游戏惩罚大全
大冒险惩罚大全精选170例
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篇1：大冒险惩罚大全1、原地转十圈然后靠一个人身上2、把右边第一个异性横抱起来3、挤出护手霜，帮最近的异性涂4、随便抓个人说，我怀了你的孩子5、右手捏住左耳垂，弯下腰，转十圈，再金鸡独立十秒6、吃下每个人为你夹得菜7、抱着正对面人的大腿唱情歌8、选一个男生，锤他胸口，并说“你好厌恶哦”9、学超级名模走秀绕场一周10、想办法让指定的一名异性兴奋起来11、用手纸当围巾围脖子上，并坚持到下轮结束12、用其他人手机给男女朋友打个电话，让对方猜自我是谁13、你真的好厌恶，好厌恶”14、给最近的人擦嘴巴15、选定一人，对其深情说“XXX你真的好美，好美。
我有好多话想和你说，其实我一向没有告诉你”16、打着伞到一位陌生人面前盯着他说一声“我是蘑菇”17、打开抖音模仿推荐的第一个人18、双手揪耳朵说“我错了”并做蛙跳个19、表演便秘的样貌20、右手跨过后脑勺从左边摸右眼21、选择一名异性向她他深情表白22、和在场的一位异性应对面说一分钟情话（不能冷场哦）23、亲吻一分钟墙壁24、打电话给另一半（或者异性朋友）说“我知道你跟ta的事了”然后挂断25、学动物叫（指定一个动物如：骆驼，蛇等）26、模仿追星族，找指定的一人索要签名27、对最靠近自我的异性唱首歌28、找一个异性，让她他把腿放你肩膀上，给对方揉腿[由整理]29、大喊“燃烧吧小宇宙”30、跳肚皮舞31、做一个大家都满意的鬼脸32、对异性服务员说“请给我你的微笑我要打包"33、随着主持人念，做出以下表情“儿子出生，老婆死了，儿子天才会叫爸爸，丁丁长在头顶上，中六合彩头奖"34、抱起右手边的人，坚持五秒35、打电话给某人，说：“你好，我在玩真心话大冒险，输了，要打电话跟你表白。
对了，我选的是真心话”36、挑起自我的bra带子，对着别人很得意地说：“看，名牌儿”（男生内裤边）37、对着离你最远的异性的耳根敏感部位哈气，持续秒38、唱童歌，如《两只老虎》，《一闪一闪亮晶晶》，《世上仅有妈妈好》，《数鸭子》，《抓泥鳅》，《捡到一分钱》等39、站在厕所门口对进去的人说“欢迎光临”40、kiss离得最近的同性秒41、摸着自我的胸说“唉，太小了”（男生）42、大喊两声“我是禽兽，我猪狗不如”43、舔下嘴唇跟正对面的玩家说“你看起来真可口”44、做自我最性感妩媚的动作45、随便找三个异性，一个一个地娇羞问：“我美吗？”三个人都说美才算经过46、唱青藏高原最终一句47、指定一位异性，抱着他或她的大腿唱爱我别走48、男生做十五下俯卧撑，女生原地跳十次49、对手机里第N个号码发条“我爱你”的信息50、和左边的第一名异性换穿衣服51、模仿古代青楼女子拉客52、大喊“我是人见人爱，花见花开的小萝莉”53、和左边第一个异性亲一下54、选一个人对着他唱《好爸爸坏爸爸》55、把一位位异性的腿架在肩上替其捶腿，边说“大爷您舒服吗？”56、慢慢的性感的将上衣上撩起到不能在撩的位置57、给xxx唱生日歌（适合有人过生日）58、为右边的第一个男生脱衣服59、到隔壁包间唱一首歌（KTV）60、对陌生人挤眉弄眼61、找一名异性，单膝下跪亲吻对方那个手62、表演大猩猩捶胸呐喊63、站在厕所门口对出去的人说“好吃再来啊~”64、给最近的人擦鞋65、对着在场一名女生唱《世上仅有妈妈好》66、认真模仿下头表情包的动作和台词67、学月野兔做动作并对一个人说“我要代表月亮消灭你”68、和距离最远的异性喝交杯酒69、进行蛙跳，并发出“呱呱”的声音70、先大笑五秒，再大哭五秒71、走到对面的包房坐下然后猛然站起，走回来72、亲左数第二个的额头73、大喊“我好寂寞啊”74、大喊：“我是猪，我是猪，我真的是猪！”75、找个陌生人，握住人家的手，很激动地说：“年了，我没能奔小康拖你们的后腿了”76、选择一名异性深情的说：“我将把你紧紧搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道下头那样炽烈的吻。
