正确佩戴口罩方法

佩戴一次性口罩的正确方法步骤

在佩戴口罩前，需要洗手

想要正确戴口罩的话，那么在戴口罩之前，是需要先洗手的，洗手确保手卫生之后才能佩戴口罩，在佩戴的时候，不要接触到口罩的内部。

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口罩需要拉伸展开

口罩在佩戴之前，需要先进行拉伸一下，尤其是褶皱的地方需要拉伸开来，之后才能正常的佩戴口罩，拉伸的时候，不要用手去接触，上下拉一下便可开来。

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将绳子戴上一个耳朵上，拉伸口罩，戴另外一根绳子

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佩戴还是比较简单的，将绳子戴上一个耳朵上，之后拉伸一下口罩，然后戴上另外一根绳子，适当的调节一下左右，确保戴正。

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轻压鼻梁处，确保贴合

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戴正口罩后，轻压鼻梁处，使口罩与脸部更加的贴合在一起，这样才是正确的佩戴方式，不要出现很大的口子，那样的防护效果会很差。

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口罩的更换时间

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一次性口罩的更换时间很多人都不是很清楚，一般正常情况下，4个小时左右更换一次就可以了，而特殊情况下，如破损的话，及时更换。

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正确认识口罩的位置

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口罩的位置很多人都不清楚，正面是深色，朝着外面，反面是浅色，朝着脸部，金属条在上方，贴合鼻梁处，这个位置千万不可错误。

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总结：

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1、在佩戴口罩前，需要洗手。

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2、口罩需要拉伸展开。

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3、将绳子戴上一个耳朵上，拉伸口罩，戴另外一根绳子。.

4、轻压鼻梁处，确保贴合。

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5、口罩的更换时间。

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6、正确认识口罩的位置。

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