小学生卫生常识课
小学生卫生健康小常识ppt课件
让我们从一点一滴做起 保持一个健康的身体！
看书，看电视的姿势
▲躺着看书，看电视
▲在移动的Leabharlann 船上看书▲在光线过亮或者过暗的 地方看书
▲写字姿势的不正确 以上都是很容易造成近视 眼的姿势
不提倡带病上学
学校建议同学们，如 果早晨上学前有身体不适 的症状发生（例如：呕吐、 腹泻、发热、出疹子等 等），务必要及时告知家 长，并到相应的医院就诊， 同时请家长通知到班主任， 一定不要带病来学校上课。
小学生 卫生与健康小常识
1.饮食卫生 2.运动卫生 3.学习卫生 4.个人卫生
1.饮食卫生
进食前洗手，合理安 排膳食，定时定量 进食时要细嚼慢 咽，不暴饮暴食
不吃不洁食物，不吃 零食，不喝生水
生吃瓜果要洗烫， 不挑食偏食
不吃半生不熟的食物
用自己的餐具并注 意清洗干净
食物中毒是指：食用了不利于人体健康的物品而导致 的急性中毒性疾病。 食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或 摄食含有毒素的动植物如长芽的土豆，半生不熟的豆 角，河豚等引起的急性中毒性疾病。
♣这时，心脏里的血液就会出现暂时性减 少，造成血压降低。同时，供应脑部的血 液也相对减少，出现暂时性脑贫血。这样 人就感觉到心慌气短，头晕眼花，面色苍 白，甚至发生晕倒的现象。
3.学习卫生
用脑卫生
小学生的大脑正处在发育成熟阶 段，易于兴奋，也易于疲劳。如果违 背大脑活动规律，让学生大脑长时间 处于紧张状态，就会产生过度疲劳现 象。 轻者注意力不集中，思维迟钝， 头昏脑胀。 重者会导致兴奋与抑制机能紊乱， 头痛失眠，精神萎靡不振，记忆力和 注意力减退，进而出现神经衰弱，使 学生学业成绩下降，甚至不能再坚持 学习。
1.浸泡水洗法：先用水冲掉表面污 物，然后再用清水浸泡10分钟以上 2.碱水浸泡法：先将瓜果表面的污 物冲洗干净，浸泡到碱水中5-10分 钟，然后用清水冲洗3-5遍 3.去皮法：可用于苹果、梨、黄瓜 等适宜去皮的瓜果 4.储存法：此种方法适用于苹果等 不易腐烂的瓜果种类。一般以存放 15天以上为宜。
小学生卫生常识宣传材料个人卫生常识
小学生卫生常识宣传材料个人卫生常识
卫生常识宣传材料：
标题：小学生个人卫生常识宣传
1. 勤洗手：洗手是保持个人卫生的最基本方法。
请小朋友们在以下几个时刻要洗手： - 上厕所后
- 接触垃圾后
- 接触动物或宠物后
- 接触生病的人后
- 在吃饭前
- 回家后
2. 维持口腔卫生：要保持口腔卫生，让我们的牙齿健康洁白。
- 每天刷牙两次，早晨和晚上
- 使用牙膏和牙刷，每次刷牙至少2分钟
- 注意清洁牙齿表面、牙缝和舌头
3. 剪指甲：请小朋友们保持指甲的干净、整洁和修剪。
- 长指甲容易藏污纳垢，容易滋生细菌
- 切勿用嘴咬指甲，避免传播病菌
4. 洗澡：定期洗澡是保持身体清洁的重要方式。
- 每天或隔天洗澡，保持身体清洁，远离疾病和污染
- 注意清洁头发、脸部、颈部、腋下、手脚和私密部位
5. 换洗衣物：请经常更换干净的衣物和内衣内裤。
- 汗水和细菌会滋生在衣物上
- 避免与他人共用衣物
6. 注意个人卫生习惯：请小朋友们养成良好的个人卫生习惯。
- 配戴口罩来预防呼吸道疾病传播
- 不随地吐痰，使用纸巾或肘部遮住口鼻
- 避免接触生病的人
- 定期剪指甲，修剪整齐
让我们一起养成良好的个人卫生习惯，保持身体健康！。
(完整版)小学生卫生常识课
❣ 进食前洗手。
❣ 合理安排膳食。
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食物中毒
指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病
由于进食被细菌及其毒素污染的食物, 或摄食含有毒素
的动植物如河豚等引起的急性中毒性疾病
小提示: 河豚的肌肉中并不含
毒素。河豚最毒的部分是卵
巢、肝脏，其次是肾脏、血
液、眼、鳃和皮肤。
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食物中毒
变质食品、污染水源
❣ 不要躺着看书
❣ 不要走着看书
❣ 不要乘车时看书
❣ 不要在暗弱的光线下看书
❣ 不要在直射的阳光下看书
❣ 不要歪着头写字
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大家一起来看看
请同学们仔细观察，看看
哪个同学用眼正确？ ✅
哪个同学是错误的？
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个人仪表卫生
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仪表卫生
❣ 要保持身体的清洁
❣ 每天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙
❣ 经常剪指甲
5. 重新放置牙刷
6. 重复拂刷
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要定期洗澡、理发、修指甲哦！
❣ 洗澡不宜洗的过勤且要控制每次洗澡的时间不宜过长,
否则会引起皮肤干燥等问题
❣ 定期洗澡不但能使身体凉爽, 也能是精神和肌肉得到很
好的放松, 提高睡眠质量哦~
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要定期洗澡、理发、修指甲哦！
❣ 定期理发和剪指甲也是一种个人卫生的问题, 还可以防止
又适合细菌和繁殖
➢ 问：刷牙有什么好处呢？
