九味的御圣茶配方
肾虚的症状
肾虚的症状现在的很多男性都非常的重视自己的健康，尤其是许多的男性朋友们，工作的忙于和社会竞争的压力让很多的男性都出现了肾虚的症状。
肾虚表现为一系列特定症状肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。
而应慢慢调理。
那么怎么缓解肾虚呢？首先可以喝喝9味的蓹圣茶（九味御圣茶）。
9味的蓹圣茶（九味御圣茶）在饮茶之余强身健体，且不为因需补肾而被人窃笑，不失华贵之尊。
茶品温润，系统调理肾虚，兼具温肾阳滋肾阴、补肾气，滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。
饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
具体可以试试下面几个补肾食疗方，希望对大家有帮助：山萸核桃粥取山萸肉30克，核桃肉30克(去皮切碎)，粳米60克，白糖适量。
将山萸肉择净，与粳米、核桃肉同入锅内，武火煮沸，文火煮粥，粥将成时放入冰糖，稍煮即成。
早晚分食，每周2～3次。
偏养肾气。
芡实煮老鸭取芡实200克，老鸭1只，姜、葱、盐、味精之类调味品适量。
将老鸭宰杀后，除去内脏，择净血水;将芡实放入老鸭腹内。
搁锅，加水，放入老鸭，煮沸后，文火炖至熟烂，加入调味品即成。
吃肉喝汤，佐餐用，每周1～2餐。
偏养肾阳。
栗子粥取栗子150克，粳米100克，冰糖适量。
将栗子洗净，切口。
放入开水中煮2～3分钟，剥去壳、膜。
搁锅，加水，放入粳米，武火煮沸后改文火，加入栗子，煨烂成粥。
再加入冰糖，待冰糖溶化即成。
早餐或随意食用，每周3～4餐。
让你轻松搞定肾阳虚
让你轻松搞定肾阳虚
阳虚体质常表现为神疲乏力，嗜睡畏寒，面色黄恍白，口淡不欲饮，喜热食，入冬四肢冰冷，或遇寒凉则腹痛或便溏，或溺后余沥，或小便频数，或阳痿早泄，脉细弱，尤以尺脉沉小为甚。
肾阳虚的改善方法：
1、生姜
晒干的生姜能够唤回身体里的阳气，有疏通经脉，温暖肺和化痰的功效。
脾胃虚寒，和严重的阳虚以及肺寒，咳嗽，气喘，身体寒冷，后背寒冷可以服用。
作为治疗阳虚的食物，它可以用做抢救人性命的药物！干姜通心助阳，具有回阳之功。
2、9味瑜圣茶（九味御圣茶）
9味瑜圣茶（九味御圣茶）是九味草堂珍藏的古老中医茶疗茶方，现已沿用一百多年，茶方配方简短精悍，其成分都已被国家列入药食同源目录更加安全。
上午十点和下午两点各喝一杯，补肾虚，益精气。
能滋肾养肾，改善肾虚调节人体机理平衡。
3、山药
山药是常见的一种中药材，相信大家对它并不是很陌生。
而山药是具有补肾阳虚的作用的哦。
所以出现肾阳虚的时候，可以多吃山药而已而不会上火哦。
4、核桃仁
核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便，可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。
历代医家都认为核桃是补肾的良药，只要是与肾虚相关的病症，不管你是腰痛腿弱，遗精，还是肾不纳气的所导致的喘嗽或是小便频多，均可以服用核桃来辅助治疗。
5、栗子
中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。
历代着名中医都认为栗子味甘性温，无毒，归脾、胃、肾三经，补脾健肾、补肾强筋，活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软，便频，以及金疮、折伤肿痛等症，尤其对肾虚患者有良好的疗效。
肾阳虚调理方法
肾阳虚调理方法
肾阳虚是肾虚的类型之一，在缓解上，除去饮食缓解，以及药物缓解之外，其他缓解方式与肾虚的缓解均大致相同，然而现在对于肾虚疾病的缓解来说，在当前却有一种错误趋向，比如，最常见的就是保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，而补肾又以补肾阳为主，这也就导致了补肾壮阳之品被滥用。
要注意了解的一点是，若是不正规的使用药物，会引起不良的效果。
肾阳虚可以喝9味御圣茶（郑九味御圣茶）。
9味御圣茶（郑九味御圣茶）饮茶之味，饮茶之余强身健体，且不为因需补肾而被人窃笑，不失华贵之尊。
茶品温润，系统调理肾虚，兼具温肾阳滋肾阴、补肾气，滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。
肾阳虚在平时的生活中，多吃一些含有黑色的食物，比如，最常见的就是黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，一些其他食物也有比较好的作用，比如，核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
下面就是为大家整理的一些肾阳虚的食疗制作方法，方便的朋友可以记录一下。
1、淮药饼
鲜山药500克，白砂糖250克，面粉150克，淀粉25克，白瓜仁，胡桃仁，饯冬瓜条，红枣各适量，桂花酱。
鲜山药上笼蒸烂，面粉入碗蒸熟。
将蒸熟的山药剥去皮，揉成泥，再加入熟面、牛奶揉成面团。
在把其他配料剁成碎末。
糖和桂花酱，用淀粉勾成糖汁，蘸在面团上。
可随意服用。
2、韭菜粥
