讲究卫生从我做起讲话稿

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小学生讲究卫生发言稿(3篇)

第1篇大家好！我是XX学校的一名小学生。

今天，我非常荣幸能够站在这里，与大家分享一个重要的主题——讲究卫生。

我们都知道，卫生是每个人生活中不可或缺的一部分。

它不仅关系到我们的身体健康，还关系到我们的生活质量和环境。

在我国，讲究卫生已经成为了一种传统美德。

作为新时代的小学生，我们更应该养成良好的卫生习惯，为自己的健康成长打下坚实的基础。

一、讲究卫生的重要性1. 增强免疫力良好的卫生习惯有助于我们保持身体健康，增强免疫力。

在日常生活中，我们要注意个人卫生，勤洗手、勤剪指甲、勤换衣物，保持室内外环境的清洁。

这样，我们才能抵御各种疾病的侵袭。

2. 培养良好的生活习惯讲究卫生有助于我们养成良好的生活习惯。

从小事做起，如不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随意触摸公共物品等，这些都是培养良好生活习惯的重要一环。

3. 提高生活品质良好的卫生习惯可以提高我们的生活品质。

一个干净整洁的环境，让人心情愉悦，有助于我们更好地学习和生活。

4. 促进社会和谐讲究卫生是每个公民应尽的责任。

我们每个人都要从自身做起，关心公共卫生，共同营造一个和谐、美好的社会环境。

二、小学生如何讲究卫生1. 个人卫生（1）勤洗手：饭前、便后、运动后、触摸公共物品后，都要及时洗手。

洗手时，要用肥皂或洗手液，彻底清洗双手。

（2）勤剪指甲：指甲长容易藏污纳垢，滋生细菌。

我们要养成勤剪指甲的好习惯，保持指甲清洁。

（3）勤换衣物：根据天气变化和个人需求，适时更换衣物。

穿着整洁，展现自信。

2. 环境卫生（1）保持教室整洁：桌面、地面、墙壁等都要保持干净。

值日生要按时打扫，共同维护教室卫生。

（2）爱护公共设施：不随意损坏公共设施，如座椅、桌椅等。

（3）不乱扔垃圾：在校园内外，不乱扔垃圾，保持环境卫生。

3. 饮食卫生（1）不吃过期、变质食品：购买食品时，要关注生产日期和保质期，确保食品安全。

（2）合理膳食：均衡搭配食物，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食品。

（3）饭前便后洗手：防止病从口入。

小学生发言稿讲究卫生(3篇)

第1篇大家好！今天，我站在这里，想和大家分享一下关于讲究卫生的话题。

我们都知道，卫生是我们生活中非常重要的一部分，它关系到我们的身体健康，也关系到我们的生活质量。

因此，我希望大家都能重视卫生，养成良好的卫生习惯。

首先，我们要了解卫生的重要性。

卫生不仅关系到我们的身体健康，还关系到我们的心理健康。

一个干净整洁的环境，可以让我们心情愉悦，提高我们的生活质量。

反之，一个脏乱的环境，会让我们感到不适，影响我们的身心健康。

所以，讲究卫生是我们每个人的责任。

那么，我们应该如何讲究卫生呢？一、个人卫生1. 勤洗手。

手是人体接触外界最多的部位，也是最容易滋生细菌的地方。

我们要养成勤洗手的习惯，尤其是在吃饭前后、上完厕所后、触摸公共物品后等情况下。

2. 保持口腔卫生。

我们要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，以保持口腔的清洁。

3. 注意个人穿着。

穿着整洁、干净的衣服，不仅能展现我们的精神面貌，还能让我们感到自信。

4. 勤换衣物。

衣物是我们身体的外衣，长时间穿着同一件衣物，容易滋生细菌。

我们要养成勤换衣物的习惯，保持衣物干净、整洁。

二、环境卫生1. 保持教室整洁。

我们要爱护我们的教室，不乱扔垃圾，保持教室的干净、整洁。

2. 保持校园卫生。

我们要爱护我们的校园，不乱扔垃圾，不践踏草坪，共同维护校园的美丽。

3. 倡导绿色出行。

我们要从自身做起，尽量选择公共交通工具出行，减少汽车尾气的排放，为我们的地球母亲做出贡献。

三、公共卫生1. 遵守公共卫生法规。

我们要遵守国家的公共卫生法规，如不随地吐痰、不乱扔垃圾等。

2. 关注公共健康。

我们要关注公共健康问题，如传染病防治、食品安全等，共同维护公共卫生安全。

3. 参与公益活动。

我们要积极参与公益活动，为弱势群体提供帮助，传播正能量。

同学们，讲究卫生是我们每个人的责任，也是我们共同的使命。

让我们从现在做起，从身边的小事做起，养成良好的卫生习惯，为我们的健康、为我们的家园、为我们的地球母亲贡献自己的一份力量！最后，我想用一句名言与大家共勉：“卫生者，健康之魂。

讲究卫生国旗下演讲稿

讲究卫生国旗下演讲稿演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，针对某个具体问题，完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行的一种语言交际活动。

