电子科技大学体育课教案

电子科技大学体育必修课教案

教师： 班级：足球班 周次：2 时间： 年 月 日

任

1、足球专项课课程简介

3、通过素质练习提高下肢力量

组织教法

前滚翻跑

2、学习：（1）脚内侧传接球

（2）运球（脚背内侧、外侧）

1、 集合整队

2、 报告人数，师生问好

3、 介绍本课内容及要求

4、 点名，安排见习生

************* *************

A

要求：服装整齐，集合快、静、齐, 严肃

认真，一切行动听指 挥。

准备活动 1、 慢跑200米 2、 柔韧性练习

准 备 部 分

3、综合跑 垫步跑 后退跑 侧身跑 高抬腿跑 后踢腿跑 旋转跑 坐地起身跑

队形：

************* *************

A

要求：听从口令，动作整齐幅度大, 节奏

慢。

教法：先做示范动作，然后让学生 做

************* *************

A A A △

v V

V

教法：

队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离15米左右 要求：

1、 强度逐步提高

2、 加强口令的反应

备

注内容组织教法

、足球专项课课程简介、脚内侧传接球队形：

*************

A

*************

教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组，分组轮换练习。

要求：动作准确到位，传球是地滚

球。

队形：

*************

四、身体素质练习

1、蛙跳30米

2、单腿跳30米组织；将学生分为二组。

要求；练习时要认真，尽全力。单腿跳左、右腿各一组。

队形：

*************

*************

基

本部分35

分

钟

要点：

1、五个技术环节要注意：助跑、支撑脚

站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。

2、重点是踢球脚外展。

三、运球（脚背内侧、外侧）脚

背内侧

A v v v

*************

队形：同上

教法：1、教师讲解技术要点及练习方法并

示范。

2、二人一组，分组轮换练习。

要

求：运球速度逐步提高，加强对球的控能

力。

队形：

A t

脚背外侧

电子科技大学体育必修课教案

1. 课的完成情况

2. 本次课存在的问题和下次课应 注意的问题

、集合整队 、放松练习

结 束 部 分

队形：

**************

**

****************

三、 教师小结 四、 收拾器材 五、 师生再见

备 注

内

容

组织教法

教师：

班级：足球班

周次：3

时间：

年 月

日

1、 足球专项课课程简介

任

2、 学习：（1）脚内侧传接球

（2）运球（脚背内侧、外侧）

务

3、 通过素质练习提高下肢力量

组织教法

1、队员成二列横队

2、按教师口令进行

3、往返距离15米左右

开 始 部 分

一、 集合整队

二、 报告人数，师生问好 三、 介绍本课内容及要求 四、 点名，安排见习生

************* *************

要求：服装整齐，集合快、静、齐, 严肃

认真，一切行动听指 挥。

队形：

**

准 备 部

分

*****************

△

要求：听从口令，动作整齐幅度大, 节奏

慢。

教法：先做示范动作，然后让学生 做

******************

******************

△

教法:

准备活动 1、 慢跑200米 2、 柔韧性练习

电子科技大学体育必修课教案

准备部分3、综合跑垫

步跑后退跑

侧身跑高抬

腿跑后踢腿

跑旋转跑坐

地起身跑

前滚翻跑

、复习:

脚内侧传接球

运球（脚背内侧、外测）

基

本部分35

分

钟

Zt / ! J

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、学习：原地正面头顶球

要求

*************

*************

A A A A

A

V V V V

教法：

1队员成二列横队

2、按教师口令进行

3、往返距离15米左右要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应讲解示范：

队形：

****************

△

****************

教法：1、教师讲解练习方法，强调技术

要点。

2、二人一组分组轮换练习。要

求：动作准确、到位。队形：

队形：同上

教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组，分组轮换练习。要

求：准确掌握顶球时机，頂球部位准确有

力。