞 学TCT） 一般筛查方案（高危型HPV检测+宫颈涂片）52ຫໍສະໝຸດ 25慢性宫颈炎分为：
宫颈糜烂： Ⅰ度 糜烂面积小于1/3 Ⅱ度 糜烂面积占1/3 --1/2 Ⅲ度 糜烂面积大于1/2
宫颈肥大 宫颈息肉 宫颈腺体囊肿 宫颈黏膜炎
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宫颈炎（宫颈糜烂）症状
宫颈糜烂：分三度，症状:轻度为白带略增多， 患者一般无明显症状。中度、重度 宫颈糜烂 患者最明显的症状是白带增多，色黄质粘 稠，;或白带中夹有 血丝，少数患者可以发生 性交后出血。还可 出现外阴瘙痒、腰骶酸痛、 小腹坠胀等症 状。急性症状为:突然白带增多， 白带呈脓性，伴有腹痛、下腹疼痛接状。慢 性症状为: 白带多，称浮白色的粘液状，有的 夹有血 丝，有的性交出血，多伴有外阴搔痒， 27 腰部疼痛•
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[治疗]
1、全身用药 2、局部用药 3、治愈标准 4、治疗中注意事项
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念珠菌阴道炎
[病因] 白念珠菌为条件致病菌，约10%非孕妇女及 30%孕妇阴道中有此菌寄生，并不引起症状。 多见于孕妇、糖尿病患者,长期应用抗生素,接 受大量雌激素治疗者,穿紧身化纤内裤及肥胖 者。
妇幼保健知识讲座ppt
坚持锻炼：适当的运动有助 于释放压力，增强身体素质
保持积极心态：面对问题时 保持乐观，不轻易放弃
良好的睡眠习惯：保证充足 的睡眠时间，有助于缓解疲
劳和压力
总结与展望
总结本次讲座的重点内容
介绍了母婴保健的重要性和必 要性
讲解了孕期、哺乳期和儿童期 等不同阶段的保健要点
强调了健康饮食、运动和心理 调适对母婴健康的影响
01
合理饮食：保持营养均衡，多吃蔬菜水果， 减少油腻和高热量食物
02
适量运动：每周至少进行150分钟中等强度的 有氧运动，如快走、骑车等
03
良好睡眠：每晚保证7-8小时的高质量睡眠， 避免熬夜和不足
04
控制体重：保持BMI在18.5-24之间，避免肥 胖或消瘦
05
戒烟限酒：戒烟可降低患肺癌、心血管疾病 的风险，限酒可降低患肝癌、胰腺癌的风险
健康饮食：合理搭配营养，减少高热量、高脂肪食品的摄入，多吃蔬菜水果，保持身体 健康。
适量运动：定期进行适量的运动，增强身体素质，提高免疫力，预防疾病。
良好的作息时间：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。
戒烟限酒：戒烟限酒可以减少身体负担，保护身体健康。
如何养成健康的生活方式与保健习惯
疫苗接种与预防接种知识
接种对象：针对不同年龄段 和人群，有不同的接种方案
接种方式：包括肌肉注射、 皮下注射等，需在专业机构
进行
疫苗种类：包括流感疫苗、 肺炎疫苗等，可预防多种疾 病
注意事项：接种前需了解疫 苗成分和禁忌症，避免过敏
反应等不良反应
健康生活方式与 保健习惯养成
健康饮食与生活习惯的重要性
妇女心理健康与保健
妇女心理健康的重要性 常见的妇女心理问题 妇女心理问题的成因 妇女心理健康的维护与促进
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妇女各期保健 旁边的高粱也都涨红了小脸，低着头，像一个做了错事的小姑娘，害羞地站在那儿。走在田间的小路上，抬头望着高高的天空，便体会到秋高气爽的含义；一阵阵秋风扑面而来，使人感觉心旷神怡。秋天在广阔的田野里。