这里给大家分享一些关于讲究卫生国旗下演讲稿，供大家参考。

讲究卫生国旗下演讲稿1各位老师、同学们：早上好!春天雨水多，气温时高时低，是流行病的高发季节，又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。

所以春季预防流行病的发生与传播极为重要。

那么我们应该怎么做呢?我们应该讲究卫生，预防疾病;加强体育锻炼，增强自身抵抗力。

讲究卫生的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，身处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。

如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。

俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。

其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。

第三，注重心理卫生，保持积极向上而又乐观豁达的心境。

同学们!维护环境卫生，需要靠我们每一个人的努力，因为疾病往往与脏、乱、潮湿、腐烂相关联，我们应该做到也必须做到不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持教室、办公室、宿舍的洁净和通风，尽自己所能清扫公共场所，不留死角，防止病原微生物及蚊虫、老鼠的滋生、繁衍。

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”小朋友如果坚持每天锻炼，可以有利于生长发育，能使小朋友的骨骼长得又高又结实，并使肌肉组织得到充分的营养，体重增加快，但不会变成肥胖儿，特别能有利于小朋友的头脑发育，使小朋友更加聪明。

每天锻炼身体，还能增强体质，预防疾病。

因为多进行户外运动，可以充分吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光，能增加身体耐寒耐热的'能力，并且增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力。

讲究卫生从我做起演讲稿

讲究卫生从我做起演讲稿尊敬的评委、亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我是XXX，今天我非常荣幸能够在这里为大家分享我的演讲稿。

题目是《讲究卫生从我做起》。

卫生是我们生活中非常重要的方面，它关系到我们的健康和幸福。

然而，在我们周围，我们常常可以看到一些人忽视卫生的现象。

比如，公共场所乱扔垃圾、不注意个人卫生、不洗手等等。

这种不讲究卫生的行为不仅对自己没有益处，还会对他人的健康造成威胁。

因此，我认为，讲究卫生需要从我们每个人做起。

首先，个人卫生是讲究卫生的重要环节之一。

保持个人卫生不仅可以让我们的形象更加整洁，还可以预防疾病的传播。

我们可以养成勤洗手的好习惯，特别是在进食或接触到脏物后，及时用肥皂水洗手。

此外，我们还应该勤洗脸、刷牙、修剪指甲等，使自己始终保持一个清爽干净的状态。

只有保持个人卫生，我们才能够做到身心健康。

其次，家庭卫生也是我们应该重视的方面。

我们应该保持家居的清洁整齐，不堆积杂物，定期清洗家具、床上用品等，确保家庭环境的整洁和卫生。

在做饭时，我们要注意食品的储存和处理，避免食物变质或受到污染。

大家还可以养成定期整理家庭的好习惯，扫地、擦窗等，保持家庭的干净与卫生。

此外，公共场所的卫生也是我们需要关注的。

我们应该爱护公共设施，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不随意涂鸦，使公共场所保持整洁和卫生。

如果看到有人乱扔垃圾或不讲究卫生，我们可以勇敢地提醒他们，帮助他们树立良好的卫生意识。

我们还可以参加志愿者活动，为社区或学校的环境整洁提供帮助。

最后，讲究卫生不仅是我们个人的责任，更是我们每个人应该承担的社会责任。

讲究卫生不仅能够保护自己的身体健康，也能够为他人提供一个干净整洁的环境。

当每个人都讲究卫生时，整个社会的卫生水平将得到提高，我们的生活质量也将变得更好。

在平凡的生活中，讲究卫生看似微不足道，但它关系到我们每个人的健康和幸福。

如果我们每个人都能从自己做起，注重个人卫生、家庭卫生和公共卫生，那么我们的社会将会变得更加美好。

国旗下讲卫生讲话稿(19篇)

国旗下讲卫生讲话稿（19篇）国旗下讲卫生讲话稿（精选19篇）国旗下讲卫生讲话稿篇1亲爱的老师们、同学们：早上好!今天国旗下的主题是《爱护校园卫生，从我做起》。

每当我们走进校园，看见学校的大门口堆积着一些食品包装袋，卫生分担区里杂草随处可见，厕所里到处是垃圾……这些都是我们个别不自觉的“杰作”。

为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园。

大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园，从我做起”，希做到以下几点：1、从我做起，从现在做起，养成良好卫生的好习惯。

2、爱护校园的一草一木，不乱涂乱画，不踩踏花草，不乱折树枝。

3、提倡“弯腰”，一见垃圾就捡拾，仍进桶里不怕烦。

4、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。

各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。

拾起一片垃圾，留下一方洁净。

“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!谢谢大家!国旗下讲卫生讲话稿篇2各位尊敬的老师、亲爱的小朋友们：早上好！今天我讲话的主题是：讲卫生勤洗手，洗手是我们大人、小孩每天都要做的事，但在各种细菌滋生繁衍的春季、在手足口病菌蔓延的特殊时期，我们提起洗手这个话题就有更重要的意义了。

首先我问问小朋友：我们为什么要天天洗手？因为我们的小手玩了玩具、拿了东西后上面藏了很多细菌，如果不及时洗掉，吃饭、吃点心的时候细菌就会吃到嘴里、肚子里，我们就会生病，要去医院打针。

