高血压患者的心理护理及健康指导
高血压强化心理护理及健康指导116例疗效观察
１ ．高血压 患 者 的 心 理特 点 ： 血 压病 人 常 有情 绪 高
不 稳定 、 烦躁 、 情感 脆 弱 的性格 特点 。发病后 容易 紧 张 、 焦虑 ， 当症状 加 重 ， 响工作 和 生活 ， 影 尤其 是治疗 不 当或
治 疗效 果不 佳 时 ， 出现烦 躁 、 郁 、 易 抑 失眠等 。有 心 、 、 脑
２ ．健康 指导 。注 意饮食 调 节 ： 原则 上 以清淡 、 消 易 化、 低热 量 、 低脂 肪 、 盐 、 胆 固醇 饮食 为宜 。适 当 限 低 低
制胆 固醇 ， 少吃 或避 免 含饱 和脂 肪 酸 的 动 物脂 肪 ， 多 宜
点 加强 心理 护理 和 健 康 教 育 指 导 ， 者 出院后 每 １ ２ 患 ～ 月 随访 一次 ， 进行 血压 监测 、 理护理 和健 康教育 ， 详 心 并
治 疗作用 ， 人在 长期 精神 紧张 、 力 、 虑 或 长期 环境 噪 压 焦
控 制体重 ： 流行 病 学研 究 证 实 ， 重 肥 胖 是原 发 性 超
高 血压独 立 的危 险 因素 。干 预试 验 结 果 显 示 减 轻体 重
是 高血压 非 药 物 治 疗 措 施 中效 果 最 明显 的方 法 之 一 。 因此 ， 有超 过 理 想 体 重 的 高 血压 病 人 均 应 纳 入 个 体 所 化、 被检 测 、 指导 的减重 计划 中。 被 坚持 锻炼 ： 高血 压 患者 不 宜 进 行 剧 烈 活 动 ， 免血 以
高血压患者的心理护理方法
高血压患者的心理护理方法高血压是一种常见的心血管疾病，给患者带来了身体上的不适和心理上的负担。
因此，为高血压患者提供有效的心理护理至关重要。
以下是一些帮助高血压患者处理负面情绪和保持良好心理状态的方法，以提供全面的照顾。
1.接受自己的情绪：高血压的确诊可能会给患者带来不安和焦虑。
在开始治疗和管理高血压之前，患者应该首先接受自己的情绪反应，并理解这些情绪是正常的。
这种接受可以帮助患者更好地处理高血压带来的负面情绪。
2.建立支持系统：患有高血压的人常常需要面对许多挑战和困难。
因此，建立一个支持系统非常重要。
这个支持系统可以包括亲人、朋友、医生和心理咨询师等等。
通过分享自己的感受和困扰，患者可以获得情感上的支持和理解。
3.学习放松技巧：放松技巧对于管理高血压的情绪和压力非常有效。
例如，深呼吸、渐进性肌肉松弛和冥想等技巧可以帮助患者释放压力，改善心理状态。
患者应该积极学习和练习这些技巧以提升自我护理的效果。
4.保持积极态度：积极的思维模式对于患有高血压的人非常重要。
建议患者尝试寻找积极的生活乐趣和目标，鼓励自己与他人保持积极的交流和互动。
正面思考和积极的生活态度可以帮助患者减轻心理压力，促进身心健康。
5.调整生活方式：改变不健康的生活方式有助于促进心理健康。
患者应调整饮食习惯，减少食用高盐食物和高脂肪食品。
此外，适度的体育锻炼和良好的睡眠习惯也是非常重要的。
通过改变生活方式，患者可以在身心上获得更好的平衡和健康。
6.寻求专业帮助：在一些情况下，高血压患者可能需要专业的心理咨询或治疗。
如果患者感到无法应对或情绪持续低落，建议他们寻求专业帮助。
心理咨询师或心理医生可以提供必要的支持和指导，帮助患者恢复心理平衡。
总结起来，高血压患者的心理护理至关重要。
通过接受自己的情绪、建立支持系统、学习放松技巧、保持积极态度、调整生活方式和寻求专业帮助，患者可以更好地应对心理负担，提升整体生活质量。
高血压患者的饮食指导及心理护理
高血压患者的饮食指导及心理护理高血压是一种常见的慢性病，需要长期积极的治疗和护理。
除了药物治疗，饮食指导和心理护理也是至关重要的。
以下是针对高血压患者的饮食指导和心理护理建议。
一、饮食指导1. 控制盐的摄入量。
盐在饮食中的作用是增加口感和延长保质期，但盐会增加体内钠离子的含量，导致血容量增加，引起血压上升。
因此高血压患者需要控制摄入盐量，每日盐的摄入量应该控制在5克以下。
2. 避免摄入高热能的食物。
高热能的食物容易导致肥胖，肥胖也是引起高血压的一大风险因素。
高血压患者应该控制总的能量摄入，避免过多的摄入高脂肪和高糖的食物。
3. 增加膳食纤维的摄入量。
高血压患者可以增加膳食纤维的摄入量，膳食纤维可以有效地降低血脂，降低血糖和胆固醇水平，对于保持心血管健康有很大作用。
膳食纤维含量较高的食物包括全麦面包、燕麦片、水果和蔬菜等。
4. 控制饮酒量。
饮酒可以增加血压，尤其是过量饮酒。
高血压患者需要控制饮酒量，最好不要饮酒或者少量饮酒。
二、心理护理1. 紧张和焦虑容易导致血压升高，因此高血压患者需要保持心情平静。
可以通过放松训练、瑜伽和冥想等方法来缓解精神压力。
2. 高血压患者需要积极的生活态度，保持乐观的心态。
可以通过与家人朋友交流、参加兴趣爱好、参与社交活动等方式来缓解精神压力，增加生活情趣。
3. 高血压患者需要建立健康的生活习惯，包括良好的睡眠、适度的运动和规律的饮食。
这可以帮助患者保持身心健康，减少血压波动的风险。
4. 医生和家人的支持和关心对高血压患者的心理健康至关重要。
医生需要针对患者的个性和情况进行个性化的心理辅导，并提供必要的信息和建议。
家人需要理解和支持患者，并与患者一起制定和实施治疗方案，共同应对疾病的挑战。
总之，高血压患者需要积极的治疗和护理，包括药物治疗、饮食指导和心理护理等多方面的支持。
只有全面的治疗和护理才能帮助患者减轻病情，提高生活质量。
高血压患者的心理护理指南
高血压患者的心理护理指南患有高血压是一种常见的慢性病，它不仅对身体健康造成负面影响，还会给患者的心理健康带来一定的压力和焦虑。
因此，心理护理在高血压治疗中扮演着重要角色。
本文旨在向高血压患者提供一份心理护理指南，以帮助他们应对情绪波动和促进整体健康。
1. 接受现实和情绪管理高血压的诊断可能会让患者感到惊讶、沮丧和害怕。
首先，重要的是接受这个事实，并理解控制血压的重要性。
同时，要学会管理自己的情绪，以减少焦虑和压力的影响。
