你不是迷茫,而是自制力不强

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你不是迷茫，而是自制力不强

作者：卡西姑娘

来源：《37°女人》2016年第04期

当拖延成为日常

你有没有过这种情况：

打开今天决定要看的书，看了两页，拍张照片，发了朋友圈，然后等待着点赞评论，再抽个时间回复评论，等待与渴望被关注的时间一点一点过去，直到该洗漱睡觉了，你才发现，那本书一直停留在第二页。

想学英语，看看时间还早，看会电视剧吧；看完电视剧，再玩会游戏吧；游戏玩得差不多了，一看时间，半夜12点了；算了，还是明天再学吧，反正也不差这一天。

正在减肥中，却总是管不住自己的嘴，看到这家店要去尝一尝，看到那个好吃要买回来吃一吃，还不断安慰自己，减肥不差这一顿。

于是，我们给自己找到了很多的借口，什么拖延症啊，懒癌晚期啊，人生得意须尽欢啊，五花八门，各式各样，这些借口也都说得过去，还附带着勇于自嘲的幽默感。

然后，我们会长叹，我也想改变啊，我也不想这样的，我想做得更好，但就是找不到方向。

再然后，我们仍然在原地踏步，止步不前。

你有没有透过这些表象去看看自己的内在？你为什么做不到？因为你连最起码的自制力都没有。

自制力是什么？

自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。

当你想要改变的时候，是因为你本身已经意识到这种行为给你带来了不良的影响，而你为什么没有改变成功？

我们每个人都会遇到这样的问题，能否做好的关键在于是否拥有强大的自制力。