新鲜韭菜30~60克(或韭菜籽5~10克)，粳米100克同煮成粥，加盐少许。
鲜煮鲜吃，隔日粥不要吃。
3、豆蔻奶汁
你可以将芹菜、青葱切成细丝，然后再与四杯酸奶或者奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，这样充分搅拌后放入冷藏室。
每天早上服用半杯(20-30克)即可。
九味御圣茶的详细介绍
栀子：栀子的果实是传统中药，署卫生部颁发的第1批药食两用资源，具有护肝，利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤、高血压、糖尿病等症
枸杞：枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痛肿疮毒
山药：中医认为山药味甘、性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。肾亏遗精、小便频数等症，皆可服之。
黄精：补中益气养阴，润心肺，益肾强筋骨。缓解肾虚犯肺引起的咳嗽，与枸杞通用补肾精气，壮精骨，改善腰酸背痛腿软、阳痿遗精、耳明目按、须发早白、体虚赢瘦。圣茶是九味草堂珍藏的古老中医茶疗茶方，现已沿用一百多年，茶方配方简短精悍，其成分都已被国家列入可食用成分目录更加安全。
九味御圣茶的主要功效：
修复肾脏系统，拍淤解毒充分滋养，温和平补不伤身，激发活力重振雄风
御圣茶主要成分与原理：
桑椹：药用价值早在《神农本草经》中都已收录。用于肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩；腰酸耳鸣；须发早白；失眠多梦；现在医学研究表桑椹明含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，给肝肾提供足够的营养，缓解肾虚症状，提高自身免疫力。
女人肾阴虚的调理方法
女人肾阴虚的调理方法肾是先天之本，相当于人体的太阳，肾阴虚不只是男人才会出现的，女人也是会肾阴虚的。
肾阴为一身阴气之本，对人体的各个脏腑组织器官有着滋养，濡润的作用。
一旦肾阴亏损，则可出现脏腑失于濡养、虚热内扰等情况的发生。
在日常生活中一旦出现肾阴虚的症状，我们可以运用食疗的方法来滋补肾阴，改善或消除肾阴虚所带来的不适症状。
其实对于缓解肾阴虚来说最简单的方法是饮用9味御圣茶（九味御圣茶），它采用天然草本，兼具温肾阳滋肾阴、补肾气，滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。
下面还有一些其他的办法可以缓解，大家都可以试试。
肾阴虚食疗方法：肾阴虚该怎么办之虫草乌鸡：冬虫夏草10克，乌鸡一支，枸杞30克，姜、葱、食盐适量。
将乌鸡宰杀后，除去毛桩、内脏，洗净后备用。
虫草、果杞洗净。
将虫草、果杞，适量食盐，姜葱段放入鸡腹中缝合，放入蒸锅中蒸至鸡肉烂即可。
功效：益气补肾。
用于肾气亏虚而致的头昏乏力，气短喘促，腰膝酸软，心慌汗多。
肾阴虚该怎么办之枸杞蒸鸡：枸杞15克，子母鸡1只，葱，生姜，清汤，盐，料酒，胡椒面，味精。
将子母鸡洗净，入锅，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥尽水。
将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹朝上，放入盆里，加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面，将盆盖好，上笼蒸2小时，拣去姜、葱，放味精即成。
功效：滋补肝肾。
适用于男女肾阴虚肾阴虚该怎么办之虫草红枣炖甲鱼：活甲鱼1只虫草10克红枣20克料酒盐葱姜蒜鸡清汤各适量。
甲鱼切块，入锅中煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净。
虫草洗净；红枣用水浸泡。
甲鱼放入汤碗中，上放虫草、红枣，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和清鸡汤，上笼隔水蒸2小时，取出，拣去葱、姜即成。
功效：滋阴益气，补肾固精。
补肾汤有哪些
补肾汤有哪些秋季，是补肾壮阳的好时候。
天气渐凉，世间万物由“生长”转为“收藏”。
男人经过了炎热的夏季，肾力消耗很大，男人在秋季更易出现肾力、精力、抵抗力下降的问题，因此此时补肾很有必要。
补肾可以喝喝郑9味御圣茶（九味御圣茶），补肾效果会更好哦。
郑9味御圣茶（九味御圣茶）茶品温润，系统调理肾虚，兼具温肾阳滋肾阴、补肾气，滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。
另外补肾可以喝一些有补肾效果的汤水补肾汤有哪些——杜仲羊腰汤材料：羊腰子一只、生姜2片、红花油一勺做法：将羊腰子用水泡，祛除异味，然后切片。
杜仲过水洗，祛除杂质。
先将一勺红花油温六成热时切入生姜两片爆锅，之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟，再把杜仲放入，同时加一碗水，小火煨30～40分钟，出锅前放适量盐和味精。
将羊腰带汤一起食用。
功效：杜仲、羊腰皆可以补肾助阳，对阳痿、腰膝酸软等症状起调理作用。
