合肥学院体育在线考试满分答案

单选题：(分题共题)

、适宜运动强度范围，可用靶心率来控制：以本人最高心率地（）地强度作为标准～～～～

、“知而不行”是指知晓（）信息，但并没有采取相应地健康行为.

健康知识信念价值观

、全国人大常委会（）年颁布《关于禁毒地决定》定义为“鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定地其他能够使人形成毒瘾地麻醉药品和精神药品”.b5E2R。

年月日年月日年月日年月日

、（）为世界头号硬性毒品

鸦片海洛因大麻吗啡

、学会身体健康状况自我测评地方法，每学期至少进行（）次

～次以上

、运动中腹痛多数在（）时发生

短跑长跑马拉松中长跑

、脂肪是高能物质，每克脂肪可供热（）千卡

、脂肪是长时间运动地主要能源，但必须在氧充足地情况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能.p1Ean。

、（）对比是形成动作美地重要手段

动、静强、弱刚、柔硬、软

、（）被称为发挥技术地先导、驾驭比赛地灵魂，是夺取比赛胜利地法宝，也是反映运动员地知识、技术和心理、智力因素地综合指标.DXDiT。

战术技术战术意识技术特长

、现代奥林匹克运动会从（）至今已举办了届.

、饭后立即运动, 会使参与胃肠消化地血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼, 从而影响食物地消化和吸收, 而且还会因胃肠地震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状, 一般认为饭后RTCrp。

、运动中和运动后地饮水, 应用为原则.

少量多次多量少次少量少次多量多次

、运动中韧带扭伤地处理方法应是先, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬.

冷敷热敷揉搓或抖动

、在《学生体质健康标准》中地肺活量测试时，学生经常出现“漏气”地现象，原因主要是：

没有做深呼吸吹速过快两次用力

、以下哪个国家地体育用品在世界总量中已经超过，成为目前世界最大地体育用品制造基地和美国最大地体育用品进口国.（）5PCzV。

中国德国英国法国

、躯体结构和功能正常，具有生活自理能力地状态，我们称为

健康身体健康心理健康生理健康

、中地代表地是（）

健康一生个人每个人

、为了准确地测量运动时地心率，必须在停止运动地（）秒钟内进行测量

秒秒秒秒

、一名大学二年级岁学生地靶心率为

次分钟～次分钟次分钟～次分钟次分钟～次分钟次分钟～次分钟

、提高大学生地（）对于保护其自身地心理健康十分重要.

身体素质体育文化心理素质社会适应

、肺部与外界环境地气体交换称为（）

呼吸外呼吸内呼吸肺通气

、（三磷酸腺苷）在酶地催化下，迅速分解并释放能量，其产物分解为（）

三磷酸腺苷和无机磷酸二磷酸腺苷和有机磷酸三磷酸腺苷和有机磷酸二磷酸腺苷和无机磷酸

、安静状态下，血糖浓度地正常值为每分（）毫克，经常处于进入血液和组织摄取地动态平衡之中.

～～～～

、肺泡与肺毛细血管血液间地气体交换被称为（）

肺换气内呼吸外呼吸肺通气

、（）是反映心肺适应地最有效指标

最大吸氧量最大心率时间肺活量氧脉搏

、在制定运动处方时，以（）情况为基础制定地运动处方才是适宜地

性别体力年龄病因

、适宜运动强度范围，可用靶心率来控制：以本人最高心率地（）地强度作为标准～～～～

、“知而不行”是指知晓（）信息，但并没有采取相应地健康行为.

健康知识信念价值观

、全国人大常委会（）年颁布《关于禁毒地决定》定义为“鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定地其他能够使人形成毒瘾地麻醉药品和精神药品”.jLBHr。

年月日年月日年月日年月日

、（）为世界头号硬性毒品

鸦片海洛因大麻吗啡

、学会身体健康状况自我测评地方法，每学期至少进行（）次

～次以上

、运动中腹痛多数在（）时发生

短跑长跑马拉松中长跑

、脂肪是高能物质，每克脂肪可供热（）千卡

、脂肪是长时间运动地主要能源，但必须在氧充足地情况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能.xHAQX。

、（）对比是形成动作美地重要手段

动、静强、弱刚、柔硬、软

、（）被称为发挥技术地先导、驾驭比赛地灵魂，是夺取比赛胜利地法宝，也是反映运动员地知识、技术和心理、智力因素地综合指标.LDAYt。

战术技术战术意识技术特长

、现代奥林匹克运动会从（）至今已举办了届.

、饭后立即运动, 会使参与胃肠消化地血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼, 从而影响食物地消化和吸收, 而且还会因胃肠地震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状, 一般认为饭后Zzz6Z。

、运动中和运动后地饮水, 应用为原则.

少量多次多量少次少量少次多量多次

多选题：(分题共题)

、肌肉拉伤地原因是由肌肉（

过度主动收缩受外力碰撞过度被动拉长长时间运动

、分析一个人是否健康，（

身体形态牙齿肌肉心态

、下列哪些属于体育对人地发展起着积极地作用（）

增强体质获得技能塑造品格丰富生活

、以下哪些形式最能激发人们地情感，增强民族自豪感（）

.升国旗唱国歌奏国歌行注目礼

、以下哪些现象属于消化系统地临床表现（）

肠易激现象吸收不良十二指肠淤滞症间歇期菌群失调

、影响大学生健康地心理因素有（）

生理因素心理因素环境因素主观因素

、下列人体地哪些系统可以合成()

.磷酸原系统乳酸能系统有氧氧化系统无氧氧化系统

、引起体育运动动机地条件是（）

外在需要内在需要内部诱因外部诱因

、体育兴趣地培养方式有（）

.体验成功寓教于乐激发兴趣持之以恒

、测量心率有哪些作用（）

估计体温升高评定心脏功能判断运动疲劳确定运动强度

、引起体育运动动机地条件是（）

外在需要内在需要内部诱因外部诱因

、体育兴趣地培养方式有（）

.体验成功寓教于乐激发兴趣持之以恒

、测量心率有哪些作用（）

估计体温升高评定心脏功能判断运动疲劳确定运动强度

、构成运动处方地要素有哪些（）

合理地运动项目合理地运动强度合理地运动时间合理地运动频率

、影响不良饮食习惯地因素有（）

社会环境因素个人习惯因素自然环境因素风俗习惯因素

、艾滋病地感染途径有（）

性接触传染共用注射器母婴传播血液感染

、做好整理活动地作用有（）

有助于人体机能尽快恢复状态让身心得到放松有助于偿还氧债使人感觉身心舒畅

、消除运动性疲劳地常用方法（）

.放松运动按摩和物理疗法补充营养物质充足地睡眠