可以采取以下方法来进行情绪管理：- 寻求支持：与家人、朋友或心理咨询师分享自己的感受，获得情感支持和建议。
- 学习放松技巧：尝试深呼吸、冥想、瑜伽或按摩等放松技巧，帮助缓解紧张和焦虑。
- 健康的生活方式：保持良好的饮食习惯、规律的运动和充足的睡眠，有助于改善心理健康。
2. 建立积极的生活方式和健康习惯改变生活方式和建立健康习惯是管理高血压的重要组成部分，同时也对心理健康有积极影响。
以下是一些建议：- 饮食：采用低钠、低脂、高纤维的饮食，减少食盐的摄入，增加水果、蔬菜和全谷类食品的摄入。
适量摄入富含钾、镁和钙的食物，如香蕉、菠菜和豆类。
- 运动：每周进行至少150分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳或骑自行车。
体能活动不仅能降低血压，还有利于释放压力和改善心情。
- 睡眠：保持充足的睡眠时间，每晚7-9小时。
确保睡眠环境安静、黑暗和舒适，避免使用电子设备和咖啡因饮料影响睡眠质量。
- 戒烟与限制饮酒：尽可能戒烟，减少酒精的摄入。
烟草和酒精的使用对高血压的管理和心理健康都有负面影响。
3. 建立有序的生活节奏和时间管理高血压患者通常需要长期的治疗和管理，因此建立有序的生活节奏和时间管理可以减少不必要的压力和焦虑。
以下是一些建议：- 制定计划：制定每天的活动计划，包括用药时间、定时测量血压和规律的饮食、运动和休息安排。
这将帮助您更好地管理时间，减少不必要的压力。
- 提前准备：提前准备所需的用药、血压计和健康饮食，确保具备所有必要的工具和资源。
高血压防治措施及心理护理要点
高血压防治措施及心理护理要点学习高血压防治措施和心理护理要点也有一阵子了，今天就来跟大家说说关键的要点哈。
咱先来说说高血压的防治措施。
首先呢，生活方式得改改。
这饮食啊，得少盐少油，我理解啊，就像水管子里要是总流特别黏腻的东西容易堵住一样，血管里老是有脂肪啊盐啊这些东西堆着，血压肯定就上去了。
我之前还老是吃那些重口味的东西，后来才知道这多危险。
还得多吃蔬菜水果，特别是像芹菜这样的，据说对降血压有好处呢。
运动也必不可少啊。
但这运动不是瞎运动，要适量适度。
我总结出啊，像是快步行走、慢跑都是不错的选择。
但是你像我一开始就想猛练，想着能一下子就把血压降下来，结果累得不行，还把自己吓一跳，血压反而不稳定了。
我想明白了，这得循序渐进。
还有啊，戒烟限酒，烟里的尼古丁和酒里的酒精对身体都没什么好处，只会让血压更难控制。
接着就是吃药这个事儿，药可不能瞎停啊。
我就听说有人感觉自己血压降下来了，就马上把药停了，结果血压又蹭蹭地上去了，还比以前更高了，这多可怕呢。
一定要按照医生的嘱咐按时按量地吃。
对了还有个要点，得定期测量血压，这就像开车要时不时看看仪表盘一样，只有及时知道血压的情况，才能调整咱们的防治策略。
再说说高血压患者的心理护理要点。
这心理状态对血压的影响可大了。
我理解高血压患者多多少少都会有些压力和焦虑，想想也是，身体老是有个毛病，心里能舒服吗？这时候家人的关怀就很重要了。
就像我一个亲戚，他得了高血压以后就老是担心自己突然中风啥的，整个人情绪消极。
他家孩子就经常陪他聊天，给他讲好多血压控制得好和正常人一样生活的例子，他的心情慢慢就变好了，血压也更稳定了。
对于患者自己来说呢，也要学会调整心态。
这我还在慢慢研究到底该怎么调整更好。
我想啊，乐观积极去面对应该总是没错的。
像多参加一些社交活动，培养点小爱好啥的，让自己充实起来，可能就不会老想自己生病这事儿了。
关于学习资料嘛，我觉得有些专业的医学书籍就很不错，像《内科护理学》里面对于高血压的讲解就很详细。
高血压患者的心理护理与健康教育
心 理 干 预 措 施 ：１ 认 知 疗 法 ， 助患 者 正 确 认 识 自 己心 理 问 （） 帮
题 ， 用积极 态度对待疾病如采用现 身说法 ， 采 介绍 其 与 心 理 状 况 良好 的 患 者 认 识 并 沟 通 交流 ， 励 患 者 参 与种 植 花 草 、 棋 、 习 鼓 下 练 书 法 等 ；２放 松 疗 法 ， （） 包括 放 松 训练 及 音 乐 治 疗 ， 听 舒 缓 音 乐 、 如 放 松 技 巧 等 ；３ 行 为矫 正 疗 法 ， 据 患 者 的 实 际 情 况 ， 订 合 理 （） 根 制 的 治 疗 方 案 帮 助 患 者 纠正 不 良生 活 方 式 ， 如服 药依 从 性 差 的 患者
现
代
护
理
Ｃｌ Ｒｌ Ｅｌ Ｌ Ｈ Ａ ＯＥ ＮＭＤ Ａ ＮＦ Ｇ Ｃ
匿固
高 血 压 患 者 理 理 与 健 康 教 育 的心 护
马秀梅
（ 东 省苍 山县 中 医医 院 山 东苍 山 ２ ７ ０ ） 山 ７ ７ ０
【 要 】 高血压 属 顽 固的全 身性慢 性疾 病 ， 摘 多数 病人 需 长期 终 生治 疗 。 用药物控 静血 压 ， 管能 产生 持续 ， 靠的 降压 作 用 ， 轻心 采 ｊ 尽 可 减 脑血 管疾 病的 发生和 死亡 ， 常 因药物 的副作 用及 长期服 药的 经济 负担使 患者 产生 了焦 虑、 但 抑郁情 绪 ， 身状 况较 差 ， 好心理 护理 能 心 良 有效 改善 高血 压 病人 情绪 。 通过 对 高血 压 患者 实施 全 面 合 理 、 体 化健 康教 育从 而使 患者建 立 良好 的行 为方 式 ， 高 了药物 治 疗依 整 提 从 性 ， 高 了治 疗效果 ， 提 减缓 并 发症 ， 降低 死亡 率 ， 而提 高患者 的生 活 质量 。 从 【 关键 词 】高血 压 病 心理 护 理 健康 教 育 ． 【 献标识码 】 文 Ａ
高血压脑出血手术患者的心理护理及健康指导
高血压脑出血手术患者的心理护理及健康指导【关键词】高血压脑出血；心理护理；健康指导随着社会打的进步、人们生活水平的提高以及生活方式的改变，高血压脑出血的发病率越来越高，并且有年轻化的趋势，给家庭和社会带来很大的负担。
高血压脑出血治疗主要依靠手术，进过积极的临床治疗后，大多数患者都会遗留不同程度的后遗症。
