控烟知识宣传教育培训资料
控烟知识宣传教育培训课件
积极参与控烟宣传和公益活动, 发挥影响力。
倡导健康生活方式,引导公众 远离烟草。
以身作则,为青少年树立榜样。
民间组织在控烟中积极贡献
开展控烟宣传和教育活动,提高公众 对烟草危害的认识。
加强与政府部门和企业的合作,共同 推动控烟工作。
组织志愿者参与控烟工作,推动社区 和学校等基层单位落实控烟措施。
开展国际交流与合作,学习借鉴国际 先进经验和技术。
企业社会责任在控烟中体现
01
严格遵守控烟法规和标 准,确保产品符合健康 要求。
02
03
04
加强内部管理,创建无 烟工作环境,保护员工 健康。
积极参与控烟公益活动, 支持政府和社会组织的 控烟工作。
倡导企业社会责任,推 动行业自律和健康发展。
公众人物在控烟中示范作用
01
02
03
04
拒绝烟草广告和代言,树立良 好形象。
烟草制品危害
燃烧产生大量有害物质, 对人体多系统造成损害, 如呼吸系统、心血管系统 等。
烟草依赖
长期吸烟可形成尼古丁依 赖,导致戒烟困难。
吸烟对健康影响
吸烟与疾病
吸烟是多种疾病的高危因素,如肺癌、 喉癌、食管癌等。
吸烟对青少年影响
青少年吸烟可影响其生长发育和认知 能力。
吸烟对孕妇和胎儿影响
孕妇吸烟可增加胎儿畸形、流产、早 产等风险。
控烟目标
降低吸烟率,减少烟草相 关疾病的发生,提高人民 健康水平。
STEP 03
国际合作与交流
加强国际控烟合作,学习 借鉴国际先进经验和技术, 推动全球控烟进程。
制定和实施有效的控烟政 策,提高公众对烟草危害 的认识,促进全民健康。
Part
控烟知识培训讲义
控烟知识培训讲义--------------------控烟知识培训讲义章节一:控烟概述1.1 控烟的定义和目的1.2 控烟的重要性和影响1.3 控烟政策和法律法规概述章节二:控烟知识科普2.1 吸烟的危害和健康影响2.2 被动吸烟的危害2.3 青少年吸烟问题及相关数据统计2.4 妇女吸烟问题及相关数据统计章节三:控烟政策和法律法规3.1 国家和地方控烟政策概述3.2 《控制吸烟条例》解读3.3 餐饮场所控烟政策和法律法规3.4 公共场所控烟政策和法律法规3.5 学校和医疗机构控烟政策和法律法规章节四:控烟宣传和教育活动4.1 控烟宣传活动的重要性和手段4.2 如何组织控烟宣传活动4.3 控烟教育活动的设计和实施章节五:控烟监督和执法5.1 监督控烟政策的重要性和效果5.2 控烟执法的主体和职责5.3 控烟执法的程序和手段5.4 控烟执法的处罚和罚款标准章节六:控烟培训与指导6.1 各类场所员工的控烟培训要求6.2 家庭和社区的控烟指导6.3 提供戒烟辅导和支持的机构和服务附件:附件一:相关的吸烟数据统计表格附件二:各地控烟政策和法律法规摘要附件三:控烟宣传活动策划案例附件四:控烟执法程序流程图法律名词及注释:1.《控制吸烟条例》:该法规是对吸烟行为的管制和控制的法律法规。
2.控烟政策:指国家和地方制定和实施的针对吸烟问题的一系列政策措施。
3.被动吸烟:指非吸烟者在吸烟者旁吸入吸烟者产生的二手烟。
4.戒烟辅导:指对吸烟者采取专业的辅导和支持措施,帮助其戒烟。
控烟知识培训讲义
控烟知识培训讲义
控烟知识培训讲义
一、引言
控烟是一项重要的公共卫生工作,旨在减少吸烟对个人和社会造成的危害。
本次培训讲义将全面介绍控烟知识,并帮助听众了解吸烟的危害、控制吸烟的方法以及相关法律法规。
二、吸烟的危害
⒈吸烟与健康
⑴吸烟的有害物质
⑵吸烟与疾病的关系
⑶被动吸烟的危害
⒉吸烟与心理健康
⑴吸烟与焦虑、抑郁的关系
⑵戒烟对心理健康的影响
三、控制吸烟的方法
⒈预防吸烟的启蒙
⑴推广吸烟知识
⑵提供戒烟支持
⑶扩大公众意识教育
⒉禁止吸烟政策
⑴公共场所的吸烟禁令
⑵吸烟区的设立与管理
⑶推广无烟家庭环境
四、相关法律法规
⒈控烟法律法规介绍
⑴《中华人民共和国控制吸烟条例》
⑵香烟包装和标签管理规定
⑶儿童青少年禁止吸烟保护条例
⒉吸烟相关名词解释
⑴吸烟区
⑵无烟环境
⑶吸烟禁令
附件:
⒈吸烟与健康的科学研究报告
⒉吸烟相关法律法规细则
法律名词及注释:
⒈《中华人民共和国控制吸烟条例》:该法规是中国对控制吸烟进行立法的主要法律之一,规定了公共场所禁止吸烟、香烟销售和包装标签等方面的内容。
⒉香烟包装和标签管理规定:该规定是对香烟包装和标签进行管理的法规,旨在消除香烟包装和标签上的误导行为,提醒吸烟者注意健康警示。
⒊儿童青少年禁止吸烟保护条例:该法规是为了保护未成年人免受吸烟的伤害,禁止向未成年人销售香烟,保护未成年人的健康成长。
控烟管理制度培训
一、培训背景随着社会的发展和人民生活水平的提高,吸烟已成为危害人们身体健康的重要因素之一。
为响应国家关于控烟的政策法规,保障人民群众的健康权益,提高公共场所的空气质量,我国各地纷纷出台了控烟管理制度。
为进一步加强控烟管理工作,提高相关人员的业务水平,特举办本次控烟管理制度培训。
二、培训目标1. 提高参训人员对控烟管理制度的认识,明确控烟工作的重要性和紧迫性;2. 掌握控烟管理制度的实施要点,提高实际操作能力;3. 加强参训人员之间的沟通交流,形成良好的工作氛围。
三、培训内容1. 国家及地方控烟政策法规解读- 解读《中华人民共和国烟草专卖法》、《中华人民共和国烟草专卖法实施条例》等法律法规;- 介绍各地控烟条例及政策,如《北京市控制吸烟条例》等。
2. 控烟管理制度概述- 控烟工作组织架构;- 控烟工作职责分工;- 控烟工作流程。
