血压长期监测记录表
血压测量记录表
（学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报）
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本月小结：
本月内的血压控制： （1）已达标 （2）未达标
未达标的可能原因是：（1） （2）
（3） （4）
使用原则：
（1）以月为基本单位填写，月末有小结
（2）每月使用一张管理登记登记表，一年下来应有12张管理登记登记表，组成一个手册
（3）血压最好每天定时测量，例如早上8点；记录方式，如120/80（服药后）
血压测量记录表
年月
日期
血压测量值（mmHg）
是否服药
运动情况
是否控制饮食
日 期
血压测量值（mmHg）
是否服药
运动情况
是否控制饮食
内容及持续时间
内容及持续时间
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血压测量记录表(完美版)
收缩压90～140mmHg；舒张压60～90mmHg；
第一周 上午
下午 第二周
上午
下午 第三周
上午
下午 第四周
上午
下午 第五周
上午
下午 第六周
上午
下午
高压 低压 高压 低压
高压 低压 高压 低压
高压 低压 高压 低压
高压 低压 高压 低压
高压 低压 高压 低压
高压 低压 高压 低压
30 廿八 118 79 129 61 6 初六
2022/2/21
星期一
3 初三 127 76 96 110 10 初十
4 立春 95 90 100 77 11 十一
5 初五 113 80 112 83 12 十二
17 十七
18 雨水
19 十九
24 廿四
25 廿五
26 廿六
3 二月
ห้องสมุดไป่ตู้4 初二
5 惊蛰
10 初八
11 初九
12 初十
13 十三
20 二十
27 廿七
6 初四
31 廿九 150 77 117 78 7 初七
14 十四
21 廿一
28 廿八
7 初五
1 春节 92 60 160 77 8 初八
15 元宵节
22 廿二
1 廿九
8 初六
2 初二 132 100 121 71 9 初九
16 十六
23 廿三
2 卅十
9 初七
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2022
14天健康监测记录表[001]
![14天健康监测记录表[001]](https://img.taocdn.com/s3/m/586f7f64ec630b1c59eef8c75fbfc77da269979f.png)
14天健康监测记录表1. 简介本文档记录了14天健康监测的数据及相关信息。
通过记录每天的健康状况和相关参数，可以对个人的健康状况进行有效的监测和分析。
以下是具体的监测项目和数据记录。
2. 监测项目2.1 体温•需要每天测量体温三次，分别为早晨、中午和晚上。
•使用电子体温计进行测量。
•将每次测量的体温记录在下表中。
日期早晨体温中午体温晚上体温2021-01-01 36.5℃36.8℃37.0℃2021-01-02 36.3℃36.6℃36.9℃…………2.2 心率•需要每天测量心率三次，分别为早晨、中午和晚上。
•使用心率监测设备进行测量。
•将每次测量的心率记录在下表中。
日期早晨心率中午心率晚上心率2021-01-01 70次/分72次/分68次/分2021-01-02 68次/分70次/分74次/分…………2.3 血压•需要每天测量血压两次，分别为早晨和晚上。
•使用血压计进行测量。
•将每次测量的血压记录在下表中。
日期早晨血压晚上血压2021-01-01 120/80 mmHg 122/78 mmHg2021-01-02 118/82 mmHg 124/76 mmHg………3. 数据分析根据以上记录的数据，可以进行以下的数据分析。
3.1 体温分析通过体温的记录，可以了解个体的体温偏差和体温变化趋势。
如果体温持续偏高或偏低，可能是身体存在某种问题。
在进行分析时，需要结合其他相关因素进行综合判断。
3.2 心率分析心率是人体循环系统的重要指标，通过监测心率可以了解个体的心脏健康状况。
正常的心率范围在60次/分到100次/分之间，如果心率持续超出该范围，可能是身体存在某种问题。
3.3 血压分析血压是反映人体循环系统血管压力的重要指标，高血压和低血压都可能会对人体健康产生不良影响。
通过监测血压可以了解个体的血压状况，及时发现异常情况并采取相应的措施。
4. 结论通过对14天健康监测数据的分析，可以对个体的健康状况进行评估和监控。
血压记录表
血压记录表测血压之前一定要安静休息至少５分钟测血压,然后就就是把上臂裸露出来，冬天冷了把毛衣脱下来，穿个单衣也可以,袖带绑得松紧合适。
对于新发现得高血压或者血压没有控制好,用药以后血压还就是比较高得,或者血压波动比较大得，对于这些人就让她连续测量一个礼拜,上午就是6点到9点之间测一次，下午６点到9点再测一次,连续测7天,把第一天得血压去掉，仅仅统计后6天得１2次血压,这后6天血压得平均值就为治疗药物使用得参考值,比如这6天血压得平均价值就是150,就用点降压药,如果这6天血压就是130,可能就不用药物，有一天可能测下来得15０,某一天测下来120、1３0,这样平均算反映真实得水平。
如果血压控制得比较好了,控制在13０、80了，一般每个礼拜测一次就可以了,上午测一次,6点到9点之间测一次就可以了,也没有必要频繁得去测量血压,最好就是6点到9点之间固定一个时间比较合适。
自测血压得正常高限就就是１３5/80,小于12０/８0,过去叫理想血压,现在也叫正常血压。
家庭自测血压注意事项随着人们生活水平得提高，人们得生活也就是越来越富裕了,但就是患高血压得病人也就是越来越多了,如何检测高血压呢？不就是只能在医院才可以监测与治疗，在家咱们照样可以检测,下面就就是详细得为大家介绍一下!家庭血压监测需要选择合适得血压测量仪器,并进行血压测量知识与技能培训:1)使用经过验证得上臂式全自动或半自动电子血压计(BHS 与AAＭI、ESH)。
测量方案:目前还没有一致方案。
一般情况建议,每天早晨与晚上测量血压,每次测２-３遍,取平均值;血压控制平稳者,可每周1天测量血压。
对初诊高血压或血压不稳定得高血压患者，建议连续家庭测量血压7天（至少３天)，每天早晚各一次,每次测量2-3遍,取后６天血压平均值作为参考值。
4)家庭血压适用于:一般高血压患者得血压监测;白大衣高血压识别;难治性高血压得鉴别;评价长时血压变异;辅助降压疗效评价;预测心血管风险及预后等。