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不刷牙的危害？
细菌滞留的时间越
牙菌斑致病的可
鼓励入睡前清
长
能性越大
洁口腔
细菌易于在口腔相对静止
的环境中生长繁殖
睡前刷牙十分重要
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早晚刷刷牙更健康！
小学生个人卫生安全教育-小学个人卫生安全PPT课件
谢谢您的观赏聆听
个人安全
安全出行： - 不随意搭乘陌生车辆。 - 不与陌生人交谈和走动。
个人安全
家庭安全： - 火灾的预防和逃生方法。 - 电器使用的安全常识。 - 不乱玩火和使用尖锐工具。
总结
总结
个人卫生安全的重要性再强调。 小学生应该养成良好的个人卫生与 安全习惯。
总结
希望通过本课件能够提高小学生的个人 卫生与安全意识。
如何正确洗手： - 使用温水和肥皂。 - 搓手的正确步骤和时间。
个人卫生
牙齿清洁： - 刷牙的重要性。 - 正确的刷牙方法。 - 定期看牙医的必要性。
个人卫生
饮食卫生： - 合理膳食搭配。 - 避免食用过期食品。 -： - 安全过马路的注意事项。 - 交通信号的意义和遵守。
小学生个人卫生安 全教育-小学个人卫
生安全PPT课件
目录 引言 个人卫生 个人安全 总结
引言
引言
个人卫生安全的重要性：保护健康 ，预防疾病。 目标：教育小学生掌握正确的个人 卫生与安全知识。
个人卫生
个人卫生
洗手的重要性： - 清洁双手可以预防细菌感染。 - 在特定场合洗手的必要性。
个人卫生
卫生健康知识小常识小学生
卫生健康知识小常识小学生卫生健康对每个人都非常重要。
良好的卫生习惯可以预防疾病，使我们保持健康。
本文将为小学生介绍一些卫生健康知识的小常识。
洗手洗手是一项非常重要的卫生习惯。
我们的双手接触到很多东西，有时会有细菌或病毒附着在上面。
因此，我们应在以下情况下洗手：•在吃饭前和做饭前洗手；•在接触到动物、土壤或垃圾后洗手；•在外出回家后洗手。
我们应使用肥皂和清水彻底清洁双手，至少洗20秒钟。
勤洗手可以帮助我们预防感冒、腹泻和其他疾病。
饮食卫生保持饮食卫生也是很重要的。
我们应注意以下事项：•吃饭前洗手；•食用水果和蔬菜前要彻底清洗；•不吃过期的食物；•熟食与生食分开，避免交叉污染。
这些做法有助于预防食物中毒和肠道感染。
锻炼身体除了卫生习惯外，适当地锻炼身体也对保持健康至关重要。
每天有规律的体育锻炼可以增强我们的免疫力，并帮助我们保持健康的体重。
除了课间操和体育课，我们还可以选择自己喜欢的运动，比如游泳、跑步、打篮球等等。
定期体检定期进行身体检查也是非常重要的。
通过体检，医生可以及时发现一些潜在的健康问题，并给予及时的治疗。
定期体检有助于我们保持健康，并预防疾病的发生。
睡眠质量良好的睡眠对我们的健康也非常重要。
我们应该每天保证充足的睡眠时间，以便我们的身体得到充分的休息。
小学生每天应该睡够10到12个小时。
总结卫生健康是我们每个人都应该关注的重要话题。
通过正确的卫生习惯、健康饮食、适当的锻炼、定期体检和良好的睡眠质量，我们可以保持身体健康，预防疾病的发生。
让我们一起培养良好的卫生习惯，拥有健康快乐的生活！。
小学-卫生健康小常识ppt课件
如何正确刷牙
1、先刷牙齿外表面
将牙刷的刷毛与牙齿表 面成45度，斜放并轻压在牙齿 和牙龈的交界处，轻轻做小圆 弧状来回刷，上排的牙齿向下、 下排的牙齿往上轻刷，注意轻 刷牙龈，适当按摩可促进其血 液循环
如何正确刷牙
2、刷牙齿咬合面
平握牙刷，力度适中来 回刷牙齿咬合面，保健型牙刷 的动感刷毛可发挥不同部位的 独特作用，分别深入清洁牙面 及牙间缝隙；灵活纤薄的刷头， 令难以触及的后臼齿也被清洁 干净。
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感谢下 载
卫生健康小常识
1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?
(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗 手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲
2、什么情况下应洗手?
(1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)到公共场所回来后应洗手 (7)拿碗筷前应洗手
如何正确刷牙
3、刷牙齿内侧面
竖起牙刷。利用牙 刷前端的动感刷毛轻柔地上 下清洁牙齿内表面。
如何正确刷牙
4、轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食 物残渣及细菌。让您保持口 气清新。
如何正确洗手
第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
如何正确洗手
第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。
如何正确洗手
第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。
如何正确洗手
第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓， 交换进行。
一年级生活卫生教育课堂PPT
保持个人卫生
学生应该保持整洁，经常洗澡 ，保持身体卫生。
保持环境卫生
保持环境卫生
学生应该保持教室的整洁，不乱扔 垃圾。 学生应该合理使用公共设施，保持 公共场所的整洁。