由于患者不可能长期住院，因此他们心理护理、健康指导尤为重要，直接关系到患者将来的康复和生活质量。
1心理特点1.1焦虑、暴躁、情绪不稳定的心理由于高血压脑出血患者发病急、致残率高，多数患者由健康变为偏瘫，这一变故一时无法接受，使患者悲痛欲绝、性格怪异，导致不配合治疗严重者有轻生的想法。
1.2对临床治疗康复信心不足的心理多数患者对康复程度产生焦虑、恐惧的心理。
此时要稳定患者的情绪，帮助其树立康复的信心，遵从医嘱，积极配合康复治疗，使其尽早康复。
1.3对家庭人员的恐惧、不信任的心理由于家庭护理亲人要耗费大量的时间、精力、财力，使多数患者有不同程度的精神及心理负担，怕拖累亲人又亲人的放弃。
2心理护理2.1以诚相待，解除恐惧、焦虑的心理耐心听取他们的讲述，给予充分的同情和理解，维护他们的尊严，尽量满足患者需要，使患者产生亲切感、安全感，亲人的关怀和需要使患者产生满足和被需要感。
2.2稳定情绪情绪变化直接影响血压的变化，在护理中应十分注意调节患者的思想情绪，愉快、乐观才能增强战胜疾病的信心，运用新的医学模式理论宣教情绪调节可以治疗疾病的道理。
2.3环境调节和饮食习惯环境和自身的调节对积极抵御不良情绪能产生良好的效果。
根据患者不同的情况和个人喜好改变生活方式，包括增强日常锻炼、忌烟酒、低盐易消化的合理饮食。
3健康指导3.1用药指导指导患者按医嘱、按时、按量服药，向患者及家属耐心说明擅自增、减、停药可能发生的不良后果，向患者讲解所服药物的名称、剂量、副作用，让患者做到心中有数。
指导患者在服药时和服药后多饮水（不少于100ml），防止药物在胃内形成高浓度药液刺激胃粘膜。
高血压患者的心理护理与健康指导
中 国医疗 前 沿
Ｃｌ１ｉｎａ Ｈ ｅａＩｔｈｃａｒｅ Ｆｒｏｎｆｉｅ￣
Ｄｅｃｅｍｂｅｒ，２００８ ＶｏＩ，３ Ｎｏ．２４ １１１
高血压患者 的心理护理 与健康指 导
安 鸿 印 （哈 尔滨 市 第二 医 院 ，黑 龙 江 哈 尔滨 １５００５６）
【摘 要】健康教育是传授健康知识，教 育人们树立健康意识，培养 良好的行为和生活方式，保护和促进 个体和群体健康 的一项社会活动．随
着 医学模 式 的转 变和人 们 生 活 水平 的提 高，人 们 的 就 医观 念及 就 医时 的 心 理 需 求发 生 了变 化，他 们 在 得 到 疾 病诊 治 的 同 时，更 希 望 获得 与其
相 关 知识 的 指 导．高 血压 病 是 以体循 环 动 脉 血 压 增 高 为主 的 临 床 综合 征 ，病 程 长，可 引起 动脉 、脑 、心 、肾等 器 官 的 病 变．积极 采 取 预 防 、治 疗 、
护 理措 施 ，可延 缓 疾 病进 展 ，所 以健 康 教 育 尤 为重 要．我们 在 临床 护理 工 作 中，对 高血 压病 病 人进 行 健 康教 育，取 得 了较 好 的 效 果 。
２．２心理护理对策 紧张刺激作为一种信 息 ，经相应 的感受 器 传人大脑 ，通过大脑 的评 估 ，引起不 良情 绪反应 ，血压 升高 ，这 些均说 明高血压病是心理 、社会 、生物多种因素综合作用所致 。掌 握 了病人患病后的心理变化特点 。在药 物治疗的同时 ，有针对性 地开展心理护理 。让病人 了解本病发病 、治疗效果及 预后与人心 理 紧张多疑虑有密切关 系 ，与之共 同分 析疗效不 佳 的原 因 ，消除 心理压力 ，配合治疗可降低并发症的发生率。同时辅 以心理治疗 。 经护理 ，病人可减轻精神压力 ，消除心理 负担 ，配合治疗使病情得 到较快而有效的控制 。此外 ，应顾及其心理特点 ，通过与病人 交往 沟通 ，充分 了解其 性格特征及 引起 精神 紧张的心理 因素 ，帮助病 人 进一 步认 识多疑焦虑 的紧张情绪变化 因素与 高血压病 的关系 ； 教会病人心理 自我放松 的方法 ；劝导病人 改变 有害的性格特征 以 维持稳定 的情绪状态 。
高血压病人的心理护理和护理措施
２０１３· ０７（下）
中国保健营养
ＣＨＩＮＡ ＨＥＡＬＴＨ ＣＡＲＥ ＆ ＮＵＴＲＩＴＩＯＮ
全科护理
可以利用置于台灯的红外线灯源，把病人切口正确置于该灯源下接受红外 线，每日二次，每次 ２０ 分钟，以不感觉烫为宜。 ①腰部酸痛护理。 隐约的痛 感一般 经过合理休息 调理几天后，均 会 自 己 痊 愈 ，倘 若 严 重 到 剧 痛 难 耐 可 以 亲临医院检查，确诊与麻醉处理有无关系，实在需要可以使用药物处理。 ② 排尿痛护理。 极大部分患者不会有此症状，只有极少数人群会伴随着排尿 产生源自腹部的痛感，这不 能 排 除 是 手 术 的 后 遗 症， 由 于 膀 胱 与 子 宫 邻 接， 当手术使得膀胱离开子宫时， 不 能 排 除 轻 微 的 擦 损， 随 着 时 间 的 推 移， 人 体 会自我调节，日常应注意水 分 的 摄 取， 尿 意 应 立 即 处 理， 过 长 时 间 不 排 尿 是 不利的。 严重者需要汇报给医生进一步诊断和处理。 １ ．２ ．４ 并 发 症 的 观 察 及 护 理 １．２．４．１ 出血 术后一天内做好科学全面实时的监管病人腹壁 穿刺点，仔 细留意会不会出现红肿、流 血 以 及 流 液 等 等， 确 保 病 人 术 后 伤 口 洁 净 干 燥， 假如出现不妥现象，马上重 新 换 敷 贴， 除 此 之 外， 不 能 忽 视 病 人 阴 道 的 流 血 量，假如仅仅是星点状的浅 红 血 量，两 到 三 天 能 自 我 调 节 并 不 再 出 现， 相 反 的，假如出现异常情况，就务必马上向主管医生汇报。 １．２．４．２ 生理不适 鉴于手术时会采取 ＣＯ２ 进行处理、麻醉剂和进行手术 的体位等等的因素干扰，病人在手术后应该会有层次不一的肩背痛感、皮下 气肿以及腹胀等等不舒服症 状， 除 此 之 外， 还 有 少 数 者 会 呼 吸 出 现 问 题、 胸 闷等等，其实不用过分的顾虑，术后 ２ －３ｄ 后会自行消失。 就本论文提 及的 个案会有气腹不舒服的表现， 但 是 不 严 重， 我 们 细 致 的 安 慰 病 人， 呼 吁 病 人 早起多运动、翻身，强化气体的吸收力。 还有，将两个个案患呼吸病的病人 进行了吸氧处理，给 １ 个严重腹胀的患者注射了新斯的明 ２ｍｌ，都得到了有