老师再考考小朋友：在幼儿园我们什么时候要洗手？吃饭、吃点心前先要洗手；大便以后要洗手；到操场户外活动后，进教室首先要洗手；还有手脏了随时都要洗。

那么，我们应该怎样正确洗手才不会打湿衣袖，又能把手彻底洗干净呢？洗手前，先要卷起衣袖，然后用肥皂洗，因为肥皂可以杀灭细菌，最后用流动水把手上的泡泡冲干净，把细菌冲走。

下面，请小朋友跟我一起边念儿歌边练习洗手，好吗？卷卷衣袖、湿湿手；抹抹肥皂、搓搓手；冲走肥皂泡、擦干手。

讲卫生从我做起演讲稿（精选20篇）

讲卫生从我做起演讲稿（精选20篇）讲卫生从我做起篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!我是xx班的，很高兴能站在这里发言。

今天我演讲的主题是“讲究卫生，从我做起”。

您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗?您想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗?答案当然是肯定的。

当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在洁净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在优雅的环境中学习、工作时，心情定会倍感舒畅。

优美的环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让、学会做人。

在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养，增长着知识。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，也影响着社会各界对我们学校的看法。

如今在我们的校园里，还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。

每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里“翩翩起舞”，所有这一切，都跟我们的文明校园极不相称。

“学校是我家，清洁靠大家”，我相信，没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地，尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。

爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。

老师们，同学们，为了营造校园良好的学习、生活与工作环境，所以，我代表xx班全体同学面向全体老师和同学发出如下倡议：1、请不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的人。

2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。

3、看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，及时顺手清理到垃圾桶内;树立人过地洁之风尚，做一个文明的人。

4、不再把食物带进教室内，同时主动清理抽屉里的垃圾;做一个讲卫生的人。

5、养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾;做一个节约的人。

为创建文明和谐的校园，让我们每位同学立即行动起来吧!自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的“绿色卫士”，做文明的小学生!为了学习、生活在一个优美的校园环境中，让我们全校师生共同努力吧!我的发言完毕，谢谢大家!护理演讲稿关于生命的演讲稿关于生活的演讲稿讲卫生从我做起演讲稿篇2大家好：很高兴在这里可以讲话，今天我发言的主题是：保护环境。

讲卫生主题演讲稿7篇

讲卫生主题演讲稿7篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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讲卫生从我做起演讲稿精选

讲卫生从我做起演讲稿精选凡事提早做好准备才能让自己临危不惧。

为了让自己在演讲时表达生动，撰写演讲稿虽然过程艰辛，但这是必要的。

通过演讲可以让人们感受到语言的魅力，我们在写演讲稿时可能会遇见哪些困难？以下是编辑搜集整理的“讲卫生从我做起演讲稿”，请阅读后分享你的朋友！讲卫生从我做起演讲稿(篇1)尊敬的教师，亲爱的同学：大家好！我是xxx，今天我要向大家演讲的是《讲卫生从我做起》。

同学们，不管是个人卫生，还是公共卫生，都是我们要注意的，讲卫生是一种良好的生活和行为习惯。

我们大家如今都是学生，学校对我也有卫生要求，就是要保护校园卫生，那首先我们就一定要自己讲卫生，因为只有自己先讲卫生，学校的卫生我们才会去清扫好，才可以让校园环境是美妙的。

在学校，其实大家多少都能看到有同学不讲卫生读的一些行为，比方到处乱丢垃圾，不经常洗手，衣服也穿的邋遢等，这些都是不讲究卫生的行为。

那么我们要如何去讲卫生呢？我觉得就要从以下去进展：一是保护个人的卫生，只有个人的卫生讲究了，彼此之间也有个比照，这样也会带动其别人讲卫生。

个人的一个卫生假如不好，对自己的形象也是不好的，就没有人来跟自己玩了。

所以对于自己的卫生是一定要去弄好的，每天穿着干净，打扮适中，是学生的样子就好。

二是不要随地的乱扔垃圾，不管在哪，手上的垃圾都不能随意扔，假如在路上没有看到垃圾桶，就先拿在手上，等找到垃圾桶后再扔，就是不要把垃圾丢在路上，这是不讲卫生的。

三是保持自己良好的卫生习惯，比方饭前洗手，在吃东西前也要洗手，因为之前可能摸了很多东西，不洗手的话手上的细菌就会进入体内危害身体安康。

以上都是我们要去讲的卫生，其实都很简单，只要每天坚持去做，卫生也就会变好了。

真正的讲卫生就是要从我做起，从自己先做起，才可以让自己和校园变得整洁。

此外，讲卫生不只是为了别人和环境，更是为自己，卫生好了，环境也就会变好，我们的身体也会因此变得安康起来。

因此同学们，大家平时就一定要讲卫生，保护我们所生存的环境，保护个人的安康，我相信这样的生活大家都会觉得很美妙的。

讲卫生从我做起演讲稿(9篇)

讲卫生从我做起演讲稿（9篇）讲卫生从我做起演讲稿讲卫生从我做起演讲稿（精选9篇）讲卫生从我做起演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：你们好!今天我演讲的题目是《争做文明少年》。

