永字八法

永字八法:中国书法艺术中，汉字每一个的点画形态都不一样，每－个点画形态必然有它基本的規律性。

汉字是由“永字八法”所概括的八种基本点画所组成的文字。

相传“永字八法”是王羲之所創，其之所以为书圣，在中国书法史上最重大的创造就是确立和完善了楷书与行书的“新体”，完善了楷书八种基本点画的书写方法。

王羲之【兰亭序】第－字即“永”字，该字中的八种笔法早已规范：第－画是点，称为“側”，意谓以側锋落笔，势足收锋；第二画是横，称为“勒”要做到逆锋落纸，中锋行笔，回锋收笔；第三画是竖，称为“努”，中锋落笔，直中有曲；第四画是钩，称为“趯”要做到顿笔停锋，突然提笔出锋；第五画是仰横，称为“策”，发笔舒展，结笔有力；第六画是长撇，称为“掠”，起笔有力，一写到底；第七画是短撇，称为“啄”，左撇用力，如鳥啄食；第八笔是捺，称为“磔”，落笔要轻，行笔缓而有力。

王羲之用＋五年的时间探索“永”字的写法。

“永”字的八个笔画，是中国书法中汉字的基本笔画，其它基础笔画如点中的两对点、相对点；还有横钩、竖钩、横折撇等，分别是在“永”字八画上的演变。

“永字八法”对我们学习书法，超脱对笔法之“形”的束缚，具有－定意义。

“永”字从第一笔的起笔到最后－笔的收笔，笔画与笔画之间互相关联呼应的轨迹，也就是点画之间隐含的笔断意不断的意境，使全字脉络畅通，全字点画的迎让、开合都彼此关联，凝神于－处。

所以古时有很多练习书法的人，几乎每天都要写几＋遍“永”字。

“永字八法”不仅仅是使楷书基本笔画写法具体化和通俗化，而是其笔画的八种形态和方圆兼施的结字方法，形成了中国书法最经典的模式，它在中国数千年的书法历程中，成为书坛学子学习、把握书法技巧的最佳途径。

【禁经】云：八法起于隶字之始，自崔、钟、张、王传授，所用该于万字，墨道之最，不可不明也。

随僧智永，发其指趣，授于虞秘监世南，自兹传授遂广彰焉。

李阳冰云：昔逸少工书多载，＋五年间偏攻“永”字，以其备八法之势，能通一切字也。

八法者，“永”字之八画是也。

解释：张怀罐【玉堂禁经】说：八法起源于隶字（按：唐人称楷书为隶字，称隶书为八分书）創始之时，自崔瑗、钟繇、张芝、王羲之传授，应用在所有的字之中，这是翰墨之道的最重要的东西，不能不弄明白它。