3. 控烟宣传与教育- 控烟宣传的方式方法;- 控烟教育的内容及形式;- 如何开展针对性的控烟宣传活动。
4. 控烟执法与监督- 控烟执法的依据及程序;- 控烟执法的常见问题及处理;- 如何进行控烟监督。
5. 控烟工作常见问题及应对措施- 如何处理公共场所吸烟投诉;- 如何应对烟草广告宣传;- 如何开展无烟单位创建活动。
四、培训方法1. 讲座法:邀请专家进行专题讲座,深入解读控烟政策法规和实际操作;2. 案例分析法:通过实际案例分析,提高参训人员对控烟工作的认识;3. 角色扮演法:模拟控烟执法、宣传教育等场景,提高参训人员的实际操作能力;4. 小组讨论法:分组讨论控烟工作中的热点问题,促进参训人员之间的沟通交流。
五、培训总结本次控烟管理制度培训旨在提高参训人员对控烟工作的认识和实际操作能力,为我国控烟事业的发展贡献力量。
希望参训人员认真学习,将所学知识运用到实际工作中,共同为营造健康、文明、和谐的社会环境而努力。
控烟培训课件控烟知识培训控烟宣传教育
通过媒体、社区活动和学校教育等多种方式,加 强控烟宣传,提高公众对吸烟危害的认识。
提供戒烟帮助
设立戒烟热线、戒烟门诊等,为吸烟者提供专业 的戒烟指导和帮助。
如何积极参与控烟工作
加入控烟志愿者组织
加入志愿者组织,参与控烟活动,为推动社区和城市的控烟工作 贡献力量。
参与社区活动
通过参与社区活动,了解居民的吸烟情况,积极倡导控烟,帮助 身边的人戒烟。
增强公众的控烟意识
通过宣传教育,激发公众的控烟意识和戒烟意愿,促使更多人参与 到控烟行动中来。
推动政策制定和实施
宣传教育还可以影响政府和相关机构的决策,推动控烟政策的制定 和实施,为创造无烟环境提供支持。
宣传教育的策略和方法
制定宣传计划
根据目标人群和宣传目的,制定有针对 性的宣传计划,包括宣传内容、形式、
吸烟率在近年来持续下降。
公众意识提高
02
通过教育、宣传和社区活动,公众对吸烟的危害性有了更深入
的认识,越来越多的人加入到控烟行列中。
政策支持
03
许多城市和地区已经出台了控烟法规,禁止在公共场所和室内
吸烟,为控烟工作提供了政策支持。
针对控烟的建议和措施
加强法规执行
对于违反控烟法规的行为,应加大处罚力度,提 高违规成本,以起到震慑作用。
戒烟可显著降低各种健康问题的风险,如 肺癌、心血管疾病等。
戒烟方法
预防复吸
包括使用戒烟药物、心理咨询、戒烟团体 支持等。
戒烟后应避免再次接触烟草,以免复吸。
03 控烟宣传教育
宣传教育的目的和意义
提高公众对吸烟危害的认识
通过宣传教育,使公众了解吸烟对人体健康、社会环境的危害, 以及戒烟的重要性和必要性。
控烟知识培训资料
控烟知识培训资料控烟是一项旨在减少吸烟行为并保护吸烟者和非吸烟者免受吸烟危害的重要举措。
为了提高公众对控烟知识的认识和理解,以下是一份控烟知识培训资料,帮助大家更好地了解吸烟的危害以及控烟的重要性。
第一部分:吸烟的危害吸烟对人体健康有着严重的危害。
以下是吸烟危害的主要方面:1. 呼吸系统受损:吸烟会引起呼吸系统疾病,如慢性支气管炎和肺癌。
长期吸烟者更容易患上这些疾病。
2. 心血管疾病风险增加:吸烟会导致动脉硬化、心脏病和心脑血管事件的风险增加。
3. 癌症风险增加:除了肺癌外,吸烟还与口腔、喉咙、食道、胃等多种癌症有关。
4. 对女性健康的危害:吸烟会增加女性患上乳腺癌和子宫颈癌的风险,同时也会影响生育能力。
5. 对儿童健康的威胁:母亲吸烟会增加胎儿畸形、早产、低出生体重等风险;儿童被动吸烟会导致儿童气喘、肺炎等疾病。
第二部分:吸烟对环境的影响吸烟不仅危害个人健康,也对环境造成了众多负面影响:1. 空气污染:吸烟释放的烟草燃烧产物包括有害气体和颗粒物,会污染室内和室外的空气,对呼吸道健康造成威胁。
2. 土壤和水源污染:吸烟者习惯性丢弃烟蒂,导致大量的烟蒂污染土壤和水源,影响环境的生态平衡。
3. 火灾危险:不正确丢弃烟蒂可能引发森林火灾和建筑物火灾,给人们的生命财产带来威胁。
第三部分:控烟的重要性控烟作为一项重要的公共卫生措施,具有以下重要性:1. 保护吸烟者和非吸烟者的健康:控烟措施能提高公众对吸烟危害的认识,保护吸烟者和非吸烟者免受二手烟危害。
2. 防止青少年吸烟:通过加强青少年的控烟宣传和教育,可以减少青少年的吸烟率,降低他们接触烟草的机会。
3. 降低医疗负担:吸烟相关的疾病治疗是一项巨大的经济负担。
控烟措施的实施可以降低医疗资源的压力,提高国民的健康水平。
第四部分:控烟的有效措施为了有效控制吸烟行为,以下是一些常见的控烟措施:1. 禁止吸烟的公共场所:制定法律和规定,禁止吸烟的公共场所包括办公楼、餐厅、室内娱乐场所等。
《控烟知识培训》PPT课件
通过广泛的宣传教育,提高公众对吸烟危害的认知程度,增强公众 自觉抵制烟草制品的意识。
推动烟草行业转型
鼓励烟草行业向更加健康、环保的方向发展,减少传统烟草制品的 生产和销售。
创新技术在控烟领域的应用前景
电子烟替代传统烟草
电子烟作为一种新型烟草制品,具有较低的危害性和成瘾性,未 来有望成为传统烟草的有效替代品。
,减少二手烟危害。
提供戒烟服务
设立戒烟门诊、提供戒烟药物 和心理辅导等服务,帮助吸烟
者成功戒烟。
加强控烟监管
加大对违反控烟法规行为的处 罚力度,确保控烟措施得到有
效执行。
鼓励社会参与
动员社会力量参与控烟工作, 形成全民控烟的良好氛围。
个人层面的控烟方法
了解吸烟危害
充分认识吸烟对健康的危害,增强戒 烟意愿。
通过减少尼古丁依赖、减轻戒断症状等方式,辅助吸烟者戒烟
选择