保持环境卫生
学生应该养成垃圾分类的好习 惯，学会垃圾分类的方法和意 义。
饮食卫生
饮食卫生
学生应该保持饮食卫生，不吃 过期食物。 学生应该养成良好的饮食习惯 ，多吃蔬菜水果。
饮食卫生
学生应该注意饭前便后洗手， 避免细菌传播。
总结
总结
生活卫生对我们的健康非常重要， 我们每个人都应该养成良好的生活 卫生习惯。 希望同学们通过本课的学习，能够 掌握正确的生活卫生知识和技能， 保持健康的 保持个人卫生 保持环境卫生 饮食卫生 总结
引言
引言
学习目标：了解生活卫生的重要性 ，学习并掌握正确的生活卫生知识 和技能。 学习内容：保持个人卫生、保持环 境卫生、饮食卫生等。
引言
学习方法：通过图片、游戏和 实例引导学生主动参与学习。
保持个人卫生
保持个人卫生
谢谢您的观赏聆听
小学生的卫生安全教案
小学生的卫生安全教案大家好，今天我们要学习有关卫生安全的知识。
卫生安全是非常重要的，它关系到我们的健康和生活质量。
让我们一起来学习如何保持卫生安全吧！首先，我们要讲究个人卫生。
在日常生活中，我们要勤洗手，特别是在接触食物、上厕所后，都要洗手。
洗手可以有效地防止疾病的传播。
另外，我们还要保持身体清洁，勤换衣服，勤洗澡，这样可以避免细菌的滋生。
其次，我们要保持环境卫生。
在家里、学校、公共场所，我们要保持环境的整洁。
不乱丢垃圾，不随地吐痰，不随地小便。
这样可以有效地减少细菌的传播和卫生安全的隐患。
最后，我们要学会安全防护。
在日常生活中，我们要注意安全，不要玩火，不要随意触摸电器，不到危险的地方玩耍。
在外面玩耍时，要遵守交通规则，不要乱穿马路，避免交通事故的发生。
通过学习卫生安全知识，我们可以更好地保护自己的健康，预防疾病的发生。
希望大家都能将这些知识牢记在心，并且在日常生活中付诸实践。
这样我们才能享受一个清洁、健康、安全的生活环境。
谢谢大家！另外，我们在饮食方面也要有所注意。
要保证食物的新鲜和清洁，避免食用过期变质的食物，同时要注意个人饮食卫生，不要随意在公共场合吃东西或者分享食物，以免细菌感染或食物中毒。
在饮用水方面也要选择干净卫生的饮用水，不要随意喝路边的水或者生水，以免带来健康隐患。
另外，如果有家长抽烟的孩子，应该向家长提出反对观点。
我们知道吸烟不仅对吸烟者本人的身体危害很大，而且对周围的人也有害。
吸烟会使得空气中充满有毒的气体和微粒，对周围的人造成二手烟的危害。
因此，我们应该积极劝说家人戒烟，同时自己也要远离烟草产品，保持良好的呼吸环境。
最后，大家要牢记不要随意接触一些不明物品，例如道路上的垃圾，野生动物等。
如果看到这些物品，不要随意接触，要立即向家长或老师报告，以免带来不安全的因素。
卫生安全是我们每个人都需要关注的问题。
通过学习和实践，我们可以更好地维护自己和他人的健康，创造一个清洁、安全的生活环境。
小学生卫生常识
小学生卫生常识 1小学生卫生常识 11、小学生应养成哪些个人卫生习惯1早晚洗脸 2早晚刷牙 3饭前便后要洗手 4睡前洗脚 5勤洗头 6勤洗澡 7勤剪指甲 8生吃瓜果要洗净 9不喝生水 10不躺着看书2、什么情况下应洗手1饭前便后应洗手 2吃东西前应洗手 3劳动干活后应洗手 4玩游戏后应洗手5触摸脏东西后应洗手 6触摸传染病人的东西后应洗手 7到公共场所回来后应洗手8拿碗筷前应洗手3、书写;阅读时;眼和书本的距离应是多少30—35厘米;或一尺左右..4、为什么要及时理发和经常洗头理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢; 头屑;病菌、预防头癣;皮肤病;防止生头虱..5、为什么不能喝生水生水中含有病菌;虫卵;可引起肠道传染病肠炎、痢疾;伤寒等和肠道寄生虫蛔虫病等..6、为什么不能吃腐败变质食物腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素;吃后会发生食物中毒;肠炎;痢疾;表现为:恶心;呕吐;腹痛;腹泻;严重时甚至危及生命..7、挑食和偏食有什么害处挑食和偏食会造成营养素的缺乏;导致营养不良;影响生长发育和健康..8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动刚吃过饭;胃里充满了食物..剧烈运动后影响胃肠正常消化;可引起腹痛恶心;呕吐等;时间久了还可引起消化不良和胃病..9、看书写字时要注意什么姿势正确;光线适宜;眼与书本保持一尺左右距离;时间不可过久;走路乘车时不看书..10、做眼球保健操有什么好处消除眼睛疲劳;保护视力;预防近视眼..11、每天应该刷几次牙什么时间刷每天应该刷两次牙;早晚各一次..12怎样保护牙齿1吃东西后漱口 2早晚刷牙 3不咬过硬东西 4不吃过冷过热的东西 5睡前不吃东西 6患牙病及时治疗13、为什么不能咬笔头和手指1 笔头;手指不干净有细菌;虫卵;尘土等;可引起疾病2影响牙齿和手指发育14、怎样预防农药中毒1不玩盛过农药的瓶;口袋和农药喷雾器 2避免口腔;鼻腔吸入农药3防止农药沾染皮肤;如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 4瓜果蔬菜要洗净15、为什么不能随意挖耳朵挖耳朵是一种不卫生的习惯;易损伤外耳道;引起发炎或长疖子;还可能损伤耳膜引起中耳炎; 使听力下降..甚至造成耳聋..16、怎样预防蛔虫病1饭前便后洗手 2不喝生水 3生吃瓜果;蔬菜要洗净4不咬手指及笔头17、怎样预防沙眼1每人一条洗脸毛巾 2不用脏手揉眼睛 3保持手帕、毛巾、脸盆清洁4有条件的最好每人一个专用脸盆18、随地吐痰有什么害处随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌;随地吐痰会污染环境;传播疾病..19、“四害”指的是什么苍蝇老鼠蚊子蟑螂20、被狗咬伤后怎么办立即去医院或卫生院治疗;及时注射狂犬疫苗.. 