日本温泉文化研究

日本温泉文化研究

1.日本温泉情况介绍

日本被世界称为风吕民族，同时在众多温泉王国中排名前几位。对日本人来说，在冬天去温泉馆泡温泉，就是放松的意思，根据相关部门调查得出，2001年当年共有1.37日本人享受过温泉，从这组数据可以看出每个日本公民在一年中至少泡过一次温泉，泡温泉自然成了民众生活中不可少的一部分。在日本，到处可见温泉度假场所，人们利用休息日去温泉会所度假、游玩。在温泉区内随处可见大大小小的温泉池，三步之内可以遇到小池，五步之内可以见到大池。这种温泉的度假形式，称为旅游行业重点开发的项目。外国游客来到日本游玩，泡温泉也成了游客的必备项目。日本的温泉行业这么发达与与日本得天独厚的地理环境息息相关。据了解，日本的火山占世界火山的1/10。因为日本的火山多，所以引发的危害也多，如地震、火山爆发等，日本的地震及火山喷发是世界上最多的，而且受害也是很大的。但是火山不仅带来危害，还会带来好处。由于火山多的缘故，日本的温泉也多，而且很有名。最有名的三大温泉是汤布院温泉、静冈县的热海温泉、群马县的草津。温泉的火源主要来自火山，天然温泉的水中含有丰富的矿物质，可以治疗很多能以治愈的疾病，解除病痛，这叫作汤治，对保健、美容、护肤等也有功效。古时候的日本人洗温泉不单单是去除身上的疲劳，更重要的是希望可以通过洗温泉治疗身上的疾病。大多数温泉会所都建在风景比较美的地方，人们可以一边欣赏风景一边泡温泉，有时候还会与老朋友在温泉中小酌几杯，唠唠家常。就是因为温泉在日本很流行，所以，日本形成了独特的温泉文化。

2.日本温泉发展历程

一、史前时期，从地理环境上来看，日本火山比较多。早期，受到生活环境所限，洗温泉一般是人们劳作之后进行的，可以洗去一天的疲惫，消除一天的疲劳，在洗温泉过程中人与人的交流，增进人与人之间的感情。在日本早期的故事情节中常常会出现泡温泉的场景。

据史书记载，日本温泉最早可以追溯到绳纹时代，在长野县挖出的遗迹中能够证明古时候的日本人对温泉也很痴迷。从挖掘出来的器物上看，在古时候人们便知道利用温泉可以洗澡或是治疗疾病。

二、奈良时代（710～794年）平安时代（794～1192年），在这个时期，温泉被称为流行的佛教活动，主要是将寺院作为洗浴场所，寺院中的僧侣对温泉文化的发展起到至关重要的作用。

三、进入镰仓时代（1192年～1333年）后，日本民间出现了洗浴场所，成为人们休闲娱乐的场所。有原来的佛教活动转变为娱乐方面发展。

四、江户时代（1603～1867），平民化的温泉方式在这一时期得到壮大和发展；在这时期医学比较发达，利用温泉可以治疗疾病的想法备受重视，人们大力开发。在当时将温泉治疗疾病称之为汤治（温泉理疗），一时间在民众间得到流传；温泉洗浴的民众数量骤增，当时男女混浴很流行。

3.日本温泉文化和日本人的3种理念

3.1温泉文化与日本人养生理念

日本是世界知名的温泉王国，上千年的温泉历史成就了他们深厚的温泉文化。温泉，就是日本人生活的一部分。温泉让人延年益寿，在医疗不发达的年代，温泉被普遍用于治疗疾病，有一汤治万病之说。今天它的医疗保健作用已经得到科学证实，日本民众甚至可以通过医疗保险支付温泉浴费用。不过通常人们按照洗浴方式的不同，将温泉分为3大类：最先进的是超声波温泉，即利用现代超声波按摩设备，使温泉产生大量沸腾的气泡，能放松筋骨；最传统的是打击浴，即利用温泉瀑布由高处落下时产生的压力，能明显缓解腰痛、关节炎、肩膀酸痛；寝浴是最常见的一种，人泡在平静的热汤中，能安定神经、治疗失眠。泡温泉一般是晚饭前一次，可以去除疲劳；晚饭后一次，有助睡眠；次日早上再泡一次，让一天都精

神饱满。泡温泉的程序也相当讲究。入池前要先在温泉边，用木勺舀水将身体洗净。43℃45℃的热泉一次浸泡时间不超过10分钟，40℃以下的温热泉不超过半小时。出浴后立即用干毛巾擦干身体，然后静躺半小时左右。皮肤敏感的人，以及在硫磺等酸性温泉中浸泡的人需要用清水再次冲洗身体。泡温泉也有禁忌，日本有句俗语，叫做酒喝三家，澡洗三次。这绝不是让大家像日本偶像剧里表现的那样，边泡温泉，边饮清酒。泡温泉时如果饮酒、空腹、过饱或者是还没从旅途劳顿中缓过劲来，就很可能因血液循环加速而引发心脑血管疾病。大野先生提醒到，老年人、患有高血压和心脏病的人在泡温泉时都要密切注意身体感受，感到不适时要立即出浴。2009-5-21由世界卫生组织发布的《2009年世界卫生统计》中显示，主要调查日本人的平均寿命，调查结果显示，日本人的平均寿命是83岁，排名世界第一的位置。比全球人均寿命71岁多出了12岁。专家分析，除了独特的饮食习惯，日本人的长寿还与他们健康的生活方式密切相关。3.2温泉文化与日本人的危机理念

在日本生活过的人们都会注意到，从日本的中部出发到达日本首都东京，这一路来日本的马路上整洁、干净、绿树环绕。在日本你会发现出租车是干干净净的，没有一丝灰尘，街上看不到一颗烟头。街上停着的巴士，哪怕只有十分钟，也会在车轱辘的前边和后边垫上阻挡车辆前行的阻挡物前后巴士哪怕只停十多分钟，也要在轮子的前后垫上阻挡物。街上的每座立交桥扶手上都安装了不锈钢，避免行人经过跌倒。日本的告诉公路上设立了特定的站点，马路的围墙上设有出口，这样的生活方式既安全又方便。上述的方方面面都所有这些都反映出日本人具有比较强的忧患意识。