尼古丁替代疗法(如尼古丁贴片、口香糖等)、非尼古丁类药物(如安非他酮 、伐尼克兰等)
针灸、按摩等替代疗法在戒烟中的实践
针灸
通过刺激特定穴位,调节身体机 能,减轻吸烟欲望和戒断症状
按摩
通过按摩特定部位,缓解紧张情 绪和压力,减少吸烟的诱因
其他替代疗法
媒体应积极宣传吸烟的危害和控烟政策, 引导公众形成正确的价值观和行为习惯。
企业承担社会责任
个人自觉遵守规定
企业应积极履行社会责任,减少烟草广告 的宣传和推广,同时为员工提供无烟工作 环境。
个人应自觉遵守国家和地方的控烟规定, 拒绝吸烟和二手烟的危害,共同营造无烟 环境。
THANKS FOR WATCHING
健康水平得到提高。
案例二
某企业通过开展员工健康教育、设 立无烟办公区等措施,成功打造无 烟工作环境,员工健康状况得到改 善。
医疗机构控烟知识培训精品医学课件
2.人员培训 4.提供服务 6.环境维护
1.召开全体员工大会,让员工知晓 2.召开启动会,让公众知晓
1. 开展现状评估ห้องสมุดไป่ตู้
2. 制定工作计划
3. 动员领导及员工 4. 进行环境布置
评估总体纲要
1、组织机构的建立 2、控烟相关的制度 3、无烟环境的布置及干预 4、监督员与巡查员的设置 5、多种形式的宣传与教育 6.全员控烟相关培训 7、戒烟门诊与戒烟热线的设立
二、世界无烟日简介
世界无烟日的由来: 1987年11月,世界卫生组织
(WHO)在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际 会议上建议把1988年4月7日,也就是世界卫生组织 成立40周年纪念日作为“世界无烟日”,并提出 “要吸烟还是要健康”的口号。1989年,世界卫生 组织又把这一天改定在每年的5月31日。
频) 5.所有控烟工作需有工作记录(巡视员、监督员记录、
戒烟门诊记录、奖惩记录、劝阻记录、热线咨询记 录、宣传记录等) )
谢谢大家! ! !
医疗机构控烟工作培训
一、培训内容
❖ 1.吸烟的危害 ❖ 2.世界无烟日简介 ❖ 3.无烟医疗机构创建和维护工作
一、烟草的危害
吸烟与死亡 每小时 560人
每天 13400人 每年 490万人 预计2020年每年将有840万人死于烟草相关疾病 2000年由于烟草所致疾病而直接消耗的医疗费用为人民币 485.9亿元 2006年,中国烟草消费额超过2万亿元人民币 烟草中含有4000余种化学物质 致癌物: 400多种 香烟烟雾中的主要有害物质: 尼古丁——成瘾物质 一氧化碳 烟焦油 其他化学物质: 氨、苯并吡、砷、亚硝酸盐
2012年主题是: 烟草业干扰控烟
口号是: 生命与烟草的对抗
控烟戒烟知识培训资料
控烟戒烟知识培训资料吸烟还会对孕妇和儿童的健康造成影响。
孕妇吸烟会导致流产、早产、胎儿宫内发育迟缓、低体重等问题。
儿童被动吸烟会增加呼吸道感染、哮喘、肺炎等疾病的风险。
此外,吸烟还会加速皮肤老化、影响口腔健康等。
为了减少吸烟对健康的危害,全球范围内已经有大量研究证实吸烟和被动吸烟是导致各种疾病的危险因素。
烟草已成为全球死因中第六位的主要危险因素。
在中国,每年有100万人死于吸烟相关疾病,如果不改变这种状况,到2020年死于吸烟相关疾病的人数将增至200万,到2050年则可能达到300万。
为了应对这种情况,世界卫生组织制定并通过了《烟草控制框架公约》,并制定了《防止接触烟草烟雾准则》指导其执行。
同时,卫生部印发的新版《公共场所卫生管理条例实施细则》规定自2011年5月1日起室内公共场所禁止吸烟。
吸烟对健康的危害已经广为人知。
香烟点燃时所释放的化学物质对人体有害,主要包括醛类、氮化物、烯烃类、尼古丁类、胺类、氰化物和重金属、苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质、酚类化合物和甲醛等。
这些物质可引起呼吸道刺激、交感神经刺激、毒性作用、致癌作用、加速癌变作用以及减低红血球将氧输送到全身的能力。
吸烟致癌已经被公认。
流行病学调查表明,吸烟是致癌的重要致病因素之一,特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。
吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍,如果每日吸烟在35支以上,则其危险性比不吸烟者高45倍。
吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10—13倍。
此外,吸烟还会对心、脑血管、呼吸道、消化道、皮肤和口腔健康造成影响,甚至会影响孕妇和儿童的健康。
为了减少吸烟对健康的危害,我们应该积极宣传吸烟的危害,加强吸烟的监管和控制,提高人们的健康意识和防范意识,让更多的人远离吸烟,保障自己和他人的健康。
无烟社会可以减少吸烟和二手烟对人类健康的危害,降低癌症、心血管疾病和呼吸系统等疾病的发病率,提高人们的身体素质和生活质量。
2、保护儿童:无烟社会可以减少儿童接触二手烟的机会,降低患婴儿猝死综合征、支气管炎、肺炎和中耳炎等疾病的风险,保护儿童的健康成长。
知识培训课件控烟知识培训健康教育普及
汇报人: 2023-11-19
目 录
• 控烟知识培训背景 • 控烟知识培训内容 • 健康教育普及内容 • 控烟知识培训健康教育普及的必要性 • 控烟知识培训健康教育普及的可行性 • 控烟知识培训健康教育普及的未来展望
01 控烟知识培训背景