21、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠10小时22、苍蝇;蚊子能传播什么病苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等..蚊子传播:乙脑;疟疾..23、肝炎的主要传播途径是什么甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源;食物传播乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播.. 24、为什么不能随地大小便1污染环境 2传播疾病 3不文明 25、为什么刷牙时要每人一把牙刷防止互相传染疾病26、怎样预防感冒1锻炼身体;增强体质 2经常开窗通风换气3随气候变化增减衣服 4不去病家串门5感冒流行时不去公共场所27、家里有了肝炎病人怎么办1及时治疗2隔离消毒用开水煮病人用过的碗筷;毛巾;衣物..用消毒剂擦拭病人用过的家具等3接触病人后要洗手4不吃病人吃剩的东西28、怎样保持教室的清洁卫生1每天扫地;扫地前先洒水 2常擦桌椅和门窗 3不乱扔纸屑果皮4不随地吐痰 5桌椅摆放整齐 6注意通风换气 29、维护公共卫生应做到哪些1清扫室内外环境 2不随吐痰 3不乱丢纸屑果皮4不随地大小便 5不在墙壁桌椅上乱画30、吸烟有什么害处烟草中的有害物质能损害呼吸系统;可引起支气管炎;肺癌等小学生卫生健康知识21、个人应养成哪些良好的卫生习惯;答:1、勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣服2、洗涮用具分开;做到一人一巾、一刷3、不喝生水4、不吃不洁食物、不购买三无食品5、不遂地吐痰6、不随地大小便7、不吸烟8、不酗酒 9不乱扔垃圾..2、防治碘缺乏病补碘的重要措施是什么;答:全民食用合格碘盐..3、食用碘盐应注意什么;答:最好能在饭菜快好时再加盐;避免用盐爆锅、长炖、久煮.. 4、国家对消除碘缺乏病的措施有哪些;答:以长期供应;全民食用碘盐为主;对特需人群补碘采用其他碘制剂为辅的综合措施..5‘什么是健康答:健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力..6、世界卫生组织提出的人体健康十条标准是什么;答:1精力充沛;2处世乐观;3睡眠良好;4适应能力;5能抵抗一般性疾病6保持标准体重7眼睛明亮8牙齿完整9头发有光泽10肌肉弹性好..7、健康教育的定义是什么;答:健康教育是通过对人们进行医学、生理的、人类社会的以及与人们健康有密切相关的各项知识的教育..8、“世界卫生日”定在每年的几月几日;答:每年的4月7日..9、我国常见的有损健康的行为和生活方式是什么;答:吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼..10、自我保健的方法有哪些;答:1加强体质锻炼2保持合理营养3适当的睡眠与休息4控制与调节不良情绪5预防心理刺激;6进行健康的心理训练7养成良好的生活与卫生习惯8及时早期治疗疾病..11、有害健康的几种常见行为是什么;答:1吸烟2饮酒过量3不恰当的服药包括不按医嘱服药4缺少经常的体育锻炼;或者突然运动量过大;5热量过高和多盐的饮食;饮食没有节制6不接受科学合理的医疗保健7对社会压力产生不良的反应8破环身体生物节奏的生活..12、如何保持情绪稳定愉快;答:1愉快的生活;热爱生活2生活要有意义3做自己命运的主人4采取开放式的学习方法;5把变化看成是学习的机会6于事不慌;着力于问题的解决;7作生活主动的参与者8富有自尊与责任感.. 13、苍蝇会传播那些肠道传染病;答:能传播痢疾、伤寒、负伤寒、病毒性肝炎等..14、蚊子能传播那些疾病;答:疟疾、流行性乙型脑炎15、老鼠能传播那些疾病;答:鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、地方性斑疹伤寒等疾病.. 16、何谓四害;答:“四害”应为苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂..17、为什么不要随地大小便;答:因为随地大小便一是污染环境、水源;二是造成苍蝇生长繁殖的条件;三是引起疾病传播、污染环境..四是不文明18、随地吐痰有什么坏处;答:痰液里的细菌合并都会随尘土飞扬、传播疾病、污染环境.. 19、狗咬伤后怎么办;答:1及时到卫生院或医院治疗;2注射狂犬疫苗20、吸烟可引起哪些疾病;答:慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、高血压、冠心病、闹钟峰、胃炎、消化溃疡、神经衰弱、实力减弱..21、什么是膳食平衡;答:1、粗细粮搭配2、主副食搭配3、荤素菜搭配22、暴食暴饮有什么影响;答:1、使胃蠕动产生困难2、易患胃肠病、引起呕吐、腹痛 23、营养过剩对健康有什么影响;答:1.使人体过于肥胖2、易患高血压、冠心病等疾病24、良好的饮食习惯包括那些;答:1.吃饭要定时定量膳食平衡2、注意早点吃好、午餐吃饱、晚餐吃少3、不乱吃零食25、饮水卫生要做到那些;答:1、要喝煮沸过的温开水2、不要喝生水3、自带水杯、不要使用别人用过未消毒的水杯26、怎样预防食物中毒;答:1、不吃病死、毒死活死因不明的禽兽肉2、不吃腐败变质食物3、不吃被农药污染的瓜果、蔬菜4、不吃发芽的土豆5、切熟食前要洗净刀、案或者切生熟食的刀、案要分开27、吃盐过多对健康有什么影响;成人每天适宜的食盐应是多少; 答:吃盐过多易引起高血压、心脏病和动脉硬化等病变;还可使心脏病人的病情加重;下肢浮肿等症状..