九年级健康教育课教案.

体育比赛为什么能如此吸引人呢这是因为体育比赛具有紧张的对抗性,振奋精神的教育性,活跃身心的娱乐性和表现健,力,美的艺术性,它能使观赏者心旷神怡,兴奋陶醉.观赏一些精湛超群的体育表演,如美国"梦之队"篮球比赛,巴西桑巴似的艺术足球,观众会感到是一种怜悯的享受.
怎样才能提高自己的观赏能力呢
首先从看热闹开始,培养兴趣,在经常观赏中逐步懂得体育比赛的基本知识.拿观赏被誉为"当今世界第一运动"的足球而言,要了解场地上线条的名称与作用,11名上场队员中守门员,及锋线,前卫线,后卫线队员的职责,全场比赛的时间,胜负的判断,主要规则及常用术语,裁判员和边员的职责,他们手势和旗语的含义,以至足球运动的基本技术(传接球,头顶球,铲球等.再如观赏体操比赛,能说准场地上安放着的器械的名称(跳马,高低杠等哪些属男子项目,哪些属女子项目,运动员在做动作时的力度,幅度,节奏,配乐怎样,裁判员的评分方法(6名裁判评分后去掉最高分,最低分,取平均值评分标准(看动作的熟练性,高,难,新度加分基本规则(如从器械上掉下来重做扣0.5分主要术语(如吊环上的十字支撑,平衡木的拉拉提,自由体操的团身后空翻两周等.
第六课:初中生常见心理障碍——自我意识发展
第二学期:
第一课:10年后的我
第二课:考试心理辅导——应试的心理策略与技巧第三课:揭开科学锻炼的奥秘
第四课:锻炼意志、激励进取
第五课:安全常识和韵律活动
第六课:运动损伤的预防及处理
九年级健康教育课教案
第一课:关爱生命远离毒品
教学目标:
通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害,教育他们怎样自觉防范,远离,塑造美好人生。
七、总结。
同学们,今天我们了解了有关的知识及防范措施,也知道了对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到:一发现有人吸毒等犯罪行为时犯罪时,立即举报;为了自己的健康,这了家人的幸福,为了社会的安定,请你远离毒品,珍爱生命。
第二课:怎样观赏体育比赛
教学目的:了解观赏体育比赛的基本知识,逐步提高观赏能力,做一个文明的体育竞赛观赏者
教学重点:体育比赛的基本知识.
教学难点:提高学生对体育的观赏能力.
教具:多媒体
教学内容及过程:
体育比赛历来深受人们的喜爱.据《梦梁录》等古籍记载,南宋临安护国寺高峰举行相扑"露台争交"时,万人空苍,观者如堵,掌声雷动,欢呼震天,足见当时人们观赏体育比赛的劲头.今天,即使是在校园举行的球赛,尽管水平不高,也总是挤满了观赏者,并不断地喊着"加油"助威.至于观看奥运会,世界杯足球赛等大型体育比赛的实况转播,已成为人们业余文化生活的重要内容;许多体育迷甚至不远万里,不惜金钱,千方百计赶赴现场,观赏体育明星的见效和技艺.
3、培养学生平衡膳食的意识。
重点:认识平衡膳食宝塔
难点:如何指导自己的膳食
教学过程
一.导入:
同学们你们知道吗,除了我们的嘴会说话以外,其实你们你的肚子也会说话,你听得动它说的是什么吗?
当你饿的时候,你最想干的是什么?
“民以食为天”这句话就说明了“吃”的重要性,“吃”对于我们并不陌生,到底怎样能吃出健康,怎样才是科学的吃呢?今天我们就来学习——平衡膳食。(板书
教学过程:
一、出示题目。(远离毒品关爱生命
二、什么是毒品及毒品的种类。
1.谈话:同学们一定都听说过毒品,那什么是毒品呢?都有哪些毒品呢?谁能说一说呢?(指名回答
2.讲解:《中华人民共和国刑法》第357条规定:“是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的。
常见和最主要的有:(让学生看图片鸦片、吗啡、海洛因、可卡因、止咳水等。这些都会成瘾,对人体产生危害,而且易感染疾病。如果服用过量,则可导致死亡。
二、新知:
1、同学们你们平时吃的食物有哪些?
你们能不能结合自己的经验和平时吃的量的多少,将食物填在你手上的那幅图上。(老师出示塔图
第一层:我们吃得最多的,并且也是最基础的,应该是什么呢?
请一位同学到老师这里来填。
其它各层你们以小组为单位,根据摄入量的多少来填,老师请一组同学到前面来填。
思考题:
你喜爱观赏什么体育比赛项目有何体验
教学小结:学生对学习体育的基本知识积极性较高,特别对足球,篮球和一些田径比赛较感兴趣.但对提高学生的观赏能力还有一定难度,需要多欣赏体育比赛.
第三课:合理饮食,强身健体
——平衡膳食宝塔教学目标
1、通过学习,使学生对《平衡膳食宝塔》有一个初步的认识。
2、能够指导自己的膳食。。
教学资源分析:
本学期主要有四部分内容
1、健康行为与生活方式;
2、卫生保健与疾病预防;
3、心理保健与青春期保健;
4、安全应急与自救自护。
第一学期:
第一课:关爱生命远离毒品
第二课:怎样观赏体育比赛
第三课:合理饮食,强身健体——平衡膳食宝塔
第四课:肥胖症与减肥——怎样正确对待自己的体型第五课:常见意外伤害的预防
3.吸毒导致堕落、犯罪。
4.吸毒危害社会,成为世界公害。
四、给学生读有关吸毒者的故事,使学生受到教育。
五、讨论,交流体会。
1.了解了有关的知识以及危害性,请同学们谈谈自己的感受。
2.让学生自由发言。
六、让学生了解防毒的方法。
1.问:当有人向提供时,你会怎样做?(学生发言。
2.防毒有五种措施:
一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110;五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时,要第一时间告诉你的师长。
3.看了这些图片,你有什么感受?(Leabharlann Baidu由谈话。
三、介绍的危害。(结合图片
问:有那些危害呢?
1.毁人毁健康。
(1摧毁人的消化功能。
(2摧毁人的神经系统。
(3摧毁人的呼吸及循环系统。
(4传染性病及“爱滋病(AIDS”。
2.令家人倾家荡产、家破人亡。
(1丧失工作能力。
(2倾家荡产。
(3给家人带来无尽的折磨。
九年级健康教育
九年级健康教育
教学计划
教学目标:
1、通过学习使学生了解健康行为与生活方式,卫生保健与疾病预防,心理健康与青春期保健及安全应急自救自护方面的相关知识;
2、通过课前预习,收集资料,课堂自主学习、小组合作探究,培养学生分析问题、解决问题的能力,使学生学会合作、学会学习、提升素质和能力;
3、使学生树立健康的生活理念,掌握疾病预防方法,关注健康、快乐成长。