吸烟的危害性
吸烟对健康的危害已经得到了广 泛的认可,包括肺癌、心脏病、 中风、呼吸道感染等多种疾病的
强调定时定量饮食,避免暴饮暴食和过度 饮酒,注意食物的合理搭配。
运动健康
总结词
适量运动,保持健康体魄
详细描述
介绍运动对健康的益处,如增 强心肺功能、降低血压、预防 肥胖等。
推荐运动
介绍适合不同年龄段和身体状 况的运动,如散步、慢跑、游 泳、瑜伽等。
运动注意事项
强调适量运动,避免过度疲劳 和运动损伤,注意运动前的热
国内外控烟形势
全球范围内,控烟工作已经得到了广泛的关注和推广。
许多国家和地区已经制定了相关的法律法规来限制吸烟行为,并开展了控烟宣传和 教育活动。
在我国,随着健康教育的普及和公共卫生意识的提高,越来越多的人开始认识到吸 烟的危害性,并积极参与到了控烟行动中。
02 控烟知识培训内容
吸烟的危害
01
风险增加。
吸烟还会增加人们患癌症的风险 ,尤其是肺癌。
吸烟对胎儿和婴儿的健康也有不 良影响,可能导致早产、低出生 体重和婴儿猝死综合征等问题。
控烟的必要性
控烟是预防和治疗吸烟相关疾 病的必要手段,可以保护个人 和家庭的健康。
控烟可以减少医疗资源的负担 ,降低医疗成本,提高医疗质 量。
控烟可以促进社会的可持续发 展,提高人们的生活质量。
控烟知识培训记录
烟草燃烧时产生的黑色粘 稠液体,含有多种致癌物 质和促癌物质。
吸烟对健康的危害
01
02
03
呼吸系统疾病
吸烟是慢性支气管炎、肺 气肿和慢性气道阻塞的主 要诱因之一。
心血管疾病
吸烟使冠状动脉血管收缩 ,造成心肌梗塞,同时增 加患高血压的风险。
癌症
吸烟与多种癌症的发生有 密切关系,尤其是肺癌、 喉癌、食管癌等。
,为推动全社会的控烟工作做出贡献。
Part
02
烟草成分与健康影响
烟草中主要有害成分
STEP 01
尼古丁
STEP 02
焦油
又称烟碱,是烟草中主要 的成瘾物质,对人体中枢 神经系统有强烈的刺激和 兴奋作用。
STEP 03
一氧化碳
烟草燃烧不完全时产生的 有毒气体,与血红蛋白结 合能力强,降低血液输氧 能力。
为吸烟者提供戒烟咨询、心理辅导等 服务,帮助他们成功戒烟。
控烟执法
加强控烟执法力度,对违反控烟规定 的行为进行处罚,维护法律法规的严 肃性。
个人层面戒烟方法
心理干预
通过心理咨询、认知行为疗法等 方法,帮助吸烟者克服戒烟过程
中的心理障碍。
药物辅助
使用戒烟药物,如尼古丁替代疗 法、抗抑郁药物等,减轻戒烟症
培训中,参与者掌握了有效的沟通技巧和劝导方法,能够更好地 进行控烟宣传和劝导。
态度转变
参与者对控烟的认识更加深入,积极支持和参与控烟工作。
未来控烟工作挑战与机遇
挑战
烟草行业的干扰、公众对烟草危害认 识不足、执法力度不足等。
机遇
政府加大对控烟工作的投入、公众健 康意识提高、科技进步为控烟提供更 多手段等。
战。
烟草对健康的危害
控烟知识培训讲义
控烟知识培训讲义控烟知识培训讲义一、控烟知识概述1.1 什么是控烟1.2 为什么要控烟1.3 控烟的目标和意义二、烟草的危害2.1 吸烟对健康的危害2.1.1 吸烟与心血管疾病2.1.2 吸烟与癌症2.1.3 吸烟与呼吸系统疾病2.2 被动吸烟的危害2.2.1 被动吸烟与儿童健康2.2.2 被动吸烟与非吸烟者健康三、控烟政策与法律法规3.1 国际控烟政策3.1.1 世界卫生组织《烟草控制框架公约》 3.2 国内控烟政策3.2.1 中国烟草控制法3.2.2 公共场所控制吸烟条例3.2.3 未成年人禁止购买烟草制品规定四、控烟实施措施4.1 教育宣传措施4.1.1 推广控烟知识的重要性4.1.2 制作宣传海报和手册4.2 控制吸烟场所4.2.1 公共场所吸烟区设立4.2.2 医疗机构、学校等场所控烟管理4.3 高风险群体的干预4.3.1 吸烟戒断帮助措施4.3.2 儿童和青少年的控烟教育4.4 禁止烟草广告和促销活动五、控烟成果与展望5.1 过去控烟的成效5.2 未来控烟的展望及挑战附件:相关统计数据、控烟宣传材料法律名词及注释:1、《烟草控制框架公约》:是世界卫生组织于2003年通过的一项国际公约,旨在支持成员国制定和实施全面的烟草控制政策。
2、中国烟草控制法:是中国于2005年通过的法律,旨在规范烟草制品的生产、销售和使用,保护公众健康。
3、公共场所控制吸烟条例:是中国于2011年通过的法规,规定公共场所内吸烟的限制和管理措施。
4、未成年人禁止购买烟草制品规定:是中国烟草控制法中的一项条款,禁止未成年人购买和吸食烟草制品。
控烟知识培训资料
控烟知识培训资料第一部分:控烟简介控烟,即控制吸烟行为和减少二手烟对他人造成的危害,被广泛认为是一种有助于保护公共健康和预防吸烟相关疾病的重要举措。
吸烟不仅对吸烟者自身健康构成威胁,也对无辜的旁观者造成伤害。
因此,控烟工作具有重要的社会意义和价值。
第二部分:吸烟对健康的危害吸烟是导致多种慢性疾病的主要因素之一,包括肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等。
吸烟者吸入的烟草烟雾中含有大量的有毒物质,如尼古丁、一氧化碳和致癌物质,这些物质会对呼吸系统、心血管系统和免疫系统产生直接的损害。
此外,吸烟还会对吸烟者的社交形象和生活质量产生负面影响。
烟味会让吸烟者周围的人感到不适,并可能导致被动吸烟。
长期吸烟还会导致皮肤老化、牙齿黄染、口腔疾病等问题。
第三部分:控烟政策与法规为了有效控制吸烟行为,各国纷纷制定了相应的控烟政策和法规。