成人每天适宜的食盐量是6克以下28、共用洗脸毛巾有什么还出;答:容易相互传染疾病沙眼、红眼病、皮肤病等29、为什么饭前便后要洗手;答:可预防肠道传染疾病如痢疾、肝炎、伤寒、寄生虫、肠炎等和寄生虫30、为什么要勤晒被褥;答:既可以杀菌又可以使棉絮蓬松保暖31、居室通风对人有那些好处;答:1、保持空气新鲜、可以减少呼吸道传染疾病2、能使人头脑清醒、保持良好的精神状态3、减少空气中二氧化碳含量4、如果空气温度大、通风中可以防止室内衣物、食品腐烂32、室内外绿化对人们有什么好处;答:1.净化居住区空气、保持环境卫生2、维护空气中的二氧化碳的平衡3、进行光合作用、保持空气清新4、能吸附和阻留灰尘、使太阳的紫外线照射量增加;对人的健康有好处5、能调节气候、降低噪音;保护视力、美化环境;清除紧张因素;提高工作效率33、户外活动有那些好处;答:1、能充分利用日光、空气、水等自然条件锻炼身体2、促进身体生长发育、增强抵抗力、减少疾病3、调节大脑、提高学习工作效率34、正确的刷牙方法是什么;答:刷上牙时;从上往下刷;刷下牙时;从下往上刷;咬合面要来回刷;里外刷到;避免横式刷牙..35、儿童为什么不宜戴有色眼镜;答:儿童常戴有色眼镜;视网膜没有足够的刺激而未能参与视觉发育过程;就会造成弱视..36、为什么儿童不宜穿皮鞋;答:儿童肌肉及肌腱柔嫩;骨胳软;各部组织器官正处于发育阶段..而皮鞋硬度大;伸缩性小;过早穿皮鞋;会压迫脚部神经的血管;影响脚掌和脚趾的生长.. 37、如何预防近视眼;答:1讲究用眼卫生;2改善学习环境、照明条件;3减轻视力负担;4常做课间眼保健操..38、如何预防龃齿;答:1坚持早晚刷牙;2少吃糖果;3进餐后要漱口..39、我国现行儿童基础免疫的五种疫苗是什么;答:1、卡介苗2、脊髓灰质炎疫苗3、百白破4、麻疹疫苗5、乙型肝炎疫苗 40、五种疫苗预防哪七种传染病;答:结核病、脊髓灰质炎、百日咳、白喉、破伤风、麻疹、乙型肝炎..41、乙型肝炎疫苗接种对象是什么;答:凡受到乙型肝炎感染的易感人群都可以接种..首先重点保护儿童;母婴阻断放在首位;故主要用于新生儿..42、“乙脑”和“流脑”是一个病吗;答:不是一个病“乙脑”就是我们常说的大脑炎;是经蚊子传播染的;夏秋季流行的一种急性污染病;病源是乙型脑炎病毒..“流脑”是冬春常见的急性传染病;由脑膜炎双球菌所引起的;多见于儿童..病菌经呼吸道进入体内;部分进入血液形成败血症..43、全国预防接种日是哪一天;答:每年四月二十五日..44、怎样预防细菌痢疾;答:1、消灭苍蝇;饭前便后需洗手;2、不喝生水;不吃不洁食物;3、不用病人食具、不吃病人吃剩的食物;4、粪便要无害化处理..45、艾滋病的传播方式有哪些;答:有性接触、血液传播或母婴传播..46、流行性出血热是一种什么样的疾病;答:流行性出血热是由病毒引起的一种急性传染病;它的发生和某些地区的自然生态环境;特别是鼠类的数量、活动情况有密切关系..得病后全身的小动脉和毛细血管受到了广泛的损害;引起发热、出血、肾功能受损等一系列全身性的严重疾病..47、中暑后应怎样处理;答:1、把病人移至通风荫凉处;2、用凉毛巾敷于病人头部;3、喝淡盐水..48、触电后如何处理;答:1、切断电源或用绝缘物使触电者脱离电源2、进行必要的人工呼吸3、及时拔打120急救电话送病人去医院抢救..49、溺水后应怎样处理;答:1、迅速清除病人口腔、鼻腔的污物;2、将病人俯卧于抢救者大腿上;头部向下;按压腹部将水倒出3、必要时进行人工呼吸及胸外按摩4、及时拔打120急救电话送病人去医院抢救..50、煤气中毒后应怎样处理;答:1、迅速将病人移至通风处2、松解衣领及时将病人送往医院吸氧进行抢救.. 51、骨折后应怎样处理;答:骨折后找木板、竹条、塑料板等把肢体骨折部位的上、下两个关节固定2、如有伤口、流血不止应找干净的毛巾或布单压迫伤口、包扎止血..3、尽快送医院治疗..中小学生卫生知识3简单题单项选择1、正确的看书姿势对你保护视力十分重要;书本与眼睛应保持多大距离较合适 A25—30cm B30—35cm C35—40cm D40—45cm2、眼睛是人体的重要视觉器官;防止眼睛受伤;下列哪项是错误的;、眼睛有病要及时治疗 A、不要抬头直视太阳 BC、眼睛直视电焊火花D、眼睛进沙子后不要进接用手反复揉 3、预防沙眼下列哪项做法是不正确的:A、不用不洁物品揉眼擦眼B、洗脸一人用一条手巾C、不用患有沙眼人的洗脸用品D、多人共用一盒水洗脸4、正确的刷牙方法应是:A 、上牙往下刷;下牙往上刷;咬合面前后刷 B、从里往外刷 C、从外往里刷 D、上下刷5、虫牙又叫龋齿;正确否;A、正确B、不正确6、下列哪种疾病不是经口传播的A、痢疾B、蛔虫C、乙型肝炎D、甲型肝炎7、蔬菜和水果中含有不被人体消化吸收的纤维素;木质素和果胶等成分;它能促进胃肠蠕动 ;利于消化;防止干燥;还能防止有毒物质吸收;防止血管硬化等作用;正确否;A、正确B、不正确8、一般情况下几岁开始换牙;A、6岁B、7岁C、8岁D、9岁9、下列哪一项不是龋齿的危害A、影响食物的咀嚼B、口腔溃疡C、牙周炎D、牙髓炎 10、正常情况胃内食物几小时排空A、1;2小时B、2;3小时C、3;4小时D、4;5小时 11、肥胖的危害不包括哪种;A、体力下降B、日后患糖尿病可能性增多C、易患心血管疾病D、学习成绩差12、牙刷在刷完牙后应将有毛刷的一头朝下放在口杯内A、正确B、不正确13、关于预防溺水下面哪一项是错误的;A、下水前做好准备活动B、有水的地方都可以去游泳B、 C、空腹或过于疲劳时不能游泳 D、初学者不要到深水区游泳 