高血压患者焦虑抑郁护理措施
高血压患者焦虑抑郁护理措施高血压是一种常见的慢性病，患者在日常生活中可能会面临各种问题，其中焦虑抑郁是比较常见的情绪问题。
焦虑和抑郁不仅会影响患者的生活质量，还会对高血压的治疗和控制产生负面影响。
因此，对高血压患者的焦虑抑郁问题进行护理是非常重要的。
本文将针对高血压患者焦虑抑郁问题进行详细介绍，并提出相应的护理措施。
一、高血压患者的焦虑抑郁问题。
1. 焦虑问题，高血压患者在面对疾病治疗、生活方式改变、并发症风险等问题时，往往会产生焦虑情绪。
他们担心自己的健康状况，担心治疗效果，担心未来的生活质量等，这些焦虑情绪会影响他们的日常生活和治疗效果。
2. 抑郁问题，高血压患者长期面临疾病的困扰，可能会产生抑郁情绪。
他们感到无助、沮丧、失去生活的乐趣，甚至出现自杀的念头。
抑郁情绪会加重患者的身体症状，影响治疗效果，甚至导致治疗的失败。
二、高血压患者焦虑抑郁护理措施。
1. 了解患者的情绪问题，护理人员首先需要了解患者的情绪问题，包括焦虑和抑郁的程度、原因、持续时间等。
通过与患者进行沟通，了解他们的内心世界，找出问题的根源。
2. 提供心理支持，护理人员需要给予患者充分的心理支持，让他们感受到关心和关爱。
可以通过倾听、安慰、鼓励等方式，帮助患者缓解焦虑和抑郁情绪。
3. 教育患者及家属，护理人员需要对患者及其家属进行相关知识的教育，让他们了解高血压病情的发展过程、治疗方法、预后情况等，从而减少焦虑和抑郁情绪的产生。
4. 鼓励患者参与社交活动，适当的社交活动可以帮助患者转移注意力，缓解焦虑和抑郁情绪。
护理人员可以鼓励患者参加一些适合自己的社交活动，如健身俱乐部、兴趣小组、志愿者活动等。
5. 促进患者积极参与治疗，患者积极参与治疗可以增强他们的信心和抗压能力，减轻焦虑和抑郁情绪。
护理人员可以通过与患者的沟通，帮助他们树立正确的治疗观念，增强治疗的积极性。
6. 定期进行心理评估，护理人员可以定期对患者进行心理评估，了解其焦虑和抑郁情绪的变化情况，及时发现问题并进行干预。
社区老年高血压病病人心理护理及健康指导
摘要：目的：探讨社区老年人高血压患者的护理干预效果。
社区卫生服务站对200例老年高血压患者展开心理状态调查，并对调查结果展开分析。
根据社区老年高血压患者具体心理状态提出针对性心理护理和健康指导。
结果：通过护理心理干预，患者心理状态有了明显改善，健康的生活方式和正确的用药方式也有了明显提高，从而对高血压达到了良好的控制和改善效果。
其中病情显著改善150例，有效40例，无效10例。
结论：准确的心理状态分析和针对性的护理干预，对社区老年高血压的改善和控制病情的作用十分显著，值得在社区中推广应用。
关键词：社区；老年高血压；护理；健康指导中图分类号：R473.5文献标识码：B文章编号：1006-0979（2012）06-0119-02社区老年高血压病病人的心理护理及健康指导姜蕾*桂文*吴金玉**武汉市中医医院（430000）2012年1月14日收稿高血压是危害人类健康的常见病之一，以高血压为主要危险因素的心脑血管疾病已成为我国居民致残死亡的主要原因，给社会和家庭带来了沉重的负担。
高血压是老年人中常见的疾病。
高血压病病程长、见效慢、多反复发作，病人长期受疾病的折磨，情绪波动大，身心疲惫，多数病人存在焦虑、紧张、恐惧、抑郁等不良心理。
因此，做好老年高血压病病人心理护理及健康指导有重要的意义。
而传统的单纯药物治疗虽然能在短时间内降压，但其综合治疗效果难以令人满意，因此心理护理作用也越来越受到重视。
为了探讨心理护理对社区老年高血压患者疗效的影响，笔者所在社区卫生服务站对就诊的200例老年高血压患者在常规药物治疗的基础上，展开针对性的心理护理干预和健康指导，收到了良好的效果，现报道如下。
1资料与方法1．1一般资料：选取笔者所在社区卫生服务站2010年10月～2011年2月就诊的200例老年高血压患者，男115例，女85例；年龄在61～85岁，平均68．5岁。
本组患者符合WHO 高血压诊断标准，其中I 期80例，Ⅱ期90例，Ⅲ期30例。
高血压病人的心理护理措施及技巧
了解高血压的心理影响和应对方法，建立积极的心态和信心，学会放松和自 我调节来减轻紧张和压力。
了解高血压的病因和预防措施
生活方式因素
控制饮食，减少钠盐摄入， 定期锻炼，避免过度饮酒和 吸烟。
遗传因素
了解家族史，关注遗传疾病， 寻求医生建议。
其他因素
控制体重，减轻肥胖，避免 压力和紧张。
建立积极的心态和信心，面对高血压
1 积极思考
鼓励自己，相信自己可以 控制高血压。
2 自我肯定
肯定自己的努力和成就， 不要自我怀疑。
3 寻求支持
与家人和朋友交流，寻找 心理治疗师的帮助。
学会放松和自我调节，减轻紧张和压力
冥想
通过冥想来帮助放松身心，减轻精神压力。
运动
适度运动可以降低紧张和压力，增加身体的抵抗力。
1
定期体检
按医生建议进行定期体检，掌握自己身体状况。
2
监测血压
定期测量血压，了解自己的血压水平。
3
调整治疗方案
与医生合作，根据身体状况调整治疗方案。
合理饮食和保持健康的生活习惯
低盐饮食 均衡饮食 限制咖啡因
控制盐摄入，减少钠盐的摄取。 摄取蔬菜水果，合理安排饮食结构。 减少咖啡、茶和碳酸饮料的摄入。
亲近大自然
走进大自然，享受宁静和美丽的风景，减轻压力。
做好高血压药物的调配和服用
咨询医生
询问医生有关药物的剂量和用 法，遵循医嘱。
定期服药
按时服药，避免漏药或过量服 用。
了解副作用
了解药物的副作用和注意事项。
营造良好的家庭和社交环境，减轻孤 独感和焦虑
家庭支持
寻求家人的理解和支持，共同面对高血压。
高血压病人健康教育及心理护理
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
：
ＣＨＩ ＮＡ ＦＯＲＥＩ ＧＮ ＭＥＤＩ ＣＡＬ ＴＲＥＡＴＭＥＮＴ
综
述