中国是一个文明古国，素有文明礼仪之邦的美称。

讲文明、讲礼仪、讲卫生是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

我们要争做文明少年，为祖国建设做出贡献。

那我们身为21世纪新少年，又该怎么做呢?大家还记得中央电视台的一个公益广告吗?有一个晨练的青年，一边跑步锻炼身体，一边帮孩子捡篮球，一边捡垃圾，还帮老人推车，跑了一路，好事做了一路，快乐了别人的同时也快乐了自己。

我们要从点点滴滴做起，从身边的小事做起，养成讲文明，讲礼貌、讲公德的习惯。

在学校里，做到不说脏话、粗话，不打架骂人。

见了老师主动问好，主动帮助弱小同学，团结友爱。

爱护环境卫生，不乱扔纸屑、果皮，塑料袋。

不攀折、践踏花草树木，不随地吐痰。

在家里，尊敬父母，孝敬老人。

在公共场所，爱护公共设施，爱护公共卫生。

乘车，主动给老弱病残让座。

那你们爱看新闻吗?在讲公德时，有些人翻栏杆，有些人乱倒垃圾，有些人在公园乱扔果皮，看到多不卫生呀!还有时候，街上公演电影，人们都围在一起观看。

一边观看，一边吃东西。

可是到了第二天，那个地方就会有满地的果皮，就像一个垃圾场，一片肮脏。

当我看到这则新闻的时候，我不为为那些人们的行为感到无奈，感到可惜。

人们之所以会随地丢垃圾，是因为人们心里没有文明。

如果人们心中充满文明，那他们一定知道：乱丢垃圾会破坏我们的环境，相必他们也不会那样做了吧!如果每个人都不乱扔垃圾，那地上还会有废纸，还会有果皮吗?所以，我们作为新世纪的少年，更不能随手乱扔，要讲文明、讲卫生，因为我们是中国人，是祖国新一代的建设者，所以我们更要树立中国人的形象。

同学们，行动起来吧!让我们积极投身到创建美好家园的活动中吧，从我做起、从现在做起、从身边的小事做起，拣起一片废纸、拾起一个塑料袋，让我们的家园净起来，让我们的家园亮起来。

卫生健康国旗下讲话稿(19篇)

卫生健康国旗下讲话稿（19篇）卫生健康国旗下讲话稿（通用19篇）卫生健康国旗下讲话稿篇1大家早上好！今天我的题目是“注意卫生，预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，其含义其实很简单，就是说吃干净的食物，喝干净的水，穿干净的衣服，使用卫生用具，待在干净的地方，日常生活中必要的卫生防护，也就是说讲究个人卫生，维护环境卫生，那么我们如何讲究个人卫生呢？首先要养成良好的卫生习惯，减少接触病源的机会。

比如每天洗手，洗澡，换衣服，刷牙。

二是注意食品卫生，防止“疾病入口”；日常生活中不要吃不干净的食物。

所谓‘不洁食品’，主要是指来源不明。

长期储存或腐烂的食物，并决心不贪图游戏。

所以要想预防疾病，一定要注意卫生，所以我们提出。

（1）养成良好的卫生习惯勤洗手是抵御病毒感染的第一道防线。

此外，经常喝水可以保持粘膜湿润，增强抵抗力。

同时，经常喝水也便于体内废物的及时排泄，有利于增强身体的抗病能力。

上课时，教室应经常通风，室内通风可以稀释和减少致病因素。

在传染病流行季节，尽量避免去空气流通性差、人口密集的公共场所。

这里特别提醒学生不要去不适合学生的地方，比如网吧、游戏厅，这些地方已经被学校取缔了。

（2）加强体育锻炼，提高免疫力现在是体育锻炼的好时机。

每个人都应该积极参加体育锻炼，在户外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。

每天都要坚持做眼保健操和课间操，积极做好体育课和活动课。

（3）注重环境卫生，营造整洁的校园环境。

我们学校长期以来非常重视环境卫生，通过大家的努力取得了一定的成绩。

但是，我们还是迫切需要改进：平时清洁环境，请不要乱扔废纸、瓜子、食品包装袋等。

我们希望所有的学生都能用我们的一点点努力来保持我们的清洁环境。

（4）调整心态，形成良好有序的生活规律我们应该勇敢地面对各种传染性流行病的存在，不要惊慌，但我们不应该掉以轻心，因为它们具有传染性，会对生命和健康构成一定的威胁。