补肾汤有哪些——木瓜海带乌鸡汤原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。
做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。
这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。
通过介绍房事受伤的滋补之品，朋友们平时在家时可以炖这些汤品来滋补一下，调理一下房事所伤，没伤的可以健体补身。
补肾汤有哪些——山药枸杞子汤原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。
做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。
这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。
性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。
可饮用益精填髓的饮品来调节。
补肾其实更应该通过食疗来调理，既可让身体逐步得到调理，不仅是肾，身体的其他功能也会随着调理而越发健康，从而让我们的生活质量提升一个层次。
九味御圣茶讲解“男人肾虚的表现及调理
男人惟恐自己与“肾虚”扯上半点关系。
肾虚，真的有那么可怕吗？“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。
在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。
而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。
中医认为，肾为先天之本，主藏精，主水纳气，主骨生髓，开窍于耳及二阴，其华在发，五脏六腑均需肾阴的滋养，它是人体生命活动的动力源泉。
由于先天不足、后天失养，长期劳累、生活紧张、房室过度，或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调，出现一系列肾虚症状。
或许是因为肾虚会影响男人们的性功能，使得大部分男士“谈虚色变”，对肾虚有着这样那样的误解与偏见，甚至在出现肾虚的时候讳疾忌医，延误了病情。
夜间多尿【解析】一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。
白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。
要彻底根治，必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节，增强肾气的固摄气化作用，才能获得阳复阴退的效果。
推荐中医药方右归丸。
头晕耳鸣【解析】很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。
造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。
中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。
治疗时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然可以得以消除。
畏寒肢冷【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。
“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。
“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
除可服金匮肾气丸，也可用姜附烧狗肉，它具有温补散寒、壮阳益精的功效，方法是：狗肉1000克，洗净，切成小块，将生姜150克煨熟备用。
将熟附片30克放入砂锅，先煎2小时，然后将狗肉、大蒜、生姜放入，加水适量，直至狗肉煮烂即可食用。
男人肾阳虚
男人肾阳虚随着我们生活水平的不断改善，很多疾病问题也随着不断的出现，比如肾阳虚这种疾病，它是因为患者在平时没有多注意自己的生活导致的。
肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症侯。
多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。
临床表现：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱或阳萎，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹馅不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
调理肾阳虚的方法有食疗和喝9味御圣茶。
9味御圣茶（九味御圣茶）饮茶之味，饮茶之余强身健体，且不为因需补肾而被人窃笑，不失华贵之尊。
茶品温润，系统调理肾虚，兼具温肾阳滋肾阴、补肾气，滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。