经典团队游戏惩罚措施搞笑
经典团队游戏惩罚措施搞笑经典团队游戏惩罚措施搞笑11、输了的人要给任意一个异性同事挖鼻屎,呵呵,虽然很多人都是象征式的动一下,但是因为是异性所以很有看头哦;2、输的人需要跑到大路上或者是人多的`地方,握拳并高举,同时高喊:”打到日本帝国主义!“3、如果输的有好几个人,则第一个人冲到前方高喊:我是猪——,然后第二个人再冲上去高喊:瞎说,我才是猪,第三个人再冲上去高喊:你也瞎说,我才是猪呢…………;4、输的人需要表演喜怒哀乐几种表情,并且每种表情最少5秒钟,表演时要声貌并重,喜就要大笑,怒就要发出野兽的声音,哀就要哭了,呵呵;第二组、体力型游戏惩罚1、男的做俯卧撑,然后女的坐在男的背上;2、输了的人走到前面5米远处,做大象鼻子动作转圈,转5圈后然后需要自己走回到原位;3、背着一位异性同事绕一圈,可以边跑边唱歌;4、俯卧撑、引体向上、走鸭步随便一个都可以哦,就是一个体罚,或者也可以打扫卫生;你肯定以为学会这些游戏就能办好一场年会，一次团建活动了?哪有那么简单。
一场好的年会、圆满的团建活动需要的是优质的策划方案，完善的实施整场活动的组织人员。
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第三组、游戏惩罚的损点子惩罚1:找三个玻璃杯,然后敲第一个杯子时惩罚人喊“忘”,敲第二个杯子时喊“情”,敲第三个杯子则喊“水”,美其名曰提高他的反映速度,几次之后,不停的敲第一个杯子,此时将听到“忘,忘,忘,忘,汪,汪,汪,汪,汪,……”呵呵,效果就出来了。
惩罚2:朋友们虽然都彼此了解,但是肯定有一些问题大家问了,而对方不想回答,所以这个机会可以用来惩罚,让大家抽签,抽到的可以随便问被惩罚者一个问题。
惩罚3:卡通人物跳,男的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“v"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。
小游戏的惩罚方法大全
小游戏的惩罚方法大全小游戏是人们在休闲娱乐中常常玩耍的一种方式，它可以增加游戏的趣味性和挑战性。
然而，有时候在游戏中，我们可能需要一些惩罚方法来增加游戏的刺激感，让参与者更加全身心地投入进去。
本文将为大家介绍一些小游戏的惩罚方法，让游戏更加有趣和刺激。
1. 跳绳惩罚将参与者分成两组，每个人轮流跳绳。
如果有人跳绳失败（绳子碰到身体或停下来），则需要进行惩罚。
惩罚可以是做一组俯卧撑、跳高等，目的是增加对失败的惩罚感，让大家更加努力地跳绳。
2. 哈哈镜惩罚在游戏过程中设立一面哈哈镜，参与者如果失败或犯规，就需要走到哈哈镜前面自己看一眼，增加参与者的惩罚感。
哈哈镜的扭曲效果可以让大家看起来更加滑稽可笑，增加大家的娱乐性。
3. 草地滚球惩罚草地滚球是一种团队合作的游戏，参与者放在草地上一起滚动向前。
如果团队中有人停下来或摔倒，整个团队就需要从头开始。
这样的惩罚可以激发每个参与者积极参与并互相帮助的合作精神。
4. 布丁脸惩罚将一碟布丁准备好，当有人失败时，他们需要将布丁涂抹在自己的脸上。
这个惩罚方法可以增加游戏的娱乐性，同时让人有一种“惩罚”的感觉。
5. 走铁丝惩罚在两侧固定一根平衡木或者其他细长的物体，参与者需要走过去。