随朝的僧人智永，阐明了八法的要旨与深趣，传授给秘书监虞世南，此后流传得更广泛而彰显了。

李阳冰说：王羲之工于书法多年，＋五年间偏攻“永”字，是因为它具备了八法的笔势，能通一切字。

八法就是“永”字的八个笔画。

－，点为側。

二，横为勒。

三，竖为努。

四，挑为趯。

五，左上为策。

六，左下为掠七，右上为啄。

八，右下为磔。

解释：一，点称为策。

二，横称为勒。

三，竖称为努。

四，钩挑称为趯。

五，左上的一笔称为策。

六，左下的一笔称为掠。

七，右上的一笔称为啄。

八，右下的－笔称为磔。

诀－側蹲鸱而坠石，勒缓纵以藏机。

努弯环而势曲，趯峻快以如锥。

策依稀而似勒，掠仿佛以宜肥。

啄腾凌而速进，磔抑趞以迟移。

解释：口诀－（相传为颜真卿【八法颂】）側（点），像蹲着的鸱鸮（猫头鹰），又象坠落的石头。

勒（横），缓慢地行笔以藏有玄机（丰富的内涵）。

努（竖），要弯曲有弧度，笔势强屈而有弹性。

趯（钩），要峻拔锋利像锥子－杛。

策（挑），仿佛像是勒。

掠（撇），似乎应该肥－些。

果断地起伏而迅速地行笔。

磔（捺），抑趞（重按而敏捷），又沉着地送出。

诀二側不愧卧，勒常患平。

努过直而力败，趯宜存而势生。

策仰收而暗揭，掠左出而锋轻。

啄仓皇而疾掩，磔趞以开撑。

解释：口诀二（传张旭所作）側（点），不怕横斜側卧。

勒（横），失误常常在于过分平直。

努（竖）如果僵直就沒有力量了。

趯（钩），要稍驻笔蓄势然后挑出才得笔势。

策（挑），笔势向右上方而逐渐收拢笔锋。

掠（撇），向左下轻快地送出笔锋。

啄（短撇），果断落笔又迅速地收缩。

磔（捺），敏捷轻健地重按以撑笔毫。

永字八法详说側势第一側不得平其笔，当側笔就右为之。

口诀云：先右揭其腕，次之蹲其锋。

取势紧则乘机顿挫，借势出之。

疾则失中，过又成俗。

夫側锋顾右，借势而側之，从劲轻揭潜出，务于勤也。

问曰：側不言点而言側，何也？论曰：谓笔锋顾右，审其势险而側之，故名側也。

止言点，則不明顾右，无存锋向背坠墨之势。

若左顾右側，则横敌无力。

故側不险则失于钝，钝則芒角隐而书之神格丧矣。

笔诀云：側者側下其笔，使墨精暗坠，徐乃反揭，则棱利矣。

觧释：側势第－。

側（点）不要平板地用笔，要使笔杆微側向右写出。

口诀说：先向右翻腕，然后顿笔入锋，要在很紧凑的范围里取势，巧妙地顿挫，趁势出锋。

太快则失掉中间的顿挫，若－带而过，又让人觉得浮滑轻俗。

側锋时笔杆右倾，点就借此笔势而成为側卧之形，要顺着这股劲轻轻地收束笔毫，巧妙地暗中送出，为写勒（横）做好准备。

问道：側（点）不叫点，而叫側（点），这是为什么呢？论述说：这是说笔锋在左而顾盼石側，看到险峻有力的笔势，而成側卧之形，所以叫做側（点）。

如果只说点，就不明白笔锋要向右頋盼，也就没有了笔锋顿挫、笔毫向背落墨的势态。

如果笔锋向左顾盼，而实际側到右边，那就是横扫沒有了力量。

所以，側（点），没有了险势就失败于钝拙，钝拙就是锋芒圭角都看不到，字的神采格调也都丧失了。

【笔诀】说：側（点），就是側着下笔，使墨彩随笔势巧妙地落到纸上，稍后反向收锋，这样就显得棱角锋利了。

勒势第二勒不得卧其笔，中髙两头下，以笔心压之，口诀云：头傍锋仰策，次迅收。

若一出揭笔，不趯而暗收，则薄圆而疏，笔无力矣。

夫勒，笔锋似及于纸，须微进仰策峻趯。

问曰：勒不言画而言勒，何也？论曰：勒者趯笔而行，承其虚画，取其劲涩，则功成矣。

今之言画者，虑在不趯，一出便画，则锋桊而怯薄也。

夫勒者藉于竖趯，趯则笔劲涩，亡其流滑，微可称工矣。

笔诀云：策笔需勒，仰笔复收，准此则形势自彰矣。

解释：勒势第二勒（横）不能卧倒笔，中间髙两头低，以笔肚按下写成。

口诀说：勒（横）的前端，笔锋在侧上方，成仰势而行笔，然后迅速将笔锋收回成为中锋。

如果一下笔就侧锋，没有在运笔中渐渐收为中锋的动作，笔画就浮薄圆滑而凋疏，用笔就显得没有力量了。

说到勒，笔锋刚落到纸上，就要在很短的运笔中采用仰策（上挑）、峻趯（钩）的收锋动作（使之迅速变成中锋运笔）。

问道：勒（横），不叫横画，而叫勒（横），是什么道理？论述说：勒（横），这种笔画，就是要趯笔（很快就拢聚笔锋）而行笔，开始轻轻地側入，接着就用力而且迟涩地行笔，这样就写成功了。