形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，注意冷暖。

讲卫生从我做起国旗下演讲稿5篇

讲卫生从我做起国旗下演讲稿5篇在当今社会,人们丰衣足食,既有了物质享受,又有了精神上的熏陶.但是在享受这一切的同时,在经济日益发展的今天,我们生活的环境越来越差.下面给大家分享一些关于讲卫生从我做起国旗下演讲稿,希望对大家有帮助.讲卫生从我做起国旗下演讲稿1尊敬的各位领导.各位老师,亲爱的同学们:大家上午好!今天国旗下讲话的主题是养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境.校园是我们共同生活的`地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任.习惯的力量很大,培养良好的卫生习惯首先应从自我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随手乱扔废物.那些看似无关紧要的〝小恶〞可能造成的后果就是使我们的校园变得脏.乱.差.我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起.这些似乎让人不屑一顾的〝小善〞可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁.同学们,校园是我们的家园,让我们自觉维护校园环境卫生.努力养成不乱扔废纸.粉笔头;不向楼下扔杂物;不随地吐痰等良好习惯.同时把班级和卫生区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持.可是,关于〝校园卫生靠大家〞.〝保护环境,人人有责〞这样类似的倡议我们已经听的太多太多了,结果人人有责就变成了人人没有责,法不责众啊!保护校园卫生似乎都已经变成一个老生常谈的空话.套话.废话了,为什么我们的校园里依旧有不和谐的因素在,为什么我们每天值日却依旧有那么多垃圾需要打扫呢?相信大家自己心里清楚吧.有的时候,你只是不经意间,随手扔了一块纸屑,可就这样一个微不足道的动作,就已经破坏了我们学校的环境卫生.拾起一片垃圾,留下一方洁净.捡起的是一张纸片,纯洁的是我们的精神;擦掉的是一点污渍,净化的是我们的灵魂!学校是我们的家,我们是学校的主人,学校环境的美化要靠大家的共同努力.一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗.老师们.同学们,让我们积极行动起来,从一点一滴做起,爱护校园环境,自我约束,相互监督.让我们在飘扬的红旗下作出庄严承诺:从我做起,从现在做起,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境.希望大家管好自己的口,管好自己的手.做一个有文化的人,做一个有道德的人,做一个有素质的人!讲卫生从我做起国旗下演讲稿2我是来自九年级三班的杜沙沙,我今天演讲的题目是〝文明从小事说起〞.文明一词,你熟悉吗?答:太熟悉了.含义大吗?答:太大了.回答不正确.的确,我们提倡文明,社会需要文明,然而我们太熟悉的文明一词反映在我们身上的行为又让人觉得我们太不熟悉文明.不是吗?从我们身边说起:每天教室里堆起的个类食品袋,纸屑,随处可见的痰迹.学校走廊里下课时的大声喧闹,你推我拉的疯打,还有那强效洗心汰都难以出去的满口脏话,等等,等等.这些现象的存在不正验证了我前面对你回答问题的评判吗?古人曾说过;〝一屋不扫,何以扫天下.〞这句话就是告诉我们一个人的品质是从很小的时候,很小的事情做起的,就如我们生活中的点滴小事一样.在公汽上给老幼让座,顺手将脚下的垃圾捡起.当看见他人乱扔垃圾时告诫他,不随意乱扔垃圾.这事几乎是天天发生在我们身边,那我们自问一下,有几个人能那样做?随意乱丢垃圾是一种不讲卫生的表现,当你看见有人乱丢垃圾而你不去制止,当你看到地上有垃圾而你不去拾起.这就是一个人的品质问题了,这就是足以体现一个人的文明程度的问题了.这就说明讲卫生也是讲文明.而一个人的文明素养也体现在日常生活中,下面这个举例就发生在我们校园,这也是一桩极不好的事,在每周一升国旗时,当大家都站着整整齐齐,都面对着庄严的国旗时,当别人在台上演讲时,当别人在付出劳动时,下面就有些老师在讲话,可能他们也不觉得什么,而这已经是一件极不文明,而且极有影响力的一件事了.老师既然都没有起到带头的作用,更何况学生,那还用讲文明吗?如果一个央央大国就这样下去,那还能是一个一谈到就令人肃然起敬的中国吗?那还能是一个礼仪之邦吗?作为祖国的未来的我们,应从各问的举止上去改变,让自己变得更加文明,让国家变得更加文明,让环境更加美丽,让我们的所生活的地方处处呈现处一种和谐,文明,绿色.篇四:讲文明讲卫生演讲稿范文中国是礼仪之邦,山东是孔子的故乡,孔子也经常提倡人们讲礼仪.做为一名小学生应该怎么样做呢?我们要讲卫生,不要随意乱丢垃圾,保护环境卫生.我们走路的时候不能跳着走,也不能走在盲道上,这样会挡住别人或盲人叔叔的路.吃饭的时候不能用筷子和勺子敲打碗和盘子.我们买票的时候要自觉排队,不要自己跑到第1人的前面去买.去公共场所参加活动的时候,要穿着运动鞋去,不要穿拖鞋去,而且还要讲文明,嘴里不吃东西,不说脏话,做文明市民.到别人家做客的时候,先要轻轻地敲门和主人热情地问好,说明有礼貌,做事要得体,做个文明的小客人.我一定争取把这些礼仪都学会,争做一名优秀的少年.讲卫生从我做起国旗下演讲稿3敬爱的老师.亲爱的同学:大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是〝讲究卫生,从我做起〞.首先让我给大家讲一个故事吧.我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时,看见旁边长椅上一个四.五岁的小女孩,走到十多米以外的一个垃圾桶,把一张巧克力的包装纸扔了进去,又高高兴兴地走回来.那位学者问小女孩:〝你为什么走那么远去扔一张纸呢?〞女孩认真地说:〝这草地那么美,要是我把废纸扔在上面,它就不美了.〞听了这个故事,相信同学们都知道了,讲究卫生,保护环境,应该从身边小事做起.〝讲究卫生〞,这是多么简单的要求.但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易.有的同学,早上起床不洗脸;有的同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌;有的`同学,晚上睡觉不刷牙;有的同学,衣服脏了不换;有的同学,头发脏了也不梳洗;还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人.