14、预防中暑下列哪项是错误的A、不要在炎热的天气变变温场做过于剧烈的运动B、大量出汗时要及时补充洗盐水C、日下运动时运量增加休息次数D、穿深颜色的服装在烈日下运动15、手被开水烫伤;下列哪项用法A、用冷水冲洗伤处B、酱油涂抹伤处C、到医院诊治D、在伤处涂抹烧伤膏 16、耳朵进了虫子;哪项处理是错误的A、用电筒向耳道照光;引诱出子出来B、用油类或酒精入耳内;将出子麻醉或杀死后用镊子取出、用棉签扣出来 D、到医院请医生给处理 C17、鼻腔的功能主要有呼吸、嗅觉、保护、共鸣等;正确否;A、正确B、不正确18、鼻腔与中耳通过咽鼓管相通;因此鼻腔炎症可能诱发中耳炎 ..A、正确B、不正确19、手和脚上可以看到一些蓝色的小血管;它们是静脉;正确否;A、正确B、不正确20、用止血带止血;每隔多长时间需要放权止血带1-3分钟A、0.5小时B、1小时C、1.5小时D、2小时 21、强烈直射的紫外线能直接杀死细菌和病毒;直接照射人眼容易伤害眼睛A、正确B、不正确22、脊柱从侧面看有几个生理弯曲;分别是颈、胸、腰、骶;正确否;A、正确B、不正确23、没有呼吸道传染病;可以对人咳嗽和打喷嚏..A、正确B、不正确24、普通感冒不是传染疾病;但也可以传染..A、正确B、不正确25、预防肠道寄生虫病;下列哪项是错误的..A、不生吃未洗净的瓜果、蔬菜B、饭前便后要洗手C、不咬手指、铅笔或玩具D、留长指甲26、计划内免疫接种疫苗在国家规定的年龄段必须接种A、正确B、不正确27、扁桃体炎可以引起全身多系统的并发症;下列哪项不属于扁桃体炎并发症范围:A、结膜炎B、急性关节炎C、风湿热D、心肌炎28、有关传染病的特性;下列哪项是错误的A、流行性B、地方性C、季节性D、患传染病痊愈后再也不会得这种传染病 29、传染病的流行需要有三个基本的条件传染源、传播途径、易感群;正确否;A、正确B、不正确30、传染病患者基本痊愈后就可以返校上课或工作..A、正确B、不正确31、小学生每天的睡眠时间要求是多长:A、8小时B、9小时C、7小时D、10小时32、关于睡眠哪一项是错误的:A、定时睡觉、定时起床B、睡前搞好个人卫生C、睡觉前不做剧烈活动D、吃饱饭接着睡觉33、儿童骨骼中有机物含量相对较多;弹性大;易变形所以儿童要养成良好的学习姿势A、正确B、不正确34、关于体育锻炼对身体的影响;哪一项是错误的A、可以使人的反应更加敏捷、准确和协调B、可以增强人的心功能肺C、可以增强身体的力量和灵活性D、降低滑化道的功能35、下列哪一项不属于运动系统..A、骨骼B、关节C、神经D、骨骼机36、鼻腔不属于呼吸系统A、正确B、不正确37、用口呼吸比用鼻呼吸好A、正确B、不正确38、 10岁以上的健康人;腋下体温一般在:A、正确B、不正确40、用眼多长时间需要休息十分钟A、0.5小时B、1小时C、1.5小时D、2小时。
《卫生小常识》教案
《卫生小常识》教案教案题目：卫生小常识教案编写人：智能助教教案目标：1.了解卫生小常识的重要性；2.学习一些常用的卫生小常识；3.培养良好的卫生习惯。
教学过程：一、引入（5分钟）在开始教学之前，引导学生思考以下问题：1.你们都去过医院吗？每次去医院都有什么感受？2.在医院，我们能看到哪些人在工作？3.为什么我们要保持良好的卫生习惯？通过讨论，引导学生认识到卫生对我们的健康是非常重要的。
二、学习新知（20分钟）1.给学生播放一个与卫生相关的视频，引起学生的兴趣和思考。
2.介绍一些常用的卫生小常识，例如：-洗手：饭前便后、接触脏物后、咳嗽打喷嚏后都要洗手；-健康饮食：少吃垃圾食物、多吃水果蔬菜；-锻炼身体：适当运动可以增强免疫力；-定期体检：及时了解身体状况；-带口罩：在空气污染严重的地方或感冒流感高发季节戴口罩；-常通风：保持空气流通。
3.提问学生，让学生分享自己在生活中保持卫生常识的做法。
三、实践操作（25分钟）1.分组讨论：将学生分为小组，让每个小组选择一个卫生小常识，让他们设计一个海报，展示该卫生小常识的重要性和正确的做法。
2.小组汇报和评比：每个小组派一名代表，上台展示海报，并向全班介绍他们选择的卫生小常识。
全班其他学生可以提问题和提出改进建议。
最后，由学生和老师共同评选出最佳海报。
四、总结提问（10分钟）1.请学生总结本节课学到的卫生小常识，以口头形式回答问题。
2.引导学生思考，如果大家都能养成良好的卫生习惯，对社会有什么好处？五、课堂延伸（10分钟）请学生回家后，收集更多的卫生小常识，整理成一份小册子，并与家人一起分享。
教学反思：通过本节课的学习，学生了解到了卫生小常识的重要性，并学会了一些常用的卫生小常识。
通过小组合作和海报设计，学生能够更深入地理解和应用所学的知识。
教学过程中，教师可以通过提问和讨论促进学生的思考和参与，激发学生的学习兴趣。
然而，本节课的时间有限，可能无法涵盖所有的卫生小常识。
小学生卫生知识PPT课件
目录
01 个人卫生 02 饮食卫生 03 环境卫生 04 防疫知识 05 健康生活习惯
01 个 人 卫 生
勤洗手
个人卫生
勤洗手是预防疾病的重要措施， 可以有效减少细菌和病毒的传播。
洗手方法
使用肥皂和水彻底清洗手部，特 别是手指间、指甲和手腕等容易
携带细菌的部位。
定期洗澡
个人卫生
餐具清洁的重要性
餐具清洁是饮食卫生的基础，可 以有效预防疾病传播。
清洁步骤
使用温水和洗洁精清洗餐具，确 保每个角落都清洗干净，然后彻 底冲洗。
存放方法
餐具清洗后应存放于干燥、通风 的地方，避免潮湿和细菌滋生。
食物煮熟
小学生应牢记食物煮熟的重要性，确保食 物在烹饪过程中充分杀菌消毒，避免病从 口入。
小学生应该养成定期洗澡的习惯，保持身体清洁，预防疾病。
保持衣物 整洁
01
个人卫生
勤洗衣，保持衣物整洁， 是个人卫生的基础。