如果只叫横画，思想上没有想到如同趯（钩）的迅速收锋动作，一开始就顺入笔锋来画出，则笔锋沒有铺开，就显得浮薄、拘谨。

勒（横），这种笔画，借助于竖趯（即横画的竖下笔，紧收锋），紧收锋运笔就强劲迟涩，没有流滑的感觉，稍微可以称有功力了。

【笔诀】说：策笔（指切入下笔）需要立即约束，仰笔（指笔锋在侧上方）要马上收拢，做到了这样，那么（横画的）形势自然就突出了。

努势第三努不宜直其笔，笔直则无力，立笔左偃而下，最须有力。

又雲须发势而卷笔，若折骨而争力。

口诀云：凡傍卷微曲蹙笔累走而进之，直则众势失力，滞则神气怯散。

夫努须側锋顾右潜趯，轻挫其揭。

问曰：画者中心竖画也，今谓之努，何也？论曰：努者，势微努。

曰努，在平笔下行。

若直致其画，则形圆势质，书之病也。

笔诀云：努笔之法，竖笔徐行，近左引势，势不欲直，直则无力矣。

解释：努势第三努（竖）不宜行笔太直，笔画直就没有力量了，直立笔管，笔锋向左側，斜卧而下行，最需要的是力量。

又说，需要在顿挫中藏锋，如同曲折臂骨以显示力气。

口诀说：努（竖），就要使笔锋落于左旁，然后微卷上行，裹住笔锋，凝聚力量向下行笔。

太直了，上述的所有笔势都失去了力量，行笔滞缓，竖笔的神气就会力怯而渙散。

努（直），必须让笔锋在左而向右顾盼，暗中回锋上搶，轻轻顿挫再回锋写出。

问道：这一画是中心的竖笔，现在把它叫做努（竖），是什么原因呢？论述说：努（竖），这个笔画，就是要使它有蓄力待发之势。

所以叫做努（竖），在于它运笔敏捷地折锋向下行笔。

如果太直地处理这一笔，則外形圆滑，笔势太实、拙，这是书法的毛病。

【笔诀】说，努（竖）笔的写法，竖直笔管，慢慢行笔，在接近笔画左边缘的地方引笔作势，整个笔势不要太直，直就没有笔力了。

趯势笫四趯须蹲锋，得势而出，出则暗收。

又云：前画卷则别敛心而出之。

口诀云：傍锋轻揭借势，势不劲，笔不挫，则意不深。

趯与挑－也，锋贵于涩出，适期于倒收，所谓欲挑还置也。

夫趯自努出，潜锋轻挫，借势而趯之。

问曰：凡字之出锋谓之挑，今更为趯，何也？论曰：挑者语之小异，而其体一也。

夫趯者笔锋去而言之，趯则努画收锋，竖笔潜劲，借势而趯之。

笔诀云“即是努笔下杀笔趯起”是也。

法须挫衄转笔出锋，伫思消息，则神踪不坠矣。

解释：趯势第四趯（钩）需要停顿后提按调整笔锋，使笔势用到而后出锋，出锋的同时自然地收拢笔毫。

又说：因为前一笔（竖）卷笔裹锋，所以需要再提顿，另外聚拢笔锋而写出。

口诀说：笔锋在左旁，轻轻地上挑借前笔之势，如果笔势不劲健，笔下无顿挫则笔意不深厚。

趯（钩）和挑是一样的，笔锋贵在迟涩地送出，要求不直接地挑出，所谓想要挑出先作停畄。

趯（钩）是从努后而出的，笔锋在笔画中轻轻顿挫后，借势挑出。

问道：大概字出锋就叫做钩挑，现在改叫做趯（钩），为什么？论述道：挑这个说法与趯是语言上的稍有不同，但体势是－样的。

趯（钩），是指笔锋挑离纸面而言的。

趯（钩）从努（竖）画的收锋处竖直笔管积蓄力量借势而趯出的。

【笔诀】说：就是在努（竖）笔向下端杀笔（顿挫压住）而后趯（钩）起，就是这个意思。

方法是必须顿挫提按，改变笔锋的走向，然后出锋，凝聚着书写者的思绪和技能，这样的趯就精气神兼备。

策势第五策须斫笔，背发而仰收，则背斫仰策也，两头髙，中以笔心举之。

口诀云：仰笔潜锋，似鳞勒之法，揭腕趯势于右。

潜锋之要在画势，暗捷归于右也。

夫側笔仰锋竖趯，微劲借势，峻顾于掠也。

问曰：策一名折异画，今谓之策，何也？论曰：策之与画，理亦故殊，仰笔趯锋，轻抬而进，故曰策也。

若及纸便画，不务迟涩、向背、偃仰者，此备画究成耳。

笔诀云“始筑笔而仰策，徐转笔而成形”是也。

解释：策势第五策（挑）必须如砍断似的下笔，向左下用力顿笔，向右上方收笔。

也就是向行笔相反的方向砍下，而向右上仰收，笔画的两头髙，中间提起笔以中锋写成。

口诀说：笔势上仰，笔锋潜藏，如似用迟送涩进步步着力，也就是“鳞勒”的办法，揚起手腕向右上挑出笔势。

藏锋的重要在于笔画之势，自然利落地收锋于笔画的右端。

策，这－笔，入笔时是仰锋（笔锋在上边），向下切又向上挫笔（竖趯）用轻巧的力量借助竖钩的笔势，以刚健峻抜的姿态与下－笔掠相顾盼呼应。

问道：策（挑），还有一个名字叫“折异画”，现在叫它策（挑），为什么？论述道：策（挑）之与画，笔法原理是不同的，锋在上方，顿挫笔锋，轻捷地提起笔而行进，所以叫做策（挑）。

如果落笔就顺势画出，不去追求迟涩、向背、偃仰的活，那是纯粹画成的。