如果有人在中间摔倒或掉下去，就需要进行惩罚。
这个惩罚方法可以增加游戏的紧张感，让参与者更加小心谨慎地进行。
6. 黑灯笼惩罚在一间黑暗的房间中，参与者需要找到一个隐藏的物体。
如果找到物体之前时间到了，就需要进行惩罚。
这个惩罚方法可以增加游戏的刺激感和紧迫感，让参与者充分发挥自己的观察力和敏捷性。
7. 跳高桩惩罚参与者需要跳过一排高度递增的障碍物，一旦失败就需要进行惩罚。
可以增加障碍物的高度或者增加跳的次数，让参与者不断挑战自我，增加游戏的刺激性和挑战性。
小游戏的惩罚方法可以让参与者更加全身心地投入进去，增加游戏的趣味性和紧张感。
通过设立惩罚，参与者会更加努力去避免失败，同时也增加了游戏的竞争性。
100个搞笑惩罚小游戏
100个搞笑惩罚小游戏1、含水唱歌被惩罚者要含一口水，然后唱歌，让大家猜猜唱的是什么歌。
2、模仿动物叫声随机指定一种动物，被惩罚者要模仿其叫声，并且要持续10 秒钟。
3、对墙深情表白让被惩罚者面对墙壁，大声说出一段深情的表白，要充满感情。
4、用方言念绕口令准备一段绕口令，被惩罚者要用指定的方言念出来。
5、做鬼脸拍照被惩罚者要做出三个不同的鬼脸，并且拍照留念。
6、学鸭子走路被惩罚者要学鸭子走路，从房间的一头走到另一头。
7、边唱边跳《小苹果》被惩罚者要一边唱《小苹果》，一边跳对应的舞蹈。
8、用新闻联播的腔调播报八卦新闻让被惩罚者用新闻联播那种严肃的腔调，播报一条八卦新闻。
9、头顶书本走路被惩罚者要把一本书顶在头上，然后从一个地点走到另一个地点，期间书本不能掉下来。
10、快速念“红鲤鱼与绿鲤鱼与驴”要求被惩罚者在10 秒钟内快速清晰地念出“红鲤鱼与绿鲤鱼与驴”。
11、与异性对视 10 秒不许笑指定被惩罚者与一位异性对视 10 秒钟，期间双方都不许笑。
12、用屁股写字被惩罚者要用屁股在空中写出自己的名字。
13、扮鬼脸逗笑所有人被惩罚者要扮出各种鬼脸，直到把所有人都逗笑为止。
14、学僵尸跳被惩罚者要模仿僵尸跳，跳一段距离。
15、对陌生人说“我是猪”让被惩罚者在街上对一个陌生人说“我是猪”。
16、边笑边说绕口令被惩罚者要一边大笑，一边说绕口令。
17、用不同的声音说台词准备一段经典的电影或电视剧台词，被惩罚者要用三种不同的声音说出来。
18、原地转 10 圈然后走直线被惩罚者要在原地快速转 10 圈，然后尝试走直线。
19、摆出超人的姿势大喊“我要拯救世界”被惩罚者要摆出超人飞行的姿势，并大声喊出“我要拯救世界”。
20、用撒娇的语气说一段狠话被惩罚者要用撒娇的语气说出一段狠话，比如“哼，你再这样我可不客气啦”。
21、学蜡笔小新说话被惩罚者要模仿蜡笔小新的声音和语气说话，持续一分钟。
22、蒙眼涂口红被惩罚者蒙上眼睛，给自己涂口红。
游戏惩罚措施
游戏惩罚措施游戏惩罚措施大全互动游戏给大家带来了很多快乐，不过，是游戏那么往往就会有输赢，输了就要接受惩罚，不要小看了互动游戏中的惩罚，有创意的惩罚可以让游戏更加精彩难忘。
以下是小编精心整理的游戏惩罚措施大全，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
游戏惩罚措施11、请大声并声情并茂地把下面这句话大声念出来:“安思竹安思竹，安思之竹安思之纯竹”。
2、即兴表演：朗诵、歌唱、走秀……均可。
3、学猴子走路，并让成员们拍照留念。
4、拥抱一下你左边的人。
5、向前跨三大步，闭上眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6、肚皮舞表演至少两分钟。
7、背会场的'一名成年成员绕会场转一圈。
8、做一个自己最拿手的鬼脸，必须让至少两个人发笑。
9、表演节目：唱“两只老虎”。