旁边的高粱也都涨红了小脸，低着 头，像 一个做 了错事 的小姑 娘，害 羞地站 在那儿 。走在 田间的 小路上 ，抬头 望着高 高的天 空，便 体会到 秋高气 爽的含 义；一 阵阵秋 风扑面 而来， 使人感 觉心旷 神怡。 秋天在 广阔的 田野里 。
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五个时期的保健
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妇女健康知识培训讲座
妇女健康知识培训讲座1950年代中国的政治、经济、文化、教育等各方面都发生了前所未有的巨变，占全国人口近一半的妇女的健康状况也在这一社会高度政治化的时期有了显著改善。
下面是小编为你精心整理的妇女健康知识培训讲座，希望对你有帮助!妇女健康知识培训讲座篇11、妇女重要时期的保健教育月经期主要内容有：月经的生理知识;月经期可能出现的心理情绪变化;经期的卫生保健常识及营养、睡眠和劳动注意事项等问题;经前期紧张症及一些月经病的防治知识等。
妊娠期和围产期主要内容有：孕前准备;妊娠的生理卫生知识;妊娠期母体的变化;妊娠期劳动、休息、营养等保健知识;孕期用药及性生活注意事项;孕期的自我监护和胎教等。
围产期的生理和心理卫生知识;分娩的先兆;临产、分娩的过程;无痛分娩的配合;产褥期的卫生保健常识;产后常见病的预防、早期发现及简易处理知识及技能;新生儿的保健常识。
更年期主要内容是更年期的生理、心理卫生保健知识，尤其是心理卫生教育。
因为更年期妇女心理发生变化，会出现敏感多疑、焦虑、恐惧等问题，情绪不稳定，易于激动烦躁、喜怒无常，需要家人、同事、邻里的谅解、体贴和关心。
正确的心理教育能帮助妇女平稳在渡过更年期。
2、婚前教育男女生殖系统的解剖、生理知识;有关男女性生理、性心理和性生活的卫生常识;婚前检查的意义;受孕原理及计划生育，优生、优育、优教的知识;婚后的心理卫生知识，都应在婚前得到教育，以利于婚后过上健康的婚姻生活。
3、科学育儿知识的健康教育科学育儿知识包括：认识母乳喂养的意义及有关母乳喂养知识，添加辅食的正确方法;婴幼儿生理、心理发育特点;婴幼儿保健知识;对婴幼儿发育的监测方法;婴幼儿正常生理和异常生理的区别;孩子出现异常情况的处理原则;儿童心理、语言发育特点及情感意志的发展特点;实施早期教育，开发婴幼儿的感官知觉、动作、语言能力的方法;计划免疫和预防常见病知识;培养孩子良好卫生习惯的内容和方法等。
4、妇女常见疾病的防治知识一些常见的妇科疾病严重影响着女性的健康和生活。
妇女保健健康教育知识讲座
妇女保健健康教育知识讲座
简介
本次妇女保健健康教育知识讲座致力于提供妇女独特的保健需求和健康知识。
通过讲座，我们将探讨妇女保健的重要性，介绍妇女特定的健康问题，并提供相关的保健建议和教育知识。
内容
1. 妇女保健的重要性：解读妇女在家庭和社会中所承担的角色和责任，以及健康对其履职的重要性。
2. 妇女特定的健康问题：探讨妇女生理周期、孕期和更年期等特定时期可能面临的健康问题，如月经失调、关爱孕妇健康和更年期综合症等。
3. 保健建议和教育知识：提供针对性的保健建议和教育知识，包括良好的饮食惯、适当的体育锻炼、心理健康的维护和定期体检的重要性。