育及 护 高血压 病人健康教 心理 理
刘 春 英 周树 仁
（ 吉林省 东 丰县 医 院 吉林 东 丰
１６０ ） ３０ ３
【 要 】很 多资料研 究表 明： 摘 原发 性 高血 压 与诸 多环 境及 心理 因素 有着 密切 关 系， 如饮食 、 环境 因素 、 会 条件 ， 社 紧张 情 绪等 与发 病 有直接 关 系。 积极 有效 的健康 教 育及 心理 护理 对控 制高血压 ， 高生活 质量起 到 了良好 的作 用 。 今 社会 在不 可避 免的快 节奏生 活中 ， 提 当
战胜疾病 。
１２ 膳 食高 盐 ． 体 内的 钠含 量增 加 ， 脏排 钠 能 力下 降 ， 、 肾 钠 水潴 留 ， 容量 增 血 加； 长期饮酒者 体 内儿 茶酚胺含量 升高 ， 影响细胞 的通透性 ， 周阻 力 外 增大 ； 中烟碱可使心 率增快 ， 香烟 动物脂肪 中所含脂肪酸等均 可使血 压 升高 。 变方 法 ： 改 低盐 、 蛋 白饮 食 ， 高 戒烟 限酒 。 ＷＨＯ 议每 人 每天 建 盐的摄入量＜ ｇ少食各种 咸菜和腌制食 品 ， 以提倡用标准盐 勺按要 ６， 所 求食盐 ； 制品尽量少 吃或不 吃 ， 腌 少食含 脂肪 高 的猪 肉， 增加食蛋 白质 较高的禽类及豆 类 ， 多吃绿叶 蔬菜 、 豆制 品及鲜奶 ， 提倡高 血压患者 戒
研 究证 明 人在 遭 受挫 折 后 ， 往会 引起 一 系列 的生 理 、 往 心理 变 化， 如果 自己不善于排 除困扰年减轻心理压 力， １ １ 这种不正常的心态就 会
如何控 制和摆 脱 紧张 情绪 ， 对每个人 来讲 都十 分重要 ， 就要 有乐观 的情绪 、 阔的 心胸 ， 这 开 更主要 的是通 过主 观努 力， 强控 制和调 整 加
高血压患者焦虑心理及护理对策
表 １ 心理护理效果对照
经心理护理者 未经心理护理者
１９ ４
检查并调整好三腔管的位置 ； ④经常巡视病房 ， 安慰患者， 使之情
， 活动 ８ ｌ 例患 者拔 管后心情轻 松 ．活动 ８３例患者拔管后心理不安 ， 、５ 适量 ， 睡眠好。 量增大 。 睡眠不好 。
高 血压 患 者焦 虑 心理及 护 理对 策
罗春 玲
摘 要： 目的： 观察 高血 压患者 焦虑 心理 状 态及 心 理干 预对其 影响 。 法 ：２ 方 ７ 名原发 性 高血压 患者 随机 分为 对照组 及干预 组 ， 评估 两组 患者 焦虑心理 状 态。 干预 组给 与心 理护 理干 预 ， 两周后 对 两组患者 重新 进行 焦虑心 理分析 ， 对比 两组 患者 焦虑心理 评分 差异。 结果 ： 心 理护 理干预 前 ， 两组 患者焦虑 心理评 分 分值偏 高 ， 两组 问无 显著 差异 ； 理护 理干预 后 ， 心 干预 组 心理 护理 评 分分值 低 于对 照组 ， 两组 间 有显 著差异 。结论 ： 压 患者 焦虑心 理评 分分值 偏 高 ， 理护理 能够 改善 高血压 患者 焦虑 心理状 态 ， 高患者 身心健康 。 高血 心 提 关键 词 ： 高血 压 ； 焦虑 ； 心理 护理
５１ 、 例患者在放气 及缓解牵 引时， ５ １ 例患 者在 放气 及缓解 牵 引时 、５ 医产生绝望厌世心理 。 伸手拔除牵 均能顺利再注气加压。 引管 。 ６ 、出血停止后 ，５倒患者愿 意配合 ６ 出血停 止后， 倒患者因担忧拔 ｌ 、 ３ 拔管 ． 拔管后 患者按照护理人员告知 管后再出血 ． 不配合拔管 ． 拔管后 蔡食 ２ ４小时。 患者立 即反复要求进食 。 ７ １ 例患者均愿意做 口腔护理 。 、５ ７４例患者不愿意傲口腔护理。 、
高血压焦虑护理措施
高血压焦虑护理措施引言高血压是一种常见的慢性疾病，全球范围内都存在高发率。
同时，焦虑是一种常见的心理疾病，经常与高血压伴发。
高血压焦虑不仅会对患者的心理和身体健康产生负面影响，还会增加心脑血管疾病的风险。
因此，采取适当的护理措施来缓解高血压焦虑症状至关重要。
本文将介绍一些有效的高血压焦虑护理措施。
护理措施一：认知行为疗法认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法，通过改变患者的思维方式和行为习惯，来缓解焦虑症状。
对于高血压焦虑患者来说，认知行为疗法可以帮助他们理解高血压的原因和危害，以及焦虑对疾病的影响。
同时，该疗法也能够教授患者一些自我调节的技巧，如深呼吸、放松训练等，以减轻焦虑症状。
护理措施二：心理支持高血压焦虑患者常常会感到孤独和无助，因此给予他们心理支持是非常重要的。
护理人员可以与患者进行交流，了解他们的感受和需求，并鼓励他们表达内心的焦虑。
同时，可以通过建立良好的信任关系，帮助患者树立积极的心态，提高对抗焦虑的能力。
护理措施三：规律生活规律的生活习惯对于高血压焦虑患者非常重要。
护理人员可以对患者进行生活指导，包括合理的作息时间、均衡的饮食、适当的运动等。
同时，避免过度劳累和紧张的工作生活，帮助患者维持良好的心理状态。
护理措施四：药物治疗药物治疗是控制高血压和焦虑症状的重要手段。
护理人员应该合理分配患者的药物，并监测其药物的使用情况和疗效。
对于存在药物不良反应的患者，应及时调整药物方案，并与医生进行沟通。
护理措施五：定期随访定期随访是高血压焦虑患者护理的重要环节。
护理人员应该与患者保持有效的沟通，并了解其病情变化和心理状态。
定期随访也可以通过对患者的监测来掌握疾病的发展趋势，及时调整护理措施，提供个性化的服务。
结论高血压焦虑是一种常见但严重的健康问题，需要采取综合的护理措施来管理。
认知行为疗法、心理支持、规律生活、药物治疗和定期随访是有效的护理措施。
护理人员应该与患者建立良好的沟通和信任关系，并根据患者的个体情况提供个性化的护理服务。
高血压患者的心理护理与社区健康指导
高血 压是 危害人类健康 的主要疾 病 ， 长期高血压使许 多脏 器供应减少或 负担 加重 ， 尤其是 心 、 脑和血管 的并发症 。我 肾、
同时发放健康 教育处方让患 者阅读 ， 或者 由患 者提问 ， 然后 相 互探讨 ， 并通过 电视 、 广播 等加大媒体宣传力度 ， 以增强患者 的