10、邀请一名同伴模仿照镜子。
11、双手放在腰上，然后扭动臀部，扭一个“S”型。
12、把笔夹在鼻子和嘴巴之间，并单脚原地跳一圈。
13、吹爆一只气球。
14、先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
游戏惩罚措施21、犯人输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止2、苦笑不得输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
3、掷骰子准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。
请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。
4、灰头土脸准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
5、天旋地转输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6、神射手在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
7、模仿秀输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的.动作、歌声或说话方式。
8、我爱你输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你!9、屁股写字输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
聚会游戏惩罚方法大全
聚会游戏惩罚方法大全在聚会游戏中加入惩罚是一种常见的方式，不仅可以增加趣味性，还可以让失败者有所警惕。
下面是一些常见的聚会游戏惩罚方法，供参考。
1.喝罚酒：游戏失败者需要喝下一杯罚酒，可以选择口感较差或较为刺激的酒品，如辣椒酒、苦荞酒等。
2.全员跳舞：在聚会全员面前，游戏失败者需要跳一个恶搞或尴尬的舞蹈，以增加娱乐效果。
3.穿越宝地：玩家需要蒙上眼睛，通过一片布上画好的困难路线，穿越到终点，失败者需要承受较为严厉的惩罚。
4.扎气球：玩家需要用一定的时间内扎破尽可能多的气球，失败者需要接受后续的惩罚。
5.接吻惩罚：男女玩家之间，游戏失败者需要接吻另一位玩家，增加气氛的同时也会引起一些尴尬和惊喜。
6.任务抽签：游戏失败者需要抽取一张任务卡片，根据任务的不同，可能需要完成一些尴尬或困难的任务，如唱一首歌、向陌生人要一颗糖等。
7.口令循环：游戏失败者需要带领全员重复一段尴尬或幽默的口令，增加游戏的趣味性。
8.异常服装：游戏失败者需要穿戴一件奇装异服，增加娱乐效果，可以是搞笑的服装、角色扮演服装等。
9.珍馐美味：游戏失败者需要吃一些口感或味道较为奇特的食物，如榴莲味薯片、花生酱味巧克力等。
10.冒险吃货：游戏失败者需要尝试吃一些恶心、辣或特别辣的食物，如辣椒、葱头、臭豆腐等。
11.糊涂字：游戏失败者需要在规定的时间内，用糊涂笔完成一段文字或图案，增加游戏的难度和尴尬性。
12.战胜恐惧：游戏失败者需要克服自己的恐惧，如坐过山车、触摸蜘蛛、穿越迷宫等。
13.反方扯淡：游戏失败者需要站在一个角落，跟全员讲一个5分钟以上的冗长又毫无意义的故事。
14.啦啦队长：游戏失败者需要充当一位啦啦队长，带着全员表演一段尴尬的啦啦操。
15.爆炸头：游戏失败者需要将头发塞满小气球，然后一个一个地爆破，增加游戏的娱乐性。