补益肾阳、温暖脾阳的食物也是缓解肾阳虚的好选择，应多吃鸡肉、羊肉、狗肉和韭菜等食物，同时，还应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，也可食用温性水果，以补血益肾填精，抵御寒邪。
具体肾阳虚吃什么呢？(1)、羊肉羹。
煮熟的瘦羊肉80克，切碎。
坐勺上火，故人羊肉汤或其他高汤、精盐、料酒、姜汁烧开，去净浮洙;放入碎羊肉、味精，用水淀粉勾成流芡汁，即可倒八汤盘内。
(2)、荔枝粥。
干荔枝肉50克，山药10克，莲子10克，大米100克。
前三味加水煮，至熟烂时加入大米，米熟即可食用。
(3)、韭菜炒虾仁。
韭菜1 50克，鲜虾250克。
坐勺上火，下植物油爆炒二味，熟后加味精、食盐各适量。
(4)、虾马童子鸡。
虾仁20克，海马10克，子公鸡1只，洗净切块。
三件加料酒、生姜、清汤各适量共炖。
熟透加适量味精、食盐、葱段即可食用。
(5)、鹿茸蒸蛋。
鸡蛋1枚，鹿茸末0.3克。
鸡蛋和鹿茸共打成蛋花，加二倍量温水，搅拌后隔水炖成蛋羹即可食用。
(6)、杜仲核桃猪腰汤。
猪肾（猪腰）1对切片，大枣2个去核，与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升同入炖盅，加水共煎沸后改小火炖1小时。
9味瑜圣茶帮肾加油 摆脱肾虚
9味瑜圣茶帮肾加油摆脱肾虚
肾虚是现代人们常见的一种疾病，由于人们忙于工作无暇顾及自己的健康，而此时疾病就会悄悄的找上自己。
中yi中常说：“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾为先天之本”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”，“肾开窍于耳”，“肾司二便”，“腰为肾之府”等等，总之如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，我们的生活以也会受到很大影响。
所以说肾虚了，我们还怎么享受人生幸福捏。
肾虚了大家不要慌，想要补肾可以喝喝9味瑜圣茶，9味瑜圣茶饮茶之味，饮茶之余强身健体，且不为因需补肾而被人窃笑，不失华贵之尊。
茶品温润，系统调理肾虚，兼具温肾阳滋肾阴、补肾气，滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。
9味瑜圣茶主要适用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精。
很适合亚健康状态人群、酸性体质及中老年人用来养生保健哦。
目前9味瑜圣茶还没有实体店的，只在三个购物平台销售：1、九味草堂官网商城；2、九味草堂旗下购物网站；3、九味草堂天猫旗舰店。
想要摆脱肾虚除了喝9味瑜圣茶外，还要注意几点：
1、补肾最怕乱补滥补，很多年轻人不分肾虚类型，自作主张，自行乱补，反而加重肾虚。
如果感到自己真有肾虚，应该首先去确认是否患病，然后按要求积极调理，乱补延误病情。
2、除正规调理外，辅助方法也很重要，建议保持愉快的心情，
别熬夜，注重生活起居。
适当体育锻炼，微量出汗较适宜。
节制夫妻生活，养成良好的生活习惯。
3、食补是不错的方法，戒酒戒烟，多喝水，多吃温阳补肾的食物，如黑米、黑芝麻、乌鸡、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。
九味的御圣茶配方
九味的御圣茶配方九味御圣茶里面主要有桑椹、栀子、甘草、枸杞、山药、黄精等。
山药的功效与作用主要是：补脾；养肺；固肾；益精。
主治：脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精带下；肾虚尿频；外用治痈肿；瘰疬，淮山药特指的是河南产的山药，其他地区较山药，正宗的淮山药品种好，疗效好，有效成分含量高。
甘草补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痛肿疮毒桑葚具有补益肝肾，滋阴养血的作用，对乌发有特效,息风，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人体免疫力，延缓衰老，美容养颜，降低血脂，防癌。
桑椹粉富含蛋白质，多种人体必需的氨基酸，易被人体吸收的果糖和多种维生素及铁、钙、锌等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等。
枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
黄精具有补中益气养阴，润心肺，益肾强筋骨。
缓解肾虚犯肺引起的咳嗽，与枸杞通用补肾精气，壮精骨，改善腰酸背痛腿软、阳痿遗精、耳明目按、须发早白、体虚赢瘦。
1、九味御圣茶饮用方法以袋泡茶形式饮用，每天两小袋，上下午各一袋，早上10点，下午2点左右各一小袋，用300ml沸水直接冲泡片刻即可饮用，每一小袋可反复冲泡2-3次。
2、九味御圣茶饮用注意事项①、平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜；②、饮食清淡,忌辛辣刺激食物；多食碱性食物，如：葡萄、茶叶、海带等；③、忌久坐或久卧，加强体育锻炼；④、减轻心理负担，保持心情愉快。