在我国,我国《控制吸烟条例》是控烟工作的基本法律法规,明确规定了公共场所禁止吸烟、控制烟草广告宣传等内容。
此外,我国还加入了世界卫生组织颁布的《烟草控制框架公约》,承诺全面推行烟草控制措施。
针对学校、企事业单位等特定场所,制定并执行吸烟区域划定、安装禁烟标识、设置吸烟点等详细规定,以保证吸烟者和非吸烟者的权益。
第四部分:控烟工作实践除了政策与法规的制定,实际的控烟工作还需要各方的共同努力。
在社区、学校和企事业单位等场所,可以开展控烟知识培训,提高公众对吸烟危害的认识和了解,增强他们拒绝吸烟的意愿。
此外,横幅、海报、宣传册等形式的宣传材料也是有效的控烟手段。
可以展示吸烟对健康的危害以及控烟政策与法规,提醒人们保护自己和他人的健康。
还可以举办控烟宣传活动,如控烟讲座、吸烟辨析等,吸引公众参与,进一步提高宣传效果。
第五部分:控烟的未来发展虽然我国在控烟工作方面取得了一些成绩,吸烟率逐渐下降,但仍面临一些挑战。
烟草行业庞大的利益链条导致抵御控烟政策的阻力,尤其是在农村地区。
因此,未来的控烟工作需要加强不断改进。
控烟知识培训讲义
控烟知识培训讲义控烟知识培训讲义第一章:控烟基础知识⑴烟草与吸烟历史⑵吸烟的危害⑶ pass的主要成分⑷吸烟对健康的影响⑸二手烟的危害⑹青少年吸烟问题第二章:吸烟的社会问题⑴吸烟的影响因素⑵吸烟对家庭的影响⑶吸烟对工作的影响⑷吸烟对社会的影响⑸吸烟对环境的影响第三章:控烟政策与法律法规⑴控烟政策与立法⑵中国控烟法律法规的相关介绍⑶全球范围内的控烟政策与法规第四章:控烟宣传与教育活动⑴推行吸烟警示图标的意义⑵吸烟警示标语的设计与应用⑶吸烟危害宣传活动的组织与策划⑷校园吸烟宣传与教育活动的实施第五章:控制吸烟环境⑴公共场所禁烟政策的执行与监管⑵室内吸烟治理实施办法⑶建立无烟工作场所的实施模式⑷控制吸烟环境的法律责任与追究第六章:戒烟方法与辅助工具⑴戒烟的重要性与益处⑵戒烟的方法与步骤⑶戒烟辅助工具与药物的介绍⑷戒烟辅助疗法的实施与效果评估第七章:烟草控制领域的国际合作⑴世界卫生组织与烟草控制⑵全球范围内的烟草控制战略与合作⑶国际组织在烟草控制领域的行动第八章:控烟知识培训与教育实施⑴控烟培训的内容与方法⑵控烟知识培训的实施与评估⑶推行控烟知识教育的有效途径⑷控烟知识培训的案例分析附件:附件一:吸烟警示图标样例附件二:吸烟警示标语素材附件三:控烟宣传活动策划案例附件四:无烟工作场所策划示例附件五:戒烟辅助工具与药物推荐列表附件六:控烟知识培训教材参考法律名词及注释:⒈控烟政策与法律法规相关名词及注释⒉中国控烟法律法规相关名词及注释⒊全球范围内控烟政策与法律法规相关名词及注释。
学校控烟禁烟宣传资料
学校控烟禁烟宣传资料第一节:背景与重要性各位同学,第一次见到你们真的很高兴!作为新生,你们即将进入一个新的学习环境和生活圈子,学校对你们的要求也会更高。
除了学习知识之外,一个成熟的大学生还需要具备良好的自律和社会责任感。
作为学校的宣传员,我非常荣幸为你们介绍学校对烟草控制和禁烟宣传的重要性。
目前,全球范围内烟草导致的疾病和死亡人数正在不断上升,成为了公共卫生的重要问题。
据统计,每年世界范围内有超过700万的人死于烟草相关疾病,其中包括吸二手烟导致的非吸烟者患病和死亡。
青少年是烟草工业盈利的主要目标,吸烟行为在青少年中呈现出逐年增加的趋势,尤其是在大学生中。
这些数据都表明了我们对烟草控制和禁烟宣传的重要性。
第二节:烟草对健康的影响吸烟会对我们的健康产生严重的不良影响。
烟草中的尼古丁是一种高度上瘾的物质,会使人形成烟瘾并渐渐失去对尼古丁的控制能力。
吸烟导致的健康问题十分严重,包括但不限于肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等。
吸烟也会影响我们的味觉和嗅觉,使人年龄加大速度加快,并影响人的生育能力。
此外,吸烟还会通过二手烟影响到周围的非吸烟者,特别是在家庭和公共场所。
这些健康问题都需要我们高度重视。
第三节:学校的控烟措施为了保护学校的学生们的健康和创造一个良好的学习生活环境,学校采取了一系列的控烟措施。
首先,学校严格禁止学生在校园内吸烟。
所有公共区域都有禁烟标志,并且有相关的执法人员进行管理和巡逻。
其次,学校组织定期的禁烟宣传活动,以增强学生对吸烟危害的认识,并提供戒烟支持和资源。
此外,学校还制定了一系列的惩罚措施,对违反禁烟规定的学生进行教育和处罚,以保持校园的清洁和无烟环境。
第四节:禁烟宣传的重要性和方法禁烟宣传对于学校烟草控制工作的顺利开展非常重要。
首先,它可以提高学生对吸烟危害的认识,增强他们拒绝诱惑和保护自己不吸烟的能力。
其次,宣传活动可以传播禁烟的理念和价值观,形成全校师生共同抵制吸烟的风气,形成良好的学习和生活氛围。
医院控烟知识培训内容
医院控烟知识培训内容近年来,烟草的危害得到越来越多的重视,医院也成为了关注控制烟草的主要场所。
不仅各级医院纷纷制定了相关的禁烟政策,还努力将相关的烟草控制知识传达给所有的医务工作者。
为此,开展医院控烟知识培训变得至关重要。
一、控烟知识应该包括哪些内容?1、控烟理论知识:包括烟草的健康危害和防治烟草的相关理论知识,重点是烟草引起的疾病,如肿瘤、慢性阻塞性肺疾病等,以及烟草对环境的负面影响;2、控烟及宣传教育活动:包括院内的控烟及宣传活动,针对入院患者的禁烟教育以及戒烟指导;3、控烟法律法规信息:包括处理非法吸烟犯罪的法律法规,以及启动控烟督查的相关政策;4、控烟工具知识:包括烟雾检测工具以及医院控烟管理系统的使用和维护等;二、开展医院控烟知识培训的重要性医院作为社会重要的健康服务机构,有责任和义务落实全面禁烟的国家政策。