自我保健 意识 。
变化 。
５ 结 果
下学历 ７ ４例 ； 有并发症 ７ ８例 ， 无并发症 ３ ９例。
２ 心 理 护 理 措 施
不少 高血压患者有 焦虑 、 紧张 ， 情绪 不稳定 ， 猜疑 ， 易 抑郁 的特点 ， 并且缺 乏必要 的疾病 知识 和 自我保健意识 。 因此 ， 护士
应 向患者讲解高血压 的相关 知识 ， 使患者 明 白高血压是终生疾 病， 必须树立长期 与疾病 作斗争的信心 和决 心。让患者懂得高
得推广 。
参 考 文献
［】 鞠 琴 ， １ 李茂 科． 高血压 的运 动疗法 【 ． 鲁医学 杂志 ，９ ８ １ （ ） Ｊ齐 １ １ ９ ，２ ２ ：
１４ １ ５ ５～ ５． （ 收稿 １期 ：０ ０ ０ — ６ ３ ２ １ —４ ２ ）
基层 医学论坛 ２ １ 年第 １ 卷 １ 月 中旬刊 ００ ４ １
１ １ ０５
为 ２ 世纪护理的主要对象。因此 ， １ 对患者实施 心理护理 和健康 指导 是预 防 复发 的一项 很 重要 的护理 工作 。２ ０ ０ ６年 ７月一 ２０ ０ ８年 ７月我社 区对 １ ７例高血压病 患者实施 心理护理 和健 １
４２ 合理饮 食 ．
指导 患者低 盐 、 低脂 、 胆 固醇 ， 低 限制 动
作者简介 ： 爱琴， ，６岁 ， 殷 女 ４ 大专 学历 ， 毕业于 山西医学院 ， 管 主 护师。Ｅ ｍａｌ ５ ５ ８ ４ ＠ｑ ．ｏ — ｉ７ ６ ３ ９ ７ ｑｃ ｍ ：
高血压患者的心理疏导护理策略
高血压患者的心理疏导护理策略患有高血压的病人通常需要长期接受治疗和管理，但除了药物和生活方式的改变外，他们的心理健康也需要被关注和照顾。
心理疏导护理是指通过提供支持、教育和心理治疗来帮助患者应对高血压所带来的压力和焦虑。
本文将介绍几种心理疏导护理策略，帮助患者更好地应对高血压。
1. 提供信息与教育心理疏导护理的第一个步骤是向患者提供关于高血压的详细信息和教育。
在了解病情的同时，患者也能更好地理解治疗方案的重要性。
护士或医生可以向患者解释高血压的原因、症状以及治疗方法，以减少患者对未知的恐惧感。
2. 建立支持系统高血压患者常常感到孤独和无助，因此，建立一个有效的支持系统对他们的心理健康至关重要。
护士或医生可以鼓励患者与家人、朋友或其他患者组建支持小组，以提供情感上的支持和理解。
他们可以分享彼此的经验，互相鼓励和支持。
3. 促进积极的生活方式护理团队可以帮助患者培养积极的生活方式，对改善身体和心理健康都有益处。
这包括鼓励患者进行身体活动、控制饮食、戒烟和限制饮酒等。
这些措施既有助于控制血压，又能改善患者的心理状态。
4. 管理焦虑和压力患有高血压的人常常面临焦虑和压力，因为他们担心疾病的发展和潜在的并发症。
护士或医生可以通过提供心理治疗和放松技术来帮助患者管理焦虑和压力。
例如，他们可以教导患者深呼吸、冥想和肌肉放松等技巧，以缓解紧张和焦虑。
5. 鼓励积极应对高血压的诊断可能会给患者带来打击和沮丧，因此，护理团队应该鼓励患者积极应对，并制定可行的目标。
他们可以与患者共同制定合理的生活方式目标，监督并记录患者的进展。
通过取得成功，患者可以增加对自己的信心，提高生活质量。
6. 多次沟通和随访心理疏导是一个渐进的过程，需要护理团队与患者进行多次的沟通和随访。
护士或医生可以定期与患者进行面对面的谈话，了解他们的心理状况和治疗进展。
这种交流有助于建立信任和加强护理关系，同时也能及时发现和解决心理问题。
综上所述，高血压患者的心理疏导护理策略对他们的整体健康至关重要。
社区老年高血压患者的心理护理及健康指导
反应 ， 其余未发生不 良反应 及凝血 。肝 素泵 在血透 中用来 注 射肝素 ， 具有微量 、 同步的给药特 点 ， 利用 血液透 析机结束 前一小时停用肝 素的时间 ， 通过肝 素泵 输入铁 剂治疗 维持性 血液透析患 者 的贫 血 ， 制 水 分摄 入 ， 控 节约 了资 源 ， 作简 操
显提 高 ， １ 出现胸 闷、 短 、 血压 ， 余 均未 发 生不 良 仅 例 气 低 其
反应及凝血 。
３ 讨 论
（ 文编辑 ： 宏伟 ） 本 梅
静脉铁剂均是 胶 体 ， 含球 形 的铁 一碳 水化 合 物微 粒 ， 包 பைடு நூலகம்
社 区 年 高 血 压 患者 的心 理 护 理 及 健 康 指 导 老
参 考 文 献
［ ］倪兆慧 ， １ 钱家琪． 蔗糖铁注射液治疗维 持性血 液透析患者 肾性贫 血 的前 瞻性 随 机对 照 多种 性 研究 ． 中华 肾脏 病 杂 志， ０６，２ ２０ ２
（ ）：４ ３ １ ３—１ ７ ４．
发 生凝 血会 使正常的血液透析 过程不 能顺 利进行 ， 响患 者 影 治疗 ， 以认真观 察透 析机 的适 时参 数 很重 要 ， 现异 常 可 所 发
著 提 高 。在 口服 铁 剂 和 静 脉 铁 剂 费 用 齐 同 的条 件 下 静 脉 铁 剂 治 疗 患 者 铁 缺 乏 的效 果 更 好 ， 具 成 本 效 果 ］ 更 。蔗 糖 铁 对 于慢 性 肾 衰 竭 血 液 透 析 的 患 者 ， 期 补 充 静 脉 铁 有 着 长 远 意 长 义 。本 组 ８ ０例 患 者 安 全 成 功 率 达 ９ ．％ ， １例 出 现 过 敏 ７５ 仅
虫国医堂剑
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Ｍｅｉ ｌｎｏ ｔｎｏＣ ｉ ￣ｃ ｂｒ ００ Ｖ１ ｏ２ ｄ ａ Ｉ ｖ ｉ ｈ ａＯｔ ｅ． １ ，ｏ ７Ｎ ．９ ｃ ｎ ａｏ ｆ ｎ ｏ ２ ．
高血压患者的心理特点及自我护理指导