我们一星期有五天生活在学校.生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?一.保持良好的个人卫生习惯.每个同学都要做到〝五勤〞,即:勤剪指甲;勤洗澡.换衣;勤理发.洗头;勤洗手;勤刷牙.打喷嚏.咳嗽.清洁鼻子.写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干.一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记〝病从口入这句话〞!二.饮食均衡,不暴饮暴食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷.变质的食物, 注意随气候变化及时增减衣服.三.坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以同学们要坚决和这些食品说再见.四.保护好视力.眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉.擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害.五.注意〝校园环境卫生〞.校园是我们共同生活的地方,校园是我们的家.所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任.我们要把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁.同学们,让我们从今天开始,管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾,不乱涂乱画;管住我们的脚,不践踏花草,不损坏公物.讲究卫生,让文明之花开遍整个校园,让好习惯之风吹遍校园的每个角落!养成讲究卫生的好习惯,从我做起,从现在做起,从点点滴滴做起!讲卫生从我做起国旗下演讲稿4同学们.老师们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯!如果你在路上看到一个人,满身是灰,满脸污黑.你愿意靠近他吗?不,谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起.如果你愿意和不讲卫生人在一起,其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起.这就是说,每个人都要讲究卫生.讲究卫生,这是多么简单的要求.但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易.有的同学,早上起床不洗脸,花脸猫儿就到学校.有的同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌.有的同学,晚上睡觉不刷牙,有的同学,衣服脏了不换,穿在身上一股怪味儿.还有的同学,头发脏了也不梳洗,看起来像一个肮脏的鸟窝.还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人.我们一周有五天生活在学校.生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?一.保持良好的个人卫生习惯.每个同学都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡.换衣;勤理发.洗头;勤洗手.二.卫生饮食.尽量不外出饮食,若外出饮食,最好自带餐具,而最近又发生了禽流感事件,我们最好在家做饭吃,饭前用肥皂或洗手液洗手,饭后养成漱口的好习惯.三.教室要保持环境卫生干净,保持空气流通和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地.同学们要做到五不:(1)不乱丢果壳纸屑;(2)不随地吐痰;(3)不乱涂墙壁;(4)不乱倒脏物污水;(5)不喝生水.良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用.同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的.我们每一个同学都要热爱劳动,搞好个人卫生,注意保持公共卫生;这样,就能让我们每个同学都变得很美,让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽.谢谢大家!讲卫生从我做起国旗下演讲稿5老师.同学们:早上好!今天,国旗下讲话的题目是〝讲究卫生从我做起〞.讲究卫生,它的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,处干净的场所以及做好必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生!它是一种优秀的品质.良好的习惯.同学们都应该知道〝我国近代的地质学家李四光!他具有良好的卫生习惯,穿戴整洁,房间和实验室里物品都摆放得很整齐.在做实验的时候,他也时刻保持着一双清洁的手.我们是不是应该向他学习呢?回答当然是肯定的.讲究卫生我们可以从自身做起,首先我们可以开展〝讲究卫生〞的班队会来宣传讲究卫生的重要性,也可以组成小分队,为我们华侨小学的.环境卫生做些贡献.其次要做到不吃不洁净的.不利健康的食品.夏季即将来临,各种不安全的饮料又会充斥市场,还有许多〝怪味〞食品也无时不在吸引着我们.使得我们上学放学路上流连忘返,有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食,这真是要味不要胃.(前一个味是味道的味,后一个是肠胃的胃)要做到〝勤剪指甲勤洗头,早晚刷牙漱口,饭前便后洗手.〞第四,在学校,我们应该时刻注意个人.抽屉.教室和学校的卫生,看见班级.校园内有纸屑应该弯腰捡起.在公共场所,我们要注意个人形象,做到不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑.同学们,假如以前的你做得不够好,那么相信从今天起你一定会注意自身的行为,从我做起从身边的小事做起.假如你一向都很讲究卫生,那么相信你,一定会做得更好.让我们一起携手,从我做起,从身边的小事做起,为创立美好的校园.为我们的身心健康而共同努力吧.谢谢大家!讲卫生从我做起国旗下演讲稿。