烟草的危害已经普遍认可,医院控烟的重要性不言而喻。
控烟知识的悉心培训,能够让员工更加清楚控烟的重要性,并强化员工的控烟意识,让每一位员工认识到自身在抵制烟草和预防控制疾病方面的重要作用。
三、开展医院控烟知识培训的步骤1、收集信息:先要了解医院院内吸烟者的情况,分析控烟现状,确定控烟知识培训的重点;2、编写培训计划:根据上一步收集的信息,制定培训大纲,编写适合的培训内容和方案;3、组织培训活动:召开会议,通知相关人士参加培训活动,教授控烟理论知识,引导参与者熟悉控烟的理论及实践;4、跟进培训:定期开展控烟教育宣传活动,跟踪培训结果,及时发现问题并及时做出整改;5、控烟评估:定期监测和评估控烟工作的效果,不断完善控烟知识培训体系。
四、总结医院控烟知识培训不仅能够提高医院控烟管理水平,营造无烟的良好医疗环境,还能在防止吸烟有害健康方面起到重要的作用。
培训过程要严格按照规定步骤进行,保证每一步都得到正确且有效的执行,以达到更佳的培训效果。
控烟培训控烟工作培训
2023控烟培训控烟工作培训ppt•控烟培训背景和目的•吸烟对健康的影响•控烟政策与法律法规•控烟技巧和方法目•控烟宣传和推广•控烟的社会责任和参与录01控烟培训背景和目的吸烟对人体健康的影响已经得到了广泛的认可,包括肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种健康问题。
吸烟的危害尽管控烟工作已经取得了一定的成效,但仍然存在许多控烟难点和痛点,需要加强控烟培训工作。
控烟形势严峻控烟培训背景1控烟培训目的23帮助参与者全面认识吸烟的危害和控烟的重要意义。
提高认识教授有效的戒烟方法和技巧,帮助参与者成功戒烟。
掌握控烟技巧激发参与者的控烟热情和积极性,形成良好的控烟氛围。
激发热情03推进全民健康控烟是全民健康的重要组成部分,通过控烟培训,可以促进全民健康事业的发展。
控烟培训重要性01培养控烟人才控烟工作需要专业的人才来推进,控烟培训可以为相关人员提供必要的专业知识和技能。
02加强控烟宣传通过控烟培训,可以培养更多的控烟宣传志愿者,加强控烟宣传的力度和效果。
02吸烟对健康的影响吸烟对健康的危害吸烟是肺癌的主要危险因素,吸烟者患肺癌的风险比非吸烟者高20倍以上。
肺癌心血管疾病呼吸系统疾病身体其他器官疾病吸烟可以导致动脉粥样硬化、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病。
吸烟可以导致慢性阻塞性肺病、支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。
吸烟还可以导致口腔癌、喉癌、食管癌等疾病。
吸烟是一种公共卫生问题,吸烟不仅危害个人健康,还会对周围的人造成二手烟的危害。
吸烟对社会的危害公共卫生问题吸烟者需要反复就医,占用大量的医疗资源。
医疗资源的浪费吸烟者的医疗费用比非吸烟者高很多,给家庭和社会带来经济负担。
经济负担吸烟对个人的危害心理依赖吸烟者对烟草的心理依赖非常强烈,难以戒断。
身体依赖吸烟者身体会对烟草产生依赖,一旦停止吸烟,会出现身体不适症状。
对社交和个人形象的影响吸烟会影响个人形象和社交,使人在社交中处于不利地位。
03控烟政策与法律法规《中华人民共和国烟草控制框架公约》《中华人民共和国未成年人保护法》《公共场所卫生管理条例》国内控烟政策与法律法规国外控烟政策与法律法规世界卫生组织《烟草控制框架公约》美国《家庭吸烟预防和烟草控制法》英国《烟草控制法》学习控烟政策与法律法规的意义了解控烟政策与法律法规背景和要求熟悉控烟政策与法律法规的核心内容提高控烟工作的规范性和科学性04控烟技巧和方法采用逐渐减少吸烟量的方法逐渐减少吸烟量可以减轻戒烟时的戒断症状,延长戒烟过程,降低戒烟难度。
医务人员控烟知识培训
医务人员控烟知识培训目录一、培训概述 (2)1.1 提高医务人员对控烟工作的认识 (3)1.2 增强医务人员控烟知识和技能 (4)1.3 促进医院控烟工作的深入开展 (5)二、控烟政策及法规 (6)2.1 国家控烟政策介绍 (7)2.2 医疗卫生系统控烟规定 (8)2.3 相关法律法规要求 (9)三、烟草危害及控烟措施 (10)3.1 烟草对健康的危害 (11)3.2 烟草控制的方法和策略 (12)3.3 医务人员如何参与控烟工作 (13)四、医务人员控烟知识培训 (14)4.1 烟草依赖与戒烟技巧 (15)4.2 控烟宣传教育方法 (17)4.3 烟草控制咨询技巧培训 (18)4.4 医务人员控烟行为规范 (19)五、医院控烟环境建设 (20)5.1 医院控烟氛围营造 (21)5.2 控烟标识及宣传品设置 (22)5.3 吸烟区域设置及管理 (22)六、培训效果评估与持续改进 (24)6.1 培训效果评估方法 (25)6.2 评估结果反馈与整改措施 (26)6.3 持续改进与长效机制建设 (26)七、附则 (27)7.1 培训时间与地点安排 (28)7.2 培训师资介绍及课程安排表 (28)7.3 相关参考资料及附件 (29)一、培训概述本次培训旨在加强医务人员的控烟意识,提升医务人员在烟草控制领域的专业知识和技能水平。
本次“医务人员控烟知识培训”的核心目标是通过系统性的学习与实践,让医务人员充分理解烟草对健康的危害,掌握有效的控烟策略和方法,以便在日常工作中更好地向患者和社会公众宣传控烟知识,推动形成全社会共同参与烟草控制的良好氛围。