２ １ 定 期体格检 查 ，发现 血压 增高更 要定期 复查血 食 物，禁烟酒 ，坚持锻炼 身体。高血压患者 的饮食 ， ． 压 ，尽快查 明原 因，是原发性还是继 发性，并通过一 定的检查，了解心脏 、肾脏 、脑 是否有 损害表 现 。 ２ ２ 加强对 高血压 基本知 识的宣传 教育 ，使 患者 了 ． 解有 关 高血压 病 的病 因 ，临床 表 现 ， 治疗方 法 和用 总热 量大体上有个合理 的分配 ，一般热量计算 ：脂肪 占２ ％ 右 ，蛋 白质 占２ ％ ５左 ０ 左右 ，碳水 化合物 占５ ％ ５ 左 右 。改善 精神紧张 ，情绪压抑 ，饮食 结构不合理等易 患和诱发 高血压 的因素 。
护 理 研
究
中 国 民 族 民 间 医 药
Ｃｈｎ ｓ ｏ ｒ ａ ｆＥｔ ｎ ｍｅ ｉｉｅ ａ ｄ Ｅｔｎ ｐ ａｍａ ｙ ｉｅｅ Ｊ ｕ ｎ ｌｏ ｈ ｏ ｄｅｎ ｎ ｈ ｏ ｈ ｒ ｃ ・１６３ ・
Ｎｕ ｓ ｇ Ｒ ｓ ａ ｃ ｒｉ ｅ ｅ ｒｈ ｎ
高 血 压 患 者 的心 理 特 点 及 自我 护 理 指 导
医 生护 士及 家 属 隐 瞒 病 情 ，把 一 些 无 关 联 的事 情 扯 到 合 治 疗 。必 要 时做 书 面 指 导 。帮 助 患 者 树 立 长 期 与疾 病 作 斗 争 的信 心 ，积 极配 合 治 疗 ，指 导 患 者 对 高血 压
自身 ，导致失眠怠倦 。
有 正确的认识 ，一方面要 确信血压 已控制较满意 ，另
一
ｉ ４ 孤独 感 ．
多因环境 改变 ，离开 了家庭及 工作 单
方 面要 懂得 此 时还 必须 在 医务 人员 指导 下支 持治
位 ，周 围接触 的都是 陌生人 ，对 家人 的依恋需要不 能 疗。将血压控 制在正常水平 ，提 高生活质量 。
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高血压患者的心理护理及健康指导【摘要】目的探讨高血压疾病的心理护理及健康宣教方法，为临床护理提高参考依据。
方法：对我院300例高血压患者进行心理状态调查分析，并针对现存及潜在的心理问题进行相应心理干预及心理健康宣教。
结果：通过护理干预和健康指导，300例高血压患者的心理状态、生活质量和用药方式得到改善，其中血压控制良好、症状明显改善200例，血压基本控制、症状有所改善者90例，血压有波动、症状无明显改善者10例，总有效率达％。
结论：切实有效的心理护理能减轻患者的心理压力，调动患者积极的心理应对能力，对改善和消除患者不良情绪，提高其依从性，提高疗效，降低并发症的发生率。
【关键字】高血压、心理护理、健康教育[Abstract] Objective To investigate the psychological care of hypertensive disorders and health education methods to improve clinical care reference. Methods: 270 cases of hypertensive patients in our hospital for psychological investigation and analysis, and to focus on the existing and potential psychological intervention accordingly psychological problems and mental health education. Results: The nursing intervention and health coaching, 300 cases of hypertensive patient's mental state, quality of life and improved mode of administration, including good blood pressure control, symptoms improved in200 cases, blood pressure under control, the symptoms have improved in 90 cases, blood pressure fluctuations, no significant improvement in symptoms in 10 cases, the total effective rate %. Conclusion: Effective psychological care can reduce mental stress, mobilize patients positive psychological response capacity, to improve and eliminate negative emotions of patients and improve their compliance, improve efficacy and reduce the incidence of complications.[Keywords] hypertension, psychological care, health education原发性高血压是一种常见的慢性病，也是一种心身疾病，易发于中老年人。
其发病机制除躯体因素外，心理因素起着重要的作用，尤其是情绪长期处于焦虑、抑郁或经常处于愤怒、恐惧、紧张等不良刺激下，可引起自主神经功能失调，交感神经兴奋，肾素-血管紧张素-醛固酮系统平衡失调；引起血压升高，心率加快，血液黏稠度增加而易患高血压，老年人由于机体的衰老及离退休后，活动范围缩小，生活变得以家庭为中心，易产生狐独与不安的心理状态，家庭成员的关系、子女的独立性、老年人对子女的依靠以及配偶的死亡可使老年人产生困惑，易出现抑郁、焦虑等心理状态，加强心理护理是降低老年高血压患者疾病复发的重要护理措施。
新邵县人民医院心血管内科对2013年2月至2014年7月收治的300例高血压患者进行心理状态调查分析，并针对现存及潜在的心理问题进行相应心理干预及心理健康宣教，通过护理干预和健康指导，300例高血压患者的心理状态、生活质量和用药方式得到改善，现将相应的心理护理和健康指导措施报告如下。
1 资料与方法一般资料选取我院2013年2月一2014年7月收治的300例高血压患者，男154例,女146例。