讲座效果
通过这次讲座，妇女们将能够更好地了解自身的保健需求和注意事项，增强对健康的认知，提高自身的保健意识。
同时，也将促进妇女之间的交流和共同的健康观念，营造积极的保健氛围。
结束语
教育妇女关于保健健康知识的重要性不可忽视。
本次讲座将为妇女提供一个研究和分享的平台，通过增强妇女的健康意识和知识水平，我们可以共同促进妇女的健康和幸福。
希望大家积极参加本次讲座，共同关注妇女保健健康问题，为妇女的健康福祉贡献一份力量。
谢谢！。
妇女保健知识讲座：妇女的五期保健
小结
妇科病高发， 早查、早治是关键 长期以来， 我国存在着“重治轻防”的错误观念， 很多 女性由于疾病防治知识缺乏、防治意识淡薄、经济或其 它难言的原因而不愿就医， 结果延误了最佳治疗时机。 提醒我们的女性朋友， 年满18岁女性， 尤其是有过性生 活的女性应定期进行妇科体检， 女性要加强疾病防治， 形成良好的健康习惯。定期进行妇女常见病多发病的普 查普治， 是保护和促进妇女健康的重要措施， 是提高妇 女人口素质的必由之路。
妇女的五期保健
注意观察。观察子宫收缩及恶露。产后4?天阴道排出红 色恶露， 1周后变棕色， 10天后为黄色或白色， 2周后消失。 恶露有血腥味但不臭； 观察体温， 产后24小时体温稍高， 不超过38； 注意保护乳房； 注意大小便， 产后4小时应排 尿， 如不排尿可用温开水冲洗阴道， 下腹部放置热水袋 等， 无效可导尿。便秘可用开塞露； 保持外阴清洁， 每 天用温开水洗外阴， 勤换消毒卫生纸。
早期发现乳腺癌
乳腺癌完全可以根治， 但关键在于早期发现， 早期 发现的关键在于定期自我检查。
一般乳房的自我检查每月一次， 有月经的妇女的最 佳检查时间应在每月月经来潮后9— 11天检查， 因为 此时乳房比较松软， 易于发现病变， 已停经的妇女 可随意选择一个月的任何一天， 定期检查。
早期发现乳腺癌
妇女的五期保健
②怀孕期： 为保护母婴健康及分娩顺利， 怀孕期内应注意以下几项。
营养。孕妇营养要充足。主副食应多样化， 互相搭配， 切忌偏食。除 去蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素外， 应经常吃些海带、紫菜、 海米、虾皮、花生、核桃、芝麻、葵花子等食物。怀孕初期宜吃清淡 可口食物， 避免油贼荤腥， 略带酸味或咸味为好。怀孕后期饮食应少 而精， 少吃多餐， 但营养不宜过多， 防止肥胖及胎儿过大。孕妇不要 饮酒。
妇女健康知识讲话讲座3篇
妇女健康知识讲话讲座3篇妇女的卫生知识水平与卫生行为习惯，直接影响到家庭乃至社区人群的健康状况;她们的健康水平和保健能力更直接影响到下一代的身心健康。
因此，做好妇女，特别是家庭主妇的健康教育，是社区健康教育的重中之重。
下面是小编为你精心整理的妇女健康知识讲话讲座，希望对你有帮助!妇女健康知识讲话讲座篇1一、女性养生-女性健康禁忌1、不要太干净。
美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论：用普通肥皂和水洗手就足够了，抗菌产品反而会起反作用。
现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活，像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。
女性作为家庭主妇，为了家人的健康，往往会使用这些产品。