讲究卫生从我做起的国旗下讲话稿（精选17篇）

讲究卫生从我做起的国旗下讲话稿讲究卫生从我做起的国旗下讲话稿（精选17篇）在充满活力，日益开放的今天，接触并使用讲话稿的人越来越多，讲话稿具有临场有据、增强语言魅力的作用。

如何写一份恰当的讲话稿呢？下面是小编精心整理的讲究卫生从我做起的国旗下讲话稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

讲究卫生从我做起的国旗下讲话稿篇1敬爱的老师，亲爱的同学：大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，从我做起”。

首先让我给大家讲一个故事吧。

我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时，看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩，走到十多米以外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去，又高高兴兴地走回来。

那位学者问小女孩：“你为什么走那么远去扔一张纸呢？”女孩认真地说：“这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。

”听了这个故事，相信同学们都知道了，讲究卫生，保护环境，应该从身边小事做起。

“讲究卫生”，这是多么简单的要求。

但是，要真正做到这一点，却是相当的不容易。

有的同学，早上起床不洗脸；有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌；有的同学，晚上睡觉不刷牙；有的同学，衣服脏了不换；有的同学，头发脏了也不梳洗；还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。

我们一星期有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢？一、保持良好的个人卫生习惯。

每个同学都要做到“五勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、换衣；勤理发、洗头；勤洗手；勤刷牙。

打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。

一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！，二、饮食均衡，不暴饮暴食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物，注意随气候变化及时增减衣服三、坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见。

小学生讲究卫生发言稿(3篇)

第1篇大家好！我是XX班的小学生XX。

今天，我非常荣幸能够站在这里，和大家分享一个重要的主题——讲究卫生。

我们都知道，卫生是健康的基础，良好的卫生习惯对我们的身体健康有着至关重要的作用。

因此，今天我想借此机会，向大家呼吁：让我们从现在开始，养成良好的卫生习惯，做一个讲卫生的好学生！一、讲卫生的重要性1. 预防疾病我们都知道，许多疾病都是由细菌、病毒等微生物引起的。

如果我们不注意个人卫生，就很容易被这些微生物感染，从而患上各种疾病。

比如，我们常见的感冒、肠胃炎、皮肤病等，都与个人卫生习惯有很大关系。

2. 提高生活质量良好的卫生习惯不仅能预防疾病，还能提高我们的生活品质。

一个干净整洁的环境，让我们感到舒适、愉悦，有利于我们的身心健康。

反之，一个脏乱的环境，会让我们感到烦躁、不适，影响我们的学习和生活。

3. 培养良好的品德讲究卫生是一种良好的品德，它体现了一个人的文明素养。

一个讲卫生的人，不仅能关心自己的身体健康，还能关心他人的健康，具有良好的社会责任感。

因此，我们要养成良好的卫生习惯，做一个品德高尚的人。

二、如何讲究卫生1. 个人卫生（1）勤洗手：饭前、便后、运动后，都要及时洗手，保持手部卫生。

可以使用肥皂或洗手液，彻底清洁双手。

（2）勤剪指甲：指甲里容易藏污纳垢，要定期修剪指甲，保持指甲卫生。

（3）保持衣物整洁：衣物要勤洗、勤换，保持干净整洁。

（4）勤洗澡：每周至少洗一次澡，保持身体清洁。

2. 环境卫生（1）教室卫生：保持教室整洁，不乱扔垃圾，及时清理卫生死角。

（2）家庭卫生：保持家庭环境卫生，定期打扫，清理杂物。

（3）公共场所卫生：在公共场所，不随地吐痰、乱扔垃圾，做到文明礼仪。

3. 饮食卫生（1）不吃过期、变质的食物。

（2）不买街头小摊上的食品，尽量选择正规商家购买食品。

（3）保持饮食卫生，饭前便后洗手。

4. 用具卫生（1）个人用品：如牙刷、毛巾等，要定期清洗、消毒。

（2）公用物品：如教室里的桌椅、门把手等，要定期清洁、消毒。

2024年讲究卫生演讲稿范文

2024年讲究卫生演讲稿范文尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我是XX学校的XX，今天我非常荣幸能够站在这里向大家发表演讲，演讲的主题是____年讲究卫生。