九味御圣茶的主要功能是滋阴补肾，温补肾阳。
用于肾虚水肿，阳萎，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精。
适用于亚健康状态人群、酸性体质及中老年人的养生保健。
御用九味草堂御圣茶分享-防止早泄
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3、降低ming感度法：应用Y茎套进行忄 生交也是减少ming感忄生，防治早泄的一 种方法。也可在忄生交前或忄生交时用干 净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量 镇静剂，以降低对忄生刺激的ming感忄生， 延长忄生交时间。
防止早泄
• 早泄是可以得到治疗的，一定要注意以下 几点 1.多余时间一定要多做有氧运动. 2.保 持良好的睡眠. 3.除了在上厕所的时候不要 轻易触碰到它.不要手-yin。 4.要保证良好 的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗。
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5.在饮食上少吃油腻的东西，最好不吃 油腻的，辛辣的，忌酒。 6. 建议可以每天 饮用两包 9味的御圣茶 ，补养亏耗的肾中 精气，补充生命的能源，上午十点和下午 两点各喝一杯吧。
防止早泄
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防止早泄
• 3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打 太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和 精神调节。 • 二、护理 • 1、暂停法：由夫妻双方配合，以女方为主完成。 主要是训练提高男方的SJ刺激阈值。当快要达到 SJ的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退， 再刺激Y茎，如此反复进行。这种方法可使男方 能耐受大量刺激而不SJ，达到缓解早泄的现象。
防止早泄
• 一、预防 • l..建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻 之间的相互体贴、配合，一旦出现不SJ不可相互 责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。 • 2、注意婚前忄生教育和忄生指导。掌握一些忄生 解剖及忄生生活知识，了解和掌握正常的忄生交 方法和忄生反应过程，不宜过度节制忄生生活， 因忄生生活次数太少，不利于雄激素的释放。
补肾——郑9味御圣茶
补肾——郑9味御圣茶补肾是一门学问。
肾是人的“先天之本”、“生命之根”。
肾亏的发生是一个逐渐积累的过程，冰冻三尽非一日之寒，要在一夜之间、几天之内解决肾亏问题是不可能的。
因此，补肾不能急功近利。
那么该如何养肾呢?今天郑9味御圣茶教大家几个有效的方法：如何补肾更有效：注意避暑别贪凉夏季天气炎热气压低，人的抵抗力也会随之下降，容易导致感冒，若感冒为链球菌感染可能导致急性肾炎。
因此切不可贪凉，使用空调需注意控制好温度，一般宜在26℃左右。
少喝啤酒多喝水多喝水可以冲淡尿液，让尿液快速排出，从而保护肾脏。
大部分男性对此没有正确认识，不觉得喝水重要。
还有人认为喝水还不如喝啤酒，殊不知大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏损害，尤其是本来有肾脏疾病的患者病情会加重。
饮水量一般宜保持在每天1500毫升左右，夏季出汗多时，还应酌情增加。
平时还可以喝喝能又能补肾又能养生的郑9味御圣茶，它能补养亏耗的肾中精气，补充生命的能源，使生命机能动力不息。
泡脚护肾功效佳不只冬天要泡脚，夏天也可泡脚。
睡前用温水泡脚，有利于促进体内血液循环。
同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚得到彻底放松和充分的舒缓，人也会因此感到舒适。
泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
还可放些连翘、金银花、板蓝根、菊花泡脚，可以起到降火清热的作用。
心态平衡合理运动气温升高，有些人脾气也见长，压力太大，可以导致血压升高，高血压可以导致肾脏损害。
保持乐观的情绪与豁达开朗的心态可提高免疫功能。
而积极、持之以恒的有氧锻炼，既可提高心血管功能，也有利于清除体内的自由基而保护肾脏。
慎用伤肾中西药夏日易发胃肠感染等其它疾病，用药时要注意，磺胺、卡那霉素、庆大霉素、链霉素等西药有一定的肾脏毒性，要尽量避开这些药物。
中药中的马兜铃、天仙藤、关木通、青木香、广防己等也有一定的肾毒性，“罪魁祸首”是所含的马兜铃酸，也应特别引起注意。
9味草御圣茶分享：补肾方法