“但是，这并没有让人们远离流感和感冒，打破了体内的菌群平衡，并减弱了人体对细菌的敏感度，反而使得病菌在体内大肆作乱。
”玛丽博士认为，在人体消化和营养吸收系统中，大多数微生物对维护健康十分必要。
经常使用抗菌产品，会让这些有益的微生物难以生存。
2、长期服用短效口服避孕药。
此次研究进一步得出结论，短效口服避孕药能降低子宫癌患病率，而且在停药后30年内能够继续得到保护。
研究显示，女性连续服药5年，患子宫癌的风险降低20%。
连续服用15年，患癌几率可降低一半。
3、喝红茶。
牙龈疾病是导致心脏病的一个诱因。
口腔中的细菌可以制造数千个微小的血液凝块，会使动脉变窄，从而引发心脏病。
如何保护牙龈呢?最好的方法就是坚持喝红茶。
美国专家研究发现，红茶能降低细菌活性，减少患牙病的几率，从而减少患心脏病的风险。
红茶不仅能杀死口腔中的细菌，还能产生一种酶，它能使糖转化成一种黏性物质，起到坚固牙齿的作用。
4、服叶酸。
为了预防新生儿出生缺陷，怀孕女性必须在怀孕的前12周服够400微克的叶酸。
此次研究同时发现，女性补充叶酸能减少患黄斑变性的发生。
目前，哈佛医学院研究证明，在持续服用叶酸、维生素B6和维生素B12两年之后，可以延缓器官衰老。
5、尽量别喝碳酸饮料。
可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐形式的磷酸，它会影响钙的吸收。
妇女生殖健康知识讲座
爱滋病毒（HIV）感染的妇女
患有其他性传播疾病（STD）， 尤其是多种STD混合存在的妇女 正在接受免疫抑制剂治疗的妇女 吸烟、吸毒的妇女
有过宫颈病变（如长期慢性宫颈炎、宫颈
癌前病变）病史的妇女
生殖道恶性肿瘤病史的妇女 经济状况低下的妇女
初潮过早与多孕多产 卫生习惯不良 营养、维生素、微量元给予甲哨唑口服及阴道内放 置灭滴灵栓，7－10天为一疗程，连续3 月,1%乳酸液冲洗外阴。丈夫也应同时治疗， 在治疗期间应避免性生活。此外，患者应 注意个人卫生，避免不洁性交和交叉感染。
外阴阴道假丝酵母菌病
致病原：白色念球菌感染引起，多发
生于长期使用激素、抗生素的女性、
糖尿病及孕妇身上。 传播途径：传染途径主要是性交、浴 池、浴巾等
治疗：局部用1：5000高锰酸钾
外洗，阴道塞入乙烯雌酚片剂或 栓剂，也可全身应用雌激素，但 必须在医生指导下治疗。必须及 早治疗，拖延治疗的结果可能导 致阴道粘连。
慢 性 宫 颈 炎
慢性子宫颈炎（chronic cervicitis）是妇科疾病 中最常见的一种，可能发 生于急性子宫颈炎之后， 或由于各种原因所致的宫 颈裂伤造成宫口变形，经 常极易受到外界细菌的感 染。在排除恶性病变及控 制特殊性或非特殊性感染 后再进行治疗。
乳 腺 检 的 查 自 我
望诊：
站在镜子前 两臂上举和叉腰动作 皮肤皱褶或凹陷
观察乳房、乳头，形状有无改变、两侧对称、
触诊：
用示中指腹部与乳腺皮肤平行轻轻地触按， 不能捏。 顺时针顺序进行。 检查通常分5个区，乳房的上限-上外象限下外 象限-下内象限，然后乳晕。
注意有无肿块、按痛、乳头溢液等。
乳腺钼靶
全称乳腺钼靶X线摄影检查，又称钼钯检查， 优点:最简便、最可靠的无创性检测手段，且 分辨率高，重复性好，留取的图像可供前后对 比，不受年龄、体形的限制，目前已作为常规 的检查。 特点:可以检测出医生触摸不到的乳腺肿块， 特别是对于大乳房和脂肪型乳房，其诊断性可 高达95％，对乳腺癌的诊断敏感性为82%～89%.