02
卫生习惯
从小培养良好的卫生习惯， 有助于身体健康。
03
生活习惯
衣物整洁也能体现一个人 的生Байду номын сангаас习惯，从小养成良 好的生活习惯有助于培养 好的个人卫生。
02 饮 食 卫 生
餐具清洁
生活习惯
养成良好的生活习惯，如勤洗手、不随地吐痰 等，有助于维护环境卫生。
垃圾分类处理
环境卫生
通过垃圾分类处理， 可以提高生活环境 的卫生状况，减少 垃圾对环境的影响。
环保意识
垃圾分类处理是环 保意识的一种体现， 通过这种方式可以 培养人们的环保意 识。
资源利用
垃圾分类处理可以 将可回收的垃圾进 行再利用，减少对 自然资源的消耗。
小学卫生健康教育教案
小学卫生健康教育教案
《小学卫生健康教育教案》
一、教学目标
1. 让学生了解身体卫生的重要性，知道如何保持身体健康。
2. 培养学生养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、饮食卫生等。
3. 培养学生养成良好的环境卫生习惯，如保持教室整洁、不随地乱扔垃圾等。
二、教学内容
1. 个人卫生知识：洗手、刷牙、洗脸等。
2. 饮食卫生知识：合理饮食、饮食平衡、饮食清洁等。
3. 环境卫生知识：保持教室整洁、不随地乱扔垃圾等。
三、教学重点
1. 讲解个人卫生和环境卫生的重要性。
2. 教导学生正确的洗手、刷牙、保持环境整洁的方法。
四、教学过程
1. 利用课件或图片向学生展示个人卫生和环境卫生的重要性，并与学生进行互动讨论，引导学生思考如何保持身体健康。
2. 分组让学生进行小组讨论，分享个人卫生和环境卫生的好习惯。
3. 教师讲解正确的洗手、刷牙等方法，并在课堂上进行示范。
4. 带领学生到校园环境进行实地观察，引导学生发现环境中存在的问题，如教室、操场卫生等。
5. 组织学生进行环境清洁活动，让他们亲身体验保持环境卫生
的重要性。
五、教学总结
通过本堂课的教学，让学生了解到个人卫生和环境卫生的重要性，培养了良好的卫生习惯。
同时，也加深了学生对身体健康的认识，让他们意识到自己也是保持环境卫生的一份子。
六、课后延伸
鼓励学生将课堂所学运用到日常生活中，向家庭成员宣传环保知识，带头保持家庭卫生。
同时，可以组织学生进行“创建卫生环境”主题活动，让学生通过亲身行动参与环保活动，提高环保意识。
小学卫生健康教育教案7篇
小学卫生健康教育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学生卫生健康小常识ppt课件
目录
01 个人卫生习惯 02 环境卫生 03 饮食卫生 04 环境卫生 05 健康生活习惯 06 防疫和传染性疾病防控
01 个 人 卫 生 习 惯
勤洗手
个人卫生习惯
勤洗手是预防疾病的重要措施， 可以有效减少细菌和病毒的传播。
洗手的重要性
洗手可以去除手上的污垢和细菌， 降低感染疾病的几率。
方法
用清水或淡盐水漱口，将水含在口中，鼓动两腮，让水充 分接触牙齿和口腔各个部分，然后吐出水，重复数次。
益处
保持口腔清洁，预防口腔疾病，如牙周炎、牙龈炎等。
03 饮 食 卫 生
均衡饮食， 不挑食
01
饮食卫生
确保孩子获得各种营养素，培养良 好的饮食习惯，避免偏食或挑食。
02
合理搭配
指导孩子了解食物的搭配原则，如 蔬菜与肉类的搭配，以确保饮食的 平衡。
重要性
方式选择
合理安排时间
不沉迷于电子设备
生活习惯
教育小学生养成合理的电子设备使用习惯，不沉迷于游戏、社交媒体等。
06
防疫和传染性疾 病防控
疫苗接种注意事项
接种时间
按照医生的建议和接种计划，按时 进行疫苗接种。
注意事项
确保儿童身体状况良好，无禁忌症， 接种后避免剧烈运动。
接种后护理
接种后，需要观察儿童的反应，出 现异常情况及时就医。
正确咳嗽和打喷嚏
咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾捂住口鼻，无纸巾时可用手肘代替，注意遮挡。
02 环 境 卫 生
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经常清洁环境，避免空气污染。室内多通 风，保持空气清新。
健康习惯
保持勤洗手的好习惯，减少细菌传播。避 免用脏手触摸口鼻眼等部位。
小学生日常卫生小常识PPT课件
02
03
04
食品安全
总结词：掌握基本的急救知识，应对突发状况
知道如何正确使用灭火器，预防火灾发生
学习心肺复苏术，了解急救步骤和注意事项
学习简单的包扎技巧，应对伤口出血等意外伤害
急救方法与措施
THANKS
感谢您的观看。
学生应了解常见的垃圾分类方法，如可回收垃圾、有害垃圾、厨余垃圾等，并正确投放。
家庭和学校应建立垃圾分类制度，设立分类垃圾桶，加强宣传教育，提高小学生的环保意识。
垃圾分类与处理可以有效减少环境污染和资源浪费，对小学生的环保意识培养十分重要。
垃圾分类与处理
04
CHAPTER
防疫与常见疾病预防
接种疫苗是预防传染病的有效方式，可以增强儿童免疫力，降低感染风险。
小学生日常卫生小常识ppt课件
目录
个人卫生习惯 饮食卫生 环境卫生 防疫与常见疾病预防 安全与急救知识
01
CHAPTER
个人卫生习惯
勤洗手是预防疾病的第一道防线，可以有效减少细菌和病毒的传播。
总结词
小学生应该养成勤洗手的习惯，尤其是在接触公共物品、使用卫生间、饭前便后等情况下，要用肥皂和流动水彻底清洗手部，时间至少20秒。
详细描述
水是人体必需的元素之一，饮用干净水有助于维持身体正常代谢和生理功能。小学生应该养成喝白开水的好习惯，避免喝生水、脏水或未经处理的自来水。
饮用干净水
食物储存与烹饪是预防食物中毒和肠道疾病的关键措施。
总结词