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• 秘方五：避免劳累，节房事 • 体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤 血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而 行，劳作有度，房事有节。这样才有助于 养肾护肾精。
• 秘方六：饮水养肾 • 水是生命之源。水液不足，则可能引起浊 毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮 水是很重要的养肾方法。抽出时间去参加 运动，坚持锻炼。另外还有一个更好的方 法就是喝 9味御圣茶，全天然本草成分，饮 茶之余强身健体，是纯天然的“男士滋补 养生茶疗”。
补肾方法Biblioteka • 补肾是男人共同关注的话题，特别是现代社会， 男人工作和生活又重压力下，很容易肾虚，那么 补肾的方法有哪些呢？男人在补肾方面要注意哪 些呢？下面一起来看看吧。 • 秘方一：饮食保肾 • 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑 木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、 韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
• 秘方三：运动养肾 • 生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值 得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于 养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌 对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向 皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可 早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾 纳气。
• 秘方四：有尿不要忍 • 膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺 激神经，产生排尿反射。这时一定要及时 如厕，将小便排干净。否则，积存的小便 会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿 时就要及时排出，也是养肾的最好的方法 之一。
• 另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾 出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前 可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到 养肾固精之功效。 • 秘方二：警惕药物 • 不论中药还是西药，都有一些副作用，有 的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高 警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某 种药物时，要咨询相关专家。
九味的御圣茶,攻克肾虚不是问题
保 质 期：24个月
贮存条件：置于阴凉通风干燥处。
注意事项：
1、服用期间要注意少熬夜，多休息，宜节制房事。。
2、少抽烟，少喝酒，避免抽烟喝酒对于肝肾引起更大的伤害。
3、少吃辛辣刺激性食物，比如生大葱，生大蒜等。
4、少吃一些凉性食物。
5、感冒发热病人不宜服用
6、儿童、孕妇、哺乳期妇女不建议饮用。
九味御圣茶是九味草堂珍藏的古老中医茶疗茶方，现已沿用一百多年，茶方配方简短精悍，其成分都已被国家列入可食用成分目录更加安全。此茶方在古时只为皇宫内院，躬亲大臣所调配，作为日常调理体质的必强身健体，且不为因需补肾而被人窃笑，不失华贵之尊。茶品温润，系统调理肾虚，全天然本草成分，针对国人体质，安全有效，经过现代工艺袋泡茶剂型，吸收更彻底，效果更稳定。是古人传承至今，福泽大众的茶疗养生精粹。
功能主治：
主要功能是滋阴补肾，温补肾阳。用于肾虚水肿，阳萎，早泄，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精。适用于亚健康状态人群、酸性体质及中老年人的养生保健。
九味御圣茶主要成分：
主要成分：桑椹、栀子、甘草、枸杞、山药、黄精等
饮用方法：每次取1~2小袋，开水冲泡5~8分钟后饮用。
九味的御圣茶，攻克肾虚不是问题
根据最新调查，有近75%的都市人得了“肾虚黄牌警告”，处于亚健康状态，其中公务员及白领占了六成。脑力劳动的办公族是过度疲劳的高危人群，30岁至45岁的人群面临工作和家庭中的各方面压力，最容易出现人未老肾先衰的现象，而23-30岁的人更多的面临读书、就业压力，因此是未老先衰的第二大人群。中年人群体肾虚亚健康是普遍存在的社会现象，需引起重视，并施以科学调理。
九味的御圣茶讲述-肾阳虚和肾阴虚的区别