妇女保健
02
妇女保健服务
预防性保健服务
定期妇科检查
定期进行妇科检查，包括乳腺 检查、宫颈细胞学检查等，有 助于早期发现潜在的健康问题
。
疫苗接种
根据医生的建议，及时接种合 适的疫苗，如HPV疫苗，以预 防某些妇科疾病。
合理饮食
保持均衡的饮食，摄入足够的 营养素和抗氧化剂，有助于预 防妇科疾病。
积极的生活方式
鼓励妇女将预防性健康作为首要关注点，通过提前采取措施，如均衡饮食、适 量运动、定期检查等，降低患病风险。
宣传妇女保健知识
广泛传播知识
通过各种渠道，如媒体、社区活动、学校讲座等，向广大妇女传播关于保健的知 识和技巧，使她们了解如何保持身体健康、预防常见疾病、应对突发状况等。
提供专业指导
组织专业医生、护士和其他保健专家，为妇女提供个性化的健康指导和建议，根 据个体情况给出针对性的保健方案。
创新教育方式
采用多种教育方式，如在线课程、互动式培训等，以满足不同妇女的需求。同时，应该注 重理论与实践相结合，提高教育的实用性和可操作性。
加强教育评估
对妇女保健教育的效果进行评估，以了解教育的实际效果和不足之处。根据评估结果，及 时调整教育内容和方式，提高教育的质量和效果。
05
妇女保健的未来展望
人工智能技术的应用
未来的妇女保健科研将更加注重人工智能技术的应用，利用大数据和 机器学习等技术，实现女性健康管理的智能化和个性化。
THANKS
感谢观看
加强妇女保健科研的投入
01 02
增加经费投入
政府和企业应该增加对妇女保健科研的经费投入，以鼓励更多的研究人 员开展相关研究。同时，应该注重研究的质量和实用性，避免浪费资源 。
加强合作
妇女保健知识讲座宣传PPT教学课件
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中医妇幼保健知识讲座
妇女和儿童的营养与健康
妇女营养：关注月经期、孕期和哺乳期的营养需求，预防贫血和钙缺乏 儿童营养：保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入，预防营养不良和肥胖 疾病防治：针对妇女和儿童常见的营养性疾病，如缺铁性贫血、佝偻病等，提供防治措施 健康饮食：提倡均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少油脂和高热量食物的摄入
添加 标题
中医认为妇女和儿童的生理特点不同，因此其保 健方法也有所不同。针对妇女的生理特点，中医 强调调理气血、温经散寒等方面；针对儿童的生 理特点，中医注重调理脾胃、增强免疫力等方面。
添加 标题
中医认为妇女和儿童的病理特点与体质、环境等 因素密切相关。例如，妇女在经期、产后等特殊 时期需要特别关注调理；儿童在生长发育过程中 需要注重营养均衡、适量运动等方面。
中医提出了一些有效的心理调适方法，如音乐疗法、自然疗法等，可以帮助妇女和儿童缓解 心理压力，保持心理健康。
中医认为饮食对心理健康也有很大的影响，提出了一些有益于心理健康的食物和食谱，如红 枣、桂圆等。
PART SIX
中医妇幼保健的 预防接种
预防接种的重要性
预防传染病：疫苗可以预防许多传染病，降低儿童患病风险。 保护母婴健康：预防接种能够保护母亲和婴儿免受疾病的侵害。 提高免疫力：疫苗刺激机体产生免疫力，减少感染和发病的可能性。 降低医疗负担：预防接种有助于降低医疗费用，减轻家庭和社会的负担。
中医强调预防为主，注重早期干预和综合调理，以预防妇女和儿童的疾病发生和 发展。
PART THREE
中医妇幼保健的 方法
中医饮食保健法
食疗原则：根据不同体质和病症，制定个性化的饮食方案。 食疗种类：包括药膳、药茶、药酒等，可根据需要选择。 食疗功效：通过调整饮食结构，补充营养，增强身体免疫力，预防和治疗疾病。 注意事项：食疗需长期坚持，注意饮食卫生和安全。