人人都知道卫生的重要性，卫生直接关系到我们的身体健康和生活质量。

然而，随着社会的进步和人们生活水平的提高，卫生问题也日益凸显。

____年，我们应该更加讲究卫生，以保障自己和他人的健康与幸福。

首先，我们要从个人卫生开始。

个人卫生是基本的卫生标准，它涉及到我们日常生活的方方面面。

我们每个人都应该养成良好的卫生习惯。

每天早晚刷牙漱口，洗手洗脸，保持清洁干净的衣服和身体，这些都是非常基本且必不可少的。

此外，我们还要注意保持室内外环境的卫生，定期清理房间，保持环境整洁。

只有从个人卫生做起，我们才能够远离疾病，保持身体的健康。

其次，我们要进行良好的食品卫生管理。

食品安全问题一直是一个长期存在的社会问题。

我们要时刻关注食品的质量和卫生情况。

在日常生活中，我们要选择新鲜、健康的食品，并且妥善保存和烹饪食物，避免食品污染。

同时，我们还要注意饮食均衡，合理搭配营养，避免过度油腻和垃圾食品的摄入。

只有保持良好的食品卫生管理，我们才能够预防食源性疾病，保证身体的健康。

再次，我们要加强环境卫生的管理。

随着城市化进程的不断加快，环境污染问题也日益突出。

我们要将环境卫生放在重要的位置，积极参与环境保护。

在日常生活中，我们要垃圾分类，减少垃圾的产生。

我们还要保护水资源和空气质量，避免水污染和空气污染。

另外，我们要关注环境治理的问题，积极参与环境整治和绿化工作，为社会创造一个干净、美丽的生活环境。

最后，我们要加强公共卫生意识。

公共卫生是一个社会的共同问题，它关系到每个人的健康和幸福。

在____年，我们要加强公共卫生意识，提高自己的环境保护意识和健康意识。

当我们发现公共场所存在卫生问题时，我们要敢于发声，积极反映，并呼吁相关部门采取措施解决问题。

只有共同努力，我们才能够建立一个和谐、安全的社会环境。

讲卫生从我做起主题国旗下演讲稿

讲卫生从我做起主题国旗下演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，向大家发表演讲。

演讲的主题是《讲卫生从我做起》，我们要从国旗下开始做起。

卫生是我们生活中非常重要的一部分，它关系到我们的健康和幸福。

但是，很多人在日常生活中都没有重视起来，也没有形成良好的卫生习惯。

作为现代青少年，我们应该从自己做起，从小事做起，讲卫生。

首先，我们要从个人卫生做起。

个人卫生是最基本的卫生，它关系到我们每个人的身体健康。

我们要养成勤洗手、勤洗澡的习惯，保持身体的清洁。

此外，我们还要注意口腔卫生，每天刷牙、漱口，保持口腔的清洁。

只有保持良好的个人卫生，我们才能健康地成长。

其次，我们要从家庭卫生做起。

家庭是我们成长的温暖港湾，我们要把家庭环境保持干净整洁。

每天起床后，我们要整理床铺，保持卧室的整洁。

家中的客厅、厨房、卫生间等也要定期清洁。

我们还要养成分类垃圾、勤擦灰尘、勤打扫的好习惯，创造一个舒适、清洁的家居环境。

只有保持良好的家庭卫生，我们才能健康地生活。

然后，我们要从学校卫生做起。

学校是我们学习的地方，一个干净整洁的学习环境对我们学习效果有很大的影响。

我们应该爱护学校的每一个角落，保持教室的整洁、走廊的清洁和卫生间的干净。

同时，我们还要养成捡垃圾、节约用水用电的好习惯，为学校的卫生保持做出自己的贡献。

只有保持良好的学校卫生，我们才能健康地学习成长。

最后，我们要从社区卫生做起。

社区是我们生活的大舞台，每个人都应该为社区的卫生作出贡献。

我们要参加社区义务清洁活动，积极参与环保行动，如垃圾分类、植树造林等，让我们的社区更加美丽整洁。

同时，我们还要关心环境保护，遵守环境保护法律法规，减少污染、保护生态环境。

只有保持良好的社区卫生，我们才能健康地生活。

讲卫生从我做起，是一种责任、是一种担当。

我们每个人都应该心系卫生，培养良好的卫生习惯。

只有我们做好了自己，才能影响他人，传播卫生的正能量。

讲卫生，是建设文明社会的基础。

卫生发言稿(12篇)

卫生发言稿（12篇）卫生发言稿 1老师，同学们：大家好，今天，我国旗下讲话的内容是"讲卫生，爱健康"。

说起20__年爆发流行的非典，大家一定记忆犹新吧，非典的灾难，对我们人类的健康构成了严重的威胁，尤其是近年禽流感在广东，安徽，湖南等地的发生，对我们的卫生状况发出了严重的警告！在深刻的教训中，我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要，在深深的反思中，我们的卫生意识逐渐增强了，我们的'卫生习惯渐渐养成了，我们的卫生状况也得到了明显的改善。

我国是文明之国，礼仪之邦，讲卫生，做文明人更是我们义不容辞的责任。

我们的国家是团结民族，讲卫生不是个人的小事，而是我们大家的事情，它关系着国家的繁荣富强，它关系着人类的健康安全！不乱扔纸屑，不随地吐痰，热爱我们的环境。

"作为小学生的我们，面对校园里窗明几净，良好的教学环境，给我们营造了美好的学习氛围，有谁不爱我们这美丽的校园，没有人会忍心去破坏这美丽的风景线，我们必须一如既往地创造这美丽，丝毫不能松懈，也来不得半点马虎。

我们现在应该做的是继续保持良好的卫生习惯。

曾经有一位老师问孩子们该如何爱自己的家园，一位孩子说道："管住我的口，不吐一口痰，不吃不卫生的食品；管住我的手，不乱丢果皮纸屑，不扔垃圾废物；管住我的脚，不践踏花草，不破坏绿化。

"虽然是简短的一句话，却不多不少地告诉了大家保护环境只要从小做起就可以了，事事从我做起，让我们的校园永远整洁，美丽，让我们的身体更加健康，让我们的国家更加富强。

同学们，讲究卫生吧！它虽然渺小，但很重要。

人们常说，细节决定成败。

我却想说，卫生决定健康。

讲究卫生从我做起，讲究卫生从小事做起！卫生发言稿 2各位领导、同志们：开展文明礼仪实践活动是构建和谐社会的基础性工作。

今天，市委、市政府专门在这里举行市级机关环境卫生责任地段暨清扫周活动、爱国卫生日暨爱国卫生志愿者活动启动仪式，市长作了重要讲话。