肾虚的治疗，主要可分为几种，即药物治疗，运动方法治疗，以及食疗。但三种方法都要对肾虚进行辩证，也就是分明白阴虚、阳虚、还是阴阳两虚，根据具体情况进行具体的治疗。现下，就让小编告诉您食疗都可以吃什么。
每日坚持搭配饮食饮用九味草堂御圣茶来帮助调理，以纯天然本草精华研发，其成分有桑椹、栀子、甘草、பைடு நூலகம்杞等本草，疏通经络、循行气血、平调阴阳，改善肾虚。
肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。山药：性平味甘，为中医上品之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
肾阴虚
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
肾阳虚
男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多。
9味草堂御圣茶-女性肾阴虚吃什么食物
主要成分：红花10克，当归10克，丹参15克，糯米100克。
滋阴补气粥：适用于气短、体虚、神经衰弱、目昏不明的阴虚者。
主要成分：猪肘600克，枸杞子18克，人参10克，生姜15克，白糖5克。
不妨日常每天坚持饮茶调理，现有一款养生茶疗很受大家喜爱，就是九味草堂御圣茶，其成分含有桑椹、栀子、甘草、枸杞等天然本草精华，能有效调节肾虚，而且因为是纯天然本草成分，健康绿色饮品，可以放心饮用，对人体有益。是九味草堂珍藏的古老中医茶疗茶方，现已沿用一百多年，茶品温润，温和补肾不伤身。
益气养阴粥：适用于身倦、乏力、气短等，如疲劳综合征、贫血。
主要成分：黄芪20克、山药10克、黄精20克、白芍10克、优质大米100克。
养血补阴粥：适用于面色苍白、舌质淡红、脉细无力、手足麻痛、心烦易怒、月经不调者。
Hale Waihona Puke 主要成分：何首乌20克、肉苁蓉15克、北沙参15克、桑叶3克、莲子肉10克、优质大米100克。
女性跟男性比较，阳气较弱，如果工作与家庭的压力过大、饮食不注意预防寒凉，或是长期处在有冷气设备的工作环境中，更容易肾虚，致使过早衰老。人们一般说到肾虚，都想到这是男人的专利。其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会出现性冷淡、不孕、月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。
女人肾虚一般多见于更年期女性，表现为失眠多梦、烦躁易怒、脱发、口干咽燥、黑眼圈与黄褐斑等“肾阴虚”的症状。建议可多吃鱼、鸭、黑木耳、黑芝麻、核桃等。
但是目前，有不少年轻女性也患上了肾虚，她们多属于“肾阳虚”，因脾阳虚所引起，表现为畏寒怕冷、食欲不振、消化不良、精神萎靡等，因为女性本身阳气相对较虚的生理特点，加上生活、工作压力大，精神长期处于紧张状态，造成女性的脾胃功能转弱，从而出现脾阳虚。
9味御圣茶讲述—男人如何补肾
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2、泡脚 热水泡脚能滋肾明肝，非常适合冬季 养生。脚底分布着60多个穴位和与人体内 脏、器官相连接的反射区。泡完脚后，再 适当做几分钟足底按摩，按摩足三里、涌 泉穴，使脏腑器官得到更进一步的调节。
男人如何补肾
3、避免寒凉 大家冬季要注意御寒，多穿衣服。饮 食上要吃温性食物如芝麻、猪肾、黑豆等， 炒菜时可以放点花椒、干姜。
男人如何补肾
中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同 的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾， 切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成 份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理。 补肾食材： 一、芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草 经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不性平，味甘，具有补肾和健脾的双重 作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾 健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每 日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四 川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健 脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾 虚小便频数者亦宜。
男人如何补肾
日常生活补肾： 1、晒太阳 冬季主收藏，要收藏阳气而阳光是大自然最 大的阳气，人的头、背都要多晒晒。因为，头是 阳气聚集的地方，而晒背温暖身体，有助于预防 感冒，带动身体阳气。
早晚一杯“9味草的御妃茶”月经不调就这么调理!