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健康教育知识讲座
第三期
巴别乡卫生院
2013年3月
巴别乡卫生院
妇女保健知识培训方案
为了增加孕育龄妇女、准妈妈孕育知识和常识，使孕育龄妇女、准妈妈科学孕育、良好孕育，结合当前工作实际，特制定本培训方案。
一、培训目的
通过实施孕产妇健康管理服务，为全乡孕产妇提供安全、有效、规范、便捷的保健服务，提高孕产妇保健管理率，降低孕产妇、围产儿死亡率。
二、培训对象
我乡适龄妇女及孕产妇
三、培训内容
婚前保健、孕期保健
四、培训时间
2013年3月10日上午10点整
五、培训地点
巴别卫生院宣教室
六、培训方式
采取集中授课的方式进行培训
七、培训要求
统一思想，提高认识，各村村医要组织好本村孕产妇前来听课
巴别乡卫生院
2013年3月6日健康教育活动记录表
填表人（签字）：杨艳负责人（签字）：苏品佳
填表时间：2013-3-10
通知
各村医生：
为了增加孕育龄妇女、准妈妈孕育知识和常识，使孕育龄妇女、准妈妈科学孕育、良好孕育，特邀请县妇保院黄婵姿副主任医师到我院进行孕产期保健知识培训，望积极组织本村孕育龄妇女及孕产妇前来听课。
地点：巴别卫生院宣教室
时间：2013年3月10日
讲座内容：孕产期保健知识
授课人：县妇保院黄婵姿副主任
参加人员：全乡孕育龄妇女及孕产妇
巴别乡卫生院
2013-3-8
孕产妇保健知识讲座
主讲人：黄婵姿
一、讲座目的
通过讲座了解孕产期保健的相关知识，提高孕育龄妇女、准妈妈孕育知识和常识
二、讲座重点及难点
婚前保健、孕期保健、围绝经期及绝经后妇女保健三、讲座内容
（一）婚前保健
婚前保健服务是对准备结婚的男女双方，在结婚登记前所进行的婚前医学检查、婚前卫生指导和婚前卫生咨询服务。
进行必要的婚育知识的宣传，为夫妻生活和谐、幸福和孕育健康下一代打下良好基础。
婚前医学检查是对准备结婚的男女双方，可能患影响结婚和生育的疾病进行的医学检查。
主要检查的疾病有严重遗传性疾病、指定传染病如艾滋病、淋病、梅毒以及医学上认为影响结婚和生育的其他传染病、有关精神病、其他与婚育有关的疾病如重要脏器疾病和生殖系统疾病等。
婚前卫生指导
1.性保健指导
包括性生理、性心理和性卫生的基础知识。
2.生育保健指导
（1）计划怀孕前的准备：包括受孕时机的选择、健康条件的准备、避免不利因素的干扰。
（2）可根据日程推算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法帮助确定“易孕阶段”和“不易受孕阶段”，安排在易孕期受孕。
3.新婚节育指导
新婚夫妇选择避孕方法应考虑新婚阶段的生理特点，方法宜简单，而且在停止使用后不影响生育功能和子代的健康。
（1）婚后要求短期避孕：一般以外用避孕药具为宜，如男用避孕套方法简便，容易掌握，在其外涂一些避孕药膏，可以增加润滑度，减少异物感，提高避孕效果。
自然避孕法虽具有简便、经济、安全、无害的优点，但由于新婚期精神激动、体力劳累等会影响排卵规律，因此当特别谨慎使用，以防失败。
（2）婚后要求较长期（1年以上）避孕除可选用外用避孕药具外，如无甾体激素药物禁忌，可选用口服避孕药，以短效为宜。
计划妊娠前半年停用。
（3）婚后要求长期避孕或再婚后不准备生育者：应先用长效、安全、简便、经济的稳定性避孕方法，如宫内节育器、长效避孕针、皮下埋植等方法。
（4）对于终生不宜生育者：原则上患病一方应采取绝育
或长效避孕措施。
（二）婚育医学意见
1.暂缓结婚
（1）有关精神病在发病期内：此类患者在发病期内失去自控能力；婚后多种因素影响患者康复；如果女性患者婚后妊娠，大量抗精神病药物对胎儿有致畸、发育迟缓、胎死宫内等影响。