16.分心被罚：在玩游戏的时候，游戏失败者需要夹着一本书，一直正襟危坐，如果不小心走神或笑出声，就会受到惩罚。
17.背诵困难乐谱：游戏失败者需要背诵一段困难或复杂的乐谱，增加游戏的挑战性和尴尬性。
惩罚游戏
惩罚游戏：1、洞房花烛夜先让错的那一组每人说一个成语，内容不限。
说完后可问问人生四大喜事：久旱逢甘露，它乡遇故知，洞房花烛夜。
金榜题名时。
然后需要其他伙伴一起来做：犯错的人：我有一个小秘密哦。
其他伙伴：哦？犯错的人：洞房花烛夜。
其他伙伴：怎么了？犯错的人：我XXXX（他所说的成语）要求大家感情投入，要大声。
四大悲事：久旱逢甘露，一滴；它乡遇故知，债主；洞房花烛夜，隔壁；金榜题名时，重名。
2、连环游戏犯错误的伙伴首先要说出几个词：你最喜欢的交通工具，你最喜欢的动物，你最经常说的一句话口头语说完之后请其他帮助记下，接着由犯错本人加入主题：如：我骑着最心爱的自行车，来到了我心仪已久的大象面前，深情地对大象说：我爱你。
结果大象对我说：拉倒吧。
要是要人不好意思说的，可以让他选择由旁边的人代说：XXX骑着他最心爱的自行车，来到了他心仪已久的大象面前，深情地对大象说：我爱你。
结果大象对他说：拉倒吧。
3、“我的屁股”：让客人说词语，格式为aa或abb。
例如“我的屁股香喷喷。
”“我的屁股红彤彤”都不错，当然，要把话筒给客人，让他自己说。
4、厨具总动员第一步：可以先让每个人想象一样厨房有具，什么都可以，只要是在厨房里的，说完了一定要客人记住自己说的是什么，后面的人不可以重复第二步：接着让大家拿着自己选的厨具去浴室洗澡，并且要把这件工具在洗澡时用上，说出来不合理或说不上来的要表演节目。
第三步：然后还可以拿着这样厨具去卧室睡觉时用甚至上班等等5、真心话大冒险史上最全的经典问题集锦和游戏惩罚措施游戏玩法：1、将一副标准54张扑克剔除大小鬼；2、参与的每一个人都从剩下的52张牌中随意抽取2张；3、同时亮牌，不允许玩家之间互换牌；4、两张牌花色相同玩家，接受惩罚；5、其他人按顺序对该玩家提出真心话或大冒险（不可太过分）；6、如有多人牌花色相同，将一起受同样的惩罚，回答相同的问题，接受同样的大冒险（几人合作完成）。
7、一盘轮数即为第一次接受惩罚的人数+1；8、如第一次有6人接受惩罚，那么这一轮共要玩7次，也就是说有7组人要接受惩罚；9、无人接受惩罚就不算一轮。
100个搞笑惩罚小游戏
100个搞笑惩罚小游戏1.大声唱《好日子》。
2.喝一杯___（左手边第一位指定喝什么）。
3.深情演唱《两只老虎》。
4.真心话:指定三个人，每人问一个问题，诚实回答。
5.模仿脑白金广告，边唱边跳，今年过节不收礼呀，不收礼呀不收礼，收礼就收脑白金，脑白金。
6.做鬼脸坚持30秒。
7.闻自己脱下来的袜子，要深呼吸。
8.三次吹爆气球,没有气球的话, 就吹爆一张A4纸。
9.先大笑5秒，再大哭5秒，反复2-3次。
10.站起来笑，蹲下哭，反复10次。
11.蹲在凳子上作便秘状。
12.吃下每个人为你夹得菜。
13.用身体扭动出数字或字母的形状。
（右手边人出题，如“魑魅魍魉”）14.选择一个人，十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》15.指定一个异性摸自己的头发。
(前提是自己没有公开有对象,如果有对象,免受惩罚~~)16.找一个异性，对其进行模拟求婚，直到对方答应为止。
17.读绕口令（九月九，九个酒迷喝醉酒。
九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口；喝罢九口酒，又倒九杯酒。
九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。