月经不调患者常出现经期提前、延迟、紊乱、量多量少等等问题，中医认为治疗根本在于补肾。
通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。
“郑九味御妃茶”补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神，主要成分：桑葚、枸杞、大枣、重瓣红玫瑰，能活血化瘀、培元固本、暖宫散寒、滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，对月经不调患者有极好的保健功效。
另外小编要推荐的是月经不调的2个食疗方推荐
食疗方1：凉拌马兰头：组成：新鲜马兰头200克，卤香干2块，味精、糖、盐、麻油各适量。
用法：将马兰头择洗干净，放入沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其切成碎末。
再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中，加入糖、盐、味精，淋上麻油，拌匀即成。
佐餐当菜，随意服食。
功效：清热凉血。
主治：月经不调，属血热型，月经超前，量多，色红质粘，心烦口渴;苔黄，脉数。
食疗方2：鸡卵马齿苋汤：组成：马齿苋250克，鸡蛋2枚。
用法：将马齿苋洗净与鸡蛋共煮，熟后蛋去壳，再煮，每日l剂，分2次服食，食蛋饮汤。
功效：清热凉血调血。
主治：月经不调，属血热型，量多色红，质粘有块，口渴心烦。
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九味的御圣茶配方
九味御圣茶里面主要有桑椹、栀子、甘草、枸杞、山药、黄精等。
山药的功效与作用主要是：补脾；养肺；固肾；益精。
主治：脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精带下；肾虚尿频；外用治痈肿；瘰疬，淮山药特指的是河南产的山药，其他地区较山药，正宗的淮山药品种好，疗效好，有效成分含量高。
甘草补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痛肿疮毒
桑葚具有补益肝肾，滋阴养血的作用，对乌发有特效,息风，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人体免疫力，延缓衰老，美容养颜，降低血脂，防癌。
桑椹粉富含蛋白质，多种人体必需的氨基酸，易被人体吸收的果糖和多种维生素及铁、钙、锌等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等。
枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
黄精具有补中益气养阴，润心肺，益肾强筋骨。
缓解肾虚犯肺引起的咳嗽，与枸杞通用补肾精气，壮精骨，改善腰酸背痛腿软、阳痿遗精、耳明目按、须发早白、体虚赢瘦。
1、九味御圣茶饮用方法
以袋泡茶形式饮用，每天两小袋，上下午各一袋，早上10点，下午2点左右各一小袋，用300ml沸水直接冲泡片刻即可饮用，每一
小袋可反复冲泡2-3次。
2、九味御圣茶饮用注意事项
①、平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜；②、饮食清淡,忌辛辣刺激食物；多食碱性食物，如：葡萄、茶叶、海带等；③、忌久坐或久卧，加强体育锻炼；④、减轻心理负担，保持心情愉快。
九味御圣茶的主要功能是滋阴补肾，温补肾阳。
用于肾虚水肿，阳萎，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精。
适用于亚健康状态人群、酸性体质及中老年人的养生保健。