年龄45～86岁,平均岁。
本组患者均符合2008年WHO高血压诊断标准,其中I期88例,II期127例,III期85例。
合并有肾衰竭3例,脑血管疾病68例,冠心病24例。
方法对300例高血压患者进行心理分析，通过查阅病例资料,观察患者各项生命指标,与患者亲自交谈等多种方式了解患者当前阶段的心理状态及潜在的心理问题,了解患者高血压的临床分级和可能病因，了解其家族、年龄、职业、环境，有无吸烟、过量饮酒等不良嗜好，治疗高血压的药物等。
对不同患者的不同心理状态，采取相应的护理对策，做好心理护理。
护理结果通过护理干预和健康指导，300例高血压患者的心理状态、生活质量和用药方式得到改善，其中血压控制良好、症状明显改善者200例，血压基本控制、症状有所改善者90例，血压有波动、症状无明显改善者10例，总有效率达％。
2 高血压患者心理特征分析通过查阅病例资料，观察患者各项生命指标，与患者亲自交谈等多种方法，了解患者当前阶段的心理状态。
据大量临床资料研究表明，高血压患者的心理状态与他们的知识层次、兴趣爱好、文化修养、生活与工作环境、意志力和性格特点密切相关。
主要表现有：（1）焦虑与紧张由于对身体健康问题的担忧，惟恐自己得了不治之症，给家人带来烦恼，给自己带来痛苦而焦虑，紧张不安，甚至夜不能寐，食欲不振，机体抵抗力下降，更容易患躯体疾病，造成恶性循环，发现血压升高后，患者对自己治疗和预后持有疑虑，整日忧心忡忡，精神紧张，担心血压降不下来会引起脑溢血、半身不遂等；（2）情绪波动见于新入院患者，由于环境改变、劳累、情绪激动等，不能适应新的角色，表现出心神不定，忧心忡忡；（3）猜疑心理患病后表现出敏感多疑，心胸狭窄，对医生的诊治及建议持怀疑态度；（4）恐惧心理患者常担心血压过高引起后遗症而致残，使生活质量下降，失去正常的工作能力。
（5）抑郁心理由于社会角色的转变，一时难以适应，认为自己对社会、对家庭没有贡献了，成了社会、家庭的负担，而导致抑郁，也有的丧偶后，一个人独自生活，子女都忙于自己的事务，对老人缺乏关心、照顾，老人长期生活在孤独与寂寞、单调等待之中，久而久之，便觉得生活毫无意义而导致抑郁，表现情绪低落，消极颓废，悲观失望，难以入睡。
（6）偏执心理患者固执己见，不随和，多见于有一定医学知识水平，对治疗似懂非懂，按自己见解生搬硬套书本上的知识要求医务人员缺乏对医务人员的信任感与安全感。
（7）沟通障碍与人际关系紧张：老年人由于脑组织萎缩脑细胞减少、脑功能减退而导致智力水平下降，记忆力减退，敏感、多疑、爱唠叨，对人不信任、斤斤计较等，造成与家人及围人沟通困难，人际关系紧张。
3 心理护理方法建立良好的护患关系良好的护患关系是进行有效的心理干预的基础。
从患者入院起，尽量给患者安排一个舒适、安静、空气流通、温度适宜、远离危重病房的房间，让患者尽快熟悉环境，及时转换角色，介绍同室病友，向家属告知探视时间，并鼓励探视，向家属了解患者生活习惯、性格特征及爱好等 [2] 。
耐心倾听患者诉说忧虑和烦恼，使患者感到受尊敬、受重视，把忧虑和恐惧的心理转化到积极的配合治疗中。
加强护患沟通，消除患者的孤独和寂寞感增加与患者进行非医疗活动的接触，注意与患者情感上的沟通，根据患者的职业特点适当的称呼，切忌轻率直呼姓名和床号。
据国外心理学家研究资料，感情表达=言语（7%）+声音（38%）+体态语言（55%），可见语言是心理护理的主要手段。
因此，交谈中应使用礼貌性语言，说话声音要温和，回答询问语速要慢，让患者心灵上感到温暖；对抑郁、焦虑患者，护士应尽可能与他们聊家常，或让同室病友主动与其交谈，避免患者产生被遗弃感，缓解孤寂心理 [3] 。
针对患者不同的心理做好相应的护理护理人员应随时掌握患者在不同状态下的心理变化，应用心理学的理论和技术及有效的健康指导，通过恰当的语言和行为，影响和改善患者的心理状态和行为，促进疾病的恢复，真诚地安慰与劝说可使患者改变对疾病的认识模式，积极的暗示可使患者身心进入积极状态，真诚的语言可以扭转患者的情绪状态，热情的鼓励，可以激发患者战胜疾病的信心。
3.3.1焦虑紧张患者的护理:对焦虑紧张的患者，我们应让其确立生存意义、正确对待身体的变化：人贵有自知之明，老年人也一样。
老年人应客观地意识到岁月不饶人，要正确地对待身体的变化，要定期体检，发现疾病及早治疗。
不要抱侥幸心理，麻痹大意，延误治疗；也不要被疾病吓倒，要坦然面对死亡，认为生老病死是自然规律，要认真地过好每一天，不仅应老有所养，还要老有所乐，老有所学，老有所为。
向患者客观介绍近几年老年高血压的国际、国内治疗方案和相关背景知识，并结合患者具体病情与患者展开病情分析，邀请患者一起制定治疗方案。
同时介绍患者身边同类患者成功康复的病例，并对相关主治医师的业务水平进行客观介绍，增强患者治疗的信心。
．2 对抑郁患者的护理:对抑郁的患者，应保持与外界环境的接触：即与自然、社会和人的接触。
这既可以使自己的生活丰富多彩，还可根据自己的兴趣、爱好、体质状况有选择、有规律地进行运动。
如跑步、打球、爬山、太极拳等体力运动；下棋、打牌等脑力运动，不仅能增强体质，还能延缓大脑功能的衰退，有效地延缓记力、思维能力和精力等高级心理功能的减退。
．3 对沟通障碍、人际关系紧张的患者的护理:家庭的和睦是老年人身心健康的基础：老年人常会感到孤独，希望得到家人的关心、爱护和照顾，因此子女应经常与老人沟通，遇事与老人商量，使老人得到应有的尊重。
丧偶的老人独自生活，会感到寂寞，因此子女应理解老年人求偶需求，支持老年人的求偶行为，满足老年人的愿望。
对长期服药患者做必要的解释工作患者对长期服药感到厌烦，常对药物的效果产生怀疑，担心药物的副作用，怕影响其他脏器功能，有的甚至将药扔掉，此时护理人员应耐心地解释和讲解服药的重要性，劝导患者坚持服药 [4] 。
4．健康指导护理人员在住院期间和出院后，均应向患者及家属进行健康指导，让他们了解血压升高的诱因和预防措施。
注意饮食调节合理膳食以清淡、易消化、低热量、低脂肪、低胆固醇食物为宜，保持每天有足够的钾、钙摄入。