九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷罪了酒。
）错一次喝一口酒。
18.脸上画麻子。
19.建群，发红包200元。
20.发红包（500元），做一个俯卧撑减10元。
21.不间断做俯卧撑30个，少一个罚100元, 群红包发给大家。
22.分享一件鲜为人知的自己的尴尬事情。
23.做一个妩媚性感的动作。
24.将筷子或吸管夹在鼻子和嘴中间，朗诵一首诗（右手边第二位指定内容）。
25.嘴里含一口水，从1数到2026.模仿飘柔广告，甩头发并说：用飘柔，就是这么自信27.说10个自己称呼自己对象的昵称,如果没有,请说出10个自己的昵称28.仰天大笑30秒，要有周星驰的效果29.唱青藏高原最后一句（呀拉索，那就是青藏高原）30.用你的左手摸你的右耳，并且用你的右手摸你的左脚跟，仰天大笑并说：我是最靓的仔(妞)31.山重水复疑无路，柳暗花明又一村，恭喜你，免受惩罚32.月儿弯弯照九州，几家欢乐几家愁，指定另外一个人替你受罚(另一个人继续抽惩罚)33.学水冰月的动作，对你对面的人说：我要代表月亮惩罚你34.不卡壳说出在场所有人的名字（错误再抽一次惩罚）35.用屁股写“凤凰”36.请回答：异性知己有几个37.请回答：童年最有趣的一次经历38.请回答：你谈过几次恋爱？分别是什么时候39.请回答：你最害怕的事情或东西是什么（说出3件）40.模仿喝一杯烈酒的样子喝完一杯白开水41.请回答：在座你最想打的人是谁42.请回答：初吻是在什么情况下没有的43.深情演唱《两只老虎》44.站起来笑，蹲下哭，反复10次45.将笔夹在鼻子和嘴中间，用方言读绕口令：刘奶奶找牛奶奶买牛奶，牛奶奶给刘奶奶拿牛奶，刘奶奶说牛奶奶的牛奶不如柳奶奶的牛奶，牛奶奶说柳奶奶的牛奶会流奶，柳奶奶听见了大骂牛奶奶你的才会流奶，柳奶奶和牛奶奶泼牛奶吓坏了刘奶奶，大骂再也不买柳奶奶和牛奶奶的牛奶。
游戏惩罚(经典)
低级别惩罚
1．用手指调戏在场任何一个异性，要有半数的掌声才能完成哦2．原地转7圈抓一件东西
3．甩衣服三圈，说我很漂亮
4．用屁股写大字
5．找一个异性背你走一圈
6．找一个异性牵手，一起说，我们好幸福哦
7．吻杯子三下，说我爱你
8．含一口水说，我今天很开心
9．左右两个人分别扯你的脸
10.唱歌，跳舞，左三圈，右三圈
11.妩媚三连拍
12.石头剪刀布，可爱连拍
13.男单膝跪下，吻女生的手背
14.模仿妓女接客
15.深情吻一个物品10秒
16.女生坐在小腿上，仰卧起坐
17.边唱洗刷刷，边做搓澡动作
18.如果有一天，我对你说我爱上你怎么办
19.舍友最不满意你的习惯
20.芥末饼干
21.喂小半杯汽水。
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游戏惩罚大全
游戏惩罚大全
篇一
游戏
1、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的
一只手走过乒乓球台和那些分布在不同位置的那些蓝色小屏障，到达终点后，解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。
猜错了，就要惩罚咯。
2、托乒乓球：这个游戏跟上面差不多，用相同的场景布置，多人比赛，看谁用时间最短。
输的人就要惩罚。
胜者有奖励（可考虑便宜的糖果。
）
3、两人三足：把两个人的脚绑在一起，每个人手上也要用拍子托着乒乓球，可走直线，或者添加障碍物，先到先赢，输者要小惩罚。
4、两个人试一下用手背夹着乒乓球，然后接下来跟上面类似。
5、交换名字：这个游戏乃在于考验人们的习性。
平常对于自己的