烟草对健康的危害:介绍烟草中的有害物质、吸烟对个体和社会的危害等。
控烟政策与法规:讲解国家关于烟草控制的政策法规,包括禁烟场所的管理规定等。
医务人员控烟职责与角色:阐述医务人员在控烟工作中的职责和所扮演的重要角色。
控烟策略与方法:讲解有效的控烟策略和方法,如健康教育、行为干预等。
2024版控烟知识培训课件
肺癌
吸烟是肺癌的主要危险因素,吸 烟者患肺癌的风险比不吸烟者高
数十倍。
2024/1/28
9
吸烟对心血管系统的危害
冠心病
吸烟可加速冠状动脉粥样硬化, 增加冠心病发病率和死亡率。
2024/1/28
高血压
烟草中的尼古丁等有害物质可导致 血管痉挛,血压升高。
中风
吸烟可增加脑血管破裂或阻塞的风 险,导致中风发生。
2024/1/28
28
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
2024/1/28
29
10
吸烟对其他器官的危害
口腔健康
吸烟可导致口腔癌、喉癌等,同 时加重牙周病、口腔溃疡等口腔
问题。
2024/1/28
生殖系统
男性吸烟者可能出现阳痿、精子 质量下降等问题,女性吸烟者则 可能增加不孕、宫外孕等风险。
消化系统
吸烟可引起胃溃疡、胃炎等消化 系统疾病,同时增加肝癌、胰腺 癌等风险。
免疫系统
长期吸烟可降低人体免疫力,增 加感染疾病的风险。
吸烟率与年龄、性别关系
男性吸烟率高于女性,年轻人吸烟率 呈上升趋势。
中国吸烟人数
中国是世界上最大的烟草生产国和消 费国,吸烟人数超过3亿,每年因吸 烟导致的死亡人数超过100万。
2024/1/28
4
吸烟对健康的危害
01
02
03
04
呼吸系统疾病
吸烟是导致慢性支气管炎、肺 气肿、肺癌等呼吸系统疾病的
主要危险因素。
心血管疾病
吸烟可增加冠心病、高血压、 脑卒中等心血管疾病的发生率。
生殖系统疾病
吸烟可降低男性精子质量,增 加女性不孕、早产、流产等风
控烟禁烟知识宣传资料
控烟禁烟知识宣传资料1. 介绍控烟禁烟是指限制吸烟以及禁止在特定公共场所吸烟的行为。
吸烟对人体健康产生了严重的危害,不仅对吸烟者自身有害,还会给周围的非吸烟者带来被动吸烟的风险。
控烟禁烟宣传旨在提高人们对吸烟危害的认识,促使人们戒烟或避免吸烟,从而减少吸烟导致的各类疾病和健康问题。
2. 吸烟危害2.1 肺癌吸烟是导致肺癌的主要原因之一。
烟草中的有害物质会在吸烟时进入肺部,长期吸烟会使得肺部组织发生变异,增加患肺癌的风险。
2.2 心血管疾病吸烟是引发心血管疾病的重要因素之一。
研究发现,吸烟会导致血压升高、血液循环不畅等,增加心脏病、中风等心血管疾病的发病风险。
2.3 呼吸系统疾病吸烟会对呼吸系统造成严重影响,导致慢性支气管炎、哮喘等疾病的发生。
研究表明,吸烟者比非吸烟者更容易患上呼吸系统相关疾病。
3. 被动吸烟危害3.1 儿童健康问题儿童处于发育阶段,对烟草雾化物质的抵抗力较弱,被动吸烟会导致儿童患上呼吸系统疾病、过敏等健康问题。
3.2 孕妇和胎儿孕妇吸烟会对胎儿造成不可逆的损害。
烟草中的有害物质会通过母体血液传递给胎儿,增加早产、低体重、婴儿死亡等风险。
3.3 非吸烟者的健康问题被动吸烟会增加非吸烟者患上心脏病、肺癌等疾病的风险。
长期暴露在吸烟环境中,非吸烟者可能会出现呼吸道问题和其他健康问题。
4. 控烟禁烟政策4.1 公共场所禁烟为了保护非吸烟者的健康,许多国家实施了在公共场所全面禁烟的政策。
这些公共场所包括餐厅、咖啡馆、酒吧、公共交通工具等。
4.2 吸烟警示标识在各类公共场所设置吸烟警示标识,提醒人们注意吸烟危害,增强人们的控烟意识。
4.3 加强禁烟宣传政府、健康机构和媒体等应加强禁烟宣传工作,向公众普及吸烟危害和戒烟方法,促使更多人加入禁烟行列。
5. 戒烟方法5.1 逐渐减少吸烟量逐渐减少吸烟量是很多人选择的戒烟方法之一。
通过逐渐减少吸烟来降低身体对尼古丁的依赖性。
5.2 戒烟替代疗法戒烟替代疗法包括尼古丁贴片、口香糖、草药茶等等,这些替代品可以帮助戒烟者缓解戒断症状,逐渐戒除吸烟。
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国家控烟干预
国际控烟大趋势:建立社会屏障、保障人民健康。
最有力的措施:国家立法。2011年5月1日开始正式实施的《公共场所 管理条例实施细则》对公共场所禁烟做了明确规定。我国首部符合世界 卫生组织《烟草控制框架公约》(简称《公约》)要求的地方性控烟法 规——《哈尔滨市防止二手烟草烟雾危害条例》(简称《条例》)将于 2012年5月31日正式实施。今年两会代表也就禁烟立法提出了议案。
◆导致肺癌、冠心病及血脂异常 ◆丈夫吸烟可导致妻子不孕 ◆对精子的损害会殃及子女 ◆怀孕妇女被动吸烟可导致死胎、流 产和低出生体重儿 。 ◆ 18~45岁家庭被动吸烟的妇女,患 乳腺癌、宫颈癌的危险性分别比不吸烟 家庭的妇女高3.3倍和3.4倍。
统计数据
据世界卫生组织估计全球有近七亿儿 童 ,接近儿童总数的一半生活在吸烟者 家庭里。美国每年因治疗儿童暴露于烟 草所致疾病的花费高达10亿美元。
最有优势的干预:团体干预。充分利用团体成员间的互动机制;团体成 员对团体的认同感、荣誉感;学会劝阻或拒绝吸烟的方法;增加改变个 人行为动力。
综合性控烟策略中的重要内容:指导吸烟者戒烟。
戒烟行为改变的5个阶段
阶段
心理特点
干预策略
一、没有准备阶段
