腰间盘突出腰下垫枕头行吗【医学养生常识】

腰间盘突出腰下垫枕头行吗

文章导读

出现腰间盘突出的时候，患者喜欢在腰下垫枕头，暂时这样做没有问题，但是

长期进行这样对于缓解腰间盘突出也没有太大的好处，其实，患者得了腰间盘突出以后，

最好就是睡硬板床，然后进行理疗，比如说推拿，针灸按摩，都是比较好的缓解疼痛的

方法，另外物理牵引疗法也非常不错。

1、推拿、按摩、针灸、理疗：

主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。但是需要天天到医院治疗，很长时间才能奏效，治疗后如果不注意腰背肌锻炼和预防保护，仍时常复发。这就属于腰

椎间盘突出的治疗方法。

2、物理牵引疗法：

主要是对腰椎间盘突出的患者，应用两个方法相反的力量，同时作用于有病部位，通过减弱或消除对病情不利的病理应力，以达到缓解疼痛的目的。不过物理牵引疗法，是通过

外力强行作用于人体的发病部位，病人需要承受很大的痛苦。这种腰椎间盘突出的治疗比

较常见。

3、打封闭针：

封闭针内主要有麻醉药物和激素类药物，打封闭针只对疼痛点作局部的麻醉，使血液循环、神经交换局部冻结，换取一段时期内止痛的效果，封闭期过去，麻醉药。这也是腰椎

间盘突出的治疗方式。

4.保守治疗：可以起到一种对身体整体调节的作用，能加强腰部的稳定性，这一腰椎

间盘突出的治疗方法的弊端主要是过程较繁杂、时间较长，一般要一个月左右，建议年龄

较大者采用保守治疗。

5.微创治疗：无痛苦、见效快、复发率低微创介入治疗是目前国际上比较先进的腰椎