名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
过程：（1）人数在10个人最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着。
（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正竭诚为您提供优质文档/
双击可除的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！”（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
（7）最后剩下的一个人就是胜利者。
淘汰的9个人就由胜者来处罚，我们可以给意见。
6、箩卜蹲:将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
惩罚
1、用家乡话读一面一段话：曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到失去的时候才追悔莫及，人世间最痛苦的事情莫过于此。
如果上天能够给我一个重新来过的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。
如果非要给这份爱加上一个期限，我希望是，一万年。
2、随便找一个异性对ta说下面一段话：从现在开始，你只许疼我一个人，要宠我，不能片骗我，打赢我的每一件事都要做到，对我讲的每一句话都要真心，不许欺负我，骂我，要相信我。
别人欺负我，你要在第一时间出来帮我，我开心了，你就要陪着我开心，我不开心了，你就要哄我开心，永远都要觉得我是最漂亮的，梦里也要见到我，在你的心理面只有我，就是这样了。
3、你上一次ML 的时候采取了什么避孕措施？
4、摆这个pose
5、学着模特在台上走台步，旋转一周后往回走。
6、打电话给异性朋友并向ta借钱。
7、念下面一段绕口令：板凳宽，扁担长，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。
扁担想绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上。
扁担偏要绑在板凳上，到底是扁担宽还是板凳长。
8、仰天大笑，尽量要有周星驰的效果。
篇二
活动惩罚
1随便找个同伙战友对他说，我没穿内裤，你能借我么？
2绕着旗杆跳钢管舞。
（随便选一个同伙战友当钢管）
3绕场跑一圈，边跑边喊，我再也不尿床了。
4做三个不同的鬼脸
5做自己最性感、最妩媚的表情或动作
6跳脱衣舞（至少托三件。
穿的少？活该！）
7深情的吻桌子十秒
8模仿古代特殊职业女子拉客
9全队人一起模仿脑白金广告，边唱边跳
10、对窗外大喊“我是猪，你造吗”
11、全队人“鸭子拐”，最慢的需要再接受一次惩罚
12、摆芙蓉姐姐poss一
13、摆芙蓉姐姐poss二
14、摆芙蓉姐姐poss三
15、全队人一起做芙蓉姐姐全套poss，不重样
16、对着窗外大喊“燃烧吧，小宇宙～“
17、选择一个同伙战友，一边捶他的胸一边娇滴滴地说：你好讨厌哦！（必须让大家满意）
18、随便选一个同伙战友，面对面站军姿，有感情朗诵骆宾王的《鹅》（有感情）
19、从座位上突然站起來,大喊"我是超人,我要回家了！”；
20、摸自己胸说“唉太小了”；
21、全队人重新再接受一遍惩罚
22、对所有人大喊“我好寂寞啊，你造吗”；
23、屁股写自己的名字。
（动作要明显，要让自己的队友猜出来才可以）
24、就地闭眼睛，以最快的速度左转六圈，右转六圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