没有戒烟打算,对问题尚无 了解,毫无思想准备
提供信息,提高认识
第7天
下午1点 下午3点 下午5点 晚上7点
晚上9点
第8天 完全戒断
治疗生理依赖(躯体依赖) —减轻戒断症状 方法:戒烟药物
治疗心理依赖 — 心理支持 其它: 行为疗法等 烟草依赖最佳方案:药物、行为、心理治疗结合
劝阻方法探讨
方法一:标识提醒
在禁烟区设置规范标识,通过标识提醒吸烟者不要在禁烟区吸烟,发 现在禁烟区吸烟者,首先提醒吸烟者这里是禁烟区,请他停止吸烟, 对坚持吸烟者劝其到吸烟区。 方法二:耐心说明,争取配合 耐心向吸烟者说明相关制度和法规,争取吸烟者的理解与支持。 方法三:宣传烟草危害 讲解吸烟危害,帮助吸烟者认识其行为对自己和他人的影响。 方法四:实例进行劝阻
戒烟的计划前功尽弃。
戒烟方法与技巧 ------有效戒烟六步曲
第一步:分析你的吸烟习惯。 什么时候、为什么你需要吸烟 第二步:下定决心,永不再回头。 写下戒烟的理由。在你实际行动之前,应使你自己相信, 戒烟值得一试。 第三步:在日历上选个日子,在这一天完全不再吸烟。 最成功的办法,也是痛苦最少的戒除吸烟恶习的方法。 小题大作的方式向所有人公布自己要戒烟了。这可成为 你在意志衰弱时而不屈服吸烟的一件值得骄傲的事情!
心脏疾病的风险提高了25%~30%,发生肺部疾病的 风险提高了20%~30%。 ●被动吸烟者易患白血病——美国一项研究表明:与 吸烟者生活在一起的非吸烟者患白血病的机会比不 与吸烟者共处的人高7倍。
被动吸烟对妇女的危害
妇女是被动吸烟的主要受害者,她们 大多数不吸烟,但经常在家庭、工作场 所、公共场所遭受他人吸烟的危害。表 现为:
目前我国人群中遭受被动吸烟危害的 人数高达5.4亿,其中15岁以下儿童有 1.8亿。比较1984年、1996年、2002年 全国吸烟行为流行病学调查数据显示, 虽然人们的吸烟率已经出现了下降趋势, 但被动吸烟状况没有任何改善。
被动吸烟对儿童的影响
◆降低了儿童期肺功能成长速度,导致儿童维生素缺乏、 影响儿童的非特异性免疫功能。 ◆经常处于被动吸烟环境中的儿童的身高、体重等低于 无烟环境中的儿童。 ◆使患婴儿猝死综合症的危险率增加5~20倍。 ◆使婴儿患上呼吸道感染和气管炎的危险率增加37%和 45%, ◆引起婴幼儿支气管炎和肺炎,并增加患中耳炎的风险。 ◆使患有哮喘的孩子发病更频繁,病情更严重。
控烟知识宣传教育培训
为什么要控烟?
烟草危害
纸烟烟雾中含有3800多种已知的化学物质,主要有害成份包括:尼 古丁、焦油、潜在性致癌物、一氧化碳、烟尘等。
·吸烟是肺癌最主要的病因; ·吸烟是冠心病的主要危险因素; ·吸烟引起慢性阻塞性肺病(80%~90%); ·吸烟与口腔、喉、食道癌的发病密切相关; ·吸烟与膀胱癌、胃癌、胰腺癌等癌症有关; ·吸烟与消化道溃疡和中风、动脉硬化及其他血管疾病有关。
戒烟方法与技巧 ------有效戒烟六步曲
第四步:在最初的戒烟困难期内,尽量使用任何代替香 烟的东西。
第五步:享受不吸烟的乐趣!不吸烟,每周就可省下十 几或几十元钱。你可以将原本用来买烟的钱去买一样东 西作为对自己的奖励。
第六步:在戒烟前期的数周,尽量多吃你想吃的低热卡 食物及饮料。
你的胃口几乎一定会变得好起来。
1. 戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法, 通常3~4个月就可以成功。
2. 丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3. 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4. 餐后喝水、吃水果或散步,挣脱饭后一支烟的想法。 5. 烟瘾来时,要立刻做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,
避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。 6. 果断拒绝香烟的引诱,常常提醒自己,再吸一支烟足以令
戒烟的前四周是最困难的,约八周后你的戒烟基本成功。
戒
直接戒断 逐渐减量法(逐渐减少 延迟法(把吸烟的时间
法
吸烟量)
逐渐延后)
烟
方
某天直接 第1 天 完全戒断
1天 8支
第2 天 上午11点
第3天 第4天 第5天 第6天
第7天
6支 4支 2支 1支
完全戒断
第3天 第4天 第5天 第6天
什么是被动吸烟?
被动吸烟是指不吸烟者 吸入吸烟者呼出的烟雾及卷 烟燃烧产生的烟雾,也称为 “非自愿吸烟”,或“吸二 手烟”。
被动吸烟危害 ●增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生
的危险性,增加哮喘的发病风险,损害肺功能。 突出表现为: ●比吸烟者吸入烟雾的致癌和有毒物质的浓度更高。 ●即使时间很短,也会马上对心血管系统产生不良 影响,从而增加心脏病发作的危险。 ●在家中或工作场合接触二手烟雾的非吸烟者,发生
二、犹豫不决阶段
有戒烟愿望,意识到问题, 引起关注但犹豫不决
提高认识,激发动机
三、准备阶段
准备戒烟,形成态度,作出 提供方法,鼓励尝试,
承诺
环境支持
四、行动阶段
已经采取戒烟行动
支持鼓励,加以强化, 环境支持
五、维持阶段
维持戒烟行为防止复吸
继续支持,不断强化, 预防复发
如何戒烟? 怎么才能戒烟?
戒烟方法与技巧 ------如何快速戒烟?