（2）指定的传染病在传染期内：此时结婚对健康的危害：①传染配偶；②影响患病康复；③如果妊娠可以传染给胎儿，导致不良结局。
（3）重要脏器疾病伴功能不全。
（4）生殖器官发育障碍：可能影响婚后性生活，应先矫治后再结婚。
2.不宜生育
严重遗传性疾病，患者全部或部分丧失自主生活能力；无有效治疗方法；子代再发风险高；无法进行产前诊断等不宜生育
孕期保健
包括孕前期保健、孕早期保健、孕中期保健、孕晚期保健、产时保健、产褥期保健
（一）孕前期保健
孕前期保健是为了选择最佳的受孕时机。
孕前期保健应注
意的问题有：①.选择适当的生育年龄有利于生育健康女性<18岁或>35岁是妊娠的危险因素，易造成难产及产科其他合并症。
35岁以上产妇发生胎儿染色体异常（21-三体综合征）率增高。
研究资料表明25～29岁间孕产妇死亡率及转生儿死亡率最低，20～24岁及30～34岁次之。
②.妊娠前有健康的生理社会环境受过较大精神打击，工作学习过于紧张，生活条件困难，家庭不和等，均不适宜妊娠。
③.积极治疗疾病若患对妊娠有影响的疾病如病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进症、心脏病、高血压病等，应积极治疗，适宜妊娠时再受孕。
④.戒烟酒若有吸烟不良嗜好，孕前应戒除，不酗酒。
⑤.选择适当避孕方法，口服避孕药时间较长者，应停药改用工具避孕6个月以后再受孕。
⑥.避免接触毒物及放射线必要时应调换工作，以免影响胚胎胎儿发育，甚或致畸。
⑦.重视前次孕产史若前次有不良孕产史者，此次应向医生咨询，做好孕前准备，以减少高危妊娠和高危胎儿的发生。
（二）早孕期保健
早孕期是胚胎、胎儿分化发育阶段、各种生物、物理、化学等因素的干预，容易导致胎儿致畸或发生流产。
应注意防病防畸。
早孕期保健的主要内容有：①确诊早孕；②确定基
础血压、基础体重；③进行高危妊娠的初筛，④询问家庭成员有无遗传病史；⑤保持室内空气清新，避免接触空气污浊环境，避免病毒感染，戒烟酒；⑥患病用药要遵医嘱，以防药物致畸；⑦了解有无接触过有害的化学制剂及长期放射线接触史；⑧早孕期避孕精神刺激，保持心情舒畅，注意营养，提供足够热量、蛋白质，多吃蔬菜水果；⑨生活起居要有规律，避免过劳，保证睡眠时间，每日有适当活动。
（三）中孕期保健
孕中期是胎儿生长发育较快的阶段。
孕中期保健应注意加强营养，适当补充铁剂、钙剂，监测胎儿生长发育的各项指标（如宫高、腹围、体重、胎儿双顶径等）。
预防妊娠并发症如妊高征等，并预防及治疗生殖道感染，做好高危妊娠的各项筛查工作。
（四）晚孕期保健
孕晚期胎儿生长发育最快，胎儿体重明显增加。
此时营养补充及胎儿生长发育监测极为重要。
补充营养时应注意热量、蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等各方面既要增加又要平衡。
孕晚期还应特别重视监测胎盘功能，及早发现且及时纠正胎儿宫内缺氧；做好分娩前的心理准备，做好乳房准备以利于产后哺乳。
（五）产时保健
产时保健是指分娩时的保健，这段时间虽是分娩的一瞬间，
却是整个妊娠安全的关键。
提倡住院分娩，高危孕妇应提前入院。
产时保健要点概括为“五防、一加强”。
“五防”是指：①防感染②防滞产③防产伤④防出血⑤防窒息。
“一加强”是指加强对高危妊娠的产时监护和产程处理。
（六）产褥期保健
产褥期保健通常在初级保健单位进行，产后访视时访视者应认真观察产妇子宫复旧情况、手术伤口情况、有无乳腺感染及生殖道感染等。
产前有并发症者尽量争取在产褥期内治愈。
注意精神心理护理，关心产妇的休养环境，进营养丰富饮食，注意外阴清洁，产褥期产妇需哺育婴儿。