（二十秒以内）
25、大声学公鸡叫五声…..-_-|||
26、大声学狗叫五声
篇三：
经典惩罚办法、、、
1、做一个大家都满意的鬼脸，保持30秒。
2、像一位异性表白30秒
3、做自己最性感、最妩媚的表情或动作
4、深情的吻墙10秒
6、正面相隔做接吻陶醉状10秒；
7、对于男性，在酒吧驻唱歌手表演时，到台上跳孔雀舞，必须规定几个必备动作，时间不低于三分钟。
8、（男生）选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦；
9、两位男生或女生正面对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》；
10、在酒吧，两位输家，在酒吧驻唱歌手表演时，到台上一旁作沉思状五分钟。
11、对窗外大喊“我好寂寞啊”；
12、针对女性，一个人在吧台，面带失落状静坐五分钟。
13.天旋地转就地闭眼睛，左转五圈，右转五圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
14.模仿秀模仿一位自己熟悉动物的动作和声音。
15.站起来并且单手举起,大喊”我是超人,我要回家了”,就自以为的以飞行姿势绕场一圈然后回到座位。
16．把一个气球吹到爆，否则再抽选一个惩罚。
17．告诉大家如果给你一天的时间当异性，你最想做什么。
18．如果要你从在座的一位选择一位异性当你的女（男）朋友，你会选择谁？
19．打电话给自己不熟悉的一位异性朋友，大喊三声“我爱你”
然后挂断。
（注：解不解释就随你了~）
搞怪型游戏惩罚
1、输了的人要给任意一个异性同事挖鼻屎，呵呵，虽然很多人都是象征式的动一下，但是因为是异性所以很有看头哦;
2、输的人需要跑到大路上或者是人多的地方，握拳并高举，同时高喊：”打到日本帝国主义!“
3、如果输的有好几个人，则第一个人冲到前方高喊：我是猪——，然后第二个人再冲上去高喊：瞎说，我才是猪，第三个人再冲上去高喊：你也瞎说，我才是猪呢…………;
4、输的人需要表演喜怒哀乐几种表情，并且每种表情最少5秒钟，表演时要声貌并重，喜就要大笑，怒就要发出野兽的声音，哀就要哭了，呵呵;
5、表演广告，比如我们常见的脑白金广告，或者是点读机那个，应该还有很多，这个只要搞笑就行;
体力型游戏惩罚
1、男的做俯卧撑，然后女的坐在男的背上;
2、输了的人走到前面5米远处，做大象鼻子动作转圈，转5圈后然后需要自己走回到原位;
3、背着一位异性同事绕一圈，可以边跑边唱歌;
4、俯卧撑、引体向上、走鸭步随便一个都可以哦，就是一个体罚，或者也可以打扫卫生;
团队游戏惩罚方式
1.在酒吧，两位输家，在酒吧驻唱歌手表演时，到台上一旁作“沉思状”五分钟。
2.急性表演。
(最好是抽签)
3.用气球打他。
4.抱着大树说10遍“我爱你”(要大声)
5.唱歌。
6.诚实勇敢选一个。
(不知道你玩过没有，选诚实，问什么都要答。
勇敢，说什么事都必须做。
)
7.在麦当劳玩大冒险输的人要去买一杯可乐等店员问你要中杯还是大杯说:我要d罩杯= =
8.喝一杯水。
9.模仿绣。
10.跳舞。
11.学傻子。
12.唱国歌。
13体罚。
(比如俯卧撑，蹲跳起。
)
14.学鸭子走路。
15.闷头顶。
(用衣服蒙住头，用气球打他。
)
16.拦一部计程车，上车以后，司机问说去哪里。
他们就开始唱『带我去月球』…–
17.学模特走路。
18.在麦当劳戴着安全帽然后被穿着报纸的人背着绕麦当劳一圈
(当时店内人挺多的)
19.对于男性，在酒吧驻唱歌手表演时，到台上跳孔雀舞，必须规定几个必备动作，时间不低于三分钟。
20.往脸上涂鸦(最好是毛笔)。