小学生应该了解食物储存的基本知识，如将食物存放在清洁干燥的地方，避免与有毒物品接触等。同时，在烹饪过程中应该注意卫生，如保持厨房清洁、生熟分开、煮熟食物等。
05
CHAPTER
小学生卫生常识PPTPPT课件
餐具清洁与消毒
要点一
总结词
餐具要经常清洗，并定期进行消毒。使用消毒液或高温蒸 汽等方式进行消毒。
要点二
详细描述
餐具是直接接触食物的物品，因此要经常清洗，保持清洁 。在清洗时，要用流动的清水彻底冲洗干净，避免使用过 多的洗涤剂。对于不易清洗的污渍，可以使用小苏打、白 醋等天然清洁剂进行处理。此外，为了确保餐具的卫生安 全，要定期进行消毒。可以使用消毒液或高温蒸汽等方式 进行消毒，以杀死细菌和病毒。
提高学习效率
良好的坐姿和照明
定期进行户外活动
保持正确的坐姿和良好的照明条件， 有助于保护视力、减轻眼睛疲劳，从 而提高学习效率。
适当的户外活动有助于缓解学习压力、 放松身心，提高学习效率。
控制使用电子产品的时间
小学生应控制使用电子产品的时间， 如电视、电脑、手机等，以防止对视 力造成损害。
02
个人卫生习惯
04
有氧运动
如跑步、跳绳、骑车等，有助 于提高心肺功能。
力量训练
如举重、俯卧撑等，有助于增 强肌肉力量。
柔韧性训练
如瑜伽、舞蹈等，有助于提高 身体柔韧性。
户外活动
如徒步、野营等，有助于接触 大自然，放松心情。
保证充足的休息时间
01
小学生每天需要保证910小时的睡眠时间，有 助于身体发育和恢复精 力。
坚持锻炼
每天坚持一定时间的体育锻炼 ，有助于提高身体素质和免疫 力。
注意饮食
合理搭配营养，保持健康的饮 食习惯，有助于身体健康发育
。
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耳鼻喉卫生
总结词
保持耳鼻喉卫生可以预防耳部感染、 鼻窦炎等疾病，对小学生的健康至关 重要。
详细描述
小学生卫生健康小常识
小学生卫生健康小常识在我们日常生活中，保持良好的卫生健康习惯是非常重要的。
特别是对于小学生来说，他们正处于身体和心智发育的关键阶段。
因此，培养他们正确的卫生习惯和健康意识至关重要。
本文将介绍一些小学生卫生健康的小常识，帮助他们养成良好的生活习惯。
饮食健康饮食对于我们的身体发育和健康至关重要。
小学生应注意饮食均衡，包括蛋白质、维生素、矿物质等各类营养物质的摄入。
以下是一些建议：1.多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，可以增强免疫力，预防疾病。
2.控制糖分和盐分的摄入量：过多的糖分和盐分对健康不利，容易导致肥胖和一些慢性疾病。
3.合理安排三餐：不要吃过多或过少的食物，早饭、午餐和晚餐都需要均衡摄入。
个人卫生个人卫生是保持身体健康的基础。
小学生应养成以下良好的个人卫生习惯：1.勤洗手：洗手是预防疾病传播的首要步骤，尤其是在用餐前和接触到污垢后要及时洗手。
2.坚持刷牙：每天至少要刷两次牙齿，早晚各一次，保持口腔清洁，预防口腔问题。
3.保持整洁的外表：保持头发整洁，经常梳理。
保持身体清洁，每天洗澡。
4.裸露的创口处理：如擦伤、割伤等，应及时用清水冲洗，涂抹消毒药水，避免感染。
运动习惯适当的体育锻炼对小学生来说非常重要。
以下是一些运动习惯的建议：1.每天进行适当的锻炼：这可以包括慢跑、快步走、跳绳、球类运动等。
每天至少运动30分钟，保持身体健康。
2.避免长时间坐姿：坐着时间过长对身体健康不利，容易导致肥胖和其他健康问题。
每小时起身活动一下，做一些伸展运动。
睡眠质量充足的睡眠对小学生的身体和大脑发育至关重要。
以下是一些有关睡眠质量的建议：1.固定作息时间：尽量在相同的时间上床睡觉，养成规律的睡眠习惯。
夜晚10点前入睡的小学生获得更好的休息。
2.避免使用电子设备：睡前1小时避免玩手机、看电视或使用其他电子设备，光线和蓝光会影响睡眠质量。
3.舒适的睡眠环境：确保床垫、枕头和被褥的舒适度和清洁程度，以提供良好的睡眠环境。
《小学生卫生常识》课件
PART 03
环境卫生
家庭环境卫生
家庭卫生习惯养成
培养孩子良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐 痰、不乱扔垃圾等。
家居清洁与消毒
定期清洁和消毒家居物品和表面，保持家庭环境 整洁卫生。
家庭垃圾分类
教育孩子如何正确分类垃圾，促进家庭垃圾的环 保处理。
学校环境卫生
校园卫生管理
学校应制定卫生管理制度，定期开展卫生检查和评比，保持校园 环境整洁。
在饭前、上厕所、接触动物或污染物 后，以及在公共场所回家后，都应及 时洗手。
正确的洗手方法
使用肥皂和水，将手彻底清洗干净， 特别是手指间、指甲和手腕等容易藏 污纳垢的部位。
保持个人卫生
01
02
03
保持衣物整洁
经常换洗衣服和床上用品 ，确保清洁卫生。
保持皮肤清洁
每天洗澡，清洁皮肤表面 污垢和细菌，避免皮肤病 的发生。
2023 WORK SUMMARY
《小学生卫生常识》 ppt课件
REPORTING
目录
• 日常卫生习惯 • 预防传染病 • 环境卫生 • 健康生活习惯 • 个人卫生小贴士
PART 01
日常卫生习惯
勤洗手
洗手的重要性
洗手时机
勤洗手是预防疾病传播的重要手段， 可以有效减少细菌和病毒在手上的数 量，从而降低感染疾病的风险。
避免接触病人
尽量减少与生病的人接 触，特别是避免接触他 们的呼吸道分泌物和皮
肤疱疹。
接种疫苗
根据医生的建议接种相 关疫苗，增强免疫力。
传染病传播的途径
空气传播
通过咳嗽、打喷嚏等方式将病毒 传播到空气中，其他人吸入后可
能感染。
接触传播
通过接触病人的呼吸道分泌物、 皮肤疱疹等感染病毒。